从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才恰当呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

实训心得体会格式篇一

近年来，实训已成为高等教育中不可或缺的一环。通过实训，学生能够将理论知识应用于实际操作中，锻炼自己的实际工作能力。在我进行完一段时间实训后，我深刻体会到了实训的重要性和意义。实训带给我了很多的提示和启示，也让我对未来的职业生涯有了更明确的目标和规划。

实训的第一阶段是理论知识的学习。无论是什么专业，都有一定的理论基础需要掌握。在学校的课堂上，老师们逐一讲解各种理论知识，让我们明白为什么需要这些知识以及如何应用。而在实训中，通过实际操作，我们可以更加深入地理解这些理论，并且能够将这些理论付诸于实践。例如，在我参与的市场营销实训中，我学到了很多市场调研的方法和技巧。通过实际操作，我能够更好地理解这些理论，并且在实践中应用。这样的学习方式让我更加深入地理解了所学的知识，也提高了自己的实践能力。

实训的第二阶段是实际操作的训练。在实训中，我们有机会亲自动手操作，并且实践自己所学的理论知识。通过实际操作，我们可以更好地掌握技能，提高实践能力。例如，在我参与的软件开发实训中，我能够亲自动手编写代码，完成一个小型软件的开发。通过这个实践过程，我学会了如何协同工作，如何解决问题，并且对软件开发的流程和方法有了更深入的了解。实训中的实际操作让我能够更好地掌握所学知识，并且培养了我的实践能力和解决问题的能力。

实训的第三阶段是团队合作的锻炼。在实训中，我们往往需要和其他同学一起合作完成任务。通过团队合作，我们可以学习与人合作的能力，并且更好地理解团队的协作和沟通的重要性。例如，在我参与的市场营销实训中，我们需要进行一系列的市场调研和推广活动，并且需要团队合作来完成这些任务。通过与其他同学的合作，我学会了如何理解和尊重别人的想法，如何协调和沟通，以及如何以团队的成功为目标。实训中的团队合作锻炼了我的协作能力，并且让我更好地理解了团队工作的重要性。

实训的第四阶段是实践能力的提升。通过实训，我们可以将理论知识应用到实际操作中，锻炼自己的实践能力。在实训的过程中，我们通过与真实情境的接触，学会了如何解决实际问题，并且不断提高自己的实践能力。例如，在我参与的营销实训中，我们需要研究市场需求和竞争情况，并且提出相应的营销策略。通过这个过程，我学到了如何调研市场，如何制定营销策略，并且不断提升自己的实践能力。实践能力的提升让我更加自信，也为以后的职业发展打下了坚实的基础。

实训的最后阶段是对未来职业生涯的规划和思考。通过实训，我们可以更好地了解自己的兴趣和潜力，并且为未来的职业生涯做出适合的规划和选择。例如，在我参与的实训中，我深刻体会到了市场营销的魅力，并且对这个领域有了更大的兴趣。因此，我决定在未来的职业生涯中选择市场营销相关的工作，并且努力提升自己的专业能力。通过实训的思考和规划，我对未来的职业生涯有了更明确的目标，并且为之奋斗。

总之，实训是高等教育中不可或缺的一环。通过实训，我们可以将理论知识应用于实际操作中，锻炼自己的实践能力，提高自己的团队合作能力，并且对未来的职业生涯有了更明确的规划和目标。实训带给我的启示和经验将伴随着我一生，成为我未来职业道路上的宝贵财富。我相信通过不断地学习和实践，我一定会在未来的职业生涯中取得更大的成就。

实训心得体会格式篇二

3天的erp实训转眼间就结束了，现在想想心里还常有几许不舍。虽然只有短短的3天，但是我相信其他同学跟我一样绝对都是受益匪浅。记得在实训开始之前，因为我们是第一次接触这个erp，所以大家都是众说纷纭，当然也包括我。我们觉得这个实训只不过是学院搞的一个普通的教学活动罢了，充其量也就是让我们放松放松。但是后来的结果让我们改变了这种看法。

星期3下午，是我们第一次上erp，主要内容就是让我们了解erp的一些规则和一些道具。看着那些绚丽的道具，让我对erp产生了莫名的好奇。我们一个个认真的听着董老师为我们介绍erp实训的流程和规则。看着每个人那种投入的眼光，似乎他们都在憧憬着自己公司的美好前景。而我当然也不例外，我相信自己一定能把我们的公司做好。星期5下午，我们正式开始了我们的erp实训。由于缺乏经验我们在开始的3年一直都处于后群部落。具体来说，比如开始的第一年，我们在广告费的投入过少，致使我们在后面的接订单上处于劣势。而c组，由于他们的广告费投入的是最高的，致使他们拿到了最好、最多的订单，这样他们也顺理成章的成为了第二年的市场老大。良性循环，他们在后面的几年也处于前茅。

第四年，我们吸取了前面的教训。我们开始对“商业测试”进行了全面的分析，我们决定对亚非拉市场的p2产品大力投入，力争下一年的“市场老大”。功夫不负有心人，我们真的在第5年取得了亚非拉市场的老大，更出乎我们意料之外的是，本地市场的老大也归属我们组名下。这样的结果让我们每个人都尝到了成功的喜悦……虽然我们组在最后并没有名列前茅，但是我们全身心的投入了。我觉得这样就已经足够了，因为我们是一点点成长过来的，从起初的不知道所以，到后面的共同策划。

实训结束了，虽然只是一个模拟的实训，但我相信我们每个人都学到了很多。对我个人来讲，更是受益匪浅。首先，在这次erp实训中，让我明白了“团队合作”的重要行。以前听过很多人说合作是怎么怎么的重要。但是从来就不明白其中的深刻含义。但是在这次实训中，让我清楚了一个团队，互相合作的重要。在开始的时候，就是由于我们没有明白合作的含义，所以都以为只要自己把自己的那部分做好了就可以了，没有去互相沟通，所以我们才会在起点就处于被动落后。但是后来我们明白了，我们开始相互沟通，相互交流对各个步骤操作的看法。所以在第四年，我们让大家看到了“团队合作”的成果——两个市场的市场老大。其次就是我明白了“计划”的重要行。就拿这次实训来说，我想我们在开始落后的一个重要原因就是我们没有做好计划。没有想好在开始的时候要拿几个好的大的单子，没有计划好在开始的时候就建好几个几条有优势的生产线……所以才会在后面显得很没有层次，才会手忙脚乱。不仅是一个公司一个企业，其实我们的生活我们的人生也是如此。记得有这样一句话“成功是留给那些有准备的人的”，其实换个角度来讲，也就是给那些有计划的人。

总之，我觉得这次erp是我来打大学课堂中最后收益的一次。如果还有机会的话，我想我一定还会参加!

实训心得体会格式篇三

通过两周的沙盘实训，让我对沙盘有了更全面的了解。主要通过模拟沙盘来强化我们的管理知识和技能。通过老师的悉心指导和自己的操作接触，确实从中学到好多课堂上学不到的东西。深切感受到市场是一具瞬息万变的地方，如何做好市场预测和生产销售计划诗司成败的关键问题。

第一周手工沙盘模拟，让我们先熟悉一下流程。一个班的同学被分为六、七个组，一个组就有将近七、八个同学，围坐在沙盘桌周围，人多讨论的时候教室就显得很吵，所以也听不太清楚，有的同学就根本挨不着边，只能观察。一周下来，手工沙盘做了六年，也都渐渐了解了沙盘是怎么回事。

在训练过程中我们分别担任不同的角色————ceo（伍东林）：一名企业决策者，营销总监（刘琼）：市场监督者，生产总监（黄月琴）：生产管理者，财务总监（彭倩/林志勇）：负责公司资金的运转，采购总监（刘海金）：负责原材料的采购。这些不同的职位在一个企业发挥着不同的作用，他们发挥的作用息息相关，环环相扣，我了解了企业运营的全部过程，在企业运营中可谓真是要运筹帷幄，在erp训练中我担任了营销总监一职，要不断观察市场动态，在物理模拟沙盘中，分析市场以及对市场的供求预测是相当重要的，这关系着企业的下一步怎样运营。不断监督市场变化，了解市场行情，要对市场有一个总体而全面的把关，每一次的决策，都是要根据这些进行的。

在物理沙盘中，我们企业是失败的，最后以破产告终，总结经验就是我们开始对沙盘的运作模型不是很了解，而且在前期贷款时不够胆，在后期中发现资金就是一个问题，企业在最初的时候是最需要资金的时候，这个时候就要长贷和短贷的合理运用才能将企业运作好，另一个问题就是在开始时没有通读规则，不了解开拓每个市场时一次需要的钱是多少，以为都一样，但是发现这个问题时就晚了，帐就不好对回去了，记账也是一个很精细的工作，一个不小心就会引起很的变化，在物理沙盘中很多时间就浪费在这里了。广告的投放也不是很准确，在投放广告时，没有准确估计市场的份额，无法精确的投放，很一部份钱就浪费在这里，有一次为了抢记账订单，在一个项目上一次投了九个广告，这是很不合理的，也是很冲动的。到最后没有抢到好的订单不说还浪费了量的广告费用。

在模拟刚刚开始的最初，由于我们的经验不足、对整个模拟没有一个统一整体的规划模式，每一次都是只运行一两年就失败破厂啦！但是后来我们采用比较谨慎的方案，每一步都稳扎稳打，步步为营，当然也取得了相当不错的成绩，可是到了第六年也是最关键的一年，由于临战经验不足，在市场预测方面出了问题，导致广告投入量过少，没有得到足够的定单，使产品卖不出去，导致量的高库存压，这也使我们的权益降到了低谷。眼看就要功亏一匮，面临破产的时候，我们沉着冷静，更加仔细的分析当前的市场行情，然后找出自己面临的困难，然后根据分析情况我们将生产、交单、停产等巧妙的结合，将公司损失降到最低。在这一年里我们虽然没有争取到足够的权益，没有达到理想的效果，但是我们从中学会了临危不乱，学会了怎样去冷静的分析问题。和宝贵的临场经验。这对我们以后的发展有着相当积极的作用。

这些开始看起来不是很重要，但是到后期没有这些基础的保障，企业是无法进行下去的，后期量的产品需要认证，而且有了认证后价格也会相对提高，这些对企业也是非常重要的，合理的开拓这些就会显得很重要。

电子沙盘我们总结了上次的经验教训，在每一次的决策前都计算好，包括进货及产出，这样我们就减少了很多的浪费，在每一个产品的`问题上也会计算周密，看需要多少就进多少货物，但是最后发现货物的产出计算的很准确了，但是货物的原材料进入总是有问题，忽略了原材料在途的时间，导致为了生产一次次购买加急材料，同样造成了不小的浪费。但是这次做的好的方面就是我们组在生产的货物上计算的很细，到最后就剩下一个成品了，而且在广告方面这回也投放的较精准了，在每一个方面投放一个或两个广告就会拿回我们理想的订单。不足是在最后就将p1产品全部转产了，浪费了一种产品，花了不小的投资，在后期竞争几乎没有竞争的情况下，我们应该保留p1继续创造价值。电子沙盘中财务问题都是电脑自动生成的，这样不仅减少了我们算账的时间，还加了准确率，为我们也是提供了很多好处的。

erp沙盘是一个团队合作的游戏，光有一个人是不够的，要每个人分工合理但也要合作愉快，在相互的探讨分析中得出好的结论。在这次电子沙盘模拟实训中，将企业经营决策的理论和方法与实际模拟操作紧密的结合，我从中学习到决策与团队协作在企业经营成败中的关键作用，真正感觉到团队合作的愉快。也从中学习到很多宝贵的临场经验，使我受益匪浅。我希望通过这次实训能真正学到“经营之道”的精髓，使我在以后的工作中能够发挥更重要的作用。这就是erp的魅力所在。

实训心得体会格式篇四

第一段：引入公实训的重要性和目的（200字）。

公实训作为一种实践教学的重要形式，旨在通过模拟真实工作环境，让学生在真实场景中进行实操训练，提高专业技能和解决问题的能力。公实训是培养学生创新、实践能力的有效途径，因此，它的意义非常重大。在经历了几个月的公实训后，我深刻体会到公实训对于我们学生的成长和发展有着巨大的帮助。

第二段：公实训给我们带来的挑战和成长（250字）。

首先，公实训让我面对了许多实践中的挑战。在公实训工作中，我们需要完成一系列任务和项目，这要求我们具备很强的组织和执行能力。在实践中，我们遇到了许多问题，如任务分配不均、时间紧迫等，这些问题都需要我们去解决。通过这些挑战，我们的团队逐渐形成了一种合作共赢的精神，我们互相帮助，共同解决问题。其次，公实训使我不断学习和成长。在实践中，我对于专业知识的理解更加深入，对于解决实际问题的能力也有了提升。同时，在团队合作中，我学会了倾听和沟通，学会了尊重他人的意见和贡献。这些经历都让我变得更加成熟和自信。

第三段：公实训中的收获和启示（250字）。

公实训不仅让我面对挑战和成长，还让我有了许多实际的收获和启示。首先，公实训让我认识到，理论知识只是学习的起点，真正的能力在实践中得以锻炼和提高。通过实际操作，我才能真正理解和运用所学的知识，这对于我未来的职业发展至关重要。其次，公实训让我认识到团队合作的重要性。在实践中，一个人的能力是有限的，只有通过团队合作，我们才能充分发挥每个人的优势，共同完成任务。最后，公实训让我认识到，成长是一个不断追求进步的过程。通过反思和总结，我能发现自己的不足和改进的方向，从而不断提高自己的能力和水平。

第四段：对公实训的建议和期待（250字）。

虽然公实训对我们的发展有着巨大的帮助，但仍然有一些不足之处。首先，公实训项目的设置可以更加贴近实际工作需求。通过与企业合作，可以开展更多的实际项目，让学生更加了解企业需求和行业动态，更好地面对今后的就业挑战。其次，公实训的时间安排可以更加灵活和合理。可以适当延长公实训的时间，给学生更充裕的实践时间，以便更好地锻炼和提升能力。最后，公实训的管理和指导可以更加专业和细致。建议学校加强对公实训团队的指导和培训，提供更好的技术支持和资源，以提高公实训的效果和质量。

第五段：总结公实训的意义和重要性（250字）。

通过参与公实训，我们学生能够在真实场景中进行实操训练，积累实践经验，提高实践能力。公实训不仅有利于我们个人的发展，也有益于我们未来的就业和职业发展。公实训让我们更加了解企业的需求和行业的现状，为未来的职业发展打下坚实的基础。因此，我们应该珍惜公实训机会，积极参与其中，不断学习和成长，为我们的未来奠定更加坚实的基础。

实训心得体会格式篇五

实训是大学生实践能力培养的重要途径之一，在实践中学习，是对于理论知识的提升和巩固的重要方式。在实训过程中，不仅能够将所学知识应用到实际生活中，还能与同学们进行合作，培养团队合作意识和沟通能力。在实训结束后，对于所获得的经验和感悟进行总结是非常有必要的。通过总结并写下心得体会，不仅可以对自己进行认识和反思，也可以对其他人分享经验和交流想法。在这篇文章中，我将分享我实习后的心得体会。

第一段：实训的意义和目标。

实训作为一种特殊的教学模式，其意义和目标非常重要。首先，实训帮助学生将所学的理论知识应用到实际生活中，让学生能真正地理解和掌握知识。其次，实训能让学生在实践中培养实际操作能力，增加自身的竞争优势。此外，实训还能促进学生的自我实现和个人成长，培养学生的团队合作意识和沟通协作能力。

第二段：实训中的困难和挑战。

在实训过程中，我遇到了很多困难和挑战。首先是技术难题，由于实训项目的专业性和复杂性，必须掌握一定的技术和方法才能完成任务。其次是时间限制，实训项目通常有一定的时间要求，需要在规定的时间内完成，这对于时间管理能力提出了很大的要求。还有团队合作问题，实训通常需要学生们组成团队完成，这就需要大家之间的良好配合和沟通。

第三段：实训经验与收获。

在实训过程中，我积累了很多宝贵的经验和收获。首先，我学会了如何有效地管理时间，并提高了自己的时间管理能力。通过严格的计划和合理的安排，我在规定的时间内完成了实训任务。其次，我学会了如何与团队成员合作，并且在与他们的交流中提高了沟通能力。我们通过讨论和协商，解决了许多问题，并成功完成了实训项目。最后，我也增强了自己的学科知识和实践能力，通过实践的操作，我更深刻地理解了所学的理论知识。

第四段：对实训的反思和改进。

在实训结束后，我对整个实训过程进行了反思和分析，发现了一些不足之处。首先，我在实际操作中存在一些不熟练的地方，需要进一步加强实践能力的培养。其次，我在团队合作中还存在一些沟通和协调的问题，需要更好地与团队合作，取得更好的效果。最后，我对实训项目的设计提出了一些建议和改进的意见，希望能从实训中获得更多的实践经验和技能。

第五段：展望未来的发展和提升。

通过实训的实践，我对未来的发展和提升有了更清晰的认识和规划。首先，我要进一步加强自己的实践能力和专业知识，不断提高自己在专业领域的竞争力。其次，我要继续加强团队合作和沟通能力的培养，通过团队合作可以提高工作效率和质量。最后，我要不断学习新知识，提高自身综合素质，在实践中不断提升自己。

总结：

通过实训，我深刻地领悟到实践是理论学习的重要环节，实训不仅可以帮助我将所学的理论知识应用到实际生活中，还能培养我的实践能力和团队合作精神。在实训结束后，我进行了反思和总结，发现了自己的不足之处，并提出了一些改善和提升的意见。在未来的发展中，我将更加注重实践和实践能力的培养，不断提升自己的综合素质和竞争力。通过这次实训，我收获了很多，对自己的未来和发展也有了更明确的规划和目标。

实训心得体会格式篇六

第一段：引言（大约100字）。

实训是大学生专业素质培养的重要环节之一，通过在实践中学习与应用理论知识，学生能够提高自己的实际操作能力和解决问题的能力。在进行实训的过程中，我有幸获得了一次宝贵的机会，从中学到了许多知识和技能。在整个实训过程中，我充分感受到了实践的重要性，并从中体会到实训对大学生的巨大意义。

第二段：实训的意义（大约300字）。

实训不仅仅是为了培养学生的实际操作能力，更重要的是锻炼学生的创造力和解决问题的能力。在课堂上，我们只能学到理论知识，而在实训过程中，我们才能将理论知识转化为实际技能。通过实践，我们能够感受到知识与实际生活的联系，培养自己的实际操作能力和解决问题的能力。此外，实训还能帮助学生更好地了解和适应工作环境，提高工作经验和综合素质，为将来的就业做好准备。

第三段：实训的收获（大约400字）。

这次实训我主要参与了一个团队项目，我们需要合作完成一个实际问题的解决方案，并进行实际应用。在这个过程中，我深刻体会到了团队合作的重要性。每个人都有自己的特长和优势，只有合理分工、相互协作，才能更好地解决问题。另外，我也学到了许多专业知识和技能，例如数据分析、软件开发等。在实践中，我遇到了许多挑战和困难，但通过与同学和指导教师的交流和合作，我成功地克服了困难并取得了成果。这次实训不仅提高了我的技术水平，也锻炼了我的解决问题的能力和应变能力。

第四段：实训的反思（大约200字）。

在实训过程中，我发现了自身的不足之处，例如沟通能力和时间管理能力需要进一步提高。在团队合作中，及时有效的沟通是非常重要的，而时间管理能力则是保证项目进度和质量的关键。通过这次实训，我意识到了这些问题，并下定决心努力提高自己的不足之处。同时，我也认识到实训不仅仅是一次技能的学习，更是对自己综合素质的锻炼，因此我会更加注重自身的综合素质的培养。

第五段：实训的总结（大约200字）。

通过这次实训，我充分认识到了实践的重要性和意义，并从中收获了许多知识和技能。实训不仅帮助我们提高实际操作能力和解决问题的能力，还能锻炼我们的创造力和团队合作能力。在接下来的学习和生活中，我会继续努力提高自身素质，不断学习并应用知识，为将来的发展打下坚实的基础。

总结起来，实训是大学生专业素质培养中至关重要的环节。通过实训，我们能够将理论与实践相结合，提高自己的实际操作能力和解决问题的能力。通过团队合作，我们能够学习到更多的知识和技能，并锻炼自己的创造力和团队合作能力。然而，实训不仅仅是技能的学习，更是对自身综合素质的提高。因此，我们应该充分认识到实训的重要性，并不断努力提高自身的素质，为将来的发展做好准备。

实训心得体会格式篇七

在惠文十天的实训学习已经接近尾声，我相信我在这十天里是有收获的！这十天像大学期间的性质一样，它是一个向社会的过渡，准确的说是进一步过度，是准职业人的体验。思想上确实有了对职业的理解，这给我一种从未有过的全新体验。我承认确实有那么点不适应，但人总是要向前看的，工作是必然的。在惠文的实训给我一种感觉：这就是以后我们将要面对的，不可逃避的现实！

十天的时间确实不长，但又不算短，主要看怎么对待这十天的。能调整好心态，的的确确把自己当成这里的一名员工，每天都认认真真的完成课业和练习，十天稍纵即逝；但是如果心态没有摆正，就当是来这混日子的，该做的不做，就只是盯着电脑屏幕发呆，内心只会越来越空虚，自然有种度日如年的感觉，这样毫无意义！当然像那些确实有其他学习倾向的同学来说，他们都有自己要做的事情，这十天也是挺充实的！

实训的学习不管从哪方面来说都是一个挺不错的锻炼机会！想想我们在大学学习期间哪有这样的条件让你体验外面公司是怎么运作的，公司的规章制度都有关哪方面的！我们接触最多的也不过是学校制定的莫要违反校规校纪的明文禁令，这次实训实实在在是一次不同以往的人生历练。机会不多，能把握这次机会，把它当成进入社会前的一次试炼，我相信是很有帮助的！

当然，实训期间接触到了很多自己从没接触过的东西。也许对预想我这样没基础的人来说，学习起来有点困难，但是导师的讲解通俗易懂，不会的地方导师会言传身受，一点一点给你示范！只要你仍然不会或者不懂不理解的，讲师会不厌其烦的给你反复讲解！相信就算再笨的学生也能有所理解！所以在学习方面我们好像都没什么后顾之忧!因此，我相信我们在学习方面都是有收获的！

这里就像一个小型的“社会”，而每一个部门就像一个小型“公司”，我们就是里面的一位员工，心得体会《短训实训心得选》。短短的十天，让我改变很多。从开口就叫老师的学生变成了一位开了口叫“老板”或者“经理”的小职员，制度森严的这里让我有点喘不过气来，尤其是上下班的时间。可是，这也未免不是好事，让我养成了每天早起的好习惯，不在谁睡懒床，还可以每天吸收新鲜空气。社会就是这样残忍，上班族的生活就是如此，所以我很感谢学校和惠文为我们提供了这样的一个平台锻炼自己，能全方位的提高和历练自我。通过前两周的学习，对于学多媒体专业的我来说，不仅在理论上对网络有了全新的认识，而且在实践能力上也得到可提高，受益匪浅。在这里体会到了团队的伟大性，学会了与人交流和沟通，初步了解到社会这个大家庭需要些什么。

每天公司模式的学习工作，我们都渐渐认识到了团队精神的重要性！特别到后期项目的制作，每个人都要发挥一定的作用，因此，我们都必须要具有团队精神，这就是我们分组的阵阵意义所在!孤掌难鸣，一个人做不出成功的作品，为此就要我们各组成员，团结协作，各尽气其，为了小组的项目的完成贡献一定力量；我们有自己的团队，最终的目的是自己的项目的完成，有分工才能有责任，我们才会有积极性去做项目！实现一个团队存在的意义！

实训心得体会格式篇八

七月十七日，我人生中第一次进入工商所，我感觉我就像是森林里的一只自由的小鹿，对前方满怀着憧憬和欣喜。这次实习实训中，孔阿姨作为我的老师，将我领进了工商所的大门，开始接触地时候，我有些拘谨，不敢说话，甚至不敢坐在凳子上，一下子就暴露了我胆小的本性，幸好能通过自我剖析了解自己，我也坚信在学习中我会改变。

孔阿姨在生活中直爽，爱笑爱说，宽以待人，在了解我的住宿和家庭情况后，立即帮我出谋划策，安顿好我的住处和饮食。在工作中严以律己，对于工作处理的井井有条，有规划，比如整理归档大批文件中需要经过整理—拆图钉—钻孔眼—装订—排序—编码—扫描—归档重重步骤，整理文件看似小事，也有很多学问，比如精力地高度集中，合理分工，需冷静胆大心细等等，孔阿姨会提前准备好工具，然后对档案的整理做出规划，将工作由大化小，工作的繁重也因有条理的分工规划显得简单了，大家都忙得不亦乐乎，短短时间内就完成了工作任务，极大地提高了工作效率。作为指导老师，耐心教我如何录入复杂的数据，言行中影响着我不少，也让我学到了不少做事做人的道理。

谢辉哥也是一个耿直热心肠的男生，比我大，所以常以大哥哥的形象出场，实习的前四天每天问我热不热，怕我热坏了，义不容辞地帮我抬风扇到我的寝室，帮我换灯泡，很是感激。几天的了解之后，我发现谢辉哥的行政管理知识和经验掌握的很好，当我有不懂的问题问他时，总可以耐心又有条理地向我解释。

我对全所长也是很印象深刻，实习第一天，就对我开展思想政治教育，让我深刻了解到工商行政管理要始终贯彻以为人民服务为宗旨，要树立正确的工作作风和工作态度，也让我初步认识到工商行政管理的现状和现实意义，活脱脱一个领导形象。之后有件事情让我对全所长又有了进一步了解，全所长和孔阿姨专门为我提出了一份食堂撘伙协议，最开始地时候全所长让谢辉哥网上找一个模板，谢辉哥对这个模板进行了必要地修改，全所长很严谨，自己再次审阅，一字不落地将协议看下去，并指导谢辉哥完善协议，我站在他们的身后对这份协议颇为感触，每一处都体现着行政人员严谨认真的态度，哪怕一个字都要细微，比如定金和订金，两个词也就一个字的不同，表面上意思相近，然而在法律依据的效力上却差之千里。一份协议的完成，哪怕是最细微的时间、地点也不能出错，那一刻我对协议有了新的认识，在认识中成长了一小步。还有，当协议完成后，全所长积极维护与下属的关系，或许担心自己的言辞过重会伤害到谢辉哥，留下一句“我并不是在批评你，你要注意工作方法”，这句话对我可能会影响很久。

接下来，要讲到程叔叔了，最清晰地是那天早晨，我一走进办公室，就看到程叔叔手里拿着抹布正擦工作台还有椅子，有点惊讶，之前未走进马良工商所之前，我以为领导都是时刻伴着脸特别严肃，不说话也能吓着人的那种，想象终归想象，正如“纸上得来终须浅，绝知此事要躬行”，当我接触到了工商所的每个人，发现领导也并不是像老虎一样可怕，虽然与程叔叔交谈甚少，但从这件小事能看出，程叔叔能弯下腰做这些工作之外的事，我感觉到他的心里始终装着为人民服务的宗旨，装着工商所的形象。

黄雨夕是我的队友，很多工作我们协同完成，在我眼里，她是一个很有才，热爱音乐，热爱运动，对热爱的事业极有方向感和目标感，‘用事实说话’是她的口头禅，她身上独特的气质很是迷人，她那些闪光点我正是我所缺的。

工商所的每个人都值得我去用心去学习，无论工作还是生活点滴都需要我慢慢体会，无论做事还是做人我都需要慢慢在学习中优化自我。时光的车轮匆忙碾过，伴随着大暑的到来，不知不觉中，两周的实习转瞬而逝，我还能与工商所相处多久呢，不免有些感概。很感谢政府安排的这期大学生实习实训机会，仅仅二周的实践竟也让我学到了很多，在今后的工作和生活中，我仍还要继续学习，深入实践，不断提升自我，提高工作的积极性和主动性，在实习期间还要更多地学习了解工商行政管理知识，学会开口，主动向老师学习，努力改变之前对知识了解程度的肤浅情况和在实际工作中实践能力的匮乏情况。

实训心得体会格式篇九

我们这次电工实训主要分为两个部分。

第一个是三项异步电动机的正反转控制。这个看似简单的实验，其实没想象中的简单。为了做好这个实验，我们整整花费了两天的时间!但我觉得收获还是很丰厚的，通过这个实训我们掌握了控制电路的接线及检查方法;通过学习低电压电器的有关知识，我们了解了控制电路基本环节的作用，并掌握了三相异步电动机的正反转控制电路的工作原理。

这个部分我最大的感触就是要有心细、谨慎的工作作风，在接线的时候一定要保持注意力高度集中，哪里接错了一根线都不会出效果。同时还要有耐心，面对越来越多的接线，不要有怕麻烦的心理，思路不要乱，对照电路图耐心细致地接好每一根线。接好线路后再仔细检查一遍，用万能表检测电路是否连通，确定无误后再交付老师评分。

第二个是收音机的组装。虽然这是个选做的实验项目，但这个实验很有意思，所以大部分同学都选择了这个项目!通过这个实训，我们了解了收音机的基本知识，初步掌握了焊接技术，和简单电路元器件装配，并对故障的诊断和排除以及对收音机的远离工作也有了一定的理解。

这个部分我最大的感触就是一定要细心、和冷静!在那么小的电路板上要焊接上几十个元件，如如果不集中精力，稍微不小心就可能前功尽弃了!虽然练习了一下午的焊接，但一到真正开始焊接的时候，同学们都有一种感觉，就是手会发抖，经过几个点的焊接以后我们渐渐掌握了诀窍，终于可以焊出圆锥型的光亮圆滑焊点了。当看着自己亲手焊接的收音机能接收到电台的时候，心里是何等的高兴啊!

虽然这次实训为期不长，但内容丰富，包含了多种能力和技术的训练，它将基本技能训练，基本工艺知识和创新启蒙有机结合，培养我们的实践能力和创新精神，元件识别能力、组装能力、以及万用表测量能力等等。给平日只学理论知识的我们以很好的实践机会，让我们在自己动手的过程中逐渐掌握一些相关的知识，于无形之中，提升自己的动手能力。通过这次电子工艺实习，我深刻的认识到了，理论知识和实践相结合是。

教学。

环节中相当重要的一个环节，只有这样才能提高自己的实际操作能力，并且从中培养自己的独立思考、勇于克服困难。实习是培养我们动手能力的一个好机会，为我们以后的工作打下了良好的基础。总之，在实习过成中，要时刻保持清醒的头脑，出现错误，一定要认真的冷静的去检查分析错误!通过这次电工实习，还学到了很多专业知识以外的东西。比如做事要有耐心，切不可急躁。其次每一环节都得认真仔细，一着不慎满盘皆输，一个小小的错误可能导致整个实验的失败。还有团队精神很重要，实习过程中，只有团队之间密切配合，方能快速正确的进行实验。这些东西，也许是这次实习的最大收获，相信以后对自己有很大帮助，希望自己以后做任何事情都得铭记!

实训心得体会格式篇十

最近我经历了一次团队实训，这是一次非常难得的经历。几周的实训，让我意识到许多平时不会关注的问题，更让我认识到了自己的不足之处。在这篇文章中，我将分享自己的实训心得和体会。

第二段：现实问题。

在实训的过程中，我们遇到了很多问题，每个问题都有自己的解决方案。有时候，解决方案需要一次又一次的尝试和调整，而实践中的困难也让我们暴露出了许多自己的不足，比如技术能力极限不够、沟通不顺畅等等。经过这段时间，我认识到自己为来不及复习新技术，需要在以后的工作或学习中更加努力地充实自己的知识储备。

第三段：学习方式。

在实践中，我们学习了很多新的知识，并且也交流了许多不同的观点，每个人的思路和想法都有所不同。在这个过程中，我深刻认识到了学习的重要性，这种学习不是通过上课、阅读文章学习，而是通过观察和体验进行学习。除此之外，我们还经常需要参与讨论，分享彼此的经验和教训，这是我认为提高自己的方法之一。

第四段：团队合作。

团队合作是实训过程中不可或缺的一部分。在实际操作中，我们需要协作解决问题，共同完成任务。在实践中，我发现团队合作不是简单的分工合作，而是一种需要沟通与合作的过程。大家要互相支持，给予积极反馈和建议，共同推进工作的进度。在这次实习经历中，我感受到了令人振奋的团结，我们共同完成了困难的任务，互相支持、鼓励，这让我的实习更加难忘。

第五段：基于实践的反思。

实训结束后，我开始反思这段经历。我意识到自己需要更多地关注细节，并在以后的工作中争取了更加严密的工作流程。在实践过程中，让我认识到自己的不足，这种间接的体验让我认识到今后的不足和需要进一步学习的知识领域。最后，我认为实践与反思是相互促进的，如果没有实践经验，反思就没有实质性的意义。

总结：

实训经历是一次非常珍贵的经验，这不仅让我认识到自己的不足，同时也让我更加了解了自己身为一个团队成员的责任感和担当。在未来的日子里，我会更加努力地去充实自己的能力和技能，为更好的团队合作和个人发展奠定坚实基础！

实训心得体会格式篇十一

在大学的学习生涯当中，实训是非常重要的一环。它是将理论与实践相结合的桥梁，帮助我们更好地适应社会，并为未来的工作做好准备。在这次期末的实训中，我有了很多的收获和体会，今天我将与大家分享一下我的心得。

第二段：关于实训的重要性。

实训的第一个重要性在于提升技能。在实训中，我们有机会亲自动手进行实际操作，通过实践经验的积累，我们可以更加熟练地完成各种任务，并且取得很好的效果。另外，实训还能帮助我们培养解决问题的能力。在实际操作中，我们会遇到各种各样的困难和难题，需要我们积极思考并找到解决方案。这些经历不仅可以帮助我们提高解决问题的能力，还能够锻炼我们的应变能力。

第三段：关于实训带来的启发。

实训不仅提高了我们的技能，也给我们带来了很多的启发。首先，它加深了我对专业知识的理解。在课堂上学到的理论知识很重要，但有时候我们很难直接将这些知识应用到实践中。通过实训，我发现了理论知识与实际操作之间的联系，对于专业知识有了更为深刻的理解。另外，实训也教会了我如何与他人合作。在实际项目中，团队合作是至关重要的。通过与同学一起合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了与他人相互配合，共同完成任务。

第四段：关于实训中遇到的困难和解决方法。

在实习当中，我们难免会遇到一些问题和困难。有时候，我们可能会遇到技术难题，有时候是时间安排上的冲突，有时候是与队友的合作问题。然而，我相信每个困难都是一个机会，只要我们能够积极应对，都能够解决。首先，我们可以和同学们共同商量，互帮互助，共同解决问题。其次，我们可以多与老师交流，寻求他们的指导和建议。最后，我们还可以利用互联网资源，上网搜索相关问题的解决办法。

第五段：总结并展望未来。

通过这次实训，我深刻体会到了实践的重要性和团队合作的力量。我相信这些经历将对我的以后的职业生涯产生积极影响。未来，我会继续在实践中不断努力，不断学习，提升自己的技能，为社会做出更大的贡献。我会把实训的经验和启发深深地铭记在心，时刻保持对知识的渴望和对自我提升的追求。

以上就是我在实训中的收获和体会，通过实训，我不仅提高了技能，也得到了很多的启发。未来，我会继续坚持实践的重要性，努力学习，提升自己的综合素质。我相信，通过不断的实践和努力，我一定能够取得更多的成就，实现自己的理想。

实训心得体会格式篇十二

二、实训对象：10级人力资源管理1、2班。

三、实训课时：单周4课时、双周2课时。

通过实训，了解和掌握社会保险相关知识、操作流程和技能，毕业即能上岗，为成为一名合格的社保专员或掌握人事专员所需社保知识和技能打下坚实基础。

通过实训，学生知道了如何填写相关表格，并规范了表格的填写格式，细心和用心程度进一步提升，向成为一名合格的人力资源管理者迈进。

1、从学生毕业后所从事岗位所需要的知识和技能出发，设计实训内容，极大的提高了学生的学习兴趣，并有针对性的提升了学生的知识、技能、素质。

2、有少部分同学因个人喜好对于课程的重要性认识还不够，或者认为以后不会从事社保岗位的工作，因而出现上课不认真、实训不参加的情况，以后应多从重要性、实用性、现实性角度出发多灌输观念，加强他们的积极性。

3、鉴于实训室条件的限制，电脑速度过慢，且常有损坏，因此学生只能4个或者更多的人共用一台电脑，导致操作的同学锻炼了操作能力，而旁边观看的同学虽然有所了解，但还是有所欠缺。如何在克服客观条件的情况下，让每位同学都能熟练操作，是以后需要思考的问题。

回首大学四年时间，我们系统性的学习了人力资源管理的各个模块的相关理论知识，也进行了相应理论知识专周实训。其中包括工作分析、绩效考核、薪酬管理等专业性实训，也有管理信息系统实用性的非专业知识实训。从数量上来看，我们的实训任务量是相当的客观；从实训的内容来看，我们的实训任务也基本涵盖人力资源管理的各个模块，并且是以案例分析、方案策划为主；从实训效果来看，就我个人而言，对我掌握理解人力资源管理的相关理论知识有一定的帮助，但是总体效果不是很理想。

究其原因，个人认为有以下几点：

1、认识不足，态度不端正。

往往对实训抱着敷衍了事的心态，并没有认真的去完成实训任务，没有完全把自己融入到实训任务中来。同时，针对实训任务内容，过多的依赖于网络知识，缺乏个人独立思考。最终导致实训对个人的帮助效果较差。

2、专业理论知识匮乏。

话说通过四年时间的学习，应该基本掌握了人力资源管理的相关知识，并且对理论知识应该有一定的见解，可以初步解决现实中的相关问题。可事实上，专业性的理论知识缺乏程度难以想象，仅仅对理论知识有模糊的记忆与认识，并且那些理论知识仅限于招聘、培训的内容。对于绩效薪酬、职业生涯规划、项目管理等知识，仅仅可以回忆起其中的某些专业性名词而已。

3、自身能力欠缺。

纵观以往实训任务的完成情况以及过程，发现自身能力素质严重不足，不能很好的完成实训任务。能力素质欠缺是由于自己对自身能力素质水平认识不足，所要达到的能力素质目标不明确，提升能力素质路线图模糊不具体，导致自身不能完全胜任眼前的工作任务。

4、实训任务与企业需求吻合度低。

回顾以往的实训任务/题目，其往往过于理想化、简单化，不能完全达到专周实训的目标，也不能满足我们对实训的要求，更不能在最大程度上提升我们能力素质。针对实训任务，老师可能是基于我们的现实情况才做出那那样的实训安排，我们理解老师的苦衷。企业对人力资源管理专业毕业生的要求是能尽快适应工作，尽快能够独当一面，按时保质保量的完成工作任务,甚至超额完成工作内容。

再次重新翻开历史的画卷，细细品味其中蕴含的人生哲理。不能不说古人言谈举止之间充满诗情画意，充分展示出自身的学识修养。对比自身，两者简直是天壤之别，更别说其他方面，自惭形秽。跳跃的思绪再次回到本次的实训中来，历时两周的人力资源管理综合实训，使自己加深了对某些具体的问题理解，学会了如何更好的与人交流，掌握了如何更好的收集相关资料。最重要的是发现自身不足（能力素质与专业知识不足）的具体内容，明确了如何弥补这一不足之处。

总之是问题多多，需要学习理解的东西太多太多。可有时禁不住问自己：为什么以前没去那么用心的学习呢?为什么自己会欠下这么多的帐呢？以前的学习完全依赖于书本，根本没有考虑以后工作的事情。对企业人力资源管理的实际操作完全知之甚少或者说完全就不知道，仅仅把自己围在城里而已。

不能完全否定以往的实训成绩，不能否定大学四年知识学习以及能力素质的提高，也不能否定四年来同学对自己的帮助，更不能否定四年来老师对我们成才的辛苦。因为有了你们的辛苦，你们的帮助才使我成为如今的我。衷心的感谢你们对我的帮助与支持，感谢你们的辛勤付出。

实训心得体会格式篇十三

在大学生涯中最让人期待的事情，就是进行职场实训。在这一年来，我有幸参加了一家公司的实训，深入了解了企业内部的运作、面临的挑战和应对方法。这次经历，不仅让我成长了许多，也让我获得了更多的收获。

第二段：学到的东西。

在这家公司的实训中，我了解到了许多专业知识，如商品管理、公司文化等等。但在实训中最让我印象深刻的是人际关系。在公司里，要想交到好的朋友，拥有良好的人际关系是至关重要的。通过实践和观察，我意识到了一个人拥有良好的人际关系的重要性。要想在职场中取得突出的成绩，除了专业技能能力外，好的人际关系也十分重要。

第三段：挑战和解决方法。

在实习期间，我也面临了许多困难和挑战。在公司里，陌生环境、陌生人和工作负责人都是我需要克服的难关。当我刚进入公司时，感到有点茫然，不知道如何入手，但是我的导师却帮助我了解了企业文化、公司现状和我的工作任务。通过坚持不懈的学习和不断地跟领导沟通，我慢慢地适应了这样的环境，并取得了工作上的成绩。

第四段：反思和收获。

在这次实习中，我不仅学到了专业知识，也学到了如何与人沟通、如何处理困难问题、如何在繁忙的工作中保持冷静等等。这些经验不仅是实习期所获得的经验，更是职业生涯中必须拥有的技能。通过这次实习，我也逐渐意识到自己未来的职业规划、努力方向和目标。虽然实习结束了，但收获的经验和知识，将继续在我今后的职业生涯中发挥作用。

第五段：总结。

在这次实习中，我学习到了无数的知识和经验，也感谢公司给了我一个锻炼成长的机会。在这样的社会环境下，要取得成功，既要有专业知识，更需要拥有良好的人际关系、勇气和决心。在未来的职业生涯中，我将继续不断学习和积累经验，为自己的长远发展而努力。

实训心得体会格式篇十四

第一段：引言（150字）。

实训是现代教育的重要组成部分，通过实践操作与理论知识的结合，可以帮助学生更好地应对未来职业生涯的挑战。在我大四毕业之际，我有幸参加了一次有关人力资源管理的实训课程，这次实训经历让我受益匪浅，不仅帮助我深入了解和理解了人力资源管理的理论知识，还让我更好地了解了自己的优势和不足，提高了自己的综合素质。本文将主要从实训的目标、活动内容、实践成果、自我认知和思考五个方面进行总结和回顾。

第二段：实训目标（250字）。

这次人力资源管理实训的目标是帮助我们学生理解企业的人力资源管理职能、熟悉人力资源管理的具体工作内容、提高我们的实践能力和团队合作能力。实训团队根据这些目标，制定了一系列课程计划，包括了理论讲座、案例分析、角色扮演、企业参观等活动。通过这些活动的参与和操作，我们学生得以从实际中理解和应用人力资源管理的知识，同时提高团队协作与沟通能力。

第三段：实训活动和成果（250字）。

在整个实训课程中，我们进行了丰富多样的实践活动。首先，我们参观了一家大型企业的人力资源部门，从中了解到人力资源管理在实际工作中的重要性以及所涉及的具体工作内容。其次，我们进行了一个团队项目，在小组内收集、整理并分析了相关的人力资源管理案例，并制定了相应的解决方案。通过这个项目，我们更加深刻地理解到人力资源管理的实际工作中的复杂性和挑战性。最后，我们进行了角色扮演活动，模拟了人力资源管理中常见的情境，并通过这些情境来练习和提高自己的沟通和解决问题的能力。

这些实践活动不仅加深了我们对人力资源管理理论的理解，还提高了我们的团队合作和实践能力。在团队项目中，我们学会了分工合作、协调沟通，共同完成了一个完整的工作。同时，在角色扮演活动中，我们也更好地理解到了人力资源管理在实际操作中需要面对的各种情境和挑战。通过这些实践活动，我们得以将所学到的理论知识与实际操作相结合，提高了自己在人力资源管理领域的专业素养。

第四段：自我认知（300字）。

通过这次实训经历，我对自己有了更深入的认识。我发现，在团队合作中，我更擅长起到组织和协调的作用，能够有效地管理时间和资源；但同时，我也意识到我在解决问题时有时过于追求完美，容易陷入无谓的细节中而忽略整体大局。此外，我也意识到在与他人沟通时，我需要更加明确地表达自己的观点和意见，以免产生误解。通过这次实训，我发现了这些个人优势和不足，并积极地寻找途径来改善和提高自己。

第五段：思考和总结（250字）。

这次人力资源管理实训的经历对我来说是非常宝贵的。通过实践和反思，我不仅加深了对人力资源管理理论的理解，还发现了自己的职业发展方向和提高自己的综合素质。实训中的团队合作和角色扮演活动增强了我的团队协作和沟通能力，使我更好地适应未来工作的挑战。同时，我也认识到学习不应止于课堂，通过与他人合作和实践活动，能够让我全面发展和提高。总之，这次实训经历不仅为我的专业发展打下了良好的基础，还为我未来职业生涯的成功奠定了坚实的基石。

实训心得体会格式篇十五

在实习的过程中，有许多环节的操作，是我们以前没有接触过的，虽然一笔进出口业务也没完成，但每天都有新收获，可以说是受益匪浅，这也令我感到非常的满意。我也逐步意识到国际贸易的重要性和其独有的特点：国际贸易既是一项经济活动，也是涉外活动的一个方面；它属于跨国交易，情况错综复杂；受国际局势变化的影响，具有不稳定性；面临的风险远比国内贸易大，线长面广，中间环节多；商战不止，竞争异常激烈。所以，作为从事国际经贸的人员，不仅必须掌握国际贸易的基本原理、基本知识和基本技能与方法，而且还应具备开拓创新的能力、驾驭市场的能力和善于应战与随机应变的能力。

基于以上要求，结合本次实习的情况，我总结了自己今后学习这门课程应该注意的事项和学习方法：

1.加强理论联系实际的能力。

以前学过的《国际贸易理论》和《国际贸易实务》都是书本上的知识，和实际情况脱节较大，实际操作起来和想象中的出入很大，很不习惯。因此要充分利用好类似的机会，多做一些实际的操作，充分理解和掌握已经学到的理论知识。有机会的话还应多去海关、进出口公司等参加实习，或者参观询问，了解情况，提高业务水平。

2.加强商务英语的学习。

国际贸易中的绝大多数信息的发布、交流、磋商、谈判、单证、文件等都是以英语为主，而且都是非常专业和正式的英语。所以今后还得在英语的学习上下功夫，把基本的英语技能掌握好，提高双语沟通的能力，进而在专业的商务英语、外贸函电、商务谈判等课程中能更好的去深入学习，全面提高自己的英语水平，尽量不使语言成为交流的障碍，避免因为对语言的造诣不深，而在出口贸易的过程中蒙受损失。

3.加强相关知识的学习和了解。

国际贸易实务作为综合性很强的一门专业课，和其他相关学科联系很紧密，需要我们去多多了解掌握。比如价格学、商品学、物流学、保险学和法学等。我们平时在学习的过程中要注意各学科之间的交叉和补充，充分掌握和贸易相关的知识，使我们在做起贸易工作来能对各种流程应付自如，提高效率。

4.要踏实做事，按部就班，不能投机取巧。

做贸易讲究的是诚信，所以要求我们真诚待人，认真对待每一个客户。每一件事都要严谨认真，一丝不苟，不能耍小聪明，投机取巧。工作时提前安排，按照一般的流程按部就班，踏踏实实，优质高效的完成。

5.注重培养良好的心里素质。

贸易人员要求具有非常良好，非常过硬的心里素质。因为贸易过程的复杂和风险是无法估量的，要有充分的心里准备，同时还要有相应的备选解决方案。贸易人员要做到有耐心，有信心，有恒心，有真心。同时还要做到严谨仔细，责任心强，勇于承担责任。

综上所述，从事国际贸易活动，要求贸易人员在掌握基本知识的同时，必须具有很强的实际工作能力。通过这次实验，我深刻地了解到了外贸实务操作的困难，也学到了具体的操作流程应该怎么做。在今后的学习中，我会继续吧欠缺的这些只是和技能尽快掌握，以适应工作的需要。

实训心得体会格式篇十六

在实训过程中，有很多优秀的人，基本老师刚刚讲完他们就已经领悟了老师的操作要领很多就做出了老师布置的任务。同学之间的激烈和刺激深深的震撼了自已，借此机会也可以向那些学习好的同学讨教学习方法。每一个同学在实训的过程中，都可以说遇到过挫折。尤其是有的时候操作得不到结果的时候，伴随而来的压力和毫无头绪的想法，特别是临交作业的时间所剩无几的时候那种焦虑感和压迫感简直是不想再去体会一遍了。也正是因为这样，使我对自已的能力有了更清楚的认识。通过这次实训，我认识到了要学好电子商务，要注重理论和实践相结合，理论固然重要，但实训操作才能使我们更快的掌握这些知识。

两个星期的实训让我得以明白电子商务的本质，电子商务是指利用计算机技术、网络技术和远程通信技术，实现整个商务（买卖）过程中的电子化、数字化和网络化。人们不再是面对面的、看着实实在在的货物、靠纸质单据（包括现金）进行买卖交易。而是通过网络，通过网上琳琅满目的商品信息、完善的物流配送系统和方便安全的资金结算系统进行交易。

还有就是了解到了电子商务交易的模式，例如b2b模式、b2c模式等。而且还知道了一些网站，如淘宝网等知名的网站。对他们的交易模式，盈利模式都有了基本的认识。还有对一些数据的分析还有处理也都掌握了基本操作要领，函数的运算也基本了解。

这次实训不论是从自身的体会上，还是对这学期的思想转变上都有了一个很大的突破。学校给的这次实训，让我学到了很多，更多的是让我体会到了那种已经很久没有在我骨子里出现的危机感，正是因为这份危机感，让我感悟出以后学习生活应该走的方向，让我深深的体会到每一份成功的后面都隐藏着一份艰辛的劳动与付出。

牢记自已上大专的初心还有不要受他人的影响坚持做自已按时完成老师交代布置的任务，上课认真听讲不要被他人的消极因素而影响。做好自已，守护好自已的本心。