心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。那么心得体会怎么写才恰当呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

扫地心得体会篇一

第一段：引言（介绍扫地的重要性和个人的体验感受）。

扫地是一项看似简单却重要的家务活动。当我们扫地时，除了将地面上的尘埃清理干净，还意味着清扫心灵中的杂乱与浮躁，在某种程度上它也是一种修身养性的方式。作为一个扫地的爱好者，我深深地感受到，扫地不仅是一种家务，更是一种心灵的愉悦。下面我将分享我在扫地过程中的心得体会。

第二段：精神专注（扫地时的集中注意力和放松心情）。

当我开始扫地时，我会沉浸在这项简单而重要的任务中。我透过拖把在地面上的轻盈滑动来感受扫帚与地面的微妙互动，一边聆听着细微的刷刷声。当我将自己的思绪集中于这项任务时，其他琐事和烦扰便会暂时烟消云散。每当完成扫地后，我会感到身心被净化，焦虑和压力也远离了我，留下的只有宁静和内心的平和。

第三段：认真观察（发现扫地中的小细节）。

扫地并不仅仅意味着清除地上的垃圾和灰尘，它还可以是一个发现细节之美的过程。每当仔细打量地上的一片小尘埃，或是一丝细微的绒毛，我就能发现它们蕴含着生活的点点滴滴。有时，我也会发现一些被遗漏的物品，它们映射出主人的健忘与粗心。扫地不仅让我观察到这些平常被忽略的事物，更让我反思如何细致入微地对待生活中的每个方面。

第四段：调整心态（扫地中的思考时刻）。

扫地的过程中，我也会不经意间迎来一些思考时刻。它们似乎是在提醒我，清理地面上的同时也要调整自己的心态。有时，我会思考工作中的困难和挑战；有时，我会反思自己的行为和态度。在此过程中，我会不知不觉地找到一种解决问题和调整心态的方法。扫地成为了我自省和思考的平台，为我找到改进自我的方向提供了启示。

第五段：体验分享（邀请他人一起扫地）。

我相信喜欢扫地的人会特别明白，把扫地当作一种享受，而不仅仅是一项家务。因此，我常邀请朋友、家人和爱人一起扫地。在他人的陪伴中，扫地不再是一项枯燥的工作，而是成为一个和谐同步的过程。我们可以一边扫地一边畅谈，分享我们彼此的生活经验和快乐。通过与他人共同扫地，我们也能以此为契机增进感情，拉近彼此的距离。

结束段：总结（点明扫地的价值和意义）。

总而言之，扫地不仅仅是一项家务活动，它更是一种修身养性和调整心态的方式。在扫地的过程中，我们可以借此放松自己、调整思维、找到启示，并将此时此刻与他人分享。扫地可能只是我们日常生活中微不足道的一部分，但它所带来的收获却是无与伦比的。让我们从现在起，用更加专注、细致和享受的方式扫地，以体味到它的美好与价值。

扫地心得体会篇二

作为一名大学生，我第一次参加社会实践活动，为此我感到很兴奋，以前的我总是为没有这样的活动而感叹，现在终于以一名宜宾职业技术学院电子信息工程系软件1班的身份参加了活动，我感到非常的快乐。

今天是一个特别的日子，我怀着愉快的心情来到操场，想和大家一起在校园里捡垃圾，整理校园环境，清除垃圾，让校园更中整洁、美丽。当我们在校园里捡垃圾时，我发现校园里的花草树木上覆盖了一层很厚的灰尘，还有自己衣服上也覆上了一层灰尘，此时我感到奇怪，难道天会下灰吗？原来是污染，我们捡垃圾仅仅只能减少白色污染，这些灰我们拿它没有办法，只能眼睁睁地看着灰洒落在大地的万物上，我们只能继续捡垃圾，不能治理污染，不能阻止天下灰，只能感叹。

通过这次社会实践活动，我认识到，虽然我们无法政治空气污染，但是可以减少白色污染。我们每一个人都应该为保护环境做出一点点贡献。古人云：积土成山风雨兴焉，积水成渊，蛟龙生焉。这样说不上治理污染，但我们可以让校园整治、美丽。为我们的校园创造更美好的明天。

一个甜美的微笑，在作美丽的彩虹，用七色光芒记大地映出快乐的影响。我们不是造物者，但我们拥有最神奇的力量；我们不是太阳，却能发出万丈光芒；我们只是一滴露水，但只要发挥每个人小小的力量，我们将聚成浩瀚的海洋。

捡了半天的垃圾，使我感到恐惧，环境污染越来越严重。为此我们每个人都做点贡献，作为一名大学，无能治理污染，但有责任保护环境。保护环境从自己做起，从身边做起，减少白色污染。

来到学校，班上同学背着书包在捡垃圾。我们套着袋子或手套，弯腰仔仔细细地捡着地上的没喝完的牛奶盒子，碎纸张，脏兮兮的餐巾纸，油腻腻的食品包装袋……，我们个个可都是“火眼金睛”啊！。如果你看见我们怎样捡垃圾，一定会大吃一惊。我们出手很快，“唰”的一下，手上就握着“战利品”了，就好象青蛙吃虫子一样。

然后东奔西跑地把手上的垃圾丢进校门口的垃圾桶，让垃圾老老实实归队这些劳动，即磨练了我们这些“小公主”，“小皇帝”，又让我们在劳动中学会了团结，学会了纪律，还培养了不怕苦不怕累的良好品格，让我们终身受益匪浅。劳动最伟大，让我们用自己的双手去创造美好的生活，开辟自己的一条辉煌人生路吧！

扫地心得体会篇三

在这次活中，由于时间安排在中午十二点多，我下完课第一时间来到了清扫区，没来得及吃中餐，虽然很饿，但我还是坚持到了最后，因为我知道任何一个组织有有它的纪律，我们不能改变它，但我们可以改变自己的心态，把它当做是对自己的一种锻炼。只有当我们克服了它，我们便会达到一种新的境界。我们在活动中，可以和更多的同学相互交流，相互学习，同时，也正视自己的不足，勇于自我批评，虚心请教，这样才能共同促进。我们大多数人习惯了养尊处优的生活，尤其是作为90后，则更应该学会吃苦耐劳的精神，同时，也是作代一名学生应该具备的。那样，我们才能担当起祖国的重任，才会在竞争激烈的社会中处于不败之地，才能为国家做出更多的贡献。我坚信：只要我们认真对待每一件大大小小的事，竭力而为，我们便会有意想不到的收获。现在的学生大多数过惯了锦衣玉食的生活，总觉得下地劳动是种粗活，事实上劳动最光荣。

阳光洒在大地上，我背着书包，蹦蹦跳跳的去李老师作文班上课。新的一天总是那样美好，特别是在早晨。

突然，一阵扫把的“沙沙”声引起了我的注意。我转头望去，一位年迈的清洁工弯着腰，手里握着扫把，一双劳累的手早已经裂开了许多口子。她抬起头来，脏乱的脸呈现在我的面前，那眼睛已失去了神采。

她缓缓的朝我走来，用手撑着腰，理了理那蓬乱的头发：“小朋友，能帮我……帮我扫一下吗？”

咦？这位老人为什么要扫地呢？？我疑惑地走上前去，接过扫把，扫起地来。我一边扫地，一边望着老人：“老婆婆，您这么大年纪为什么还出来扫地呢？”

婆婆听了我的话，先是一愣，然后转过身子望了望我，又望了望满街的垃圾，摇了摇头，显得那般虚弱，那般悲伤，那般无奈。“唉，都是我的错……唉。“一阵叹气声打断了老人的'话。

“唉……：老人显得那般无奈，她望了望前方无尽的道路，眼睛里闪着泪花，“我家里生了两个儿子，一个女儿。”

“那您应该在家中享清福呀，干嘛在这里扫地呢？”“都是我那不争气的孩子，他们好赌成性，欠了别人一屁股的债。家里的东西都被输光了，现在还找我要钱。”

我，突然停住了，风越刮越大，吹得人睁不来眼。我们吃力地清理着地面，可是垃圾却不听使唤，全部飘走了。忽然，“呼—“地一声，塑料袋飘向了空中，如同老人的心一般，空落落的。

垃圾终于清理完了，我向老人摆了摆手，说了声“再见“便背着书包走了。

太阳高高地升到空中，早晨已过去。我看着这红日，不禁思索起来：“人们都说早晨最美丽，为什么我不觉得呢？世界上到底有多少这样被儿女所害的老人？她们如这早晨一般，悄悄地流逝…。。

望着老人远去的背影，我真想大声高喊：“老人，一路走好！”

扫地心得体会篇四

爱因斯坦曾说：“我每天上百次地提醒自己：我的精神生活和物质生活都依靠着别人的劳动，我必须尽力以同样的分量来报偿我所领受了的和至今还在领受着的东西。我强烈地向往着俭朴的生活，并且时常为发觉自己占用占用了同胞的过多的劳动而难以忍受。”

通过这次劳动课的经验，让我对劳动这一最简单也最伟大的事业有了更深层次的理解。劳动绝不是卑微的，相反它是最值得称颂与尊重的。我们每天都在劳动着，同时也在享受着别人的劳动成果。“一粥一饭，感恩来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰。”当我们就餐后剩下满盘的珍馐时，当我们因不喜爱或一时的心血来潮扔掉自己的旧衣裳时，又可曾想过这些都是别人辛勤劳动的汗水换来的“果实?”珍惜你所拥有的东西是我们每个人义不容辞的责任。

在劳技课中我不仅学到了技能，更学会了对待劳动的一种态度。劳动不易，我们每个人都没有资格也没有理由去蔑视、糟蹋劳动的价值和成果，因为劳动是我们社会得以存在和发展所必不可少的条件，广大的劳动人民才是我们这个社会真正的中流砥柱。

劳动最光荣，你的辛勤劳动终会得到回报。

“蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。”这句诗描绘了中国南方春天的景色。我住在北方，在北京，这里既没有蒌蒿，也没有河豚。但我们有一种野菜—荠菜。

“姥姥，我们去采野菜吧!”“好!”姥姥答应了。

于是，姥姥、妈妈和我收拾好东西，直奔目的地—公园。公园外面停满了车，公园里有许多人。这个公园从原来我们的“私家园林”变成了实实在在的公园。

我们进了公园，草地已经泛绿，远处的草地上蹲着三三两两的人。我会心一笑，因为我知道他们同我一样也是来采野菜的。

开始，姥姥在地上一挖就是一大把，我和妈妈在地上一个也没有找着。我急中生智，从袋子里拿出一棵荠菜，一个一个与地上的比，看看哪个像，我费了九牛二虎之力，终于找出了一个与它模样差不多的菜。我接二连三地找到这种菜，我采得多了，便徒手去采。最后，我采得越来越熟练，甚至比姥姥还快。

劳动是辛苦的，收获是快乐的!

劳动最光荣!我双手拿着野菜，心里万分快乐，回家后我就能美美地享受它了。

扫地心得体会篇五

吃好饭，我得把桌子擦干净，在把地扫干净。

因为妈妈工作了一天已经很累了，我帮妈妈做点家务也好啊

我先把碗啊菜啊都搬到水槽里，把碗洗干净，就要擦桌子了，我拿了块湿抹布，把饭粒弄到手里，然后扔到垃圾桶里，再用干抹布把桌子擦干。

擦完桌子我开始扫地了，我拿起扫把，把地上的饭粒啊纸片啊等都扫掉，扫的时候，有颗饭粒粘在地上扫不掉，我用指甲弄了又弄，还是牢牢的粘在地上，这可难倒我了，不过，还是有希望的。

为了防止还有垃圾，我又重新扫了一遍，终于完成了，我看着这干干净净的地，心里别提有多高兴了。

虽然妈妈在房间了还没有看见，可是我还是特别开心，因为今天妈妈可以早点休息了。

扫地心得体会篇六

义务扫地，是一种充满责任感和奉献精神的行为。作为一名大学生志愿者，我参加了一次校园义务扫地活动，并从中获得了一些宝贵的体会。义务扫地不仅锻炼了我的身体，还让我明白到每一份微小的力量都能够带来积极的改变。在这次活动中，我充分感受到了团队合作的重要性，也体会到了扫地这个看似简单的行为背后蕴含的深刻意义。通过这次经历，我进一步坚定了自己为社会奉献的决心，并愿意将这份责任感和奉献精神传递下去。

在义务扫地活动中，我充分体会到了锻炼身体的重要性。扫地虽然看似简单，但长时间的弯腰和走动，让我感受到了肌肉的酸痛和身体的疲劳。但是，正是这份疲惫让我更加珍惜自己的身体，明白到运动的重要性。只有拥有一个健康的身体，才能更好地去实现我们的梦想和目标。因此，我在这次活动中更加坚定了锻炼身体的决心，同时也感觉到了自己的身体素质在不断提升。

除了锻炼身体，义务扫地还教会了我团队合作的重要性。在这次活动中，我们志愿者分成几个小组，每个小组负责一定的区域。在清扫中，我们要相互配合，共同协作完成任务。有时候，地上的垃圾很多，有些区域比较狭小，这就要求我们互相帮助，共同努力。通过与队友们密切合作，我学会了倾听和沟通，学会了与人合作的技巧。在一个团队中，每个人都有自己的长处和特点，只有充分发挥每个人的优势，并相互配合才能够事半功倍地完成任务。

扫地这个看似简单的行为，其实蕴含着深刻的意义。在义务扫地中，我看到了校园的变化。原本杂乱的地面被我们整齐地打扫干净，校园变得清爽整洁。这让我明白到，每一个微小的力量都能够带来积极的改变。不管是扫地、捡垃圾还是其他平凡的事情，只要每个人都做好自己份内的事，都对待工作和生活负责，那么我们的校园、我们的社会就会变得更加美好。一个人微小的力量虽然微不足道，但当我们为了共同的目标团结一致，将这份力量集结起来，就能产生强大的力量，推动社会的进步。

通过这次扫地活动，我进一步坚定了自己为社会奉献的决心。扫地是一种无私的付出，没有任何回报的预期。但正是这种无私的付出，让我感到身心的愉悦和满足。帮助别人，关心他人，是一种快乐的来源。扫地这个看似平凡的举动，让我感受到了乐于助人的重要性。作为一名大学生志愿者，我愿意将这份责任感和奉献精神传递下去，为社会做出更多的贡献。

通过这次校园义务扫地活动，我不仅锻炼了身体，还学会了团队合作和倾听沟通的技巧。扫地这个看似简单的行为，让我明白到每一个微小的力量都能够带来积极的改变，同时也坚定了我为社会奉献的决心。愿意将这份责任感和奉献精神传递下去，为社会的进步做出更多的贡献。

扫地心得体会篇七

扫地是一种简单又常见的家务活。在做扫地的过程中，我们可以体会到很多的感受和体验。下面，我将分享一些关于做扫地的心得体会。

首先，扫地可以让我们感受到清爽和整洁的愉悦。当地板上的灰尘被清除干净，房间恢复光洁，我们的视觉和心情也会跟着变得明亮起来。这种整洁的感觉是非常令人愉悦的，让人感觉到生活的舒适和幸福。而且，每次扫地都能够看到成果，这种即时的满足感也是令人愉悦的。因此，扫地给人一种清爽整洁的愉悦感。

其次，扫地也可以帮助我们放松心情。当我们手持扫帚，专注地打理地板上的灰尘时，我们可以暂时抛开繁忙的生活和工作，将注意力集中在一个简单而又重复的动作上。这种专注的状态可以让我们暂时忘记烦恼和压力，只专注于手中的工作。与此同时，扫地的动作可以让我们的身体得到放松和活动，缓解一天的疲劳。因此，扫地具有让人放松心情的效果。

另外，扫地还可以培养我们的耐心和细致。做扫地这个简单的家务活，需要耐心和细致的去完成。我们需要仔细地扫除每一个角落，确保地板上没有任何一点灰尘。在扫地的过程中，我们也会遇到一些顽固的污渍或者难以清除的灰尘，这时我们需要更加耐心地处理和解决。通过长时间的耐心和细心的努力，我们能够养成良好的工作习惯，并且在其他事物上也能细致入微地处理问题。

另外，扫地还可以锻炼我们的动手能力和协调能力。拿着扫帚，在地板上舞动起来，需要一定的协调和技巧。我们需要掌握好力度和方向，熟练地扫除地面上的灰尘。而且，扫地也需要一定的力气和耐力，特别是当面对一大片的地区需要清扫时。通过频繁的扫地活动，我们的动手能力和协调能力会得到锻炼和提高。

最后，扫地还可以让我们更加关注生活的细节。在扫地的过程中，我们会发现一些平时忽略的细节，比如角落和墙角的灰尘，或者柜子和家具底下的脏污。这时候，我们会更加重视清洁的重要性，并且加强对这些细节的清洁和管理。通过扫地这个简单的家务活，我们能够更加注重生活的细节，保持居住环境的整洁和舒适。

总之，扫地虽然是一种简单而常见的家务活，但却可以带给我们很多的感受和体验。从清爽整洁的愉悦感、放松心情、培养耐心和细致、锻炼动手能力和协调能力，到关注生活细节，扫地都发挥着重要的作用。因此，不论是作为一种家务活，还是一种锻炼和培养自己的方式，扫地都是一种有益且有意义的活动。让我们在扫地的过程中，享受到这些体验和收获，将它变成一种愉悦而有意义的事情。

扫地心得体会篇八

义务扫地是一项重要的社会活动，它不仅能够提升我们的精神文明素养，还能够促进社会和谐发展。为了更好地了解义务扫地的重要性和意义，我在参与了一次社区义务扫地活动后，深感受益匪浅。在这次活动中，我不仅学到了很多扫地技巧，还体会到了个人责任和社会意识的重要性。

首先，参与义务扫地活动让我对扫地技巧有了更深入的了解。在这次活动中，活动组织者为我们详细讲解了扫地的正确姿势和方法。我学到了以拖带扫的方法，这样可以更好地清洁地面。同时，他们还强调了扫帚的使用方式，如何保持正确的姿势，以免给自己带来伤害。通过实际操作，我不仅学到了正确的扫地姿势，还意识到扫地是一项需要技巧的工作。

其次，参与义务扫地活动让我意识到个人责任的重要性。在活动中，我所负责的区域是小区的公共场所。这个区域需要经常清洁和打扫，以保持整洁和卫生。通过扫地，我明白了个人责任的重要性。只有每个人都能够承担起自己的责任，才能形成一个和谐整洁的社区。我意识到，只有从自己做起，才能推动社会进步。

再次，参与义务扫地活动让我深刻体会到了社会意识的重要性。在活动中，我看到社区中的各个居民都积极参与扫地活动。他们不仅认真地清理地面垃圾，还主动帮助老人和体力不足的居民扫地。通过这次活动，我明白了社会意识的重要性。只有每个人都能关心他人，乐于助人，才能形成一个和谐的社会。只有有了社会意识，我们才有可能在日常生活中去关心他人，关心社会。

最后，参与义务扫地活动让我对社区的环境有了更深入的了解。在这次活动中，我扫了很多地方，包括公园、街道、小区等。通过这次活动，我看到了社区的一些问题，比如乱丢垃圾、不爱护公共设施等。我深感到，只有我们每个人都能去爱护社区的环境，才能共同营造一个美好的居住环境。我决心从自身做起，不再乱扔垃圾，积极参与社区环境保护。

综上所述，参与义务扫地活动使我受益匪浅。通过这次活动，我学到了扫地技巧，体会到了个人责任和社会意识的重要性，对社区环境也有了更深入的了解。我相信，在今后的生活中，我会更加注重环境保护，积极参与社区活动，为社会的和谐发展贡献自己的力量。

扫地心得体会篇九

自我有记忆开始就清楚地记得外公每天起床后做的第一件事就是扫地。把屋里、院子、门口都打扫的干干净净。

我曾问外公：“你为什么一起床就扫地呢”?外公微微笑地说：“***惯，习惯了”。暑期里有一段时间在外公家度过，看着外公早已花白的头发，想想外公72岁的高龄，我接过外公手里的扫帚。我刚开始时还很认真，可没几分钟后就莫名地感到枯燥。

不由地加快速度，一心只想着赶紧结束。于是扫帚在我左右手边来回翻飞轮换，不一会儿就累得满头大汗，气喘吁吁。再回过头看我扫过的地，和没扫地前基本上是一个样。我深呼一口气，决定从新再来。经过一段时间的坚持，我慢慢悟出了一些技巧，扫地更能轻松驾驭了。

比如扫地过程的动作和力度都要均衡，这样才能持续长时间;要按一个个区域来完成，这样才不留死角;扫地时还要顺着风向来扫地，这样不仅省力还省时。

现在每次扫完地，我都觉得全身轻松，在扫地中我得到了身体和意志双方面的锻炼;我容易浮燥的情绪慢慢有所改变;为家里人创造一个整洁干净的环境，我由衷地感到高兴!

劳动是中华民族的优良传统美德，我们作为21世纪大学生，有着较高的文化素质，应当积极参加劳动。曾在八荣八耻中明确提出：以辛勤劳动为荣，以服务人民为荣。我班在学校领导之下，积极组织开展社区服务劳动。

我班大部分同学进入部分单位参与志愿服务。进入单位后，我们在单位负责人的分配下，有条不紊地做相关工作。在志愿服务过程中，我们互相合作，互相搭配，争取达到较高的工作效率。看着同学们热情服务、忙碌的样子，单位负责人对我们做了很高的评价，对我们的服务表示非常的满意。

张瑞敏曾说过：“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。”劳动改造人。通过这次社区服务劳动，我明白了许多道理。我想应该是我们在劳动中明白了许多平时不懂的道理。慢慢的长大了，改变自己。劳动中，我知道了许多自己的不足之处。平时，在家的时候爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候，这次我们算是亲身实践了，而且我们都努力的去做了。我们做了将近半天的活，包括拖地、扫地、擦窗等。最后当事情全部完成的时候，我们松了一口气，嘴角露出一丝笑意。刚开始劳动是有点累，但很高兴，有种成就感。就像一群人坐在一起吃着你做的菜，心里会很幸福高兴。我感触深的是万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难才会成功，做事要认真踏实。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。工作也一样“一分耕耘，一分收获。”只有自己体验了才会知道。自己付出了多少，就得到多少回报。只有认真做了，才能有所得。认真学习了，会有好成绩;认真工作了，会有成果。通过自己的努力付出，不管结果如何，那个过程自己肯定是受益的。这次劳动并不是很难，想想父母每天都要工作，辛苦挣钱供我们读书，而我们只要坐在教室里学习，没有负担，我们没有理由不认真学习。我们应该珍惜眼前的生活，想到父母小时候连吃都吃不饱，更别说读书，比起父母来，我们幸福多了。或许赚钱这么辛苦，甚至比这样更辛苦。一想到父母，我真的觉得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下决心，以后一定要让父母过上幸福快乐的日子。让父母以我为骄傲。

从这次劳动中，我还明白了我们应该尊重和珍惜他人的劳动成果。这样的一次劳动对我的身心都起到了积极的作用，我想不管以后从事什么样的工作都得认真负责，以主人翁的态度来对待，这样所得到的和所收获的经验和价值是值得学习和珍藏一辈子的。

我正高兴的躺正在床上哼着“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”

而妈妈一直在打扫卫生，我看妈妈弯腰扫地，很辛苦，额头上全是汗珠，像雨淋在妈妈头上一样。可是妈妈却没喊一句热，一直默默无闻地弯腰扫，看着妈妈头上的汗水，我忍不住跳下床，抢过妈妈手中的扫把，对妈妈说：“妈妈，您去休息吧!我在这里帮您扫!”“你呀?我看不行!”妈妈终于开口说话了了。我三次请求，妈妈才答应我。

妈妈刚离开，我就拿紧扫把紧张地扫着。我最先把垃圾多的地方扫到一边，然后再扫成一堆。事情似乎没有想象的难，我接着把另一边的垃圾也照样子扫成一堆。“哈哈，扫地还真简单啊!”我一边扫，一边说。可是，就在这时候，我大吃一惊，垃圾都堆在我的四周，竟然把自己扫在中间了!这时才发现扫地可不是件简单的事情。我可真的气死了!接下来我又因为扫了这里落了那里，把房间弄的都是灰尘，看着眼前这幅场景，我心想：这样肯定会被妈妈骂的。于是我拿起扫把学着妈妈的样子把一小堆一小堆的扫成一大堆，任何地方都不漏掉，最后总算把垃圾都扫在一起装进垃圾桶了!好像过了几个时辰，我累得满头大汗!

虽然扫地不是那么的辛苦，我一样可以感受妈妈平日里的辛苦，因为她还要洗衣做饭，还要打扫卫生，照顾我和爸爸的起居饮食，真是太辛苦了。我要好好学做家务，希望能帮妈妈分担一些。

我的奶奶开了一家裁缝铺，每天会裁下很多的碎布料，地上到处脏兮兮的，她每天都要把它们清扫干净。可是，最近奶奶的右手骨折了，我就自告奋勇地当上了清洁工。

记得有一天，我放学后来到店里，风特别大，把碎布吹到了店铺的各个角落。我拿出扫帚和畚箕，开始扫地。我辛辛苦苦地把碎布扫到了屋子中间，一阵调皮的风儿吹来，又把它们吹散了，它们像避风雪似地躲到了桌下、椅子下。我暗暗地想：我一定让你们乖乖投降。我左思右想，想出了一个金点子。

我先把畚箕放到风吹不到的一个角落，然后我拿着扫帚，蹲下身子，把扫帚伸到桌子底下，慢慢地把碎布扫出来，我站起身，身体背对着风，挡住吹来的风，快速地把它们扫到到畚箕和角落之间的“无风地带”，把它们集体囚禁在那里。接着我又把椅子底下和其他地方的碎布请到“无风地带”，那些碎布多得快堆成一座小山了，似乎那些碎布也很高兴，它们也好想一起相遇在这安乐的地带，再也不用被风吹来吹去当流浪汉了。我的身体还是背靠着风，保护着这座小山，接着我用左手拿着畚箕，右手拿着扫帚，一边往畚箕里面扫，一边往后退，我把碎布全部扫到了畚箕里。但是，我还是害怕风儿会来捣乱，我就把扫帚盖在畚箕上，然后，我端起畚箕走到门外倒到垃圾箱里。啊!我终于制服了风，还把地扫干净了。

奶奶看着干净的地面，满意的笑了，我不禁在心里欢呼起来，大声地对奶奶说：“我要当你一辈子的清洁工”。

劳动是中华民族的优良传统美德，我们作为21世纪大学生，有着较高的文化素质，应当积极参加劳动。_曾在__中明确提出：以辛勤劳动为荣，以服务人民为荣。我班在学校领导之下，积极组织开展社区服务劳动。

我班大部分同学进入部分单位参与志愿服务。进入单位后，我们在单位负责人的分配下，有条不紊地做相关工作。在志愿服务过程中，我们互相合作，互相搭配，争取达到较高的工作效率。看着同学们热情服务、忙碌的样子，单位负责人对我们做了很高的评价，对我们的服务表示非常的满意。

张瑞敏曾说过：“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。”劳动改造人。通过这次社区服务劳动，我明白了许多道理。我想应该是我们在劳动中明白了许多平时不懂的道理。慢慢的长大了，改变自己。劳动中，我知道了许多自己的不足之处。平时，在家的时候爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候，这次我们算是亲身实践了，而且我们都努力的去做了。我们做了将近半天的活，包括拖地、扫地、擦窗等。最后当事情全部完成的时候，我们松了一口气，嘴角露出一丝笑意。刚开始劳动是有点累，但很高兴，有种成就感。就像一群人坐在一起吃着你做的菜，心里会很幸福高兴。我感触深的是万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难才会成功，做事要认真踏实。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。工作也一样“一分耕耘，一分收获。”只有自己体验了才会知道。自己付出了多少，就得到多少回报。只有认真做了，才能有所得。认真学习了，会有好成绩;认真工作了，会有成果。通过自己的努力付出，不管结果如何，那个过程自己肯定是受益的。这次劳动并不是很难，想想父母每天都要工作，辛苦挣钱供我们读书，而我们只要坐在教室里学习，没有负担，我们没有理由不认真学习。我们应该珍惜眼前的生活，想到父母小时候连吃都吃不饱，更别说读书，比起父母来，我们幸福多了。或许赚钱这么辛苦，甚至比这样更辛苦。一想到父母，我真的觉得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下决心，以后一定要让父母过上幸福快乐的日子。让父母以我为骄傲。

扫地心得体会篇十

一、引言（200字）。

扫地，是一项看似简单而一直存在的日常家务活。然而，当我真正开始做扫地这项工作的时候，我才发现它并没有我所想象的那么轻松。经过一段时间的尝试和摸索，我逐渐发现了扫地的技巧和心得，也更加了解了它的重要性。在这段时间里，我体会到了许多，也开始认识到扫地不仅仅是一种繁琐的家务，而是一种积极向上的生活态度。

二、技巧篇（250字）。

扫地的技巧有许多，其中最重要的是正确选择扫帚。对于不同的地板材质，用不同材料的扫帚才能达到最佳效果。此外，扫地的方向也是关键。通常，我们应该先从室内靠近门口的地方开始，按照一定的方向进行扫帚的移动，以确保每个角落都能被清除干净。还有需要注意的是，要保持扫帚与地面保持一定角度，这样才能将灰尘有效地扫至一堆。在处理灰尘拖把筒的时候，我们应该避免将灰尘抖散，而是将其统一收拢，方便后续处理。通过熟练掌握以上的技巧，我发现扫地变得更加轻松而高效。

三、体会篇（250字）。

在这段时间里，我也开始思考扫地的意义所在。扫地，不仅仅是为了清扫灰尘和垃圾，更是一种对生活的态度和对自己的尊重。当我们保持整洁时，我们的心情也会变得更加愉悦，从而提高工作和学习的效率。扫地也让我学会了注重细节和专注力，因为有时一片漏掉的纸屑或灰尘都可能成为一块绊脚石。而当我将一间室打扫得干净整洁时，我也能感受到一种满足感和自豪感。通过扫地，我认识到我们的生活也需要我们的关怀和呵护，只有对自己的生活充满热爱和责任感，我们才能过上幸福快乐的生活。

四、思考篇（300字）。

扫地的过程中，我逐渐产生了思考，为什么我们需要扫地？在我看来，扫地不仅是为了保持整洁，还代表了我们对环境和自然的尊重。当我们注意到扫地可能存在的坑洼石头时，我们会慢慢意识到尊重地面、正视困难和挑战的重要性。在这个过程中，我们也会发现很多不为人知的隐藏问题。例如，当我们在地板下面扫地的时候，我们会发现地板下存在着很多灰尘和垃圾。这让我思考，我们是否也存在类似地板下面的“灰尘”，需要我们去清除和纠正。扫地的过程中，我们会思考整个家庭或工作环境的的整体情况，也会发现一些我们平时忽略的细节。通过扫地，我认识到自己以往忽视的问题，并逐渐改正过来，这让我对自己有了更高的要求和期待。

五、结语（200字）。

通过这段时间的扫地经历，我发现扫地远不仅仅是一种家务或工作，它蕴含着更多的含义和价值。扫地不仅仅是为了保持居住环境的整洁，更重要的是它代表着一种积极向上的生活态度和对自己的尊重。通过扫地，我们能够提高自己的专注力，培养注重细节的能力，并思考自己的人生和生活方式。我希望通过我的扫地心得体会，能够唤起更多人对于扫地这一看似简单却包含丰富内涵的活动的关注和重视，同时也能促使更多人去反思自己的生活状态，从而过上更加积极向上的生活。

扫地心得体会篇十一

扫地作为一种日常家务，虽然看似简单琐碎，却蕴含着无尽的学问和哲理。通过扫地的过程，我体会到了许多人生的道理，也领会到了做事的态度和精神。扫地让我懂得了恒心与耐力的重要性，让我理解了细节的重要性，同时也增强了我的责任感和自律能力。总而言之，扫地不仅仅只是一种家务，更是一种修身养性的过程。

首先，扫地教会了我恒心和耐力。每次面对扫地这个看似枯燥的任务，我都会心存一份无奈和不情愿，但始终通过困难、耐力和坚持，把这个任务坚持下去。有时候，地板上的油渍或者地毯上的灰尘越来越难扫，但是我知道，只有通过持之以恒的努力，才能达到清洁整洁的效果。这让我明白了，无论是做事还是追求梦想，都必须有恒心和耐力，才能坚持下来，获得成功。

其次，扫地使我理解了细节的重要性。扫地并不仅仅是在地上草草地横扫一遍，而是需要用心去仔细观察每个角落，确保每一寸地面都能达到干净的标准。在扫地的过程中，我注意到了许多细小的地方，比如台角的积灰、墙角的纸屑，这些细节如果被忽略了，会让整个扫地的效果大打折扣。从而让我明白了，工作的细节决定着整体的质量，只有注重细节，才能创造出优秀的成果。

此外，扫地还增强了我的责任感和自律能力。每当我用扫帚和拖把，一遍又一遍地梳理着地面的时候，我会感受到一种责任感，明白了自己要为创造一个干净整洁的家庭环境负责。同时，扫地也需要自觉地制定计划，做到有规律地进行。这锻炼了我的自律能力，让我学会了管理时间和安排事务。正是因为这种责任感和自律能力的培养，让我在其他方面的工作和学习上也更加有条不紊地进行。

最后，扫地让我体验到了一种宁静和平和。扫地需要一个人独处，专注于手中的扫帚和地面的每一处，营造出一种静谧安心的氛围。在扫地的过程中，我可以随着扫帚的节奏，放空自己的思绪，思考着对生活和工作的一些问题，寻找到内心的宁静和平和。因此，扫地不仅仅是一种肉体的劳动，更是一种心灵的放松与疏导。

总结起来，扫地虽然是一种日常琐事，却教会了我许多重要的道理。它教会了我恒心与耐力，让我明白了细节的重要性，增加了我的责任感和自律能力，同时也让我找到了内心的宁静与平和。因此，我深深地体会到了扫地这个看似简单的家务中所蕴含的深刻哲理，这也让我明白了做事的态度和精神。最重要的是，扫地让我懂得，无论做什么事情，只要心怀恒心和耐心，注重细节，做好自己的份内之事，就一定可以获得成功和成就。

扫地心得体会篇十二

这个周末，老师让我们写一篇关于做家务的xx。这可难倒了我这个衣来伸手，饭来张口的孩子。为了写出生动的xx，我决定体验生活，于是承包了周末大扫除中扫地的活。

我学着平时妈妈扫地的样子，侧着身，双手握着扫把，将扫把有力地按在地面上，一下一下地就扫开了。扫到餐桌时，我先移开了椅子，然后用扫把把桌子底下和椅子底下扫得干干净净。这时我心里有点得意洋洋了，心想：扫地原来如此简单，对我来说真是小菜一碟。

没得意多久，麻烦就来了。扫到厨房，有些东西黏在地上，怎么扫都扫不掉，正在我无计可施时，妈妈借给了我她的独门武器—小铲刀。我双腿跪在地上，一点一点地把黏在地上的不明物铲了下来并放进了簸箕里。

一波刚停一波又起。当我把扫在一起的垃圾扫进簸箕时，却怎么也扫不干净，总会有一些调皮的粉尘留在地板上，把我急得满头大汗。还是妈妈又拿来了另一个独门武器—小刷子。只见妈妈左手拿着铲刀，铲刀斜斜地靠在地上，右手用刷子轻轻将细小的粉尘扫到铲刀上，再把铲刀上的`粉尘倒进簸箕里，没有两下，淘气的粉尘都乖乖地进了簸箕。看来还是经验丰富的妈妈有办法呀!通过这次劳动，我不但学会了扫地，更懂得了一个道理：只有开动脑筋，才能把事情做好。

扫地心得体会篇十三

这个周末，老师让我们写一篇关于做家务的文章。这可难倒了我这个衣来伸手，饭来张口的孩子。为了写出生动的文章，我决定体验生活，于是承包了周末大扫除中扫地的活。

我学着平时妈妈扫地的样子，侧着身，双手握着扫把，将扫把有力地按在地面上，一下一下地就扫开了。扫到餐桌时，我先移开了椅子，然后用扫把把桌子底下和椅子底下扫得干干净净。这时我心里有点得意洋洋了，心想：扫地原来如此简单，对我来说真是小菜一碟。

没得意多久，麻烦就来了。扫到厨房，有些东西黏在地上，怎么扫都扫不掉，正在我无计可施时，妈妈借给了我她的独门武器—小铲刀。我双腿跪在地上，一点一点地把黏在地上的不明物铲了下来并放进了簸箕里。

一波刚停一波又起。当我把扫在一起的垃圾扫进簸箕时，却怎么也扫不干净，总会有一些调皮的粉尘留在地板上，把我急得满头大汗。还是妈妈又拿来了另一个独门武器—小刷子。只见妈妈左手拿着铲刀，铲刀斜斜地靠在地上，右手用刷子轻轻将细小的粉尘扫到铲刀上，再把铲刀上的粉尘倒进簸箕里，没有两下，淘气的粉尘都乖乖地进了簸箕。看来还是经验丰富的妈妈有办法呀！

通过这次劳动，我不但学会了扫地，更懂得了一个道理：只有开动脑筋，才能把事情做好。

扫地清洁工每当早晨的时候，我走到楼下，总是看见一个忙忙碌碌的身影，那就是我们村的扫地清洁工。只见他头低着，两只布满老茧的手拿着一把长长的扫帚在宽阔的大路上卖力地会了叫“妈妈”，学会了走路。

去年，小银芝回老家读幼儿园。年初，奶奶又把小银芝接来了，“孩子总归要带在身边，才放心。”

整个暑假，小银芝跟着奶奶，每天早上天不亮就起床了。刚开始，小银芝只是拿着扫帚玩，玩着玩着，就会扫地了。

“我们家就这么一个孙女，我哪舍得叫她帮我扫地啊！她那是在玩儿呢！”奶奶拍了拍银芝的小手。

按照学校的课程安排，我参加了为期五天的公益劳动。五天当中我同全班同学一起打扫了五片建筑物之间的林地和草地，主要任务是清除树叶和杂草。我作为班长，除了参加劳动外，主要负责组织同学和联系老师的任务。

公益劳动的任务并不重，上午9：00开始到10：00就结束了。通过这几天的组织和安排大家劳动，我收获了一些东西，归纳起来有以下几点：

一、组织劳动必须有明确的分工。劳动的第一天我就将43个人分成了三个组——1号到14号为一个组，由武志宇负责；15号到27号为一个组，由刘俊波负责（后两天由康永旺负责）；28号到44号为一个组；由鲁向辉负责。将全班分为三个组，再将任务分到各组，一定程度上明确了劳动任务，对这几天劳动的开展是很有帮助的.。但是可能是组长再下去就没有再细分，这样在劳动时便出现了不可避免的混乱，好在劳动强度小，几天还是勉强过去了。

二、劳动时必须以身作则。在集体劳动时，作为团队的领头人必须带头先上。试想一下班长。

都去一边开小差去了，其他同学心里会怎么想呢？他们又会怎么去行动呢？我想我是注意到这一点的，我一边指挥大家劳动，一边也投入的参与了进去。这样其他同学也认真的干了，更没有闲话说了。当然也不能事必躬亲，那样自己也很累，最后收到的效果也不好。

三、心中有想法时，不能图一时之快而大喊大叫，而应该有理有节的讲出来。我想心平气和。

的说话很多时候要比严厉的喊话好的多，严厉的初衷是好的，也是有道理的，但听起来不好听就容易让别人产生抵触情绪。毕竟现在大部分是独生子女，个性都极强，所以处事交流必须注意方法方式。

这几天的劳动虽然劳动强度不大，但是我在组织和管理上又有了一些心得。这对今后的工作是有很大帮助的，劳动过程中我还看出了一些人的人品，这对择友也是一个帮助。总之这几天的劳动不算白过了。

为培养学生公民意识，参与意识，社会责任意识，按学校安排，全校师生在节假日前进行了社区服务。五一节前几天，全校同学开始了社会服务活动实践。我们开展了社区卫生大扫除，还有卫生宣传。我们在街上不断发着宣传单，这一活动就是提高社区居民的卫生习惯、提高人居生活环境空间质量的最有效方式和途径。以后我们会继续对社区文化进行更有力的宣传，是为其深入人心。我们带上了垃圾袋及一些工具，到街上和一些公共场所，进行打扫以及清洁，为人民的生活提供了良好的公共环境。这段社会实践虽然时间不长，可是比起在家里呆几年却要受用得多。正如马哲书中所讲：“实践是理论的源泉”。一个人经历得越多，那么他对社会和生活的熟悉和体会就会越深刻。通过这次社会服务实践活动，我对很多事物有了新的熟悉，同时也有了自己的看法，可以说我是受益匪浅，使我深深体会到我们自身能有多大的价值，为社会做出多大的贡献，社会也同样回给予其多大的回报。相反，我们对这个社会没有多大的价值，社会给予我们的只有少得可怜的回报和同情。

今后，我要努力好好学习，做个对社会有价值的人；同时在校期间，我要多进行些社会服务实践活动，让自己毕业后能够很快溶入这个鱼龙混杂的社会里实现自身的价值，为人民服务，为社会服务，用自己的力量为社会做贡献。

扫地心得体会篇十四

第一段：引言（100字）。

扫地是我们日常生活中最普通而又必不可少的家务活之一。有人可能认为扫地只是一项简单的任务，但是随着我多年的居住经验，我逐渐意识到扫地的重要性。扫地不仅可以保持室内环境的整洁，还能带来心灵的宁静与平静。经过多次扫地，我深深体会到了其中的奥妙，并获得了一些心得体会，现在我愿意分享给大家。

第二段：扫地的重要性（200字）。

扫地的重要性首先体现在室内环境的清洁。地上的灰尘、杂物和细菌会给我们的身体带来潜在的危害，而经常扫地可以降低室内空气中的有害物质浓度，改善居住环境，提高生活质量。其次，扫地也有助于心理的宁静与平静。在繁忙的生活中，扫地可以成为一种放松和冥想的方式，通过专注于扫地的动作，我们可以排解压力，提高专注力，让内心得到宁静与平静。

第三段：扫地的技巧与方法（300字）。

经过多次实践，我总结了一些扫地的技巧与方法。首先，选择合适的扫帚非常重要。不同地板的清扫效果需要不同类型的扫帚，例如，木质地板适合软毛扫帚，而瓷砖地板则适合硬毛扫帚。其次，采用正确的扫地动作也很关键。扫地应该由外向内进行，从地角开始，逐渐向中央扫拢，这样可以避免扬起灰尘和杂物四处飞散。另外，要尽量保持手臂的自然放松，通过身体的自由活动来减少疲劳。最后，记得定期清洗扫帚，避免灰尘和细菌积聚，保持扫帚的效果和卫生。

在多年的扫地经验中，我体会到了扫地的乐趣和益处。首先，扫地可以让我思考和反思。在重复的动作中，我可以用空闲的时间思考生活中的问题，找到解决问题的方法。扫地还能锻炼我的专注力和耐心，尤其是在处理顽固的污渍时。扫地也成为了一种自我教育和修养的方式，通过感受每一次扫帚在地板上的触碰，我更加体会到生活的细腻和美好。最重要的是，扫地成为了我与家人交流的契机，我们可以一边扫地一边聊天，分享彼此的心情和体验。

第五段：结语（200字）。

通过多年的扫地经验，我深深意识到扫地不仅仅是一项家务活，更是一种修身养性的方式。通过扫地，我们可以抚慰内心的不安，感受生活的美好。因此，我鼓励每个人都尝试扫地，亲身体验其中的益处和乐趣。在忙碌的现代生活中，扫地可以成为一种净化和充实自我的方式，让我们心灵得到片刻的平静与宁静。让我们拿起扫帚，开始扫地，带来整洁与宁静的同时，也带来了健康与满足。