演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。

青春奋斗演讲稿三分钟篇一

尊敬的评委、亲爱的同学们：

大家好!

在你我素不相识的时候，当我告诉你我叫xx，你记得住我吗?答案很简单，有些人记住了，有些人根本不在乎。是的，我就是这么一个平凡的小女生，如果和一群人走在一起，人们很难对我留下印象，因此，我总爱仰望，仰望那片属于我的梦想的天空。

我相信，即使最卑微的丑小鸭也有展开它天鹅般高贵翅膀的那一天。今天，我想在此大声说出我的梦想，你们可以真切地听见我“咚咚”的追梦的脚步。

很小的时候，看电视听广播是我小小的梦想。不论是在电视机还是收音机前，听着主播们的声音，我感到充实且快乐，我喜欢记住每一个主播的声音，常常通过声音就能辨别是哪一位主播，那时我就希望长大后也能像她们那样，当一名播音员。大学选择了这个专业，意味着我未来所从事的就是播音工作，这倒是和我儿时的梦想是相同的。于是，如愿踏上了寻求自己的梦想的道路。

大一暑假我到当地的电视台实习，我每天都是第一个到单位，最后一个下班。大家伙都很忙，而我什么也没干，就是看着大家伙忙。因为每当我要干什么的时候，我的同事们都显得很不放心。当然我很清楚，毕竟他们不想因为我使自己的工作变得更加麻烦。有一天，同事的孩子在幼儿园摔倒了，她就拜托我帮她校对傍晚要录制的新闻稿并且输入到提词器。那一刻，我兴奋无比，以迅雷不及掩耳之势就答应了，并且很快就完成了校对和输入的任务。傍晚，我正在开心的等待新闻的录制。结果迟迟没有录制，我好奇向录音棚走去。于是听到副主任大声喊道：“叫她从明天开始不用来实习了，就连最简单的校对输入工作都做不好。”那天，录制现场推迟了两个小时。录制结束后我才知道是我校对出现了严重的错误。但第二天，我还是厚着脸皮去了单位，我保证那是我人生第一次这样厚着脸皮去做一件事，因为我的内心告诉我真的很喜欢当一名播音员。我主动走到领导办公室道歉，他对我说：“小魏，年轻人都想当主播，但我希望你先做好小事，认真学习，因为你更是一个新闻人。”那一天我开始变得很忙，其实半个月前我就应该很忙，因为很多事情正等待着我这个初出茅庐的未来新闻人去学习。而半个月前的我并没有清楚认识到自己，正如生活中，我们都有梦想，然而想多了却又没有脚踏实地去做，最后你怀着的最初梦想就成了一个想一想就过了的梦罢了。也正如李克强总理在这次两会说到的：“干一寸胜过说一尺。”我想这个道理同样也适用于每一个有梦想的我们。经过一个暑假的实习，我似乎更明白自己所学的专业和未来发展的方向。在课堂上也更加得心应手。

很多时候梦想只不过是一张你描绘的最理想的未来版图，而我们不仅要清楚自己身在这幅版图的哪个位子，更要知道你最终要到达版图的哪个位子。我想，我一辈子都会将那次实习的经历铭记在我的脑海里。更会一步一步从课堂学习、从校园广播台做起，努力充实自己，我相信有一天我描绘的那块未来版图就是我现实生活的真实组成部分，到时我就可以用我的话筒，记录着我们国家的日益强盛，记录着人民的日渐富裕，更记录着新闻工作者的一种职业幸福。

朋友们，听了我的故事，我想你能对我有印象了。因为我是一个在逐梦道路上迈着踏实步伐的女孩，我叫xx。假若你们还是无法记住我，那也没有关系，至少你们听到了我掷地有声的逐梦脚步。

谢谢大家。

青春奋斗演讲稿三分钟篇二

亲爱的同学们：

不知不觉又一天的清晨来到了你我的身边。俗话说的好，一年之计在于春，一日之计在于晨，早晨既是新一天开始的标志。同时也是我们每一个人开始投入新的一天学习的起点！

作为跨世纪的新一代学生，我们身感肩负责任之重大，因而我们对知识充满了强烈的渴求，因而我们每一天都在努力都在勤奋，想着如何学好知识，然而在当下，我们除了需要用渊搏的知识充实自己以外，我们还需要养成一个良好的行为习惯，因为一个良好的行为习惯，对一个人的一生有着巨大的作用。

曾记得有位哲人这样说过：一个良好的行为习惯决定一个人的一生，诚然如此，一个良好的行为习惯好比一座山的山脊，山脊如果缺失，那么山也就随即倒塌，同样如果一个人缺失了良好的行为习惯，即便他学的再好再优秀，不良的行为习惯都会致使他误入歧途，毁坏他的一生！

所以同学们在学习同时，我们也须养成一个良好的行为习惯，要想养成一个良好的行为习惯，我们则须从生活的小事做起，譬如：少用一度电，节约一滴水，见到师长轻声问候，不乱丢果屑废纸......

播下一粒良好行为的种子，终有一天我们会收获到灿烂的人生之花的，亲爱的同学们，就让我们共同从身边的点滴做起，为我们的人生播下一粒良好行为的种子吧！

青春奋斗演讲稿三分钟篇三

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是：青春因奋斗而精彩。

蓦地，我看见了一只垂躺在路边的蝴蝶。出于好奇心，我想一探究竟，哦，原来它受伤了，一边的翅膀不知为何少了半块!我怜惜地望着奄奄一息的它，表示满心的爱莫能助。此时，那只命垂一线的蝴蝶似是感悟到了什么，猛地将身体一振，翅膀张开，想要重回蓝天的怀抱。可它还没成功飞起，就有一头栽在路上，痛苦地呻吟。看着它，我似乎悲观起来：“可怜的小家伙，多像我这样的孤独无助!”又是一声久久的长叹，我下意识地轻轻将那只蝴蝶捧在手心，想要让它重回蓝天。但我想，那必定是多此一举，天注定，它要丢失翅膀的一部分，再也不能飞翔了。人情绪低落时总是这样悲观。在掌心上，小家伙挣扎站起，重复以往的动作。于是，它又一头跌落下去，一次又一次的振翅，一次又一次的跌落。令我惊奇的是，它都无动于衷，毅然决然的循环往复。

可奇迹出现了!在又一次的试飞过程中，它飞向了天空，伴着我的惊呼，也迎着那绚丽的黄昏。

我痴痴地望着，看着它飞向远方。虽然在过程中，会经常向右倾斜，但它还是坚持了先来，再度奋斗，是那样顽强。我的心中泛起成群的涟漪。

我曾自嘲，自己像这只奄奄一息的小蝴蝶，现如今，小蝴蝶已重振双翅，飞向属于它的那片天。在它身上，我看到了对于生命的热爱，执着的追求。在自己身上，我只看到了悲哀，叹息与低落。相形见绌。

愿我像这只蝴蝶，勇敢地追逐自己所追求的种种，尽管这一路势必坎坷崎岖，但我仍要奋斗，努力拼搏，挥洒热情的汗水!

青春因奋斗而精彩，成长告诉我，永远不要停滞不前，那只会是你挫败的标志。

青春奋斗演讲稿三分钟篇四

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天，我演讲的话题是——拥抱青春。青春是夹着雷雨的风，是掺着泥土的水。我愿意踩踏泥泞，迎接狂风骤雨，拥抱热烈的青春。

春天，一个多么令人心动的名词——拥有热情，孕育希望。新的生命在春天诞生，新的契机在春天发芽。如果人生被分为四季，那么春天无疑是最年轻的时光，人的青春将由此绽放。对，青春属于春天，青春属于我们!但生命是短暂的，青春同样稍纵即逝，如何让短暂的青春迸发出激烈的火花，我认为，有四样东西不可缺少。

相信自己，重用自己，用自己的思想为自己打造一片崭新的天地，我们每个人都这样呼唤自己的心智。而实际上，能真正做到以上几点又有几人?自信是画家笔下的一幅画，有几处妙笔请你来描画，又有几处败笔请你来勾画，同样是一幅画，有人认为妙笔无处不在，有人认为败笔处处皆是。画家的实验证明：自信是是一朵孤芳自赏的花。如果富有哲理的话还不能使你变得自信，那就试试学会藐视。人生在世，你总得藐视点什么东西。否则，看什么都伟大，见什么都敬畏，处处低眉顺眼，事实谨小慎微，那就活的可怜巴巴了，说一句狠话，你白活了!藐视就是轻视、小看。据说牛的眼睛看东西是放大的，所以在比自己小得多的牧童面前也俯首帖耳;鹅的眼睛看东西是缩小的，因而敢于向比自己大得多的人发起进攻。我不敢提倡大家都用像鹅那样看东西，但时不时藐视点什么是否可以提高你的自信心。

曾经有一句话：一个人16岁没有理想，一个人60岁还有理想，都是可怕的事情。后半句未必对，60岁的人为什么不可以拥有理想?但前半句一定正确，缺少理想的烛照，生命一定暗淡无光。对许多人而言，理想是青少年时代的办生物。随着年龄的增长，阅历的增加，理想慢慢风化了，剥蚀了，或者被实际的、实在的、实惠的欲望所替代。当现实的闷棍不由分说地打来，最乖巧的应对或许就是放弃吧——放弃曾经的追索，放弃曾经的执着。在灰暗的天空下沮丧的低头，说“我认输了”，或者说，我答应用手中的钻石“交换你递过来的玻璃。”在我看来，理想好比一件可以用来御寒的衣服。人生拥有了这件衣服，就不至于在凄风苦雨中瑟瑟发抖。如果说成长是一辈子的事，那么，理想也应该相伴人生每一天。理想活着，痛苦就有了慷慨的分担者。好的理想像爱情，温暖寒苦的人生;像信仰，烛照暗淡的青春。

有人说，成功好难。但我告诉你，成功只需一小时。美国曾对一百多名社会名流的成功经历进行调查，他们从中发现一个令人吃惊，也是极其简单的结论：这些成功者只是每天多用一小时的时间做其他事情。二战期间，美国总统，罗斯福精力十分旺盛，许多人都认为他是休息得好，还有人认为他是用了营养品，但事实是，罗斯福每天都花一小时，把自己关在屋子里玩邮票。世界织布业的巨头维尔福莱日理万机，他在中年以后却成为一名出色的油画家。原因是，他每天早起一个小时来画画，一直画到吃早饭为止。十多年后，他的油画有几百幅被人以高价买走。一个人，只要每天肯花一个小时来做点有意义的事，不管是否与工作有关，他们都可以造就辉煌，时间不必太多，每天一小时就够了。请问，一个青春中有多少个一小时?答案我想你心中自有数。

青春奋斗演讲稿三分钟篇五

尊敬的老师、同学们：

大家好！

青春是我们人生中最重要的一段时光，它让人深切留念，我认为奋斗的青春是最美丽的，因为仅有你努力过，奋斗过，青春才不会留有遗憾，才会变得更加完美。

有一次我们大家去上体育课。到地方后，刚站好队，我就发现有好几个班的九年级都已经在训练了，有一些班级还在跑步，速度还很快，并且这时可是炎热的夏日，就算是慢跑，也很快就满头大汗，之后我们班跟跑完后，就做专项素质训练，我们班的人懒懒散散，做完之后就散了。

我们班散队之后，九年级依然在跑，我还看到一个九年级跑在最终，可能是因为他长得有点胖，可是他没有放弃，而是一向在努力，我很惊讶，他是因为什么而如此努力。在下课后我找到了我认识的一个九年级学生，我向他问了这件事，他说：“此刻正是我们该奋斗的时候，不能松懈，因为仅有这样让青春不留遗憾，况且奋斗的精神才是最美丽的。”之后我又听说，九年级为了把中考成绩提高，连星期六星期天都在上课。

我也不由的感到羞愧，别人每一天都在奋斗着，努力着，而我却没有丝毫紧张，而是依然像以前一样，不努力学习，一旦回到家，就第一时间想到游戏，作业都是到最终一天午时才做，此刻我最终明白了自己应当做什么，怎样去做。

教师说过：“时间像海绵里的水，挤挤总会有的。”青春不是用来浪费的，而是用来奋斗努力。

虚度光阴不是青春，惜时努力才是青春，我们每一个人都应当在青春的时候努力的奋斗，即使失败，也会毫无遗憾，将来才会不后悔，让我们在灿烂的花季，开出一朵美丽花朵。

奋斗的经历是最美丽的。

青春奋斗演讲稿三分钟篇六

青春是一条坎坷的路，我们年轻人是一条快乐流淌的河；青春是不可预知的天气，我们年轻人是一根饱经风雨的坚强的竹子。

青春会因为奋斗而精彩。躺在前人创造的成就上，贪图安逸，不求上进，生命之花终将凋谢。面对社会上的一些不健康现象，只有冷嘲热讽，丧失信心和斗志，才会使青春的色彩暗淡。面对困难、艰苦的生活条件和恶劣的工作环境，只有忧郁、退缩和恐惧，一定会导致青春风格的丧失。我们致力于热练，用自己的双手创造生活，用不懈的奋斗描绘未来，用青春的激情谱写生命的欢歌。只有在实现人生价值的征途上，我们的青春之歌才能更加雄壮。

青春会因为奋斗而精彩。活在世上挑战挫折和痛苦。一位哲学家曾经说过：“从一个人出生的那一刻，那一分那一秒，他的痛苦就开始了！”世界上，没有人有一条平坦的道路，也没有人天生就享受这条道路。人要接受一次又一次挫折的考验，就是要不断奋斗，才能在人生的长河中一次又一次地打出耀眼的波浪。

青春因为奋斗而灿烂。在青春的黎明，我们不会觉得累，不会觉得辛苦，只会越打越努力，拼出青春耀眼的火花！然后，让我们继续互相鼓励，继续为美好的青春而奋斗。

青春奋斗演讲稿三分钟篇七

大家好!

今天我给大家演讲的题目是——感悟心灵的成长：青春与奋斗。

火山喷发过，熔岩才会定格为坚硬的岩石;流星飞驰过，天空才会闪耀着美丽的弧线;人生奋斗过，生命才会烙下坚实的脚印。

事实上，我们可能尝试着为目标奋斗过。眼前的路，那样虚幻，那样黯淡。我们奋力前行，去触摸周围一切能带给我们现实与光明的东西，结果被撞得头破血流，摔得粉身碎骨。因为吝惜青春，所以，我们有时候会停止奋斗的脚步。于是，刚刚踏出的脚印又被我们磨平。

今天，当我再一次站到镜子前，发现自己，额头上的道道又变多了，眼睛里不再有儿童时代的那种纯真。我感到，我的青春已经逝去。脑海中又浮现那句话：“几乎没有人能感觉到青春正在逝去，而几乎所有人都能感觉到青春已经逝去。”

也许，我们还不明白自己该干什么，也许，我们以为明天会更好，也许我们相信会出现奇迹。于是，我们选择无谓的等待。可是，我们的青春，却没有时间等待那一天的到来，因为我们的青春只剩下今天。莎士比亚说过：“在时间的大钟上，只有两个字—现在。”

我们没有太多的时间可以等待。“不屑今天，等待明天，”的观望态度，会像一条肆无忌惮的蛀虫一样，吞噬我们的心灵，吞噬我们头脑中的时间紧迫感，蛀空我们谋求上进的灵魂。最终留给我们一具空洞而毫无战斗力的躯壳。

生命的主流，应该是水不停歇的奋斗而不是等待。人活在这世上，只是一种形式，奋斗才是对它唯一的注解，因为生命无法承受之轻，因为生命无法接受堕落，因为生命无法容忍平庸。人生短暂，白驹过隙，拥有生命是一种最大的幸运，带着奋斗上路，才会让生命闪耀光彩!

所以，还在犹豫徘徊的同学，请迈开你的脚步，往前走吧!不用去管是否会成功。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。放手去追求吧!有句话说得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻结束的。”不要吝惜自己的青春与生命，因为它的价值恰恰是在不断地为理想奋斗中体现出来的。

也许那些在落叶上写诗的心情会渐渐老去，也许成长要以孤独作为代价，逝去的日子无非给我们一个把握今天的启示。其实，又有谁能够对美好的日子-完整的人生下一个固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起决定作用。更多的时候，我们必须由自己去擦拭旅途中心灵的尘埃，用自己的问候驱散跋涉的疲顿。在人生旅途中，我们必须用奋斗去奠基自己的人生大厦，把握自己生命的价值，演绎出自己人生的辉煌。奋斗应该在不甘寂寞中周而复始，只有这样，你的生命之旅才会留下清晰的脚印。

纵然，前面的路会无比坎坷，可是，我们有理由相信自己能够战胜一切挫折，不是因为我们比别人伟大，而是因为我们比别人年轻。年轻，是我们最大的资本!奋斗，是我们永恒的追求!

青春奋斗演讲稿三分钟篇八

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

早上好!我今天国旗下演讲的主题是：奋斗青春。

在高中三年的青葱岁月，我们，逐渐撇下无知，迎来了属于我们的青春。青春让我们意气风发，体味风那样的自由，云那般的自在。足球赛场上，一次次精准的射门，便是我们青春的巅峰，篮球赛场上，一次次完美的配合，便是我们青春的华彩。毛主席借问中华大地谁主沉浮，五四青年愤怒呐喊：“还我河山”，有志之士奋勇抗战。作为新时代的我们，更要张扬青春极致，将青春挥舞成风，盛进龙纹的剑鞘，迎来龙光射斗牛。、然而，我们的青春并不尽是张狂，青春还承载了父母、师长的期盼，更承载了我们的未来。我们要将青春的朝气化为不懈的坚持，在高中三年的风雨中磨砺自我，收获成熟的思想、开阔的眼界、豁达的心胸。其实人一生都在路上，人生就是一次次出发，一路干渴，寂寞后会发现清洌甘甜的溪流；会发现妙趣横生的境地，艰辛后会得到心旷神怡的享受。高中时期，我们也正是如此。面对沉重的学业、巨大的压力、殷切的希望，我们唯有坚持奋斗，才不愧对于关心我们的人和我们所拥有的青春。

高三学子们将冲破那透着阳光的雾霭，向着那无垠的光芒。而我们也即将踏入高三，高三的生活是苦涩沉重的，但也是甘甜美丽的。只有面对山峰去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现青春的价值。

我们是青春的花海，用青春拥抱时代；我们是升起的太阳，用生命点燃未来。让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一路艰辛，让青春在红旗下继续飞扬，愿大家都怀着自己的理想，在人生的旅途上不断乖风破浪，奋勇启航！

谢谢大家！