心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

忏悔录心得体会篇一

忏悔录是近代文学史上的一部重要作品，它以记录作者职业及人生上的经历、思考和内心的矛盾为主线，以反思现代人对权力与道德的迷失和挣扎为主题。我们读完忏悔录，不禁深深被这本书所触动，引发了诸多思考。以下是本人对忏悔录的一些心得体会。

首先，忏悔录突出了权力与道德的冲突及个人救赎的难题。作者通过自身的经历，表达了对权力滥用和道德沦丧的深切忧虑，力图为当时中国的社会及个人生活迷茫找到一种出路。对于当时的社会环境而言，可谓是如履薄冰。在忏悔录中，作者将自己经历的种种困境一一述说，并以自省和忏悔的态度，力图找寻到一份真实和正直的力量。

其次，忏悔录呈现出了对人性的深刻剖析。在这个物欲横流、金钱至上的现代社会里，人的本性往往被扭曲和遗忘。作者在忏悔录中揭示了当时买办阶级的虚荣、贪婪和冷酷无情的嘴脸，以及种种人性的丑恶。通过描写自己的经历和对自身的反思，作者用鲜活的事例展现了人性中的悲剧和伤痛，反映了人性中追求利益和追求道德的矛盾。

再次，忏悔录具有强烈的社会批判意味。作者对当时的中国社会的种种腐败现象进行了深刻的揭露，痛斥了权力的滥用和利益的盲目追求。他利用自己的亲身经历，以及对社会制度的透彻观察和分析，对社会现象进行了犀利的批评。通过忏悔录，作者展示了社会黑暗面的真实，并呼吁人们要自省，勇敢地面对这些问题，并努力改变和解决。

此外，忏悔录也启示了我们对待权力和道德的态度。作者在忏悔录中多次提到，权力并非天然的、无辜的存在，而是被人为创造出来的，可以被人为改变和消除。因此，我们不能对权力无限妥协，而应当通过自身的努力和行动，为实现社会公平正义而奋斗。同时，忏悔录也告诉我们，道德并非可有可无的东西，而是人类社会共同的精神底线。每个人都要对自己的行为负责，并通过责任心和良知去衡量自己的行为标准。

最后，忏悔录展示了一个人从迷茫到觉醒的历程。作者通过对自身的经历和思考的回顾，表达了对过去种种不规范行为的痛悔和悔悟。通过忏悔，作者渐渐认识到了人性中的善良，也找到了内心的力量去反抗现实的黑暗。这个过程将我们从细微处引导到大问题上，引发了对人性、社会和政治的思考，让我们在思辨中寻找到自己的道德准则。

忏悔录不仅是一部描写个人自省的文学作品，更是一部反思人性与社会的力作。通过更新鲜、真实的人物形象和触动人心的情感表达，它引导我们对自身的行为进行反思和忏悔，提醒我们在现实的社会中要警惕权力、追寻道德，追求真善美的生活。阅读忏悔录，让我深切感受到了作者对现实的深刻洞察力和对理想的坚持追求，也唤起了我对自身行为的自省，让自己在不断追求进步和完善的道路上，不断成长和超越。

总之，忏悔录是当代文学史上的一部经典之作，它以深刻细腻的笔触，展现了人性的善恶、社会的黑暗和个人的救赎。它不仅仅是一本记录作者生活的散文集，更是一部饱含着思想、道德和批判精神的重磅炸弹。我们通过阅读忏悔录，能够对自身进行反思和审视，从而更好地适应和应对现实社会的挑战。希望在未来的实践中，我们能够从忏悔录中的启示中，汲取智慧，成为对社会有贡献的一份子。

忏悔录心得体会篇二

《卖密忏悔录》是明朝官员吴承恩所写的一部小说，以真实历史为背景，描述了明朝末年的社会风貌和人性道德。在这部小说中，人物形象栩栩如生，情节曲折离奇，引发了社会的广泛关注和讨论。在我读完这部小说之后，我深深地感悟到了其中所蕴含的真谛。在下文中，我将结合自身的实际情况，谈谈自己的心得体会。

第二段：正文1。

《卖密忏悔录》中的主人公宁府蒋玉涧是一位冷静、果敢、才华横溢的官员。他不仅拥有才智和胆略，还注重自身的操守和道德。他在面对权利诱惑、爱情瓶颈和家族因素时，依然保持着坚定的态度和高尚的品格。从他的故事中，我深深地感受到，一个人的品格和修养对于一个人的发展和人格塑造是非常重要的。

第三段：正文2。

除了主人公，小说中的其他人物形象和情节也非常生动。比如，张承志的家族利益，柳如是的清高形象，以及忠勇善良的何文秀等人，都是令人深思的人物。读完这部小说之后，我认为情节的曲折和人物的丰富，不仅是小说的精华所在，也是社会生活的一个缩影。因此，我们在日常生活中也要注重人际关系的处理和道德的修养，才能更好地面对生活的各种挑战和困难。

第四段：正文3。

小说中出现了很多关于人性道德的问题，比如忠诚、爱情和亲情等等。其中，最令人感动的莫过于何文秀在被逼迫时，勇敢地宣扬自己的正义信仰，最终英勇牺牲的画面。这充分体现了人们对于正义和公正的追求和执着。我们在日常生活中也应该像何文秀一样，牢固树立正义的信仰和追求，让我们的生命更有意义，更有价值。

第五段：结论。

总而言之，吴承恩所写的《卖密忏悔录》是一部非常优秀的小说，他在小说中巧妙地运用了多种情景和人物形象，体现了人性道德的多重价值观。通过阅读这本书，我认识到了人性道德的重要性，也清晰地认识到了生活中应该如何处事和修养自己。希望通过自己的探讨和研究，让更多的人了解这部优秀的作品，从而感受到生命的意义和价值。

忏悔录心得体会篇三

在第十四个党风廉政建设宣传教育月活动中，按照市纪委的要求，本人重点学习了市纪印发的《忏悔录》这本书。经过读、思，联系本人工作实际、思想实际，体会颇多。总体认为：党员干部之所以犯错误，走上违纪违法的道路，归根结底，是放松了对自己的要求、放松了学习、放松了思想改造。要想在市场经济的大潮中保持清醒的头脑，保持共产党员的本色，我认为，在平时的生活、工作中应主要把握以下几方面。

一、学习廉政法规，坚定理想信念。

近年来，在新的形势下发生了一些新变化，出现了一些新情况，比如理想信念动摇，思想观念陈旧，党员意识和执政意识淡薄;事业心、责任感不强，思想作风不端正，工作作风不扎实，脱离群众;廉政意识不强，廉政执政，科学执政、民主执政、依法执政的能力不强，缺乏解决复杂矛盾的能力;创造力、凝聚力、战斗力不强。对此，在学习活动中，本人重视思想作风的转变，重视政治素质提高，通过学习教育，进一步增强了实践执政为民、科学发展观的重要思想的自觉性、坚定性，进一步明确新时期保持共产党员先进性的具体要求，进一步坚定理想信念，进一步强化党员意识和廉政意识执政意识，牢固树立科学发展观和人生观，提高民主管理和制度管理的水平，增强了拒腐防变能力。

二、执政为民，严以律纪。

加强党风廉正建设，深入开展反腐败斗争中，坚持以邓小平理论为指导，不断自勉，紧紧围绕“创新”、“求实”、“从严”方面下功夫，促进了自身的廉洁自律。围绕“创新”，做到“五带头、五增强”以警示自己。五带头：一是带头学习廉政法规积极参加廉政学习培训，加强党风廉政建设;二是带头倾听职工群众的呼声，沟通信息，了解状况，有针对性地开展工作;三是带头坚持民主集中制的工作原则;四是带头执行廉政规定，自觉接受监督;五是带头思想作风深入，密切党群关系，依靠群众解决工作中的实际问题，自觉构筑工作生活作风上两道防线。工作上，坚持办一切事情以量力而行，花少钱办好事，勤俭节约，精打细算，讲求实效。在生活上，保持艰苦奋斗的，顶得住诱惑，经得住考验，做到一身正气，一尘不染。

三、服务社会，永葆清廉本色。

在新世纪新阶段，永葆共产党员的政治本色是深刻理解和掌握“三个代表”重要思想并自觉付诸行动的重要内容，特别是在服务人民群众方面，牢牢把握和树立群众利益无小事的观念，把群众满意作为“标杆尺度”，认真解决群众最盼、最急的事，诚心诚意为群众办实事、谋实利。并认真执行党员廉洁自律的各项规定，把学习实践“三个代表”重要思想作为主线贯穿始终;把不断提高自身的思想认识贯穿始终;把党员的先进性进一步贯穿始终;把抓求真务实贯穿始终;把关心群众疾苦贯穿始终，把反腐倡廉永葆共产党员的政治本色贯穿始终。

忏悔录心得体会篇四

在参加党支部的忏悔录活动后，我深感该活动是一次非常有意义的思想教育和党性锻炼机会。通过反思自己的言行举止，我认识到仍有很多需要改进的地方。在本文中，我将结合个人经历和对同志们的交流，以五段式的方式，总结忏悔录活动给我带来的心得体会。

第一段：活动背景及初步体会。

忏悔录活动是在党的百年华诞之际举行的一项纪念活动，旨在使每一位党员更加深刻地反思过去的错误行为，并做出改正。我参加了支部忏悔录的过程，首先是和同志们进行了深入的交流，通过讲述自己犯过的错误，反思了自己的思想和行为。通过这次活动，我深刻地意识到了自己还存在很多问题，需要努力改进。

第二段：自省的重要性。

自省是人们改正错误、追求进步的必由之路。通过这次忏悔录的活动，我发现只有不断地对照自己的思想和行为，反思过去的言行举止，才能更好地认识到自己的不足之处。只有不断地自省和反思，才能日益提高自身的思想道德水平。

第三段：相互反馈的作用。

在支部忏悔录的过程中，同志们之间的交流起到了重要的作用。通过互相倾听、对照和反思，我们相互提醒，使自己更加深刻地认识到自己的问题。同时，同志们之间的互相支持和鼓励，也为我们改正错误、追求进步提供了力量和动力。

第四段：内化外化的转变。

支部忏悔录活动不仅仅是承认错误和忏悔自己的过错，更重要的是能够将这种自省和反思的意识贯穿于自己的日常言行之中。只有在实践中积极改进自己的不足，才能真正使忏悔内化为自己的思想和习惯。

第五段：改进和展望。

通过这次忏悔录活动，我深感到了自己的不足之处，但也对未来充满了希望。我决心改进自己的错误行为，以更加谦虚、正直和坚定的态度，投入到党的事业中去。我相信，只要每一位党员都能通过忏悔录活动认真反思自己，改进自己的不足，那么我们的党就能持续地进步和发展。

通过这次忏悔录活动，我更加深刻地认识到了自己的不足之处，也理解到了党支部的教育和锻炼的重要性。我将继续努力改进自己的言行举止，不断提高自己的思想道德水平。我相信，在党组织的引导和帮助下，我一定能够成为一名更好的党员，为党的事业作出更大的贡献。

忏悔录心得体会篇五

《忏悔录》是法国启蒙思想家、哲学家、教育家、文学家让-雅克·卢梭在其晚年写成的，从1766年，他已54岁的时候开始写作，一直写到1770年，前后4年方告完成。下面是本站带来的，欢迎阅读。

读了部分奥古斯丁的《忏悔录》.奥对自己从小的思想和行为进行了细致的回忆，对自己从小所作的恶进行了忏悔和剖析。如对他16岁时和小伙伴去偷邻居家树上的梨，他对此的反思是：“我并不贪图这些果子，因为我有很多更好的。我把这些果子偷到后就丢掉，我偷窃只是为了品尝偷窃的罪恶感，享受犯罪的的乐趣”。偷窃并不为东西本身，反而是为了从中感受一种乐趣，年少的人有这种心理也很正常。据说，国外有明星也喜欢到超市偷小东西，也是为了享受偷的乐趣，倒是蛮有趣的。有人说是明星变态，从另一个角度来看明星也有孩子似的心态。而且从对这个事情分析来看也蛮有意思。在超市偷小东西，没被抓会有成功的感觉，被抓到了罚点款也够不上犯罪，反正明星也不缺那几个钱。明星也挺会算计的。这种算计跟少年的算计一样。奥古斯丁说：“在这次偷窃中，我究竟享受到什么乐趣?难道是我在恶意地模仿卓越的天主吗?其实，原因在于我没有能力违反法律，我只想拥有囚徒做禁止之事的快乐，得到一种欺骗性的感觉，而且在犯罪之后还不会立刻得到惩罚。”这种偷窃，很可能不会受到惩罚，即使受到惩罚也很小，足可以承受，但却大大满足了少年或者明星们的敢犯罪的感觉，获得敢做常人不敢做的快乐感觉。所以这些看似无理或正常人看来不值得的事情，其实也隐藏着他们的一种智慧的算计。

奥古斯丁对自己少年透彻的心理还分析说“如果我只享受偷吃果子的乐趣，我一个人就可以完成，没有必要在同伴面前做。所以我的乐趣不在果子而在罪恶，在于多人合作完成的犯罪行为”。哈哈，奥古斯丁真的是一个相当透彻的心理分析师，对自己少年的行为进行了多角度的分析，而且那么合情合理。看过苏童的《刺青时代》，那些少年成立帮派，打打杀杀，甚至死都不怕，其实也有类似的心理，实际的物质利益反倒是不重要的。

奥古斯丁分析自己是为了忏悔，为了让自己心灵纯洁，为了让自己彻底的心向天主。他为这段生活作了总结性发言“”这些丑陋不堪的事，我也不愿再去想它了。我现在需要的是你，我的天主，你拥有正义和纯洁，在你左右才能享受无比安宁的幸福生活。谁投入你的怀抱，谁就不再忧虑，就可以在至善中享受完美的生活。可是我年轻时远离了你，远离了你的支持，误入歧途。”对奥古斯丁对自我的分析我还是很佩服的，不过我不喜欢他的结论和目的。我的分析和结论是什么呢?我觉得人的成长是一个历程，是多种多样的，每个人都不一样。奥古斯丁少年时的偷窃和反叛，从某个角度来是也是他成长的一个过程。也许他从小一番风顺，从小就听从母亲的教导，而且如他长大后那样心灵上皈依了万能和至善的主，也许奥古斯丁如许多人那样反倒一生默默无名，也没在历史上留下什么呢?也难以有这样一种透彻心灵的认识。

另外，对为什么少年常会做那些偷鸡摸狗的事，我倒觉得，和奥古斯丁后来对自己的剖析和忏悔是人的一种相同的禀性。那就是人都有一种让自己成为世上独立无二的内在禀性。让自己成为一个跟他人不一样，一个特立独行的自己。少年时被父母和周围的人教导要努力学习自己并不喜欢的拉丁文，去做许多自己并不喜欢却不得不做的事，这时候，他会觉得自己是在为他人为环境而活着。而去偷去做那些有些历经叛道的恶事，虽然为世俗不容，却向自己证明了自己的存在，证明了自己有胆量和勇气去做自己想做的事，他可以成为他自己，而不是别人要求的自己。当他多年后又开始反叛自己，对自己过去的恶进行剖析，向天主进行忏悔，并留下文字。其实也是在向自己证明自己，证明自己可以成为自己，让自己做自己认为该做的事情。别人没有这样过的忏悔，自己认识到了，就勇敢的去做，这正在另一个角度成就了自我。只不是少年时的偷窃是表层的反叛，在浅层次上让自己成为自己;而中年后对自己的深刻剖析和忏悔，却是在更深层次的反叛，在深层次上让自己成为一个新的独立无二的自己。

在奥古斯丁看来，少年时候的偷窃是犯罪和错误，中年后的反思和剖析是在走向真理。我却不这样看，他们都是一个人思想自由成长的一个历程。少年时的错误不是真的错误，中年后的反思和忏悔也不是真理。只代表一个人成为自己层次的深浅而已，也是一个人思想自由发展所要经历的一些阶段而已。

在他近似于迷雾样的一个个小故事，一章章小片断中贴近他的回忆，他的心灵，在文字里与他或激昂或沉默或抑郁或舒畅或快乐或平静或热烈的起起伏伏、若浓若淡的叙述中行进，去领略他人生道路上的风风雨雨、阴晴圆缺，去探寻他经历的爱恨情仇、恩怨变迁。

卢梭的童年既是悲哀的，又是幸运的。他刚出生，母亲便因难产而死亡，父亲由此对他又怜又恨。他的父亲伊萨克与他母亲苏萨娜自小青梅竹马，感情笃深。父亲自失去爱妻后，每每从他的身上找寻妻子的影子，常情不自禁地拥抱幼小的他而泪眼朦胧。父亲几乎把全部的爱给予了他。

这位身为宫廷钟表匠的父亲，不仅有英俊的外表和过人的手艺，还特别喜欢读书。在卢梭五、六岁时，他把他妻子生前的藏书全部拿出，拣出书来一段段读给卢梭听，然后轮流阅读，直到夜晚，通宵达旦的看书。父亲用这种方式忘却丧偶之痛，无意中给卢梭营造出一个读书的环境，以至于童年的卢梭到了无书不能眠的地步。“这种危险的方法，不久便使我得了极端娴熟的阅读能力和理解能力……我对事物本身还没有一点儿概念，却已经了解到所有的情感了。”父亲以读书为游戏打发时日的作法，给卢梭早期心灵注入了知识的芳香，这种无为而治也催发他心智过早的比别的小孩成熟。他的姑姑十分爱好音乐，这又让他多了一种喜好。也许秉承了他母亲的温柔与聪慧，加上他父亲与姑姑的无比关爱，卢梭自小性情温和，很逗大人喜欢。

直到父亲的因故离家，卢梭住进他舅舅家与表哥一道生活才一开始面向社会。进教堂做弥撒时，他遇上了他一生第一个令他产生好感的女性——朗拜尔西埃小姐。

读到一些细腻而深刻的情节，感受他成长中所承荷的开心与苦恼，一个鲜活、丰满的卢梭形象跃然出纸而呈现在你眼前，是那样的真切、朴实而又厚深。他比他同龄人性格要更具复杂的一面。后在他十六岁时，得到了体现。

谈到卢梭不能不提到华伦夫人。如果没有这个杰出的女性慷慨仁慈的培养和经济支持，历史上就不会有这位卢梭。他在与华伦夫人同居期间，生活才稍稍稳定，安心读书、思考问题并写作。年长卢梭11岁的华伦夫人出身于一个古老的贵族世家，她很年轻的时候就结了婚，婚姻并不美满。她逃到法国，法王便把华伦夫人收留在他的庇护之下，并且给她一千五百银币的年金。风姿绰约的华伦夫人是一个有非凡智慧的女人，她成了卢梭的庇护人、老师、情人及知心的朋友。从一件小事上我们可以看到卢梭是如何痴恋这个可爱的女人的：一天吃饭的时候，华伦夫人刚把一片肉送进嘴里，卢梭便说上面有一根头发，华伦夫人将肉吐到盘子里，卢梭用叉子叉起来，飞快地吞下肚去.

在家庭与社会的双重薰陶下，他的心慢慢定了方向。他在悠然的平和中度过三十年。步入壮年是时，他开始了个人的写作生涯，著书《爱弥尔》。可由于这本书的思想与当时的政治格格不入，书稿被当局焚烧，自己被迫走上了流亡的生活，其中还遭友人所害。凡此种种，他没有放弃写作，而是坚强的活了下来。忏悔录的下半部就是在他最困难的时候断断续续写下的。

写书更写出了他善于释放的个性特质。他说：“我对我的内心价值有所意识，它一面使我感到不公正的贬低，一面又在一定程度上抵消了这种感觉，并使我潸然泪下，而我生平就是让喜欢让眼泪尽情倾泻的。”卢梭就是这样把生活中的不平化为了一缕烟雾而平衡自我心态。也正是这种易感的情怀，让他给这本没有任何粉饰的传记赋予了最原始的思想与情感，真实记录下他大半生心路里程。人们认识了他，记住了他。200多年了，作为人物自传的《忏悔录》，是唯一济身世界名著的作品，这不能不说是卢梭的心血凝结的人性闪光点所带来的磨灭不息的经典之伟。它不是小说。是串连卢梭回意的杂文集。而每一段杂文都是作者心灵轨迹的烙印.

现在，不管是在大大小小的书店里还是大街小巷的书摊上到处是各种名人的传记。然而，翻开一本本书，从头到尾，通篇都是过五关、斩六将，把自己说成一朵花，把别人说成豆腐渣，借机抬高自己，为自己树碑立传。总之，不是他(她)实际的那样，而是他(她)希望的那样。自传的过程无形中都会产生一种扬长避短的心里。而这种心里无疑会扭曲真实性、坦诚性。

《忏悔录》是我接触过的最勇敢、最真诚、最“暴露隐私”的书。

卢梭的为人向来遭人垢病。他性格激烈、多变，热情奔放而又极端敏感，大悲大喜旁若无人，缺乏自制力。正是这些相互冲突的个性让他更像一个活生生的人而不是神。他睿智但是也活得苟且，他骄傲但是也卑微，他坦诚但是也有掩饰。在自传里，卢梭忏悔了一个年轻时犯的错误。有一次他偷了主人家一颗贵重的钮扣，把事情赖在一个他喜欢的小女仆身上，因而使那个无辜的女仆蒙受了羞辱。

卢梭说：当时我是什么样的人，我就写成什么样的人：当时我是卑鄙龌龊的，就写我的卑鄙龌龊;当时我是善良忠厚、道德高尚的，就写我的善良忠厚和道德高尚。万能的上帝啊!我的内心完全暴露出来了，和你亲自看到的完全一样，请你把那无数的众生叫到我跟前来!让他们听听我的忏悔，让他们为我的种种堕落而叹息，让他们为我的种种恶行而羞愧。然后，让他们每一个人在您的宝座前面，同样真诚地披露自己的心灵，看看有谁敢于对您说：“我比这个人好!”

在第十四个党风廉政建设宣传教育月活动中，按照市纪委的要求，本人重点学习了市纪印发的《忏悔录》这本书。经过读、思，联系本人工作实际、思想实际，体会颇多。总体认为：党员干部之所以犯错误，走上违纪违法的道路，归根结底，是放松了对自己的要求、放松了学习、放松了思想改造。要想在市场经济的大潮中保持清醒的头脑，保持共产党员的本色，我认为，在平时的生活、工作中应主要把握以下几方面。

一、学习廉政法规，坚定理想信念。

近年来，在新的形势下发生了一些新变化，出现了一些新情况，比如理想信念动摇，思想观念陈旧，党员意识和执政意识淡薄;事业心、责任感不强，思想作风不端正，工作作风不扎实，脱离群众;廉政意识不强，廉政执政，科学执政、民主执政、依法执政的能力不强，缺乏解决复杂矛盾的能力;创造力、凝聚力、战斗力不强。对此，在学习活动中，本人重视思想作风的转变，重视政治素质提高，通过学习教育，进一步增强了实践执政为民、科学发展观的重要思想的自觉性、坚定性，进一步明确新时期保持共产党员先进性的具体要求，进一步坚定理想信念，进一步强化党员意识和廉政意识执政意识，牢固树立科学发展观和人生观，提高民主管理和制度管理的水平，增强了拒腐防变能力。

二、执政为民，严以律纪。

加强党风廉正建设，深入开展反腐败斗争中，坚持以邓小平理论为指导，不断自勉，紧紧围绕“创新”、“求实”、“从严”方面下功夫，促进了自身的廉洁自律。围绕“创新”，做到“五带头、五增强”以警示自己。五带头：一是带头学习廉政法规积极参加廉政学习培训，加强党风廉政建设;二是带头倾听职工群众的呼声，沟通信息，了解状况，有针对性地开展工作;三是带头坚持民主集中制的工作原则;四是带头执行廉政规定，自觉接受监督;五是带头思想作风深入，密切党群关系，依靠群众解决工作中的实际问题，自觉构筑工作生活作风上两道防线。工作上，坚持办一切事情以量力而行，花少钱办好事，勤俭节约，精打细算，讲求实效。在生活上，保持艰苦奋斗的，顶得住诱惑，经得住考验，做到一身正气，一尘不染。

三、服务社会，永葆清廉本色。

在新世纪新阶段，永葆共产党员的政治本色是深刻理解和掌握“三个代表”重要思想并自觉付诸行动的重要内容，特别是在服务人民群众方面，牢牢把握和树立群众利益无小事的观念，把群众满意作为“标杆尺度”，认真解决群众最盼、最急的事，诚心诚意为群众办实事、谋实利。并认真执行党员廉洁自律的各项规定，把学习实践“三个代表”重要思想作为主线贯穿始终;把不断提高自身的思想认识贯穿始终;把党员的先进性进一步贯穿始终;把抓求真务实贯穿始终;把关心群众疾苦贯穿始终，把反腐倡廉永葆共产党员的政治本色贯穿始终。

正如卢梭所说的那样，“我要做的是一项前无古人，今后也不会有人效仿的一件工作，我将要赤裸裸地把自己呈现在读者面前。”确实，卢梭在这本书中可谓是把自己剖析得淋漓尽致，我非常佩服作者的勇气和对于灵魂真诚与坦率的态度。

卢梭有过无忧无虑的童年，尽管父亲只是一个钟表匠，尽管母亲在她出生的时候就去世了，但是家里的人都很溺爱他，在这种溺爱的环境下，以至于作者所看到的都是好人，这也是作者在今后的生活中对人那么真诚，坦率的原因吧。也正是因为这种溺爱，使得他接受的磨练不多，把这个社会看的那么单纯，以致后来在生活中屡屡碰壁。童年的他没有学会如何与人交往，小时候他就只有表兄这么一个朋友，性格孤僻，以致后来在上流社会屡遭尴尬，甚至对上流社会产生厌倦。

童年的他由于缺乏母爱，竟对他的老师拜尔西埃小姐产生好感，甚至是有肉感产生的好感，作者说这是早熟的性本能。我想正是由于这种经历使得作者产生了严重的恋母情结，从而导致了他与华伦夫人的那段不伦之恋。

卢梭的青年生活是坎坷多变，正是这种坎坷多变的人生积累了他的阅历，使得他的思想变得与众不同，亦或是深邃，因此，我觉得，坎坷并不一定是件坏事，看我们怎么去看待他了。沉思录上有句话说得好，“外物本无所谓好坏，好坏都是由人的态度决定的。”

钟表匠的生涯总不那么不遂人意，他选择了逃避。确实，人就是得在适当的时候做出改变，尽管这种改变会是痛苦的。随后，他遇到了他这辈子都没法忘记的华伦夫人，华伦夫人比他大十二岁，有着上流社会女人的优雅大方，乐善好施，卢梭对她产生了爱慕之情，这种感情和普通的爱情又是不同的，卢梭甚至一直称呼她为妈妈，以致他一直都觉得占有她是对她品格的辱没，这种感情也一直让卢梭懊恼，尽管到最后，华伦夫人因找到了新欢而冷遇他以致他不得不离开她时，他还是觉得他对华伦夫人忘恩负义。书中有这么一个观点“不为人所知的不忠行为，对于所欺骗的丈夫是不存在的。”这一点对于我们是无法接受的，但在那时的欧洲，似乎成为女人出轨的一个借口，以致卢梭后来会邂逅到那么多的有夫之妇。

卢梭一生邂逅的女人很多，最令他向往和陶醉的场景恐怕是和加蕾小姐与葛莱芬小姐度过的那美好的一天，当然他也曾痴迷于与拉尔纳热夫人的那几天炽烈的肉欲之乐，他甚至找过妓女寻欢，但最终和他厮守的确是戴莱丝，尽管他认为他们之间的关系友情胜过爱情，尽管他认为戴莱丝的学识品味太低而无法与之倾心交流，但戴莱丝却始终对卢梭不离不弃，甚至是在卢梭亡命天涯的那段艰苦岁月也是如此。。。

卢梭的兴趣爱好很广，在沙尔麦特的那段时光应该是卢梭这辈子最充实的时光吧，沙尔麦特是一个静谧的，田园的，绿色的的隐居之地，他在那里看书，田间劳动，还有他心爱的华伦夫人在身边，广泛涉猎，逻辑学，几何学，音乐，拉丁文，植物学，还有写作等等，这段时光是那么充实快乐。因此我想，一个人在年轻的时候确实应该多涉猎些知识，这些知识或多或少会对今后的人生会有所帮助，最重要的是，我们可以发现那些在我们身上容易埋没的天赋。

对于写作的态度，卢梭是很清楚的，不能为面包写作，任何伟大的，刚劲的东西都不可能从一只唯利是图的笔下产生。这一点或许也应该成为当今作家写作的一个准则。但其实卢梭自己其实也没做到这一点，那是在他晚年贫困潦倒的时候。

他对上流社会的感情是很复杂的，一方面经济上要依附他们，另一方面他对上流社会的那种应酬很是苦恼的，因为他极不善言辞，而且在最后屡受出卖之后，他更是厌倦了上流社会的虚情假意，尔虞我诈。他又不愿与无知小民为伍，因此他注定是孤独的。

此外他对灾难总是忧心忡忡，灾难还没来临，他就总是想着它，想着种种不祥的后果，当灾难降临到他身上时他又能坦然面对，并很快的忘记它，这就导致了他的一生总是充满忧虑，充满恐惧，因而快乐的日子，无忧无虑的日子总是寥寥无几。这给我们很大启示，活着就是要快乐，不要对未来不确定的东西充满焦虑，充满恐惧，该来的总会来，我们要做的就是好好把握现在，并坦然面对未来，活在当下很重要。

卢梭的作品灌输着平等自由的观念，特别是那篇《论人类不平等起源》一书更是在日内瓦引起了统治阶级的仇恨。还有卢梭的才华，他的出名，让同行心生妒意，因此抓住他的作品，甚至是恣意篡改原著，对卢梭进行狠批，最后他被法国政府驱逐出境，又不敢回祖国日内瓦，就前往瑞士，后来又遭到当地“无知小民”的疯狂迫害，之后来到了圣•皮埃尔岛，这是他理想的境地，他无心在从事写作，整天无所事事，研究植物，这正是他所希望的归宿，身心疲惫的卢梭心向自由，心想田园，一心想归隐山林，与世隔绝，他是多么希望自己能被永远囚禁在这个孤岛上而免受世俗的打扰，然而就这也成了奢望，统治者令他迁出小岛，最后他逃往英国，孤度余生。

当然卢梭也毫不掩饰自己的过错，并深深忏悔，有一次偷窃了主人的丝带，却嫁祸于女仆玛丽永;他曾多次偷窃，甚至在挨打后还心安理得;他曾在关键时刻卑劣地抛弃了最需要他的朋友勒•麦特尔;他甚至抛弃自己五个孩子，把它交给育婴堂，美其名曰然孩子受更好的教育。。。

忏悔录心得体会篇六

卢梭的《忏悔录》这本五十五万字的自传是一部情感型人的宣言，下面是观看忏悔录心得体会，希望可以帮到大家。

卢梭详细记录了自己自学的一些方法，在他的流浪生涯中，学习基本上是和一些贵族知识分子偶尔的交谈，加上如饥似渴、不加选择的阅读，使得他掌握了些散漫不成体系的知识和蹩脚的学习方法。但是通过在乡间居住的几个月，他用理智的自学完成了对个人知识体系的建立。并锻炼了独特而强大的思辨能力。

这一段非常有用处，要是对整本书没兴趣，也应该把着两页抽出来反复看看，确实很有帮助。卢梭本人从对音乐、植物学、物理、文学等各种杂七杂八的爱好转为对形而上学的研究应该就是从这个时候开始的。卢梭开始写这部自传的时候已经五十多岁，但他对童年生活的记忆仍然非清晰。童年，不但是卢梭的精神源头，而且更重要地，已成为他的生涯中的伊甸园，在坠落之后剩下的就是怅然回望，以及不自觉的对童年感情的模仿。

追求纯粹的情感上的满足近乎拙稚，以致其理性终其一生也未能成熟。

卢梭的情感如此细腻，性格如此敏感，休谟形容他"好象这样一个人，这人不仅被剥掉了衣服，而且被剥掉了皮肤"，而他清楚的自我意识使他把"多愁善感"看成了一种天赋，为了肯定自己所特有的道路，他必须把情感作为最高的价值。

卢梭写的是"忏悔录"，却把一根绳索吊在了听他忏悔的人的脖子上，就像现在也有人拿一根绳子去要求别人忏悔一样。

从寒假到上个月中旬，差不多历时三个月，终于看完了卢梭的自传《忏悔录》以及《忏悔录》续篇《漫步遐想录》，前者是卢梭在面对污蔑诽谤时极度渴望的自我辩护，而后者则是这料，人生总会有林林总总痛苦和烦恼，在这个路途中我们到底应该怎样活、为什么活。幸福的、痛苦的、愧疚的、愤怒的;自我、友谊，这些都关乎生活、关乎人性、甚至，关乎灵魂。位伟大思想者在生命的最后路途的浅浅悲鸣。看完两本书的总体印象是：人生的事谁也无法预料。

卢梭的《忏悔录》这本五十五万字的自传是一部情感型人的宣言，卢梭想要通过对自己一生的回顾阐明一个事实，即他在自序中所说的："人之是否崇高，只是以其情感是否伟大高尚，思想是否丰富敏捷而定。"在第一章的一开始，卢梭就大声宣称："我深知自己的内心，也了解别人。我生来便和我所见到的任何人都不同;甚至我敢自信全世界也找不到一个生来像我这样的人。虽然我不比别人好，至少和他们不一样。"他对于自己"与众不同"的认识是正确的。

卢梭开始写这部自传的时候已经五十多岁，但他对童年生活的记忆仍然非清晰。童年，不但是卢梭的精神源头，而且更重要地，已成为他的生涯中的伊甸园，在坠落之后剩下的就是怅然回望，以及不自觉的对童年感情的模仿。

追求纯粹的情感上的满足近乎拙稚，以致其理性终其一生也未能成熟。

卢梭的情感如此细腻，性格如此敏感，休谟形容他"好象这样一个人，这人不仅被剥掉了衣服，而且被剥掉了皮肤"，而他清楚的自我意识使他把"多愁善感"看成了一种天赋，为了肯定自己所特有的道路，他必须把情感作为最高的价值。

卢梭写的是"忏悔录"，却把一根绳索吊在了听他忏悔的人的脖子上，就像现在也有人拿一根绳子去要求别人忏悔一样。

今天当我读到卢梭的这句话，仍然激动不已。他说：当时我是什么样的人，我就写成什么样的人：当时我是卑鄙龌龊的，就写我的卑鄙龌龊;当时我是善良忠厚、道德高尚的，就写我的善良忠厚和道德高尚。万能的上帝啊!我的内心完全暴露出来了，和你亲自看到的完全一样，请你把那无数的众生叫到我跟前来!让他们听听我的忏悔，让他们为我的种种堕落而叹息，让他们为我的种种恶行而羞愧。然后，让他们每一个人在您的宝座前面，同样真诚地披露自己的心灵，看看有谁敢于对您说："我比这个人好!"。这一段话像极了耶稣对恶意诽谤一个妓女的法力赛人说的话一样：你们当中谁若没犯过罪，就可以打她。结果，众人一个个丢下石头，低首离去。

在《忏悔录》中，奥古斯丁描述了自己真实的生平。尤其是书中对耶和华的信仰，是那么的执着。对于我这种无神论者而言，真的十分佩服，不知他们是怎么从无信仰到执着信仰的。在《忏悔录》中提到"天主是主宰自然的，破会了自然的规律，就破坏了我们和自然之间应有的关系。"这里提及到要遵循自然的规律，不能破坏自然的意志，要尊重自然。其实这也暗示我们，孩子出生到社会上，就是大自然孕育的产物，作为成年人，我们要尊重他，不能按照自己的意愿去强迫他改变他自身带出来的本性。

这对于幼师的我，真的有很大的提示，在幼儿园，总是担心幼儿不听话，调皮，导致安全出现问题，于是作为老师的我们总是不允许他们做这个，不允许他们玩那个，其实他们只所以调皮，那是因为他们好奇心的本性而导致的，我们一致的压迫会不会改变孩子们原本的天性呢?而且他很注重在书中，他没有隐瞒也没有夸耀，没有焦躁也没有自卑。我们常说世上没有后悔药，我们也常常受人告诫和告诫人：后果自负。也许自己的人生路途是一错再错过来的。

忏悔录心得体会篇七

第一段：开篇引言（200字）。

新疆忏悔录是一部关于新疆的纪录片，记录了一群年轻人回忆起自己曾是恐怖分子，经过社会的改造重回正常生活的故事。观看这部纪录片，我深受触动，经历了冲击、思考和反思。新疆忏悔录让我看到了中国政府在新疆开展反恐斗争的艰难和复杂性，也让我深切感受到了宣传力量和社会治理的重要性。

第二段：宣传力量和社会治理的重要性（300字）。

新疆忏悔录展现了中国宣传力量的巨大作用。这些年轻人被暴恐思想所洗脑，陷入极端组织，并实施暴力行为。然而，通过宣传教育，他们慢慢意识到了自己的错误，并主动选择回归正常生活。这一过程中，无论是家人的劝说，还是政府的精心安排，宣传起到了至关重要的作用。宣传的目的是让这些被洗脑的年轻人认清真相，重新审视自己的行为，并引导他们勇敢地面对自己的过去。同时，社会治理也是新疆忏悔录带给我的重要启示。中国政府采取了一系列措施，包括教育培训、职业技能培训和社区康复，努力帮助这些年轻人重新融入社会。这种社会治理的方式值得我们借鉴，才能帮助更多被暴恐思想侵蚀的人群走出困境。

第三段：新疆反恐斗争的困难和复杂性（300字）。

新疆忏悔录也让我更加深刻地认识到中国政府在新疆反恐斗争中面临的巨大困难和复杂性。忏悔录中提到了暴恐组织利用新疆地区特殊的族群、宗教和文化背景，进行洗脑，实施恐怖袭击。这些组织不仅找到了年轻人的心理弱点，诱导他们投入，而且利用社交媒体和互联网形成了高效的传播渠道。与此同时，这些年轻人伪装成普通人，隐藏在社会中，很难被察觉。新疆地区的广袤边疆面积广阔，地形复杂，给反恐斗争带来了巨大的挑战。在反恐斗争中，政府需要同时开展宣传教育和打击行动，确保人们了解恐怖分子的危害，但又不能让民众产生仇恨情绪。因此，政府需要精准地制定政策策略，建立一整套完善的反恐体系。

第四段：国际视野下的思考（300字）。

通过观看新疆忏悔录，我也开始思考新疆问题如何在国际视野下被接受和理解。新疆地区的反恐斗争是针对极端分子，旨在保护公民的安全和社会的稳定。然而，一些外部势力将之曲解为针对特定族群、宗教的镇压，给中国政府造成了国际舆论的压力。在一些西方媒体的片面报道下，舆论对中国在新疆的政策也存在误解。因此，中国政府应该加强国际宣传工作，积极引导国际社会正确理解中国在新疆的努力。同时，也要持续加强与其他国家的合作，推动全球范围的反恐斗争，增强国际社会对中国反恐工作的支持和信任。

第五段：个人反思与启示（200字）。

观看新疆忏悔录对我产生了很大的冲击和反思。这些年轻人在被洗脑和极端化的过程中，开始质疑自己过去的选择，最终找到了回归正常生活的勇气。他们的故事告诉我们，政府的宣传力量和有效的社会治理非常重要。同时，我们也应该从这些年轻人的经历中得到启示，珍惜现有的生活，远离极端思想，对社会的发展做出自己的贡献。

总结（100字）。

新疆忏悔录展现了中国政府在新疆反恐斗争中的努力和成就，宣传力量和社会治理的积极作用也被深刻体现。然而，新疆反恐斗争仍然面临着巨大的困难和复杂性，需要政府进一步改善策略，加强国际合作。观看新疆忏悔录也让我反思自己的生活态度和思维方式，提醒我们要珍惜和平稳定的生活，远离极端思想。

忏悔录心得体会篇八

近日，我单位支部进行了一次忏悔录活动，我深感此次活动的意义非凡。通过反思自身的思想和工作，我深刻认识到了自己的不足之处，并找到了改进的办法。通过这次活动，我明白了忏悔的重要性，更坚定了自己为党工作的决心。

首先，这次忏悔录活动让我深刻认识到了自身存在的问题。在平时的工作中，我曾经表面上工作认真勤奋，但实际上一些工作只停留在表面，缺乏深入。而这次忏悔录活动，通过反思工作中的不足，我发现自己在一些重要决策问题上存在不够果断的情况。我应该更加敢于承担责任，坚持原则，不为个人利益妥协。同时，我还发现自己在落实党的路线方针政策上存在理解偏差的问题，需要通过学习加强对党的路线方针政策的了解，才能更好地工作。

其次，这次忏悔录活动让我明白了忏悔的重要性。党的忏悔录活动是一种自我批评的方式，能够帮助我们真实地面对自己的问题，并将其纳入集体讨论和反思的范畴。通过忏悔，我们能更好地找出问题的症结所在，防止自身的偏差思维不断加深，最终造成严重后果。忏悔不仅是个人的自我修正，更是一种集体的行动，我们通过集体忏悔，可以发现共性问题，从而寻找共同改进的路径。

第三，这次忏悔录活动激励我更坚定了自己为党工作的决心。通过与同事们的交流和思考，我深感作为一名党员，我应该以身作则，勇于承担责任，为党的事业奋斗终身。忏悔录不仅仅是一种反思，更是将自己的问题摆到桌面上，以此激励自己更好地展开工作。作为一名党员，更应该明确自己的方向，找到自己的定位，以实际行动践行党的宗旨和要求。

第四，这次忏悔录活动使我认识到了集体的力量。作为一个组织，我们不能只关注个人的发展，而是应该为了集体的利益而奋斗。通过忏悔录这个活动，我们团结在一起，共同面对改进的问题，交流思考，找出解决的办法。集体的力量不仅能够让我们更好地发现和解决问题，还能够激励我们更好地工作，为党和人民做出更大的贡献。

最后，这次忏悔录活动给我启示和警醒。通过与同事们的讨论和交流，我领悟到了一个道理：忏悔和改正是常态。我们要常怀敢于面对问题的勇气，不断反思工作中的不足之处，将其转化为行动，真正改正自己的错误。只有坚持不懈地开展忏悔与改正，我们才能在工作中更好地发现问题，更好地解决问题。

通过这次忏悔录活动，我深刻认识到了自身存在的问题，明白了忏悔的重要性，更坚定了自己为党工作的决心。这是一次对自我的深切教育和警醒，也是一次对集体力量的信仰和提升。在今后的工作中，我将更加努力，认真履行党员的义务和责任，为党和人民做出更大的贡献。

忏悔录心得体会篇九

新疆忏悔录是乌鲁木齐市委宣传部于2019年推出的一系列反恐题材微电影，通过真实案例展现了新疆反恐维稳的严峻形势。这一系列微电影以独特的方式向观众传递出中国政府在新疆地区进行反恐斗争的艰难程度以及维护社会稳定的重要性。而我在看完这些微电影后产生了一些深深的感触和体会。

第二段：反思历史与珍惜和平。

通过观看新疆忏悔录这一系列微电影，我深刻认识到了和平的宝贵。在这些微电影中，许多人都因为极端思想而走上了错误的道路，最终付出了巨大的代价。这让我反思起历史中的各种内战和战争，那些惨痛的教训让人们不禁感慨万分。和平是多么宝贵，我们应该珍惜和平，同时也要意识到我们每个人都有责任维护和平。

第三段：反思自己与珍惜当下。

新疆忏悔录中的故事也让我对自己的生活有了更深刻的思考。这些微电影中的人物大都来自普通家庭，他们和我们并没有什么差异，然而，命运的转折点却让他们走上了不同的道路。这使我意识到，每个人都潜在着选择走向光明或黑暗的能力。因此，我们应该珍惜当下，好好生活，努力成为对社会有益的人。

第四段：增进了对新疆的了解与理解。

作为一个来自中国其他地区的人，我对新疆地区的了解相对较少。然而，通过观看新疆忏悔录，我对这个地区有了更加全面的了解。我看到了新疆人民积极乐观的生活态度，看到了他们自己对错误思想的认识和忏悔。同时，我也看到了政府对新疆地区进行反恐斗争的决心和努力。这种更全面的了解和理解使我对新疆产生了浓厚的兴趣，我希望有机会能够去亲身感受这个地方的风土人情。

第五段：对未来的期待与呼吁。

新疆忏悔录给我留下了深刻的印象，同时也引发了我对未来的期待与呼吁。我希望通过这一系列微电影的推广，更多的人可以了解到新疆的真实情况，减少对其存在偏见的可能。同时，希望新疆能够继续保持社会稳定，持续发展，让人民过上更加幸福美好的生活。我希望未来的新疆能够成为一个充满希望和机遇的地方，吸引更多的人去探索和了解。

总结：

通过观看新疆忏悔录微电影，我深刻认识到了和平的宝贵，反思历史与自身，增进了对新疆的理解，并对未来有了更多的期待和呼吁。这一系列微电影以真实案例为基础，通过引人入胜的表现形式，给观众带来了强烈的视觉冲击和情感共鸣。希望这些微电影能够被更多人关注和传播，为建设和谐社会贡献自己的一份力量。

忏悔录心得体会篇十

卢梭的《忏悔录》这本五十五万字的自传是一部情感型人的宣言，卢梭想要透过对自我一生的回顾阐明一个事实，即他在自序中所说的:“人之是否崇高，只是以其情感是否伟大高尚，思想是否丰富敏捷而定。”在第一章的一开始，卢梭就大声宣称:“我深知自我的内心，也了解别人。我生来便和我所见到的任何人都不一样;甚至我敢自信全世界也找不到一个生来像我这样的人。虽然我不比别人好，至少和他们不一样。”他对于自我“与众不一样”的认识是正确的。

卢梭开始写这部自传的时候已经五十多岁，但他对童年生活的记忆仍然非清晰。童年，不但是卢梭的精神源头，而且更重要地，已成为他的生涯中的伊甸园，在坠落之后剩下的就是怅然回望，以及不自觉的对童年感情的模仿。

追求纯粹的情感上的满足近乎拙稚，以致其理性_终其一生也未能成熟。

卢梭的情感如此细腻，性_格如此敏感，休谟形容他“好象这样一个人，这人不仅仅被剥掉了衣服，而且被剥掉了皮肤”，而他清楚的自我意识使他把“多愁善感”看成了一种天赋，为了肯定自我所特有的道路，他务必把情感作为最高的价值。卢梭写的是“忏悔录”，却把一根绳索吊在了听他忏悔的人的脖子上，就像此刻也有人拿一根绳子去要求别人忏悔一样。

忏悔录心得体会篇十一

大概用一个礼拜的时间，我看完了卢梭的《忏悔录》。这部著作的开头便以一种大师风范的气势声明《忏悔录》会是“一件前无古人后无仿者”的作品，读到此，我不免想起了圣奥古斯丁(354—430)的《忏悔录》。虽然没有拜读过此佳作，但是它的名气还是让我对它有所耳闻。虽然人们对两本忏悔录总结出一定的相似之处，对比起圣奥古斯丁的忏悔录，卢梭的著作里所表现的忏悔观念和他的先驱还是很不同的。

“我把蒙田看作是这类假老实的带头人物，他们讲真话也为的是骗人。他暴露自己的缺点，但是只暴露一些可爱的缺点，没有一个人没有可憎的缺点。蒙田把自己画得酷似本人，但是只画了个侧面。”这是卢梭用来批判16世纪最著名的思想家之一蒙田的(蒙田的《散文集》颇有自传的风味)，显然，卢梭以最激烈的方式为自己的作品和坦诚做了辩护，在后来一个星期对他的著作的解读中，我的确看到了他说此话的理由和勇气。我很不友好的先说明卢梭在此著作中对那个尔虞我诈、艰险无比的社会风貌的描写夹杂着个人的主观见解，但是，总体上讲，我觉得卢梭以最大限度的真诚对自己所经历的事情进行了陈述并加上自己的论述，但是，他不加以过多的评判而是给读者给世人来对他的行为和他所经历的事情进行评判和论证，我认为这是他做的最好的一点，也正是我会觉得这本著作所表现的忏悔观念和他的先驱还是不同的原因，也正是这部作品能建造文学史上的丰碑的原因。卢梭的成功，如同哲学里量变到质变的发展过程，一定是量变积累到所需程度的时候，才会实现到质变的飞跃!他说：“支配我行为的内心动机大都不是坚定的。远大的志向，在我看来总是那么渺茫，致使我难以行动起来。

由于我对未来没有信心，总认为需要长期执行的计划是骗人的诱饵。我和任何人一样，也会抱有某种希望，但这必须是无需费劲就能实现的希望。如果这需要长期艰苦努力，我就办不到了。所以唾手可得的一点小小快乐对我比天堂的永久幸福的诱惑力还要大。不过，我对于事后一定会感到痛苦的快乐是不追求的，这种快乐引诱不了我，因为我只喜爱那些纯粹的快乐，如果准知道后来要追悔的话，那就不能算做是纯粹的快乐。”这种渺茫，这种坚定，难道不是大师应该有的么?当我们向自己的目标迈进的时候，我们应该经得起笑骂，只要这笑骂不是我们应该受到的，我需要拥有准备承受笑骂的心，需要拥有卢梭那样的淡定与执念。

忏悔录心得体会篇十二

第一段：引言（约200字）。

新疆忏悔录是一部描述新疆维吾尔族人民反思自身问题的纪录片。通过观看这部纪录片，我深受触动，体会到了在多元文化社会里的存在和相互的理解的重要性。本文将从影片中所展现的忏悔和反思、改变与成长等方面展开讨论，以此来体会和思考。

新疆忏悔录通过揭示问题、批判自我，展示了许多人在新疆问题上的忏悔与反思。在这部纪录片中，许多当事人都坦诚自己或家人过去在民族关系问题上犯下的错误，并告诫自己和他人要从过去的错误中汲取教训，唤起觉醒和忏悔之心。这些忏悔与反思使我意识到只有通过调和各族人民之间的矛盾，才能共同面对挑战，共同建设更加繁荣和谐的社会。

第三段：新疆忏悔录中的改变与成长（约300字）。

纪录片中展示的改变和成长也给了我深刻的启示。在新疆，许多企业家或普通民众经过忏悔和反思后，采取行动，改变了自己所处的环境和态度。在这个过程中，他们体认到了所谓“民族区隔”之无谓性，并开始积极倡导多元文化共存和交流。这种改变和成长不仅仅是个人层面的，更是指引整个社会进步的力量。我们每个人都可以通过反思自己的思想、行为和所处环境，以此来推动社会的进步和改善。

第四段：新疆忏悔录中的思考与反思（约300字）。

新疆忏悔录中展现出的忏悔、改变和成长给了我很多思考。到底什么是一个多元文化社会的真正意义？人们是如何在一个多元文化社会中和谐共处的？我意识到，要构建一个和谐的多元文化社会，不能只寄希望于政府的执政，更要寄希望于每一个普通民众自身的觉醒。只有逐步减少误解、增进理解，才能不断促进各族人民之间的交流与合作。同时，我也深感作为年轻一代，应当时刻保持敏感和客观，积极地接纳和尊重不同的文化价值观，努力促进民族团结和社会发展。

第五段：结论（约200字）。

通过观看新疆忏悔录，我深深意识到多元文化社会的存在与发展的重要性。忏悔和反思是我们每个人都应该拥有的品质，它不仅是个人成长的基石，更是促进社会发展的动力。只有时刻监督自己，审视自己的思想和行为，并主动积极地追求多元文化的交流与理解，我们才能共同建设一个真正和谐、繁荣的社会。通过这次观看，我也更加明确了自身的使命，希望在以后的生活中，能够与身边的人一起积极推动和谐社会的建设，为实现多元文化社会的目标做出自己的努力。