学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

实践活动心得体会篇一

近期，我参加了一项实践活动，通过一段时间的亲身经历，我在这个活动中收获颇丰。下面我将从活动的背景、目标、过程变化、团队合作和个人成长这五个方面，总结我在此次实践活动中的心得体会。

首先，活动的背景和目标。本次实践活动旨在提升学生的实践动手能力和创新意识，培养学生的团队合作能力和解决问题的能力。同时，该活动还为我们提供了展示自我才华和能力的机会。这将帮助我们更好地了解自己的长处和不足之处，为未来的发展打下坚实的基础。

其次，活动过程中的变化。活动一开始，我们每个人都充满了疑惑和不安。我们发现自己要面对的问题很多，需要学会如何与团队成员合作，如何分配任务，如何充分利用时间等等。但是随着时间的推移，我们逐渐找到了解决问题的方法。通过团队的共同努力和密切配合，我们能够在时间紧迫的情况下高效地完成任务。我们发现，团队合作确实可以做到“一加一大于二”。我们一起思考问题，互相鼓励，并为团队目标而努力。这样的经历让我们更加明白，任何困难都不是不可克服的，只要我们共同努力。

第三，团队合作的重要性。在活动的过程中，我深刻体会到了团队合作的重要性。团队合作不仅可以加快问题的解决速度，还能够充分发挥每个人的优势，实现优势互补。每个团队成员必须尽职尽责，要学会倾听他人的意见，并主动提出自己的建议。只有相互配合，相互帮助，才能做出更好的成果。例如，在我们活动的过程中，我遇到了一个非常困难的问题。刚开始的时候，我一直试图独立解决，但发现自己束手无策。随后我决定向团队成员寻求帮助，他们充满耐心地给我提供了很多建议和解决方案。最终，我找到了解决问题的方法，也学到了团队合作的重要性。

第四，个人在活动中的成长。通过这次实践活动，我不仅从失败中吸取了经验，成为了一个更加坚强的人，也充分展示了自己的能力和才华。我学会了如何主动解决问题，如何与他人合作，这些都是我在活动中逐渐锻炼出来的能力。在过程中，我还发现了自己不足之处。比如，我在沟通方面仍然有待提高，需要更加耐心地倾听他人的意见，并更加勇于表达自己的看法。这次实践活动让我有机会更全面地认识自己，并找到了自己需要进一步发展的方向。

最后，总结这次实践活动给我带来的心得体会。这次活动不仅增强了我的实践动手能力，培养了我的团队合作能力，也为我提供了锻炼自己、展示自己的机会。在活动中，我成长了许多，也更加明白了团队合作的重要性。通过这次经历，我更加坚信只要勇于尝试，敢于挑战自己，并与他人合作，就一定能够取得成功。在未来的学习和工作中，我也会不断努力，发挥我所学到的技能和经验，为个人的成长和社会的发展做出更大的贡献。

这次实践活动不仅帮助我成长，还让我深刻体会到了团队合作的重要性。只有通过团队的共同努力，我们才能取得更好的成果。我相信这次实践活动的经历将对我的未来产生积极的影响，让我更加勇敢、坚韧地面对困难，并不断追求卓越。

实践活动心得体会篇二

实践活动是一种重要的学习方式，它不仅可以帮助我们加深对理论知识的理解，还可以培养我们的动手能力和实际操作能力。今天，我要分享自己的一次实践活动及其心得体会。

本次实践活动为参加某个社团举办的志愿者招募活动。我们需要联系志愿者，并协助组织实施活动。在此过程中，我学会了如何有效与陌生人沟通，合理安排时间和任务，以及如何在众人中发挥自己的优势。

三段：分析思考。

在这次活动中，我遇到了许多挑战和困难。例如，由于时间紧迫，我必须快速找到合适的志愿者，并组织他们完成任务。同时，由于志愿者的背景和经验不一样，我需要根据他们的特长和意愿，合理安排任务，使他们都能够发挥自己最大的能力。通过这次活动，我学会了如何用一种清晰的方式表达自己，使得团队更加默契，顺利完成任务。

四段：总结体会。

这次实践活动不仅帮助我学会了实际操作能力，还带给了我许多宝贵的经验和自身的提升。在这次活动中，我意识到合理规划时间和任务的重要性，并学会了更好地与人沟通和合作，发挥自己的优势，提升个人实力和团队凝聚力。

五段：建议展望。

作为一个学习者和参与者，我认为实践活动对个人和团队的培养都有着非常重要的意义。建议我们在以后的学习和生活中，多参加这样的活动，不忘初心，坚持实事求是，注重思考和反思，从而更好地实现个人和集体的成长和发展。

实践活动心得体会篇三

书法是中华民族传统文化的瑰宝之一，而书法活动则是许多人喜爱的文化艺术活动。作为一名书法爱好者，在参加了多次书法活动之后，我深感这项活动的正能量和价值，本文将就此分享我的一些心得体会。

书法活动的魅力在于它可以让人们借此机会寻找心灵的安宁和阳光，得到一份疏解压力的感受。当我拿起毛笔在宣纸上挥洒自己的思维和感悟时，就感觉自己好像置身于古代大家的静室，可以暂时摆脱心中的烦恼和杂念。

第二段：书法活动的教育意义。

书法活动在帮助我们获得艺术美感和审美情趣的同时，也是一项有益的教育活动。学习书法需要我们注重细节，从中感受笔画渐崩的韵味，感受自然呼吸般的气息，培养我们的耐心和细致，而书法篆刻中的经典诗词等古典文化精髓更是让我们汲取了古人先进的思想文化遗产。

书法活动可以给我们带来身心健康的好处。当我们沉迷于笔墨纸砚之中时，曾经困扰我们的一切烦恼都会暂时离我们远去。书法的静心效果和间接的运动效果可以减轻我们的焦虑、内心压力等诸多不良情绪，让我们更好地抵御外部世界带来的逆境和干扰。

第四段：书法活动的社交价值。

书法活动在帮助我们提升自我的同时，也可以成为一种社交活动。通过参加书法活动，我们可以结识许多来自不同领域的书法爱好者，交流心得和经验，增进人际关系。身处在书法活动的大家庭中，我们的社交能力也会得到一些锻炼，与人交往、沟通和合作的能力也在悄悄地得以提升。

第五段：个人成长和总结。

对于我来说，这些年来参加的书法活动，是人生中宝贵的财富。通过全身心地投入书法活动，并勤加练习，我不断地感悟生活，提高了自己的书写水平和艺术修养，更重要的是，我学习了如何对待生活中的喜怒哀乐，如何在繁忙的城市工作与生活中保持内心的平静和稳定。在未来的日子里，我将继续坚持参加书法活动，挥洒心中的情感和思维，装点自己的内心世界。

总之，书法活动拥有丰富的魅力和价值，对人类的心理、心灵、身心均有积极的影响。作为一名书法爱好者，我坚信，通过不断地学习和实践，我们每个人都可以在书法这个古朴的艺术之中感悟到生活的真谛和人生的价值。

实践活动心得体会篇四

七月流火燃烧着无悔无怨的青春，炎炎夏日倾注顽强坚毅的激情。20xx年的7月，计算机学院、软件学院有5支队伍踏上了三下乡的征程。谈到“三下乡”，大部分人的脑海中浮现的可能是郁郁葱葱的逶迤山峰，崎岖蜿蜒的山间小路，傍晚炊烟袅袅的村庄，随风而动的幽幽青草，以及破烂的教室里一双双渴求知识的眼睛。这样的情景在某种程度上称得上唯美，也能让久居在繁华城市的大学生们有一种新鲜感和满足感。

可这一切并不发生在我们这支队伍。7月23日，计算机学院、软件学院赴广州萝岗暑期社会实践服务队在一片欢快谈笑声中来到的是广州萝岗区非常有名的中学——玉岩中学。在这所设备先进，环境优美的学校里我们没有遇到尴尬的住宿问题，没有为吃饭问题伤透脑筋。但所谓“家家有本难念的经”，4天的下乡征程在排除了硬件的后顾之忧后，仍然坎坎坷坷。但却因为这些困难，我们17名队员携手见证团结，感悟人生，体会友爱。我作为其中一名队员，在付出中收获;作为一名队长，在实践中成长，在思考中提升。

“为伊消得人憔悴”

“情寄电脑夏令营，意传玉岩塑人才”。支教组的活动在如此优越的硬件设备上开展，加上支教组组员的精心准备和良好的师范技能，我认为是毫无难度的。但事情却在一波三折中发展，组员可谓是“为伊消得人憔悴”。

考虑到玉岩中学学生已经具备相对于其他中学生更良好的计算机知识，我们支队伍的支教以电脑夏令营的形式开展，希望能教给学生更高层次的电脑知识。但俗话说得好“计划永远赶不上变化”，在出发前几天，我们被告知，本次活动学校不提供机房，这使我们陷入了很尴尬的境地。“巧妇难为无米之炊”，我们安排的photoshop等课程的实操性很强，没有了机房，无异于砍柴没有了斧头，我们不得不另想办法，将队员的笔记本电脑带过去。同时，校方认为我们的课程过于单调，希望加入有趣的第二课堂的内容。这明显是与我们“电脑夏令营”的主题背道而驰的，但校方的意见又如此重要，我只能让支教组改变课程安排，加入辩论赛，礼仪培训，心理培训等有趣的课程。在与校方的几次协商中，支教日程安排表终于出炉，出发前几天，全体支教组成员的准备工作如火如荼的开展，找资料，备课，试讲，以最好的姿态迎接支教的到来。

在踏上玉岩这块土地第一刻，没有我预想中的来自校方的热情接待，只有冷酷的校警的盘问。我意识到这就是农村下乡和城市下乡的区别，我明白，在这里，我们必须自力更生，没有任何人可以依赖。提着行李，领着队伍，我来到团委办公室的门口，进门的第一件事，就是被告知，参加夏令营的学生可能不足10人。晴天霹雳般，全体队员陷入沉默，而后抱怨，激情被浇灭，情绪下降至冰点。我无法想象，一个10个人不到的班如何开展支教，我们的三下乡难道就要这样胎死腹中吗?不!绝对不可以!在冷静过后，我和陈欢商量，决定给报名的学生一个个打电话，说服他们参加。在指导老师赖老师的提醒下，我明白到一支队伍的士气是何等重要，所以在我自身情绪也及其低落的情况下，我还是要笑着鼓励队员们要坚强，要客观，即使只有10个学生，我们也要竭尽全力地教。支教组的课程不变，但我会安排更多的人到调研活动中，毕竟调研是我们队伍的重点。

在支教组组员的努力下，有12名学生参加夏令营活动。23号下午，在整理好宿舍后，我立刻带着宣传组组长李迪到我们支教的课室布置。课室很现代化，原本是用来开会的，在蓝色气球的衬托下，更好看了。学生很早就到齐了，都是初一的学生，很活泼。在“师生破冰拓展交流会”开始前，队员就已经和学生混在一起了。我可以遇见，在这样小班教学的形式下，老师和学生的感情会更深入。

只是，支教的第一天，我们就发现了这样的问题，学生是初一的，没怎么接触过计算机，我们安排的photoshop培训课的难度对他们来说相对比较大，他们很难消化。思考后，我建议，用师生的生活照来进行功能操作。果然，加之生动有趣的语言，一反以往枯燥的培训形式，学生对课程的兴趣增大。其他的兴趣类课程，学生的积极性挺高的，收获也很大。记得在上完礼仪课后，学生开始研究起我走路的姿势，站姿，坐姿等，还不断纠正我，俨然一个小老师的模样。

除了课堂式的活动外，我们还开设了辩论赛、趣味运动会和小晚会等新鲜的项目。在这些项目中，队员和学生的距离一步步的拉近。我因为要照顾到整只队伍的进度，所以不是每项活动都有参与进去。但那场辩论赛却让我印象很深刻，因为在对辩论结果进行了点评后，我发现距离下课还有一段时间，于是突发奇想，要进行一场小小“新闻发布会”，由学生问问题，老师坐在台上进行回答，我想通过这样的方式，我们师生双方能加深对彼此的了解。果然，学生都很积极，提出了很多有趣的，单纯的问题。看着他们迷惑的表情和闪烁的眼睛，真的不得不感叹年少的天真与单纯。我记得有位学生问我，“发生过最糗的事是什么?”我想了想，脑海里什么都没有浮现，只能蹦出一句“我一般都会把记忆中不开心的事忘掉的。”结果引来台上队员和台下学生的一阵爆笑。我也不由得笑了起来。

现在想想，跟学生的相处总是那么的轻松快乐。人与人之间的感情其实很简单，当你在付出时，你同时也在收获。我们为这帮学生“衣带渐宽终不悔”，即使在最失落的时候都没有放弃他们。他们也在日常的生活点点滴滴中感受到我们的用心，也在用他们的行动来回报我们。或是拉着我们的衣角跟我们说“一起去吃饭吧”，或是在日记里那一句“好喜欢这些哥哥姐姐啊”。简单却真诚。4天的相处很短暂，但是感情却会沉淀在心底。

“柳暗花明又一村”

“调研南粤双转移，共建和谐新广东”，调研是我们此次实践活动的重头戏。但实践地校方没有为我们提供任何帮助，在广州这块纵横交错的人际关系网里我们也没有找到任何一个附着点。前期工作开展步履维艰，但所谓团结就是力量，在“山重水复疑无路”之后，我们迎来了“柳暗花明又一村”。

为了解萝岗区在劳动力转移政策实施两年下劳动者生产生活的变化情况，本次调研分3部分，采访政府，企业及居民。政府和企业因为事先没有门路联系到人，单纯靠自己打电话过去，吃了很多闭门羹，没有人愿意接待。并且刚好遇到周末，企业都以周末不上班的理由推辞了。别无选择，只能先进行居民的调查访问，调研组25日下午展开盲目的“街道扫荡调研”，可想而知，效果很不理想，6名调研人员用了1个小时找到一条人流不多的街道，进行了4个小时的调研，只完成了15份问卷。晚上8点，调研人员垂头丧气地回到学校。

我知道，单纯靠我以及调研组成员，是不会有新的思路，新的方法的。这时，我想起了指导老师，赖老师讲起的一个词，“头脑风暴”。是的，我们这支队伍是17个人，而不是个别的1，2个，更不是只有我一个人。要有新想法，必须集思广益。于是，我一改每天的总结会议形式，不再由我一个人来总结和安排工作，而是大家提出问题，分析问题，大家提出解决的方法，分析这种解决方法的优缺点，进而找出最优的解决方案。

果然，“头脑风暴”中并发出很多新鲜的想法，包括在学校内部访问外来工，在人流多的车站旁找人填问卷，借助支教组学生找到适合调研的居民区等等。一时间，队员变得很活跃，大家各抒己见，相互指出提出解决方法的优缺点。我很明显地感受到，在会议中，每个人都在为队伍的成果贡献自己的力量，而不再是各自各顾自己的小组进度。我相信，一个团结的集体是强大的，而我们队伍正是这样的团体，正无所畏惧地向前冲。

在支教结束后的一天里，全体队员出动外出调研，最后完成近200份问卷，采访了3个政府部门，3个企业。获得了所需的数据，得到了完善的资料。正因为是完全的“白手起家”，我特别珍惜这次的调研过程和结果。期间，我尝试了新的领导形式，我体会到团结的力量。

“我们是相亲相爱的一家人”

17名队员，组成了这支“华南师范大学计算机学院、软件学院赴广州萝岗暑期社会实践服务队”。每一名队员都是一根流动着沸腾血液的血管，纵横交错，你中有我，我中有你，形成清晰可见的脉络，见证我们4天里的成长。4天里，这些团委下一届的精英们同住一个屋檐下，一同嬉戏，一同为我们的目标而奋斗。无畏所有艰难，只因“我们是相亲相爱的一家人”。

陈欢为了支教的事情每天忙里忙外，每一节课都精心准备;玉梅在出发前为了联系沟通学校，撰写方案，不知道熬了过少个通宵;秋蕊、达辉、成武、纯燕每天都顶着热辣辣的太阳出外调研，不知吃了多少闭门羹，却从来只会把苦往肚里吞;李迪是每次活动会场的“美容师”，用气球彩带就能挑动热闹的气氛;霭华是我们的“移动银行”，身上带着整个队伍的经费，要花钱的时候总忘不了她;雨雪、明伟用相机记录我们的点点滴滴，他人娱乐时，自己只能在旁边负责拍摄，即使在这些相片里找不到自己的身影也毫无怨言;俊辉手被叮伤肿起一大块也要坚持去街上派义务维修的传单，仅仅因为不想脱离队伍;怡生的相片不知多少次被用来做支教的素材，被p得面目全非也只会一笑而过;伟峰负责了所有的横幅和锦旗制作，一路来任劳任怨;林璇为义务维修到处出去寻找场所，想尽方法吸引当地群众;美颜每晚在别人要入睡时仍在整理当天的通讯稿;惠玉是万金油，哪里需要她，她就会在哪里。

在义务维修顺利举办后，大家都无比兴奋，每人抱着半只西瓜，坐在地上，疯狂地啃着，肆无忌惮地调侃、谈笑。吃完后，伟峰捧着大肚子跟我说“节俭真是令人受折磨的美德啊!”(因为买西瓜的钱是平时省下的。)我听后，笑得惨绝人寰。

回忆起下乡的短短的4天，总会让我的嘴角泛起涟漪。他们是那么可爱的一群家人，永远直面挑战，笑对人生。

实践活动心得体会篇五

今天，我们开始了为期两天的实践活动。

7:30，我们三年级段全体师生在校门口集合，坐大巴车向目的地出发。到了目的地，我们三（4）班分为两个组，其中30个同学跟着沈老师来到了2号多功能厅。

首先，我们开始做热身运动，跟着音乐，绕圈走，音乐一停，跟据老师说出的数字，去找同学抱成团。接着我们按老师说的数字分成了6组，玩起了多米诺骨牌。老师看我们玩得非常溜，决定进行场比赛。同学们立刻紧张了起来，纷纷磨拳擦掌。

比赛一开始，我们第四组一直遥遥领先，别的组才搭了三块大理石，我们就已经搭了十块大理石，我们开始就有些洋洋得意了，认为第一名非我们莫属了。就在这时候，张腾尹一个不小心，把一块骨牌给碰倒了，结果让我们大吃一惊，一大排的骨牌全都倒了下去，我们叫着喊着，想拦也拦不住，你看看我，我看看你，并不气馁，马上又振作了起来。不一会儿，我们又搭起了长长的多米诺骨牌长城，由于我们已经倒过了一次，所以只取得了第二名的成绩。但我们仍然非常高兴，因为这是我们团队一起努力的成果。

第二节我们上了一堂非常有意义的交通事故安全课。事故猛于虎，宁停三分钟，不抢一秒钟，一定要遵守交通规则，安全第一。 吃过午饭，我们乐滋滋地看了一场海绵宝宝大电影。接着学习了打绳结，做陶瓷。我做了一个小酒杯，要送给最疼我的外公。

不知不觉就到了下午，这一天过得好充实呀，我收获了很多很多！

实践活动心得体会篇六

书法是中国传统文化的瑰宝，是一种高雅的艺术形式，也是一种文化载体。因此，学习书法已经成为我们传承中华文化的必修课程。

在学校中，书法活动是不可或缺的一部分。为了更好地发掘学生的书法潜力与特长，提高学习书法的兴趣和积极性，学校组织了许多书法活动。最近，我参加了一次校内书法比赛，此次活动让我收获不少，并感悟到了许多。

二段：参加书法活动的感受与分析。

我很喜欢书法这项艺术，参加书法比赛是我的一个愿望。在比赛的过程中，我学到了许多书法知识，有很多同学发现自己的不足并积极探寻不足之处，也有些同学更加感受到自己书法的独特之处。而我自己也在这次活动中，感到了自身书法艺术的欠缺和不足。这使我更加激励自己积极在书法中钻研和探索，不断提高自身的书法水平。

三段：参与书法活动的积极意义。

书法活动，不仅是一种体验美好心情的过程，更是一种对生命与艺术的追求。学生们通过书法活动，可以获取一些基本技巧，这将有助于他们进一步发展这项艺术。同时，书法活动也帮助学生提高了审美素养与美的意识，从而培养自身的艺术气质，塑造自己的艺术品位。

此外，书法活动成为了学生心灵上的一种调剂，让大家在学习和生活的紧张压力下得到一些放松与宁静。学生们可以在书法中找到一种自我表达的方式，其中也包括了一种对传统文化的探究与思考。

四段：深入思考书法活动对于文化传承的贡献。

书法作为一种中国独有的文化形式，其内涵和艺术价值已经得到了世界范围内的认可和推崇。而书法活动作为传承和弘扬中国书法艺术文化的重要方式，必将对于中国传统文化素质的提升做出一份贡献。在这个过程中，学生们还可以了解到更多关于中国文化和历史的知识，这最终也将有助于推广中华文化在全球的传播。

五段：总结。

总之，书法活动不仅可以帮助我们提升技艺和自我表达能力，而且也是一种展示文化自信和培养人文素质的途径。我们应该珍视书法活动，增强学习书法的兴趣，感受书法艺术的美好，发扬中华书法文化的永久价值。在今后的学习过程中，我也将会更加勤奋努力，不断提高自身的书法水平和文化素养。

实践活动心得体会篇七

低碳实践活动是指在日常生活和工作中，通过采取一系列节约资源、减少能源消耗和减少碳排放的措施，以降低对环境的负面影响。参与低碳实践活动不仅可以保护环境，还可以提高生活质量，培养节约意识。在参与低碳实践活动的过程中，我深刻体会到了低碳生活的重要性，并收获了很多宝贵的经验。

首先，我意识到节约能源的重要性。在低碳实践活动中，我学会了如何合理安排家庭用电。比如，我开始充分利用自然光照，白天尽量减少灯光的使用。同时，我也开始关注电器的能耗，尽量选择节能的电器产品，并养成了随手关闭电器的习惯。这样不仅可以减少家庭的能源消耗，还可以为自己省下不少开支。

其次，我学会了减少碳排放。汽车是造成空气污染的主要因素之一，而在低碳实践活动中，我开始选择骑自行车或步行代替开车出行。这不仅可以减少碳排放，还可以锻炼身体，提高生活质量。此外，我也积极参与了公共交通的使用，避免了单独开车造成的能源浪费和环境污染。

另外，我也开始关注饮食的低碳实践。我减少了肉类的摄入量，并增加了蔬果的比例。这不仅可以减少温室气体的排放，还有益于健康。同时，我也尽量选择本地和季节性的食材，减少了运输造成的能源消耗。

最后，低碳实践活动让我认识到每个人都可以成为环保行动的推动者。在家庭、社区、学校和工作场所，我积极宣传和参与各类环保活动，鼓励身边的人也加入到低碳实践中来。通过大家共同的努力，我们可以改变环境，创造一个更加美好的未来。

总的来说，参与低碳实践活动让我深刻体会到了节约能源和减少碳排放的重要性。在日常的生活和工作中，通过改变一些小习惯，我们每个人都可以为环境保护做出贡献。通过低碳实践，我们不仅可以保护自然资源，减少污染，还可以提高生活质量，营造一个更加宜居的环境。我相信，只要每个人都能积极参与，低碳实践活动一定会取得更大的成效。让我们一起行动起来，为地球做出贡献！

实践活动心得体会篇八

近年来，随着人们日益关注健康和美容，口腔保健也日益受到重视。为了更好地保护自己的口腔健康，我参与了一次口腔活动实践。通过这次实践，我深刻认识到了口腔健康的重要性，并从中获得了一些宝贵经验和心得体会。

第二段：认识口腔健康的重要性。

在实践过程中，我了解到口腔健康对于整体健康的影响非常大。口腔是机体进食和消化的入口，而口腔问题不仅会导致牙齿问题，还可能引发全身性疾病。例如，口腔炎症的存在会增加心脑血管疾病的风险，而牙齿问题也会影响正常的进食和咀嚼功能，进而影响整体营养摄入和消化吸收。因此，保持口腔健康至关重要。

第三段：掌握正确的口腔保健方法。

在实践中，我还学习到了一些正确的口腔保健方法。首先，正确的刷牙方法非常重要。通过正确的刷牙姿势，合理分配刷牙时间，并选择适合自己的牙刷和牙膏，可以更有效地去除牙菌斑，保持口腔清洁。除此之外，定期洗牙也是重要的保健方法。洗牙可以去除牙结石，预防口腔疾病的发生。此外，不吸烟、少喝浓茶、咖啡等渍染食物，也是保持口腔健康的重要因素。

第四段：培养良好的口腔保健习惯。

通过口腔活动实践，我逐渐意识到保持口腔健康需要长期坚持，并形成良好的口腔保健习惯。只有坚持每天刷牙、洁牙，并规律进行口腔检查、洗牙，才能真正保证口腔健康。同时，还需注意饮食结构的合理搭配，少吃高糖和高酸食物，多摄入富含钙质的食物，保证口腔健康。

第五段：总结和感悟。

通过这次口腔活动实践，我深刻认识到了口腔健康的重要性，也更加了解了正确的口腔保健方法。掌握正确的刷牙方式、定期洗牙、注意口腔卫生习惯等，都对保持口腔健康非常重要。而且，保持口腔健康需要每天长期坚持，并与其他良好的生活习惯结合，才能达到最好的效果。实践使我受益匪浅，我将继续保持口腔健康，同时也积极宣传口腔健康知识，让更多的人加入到维护口腔健康的行列中来。

实践活动心得体会篇九

对青少年进行法制教育是一项社会系统工程，多年的实践告诉我们，对中小学生进行法制教育务必遵循学生成长的规律，采取多种形式，分层实施才能提高教育效果，增强学生自我约束潜力。

(一)区分层次，继续上好法制课。

要做到有计划、有课时、有教师、有教材，并密切联系学生思想实际，使学法、用法成为学生的自觉行动。

实践中，一是注意根据中小学生的身心特点和认识水平由浅入深地分阶段、分层次施教。小学阶段侧重法律常识的启蒙教育，使其初步了解一些与日常社会生活密切相关法律常识，从小养成遵纪守法的良好品德行为;初中阶段重点学习与日常行为有关的重要法律法规，提高学生遵纪守法意识;高中阶段主要学习法律基本理论和知识，帮忙学生树立宪法的意识和依法享有公民权利、履行公民义务的观念。同时，要按教学大纲和教材的要求，有计划、有系统地对学生进行基本的法律常识教育，帮忙学生树立法律意识和法律观念，增强他们分辨是非的潜力，提高遵纪守法的自觉性。

二是要把法制教育渗透到各学科教学中。要指导各学科教师在教学中结合本学科特点，有意识地渗透法律知识，使学生在学习科学文化知识的同时受到法制教育。在小学，结合思想品德课、社会课和语文等学科教学，渗透《义务教育法》、《国旗法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》及《小学生日常行为规范》等知识;在中学，结合政治、历史、地理等学科教学，渗透《宪法》、《刑法》、《治安管理处罚条例》、《娱乐场所管理条例》等知识。

(二)形式多样，提高法制教育效果。

一是举办主题班队会、模拟法庭、开展社会调查、知识竞赛、社会实践等活动，是校园开展法制教育的重要形式。我们要充分利用这些形式，透过宣法律故事，进行典型案例审理等，对学生进行生动直观的教育，提高学生学习兴趣，增强教育效果。

二是开展社区教育活动。要依靠居委会、村委会协助校园和家长做好所在区域学生假期的学习生活及教育活动，并协助家长做好监护工作，共同做好中小学生的思想道德和法制教育，个性是做好对“行为偏常”学生的帮教工作，努力切断青少年违法犯罪的源头，确保学生不出问题。

(三)突出重点，提高法制教育针对性。

对青少年学生进行法制教育，除进行必要的法律知识教育，培养学生法制观念外，十分重要的一点，就是要根据青少年的特点，开展有针对性的教育，对少数有不良行为以及有不良行为倾向的“问题学生”实施重点帮扶，预防和减少犯罪。

一是要求各中学根据各自实际状况，发动教师对全体学生家庭状况进行调查，对父母双方或一方外出打工的学生的校内外表现重点掌握，对有不良行为的学生，及时与家长联系，互通信息，同时，校园领导、老师结对帮扶，防患于未然。

二是做好后进学生的转化工作，是预防和减少青少年学生违法犯罪的重要一环。学习后进的学生，往往思想品行、道德观念、行为习惯也是后进的，我们要求校园加强领导，成立转化后进生工作指导小组，排出转化后进生工作计划，排出后进生名单，分析后进生现状、原因、家庭状况、在校外交往人员，填写后进生状况登记表，确定负责帮教的教师。

总之，国民素质的提高，社会经济文化的发展，民主与法制的推进，都寄期望于广大青少年。我们要进一步加强青少年法制教育力度，与时俱进，开拓创新，共同托起明天的太阳。

实践活动心得体会篇十

剪纸是一项源远流长的民间艺术，它不仅能够提升人们的审美能力，还能通过实践活动带来愉悦的体验。最近，我们班级举行了一次剪纸实践活动，让我深刻体会到了剪纸艺术的魅力。在此，我想分享一下自己的心得体会。

第二段：收获与成长。

在这次实践活动中，我学会了许多有用的剪纸技巧和方法，例如剪纸的切割方向和力度的掌握，以及不同图案的剪法等等。通过这些技巧的掌握，我能够更好地完成自己的作品，同时也让我对剪纸这项艺术有了更深刻的了解和认识。此外，我也在交流中学到了其他同学的剪纸心得，增长了自己的见识，也更加意识到了协作与分享的重要性。

第三段：激发想象力的过程。

在实践活动中，我发现剪纸并不仅仅是一种技艺，更是一种能够激发想象力的艺术。在创作中，我能够自由构思、创意无限，通过对不同颜色、形状的剪纸材料进行组合和拼贴，完成了一些有趣、别致、又具有个性化的作品。这些作品不仅让我满足了自己的艺术追求，也让我感受到了探索未知的快乐。

第四段：锻炼耐心与毅力。

剪纸并不是一项简单的工作，需要有足够的耐心和毅力才能达到理想的效果。在实践活动中，我遇到了剪纸过程中的小烦恼和困难，例如剪不直的线、质感不佳等等。但是，我并没有放弃，而是持之以恒，不断推敲，不断改进。这样的经历让我更加坚韧，更加清楚了“耐得住寂寞，方能守得云开见月明”的真谛。

第五段：结语。

总的来说，这次剪纸实践活动让我受益匪浅。不仅学到了更多的剪纸技巧和方法，还感受到了剪纸这项民间艺术的独特魅力。同时，我也在和同学的交流中感受到了团结、协作与分享的重要性，不断锤炼和完善了自己的人际交往能力。因此，在以后的时间里，我会更加投入到剪纸艺术的学习和实践中，不断地挑战自己，让自己在艺术上不断成长。

实践活动心得体会篇十一

根据市局党组关于开展市局机关干部下基层参加执法实践活动方案的要求，我于6月15日至8月15日期间进驻临翔区工商局协助凤翔分局开展了一系列的市场监管和行政执法工作。在参与基层监管执法过程中，通过结合机关工作实际与其层日常监管执法中存在的困难及问题进行了全方位的比照、分析，感受颇多，感触颇深，所思所获如下：

在为期两个月的基层执法实践活动中，我先后参加了临翔区工商局以集中整顿和规范集贸市场交易秩序为主的无照经营查处取缔、集贸市场交易秩序及周边环境整治、“两烟”打私打假、宾馆饭店清理整治、娱乐行业清理、核桃苗木经营户调查摸底、烧烤夜市清理、鲜肉市场综合整治和大要案件查处等一系列的专项执法行动。整个执法实践活动期间，本人所在小组共清理各类市场主体204户，查出无照经营122户，补办营业执照121户，涉及前置审批经营户31户，补办证照30户，纳入备案登记63户，清理整治乱搭建和占道经营户56户，查办一般程序案件22件，结案21件，收缴罚没款21500元，现场追缴欠费8000余元。

（一）队伍得到锻炼

在执法实践活动中，市局机关干部认真按照市局党组的要求，本着谦虚谨慎、戒骄戒躁的工作态度和参与不越权、帮忙不添乱的工作原则，服从组织安排，找准个人位置，既当“指导员”，又当“战斗员”，尽职尽责，不遗余力，积极为基层出谋划策，虚心向基层同志学习。同时，采取以案代训的方法对基层一线执法人员做好“传、帮、带”培训，为基层培养了一批办案骨干，实现了双向学习，共同提高的目的。通过参加此次市、区工商局四级联动执法实践活动，使市局机关下派参加基层执法实践活动的干部得以对工商行政管理基层监管执法工作有了更加全面、更加系统和更加深入的了解，对工商行政管理工作的改革发展有了更新、更高的认识，对机关与基层之间存在的距离和反差认识更加深刻，领会、理解和把握上级决策意图的能力和发现问题、分析问题、解决问题的能力得到进一步增强，工作思路更加清晰，工作视野更加开阔，科学决策能力、综合协调指导水平和立足基层实际，创造性开展工作的水平有了明显提升。

（二）职能得到推进

由于此次执法实践活动组织有力，预案完备，重点突出，措施可行，加上有针对性对组织开展了以集贸市场交易秩序为主的一系列整治和规范行动，使长期以来困扰基层执法，影响工商形象、关乎群众利益的市场交易秩序混乱、无照经营现象突出、假冒伪劣猖獗、虚假违法广告泛滥、食品卫生存在隐患和违法违章行为普遍的现象得到了有效遏制，并突破性地将监管执法领域逐步推进到长期处于基层监管执法“盲区”的地方大型企业、招商引资项目、市场开办单位、高档宾馆、烧烤夜市、鲜肉市场和食品安全监管等行业和领导，使基层监管执法职能进一步得到巩固、加强，并逐步向新的领域延伸。

（三）威信得到树立

通过采取市、区、所、片四级联动执法，有针对性地对基层监管执法工作中长期存在的薄弱环节进行了重点突破，解决了一系列基层干部该管不愿管、想管不会管、会管不敢管等视而不见，放任不管的“顽症”和“痼疾”，增强了基层干部的自信心，激发了工作的自觉性，监管水平进一步提高，执法力度进一步加大，监管领域进一步拓展，经营行为进一步规范，从而使基层工商部门的形象有所好转，威信得到树立。基本实现了市局党组“整治一批市场、规范一批行业，查处一批案件，锻炼一批干部”的目标和“抛砖引玉”的初衷。

（四）经验得到累积

此次市区联合执法行动，其意义不仅体现在预定任务的完成和预期目标的实现，更为难能可贵的是创造性地突破了工商部门“万金油”式和给其他执法部门“打短工”的传统执法理念，在推动政府、借助外力，联合执法、综合整治方面探索、总结出了一系列科学合理、行之有效的宝贵经验，有效地推进了职能到位。如改变过去集贸市场整治由工商部门单打独斗的模式，上升为政府主导、工商牵头、部门配合的联合执法，综合整治模式；改变过去对市场经营者进行单一管理模式为对市场开办单位和市场经营者实施综合管理的模式，明确市场开办单位责任，强化源头防治；依托法律资源和物管公司，将集贸市场乱搭乱建、占道经营和脏乱差纳入物业管理范畴，做到有进有退，有所为有所不为；改变对涉及健康证、卫生许可证的饮食业主由工商主动上门，卫生坐等上门的模式为防疫上门体检、卫生现场查验、工商当场受理、统一发放证照的“一条龙”现场办公模式，有效提高了工作效率，彻底杜绝了部门之间的推诿、扯皮现象，受到了广大经营者的欢迎和好评。

尽管基层部门在此次执法实践活动中业务有所推进，职能更加到位，干部队伍监管执法水平有所提升，但依然存在一些不容忽视的问题：一是基层领导班子谋划全局、统筹兼顾的组织领导和指挥协调能力有待于进一步提高，工作的主动性、超前性和创造性需进一步加强；二是解读、领会上级领导决策意图的能力及贯彻执行上级指示的执行能力和工作效率有待进一步提高；三是干部队伍的思想政治教育和业务知识培训需进一步加强，大力营造爱岗敬业、无私奉献和“比、学、赶、帮、超”的良好氛围，增强工作责任心和危机意识；四是三级联动执法机制还存在联而不动甚至不联不动现象，执法资源有待全面整合，执法力度需全面加强；五是基层工商所、分局、片区一定程度上存在工作不够主动、职能不够到位、效能不够明显的现象，需在日常监管和行政执法的深度和广度上下大力气、花大功夫；六是工商所“四制”的落实流于形式，缺乏强有力的支撑和保障，工作绩效考核机制有待进一步改进和完善。上述问题的存在既有历史的原因，也有现实的因素，虽有客观上的困难，但更多的是人为的因素。因而，应着重从主观方面入手，找准存在的问题及根源，循序渐进，有针对性地加以引导和规范，避免类似的问题长期存在甚至滋生蔓延。

（一）加强教育培训，提高基层决策水平。采取有效措施，有针对性地加强对基层领导班子开展思想政治教育和业务知识培训，增强班子成员的宗旨意识、大局意识和创新意识，牢固树立“有为才有威、有威才有位”的思想观念，增强领导班子履职的责任感和危机感，努力营造领导带头，群众支持、人心思进、和谐发展的良好氛围，不断提高基层领导班子的议事决策水平和组织领导能力，提升驾驭复杂局面、处置突发事件、善抓主要矛盾的应变及协调能力，为基层工商行政管理事业的改革发展提供原动力。

（二）深化体制改革，完善行政执法机制。一方面，要进一步深化行政执法体制改革，理顺机构设置，避免因机构过度重叠，职能过度复合、精力过于分散而导致出现业务推进蜻蜓点水，改革创新浮光掠影的不良倾向。另一方面，要进一步建立和完善上下联动、内外结合的执法联动机制，大力推进局、所、片三级执法联动机制，认真落实片区责任制，全面推行综合执法，努力营造大办案、办大案的执法氛围，实施全员办案，量质并举，大小兼顾，积小胜为大胜。同时，加强与相关业务部门在案件线索和联合执法方面的沟通和协调，实现信息互通、资源共享和联动执法。

（三）强化履职考核，推进基层职能到位。针对当前基层工商所、分局“四制”落实过程中普遍存在的宽领域、粗线条、形式化及作风漂浮、纪律涣散、考核不力、隐患突出等问题，以强化“四制”为基础，大力推行和完善经济利益与工作绩效挂钩、履职考核与岗位调整相结合的基层监管执法综合考核机制，从根本上改变基层长期存在的奖惩失衡、苦乐不均、效率低下、氛围沉闷以及工作不主动、监管有不力、绩效不明显的消极、被动局面。

（四）强化自身建设，打造高素质干部队伍。一方面，要以提高队伍自身素质为目标，严把基层公务员队伍进人关，从源头上解决基层队伍素质不适应工商事业改革发展要求的现状。另一方面，要围绕打造“执法型”工商的要求，立足当前，着眼未来，按计划、分专题、有步骤地加大对基层执法队伍的执法业务的培训及知识更新力度，提高基层监管执法水平。加强职业道教育，建立和完善基层公务员队伍预防职务犯罪和不廉洁行为的教育、监督和惩防体系，规范执法行为，提高执法效能，努力推进基层监管执法职能全面倒位。

实践活动心得体会篇十二

第一段：引言（200字）。

在大学生活中，参加实践活动是非常重要的一部分。实践活动不仅可以帮助我们将理论知识转化为实践能力，更能够促使我们形成自己的见解和思考方式。在最近的一次实践活动中，我有幸参观了一家知名企业，并进行了深入的寻访探索。在这次活动中，我既学到了许多专业知识，也收获了许多思考和体验，对于我的成长和发展都带来了很大的启迪。

第二段：寻访企业的背景和目的（200字）。

我参观的企业是一家领先的互联网公司，致力于提供创新的电商解决方案。我们的目的是了解该公司的业务模式、技术创新、人才培养等方面，以及探讨一些与互联网行业相关的问题。在企业参观过程中，我们分为小组进行了交流和讨论，同时还与企业的工作人员进行了深入的交流。

第三段：寻访过程的收获和经验（400字）。

在寻访的过程中，我对企业的发展理念和运营模式有了更深入的了解。通过与企业的工作人员交流，我了解到了他们在创新方面的努力和经验，使我对互联网行业的未来发展充满了信心。另外，我还从寻访中学到了团队合作和沟通的重要性。在小组讨论中，我和同伴们共同解决了很多问题，相互交流和学习，这不仅提高了我们的专业能力，也增强了我们的团队意识。

第四段：实践活动对我的意义和启示（300字）。

这次实践活动对我来说具有很大的意义。首先，通过专业的实践，我更加深入地了解到了互联网行业的发展动态和未来趋势。其次，通过与企业的交流和探讨，我认识到了在实践中学习和思考的重要性，这为我今后的学习和发展提供了宝贵的经验。另外，这次实践活动还培养了我对团队合作和沟通的能力，使我更好地适应了未来工作的环境。

第五段：总结（300字）。

通过这次实践活动，我不仅对互联网行业有了更深入的了解，也提高了自己的专业能力和团队合作能力。我认识到在大学期间参加实践活动的重要性，它不仅是对知识的应用和巩固，更是对自己未来发展和职业规划的一次宝贵经历。我将继续积极参与各种实践活动，通过实践不断提升自己的综合能力，为将来的就业和发展打下坚实的基础。

实践活动心得体会篇十三

无人机运用越来越广泛，社会需求也越来越大。比如应用在我们的农业植保这块，中国两亿多人趋于老龄化，农村在不久的将来，我们的劳动力将永久的失去。民以食为天，我们离不开吃穿住行。社会的发展，国家的进步离不开人工智能，更加离不开科技。无人机喷洒农药：节约用水、效率高、农药零增长，这样才可以保护环境，保护我们的家园。

无人机航拍，校园一角、旅游景区、婚礼拍摄、城市拍摄。一幅幅美丽的画面，我们的人工摄影已经远远达不到我们想要的效果。无人机拍摄智能，更多需要爱好摄影的朋友们掌握新科技、掌握新技能。

无人机电力巡线，为我们的电力巡查巡检节省了大量的工作。从事电力工作的朋友就不用再漫山遍野的巡塔了。安全、高效、节省。

无人机测绘，对于测绘工作者来说，无人机的到来无疑为大家带来了不少方便，智能化时代，科技领先。

无人机运输，先有亚马逊后有顺丰京东。农村市场需要这样的开发与运用，毕竟中国还是农村人口最多。在顺丰和京东先后分别都拿到了空域航线的那一刻起告诉我们无人机运输的时代即将实现。

科技不断的发展，我们应该紧跟社会的脚步，一起进步。

实践活动心得体会篇十四

在大学生活中，实践活动是学生们进一步拓宽知识面和提高实践能力的重要途径。而团队则是实践活动中不可或缺的重要组成部分。通过团队合作，可以实现各种目标。在这次的实践活动中，我所参与的团队不仅充分发挥了团队合作的优势，还收获了许多宝贵的经验和体会。

在实践活动中，我们首先进行了团队建设。团队建设是一个复杂而漫长的过程，但也是非常关键的一环。我们通过互相了解、沟通交流以及共同制定规则、目标等方式凝聚了团队的凝聚力。在实践活动中，每个人的专业知识、技能和资源都被调动起来，形成了一个强大的合作力量。团队成员之间的相互信任和支持更是使团队更加紧密，也为后续的工作奠定了基础。

第三段：团队合作的协调与分工。

在实践活动的过程中，我们充分发挥每个成员的优势，并做到协调一致，才能够更好地完成任务。因此，我们进行了合理的分工与任务安排。通过充分了解每个人的特长和兴趣，我们将任务分配到每个成员最擅长的领域，以便发挥出最大的效益。同时，在任务过程中，我们及时沟通、及时调整，保证任务的顺利进行。团队合作的协调和分工，使我们的实践活动更加高效和有条不紊。

第四段：解决问题与团队成果。

在实践活动中，难免会遇到各种问题和挑战。然而，正是这些问题的解决过程，使我们的团队更加成熟和稳固。一方面，通过讨论和合作，我们能够找到解决问题的方法，将团队所面临的挑战转化为成长的机会。另一方面，我们通过努力和合作，最终完成了实践活动的目标。团队成果的取得给团队带来了满足感和成就感，同时也增强了团队凝聚力。

通过这次实践活动，我不仅学到了更多的知识和技能，还从中领悟到了团队合作的重要性。在团队中，每个人都有自己的角色和任务，只有团队协作才能够发挥出最大的效益。每个人都需要做好自己的本职工作，同时也要关心和支持其他团队成员。团队合作不仅能够实现更大的目标，还能够培养个人的责任感和团队合作意识。通过实践活动，我深刻体会到了团队的力量，明白了团队合作的重要性，并更加愿意参与和贡献团队。

在实践活动团队中，我们深入理解了团队合作的价值和意义，通过解决问题与团队成果的取得，我们收获了许多宝贵的经验和体会。团队的成功离不开每个成员的努力和贡献，而团队的发展也需要每个人的积极参与和付出。通过这次实践活动，我对团队合作的重要性有了更深刻的认识，并对未来的团队合作充满信心。我相信，只要我们不断学习和进步，我们的团队将能够取得更大的成就。

实践活动心得体会篇十五

近日，我参与了一次实践活动，通过在社区寻访居民，深入了解他们的生活情况，与他们交流心得时，我得到了许多启示和思考。以下将从实践目的、准备工作、寻访过程、感受收获和思考总结五个方面详细叙述这次寻访活动的经过。

首先，本次实践活动的目的是为了更好地了解社区居民的生活需求，探索和解决问题，提升社区的整体发展和居民生活水平。作为社区的一员，我们应该关心社区的发展，为居民提供更好的居住环境。因此，通过寻访活动，我们希望能够深入了解居民的需要，为他们提供更加贴心的帮助和支持。

其次，在进行寻访活动之前，我们做了很多准备工作。首先，我们制定了详细的计划，确定了要寻访的居民，确定了问题的提问方式和内容。其次，我们进行了相关知识的学习和讨论，以便更好地与居民进行沟通和交流。此外，我们还准备了问卷调查表，以便系统性地收集居民的反馈意见。

随后，我们开始了寻访的过程。我们按照事先制定的计划，挨个拜访居民，与他们面对面交流，亲身感受他们的生活环境和需求。在交流过程中，我们以真诚的态度倾听居民的反馈和意见，认真记录他们的需求和问题，并给予合适的建议和解决方案。通过与居民的面对面交流，我们深刻地感受到了居民们的真实想法和需求，帮助我们更好地了解他们的实际困难和提出解决方案的可能性。

通过这次实践活动，我获取了许多宝贵的收获和体会。首先，我意识到社区建设需要我们每个人的参与和付出，只有我们社区的每个居民都积极参与到改善社区环境中，才能创造一个更加美好的社区。其次，我还意识到沟通是非常重要的，只有通过与居民的真诚交流，才能真正了解他们的需要和期望，提供更好的帮助和支持。最后，我认识到只有通过实际行动，才能找到解决问题的方法和途径。

在这次实践活动的过程中，我也深思熟虑了一些问题。首先，我意识到社区居民的需求是多样化的，我们需要根据实际情况来制定相应的解决方案。其次，我们需要更加关注特殊群体的需求，比如老年人、儿童和残疾人等，为他们提供更贴心的服务。最后，我们还需要加强社区之间的交流和合作，在解决问题时形成合力。

总之，通过这次寻访活动，我深入了解了社区居民的需求，并意识到了自己作为社区成员应该积极参与社区建设的重要性。我也意识到了与居民的真诚交流对于解决问题的重要性。这次活动让我有了更深刻的体会和思考，相信在以后的实践中会有更好的表现和成长。

实践活动心得体会篇十六

创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。创新是现代工作中经常提到的一个新的理念，也是与世界接近的一个链子，我们应该能够更深入的理解和运用它。不管是从事高新技术工作还是基层工作，而要推动它的进步，都需要将创新理念溶入到工作和生活实践中，从而提高自己的创新意识和能力。所以，在日常工作中，我们需要创新，创新不仅仅是在工作中得到锻炼，而是我们需要认真的去制造创新。创新是在原本的基础之上，再加上自己的思维创造出来的东西。

创新是一个企业、民族、甚至是国家的希望所在。在日新月异、竞争激烈的年代里，我们个人要有危机感，要有竞争的意识。这就必须提高自己的创新能力。在现实生活和工作中，很少有人将各种主意、构思表露出来，并付诸于实践，这样做实际上埋葬了许多初萌发的创新闪光点，习惯了用新思维去思考问题。而实际上激发出一些创新构思相对而言是比较容易的事情，而真正利用这些构思所做出卓有成效的实际创造性工作相对很难。在实际坚持理念工作中，我们要坚持到底，你就一定可以尝到成功果实的甜味。

而本人也相信，任何一个想好好生活的人都会去考虑怎样去创新，创新念头也是一种力量，它能让你淋漓尽至的发挥你的潜力。其实任何一个人的身上都有优势，而你怎样为你的优势找一个舞台，那很重要。这个舞台能让你与他们拉开距离。再者，本人认为我们学来的知识和技能是为社会服务的。当他不能发挥作用的时候，本人觉得我们花了那么多的精力所学来的东西可能就是一种浪费。可是当一旦你有了创新的这种意识。你就一定会被它的魅力所吸引，你就会行动。在本人的生活中，本人曾经很迷茫，因为本人不知道自己应该做什么，也不知道自己学习的目的是什么。这样的心情本人根本没有办法学进去，因为本人没有目标也没有动力！我们知道任何一项创新都需要一个过程，当你有了这个相法以后，行动了，而未能一下子成功，你需要坚持，不懈地坚持下去，你就能完成你最初的梦想。

平面设计要有创新，有创意，才能赢得市场。创新源于对生活的热爱，我们要从生活的点点滴滴中不断积累，认真观察，仔细发现，让灵感的火花在头脑中闪现，争取创作出更多优秀的作品，更好地来为社会服务。要热爱劳动，在自己平凡的岗位上默默奉献，实现自己的人生价值，才能得到社会的尊重和认可。

实习的整个过程就是这些了，本人感觉通过这次实习，本人对印刷的了解越来越多，拿到自己编排的报纸也是十分有成就感的。在实习的过程中我们遇到了许许多多的问题，但是通过全体组员的讨论和一次次的不厌其烦的修改，终于拿到了一份满意的报纸。通过实习我们学到了许多在课本上都不可能学到的东西，亲身体验报纸的制作是一个难得的好机会，让我们对自己学习的知识有了一个深入的了解，不会觉得学科间无法联系，课本中学到的知识应用在实践中十分的有用，这次实习让本人对印刷这门学科又有了一个新的认识。

实践活动心得体会篇十七

早晨，我们带着美好的心情，背上背包，踏上这辆校车，有趣而惊喜的两天就这样开始了！

我们先学了紧急救护。知道了如何用三角巾进行包扎。还知道了生活中有关触电和溺水的危险。我觉得这一课教给了我在以后的日子里，如果遇到危险，说不定就会派上用场呢！

第二节课我们学了贝艺。这些东西，曾经都是我们舌尖下的垃圾，可如果动一动脑，发现“垃圾”也可以美化我们的生活哩！每一件装饰品的背后，都有每一位制作者辛苦。看似简单的贝艺，做起来却很难。你先要想好自己要做什么，再用胶水固定，固定好后在用我们灵巧的双手，为它绘上一抹亮丽的色彩。

第一天的最后一节课也是我印象最深的一节课——国防教育。换一个说法就是真人cs。听到这儿，全班瞬间沸腾起来，每一个人都跃跃欲试。我们先排兵布阵。摆好一个个盾牌。摆完后就去领装备。拿到一把把枪每一个人都赞叹不已。全部武装完毕后，真正的乐趣才刚刚开始。总共20分钟，每人都有1000发子弹，总共20条命。一上场，对方就给我来了个“开门红”失去了一条命。我迅速转移地方，看也不看，一直在乱射。时间一半都还没到我就败下阵来了。当我看到我的战绩时，一下子就傻眼了，才打中了一个人。经过这节课我知道了当时的战士们打仗有多不容易了。

这是第二天的第一节课也是令人惊心动魄的一课。这节课是户外实践，我们在这80分钟里尝试了飞檐走壁。这个词通常是在电视中听到或看到，没想到今天我们就要亲自感受一下了。我是第二个上场的，高架台离地面大概有八米左右。爬上去是没有问题的，可是要从这边走到另一边就有困难了。大概只有十厘米宽的路，绳索也丝毫不能帮到你。自己必须克服恐惧心理，勇敢的迈出那一步。我走的时候，经常在心里默默地说:加油，褚彩月，你一定行。就这样，我真的通过了。相信自己你能行！

这两天我学到了很多，体验了很多，也挑战过自己，也开拓了自己的见识，让一切不可能变成了可能。

实践活动心得体会篇十八

插秧是农田生产中的一项重要工作，也是人与土地的亲密接触。在插秧的过程中，不仅需要技巧和耐心，更需要对农田耕作的理解和对自然的敬畏。最近，我们学校组织了一次实践活动，让我们亲自体验插秧的过程。通过这次活动，我深刻地理解了插秧对于农田生产的重要性，并有了一些体会和感悟。

首先，我要说的是插秧并不是一项简单的工作，它需要耐心和细心。在实践中，我意识到插秧的过程需要一定的技巧和经验。首先，我们要选择适当的水稻品种，了解不同品种的特点和适应条件，这样才能更好地选择适合的品种。其次，插秧的时间也非常关键，要选择在合适的季节和天气条件下进行，这样才能确保水稻的生长和收成。在插秧的过程中，我们还要注意排地和插种的密度，保证每株水稻的生长空间和养分供应。通过这次活动，我学到了很多关于插秧的技巧和经验，也更加明白了插秧的重要性和复杂性。

其次，插秧的过程让我深刻地感受到了农田劳动的辛苦和重要性。在实践中，我们需要弯腰、下蹲、插入土地，这需要一定的体力和耐力。同时，插秧的过程也需要关注细节和耐心，每颗水稻都需要细心地插入土壤中。这些劳动虽然辛苦，但却让我们更加珍惜农田的来之不易。农田是人类生存的基础，而劳动是农田的源泉。只有通过实践和劳动，我们才能更好地理解和体验到农田的价值和意义。

另外，插秧的过程也让我体验到了大自然的魅力和力量。在插秧的过程中，我们需要与泥土和水稻亲密接触，感受大自然的气息和能量。我亲手触摸到了湿润的土壤，感受到了土地的温暖和生机。同时，我们还需要根据天气、土质和水分条件等，调整插种的方式和密度，这需要我们对大自然的敏感和理解。插秧的过程就像是与大自然的对话和互动，让我更加敬畏自然的力量和智慧。

最后，插秧的过程也让我意识到了农田生产对于环境保护的重要性。农田是我们获取食物的重要来源，而环境则是支撑农田生产的基础。通过插秧的实践，我更加清晰地认识到了环境与农田的密切联系。我们要正确使用农药、化肥和水资源，保持土地的生态平衡和健康，以实现可持续农田生产。这需要我们深入了解环境知识，养成良好的生态环保意识，共同为农田的可持续发展贡献自己的力量。

总的来说，通过这次实践活动插秧，我深刻体会到了插秧对于农田生产的重要性，也对农田劳动、大自然和环境保护有了更深刻的认识。插秧不仅是一项技术活动，更是对农田文化和农田生活的传承和弘扬。希望通过我们的实践和努力，能够为农田的发展和可持续农业的实现做出贡献。让我们把这次插秧的体验和感悟变成行动，为农田的繁荣和人类的粮食安全努力奋斗！

实践活动心得体会篇十九

透过合作，才明白团队的力量。走过沼泽，才明白陆地的坚实。人们常说大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会，我们不再是象牙塔里不能经受风吹雨打的花朵，透过这次社会实践活动，让我学到了很多东西。

最大的考验是寒冷的天气，我们收获的是坚持。

记得那天在曲园做调查问卷，寒风凛冽，大伙们都瑟瑟发抖，但是还是坚持着。应对着来来往往的人们，无论寒风多么刺骨，大家都微笑着去应对每一个人，相信微笑是最好的法宝，能够让匆匆的人们拿出宝贵的时间为我们填一下调查问卷。

我们都被拒绝过很多次，即使拒绝，也要向人家说一声打扰了。但是我们不放弃，就这样，一个早上，我们就完成了近400份的调查，手里沉甸甸的，是喜悦，是自豪，是团结的力量。

最初的开始有迷茫，我们收获的是坚定。

设计问卷时，原先计划用四个小时完成的任务用了将近六个小时才完成，因为我们对问卷的设计一无所知，从查阅，调取资料，选取问题是都不是一件很快就能够完成的事情，但大家都没有怨言，耐心的选取，设计每一道问题。直到天色已晚，才设计完毕。

本来我们认为这是一个简单的事情，没想到过程却让我清醒的认识到任务的艰难。但看到调查问卷印出的那一刻，心里却是坚定，我相信我们必须会做好。

最乏味的事情是查找资料，我们收获的是耐心。

抵御住寒冷的考验之后，在查找资料的过程中却最使我们烦躁。对报告的形式一无所知，对接下来的工作毫无头绪，对在哪里查找更是一头雾水，这一切都在消磨着我们的耐心，我们想过要逃脱，想过马马虎虎过去算了，但最终我们还是坚持了下来。我们深刻的感受到，有耐心才能做好工作。

沟通是最重要的事情，在沟通中我们收获了最多。

最任何工作都离不开沟通，这是我们最大的感悟。最整个过程中，因为我们性格的不同，意见的分歧，我们有过争辩，彷徨，迷茫，正是不断的交流，才让我们的分歧越来越少，在大家的沟通下，我们分配好任务，使每个人的工作更加清晰。

尤其在回家以后，交流与沟通更成为至关重要的东西，我们在沟通中进行商讨，在沟通中互相鼓励，身在不同的地方，却依然团结。

实践活动心得体会篇二十

20__年2月21日、22日，我参加了经__文教局组织的20__年寒假校长培训。通过学习，使我的思想观念有了较大转变，思想意识水平有了较大提升。1天半的培训，时间虽短，但培训的'内容丰富，心得体会范文形式多样，既有纪检政策的解读、名家的学术报告，又有一线校长的经验分享。让我受益匪浅。

“责任担当，追梦奔跑”是这次培训的主题，也是石局长对我们大家的鼓励和鞭策，同样也是我感触最深的一句话，有责任才能担当，有梦想才能追逐奔跑。

作为一名学校总务工作者，责任担当就是做好本职工作，总务就是服务，工作就是责任。我们的职能就是服务于师生，服务于教学，要把服务二字及时的落到实处。虽然总务工作不是中心，但是要服务中心；总务工作不是大局，但又牵动大局；总务工作不是小事，但又必须从小事做起。

在总务工作岗位上，责任担当更重要。责任就是一种担当，一种约束，一种动力，一种使命，一种做人的态度。有了责任心，才能敬业，自觉把岗位职责、份内之事铭记于心，知道该做什么，怎么去做；有了责任心，才能尽职，一心扑在工作上，有没有人看到都是一样；有了责任心，才能进取，不因循守旧。准时、准点、保质、保量地完成任务，日复一日，年复一年，这就是我们总务工作者的责任、奉献、使命。

我是一名总务工作者，我愿意为学校的发展付出，愿意为教师学生付出，这就是我的“责任与担当”。20__年，我将更加努力，更加细致，更加创新地“追梦奔跑”，出色完成自己的工作。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。