每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

上网课哪个网络平台最好篇一

互联网时代，上网已经渐渐成为人们日常生活不可或缺的一部分。迷恋上网的人越来越多，但我通过近期的不上网实践，深深地体会到不上网的好处。以下是我对于不上网心得的总结。

首先，不上网能够提高专注力。互联网上有太多的干扰和诱惑，一不小心就会沉迷于游戏、社交媒体或者其他的消遣活动中。而当我把手机和电脑关掉，切断与网络的联系，将注意力集中到现实生活中的事情上，我发现我能够更加专注于学习和工作。不再分心于无休止的社交网络，我能够更加高效地完成任务，进一步提升自己的工作能力。

其次，不上网有助于改善身心健康。长时间盯着屏幕，对眼睛和颈椎都不利。不上网意味着离开了电子产品，能够给眼睛和颈椎一个休息的机会。同时，互联网上充斥着各种负能量的信息，会让人产生焦虑和压力。即使不是特别严重，但对于心理健康和情绪调节也是有一定的负面影响的。不上网，我就可以摆脱这种负面情绪，保持一个积极健康的心态。

再次，不上网能够加强人际交往。互联网虽然提供了很多社交平台和交流方式，但却让人们越来越远离了真实的社交。即使身处人多的地方，人们也时常低头玩手机。而当我放下手机，去和身边的人交流，我会发现原来身边的世界也有很多有趣的事情。与人面对面地交流，共同体验生活中的点滴，不仅可以丰富自己的社交圈子，还能够提升自己的社交能力。

最后，不上网可以发现更多的乐趣。网络世界虽然给了人们很多的享受，但却也让人们渐渐忽视了现实中的美。当我不再沉浸在网络世界时，我会发现自己被周围的自然景色和人文氛围所吸引。我开始更加重视身边的朋友和家人，重温与他们相处的美好时光。在不上网的日子里，我还可以寻找一些其他的娱乐方式，比如读书、户外活动、乐器演奏等等，这些都是网络世界无法给予的真实体验。

综上所述，不上网心得体会是，不上网能够提高专注力，改善身心健康，加强人际交往，并且发现更多的乐趣。因此，我建议大家适当地减少上网时间，多拓宽眼界，寻找更多的生活乐趣。只有真正摆脱上网的束缚，我们才能够过上更加健康、充实的生活。

上网课哪个网络平台最好篇二

人生中有许多第一次，第一次坐车，第一次爬山，第一次做家务……但我的第一次与众不同，第一次查找学习资料。

一天，奶奶布置了一项作业，什么是“民风民俗”，以这个内容写一篇作文。我听了，吓呆了。我左思右想，根本不知道什么是民风民俗。正在着急的时候、妈妈走过来说：“你哪里不会呀？为什么不用电脑查查看？玩手机、电脑可是你的拿手强项啊。怎么不用这些玩意儿用在学习上呢？”“是啊：”我恍然大悟。

我真是急昏了头脑，不顾得感谢妈妈。于是，我马上打开电脑，立刻打开百度，咦！怎么也找不到呀？妈妈告诉我：“首先要把查的资料写好，然后输入百度，点击就出来了。”啊！原来是这样。我豁然开朗。

于是，我按照妈妈的指点，先点击百度，然后写上“民风民俗”输入百度，最后在点击。这时有关“民风民俗”信心网站出现在电脑屏幕上。我打开一个个网站介绍“民风民俗”的内容应有尽有：贴春联，剪窗花、包饺子、挂灯笼，赛龙舟、吃月饼、包粽子……我的眼睛应接不暇、完全沉浸在“民风民俗”这种传统文化的海洋之中，吸取着中华传统文化的营养。

我学会了查资料。网络这东西真神奇！第一次不仅让我了解了很多信息，还明白了科技发展得太快了，如果我不好好学习就会被时代淘汰啊！

上网课哪个网络平台最好篇三

首先，我们需要明确的是，网络安全已经成为我们每个人日常生活中不可忽视的问题。上网时保持隐私不泄露，保证自己的账号及隐私的安全性非常重要。对于保密，我们不仅需要了解隐私保护的重要性，也需要掌握一些实用的技巧。

其次，随着科技的发展，信息的泄露也变得越来越容易。这就需要我们使用更多的方式去保护自己。比如说，一定不要使用简单的密码，也不要轻易告诉别人自己的密码等敏感信息。在设置密码时，我们可以使用英文字母、数字、符号等组合的方式，这样更难被破解。还可以通过更加安全的账号体系，例如双重验证系统、指纹识别等来保护自己。

第三，保护账号的安全性还需要我们保持警惕。在网络上，我们需要时刻关注账号是否被盗用，所以每天一定要登录账号进行检查，及时发现异常情况并及时处理。如果发现账号被人恶意攻击或是泄露了，要及时更改密码和账号。同时，我们也应该时刻保持警惕，不要频繁泄露自己的个人信息，以防被不法分子利用。

第四，除了提高个人账号安全，我们还应该注意网络修养。我们需要不断地学习网络知识，提高自己的网络修养，才能更好地保护自己的隐私。我们可以通过参加在线安全课程或者读取相关书籍来提升自己的网络知识水平。当然也可以向亲友请教，从他们的经验中获取帮助，增强自己的网络安全意识。

最后，我们还需要注重保护自己的隐私。在社交媒体上，我们需要注意隐私设置，将自己的个人资料开放给合适的人，而不是所有人。我们还应该规范自己在社交媒体上的言行举止，言辞上不要给他人留下缺乏礼貌的印象。另外，在金融支付等敏感场合，我们需要选择正规的网上支付渠道，来保障自己的财产安全。

总之，在网络时代，保护自己的隐私是每个人都需要关注的问题。只有充分认识到网络保密的重要性，学习更加高效的隐私保护方法以及提高网络修养，才能更好地保护自己的账号安全，维护个人隐私。我们应该时刻保持警惕，保护自己，也希望社会能更加注重网络安全，构建更加安全、稳定、可靠的网络环境。

上网课哪个网络平台最好篇四

随着社会一步步向前发展，倡议书在我们的视野里出现的频率越来越高，倡议书在写作上具有一定的格式要求。那么一般倡议书是怎么写的呢？下面是小编帮大家整理的“绿色上网、文明上网、健康上网”倡议书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

同学们：

互联网在我们面前展现了一幅崭新的生活画面，极大地促进了信息的交流和沟通，成为孩子们生活中的一个重要部分。在网上能够找到各种各样的.信息，无所不包，无所不含，这当中也充斥着不少不良信息。为了营造安全、健康、文明的网络文化氛围，增强青少年朋友自觉抵御网上不良信息的意识和能力，养成健康、科学、文明的网络生活方式，向全校师生发出如下倡议：

一、严格遵守有关法律、法规，遵守学生行为规范，坚决不进入营业性网吧。

二、不流览色q网站。不进入青少年不该进入的网站，自觉抵御色q网站，做到不碰、不沾、不看、不传。

三、不沉迷网络游戏。网络游戏能丰富我们的生活，但又容易使我们沉迷其中难以自拔。我们是学生，学习是我们的首要任务。游戏永远只是我们业余生活的点缀。

四、科学上网。努力学习和掌握必备的网络科学知识，树立正确的上网观。充分运用现代网络优势，吸取知识，增长本领，丰富阅历。

五、文明上网。严格遵从网络规则，恪守网上道德，不黑他人网站，不改他人网页，聊天讲文明，发帖遵法律，在虚拟世界里播洒文明之光。

六、绿色上网。主动使用“网络妈妈”等绿色上网软件，自觉选择上网安全通道，正确把握上网时间和上网时段，严格屏蔽不良网站，确保个人的身心健康。

百年大计，育人为本。为了祖国的未来，为了家庭的幸福，为了社会的安定，净化网络，护卫孩子，提倡绿色上网、文明上网、健康上网。让我们从自己做起，从现在做起，养成科学、健康、文明的网络生活方式，珍惜美好时光，把主要精力和时间用于学习，为自己今后的发展奠定良好的基础。

倡议人：

20xx年xx月xx日

上网课哪个网络平台最好篇五

网络内容，了空闲的生活。在网上你可以随便找人聊天，向他诉说你生活中的欢乐、烦恼，你对付是谁。

网络，也可以发泄的地方，去打扰身边的同学，有些话说是舒服的。我想这网络带给的好处吧！

网络还不知用途呢？它还可以千里传音，就算人，在天涯，在海角，网络聊天，也像近在咫尺，真是“天涯若比邻”，网络，你还可以到各的新闻，点击一下鼠标，你所要的在你的面前，真是“秀才不出门，尽知天下事”；在家中，你还可以远程教育，将名师请进家门，不用花钱，就可以学到知识。多之处，难怪全国有数以万计的网民。

同学们，当好好我网络时，网络是好的，当把用在坏处上时，网络是不好的，要好好网络，把网络用在的用途上，使的学习更上一层楼。

上网课哪个网络平台最好篇六

亲爱的同学们：

我提出以下几点建议，希望得到采纳：

1、政府相关部门，应该立法禁止未成年人到网吧上网，并加大宣传力度。针对违反这些规定的不发经营者，执法部门应该加大惩罚力度，增加违法成本，让这些经营者知难而退，遵纪守法。

2、作为家长，可以给电脑设置密码，在电脑旁边张贴一张温馨提示：网络游戏是隐形杀手。并教育孩子不要沉迷于网络游戏。

3、作为学校，应该充分利用主题班会教育学生意识到网络的两面性，争做网络的主人，避免成为网络的游戏。

4、家长可以每个周末，在家长的监督下，孩子本周表现良好，适当奖励孩子玩一个小时的游戏。

同学们，为了我们的身心健康，为了我们快乐成为，成为祖国的建设者。让我们携手共进，做网络的主人，不要做网络的奴隶。珍惜现在的学习时光，让我们拥有一片纯净的蓝天。

宋梦洁。

20xx年xx月xx日。

上网课哪个网络平台最好篇七

随着科技的不断发展，互联网已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。在这个信息爆炸的时代，上网已经成为了获取信息、交流、娱乐等各种需求的重要途径。我也是一个网络达人，多年来我积累了不少上网勾连的心得体会，让我在网络世界中游刃有余。下面，我将结合个人的经验，分享一些有关上网勾连的心得体会。

首先，上网勾连是获取信息的重要途径。互联网是信息时代的产物，网络上汇聚了世界各地的各种信息资源。只要有网络，我们就能轻松地搜索到自己想要的信息。比如，我曾经在上网勾连中遇到一个编程问题，通过搜索引擎，我很快就找到了相关的解决方法。与此同时，网络上的新闻也随时为我提供最新的资讯，让我对世界掌握得更加全面。通过上网勾连获取信息，我既节省了时间，又提升了自己的知识储备。

其次，上网勾连是交流的重要平台。网络不仅仅是信息的获取者，更是信息的传播者。在网络上，我可以通过社交媒体和聊天软件与朋友、家人以及其他志同道合的人建立联系。无论身处何地，我都可以通过网络与他们分享自己的生活点滴，传递情感和思想。与此同时，我还能通过参与各类论坛和社区，与各行各业的人进行交流，互相学习、互相启发。通过上网勾连的交流，我拓展了自己的社交圈子，培养了与人沟通的能力。

再次，上网勾连是娱乐的重要渠道。在繁忙的生活中，网络为我提供了丰富多样的娱乐方式。我可以通过各类视频网站观看电影、电视剧、综艺节目等，畅享影视的魅力；我可以通过在线游戏和手机APP放松大脑，释放压力；我还可以通过音乐平台欣赏各种音乐，并与其他音乐爱好者分享自己的喜好。通过上网勾连的娱乐，我不仅能够丰富自己的生活，还能够开拓视野，增长见识。

最后，在享受上网勾连的同时，我也看到了一些问题。首先是信息的真实性和可信度。网络上存在着大量的信息，有些信息是虚假的，有些信息经过了修改和篡改。在上网勾连中，我要保持一颗明辨真假的心态，注重信息的来源、权威性和客观性，以免受到不良信息的误导。其次是网络安全问题。网络上有一些不法分子利用各种手段窃取个人隐私、传播病毒、进行网络诈骗等。在上网勾连中，我要提高自己的网络安全意识，加强网络安全防范意识，保护好自己的个人信息，避免受到网络安全的威胁。

总的来说，上网勾连是现代生活中不可或缺的一部分。通过上网勾连，我不仅能获得丰富的信息，还能与人交流、娱乐享受。然而，我也要时刻保持警惕，提高自己的网络素养和安全意识，避免受到不良信息的影响和网络安全的威胁。上网勾连的心得体会，让我更好地掌握了网络这个强大的工具，让网络成为我生活中不可或缺的一部分。

上网课哪个网络平台最好篇八

随着科技的发展，互联网已经深入到我们的日常生活之中。我们可以通过上网了解最新的新闻、学习知识、与朋友交流等等。而我个人也在长时间使用互联网的过程中积累了一些心得体会。下面，我将为大家分享我关于“上网可得”这个主题的一些见解。

首先，上网可得最大的好处就是我们可以随时获取最新的新闻信息。在以前，我们只能通过报纸、电视等传统媒体了解最新发生的事件。然而，这些传统媒体通常需要一定的时间来收集和制作新闻，因此新闻的及时性无法得到保证。而通过上网可得，我们可以在第一时间获取到最新的新闻，及时了解发生在世界各地的重要事件。这不仅让我对国际局势有了更深入的了解，也能够使我更好地跟上时代的步伐。

其次，上网可得在学习方面也给我带来了很多的帮助。在过去的学习中，我经常遇到一些难以理解的问题，而图书馆中的书籍有时并不能给我一个清晰的答案。但现在，只需要打开电脑，上网搜索一下相关资料，我就能够找到许多与我的学习课程相关的知识。网上的教育资源非常丰富，有很多优质的教学视频和教学材料，帮助我更好地理解和掌握学科知识。上网可得让我的学习变得更加便利和高效。

此外，上网可得也为我提供了极大的娱乐和放松的机会。我可以通过上网观看电影和电视剧，听音乐和播客，玩游戏等等。这些丰富多样的娱乐选择，使我能够在繁忙的学习和工作之余得到一些解闷和放松。通过上网可得，我还能与朋友们分享娱乐资源，一起玩游戏、看剧，增进了我们之间的亲密度和友谊。

然而，尽管上网可得给我们带来了诸多的便利和乐趣，但我们也要注意合理使用互联网。互联网中充满了各种各样的信息，有一些信息并不真实或者具有误导性。因此，在上网可得的过程中，我们要学会辨别信息的真伪，不盲目相信一切信息，并注意保护个人隐私和网络安全。此外，我们还要注意控制上网时间，避免上网成瘾。合理安排上网时间，多与家人和朋友交流，参与各种体育活动和户外活动，才能保持良好的身心健康。

总结起来，上网可得给我们的生活带来了许多的便利和乐趣。通过上网可得，我们可以随时获取最新的新闻信息，便于学习和娱乐。然而，我们也要注意合理使用互联网，辨别真伪信息和保护个人隐私。只有正确利用互联网资源，我们才能够真正享受上网可得带来的好处，提高自己的生活质量。

上网课哪个网络平台最好篇九

为了在全校倡导文明上网，健康上网，学习上网，远离低俗，营造校园网络文明、健康的环境，特向全体同学发出如下倡议：

1、遵守《全国青少年网络文明公约》，争做网络道德规范榜样。我们要学习网络道德规范，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限；要认识网络文明的内涵，懂得崇尚科学、追求真知的道理；要了解网络安全的重要性，合法、合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，形成良好的网络道德行为规范。

2、养成在校不上网、双休日合理上网的好习惯，不沉迷于网络，不登陆、浏览不健康的网站、视频、图片等，不在网络上发布、传播谣言和反动不健康的言论。

3、学会正确对待使用网络资源，了解对我们大学生有益的网站。倡议文明合理上网。

网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同去创造。让我们积极响应《全国青少年网络文明公约》的号召，从我做起，从现在做起，自尊、自律，上文明网，文明上网。

上网课哪个网络平台最好篇十

互联网时代的到来，改变了人们的生活方式和交流方式，使得信息传播更迅捷和广泛。但是，随着互联网的普及和使用，也产生了许多问题，例如网络暴力、信息泄露等。为了维护网络空间的和谐稳定，推动健康有序的网络生态建设，各方都提出了广泛倡议，其中之一就是上网公约。通过参与上网公约，我深刻意识到了网络中的规范和责任，并得到了许多宝贵的体会。

首先，上网公约让我明白了网络道德的重要性。在网络上，人们的言行不受限制，容易忽视自己的责任与义务。然而，上网公约要求我们以诚实守信的态度对待网络世界，不能散布谣言、诽谤他人或者侵犯他人的隐私。尊重他人的权益，并积极传递正能量，这样才能创造一个良好的网络环境。我深深体会到，网络空间也是有道德底线的，只有自觉遵守规则，才能维护网络空间的秩序和健康发展。

其次，上网公约教会了我保护个人信息的意识。随着网络科技的不断发展，我们的个人信息在互联网上得到广泛传播和利用。然而，网络上的信息泄露和侵犯个人隐私的事件时有发生。上网公约明确告诉我们，要妥善保护个人信息，不随意透露自己的隐私，避免上当受骗。网络空间虽然虚幻，但个人隐私的泄露却是切实存在的。通过参与上网公约，我对个人隐私保护有了更深入的了解，也更加谨慎地在网络中行事，保护自己的信息安全。

再次，上网公约让我认识到网络的传播力和影响力。互联网的蓬勃发展，使得信息在网络上传播的速度是以往任何时候都无法比拟的。一条微小的信息，通过社交网络平台的转发和分享，很快可以影响到千百万人。这种传播的力量可以被利用于传递积极向上的信息，给人们带来正能量，也可以被用来传播谣言和不良讯息。上网公约要求我用言行言表传播正能量，积极维护网络安全和网络道德。我开始更加珍惜自己言行，保持对网络信息的审慎态度，用积极向上的言行为社会做出贡献。

最后，参与上网公约让我认识到网络治理的重要性。网络空间无国界，在网络上的言行举止对整个网络生态有着深远的影响。上网公约鼓励我们每一个人积极参与网络治理，共同建设和谐的网络环境。通过参与公约，我得以了解网络治理的概念和方法，认识到网络治理是多方合作的结果，并非单方面的努力就可以完成的。只有当每个网络使用者都意识到自己的责任和义务，才能共同营造一个良好的网络生态。

总之，通过参与上网公约，我深刻体会到了网络中的规范和责任，并认识到网络空间的道德规范和个人信息保护的重要性。更重要的是，我从中认识到自己的言行可以对网络空间产生深远的影响，因此我将更加珍惜自己的言行，积极传递正能量。同时，我也认识到网络治理需要我们每个人的共同参与，共同努力。通过上网公约，我学到了许多宝贵的知识和体会，这将对我的网络使用习惯和行为带来积极的影响。我相信，在接下来的网络生活中，我将能够更加遵守网络规范，积极传递正能量，成为维护网络和谐的一员。

上网课哪个网络平台最好篇十一

随着互联网的飞速发展，上网已经成为了我们生活的一部分。无论是工作学习还是娱乐休闲，上网已经渗透到了我们的方方面面。然而，上网并不是一件简单的事情，它需要我们掌握一定的技巧和方法。在这篇文章中，我将分享我使用互联网的心得体会，希望能对更多的人有所帮助。

第二段：信息筛选与获取。

在互联网时代，我们面临着大量的信息。如何进行信息的筛选与获取成为了一个重要的问题。在我的使用经验中，首先，我会选择权威的网站和媒体获取信息。因为这些机构有着严格的审核和把关制度，所提供的信息可信度更高。其次，我会多渠道对比信息，避免单一渠道获取信息导致的偏见。最后，我还会利用搜索引擎和社交媒体等工具，通过查找关键词和浏览热门话题的方式获取新的信息。通过这些方法，我能够更加有针对性地获取所需的信息，避免被信息泛滥所困扰。

第三段：网络安全与隐私保护。

在享受互联网带来的便利的同时，我们也要注意网络安全和隐私保护。首先，我会选择使用安全可靠的网络平台和网站。这些平台和网站经过了专业的安全检测和加密，能够有效保护用户的个人信息和账户安全。其次，我会定期更改密码，并保持密码的复杂性，避免被他人猜测和破解。同时，我还会留意网络上的骗子和诈骗行为，学会辨别虚假信息，避免落入陷阱。通过这些措施，我能够更好地保护自己的网络安全和个人隐私。

第四段：网络学习与交流。

互联网为我们带来了更多的学习与交流机会。我会积极利用网络资源，进行在线学习和提升自己的技能。例如，我会参加在线课程和培训，通过网络学习新知识和技能。此外，我也会参与各种在线社群和讨论，与志同道合的人进行交流和分享。通过这些方式，我能够不断学习和成长，并且与更多人建立联系和合作。

第五段：合理使用与科学上网。

在互联网的世界中，我们也要注意合理使用和科学上网。首先，我会合理规划上网时间，避免沉迷网络成为浪费时间的习惯。其次，我会避免过度依赖互联网，学会独立思考和创造。同时，我也会遵守国家和地区的互联网法律法规，不进行侵权行为和违法活动。通过这些方法，我能够更好地享受互联网的便利，并且保持良好的上网习惯。

结尾：

互联网已经成为了我们日常生活中不可或缺的一部分，它给我们带来了很多便利和机会。然而，我们也要注意上网的技巧和方法，保护好自己的网络安全和个人隐私。同时，我们要合理使用互联网，借助其学习和交流的优势，努力提升自己。只有做到这些，我们才能更好地利用互联网，为自己的生活带来更多的价值。

上网课哪个网络平台最好篇十二

近年来，随着科技发展的突飞猛进。由最早体型庞大的埃尼阿克(eniac)到现在小巧玲珑的笔记本。

发生了多大的变化啊!当今人们生活离不开这位“天之骄子”。虽然如此，但是，它也使人误入歧途。

就拿我们班来说，我们班好几个同学家中有电脑，他们也喜欢玩电脑。在下课时，他们高谈阔论赛尔号。一上电脑课，他们精神饱满。可一到*课，他们站着也能睡着。所以电脑是两面性的，有好的一面，也有坏的一面。

这样看来，上网好像是件坏事。当然不是，万事都有它的两面性，上网也是，他既有好的一面，也有坏的一面，只要我们能把握好上网，那对我们还是有好处的。我们能从电脑中了解到许多事情，得到许多信息;可以做到“足不出门，便知天下事。”;我们还能在网上用e-mail给远方的亲人朋友送去问候与祝福;我们还可以轻松地与外国人通信，聊天，交朋友……但是，如果我们没有把握好上网，整天沉迷于游戏或无聊的聊天当中，那只能浪费金钱，浪费时间，浪费生命，浪费青春，最后落得个学习下降，一事无成的后果。在此，我谨劝各位上网的同学们应该正确地看待这一点，让网络成为我们以及全世界的好帮手!

上网课哪个网络平台最好篇十三

随着互联网的普及与发展，网络已经成为了人们日常生活的一部分。然而，我们在享受网络带来便利的同时，也要注意网络对我们的影响。上网成瘾已经成为一个严重的社会问题，对个人的身心健康造成了不可忽视的危害。在我的亲身经历中，我意识到了上网成瘾对我的负面影响，也找到了一些有效的方法来克服这一问题。

首先，上网成瘾对个人的身心健康有着显著的危害。长时间坐在电脑前，沉迷于网络世界，容易引发颈椎、腰椎等疾病。此外，过度使用电子设备也会导致视力下降、睡眠不足等问题。在精神层面上，上网成瘾不仅浪费大量的时间和精力，还会引发焦虑、抑郁等心理问题。对于青少年来说，上网成瘾也可能干扰学业、破坏家庭关系，甚至导致社交障碍等。

其次，我通过自身的努力和外界的帮助，逐渐戒掉了上网成瘾。首先，我意识到了问题的严重性，并与身边的朋友、家人交流，寻求帮助。他们给予我鼓励和支持，帮助我认识到上网成瘾的负面影响。其次，通过制定合理的时间规划和目标，我逐渐减少了上网的时间。我规定自己每天只能上网一定的时间,且要在有目标的情况下使用网络，避免沉迷于无意义的浏览和娱乐。此外，我还加入了一项健身运动，以分散注意力，减少对网络的依赖。通过这些努力，我逐渐恢复了对现实生活的兴趣，提高了自我管理的能力。

在戒掉上网成瘾的过程中，我发现了一些有效的方法和策略。首先，建立健康的生活习惯是非常重要的。保持规律的作息时间，注意饮食营养，进行适当的锻炼等，能够增强身体的抵抗力，减少对网络的依赖。其次，培养兴趣和爱好能够有效地分散注意力，减少对网络的渴望。阅读书籍、参加社交活动、学习乐器等都是很好的选择。最重要的是，要学会管理自己的时间，合理安排工作和娱乐，避免过度沉迷于网络。

最后，坚持戒掉上网成瘾需要个人的毅力和意志力。时刻提醒自己网络的负面影响，坚守自己的时间规划，并与身边的人共同监督和支持，都是非常关键的。此外，要学会放慢节奏，享受生活的小幸福，培养内心的平静和满足感。只有真正认识到上网成瘾的危害，并且拥有戒除的决心，才能战胜这个问题，过上更健康、有意义的生活。

总之，上网成瘾对个人的身心健康造成了严重的危害。然而，通过自身的努力和外界的支持，我们完全有能力克服上网成瘾这一问题。培养健康的生活习惯，发展兴趣和爱好，合理管理时间，坚定戒除的意志，都是有效的方法。只有引导好自己的网络使用，才能真正享受互联网带来的便利，而不受其困扰。

上网课哪个网络平台最好篇十四

星期四，我来到了哥哥家，终于可以跟他学上网了。

看着陌生的网络界面，我感到特别新奇。哥哥说：“网络没那么神秘，要学会它也并不难，我先教你发电子邮件(e-mail)”听到这儿，我急忙央求哥哥教我发电子邮件。哥哥说：“不要急，我们一步一步来。”首先，他进人了“商教信息港”的主页，顿时，一个丰富多彩的界面呈现在我的眼前，我仔细浏览了整个页面，里面的东西真多呀！有及时搜集各种要闻的新闻频道，有轻松休闲的娱乐频道，还有让大家谈心交流的网友社区。我发现旁边还有一个关于电子邮箱的专栏，里面有用户、密码输人及新用户注册等选项。我迫不及待地要学发邮件，哥哥却告诉我必须先建立免费邮箱。

在他的`指导下，我输人了姓名、密码等选项，不一会儿，邮箱就建好了，在重新登录之后，便进人了邮箱界面。这里的内容也丰富多样，有“收发邮件”、“地址簿”、“邮箱设置”等多种选项。跟着界面上的各种提示，就可以方便地收发e-mail了。听哥哥说，这种电子邮件的传输速度比普通信件快得多，只需要几秒钟，难怪现在人们都在用它。（小学生作文网）。

整个上午，我都在网上浏览，增长了不少见识。网络把全世界联系在了一起，使我们能够充分认识和了解世界。网络真是好呀！

上网课哪个网络平台最好篇十五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

先说明一下什么是绿色上网，绿色上网主要是通过先进的技术实现灵活控制互联网使用的服务，帮助用户实现对互联网访问的内容、时间、应用控制的电信增值业务。顾名思义，“绿色上网”就是通过内容过滤技术屏蔽黄色、暴力、反动等互联网有害信息为申请了此项业务的网络用户提供一个健康、洁净、安全的网络环境。既然知道了什么是绿色上网，我们就不应该去自动看那些不良信息，上网是可以的，可是上网时间不能太长，一次固定在一小时以内，上网前先平静心态，最好由家长在一旁看着，如果自动弹出一些暴力、黄色、反动等信息马上关闭此网页，要不然，会使你的电脑中病毒，造成损失。

除了这些，还有一个最大的伤害，就是令多少人都深深陷入、无法自拔的电脑游戏，它就是造成青少年网瘾的罪魁祸首，如今在青少年网民中，有网瘾的比例超过13%，这可是个不容忽视的数目，在2008年中国的网民就增加了9100万人，并一举超越美国成为世界上网民人数最多的国家，但随之而来的，青少年患上网瘾的现象也日益严重，许多青少年因上网没有钱而走上不归路，去偷、抢，结果被送进了监狱，浪费了美好的前程，使自己鼎盛时期都只能在监狱中度过；有钱人家则更是危险，拿着大量的钱去上网，结果断了性命。小张是个有钱的少爷，一次在黑网吧玩一个叫“cs"的游戏，觉得非常过瘾，想玩个痛快，于是他一口气玩了整整16个小时，最后在电脑前猝死，死时手里还紧紧握着鼠标，后来经过医生鉴定，小张因过度兴奋导致心脏病突发死去；小王也是一个有钱人家的儿子，一次在黑网吧上网时被人抢劫并打死。

看了这些例子，我们都知道了去黑网吧的危害，在家上网，绿色上网，只有绿色上网才能健康人生，我们是祖国的未来，让我们绿色上网，健康人生吧！

倡议人：xxx。

日期：20xx年xx月xx日

上网课哪个网络平台最好篇十六

如今，互联网已经无处不在，每天我们都会不断地刷手机、刷电脑，追剧、逛论坛，时间不知不觉地就消磨了大半天。然而，有些人对上网已经产生了瘾，严重影响了工作、学习和生活。我也曾经沉迷于上网，有了一些心得和体会，特此分享。

第二段：沉溺上网的状况。

上网成瘾的人，时间不知不觉地泡在网上。沉醉于网络，不断寻找新鲜事物和信息，享受到众多的刺激和满足感。这种行为会导致个人的时间规划产生混乱，常常疲倦乏力，节奏不稳定，甚至影响生理健康。

第三段：上网成瘾的危害。

上网成瘾可能会带来心理健康方面的问题。长期在一个虚拟的世界里面，容易让人产生幻想和不切实际的期望，情绪波动也会很大。在社交方面也会受到影响，总是在网上与人交流，没有实体的交流，可能会导致人难以与现实生活中的人建立联系，甚至导致孤独和自闭。

第四段：戒除上网成瘾的方法。

想要摆脱上网成瘾的状况，需要采取积极的行动。首先可以自己设定使用时间，并且尽量避免超时。其次，可以尝试去参加一些实体的社交活动，扩大社交圈子，拓展自己的交际范围。同时也可以参加一些体育运动，增强身体，减少过多依赖网络。

第五段：结尾总结。

上网成瘾是个普遍存在的问题，但是只要采取一些行动，就能从根本上解决。作为一个很典型的上网成瘾者，我自己也做了许多尝试。虽然改变不是一蹴而就，但是通过不断尝试，我已经逐渐改变了自己的上网行为，找到了更好的平衡点。希望所有沉迷上网的人都能够想到这一点，发现上网的真谛，并逐渐改变成为更好的自己。

上网课哪个网络平台最好篇十七

老师们，同学们：

大家好！我是高一四班的张xx。如今，我们已经走进了一个信息时代。网络已经成了人们生活中必不可少的东西。但是，我们在上网的同时，也要做到文明上网。

任何东西，都有它积极的一面与消极的一面，网络也是如此。网络改变了人们的生活方式和学习模式。但在网络中，有一些诱人的游戏和聊天网站，它们给人们在工作之余和学习之余带来了许多乐趣，但却给我们带来了一些危害。所以，我们要做到上文明网，文明上网。

网络的运用很广泛，我们可以在网上寻找资料，在网上学习知识，在网上购物，还可以在网上聊天。网络虽然使社会进步了，但是它也存在着一些缺点。有人称：网络游戏是电子x。我们一旦迷上网络，就会越陷越深，不能自拔。我们要选择健康的网页，这样对我们很有好处，同时也避免了我们被不健康的网页所侵蚀。网络是虚拟的，它告诉你的消息可能是假的。比如，你的一个网友，他说他是10岁的顽童，但他却可能是80多岁的老太太。所以，我们不要十分相信网络。我们要牢记学生身份，只撷取有益的信息和资料，自觉遵守网络公德，争当新时代的好少年。

沉溺于网络会给我们身心发展带来很多负面影响。我们要文明上网，上文明网，上安全网，做有正义感、责任感、上进心的网民。我们要共同维护网络环境，共同清扫网络垃圾，不制造和传播网络病毒，维护网络安全，不在网上谩骂、攻击他人，注意文明用语，自觉抵制不文明行为。

我们是祖国的未来和希望，是最具科学意识和创新能力的一代，我们是网络活动中的主体，我们要信守倡议，从现在做起，从自我做起，自尊、自律、自强，上文明网，文明上网，让网络伴随我们健康成长。谢谢大家。

上网课哪个网络平台最好篇十八

近年来，随着互联网的迅猛发展，上网查询成为了人们获取信息的重要途径之一。通过上网查询，我们能够迅速获取各类信息，解答我们的疑问。然而，上网查询也存在一些问题和不足。在经过一段时间的使用和体验后，我形成了一些心得体会，下面将与大家分享。

首先，上网查询的便捷性让我深感惊讶。只需要打开电脑或手机，登录网络，我们就可以随时随地进行查询。不再像过去那样需要手动翻阅各种书籍和资料，上网查询可以帮助我们快速找到我们所需要的答案。无论是解决日常生活中的问题，还是学习和研究上的疑惑，上网查询都能够迅速帮助我们找到解决方案。

其次，上网查询的多样性也让我受益匪浅。通过不同的搜索引擎和网站，我们能够获取到各种各样的信息。不论是新闻、娱乐、科技、运动等各个领域的资讯，都能通过上网查询获得。除了文章和资讯，还有视频、音频等丰富的多媒体形式，使得我们的获取方式更加多样化。上网查询拓宽了我们的视野，提供了更多的知识和信息资源，使我们能够更全面地了解世界。

然而，上网查询也存在一些问题和不足之处。首先是信息真实性的问题。互联网上的信息，由于缺乏管制和审核，很容易受到虚假信息和谣言的干扰。有时候我们在查询某个问题时，会遇到不同的答案。这时我们就需要具备一定的辨别能力，查看信息的来源、权威性和可靠性，以免被误导。同时，在上网查询时，我们也要具备一定的批判思维和思考能力，不断进行比较和分析，确保我们获取到的信息准确可信。

第二个问题是信息的深层次挖掘难度。上网查询可以帮助我们迅速找到表层的信息，但当我们想要深入研究某个领域或问题时，可能需要花费更多的时间和精力。这时候，我们就需要学会使用专业的学术搜索引擎和数据库，以获得更专业和深入的信息。还要学会阅读和理解专业的学术文献和论文，以提高我们的专业素养和学术研究水平。

此外，上网查询也存在着信息过载的问题。互联网上的信息如洪水般涌来，我们很容易被各种广告、流言和垃圾信息所干扰和击垮。有时候，我们在查询某个问题时，会被推荐一大堆相关的内容，导致我们无法集中注意力。面对信息过载，我们需要学会过滤、筛选和分类，尽量选择有价值和有意义的信息。了解自己需要的信息，设置筛选条件，以快速准确地找到我们所需要的内容。

综上所述，通过上网查询，我们能够迅速获取各类信息，解答我们的疑问。上网查询既便捷又多样化，可以提高我们的综合素质和获取知识的能力。但同时，上网查询也存在着信息真实性、信息深层次挖掘和信息过载等问题。我们需要具备辨别能力、批判思维和专业能力，以确保我们获取到的信息准确、可靠、有价值。通过合理的使用和利用，上网查询将成为我们获取信息和知识的重要手段，助力我们更好地了解世界，提高自己。

上网课哪个网络平台最好篇十九

随着互联网技术的发展和普及，上网教育已经成为了现代化教育的重要组成部分。通过网络，人们可以随时随地进行学习，获取海量的信息，同时也可以互动交流，实现了教育资源的共享和普及。上网教育的特点是灵活、高效和便捷，让学习变得更加轻松愉快。

第二段：谈谈自己上网学习的体验及感受。

在我过去的上网学习经历中，我发现了很多不同于传统教育的特点。首先，上网学习具有很强的个性化和定制化，学生可以根据自己的兴趣和能力自由选择学习内容和进度。其次，上网学习可以方便地解决地理位置和时间限制的问题，让学习成为真正的全天候、无边界的过程。最后，上网学习的互动与社交也非常丰富，学生可以通过在线讨论、群聊以及各种互动平台与师生和同学进行交流，使学习变得更加富有乐趣。

第三段：分享自己在上网学习中的收获和成果。

在我参与的上网学习过程中，我收获了许多知识与技能，也获得了很多成果。首先，我学会了如何高效、自主地学习，通过大量的自学来提升自己的专业素养；其次，我结交了很多志同道合的朋友，一起学习、讨论，分享经验和知识，这对我个人的成长和发展起到了很大帮助；最后，我还获得了一些实用的证书和荣誉，这让我在求职和升职晋升时受益匪浅。

第四段：探讨上网学习遇到的挑战和对策。

虽然上网学习有很多优点，但在实践中也会遇到一些挑战和困难。其中，最常见的问题是时间管理、学习动力和学科选择等。为了解决这些问题，我采取了一些具体的应对策略，例如制定学习计划，保持专注和耐心，根据自己的实际需要来选择合适的学习方向，等等。这些策略不仅帮助我克服了困难，还让我在学习中更有效率、更有成效。

第五段：总结上网学习的意义和价值。

综上所述，上网学习已成为一种趋势和必然。通过上网学习，人们可以遍及全球，获取到丰富的教育资源和知识，并且能够更加自由、灵活地进行学习。对于学习者来说，上网学习也是非常有意义和价值的，不仅可以提高个人素养和技能，更可以在职业和生活中发挥积极的作用。在这个信息化时代，我们应该积极拥抱上网学习，把握学习机会，不断提升自我，成为一名有能力、有担当的终身学习者。