总结是一种思维的训练，可以提高我们的分析和归纳能力。写总结时要注意用词准确，不要夸张，也不要贬低自己的成绩或经历。我们为大家整理了一份有效的工作计划范文，供大家参考。

我的拿手好戏是武术篇一

我是从三年级开始学武术的，以前我经常在纸上随意画。妈妈看见我这么喜欢武术，决定给我报一个武术班。听见这消息，我高兴得蹦了起来。

刚来武术班的时候，我非常怕生，因为有很多的陌生的小朋友和一位陌生的老师。那个老师姓田，田老师给我找了一个座位、一个画板和一张纸。

老师让我画那一只可爱的兔子，老师在黑板上给我讲了一遍。结果一只可爱的兔子被我画成了了怪兽，我一下子就没有信心了，因为画得非常丑，加上同学们的嘲笑，我突然就不想学了。

这时，我们的田老师走了过来，对我说：“你既然来了，就不能半途而废呀，不要在意别人的意思，你不要做逃兵呀!”老师的一番话，一下子给我弄得脸通红，对呀，我不能做一个半途而废的人。

然后，老师让我随意画一幅画，我就画我最擅长的小猪。小猪画完了，胖胖的身体，像叶子的耳朵，一张笑脸，非常可爱。老师走过来一看，直夸我是个好苗子。听了老师的鼓励，我信心大涨，越画越好。

这时，妈妈来了，看见我的画，说：“女儿，你真的太棒了!”听了这话，我心里就像吃了蜜一样的甜。每一次，老师给我指导修改武术的时候，我都会认真听着，认真看着，一个小细节也不马虎。

从那以后，我更喜欢武术了，画了一幅又一幅，一幅比一幅好。我们家的客厅都是我的画，每当家里来了客人，他们都会认真地欣赏着我的画，直夸我画得好。此时，我的心里美滋滋的。

我爱武术，它已经是我生命中的一部分，武术也成了我的特长，一手好戏。武术给了我快乐，武术给了我力量，武术给了我信心。

我的拿手好戏是武术篇二

刚开始的时候，我以为学武术就是踢踢打打，容易得很。可是第一天下来，我只学了两个踢腿的动作、跳完三圈蛙跳，就觉得腿痛极了。

过了好几天，老师终于让我开始学习初级长拳，并且对练的动作评分了。我想这些动作都很简单，挺容易学的，而且练了这么久，肯定可以得高分的。结果事与愿违，老师只给我打了60分，刚刚及格。

下课后，教练问我：“你知道为什么分数很低吗?”我茫然地摇摇头。教练告诉我说：“刚开始学习，成绩不好是肯定的。你弓步、马步都没有站好，而且动作不干净，主要原因是还没有练好武术的基本功。只有下苦功夫，基本功扎实，才能学好武术。”

教练的话仿佛是醍醐灌顶一般，让我终于明白过来，原来练武术并不是想像中的那样简单。从此，每天下午我都坚持练习，很少休息。虽然分数还是比较低，但是我相信只要一直努力，总会慢慢进步的。

一个月的武术学习，让我收获很多。一是锻炼了身体;二是学会了新的本领;最主要的是懂得了，任何学习都要打好基础，刻苦训练，才可能取得好的效果。

我的拿手好戏是武术篇三

过了好几天，老师终于让我开始学习初级长拳，并且对练的动作评分了。我想，这些动作都很简单，挺容易学的，而且练了这么久，肯定可以得高分的。结果事与愿违，老师只给我打了6。0分，刚刚及格。

下课后，老师问我：你知道为什么分数很低吗?我茫然地摇摇头。他耐心地告诉我说：刚开始学习，成绩不好是必然的。你弓步、马步都没有站好，而且动作不干净，主要原因是还没有练好武术的基本功。只有下苦功夫，基本功扎实，才能学好武术。

老师的话仿佛是醍醐灌顶一般，让我终于清醒过来，原来练武术并不是想像中的那样简单。从此，每天下午我都坚持练习，很少休息。虽然分数还是比较低，但是我相信只要一直努力，总会慢慢进步的。

一个月的武术学习，让我收获很多。一是锻炼了身体;二是学会了新的本领;最主要的是懂得了，任何学习都要打好基础，刻苦训练，才可能取得好的效果。

我的拿手好戏是武术篇四

我爱武术，因为我从小就立志要成为一名军人，我知道成为一名军人也要有一个好的身体，所以我一定要学会武术成为一名军人，保卫我们的祖国，为国家做贡献。

我从幼儿园开始就学武术了，我觉得学武术可以强身健体，加强我的耐力和肌肉发达程度。

我妈妈说：“你不好好学习，学武术干什么?”我说：“学武术可以强身健体”。妈妈没有再说话了。

我学了武术去参加了一次比赛，得到了一个书包。不要小看了这一个书包，因为这是我第一个用自己的努力得到的奖品，所以我就把它当成我的一个起点。

我为了把武术学得更好，就自己加强了练武的困难性，每当我练得满头大汗的时候，连胳膊都抬不起来的时候，我自己在心里说：我一定要练好武术，当一名保家卫国的解放军战士。

到现在我还一直在练，永远不停，学到老，练到老。

我的拿手好戏是武术篇五

她是被爸妈从孤儿院领养的，爸爸妈妈把这个秘密埋的很深很深，甚至瞒过了我和姐姐，所以，在她20岁生日的那天，当他们说出这个秘密的时候，你完全可以想象我们的惊讶，她说：“你们不应该欺骗我和妹妹。”整个晚上，我们都失眠了，她说她要离开，我则在一旁想心事，想这只在电影里才有的怎么会在我家发生……以后的几天，姐姐和他们不停地吵，而我只能在一边看着，看着。

告诉我要常和她联系。后来，爸爸妈妈收到了一封信，告诉他们一切都好，有一天，她会面对这个家，和我们在一起。

就这样，房间里只剩下我一个人，拖鞋只剩下我的那一双……。

天黑了，我有点儿想她，但是我没有难过，好象她明天就会回家一样……。

我的拿手好戏是武术篇六

从前有一只小白兔，名叫小花，它是一只没有特点的兔子。一天，它看到一只小黑兔在唱歌，唱得非常好听。

小花跑去问：“你能教我唱歌吗？”小黑兔说：“可以，不过你为什么要学唱歌呀？”小花回答：“因为别人说我没有特点。”小黑兔说：“我们开始练习吧。”

从那以后，小花天天跟着小黑兔一起练习唱歌。今天，它和往常一样在花园里练习，这时候，跑来一只小猴说：“唱得这么难听，还想要唱歌，你做梦吧。”说完，小猴就哈哈笑着离开了。小花很伤心。

自从小猴的嘲笑，小花更加努力练习了。它走路的时候在唱歌，看书的时候在唱歌，连吃饭的时候都在唱歌。

过了一个月的时间，小花已经唱的和小黑兔一样好了，甚至比它更好。小花在花园里唱着自己的歌。这歌传到了小猴的耳朵里，小猴被优美的歌声吸引走了过来。

它发现唱歌的是小花时，惭愧地低下了头说：“对不起，我不应该嘲笑你的。”小花说：“没关系，我们还是朋友。”小猴开心地笑了，小花也笑了。

我的拿手好戏是武术篇七

舞蹈是一种独特的运动项目，不仅可以强身健体，还可以使我们拥有优雅的气质。我爱舞蹈，和舞蹈结缘，还要从我小时候说起。

小时候的我体弱多病，一年四季小病不断，三天两头往医院跑，医生一看到我，就点着我的小鼻子说我是个“小病虫”。为了增强我的体质，在我四岁半的时候，妈妈给我报了个舞蹈班。起初，我以为练习舞蹈很简单，不过是跟着音乐扭扭屁股晃晃腰，没想到，舞蹈练起来竟然那么苦，不用说“平转”，“前桥”，就连最基本的“下腰”、“压腿”，也让我感到苦不堪言。

舞蹈老师很严厉，让我既佩服又害怕，佩服的是他有一身好舞艺，害怕的是无论谁做错了动作，或者偷懒，他都会毫不客气地敲上一棍儿。所以我觉得练舞蹈是一种严厉地惩罚，每次上舞蹈课，我总是忍不住掉下几串“珍珠”。但是，不服输的性格和妈妈的鼓励，又让我充满了信心：“世上无难事，只怕有心人”，别人能做到的，我一定也能做到，甚至可以比别人做得更好。

要想跳出优美的舞蹈，就必须从基本功练起。于是，我央求妈妈给我报了小课，在老师精心地指导下，我开始苦练基本功，带着沉重的沙袋，迈力地踢腿，做仰卧起坐，在坚硬的地板上一遍又一遍地练习跪转，膝盖磨得又青又紫，摔倒了爬起来接着练，每节课下来，我都累得气喘吁吁，满头大汗，第二天，两条腿疼得连楼梯都不会下了。有一次练习侧空翻，不小心扭伤了脚，我咬牙坚持着练到了下课，结果脚腕肿得像个“大面包”，妈妈心疼得直掉眼泪，我还笑嘻嘻地安慰妈妈说：“这下我们晚上不用做饭了。”

就这样一练就是五年，风雨无阻，“有付出就会有收获”，我的功力在一天天的增长，我先后学会了高难度技巧“空翻”、“串翻身”、“鹿跳”……成了舞蹈班里的佼佼者，成了小班同学眼里的偶像，同学们还给我起了个雅号：“石飞燕”。老师见我进步飞快，专门为我排练了一个蒙古舞蹈《草原小骑》。当我穿着光彩夺目的演出服，随着优美的音乐，在灯火辉煌的舞台上翩翩起舞的时候，当我轻松自如地展示我那优美的舞姿和一个个高难度技巧的时候，我听到了观众们一阵阵的喝彩声和雷鸣般的掌声。那一刻我感到无比的自豪和骄傲，辛勤的汗水在此时都化成了激动的泪水。

练舞蹈虽苦，却让我从中体会到了快乐。自从爱上了舞蹈，各种各样的病毒都偷偷地和我断了交，不仅使我体魄强健，还让我练成了一个身怀绝技的“小美女”，我也可以从紧张的学习中暂时解脱出来，让身心得到彻底的放松。当初和我一起练舞蹈的朋友有的因为学习紧张放弃了，有的因为练习舞蹈太苦放弃了，而我还在坚持。

我爱舞蹈，我想对热爱舞蹈的朋友们说，坚持吧，坚持可以让我们收获到甜蜜的果实。

我的拿手好戏是武术篇八

我喜欢跳舞，在我心中，舞者犹如一朵洁白的云，舞者扭动时身姿是那么轻盈，旋转时动作是那么优雅，跳跃时弧线是那么完美。

5岁的时候我就开始了跳舞的生涯，这一路上有苦涩的泪水，有赞赏的目光，有坚持的汗水，也有芬芳的鲜花，这一切我都甘之如饴。

练习侧手翻的那段日子，我依然是记忆犹新。侧手翻是一个高难度的舞蹈动作，就是人站在地面上，通过助跑把手放到地面，侧着身子放下来，动作不仅要快还要准确。做不好人就容易摔倒在地上，脑袋就容易撞到地面，还可能崴到脚，如果翻得好，你就觉得自己是一只小鸟，展翅飞翔，轻盈的落到地上。

我们排了一个长队，一个接一个的翻。我顿时紧张害怕的感觉萦绕心间。我的心跳加快了，小伙伴们一个接着一个翻着，很快就轮到我了。我站在地面上，有一种即将跳下悬崖的感觉。通过助跑我两只手撑地同时腿用力一蹬，老师用手轻轻地扶着我的腰，身体腾空双腿在空中形成了一个标准的竖叉，继而是竖叉紧接着双腿合并，双脚落地。随着双腿微微弯曲，缓冲优雅的落地，整个动作连贯流畅，一气呵成，完美极了。我感觉自己好像坐着飞机从半空滑翔而落，又好像一只小鸟从空中往下飞，总之那种感觉简直就是妙不可言。

得益于这段辛苦的练习的经历，我变得更会跳舞了，多次在举行的年会上表演舞蹈。我爱高高挽起马尾，我爱弹性十足的连体衣外绚丽多彩的舞台。这就是我的拿手好戏―跳舞！

我的拿手好戏是武术篇九

在家我总是每隔几天就想出一道菜，我也很想挑战做出和外面一样的味道，又营养的菜，每一个都挺好吃的。我现在已经做出许多菜了，不过有些还是要有老妈的帮助的，比如：烤鸡腿，鱼香肉丝，小丸子，三明治寿司和汉堡等等一些东西。

我第一次做的是寿司，当时是因为同学会做，我问了问，觉得自己也可以做。我让老妈准备好食材：香肠、米、海带、苹果和番茄酱，其中只有海带和番茄酱是买的，其他都是用我们自己家有的做的。因为第一次做，我还不熟练，现在还带上铺米的时候，总是掉外面或粘到不海带上，可把我气疯了。最后还是老妈帮我摁的海带我铺米才成功的。下面的放材料，撒酱都很容易。可就是到最后一步切开的时候又一次把我难住了，可能是因为我们的刀不够锋利的原因，我切不开一用力气中间卷的，香肠苹果全部掉下来了，接下来只是米卷酱，外面加了一层海带而已。于是老妈就提主意了：主要是海带切不开，你什么的都好切，所以只要把海带切开示主要目标。我用力来回在海带上，免切海带开了我一用力它就完好无损的切出来了。放好盘后，我吃的老香了，因为这是自己做的嘛!

我的拿手好戏是武术篇十

我小时候水性很好，便很喜欢玩水，所以就对游泳产生了兴趣。于是从一年级开始练，慢慢的能在深水区游的又快又好，还不会沉，有时还会趁着暑假办一张游泳卡，去游泳馆里练。

有一次我和同学一起在游泳馆玩，能玩的已经玩遍了，于是我和同学提议：“要不我们来比赛游泳深水区50米，看谁快！”“我游泳可厉害了，你输了可不要哭鼻子哦！”“我游泳的功力也不是盖的。还没比，怎么知道谁会输呢！”

“预备，开始！”我们一起冲出了起跑线，两个人都开始了快速的蛙泳，我一开始就猛一蹬腿游出去一米，然后悠闲地先把腿一收，往后用力一蹬就用出去老远，然后再用手在水面上一划换个气的功夫，又前进了一小段，在水上漂一会儿便游到了全程的1/5，轻轻松松的过了同学，这下我稳赢了，我开心的想着。果真，我第一局赢了。

第二局我放松警惕，没有刚才游得那么好了，在快到终点时，眼看同学速度越来越快，快要追上我了，我便一心想由快点不停地重复，收踢划，三个动作。漂，早已被我省略，然而做动作的速度更快，并没有让我增加速度，反而踢腿过猛，增加了攻击力，因此被同学追上输掉了比赛。

看来我的拿手好戏还是需要锻炼啊，下次就算面对再弱的对手，我也不能放松警惕了，不然我的拿手好戏估计就要“变质”喽！

我的拿手好戏是武术篇十一

大家都有自己的绝招吧?有的同学是游泳，有的是跳舞，有的是唱歌……我的绝招儿就是跳舞!

也许，你会觉得舞蹈是非常困难的，还要下叉，下腰……但是我觉得这些对我来说不算什么，因为我已经对舞蹈产生了一种喜爱之情。就像，你们喜欢唱歌，跳舞……他们都有一种解决的方法，但每一种都是要经过自己的决定自己的爱好的选择。因为我喜欢跳舞所以才选泽了跳舞!虽然跳舞很累但是不怕累的人一定坚持到底。记得刚去学跳舞的时候，害怕不敢进教室于是妈妈就鼓励我，在慢慢的克服下我就习惯了。不管是下叉，还是下腰我都能挺过去!我甚至还参加过很多比赛所以我又许多的本领!我非常喜欢跳舞!

每个人的爱好不同，所以有些人觉得不可能完她就会去努力的尝试一下，所以不能被小事困住，那你的你的本领是什么呢?来一起分享一下吧!

我的拿手好戏是武术篇十二

每个人都有自己的拿手好戏，有唱歌，跳舞，钓鱼等，我的拿手好戏是绘画。

大家可能觉得绘画有什么难的，随便画几笔就可以了。但其实并不简单，是需要长年累月地练习，才能慢慢提高绘画水平。

不管严寒还是酷暑，我都在坚持地画，不放过任何一个可以练习的机会。当冬天气温骤降，我要顶着风，冒着雪，去很远的地方写生。为了取到更好的景，我甚至把整个写生的地方，都得认真仔细地走了一遍。天气很冷，风呼呼地拍打在我们手上和脸上，有时手都冻红了，连画笔都握不住。

当夏天来到时，烈日炎炎，听着窗外知了在拼命地鸣叫，我的心情不由地浮躁起来，经常画不好，画了擦，擦了画。有时纸擦破了，还不满意，就找老师再要一张纸，重新再画，直到画好为止。在画画班里，有许多人陆续离开了，放弃了绘画，但是我没有放弃。

面对困难，我没有放弃；面对失败，我没有放弃；面对挑战，我也没有放弃。正应如此，我的绘画技术越来越高，一有绘画比赛，老师都先想到我，让我参加。每当我画好一幅作品时，总能引来同学们的啧啧赞叹，连绘画老师都夸我画得好。我也在学校组织的各级绘画比赛中多次获得优异的成绩。

每一件事，都不是轻易就能成功，但阳光总在风雨后，只要你努力了就有收获，我的经历更验证了“只要功夫深，铁杵磨成针”的这句古话。

我的拿手好戏是武术篇十三

我想，人人都有拿手好戏：唱歌、跳舞、捏泥人、画画……我也有我的拿手好戏，那就是炒菜。

本来我是不会炒菜的，在一个长假，老师布置的作业中，就有一项是学会炒两道菜。虽有妈妈的指导，但刚开始做菜时，我不是炒焦了，就是没熟。在妈妈的鼓励下，我积极努力练习，终于练就了拿手好菜――辣椒炒肉。辣椒炒肉，虽然简单，但是还挺好吃的，从此，我迷上了炒菜，并尝试做更多的'菜。

一天，我又在家人面前上演了拿手好戏――辣椒炒肉。先将瘦肉和青辣椒切成一小片、一小片的放在一旁。打开火，往锅里倒入一些油，先放入瘦肉，再放入辣椒，最后用勺子舀一小勺盐，炒熟后便可出锅。看着自己炒的菜，我不由自主的心生一种自豪感。

我将菜用碗盛出，只见那辣椒炒肉安静地躺在碗里，闻一闻，香气扑鼻。看得我的口水都要流出来了。

我把菜端上桌子，看着大家津津有味地吃我做的菜，嘴里还不忘夸奖我，我真开心。没想到我听见妹妹小声说着：“味道有点儿淡。”我心想：这下好了，放少了盐，我的拿手好戏演砸了。

每个人都有自己的拿手好戏，我的拿手好戏就是炒菜，虽然那次的辣椒炒肉味道有点淡，但是总体来说还是不错的。只要有人吃我的菜，还夸我做的菜好吃时，一股喜悦感、满足感涌上我的心。

我的拿手好戏是武术篇十四

舞蹈房里，一个女孩正在练习舞蹈，舞姿优美，音乐柔和，这就是我舞蹈就是我的拿手好戏。

有句古话说得好，“师傅领进门，修行靠自身”，课间休息时我一刻也不敢耽搁，开始练习起了基本功，老师看到我如此勤奋，就让我展示一下，我的心犹如十五个吊桶打水--七上八下。

从此以后我日复一日的训练，不论严寒酷暑，我都坚持不懈的训练。

在一次文艺演出，我为了在同学们面前证明我自己，自告奋勇。音乐响起了，仿佛置身于一个一个大草原，我正在草原上驰骋奔跑，场面十分壮观，表演结束了。场下响起一阵热烈的掌声，我的脸上充满了自豪的笑容。

“十八般武艺，样样是好戏”成功使用一滴滴汗水而注成的，这就是我的拿手好戏。

我的拿手好戏是武术篇十五

如今的社会上，没有一门特长的人根本没有立足之地--所以我们都要有一门特长，我的特长就是--跳舞。

我学过三年跳舞，第一年，是在二年级，在离学校很近的菜市场里学的。那里教的不好，所以，我真正去学跳舞的地方是凤园小区后门的那个大坡下--的铁艺画社的简笔画班里面学习跳舞的。

我学得比同班的同学快一点儿，那里的同学都羡慕我学得快，问我:“你怎末能学的这样快，告诉我吧，咱两关系这样好!”我回答说:“那你要和我一样勤学苦练。”

到第三年，我还在那里学跳舞，可是--班里来了一个女同学，她画的物体都很好看，真可以称得上惟妙惟肖!她一来可把我的风头抢了，我勤学苦练了好多天也没有她画得好，真是气死我了，又过了好多天，我终于超过了她。

我的拿手好戏是武术篇十六

每个人都有自己的特长，比如画画，弹钢琴，唱歌跳舞等等。如果要问我的.拿手好戏是什么，我会毫不犹豫的说绘画。

我从三年级开始学画画，以前我总是自己在纸上随便的画，后来妈妈看到我挺喜欢画画的，就决定给我报了一个画画补习班，听了这个消息以后我高兴极了。刚到画画补习班的时候，我非常的怕生，因为有很多陌生的同学，陌生的老师，那个陌生的老师姓王，王老师给我找了一个画板一张纸。

绘画要从最基础的开始，老师先教我们调色，用红黄蓝三种主色调调制出各种颜色，这时我发现了绘画的乐趣。

在我记忆中印象最深刻的是画一只可爱的兔子，老师将它画在黑板上给我们讲了一遍，我模仿老师的画法画出了大概的轮廓，我把一只可爱的画兔子画成了怪兽。我一下就没有信心了，因为画的非常丑，再加上同学们的嘲笑，我突然就不想学了。这时王老师走过来将我画的一些不好的地方修改了一下，又跟我重新讲了一遍。然后我反复的琢磨，终于功夫不负有心人，我这幅画终于完工了。

绘画有着一种别具一格的魅力，无论是儿童画还是水粉画我都非常的喜欢。尤其是漫画人物，漫画人物是我一直以来酷爱的，虽然没有老师的指导，但我一直在努力一直在尝试怎么能把漫画人物画得更好。

学习绘画我有了不少的收获，我会画各种的东西。画技也提高了不少，现在我和绘画有着不解之缘。他已经成了我生命中必不可少的一部分，绘画给了我快乐，给了我信心，给了我力量。我会为了自己的梦想而努力加油努力奋斗！

我的拿手好戏是武术篇十七

每个人都有自己的绝活，有人能跳出轻盈的`舞蹈，有人能唱出美妙的乐曲，还有人能画出独一无二的作品等等，而我的拿手好戏则是炒菜。

我喜欢炒菜的原因是，我认为能尝到自己亲手做的食物是一件非常幸福的事，而我所有的炒菜技术都是爸爸传授于我的，一开始我只是在旁边看，但越看我越想自己尝试，于是请教了爸爸，过程也并不顺利，有时候做得齁咸，有时候又淡得没味，经过我不懈的努力，终于练就了一身炒菜的本事。

有一次，我过生日，邀请了许多朋友来到我家，我决定亲自下厨为他们露一手，于是我自信满满地踏进了厨房，首先要准备好食材，可是在我切土豆丝的时候，不小心划破了手，鲜血直流，我立即消了毒，贴上了创可贴，便又投入到我的炒菜行动中去了，我做的第一道菜是炒土豆丝，先在锅中倒上油，然后放上准备好的食材，葱、姜、蒜和青椒丝，翻炒一分钟后加入切好的土豆丝，再加入鸡精，盐、生抽等作为调味，一道美味菜肴，就这样出锅了，清炒土豆丝就算大功告成啦，接着我又做了许多丰富的菜肴，陆续端上了餐桌，期待着小伙伴们的评价，得到的结果是连连夸赞，让我的心里都变得有些飘飘然了。

我认为做菜，要想做好，不仅需要长时间的练习，还需要朋友和家人的鼓励，这样才会越做越好。