心得体会是我们在经历一些事情后所得到的一种感悟和领悟。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

军训第三天心得体会篇一

军训，是大学生活必不可少的经历。第三天的军训，对我们来说已经步入正式的训练状态。身上的汗水、酸痛的肌肉，昨天的疲惫还没有结束，今天的收获却在持续。让我们一起感受这些日子军训的收获和心得体会。

第二段：身体素质提升。

在军训的过程中，每一天都是充实的，我们的身体素质得到了非常大的提升。在跑操、跑步、做俯卧撑、仰卧起坐、拉伸体育等各种训练项目中，我们的身体得到了全面的锻炼，达到了一个新的高度。不仅仅是身体素质，我们的精神头也非常足，每一次艰苦的训练都能够让我们体验到挑战自己的乐趣。

第三段：团队精神提高。

在军训过程中，集体的力量得到了发挥。我们每个人都有自己的能力、自己的性格、自己的生活习惯，但是在军训中，我们用我们的团队氛围和荣誉感将我们凝聚在一起。队伍里的每个人都有自己的重要作用，大家对于队友的支持、协同、配合，都让我们在一个集体中协作起来。

第四段：体会到了角色转换。

军训的过程中，我们将自己的身份从普通的学生转变成了战士，在一定程度上，我们通过这个转变，让我们明白了自己的身份和责任。在这个角色转换之后，我们不仅要关心自己的生活和学习，还要关心身边的同学，关心集体之间的情况和协作。在这个过程中，我们不仅发现了自己的好领导和好团队，还让我们成长了许多。

第五段：总结。

总之，军训的过程是我们大学珍贵的经历。这个经历，不仅仅能让我们锻炼身体，还能够让我们提高自己的组织能力、领导能力和团队意识，真正练就了一种坚韧的意志和优秀的团队协作意识。这不仅是我们年轻人必须具备的品质，更是我们人生道路中必须坚守的信仰。

军训第三天心得体会篇二

不知不觉，三天的军训生活竟然就这样过去了。在这三天里，我们13班一起累过，笑过，努力过，骄傲过，烦躁过……我有了在初中没有过的经历，结识了新朋友，更有了一个知心朋友。这军训的三天，说长不长说短不短，但是它给我们留下了永恒的回忆。

如果说人生是一本书，那么军训的生活便是书中最美的.彩页；如果说人生是一台戏，那么军训的生活便是戏中最精彩的一幕。我们几个好友约定携手一起往前冲，无论冲到哪里，无论是否冲到前方，但只要冲了，努力了，不让自己后悔了，那就说明成功了。

在闭营典礼上，学生代表的一句话，到现在还一直刻在我的脑海里：“路是自己用脚踏出来的。”在通往成功的路上，我清醒地意识到：我们要蹲下身子，降低重心，这样才不轻易跌倒，这样才不至于从头再来。

今天，坐在班上，朱老师告诉我们：军训是真的苦，说不苦都是假的；军训虽然很苦，但是三年的高中求学之路将会更苦。吃得苦中苦，方为人上人。我要成为人上人，所以一定要多吃苦。

军训第三天心得体会篇三

早上，训练了一会要注意的事项。我们这几天的训练成果就要在今天汇报了。

表演开始了，我们五年级汇报表演的内容是立正，踏步，向左向右转，跑步。上面的评委给我们打分。

这四天的训练终于结束了。短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆地结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上迷彩服的样子依旧浮现在眼前。

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。

军训最能磨练人的毅力，锻炼人的胆识。我想，这些不都是我们所需要的吗?在平时的训练中，但苦中有乐，非常开心。平时在电视中看阅兵和升旗，军人的表现多么威武啊。正步走得多好啊。我现在忽然觉得自己是最厉害的，最帅的一个，我们可以承担上战场的义务和责任了。这七天很快过去了，虽然只有七天，但它使我改变。我变得越来越干练，十分有胆量，与同学间的友谊更进了一步。教官们也十分可爱，他们永远板着脸，但掩盖不了他火热的心。军训激发了我的爱国热情，我有能力也有义务保家卫国。

军训第三天心得体会篇四

世界上每个国家都有自己的军队，它们是国家的象征和安保力量。为了打造一支优秀的军队，军训就变得尤为重要。而对于每个大学生来说，参加军训也是一次难得的锻炼机会。军训第三天，是一个能够深入感受军人生活的时刻，下面就来分享一下我的心得体会。

第二段：认真学习，积极配合。

在军训中，我们需要学习一些基本的军事常识和军事技能，这对于提高我们的自我保护能力和应对突发情况的能力大有裨益。在训练过程中，我们要积极听从教练的指挥，认真做好每一项任务。要有自觉性，保持良好的精神状态，勇于尝试，不断发掘自己潜力。在教练的帮助下，我们不断地进步，这也让我充满了自信和动力。

第三段：体能训练，坚持不懈。

在军训的过程中，体能训练是十分重要的。在军训的第三天，我们进行的是长跑训练和士兵军体拳训练。我相信，坚持不懈的训练会使我们变得更加健康和强壮。尽管在训练中可能会感到疲惫与不适，但一旦完成，我们也会感到身心愉悦和充实，这也是我在军训中的收获之一。

第四段：团队合作，互相支持。

在军训中，团队合作和互相支持是至关重要的。在这个过程中，我们需要时刻练习团队合作的各种技能，比如沟通、协调和配合。我们要用心去倾听队友的话语，在任务中互相扶持和帮助，这样我们能更好地完成团队任务。此外，在军训中还会产生不同的情绪，我们要用理性和冷静的头脑去面对和处理，让所有的问题得以圆满解决。

第五段：总结。

我们的生活需要挑战，我们需要拥有自己的经历。军训第三天是一个良好的机会，让我们深入体验军人的生活和紧张激烈的军事训练。在这个过程中，我们不断超越自我，学习新知识，锻炼身体，结交好友。带着对军训的感悟，我认为这将是我们人生中的一段难忘的旅程，也将是我们未来成长中的宝贵经验。

军训第三天心得体会篇五

第一天的军训，仿佛才刚刚开始，而如今已经到了第三天。在这短暂而又充实的三天里，我收获了许多，不仅锻炼了身体，提升了军事素养，还体会到了团队的力量和个人的成长。以下是我对一中军训第三天的心得体会。

第一段，一开始参加军训时，我内心充满了紧张和不安。站在操场上，听着教官的一声令下，感受到操场上的整齐行进和口号声，我深刻地感受到了军人的纪律和气势。第一天的军训对于我们来说是具有挑战性的，动作的标准不断地被教官提醒，一次次的纠正，我有时甚至开始怀疑自己是否能够完成整个军训课程。然而，随着天天的训练，我逐渐找到了自己节奏，稳步提高了训练时的动作标准，对自己的自信也逐渐增加。

第二段，第三天是军训中最艰苦的一天。早上天刚亮，我们就开始了紧张的晨跑。一阵疲惫后，我们又进行了体能训练，包括拔河和爬绳等项目。面对这些艰巨的训练内容，我一度感到身体力量消耗殆尽，内心也产生了放弃的想法。但是，在教官的鼓励和同学们的支持下，我坚持了下来。通过这些艰苦的训练，我深刻体会到了团队的力量，只有和大家一起努力，才能在困难面前战胜自己。

第三段，除了身体上的训练，今天我们也进行了军事理论的学习。军事知识的讲解对于我们来说是全新的体验，但是我发觉这些知识并非只是为了应付军训，它们背后蕴藏着对国家和军队的尊重、敬意和追求。通过学习，我明白了军训不仅是一种体能训练，更是一种观念的培养，让我们树立起对国家的热爱和对社会的责任感。通过训练中的军事理论学习，我明白了军人应该具有的品质和追求，这对于我的成长无疑具有重要的意义。

第四段，军训还让我体会到了战友之间的深情厚谊。在这几天里，我们同吃同住，一起训练，一起克服困难。在训练中，我遇到了许多困难，但是每当我遇到困难时，总有同学伸出援手，给予我鼓励和帮助。每天晚上蓝天之下，我们还一起唱军歌、跳军舞，我感受到了大家之间的和睦与互助。这种团结友爱的氛围让我倍感温暖，也使我更加明白了珍惜朋友和团队之间的感情的重要性。

第五段，通过一中军训的三天，我体会到了军训的种种意义。不仅是丰富自己的军事知识，提升身体素质，更重要的是在这里，我们锻炼了坚强的意志和顽强的毅力，培养了严谨细致的工作态度。我们从这三天的军训中汲取的力量将伴随我们走过新的路程，迎接新的挑战。军训的每一天都是一次挑战，而这些挑战让我们变得更加坚强和勇敢，为未来的学习和生活奠定了坚实的基础。

总之，一中军训第三天给予我们了许多珍贵的体验和感悟。通过这三天的训练，我不仅学到了军事理论知识，提升了自身的身体素质，更重要的是懂得了团队的力量和个人的成长。这些经历将成为我人生中宝贵的财富，让我更加坚定地迈向未来的旅程。

军训第三天心得体会篇六

今天已经到了军训的第三天了，经过这三天的训练，我已经习惯了这样的生活。在军训的时候，我觉得自己每天的生活都很充实，一日三餐也都按时的吃，不像暑假那样的不规律的作息，我觉得对我的身体有很大的好处。希望自己在军训结束之后，能够养成生活规律的好习惯。

今天早上依旧是和前两天一样的拉伸训练以及高抬腿的训练，比较的简单，再加上早上的温度不高，还有凉风，所以很舒服。上午我们复习了前两天学的一些内容，立正、稍息、敬礼、站军姿、跨立和停止间转体，前两天的动作都比较的简单，所以在每一个动作都复习了一遍之后，就进入了新动作的`学习中。今天我们学习的是齐步走，先从简单的学起，再学更难的。齐步走最重要的就是在走的过程中保持队形，动作要整齐。保持队形是比较的难的，因为每个人腿的长短和跨步的长短都是不一样的，所以就要让自己跨的步子尽量与旁边的队友保持一致。在教官示范完动作之后，我们从分解的动作开始学，一个一个动作的学，学好了一个再做下一个。在学完之后，我们自己也走了一遍，走到最后我们的队形已经乱七八糟的了。教官的动作是非常的干脆利落的，但我们却做不到像他那样，希望在经过几天的训练之后，我们也能做到干脆利落。

下午的训练跟上午是一样的，但下午开始训练之后需要先站半个小时的军姿，站完军姿之后感觉自己都已经没力气了，但下午的训练还没开始。上午我们已经学会了齐步走的动作，下午我们的目标就是走整齐，把动作做标准。教官让我们一排一排的一起走，看队形的整齐度，也看我们的动作做得怎么样。在这样的训练之后，我们已经能够做得很好了，虽然跟教官比还是有差距，但我们只学了一天，能够做到这样已经很不错了。晚上也比较的轻松，有娱乐活动，但只是相对于白天的训练来说比较的轻松。

这三天我已经适应了从早到晚的训练了，身体也能够跟得上，虽然每天五点半就要起床，但是我晚上睡得很早，中午也会睡午觉，虽然偶尔也会犯困，但是精力也还是比较的充裕的。这三天的时间我觉得是过得非常快的，因为训练的时候我非常的认真。之后的训练，我也会保持好现在这样的训练状态，认真的训练，遵守军训的纪律，让自己在以后回忆起这次军训的时候还能感觉到自豪。

今天是军训第三天，也是最苦、最累、最可怕的一天。

上午，太阳高照，天气炎热，我们在这样的环境下站军姿、齐步走，结果可想而知。在别的连有很多人晕了、吐了、倒了，在我们七连有一名女同学吐了，我也快晕了。

别看上午那么累，下午更累!下午要齐步走、正步走。正步要把手放在腰带上，把脚向前踢出，然后用力往地上踢，要踢出响声，要"出脚如射箭"。可我们男生出脚、步伐、速度总不一样，结果罚跑两圈。老师、教官们总是偏向女生，只让我们男生抬腿、跑步，女生练时教官就不让她们抬腿，即使走快了也不让她们跑步，太偏心了。

由于太累和跑圈的压力，所以男生没有做好。因为男生没有做好导致全连放学时间很晚，我们以后会努力的。不过也不能因为女生弱小而总让我们跑圈，不是说"女子能顶半边天"嘛，干吗把什么都往我们这"半边天"上推嘛。

回到教室，老师又偏心地把打扫卫生的担子放在了男生这"半边天"上来了。可怜我们更是惨上加惨，雪上加霜，往伤口上撒盐啊，累死了!

希望教官以后不要偏向女生，谢谢了，各位教官。

军训第三天心得体会篇七

今天是第三天，我们怀着兴奋的心情来到本站宝安国防教育训练基地。可我们却不知道，这只是噩梦的开始。

来到这里，我们安排了宿舍，太不爽了！她们女生睡高楼，我们男生睡车库，还有一点火药味。更不爽的是，我们男生个个做的很好，集合的很快，女生来的很慢，边来边说话，来了以后竟然有女生蹲下。害我们男生全体罚双手抱头蹲下起立两百八十个。

我记得最清楚的是有一次。我半夜起来上厕所，这时月亮又大又圆。因为车库里面太黑，我随便穿上鞋子，走了出去。感觉脚很痛，来到电灯旁才发现鞋子穿错了，左脚穿到右脚的鞋，右脚穿到左脚的'鞋。而且一只鞋是红色，一只是黑色。于是跑回去换鞋。换完鞋后跑回厕所发现厕所没开灯，走进去差一点没摔跤，幸好工程师有人性，做了一面墙。回到宿舍上床躺下，觉得旁边的人不像是苏钰杰。走近一看才发现是三年级的人。我吓了一跳，跳下床寻找我的床。看到陈伟鹏才知道我的床在哪。呜。我想回家。

军训第三天心得体会篇八

第一天军训开始时，作为一名新生，我心中充满了期待和不安，不知道这五天的军训会是什么样的经历。然而，随着军训的逐渐深入，我逐渐从迷茫中找到了方向，感受到了军训的意义和价值。今天是一中军训的第三天，我有幸参与其中，我深深感受到了军训对于我们青少年成长的重要性。

在今天的军训中，我们进行了紧张而刺激的操练。当我跟随指挥教官的指示，一举一动都要精确到位时，我感受到了严格纪律的力量。虽然有时候我感到疲惫和不舒适，但我知道这是磨炼自己的机会。我学会了坚持和咬牙坚持，没有轻易放弃的态度。在长时间的操练中，我逐渐明白了“三人行必有我师焉”的道理，每个人都有自己的优点和不足之处，我们应该互相学习和改进。

另外，今天的军训中还进行了训练营拔河比赛。这是一项集体合作的运动，需要全体班级同学的齐心协力。在这个过程中，我们发扬了团结互助精神，通过紧密的合作取得了好的成绩。这个比赛使我明白了团队的力量是无穷的，只有大家团结合作，才能取得更好的成果。管理者需要学会发现和调动每个人的潜力，将个体的智慧和力量汇集在一起，创造出最佳的团队业绩。

此外，今天的军训还对我们进行了跑步训练。面对这一项高强度的锻炼，我意识到自己的身体素质还有待提高。我体会到了锻炼的重要性和坚持不懈的精神。锻炼不仅可以塑造好身材，还可以增强体质，提高学习和工作的效率。我决心要把军训结束后的锻炼作为一种习惯，坚持下去。

最后，在今天的军训结束时，我们进行了整齐划一的方阵训练。整齐划一的方阵是一中军训的标志，也是我们学校优秀传统的体现。站在方阵中，我感受到了沉甸甸的责任，我们作为一中的学子，应该以良好的形象代表学校。在这个过程中，我明白了个人的力量是微不足道的，只有和集体一起，才能创造出辉煌的成就。

总的来说，一中军训第三天的经历让我深刻体会到了军训对青少年成长的重要性。军训不仅可以培养团队合作精神，还可以增强个人的体质素质。每一天的军训都让我学到了新的东西，锻炼了我坚持不懈的毅力。我相信，通过这五天的军训，我将成为一个更加坚强和自信的人。

军训第三天心得体会篇九

相比前两天我们的身体开始进入到了疲劳期，前两天军训的后遗症已经在我们的身上发作，但是在军训的时候从来没有人喊错来过，也从来没有人屈服过，娇弱的女生坚持着，勇敢的男生傲立着，虽然苦，虽然累，但是却不能够击败我们，只会让我们愈战愈强，越挫越勇。

军训是一次洗礼，意思在一次教育，他在教导我们在在任何时候都不好被表面的困难所压倒，不要被意思的失败所击溃，更不要就此颓废不前，前进，前进，人生的道路我们才开始迈步，精彩的人生，只有经历过磨砺，才能够感受到彩虹，才能够获得成功。我们来到了高中，步入到了高一生活，想象我们的学长学姐们，他们都是这么走过来的，我们又有什么好害怕的呢，疲劳只是暂时的，一到训练我们充满了力量。

军训的苦和累是我们生活中的点缀，有了军训的生活我们感到了前所未有的充实，感到自己在体验生活，这让我想起了那永不屈服的雪松，面对积雪的压迫也从不认输，总是挺立在山巅，我们就如同那雪松，接受着军训的考验，不断的磨砺只会让我们褪去脆弱，迎来坚强，强大都是内在的，我们的毅力我们的勇气，在一次次的努力中不断的变强，在一次次的锻炼中蜕变。

能够吃苦是一种福，因为苦中的乐，只有经历了苦难才能够体会到这其中的滋味，我感到我还可以继续，我感到我的力量在一点点的被激发。军训的快乐我感到了，因为军训不只是痛苦，当我们每一次学会一个动作我们都会发自内心的感到自豪，感到我们的付出没有就此白费，汗水没有白流，感到了自己越来越想一个正规的军人，觉得自己有了军人的顽强与毅力。没有付出不会有收获的喜悦，没有经历就不会有这样的体验。军训不但锻炼了我们的体魄，更是磨砺了我们的一直让我们在一次次的努力下不断的成长，这只是这三天带给我的改变，军训还会继续，我将收获更多。

军训第三天总结500字。

军训第三天心得体会篇十

在一中军训的第三天，我们迎来了紧张而充满期待的训练日程。准备工作经过两天的磨合，我们已经逐渐适应了军事化管理的节奏。为了充分发挥个人的潜力，我们要在每天的军训前做好充足的准备。每天早晨，我们要保持良好的作息，早早起床并进行简单的热身运动，以保持身体的活跃度。同时，我们还要认真阅读军训教材，学习领会军事纪律，了解自己在军事训练中的角色和任务。只有全面准备，我们才能更好地应对军训中的各种挑战。

第二段：勇敢迎接挑战，超越自我。

军训的第三天，我们面对着一系列的训练课目，包括队列操练、军姿训练、拔河比赛等。每一个课目都是对我们团队意识、纪律要求以及个人能力的考验。在队列操练中，我们通过精确的步伐配合和功能分工，展现了我们团队的紧密合作和纪律性。在军姿训练中，我们通过严格的身体要求和动作规范，磨砺了我们的毅力和耐力。在拔河比赛中，我们则锻炼了力量和团队协作的能力。面对这些挑战，我们要敢于迎接，超越自我，只有这样才能在军训中不断成长。

第三段：培养团队精神，互相扶持。

在一中军训中，我们不仅仅是个人，更是一个团队的一部分。团队精神的培养是军训的一个重要目标。在训练中，我们相互鼓励、互相帮助，形成了团结一致、互信互助的氛围。当一个人感到疲惫时，总有其他队友的肯定和鼓励；当一个人遇到困难时，总有其他队员伸出援手。这种团队精神在不断的锻炼中变得愈加坚定，使我们能够共同战胜困难，更好地完成训练任务。

第四段：发现自己的潜力，树立自信心。

军训期间，我们被暴露在许多新的环境和挑战中。这个过程让我们有机会发现自己的潜力，并树立起自信心。在每一次训练中，我们都能够不断突破自己的极限，完成看似不可能的任务。这样的经历让我们意识到，只要肯努力，我们是可以战胜一切困难的。同时，我们也从中学会了认识自己的优点和不足，明白了在哪些方面可以做得更好。这种自我认知和自我提高的过程，使我们既有自信心，又保持了一颗谦逊的心。

第五段：加强团结合作,共同成长。

一中军训的第三天不仅是我们个人的成长，也是团队共同的成长。通过相互鼓励和支持，我们建立起了深厚的团队关系，维系了全体队员之间的紧密联系。面对训练中的困难和挑战，我们不再孤单无助，而是有了一个强大的团队作为后盾。只有相信并依靠彼此，我们才能够共同克服困难，共同进步。在共同成长的过程中，我们不仅学会了团队合作的重要性，也培养了我们的责任感和使命感。

总结：

一中军训第三天的心得体会，不仅是对个人成长、团队精神的体验，更是对自强、拼搏精神的感悟。只有在积极准备、勇敢面对、相互扶持的前提下，我们才能发现自己的潜力，超越自我，并在共同的奋斗中不断成长。通过这三天的军训，我们不仅锻炼了身体，更锻炼了意志和品质。这些经历将成为我们宝贵的财富，在未来的成长和发展中起到积极的推动作用。