体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得感悟该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的最新心得感悟范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

假如给我三天光明读书笔记摘抄及感悟篇一

暑假里，我阅读了《假如给我三天光明》这本书，读罢感触颇深！

幼年时，她曾因为自己遭遇的不幸而苦恼，甚至自暴自弃。黑暗在她弱小的心灵中留下一片阴影；她也曾独自一人在黑暗的世界里徘徊。但是，自从莎莉文老师走进了她的生活，一切都改变了。海伦·凯勒开始坦然面对命运的不公，并欣然接受了生命的挑战！坚强的她通过不懈的努力，在莎莉文老师的教导下汲取知识，在黑暗的世界里积极探索，终于造就了她美好的人生。

然而，令人意想不到的是：这么一个幽闭在盲聋哑世界里的残疾人，竟然毕业于哈佛大学德克利夫学院。用她生命的全部力量处处奔走，在黑暗与无声的世界里与病魔斗争，更加鼓舞人心，让人佩服！

马克·吐温曾说：“19世纪有两个奇人，一个是拿破伦，一个是海伦·凯勒。”海伦·凯勒用生命的力量创造的奇迹，源于她那颗不屈不挠的心，她用爱拥抱世界，用心感受一切！终于在黑暗中寻找到光明，给无望的世界带来了希望！她是多么的乐观、自信、勇敢和坚强啊！

书中的最后一章是‘假如给我三天光明’：

第一天：她要看人，要看她亲爱的莎莉文老师，看她的朋友，看鼓励、帮助她的人。把他们的模样都刻在心里。

第二天：要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。

第三天：在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方，来体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。我被她的善良，她的爱而感动！

这仅三天的时间对海伦·凯勒来说都弥足珍贵，她把自己想要做，想要看的事情都化为永恒不变的文字，因为永恒是她对光明不变的追求！

读完这本书，我受益匪浅。我为海伦·凯勒不屈不挠的精神和坚韧不拔的信念所打动！她凭借惊人的毅力克服困难，以乐观的态度面对生活，保持永恒的希望，期待未来……她的经历使我更加深刻的理解到了奋斗与爱心的含义与真谛！

海伦·凯勒——世界的奇迹，人类永远的骄傲！

假如给我三天光明读书笔记摘抄及感悟篇二

这本书的作者是海伦·凯勒，自幼患病，因故导致两耳失聪，双目失明。在她6岁零9个月的时候，安妮·莎莉文老师进入她的生活中，她就像又见到了一缕阳光，从此改变了她的一生。

在海伦一开始见到莎莉文老师的时候，并不喜欢她，有一次甚至还把莎莉文老师锁在屋子里，害得她爸爸不得不找来一把梯子来就老师。但是后来，在莎莉文老实的启蒙下，她试着学会了拼“杯子”这个词，也逐渐喜欢上了莎莉文老师，在她学会了许多次以后，莎莉文老师便会把一些书，把单词拼写到海伦的手上，海伦很用功，进步也很快。但是有时候由于迫切想知道书中的内容，也不由自主地对莎莉文老师发起火来，莎莉文老师也毫不介意。在莎莉文老师的帮助下，海伦逐渐喜欢上了大自然，喜欢上了世界上所有的有生命力的小动物们。最后，经过不懈的努力，海伦最后终于学会了说话。莎莉文老师一直陪伴到她自己出嫁，才与海伦恋恋不舍的告别。

海伦一生有许多成就，在一般人看来，也是个奇迹。比如说在海伦20岁的时候，上了哈佛大学，在她长大以后，曾经获得过国总统奖……海伦每得到一点进步，她便觉得倍受鼓舞，心中有充满了喜悦。

如果给海伦三天光明，在第一天的时候，她会把所有亲爱的朋友都叫到身边，长久凝视着他们的面庞，把她们内在的美的外部迹象深深的刻在心里，看一下那些人所读的书。在下午的时候，他去森林里进行一次远足，陶醉在自然的无穷的美丽之中。

第二天，海伦要看看将黑也变成白昼的动人奇迹。晚上，要在剧院里度过，不管剧情怎样，因为我渴望看到每一个优雅的动作，每一个逗人的举动，由于只有看一场戏的时间，所以只能看一看剧情，并在脑海里记录下来。

第三天，她要到花园里，到贫民窟去，到工厂去，到孩子们玩耍的乐园里去，享受阳光和快乐。在珍贵的东西，你拥有时不久的怎样。在平凡的东西，你失去时会觉得可惜这本书让我懂得了要珍惜生命，懂得了自强不息。我们要学习她的这种精神，珍惜机会，在下学期的学习中我们要加油！

假如给我三天光明读书笔记摘抄及感悟篇三

让我们能一窥一个盲聋人丰富多彩的内心世界，“与一颗伟大的心灵对话”！

书中介绍了美国盲童女学者、教育家海伦·凯勒一生的事迹。海伦因病丧失了视觉和听力，这对于一般人而言是不可想象、不可忍受的痛苦。可海伦并没有向命运的不公正待遇所屈服，她回报世界的是博大无私的爱心。在沙莉文老师的帮助下，海伦学习手语与人沟通，渐渐开启了走向世界的窗口。求知欲旺盛的她，战胜了身体残缺的困难，坚韧不拔地努力着。为了认识这个美丽的世界，她学习多种语言文字；为了能够更直接的与人沟通，他克服了听力障碍学习说话。她不仅学会了读书、写字和说话，并以惊人的毅力完成了在哈佛拉德克利夫学院四年的学业，成为一个学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。从此以后，她把毕生精力投入到为世界盲人、聋人谋利益的事业之中，受到了许多国家f、人民及高等院校的赞扬和嘉奖，一生中拥有无数的鲜花和掌声。一个独特的生命个体以勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦·凯勒——一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了88个春秋，却熬过了87年无光，无声，无语的孤独岁月的弱女子。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为2世纪美国十大英雄偶像。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

海伦的一生，是不平凡的一生。它让人们受到极大的鼓舞，使那些虚度年华的人悔恨不已。"要是人把活着的每一天都当成最后一天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的"如果每个人都可以充分利用每一天的话，那这将会是一件多么令人高兴的事情啊！三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。现实生活中总是有部分人哀叹命运对于自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，让他们能一举成名天下知。殊不知现实社会是靠知识才能生存的社会，没有知识的人是不可能在社会上有一席之地。如果我们可以好好学习，让学问把大脑给占据的话，就可以为以后的道路铺上一层石头了！让我们给黑暗的世界带来光明，给无望的世界带来希望吧！

让我们看看海伦凯勒的三天安排吧！第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。首先，我希望长久地凝视我亲爱的老师，安妮·莎莉文·梅西太太的面庞，当我还是个孩子的时候，她就来到了我面前，为我打开了外面的世界。我将不仅要看到她面庞的轮廓，以便我能够将它珍藏在我的记忆中，而且还要研究她的容貌，发现她出自同情心的温柔和耐心的生动迹象，她正是以此来完成教育我的艰巨任务的。我希望从她的眼睛里看到能使她在困难面前站得稳的坚强性格，并且看到她那经常向我流露的、对于全人类的同情。”有视觉的第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，与此同时，太阳唤醒了沉睡的大地。这一天，我将向世界，向过去和现在的世界匆忙瞥一眼。我想看看人类进步的奇观，那变化无穷的万古千年。下一天清晨，我将再一次迎接黎明，急于寻找新的喜悦，因为我相信，对于那些真正看得见的人，每天的黎明一定是一个永远重复的新的美景。依据我虚构的奇迹的期限，这将是我有视觉的第三天，也是最后一天。我将没有时间花费在遗憾和热望中，因为有太多的东西要去看。第一天，我奉献给了我有生命和无生命的朋友。第二天，向我显示了人与自然的历史。今天，我将在当前的日常世界中度过，到为生活奔忙的人们经常去的地方去，而哪儿能像纽约一样找得到人们那么多的活动和那么多的状况呢？所以城市成了我的目的地。她祈望拥有三天的光明去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦凯勒想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。

海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而自己呢，有着良好的条件，却缺乏坚韧不拨的毅力。知识的力量多么巨大，它能使一个残疾人，变成一个有益于人类、有益于社会的人。假如，我们每一个人，都能像海伦．凯勒一样，在有生之年把对知识的渴求，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会增添多少欢乐、多少幸福啊！

因此，这篇文章给我最大的启示是：

二、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。下面有一则故事，也说明了这点。两个成绩相当的秀才，赴京赶考，半夜赶路时，遇上丧队，与棺材擦肩而过，前者十分担心，觉得这不是一个好兆头。而后者想：棺材棺材，有官又有财。于是后者考中了状元。而前者却榜上无名，这个故事更可以说明乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。

三、只有尝试过，才会懂得自己该选择什么；只有奋斗过，才会知道自己该放弃什么。比别人多一点努力，你就会多一份成绩；比别人多一点志气，你就会多一份出息；比别人多一点坚持，你就会夺取胜利；比别人多一点执着，你就会创造奇迹。

海伦，用她艰难却幸福快乐的一生，诠释了生命的意义。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒。

假如给我三天光明读书笔记摘抄及感悟篇四

读了海伦·凯勒的自传，不禁让我回味无穷，心中还有诸多的疑问，是什么信念让海伦在无声无光的生活中坚持下来?是勇气，是爱，还是……这得让我们翻开她的自传，去细细品味这些蕴藏在文字里的情感，去感受海伦深埋在心底的“五彩世界”。

海伦·凯勒是美国20世纪最著名的盲聋哑女作家。她靠着顽强的'精神和不服输的劲头，冲进了世界一流的名校———哈佛大学，但是这些成果都离不开她的辛勤付出。

在初中时，她必须每节课都摸着沙利文老师的嘴唇与喉咙，感受老师的发音与喉咙的颤动。上课时，她记不了笔记，只能课后用打字机一一打出来。老师进行授课时，沙利文老师尽可能的将老师的意思全部都写在手掌上。这是一项多么枯燥的活动呀，但是海伦·凯勒却以坚强的毅力战胜了困难。

她7岁时，沙利文老师就来到了她的身边。一开始,海伦不愿意和沙利文相处，沙利文用奖励的制度鼓励海伦，奖品是她无法拒绝的蛋糕，之后的关系便慢慢地亲近起来。利用这些机会，沙利文教会了海伦一些简单用语和单词，把它们拼在海伦的手心里，并用一些物品告诉海伦。告别了一段学习生活，海伦走进了田园，体会到了什么是“爱”，还来到了海边，倾听大海的波涛声，拾几个美丽的贝壳，好不快活。

海伦·凯勒的成功离不开她自己的努力，更离不开她的家庭教师安妮·沙利文，是她打开了海伦·凯勒知识的大门。沙利文老师一生勤勤恳恳，对于海伦，她更专注与海伦的兴趣培养，而不是死啃书本。沙利文老师循循善诱，耐心认真。当海伦失望时，她给予鼓励，读书笔记.当海伦烦躁时，她耐心引导。每次上课，沙利文老师必须把教材的盲文版先准备好，以便海伦阅读。最麻烦的还是几何，必须将用铁丝制作成的几何图形放在坐垫上，让海伦去感受。

合上海伦·凯勒的自传，心里只有一句话想说，那就是：坚强是战胜困难的最好武器。

假如给我三天光明读书笔记摘抄及感悟篇五

它就是盲聋女作家、教育学家海伦.凯勒写的自转《假如给我三天光明》。她以自己的勇敢震撼了世界，创造出了一个奇迹，而这一切全靠的是一颗不屈不挠的心。

海伦.凯勒——一个以勇敢的方式震撼世界的独特生命；一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性；一个读过了88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的孤独岁月的弱女子。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

一本书何以有如此的感染力？此书的作者曾经提出过这样的问题：“假如你有的眼睛明天将要失明，那么你今天要看到什么？这使我感到我们这些健康人，不能迟疑，不能虚度年华，应该珍惜美好的时光，珍惜幸福的生活。人应该如何对待人生，人生的价值何在？一个人能否取得成就，不在于条件好坏，而在于有没有奋斗的精神。一个人只要有远大的理想和奋斗目标，就会有无穷无尽的力量，就不会被条件所束缚，就会去创造条件，主宰自己。本书的作者不就是这样吗！

三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。要是人把活着的每一天都当成最后一天该有多好，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的；如果每个人都可以充分利用每一天的话，那这将会是一件多么令人高兴的事情。现实生活中总是有部分人哀叹对于自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，让他们能一举成名天下知。殊不知现实社会是靠知识才能生存的社会，没有知识的人是不可能在社会上有一席之地。

让我们看看海伦.凯勒的三天安排吧！

美建起了多家慈善机构，办成了一半健全人也不一定办得到的事。珍惜现实，才能拥有未来，这就是“珍惜”的价值所在，也是生活的辩证法。与海伦相比，我们许多人可能都会感到惭愧。因为我们虽然拥有比她健全的身体，却常常如她所说的那样，犯那种“有视觉却看得少”的错误；或为“已失去”的东西痛苦不堪；或为“得不到”的东西百般烦恼，却偏偏对实实在在“拥有”的东西不知珍惜，不懂得好好把握。

“苦难对于天才是一块垫脚石……”正是苦难铸就了海伦坚强的性格。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。她是一个残疾人，面对的挫折要比我们多得多，但她的勇气却是我们的好几倍。面对挫折，面对失败，她选择的不是退缩，不是逃避，而是坚强的面对。或许，那挫折现在看来是无法跨越的，但当你真正突破了自己，跨越了它，这时你会发现它不过如此。其实，所有的挫折对于你不过是内心的一种障碍。

她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理，超越种种内心障碍，用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求和的渴望和对人类的真挚热爱。她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，纵然是社体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们会凭着自我坚强的毅力到达理想的彼岸。

“我的身体虽然不自由，但我的心是自由的。”海伦——人类永远的骄傲，带给我们的不仅是无限的震撼，还有无限的动力——通往成功，寻求成功的动力。

读一本好书就是与一个伟大的心灵对话。罗斯福夫人曾经这样评价这本书“人类精神一旦被认识，我们就永远不会忘记。她在生活和生活乐趣中，海伦.凯勒小姐给我们这些没有那么多困难要克服的人上了永远不会遗忘的一课——我们都希望这部书有越来越多的读者，让她的精神在越来越多的范围内转播。”

假如给我三天光明读书笔记摘抄及感悟篇六

萤火般的生命，如萤火般来临，亦如萤火般消逝。

花开花落，春来秋往，人生在世，能得几何?落花流水，岁月流年，淡淡暗香，摇曳几世光影。微尘微落，细雨蒙蒙，烟花易冷，窥见一斑辉煌。萤火般的生命，如萤火般脆弱，亦如萤火般耀眼。

浩瀚书海，滔滔波光，千年的积淀，留下千古传奇;博大文辰，点点星火，万轮的闪耀，彰显万古流芳。一个时代的伟人，一个世界的传奇，一个生命的奇迹——海伦·凯勒，她在层层书页里书写下心灵的自传——《假如给我三天光明》。上天在她金色的童年里夺去了她的声音，她的光明，她的听觉，这仿佛是一个黑暗深渊，吞噬了她的童年。在她看不见清晨停留在窗台的蝴蝶，听不见午后泉水叮咚的乐曲，说不出夜晚内心的恐惧的日子里，她暴躁，她焦虑，她不安，她就像是一个陷在泥潭中挣扎的人，无法自拔。上帝关上了一扇门，也打开一扇窗。一个老师出现了，进入了她的内心，拥抱住了她，给予了她阳光般的温暖。她站立起来，用她坚韧的心，在八十几个无光无声的世界里创造了奇迹，成为了世界著名的文学家、教育家。她一直希望:“假如给我三天光明”。

一个看不见、听不到、说不出的小女孩在她的生命里，用她脆弱的指尖将世间的光明与声音编织成一个美丽的梦，在梦里，她看见她躺在一片草地上，阳光抚摸她的脸颊，她听见泉水的欢唱，小鸟清脆的歌声……她用她不全的身躯谱写了一个健全的灵魂辉煌的篇章;那么作为拥有健全的身躯的我们，又有什么理由不去珍惜自己所拥有的一切，不去奋斗?生命如烟火，易冷易散，就如一点萤火，一碰即散;也拥有一瞬间惊世的美丽，如同一点萤火，燃烧整片草原。有的人，忙忙碌碌，功成名就时才发现身边早已，空无一人;有的人，独守空城，燃灯执著直至青丝鬓秋，泪沾清潭;有的人，荒度光阴，狂欢寂寞又不学无术，回首悔息。人生得来不易，且行且珍惜，珍惜好生命，珍惜好时间，珍惜好身边的每一个人。

萤火般的生命，单单纯纯，年少时的温暖。那年，男孩和女孩是同班同学，他们一起上学，一起去捉蜻蜓，最喜欢一起放学去吃饭团。一次，女孩告诉男孩:“我以后只买饭团给你吃哦。”男孩一笑“我也是。”不久，男孩搬家了。十几年后，一个小男孩去买饭团不吃，老板问他为什么，“因为这是妈妈买给爸爸的哦。”小男孩一溜烟跑了。

萤火般的生命，忙忙碌碌，中年时的豁然。小提琴店里，一个中年人静静地盯着一把木质的小提琴，老板只是笑而不语。中年人挠了挠头走出店，“我怎么忘了呢。”中年人回到家，翻开箱底，屹然一把小提琴，他的儿子好奇地看着，中年人弹了弹琴弦，喃喃自语“儿子，这是你妈妈当年送我的呢。”

萤火般的生命，平平静静，垂暮时的淡然。炎炎夏日，一个老人在小卖部静静读报。突然，他看见一个男生对着一个女生脸色微红，欲言又止，不久，女生走开了，男生叹了一口气。老人叫住男生，让他买了瓶冰镇饮料，“孩子，把这个送给刚才那个女孩吧。”男生点头，追了上去。几天后，男生又来了，“谢谢您帮我告白。”老人放下报纸，“不客气，我只是希望你不像我。”

萤火般的生命，脆弱如冬日的微阳;却又耀眼如夜空的恒星。因为拥有，所以珍惜，失去的，不再有;错过的，不再来。生命固然脆弱，但尽管如此，世界依然美丽。

假如给我三天光明读书笔记摘抄及感悟篇七

苍绿浓密的树阴下，静寂的小院里，柔和的灯光中，处处留下了我读书的印迹。

长长的暑假，我如饥似渴，读了好几本书。这些书恰似甘霖滋润着干旱的“土地”，如阳光温暖了我的心。故事中的人喜，我喜；故事中的人忧，我忧；故事中的人面对挫折、不折不挠，我的`内心也为之而颤动。(真是心随“书”动！)这些书中，最让我刻骨铭心的是《假如给我三天光明》。

海伦·凯勒是一位残障的教育家，被认为是十九世纪美国历史上最伟大的女性之一。在她十九个月的时候，一场大病残忍地夺走了她的视力和听力。从此以后，她再也听不见大自然美妙动听的声音，再也看不见绚丽多彩的世界。八岁时，父母为她找到了一位家庭教师——莎莉文小姐，海伦在家人和家庭教师的帮助下，先后在柏金斯盲校和剑桥女子学校就读，最终考入哈佛大学，并尝试写作。

海伦·凯勒是一个意志坚强的女孩儿，由于她又盲、又聋、又哑，学习对她来说就如登天那样难。刚进入剑桥中学的时候就遇到了麻烦。老师开始上课时，海伦却迟迟没有得到所修科目凸版的课文。由于班上学生人数多，老师也不能给一些特别照顾。这时，她并没有放弃，而是以更坚强的意志和顽强的拼搏精神迎头赶上，最终如愿以偿，考上了哈佛大学。

面对残酷的现实，海伦不怨恨不气馁，并能勇敢地接受噩运的挑战，用爱心去拥抱整个世界。她用实际行动证明了人类是可以战胜命运的。她还将自己所经历的痛苦和幸福记录下来，以勉励后世。多么令人敬佩的人啊！她就像一颗闪亮的星星，发出璀璨的光芒，照亮后人前进的方向。

这个暑假，我能结识这位伟大的女性，真的特别兴奋。与之相比，我觉得太惭愧了。当自己遇到困难时，就像一只缩头乌龟，不敢勇敢面对。现在，我不想再做缩头乌龟了，我要像凯勒那样永不停歇，做一个真正的强者，学会用阳光般的爱心拥抱这个灿烂的世界。(榜样的力量！)

同学们，捧起好书吧，让知识的种子在我们幼小的心里发芽、生根、开花、结果，让好书伴我们成长！

假如给我三天光明读书笔记摘抄及感悟篇八

早上起床，映在眼前的，已不是那灿烂的阳光、机灵的鸟儿和美丽的大千世界了，而是黑暗、无样，无边无际的黑暗。无光、迷茫，像掉进了黑洞中一样，什么也看不见。深一脚、浅一脚，仿佛一步跨越万里长城那样艰难。从卧室到客厅，近在咫尺，可过去时，远在天涯，只能凭着记忆走。如果走错或跌倒，在地板上还行，在挂满菜刀的厨房里可就欲哭无泪了。

我想看书，可我不能。那黑暗阻断了我与世界的连接，我的心境就像没有wifi一样焦急，甚至恼火。我所能做的，仅有听天书。

我想写作业，可我不能。那黑暗切为了我通往知识的路，我的心境就像迷失在暮色森林中，茫然，还有无助。我所能做的，仅有挥笔，可笔也找不到。

虽然这个世界是多么的黑暗、无趣、恐怖，但我还有一丝光明和期望。因为我听见了窗外悦耳的鸟语，听见了潺潺的溪流声，听见了孩子们的欢声笑语，听见了世界的回声----这些便是光明。

问世间光明何在，在我们的心里。

假如给我三天黑暗，我会用来寻找光明。

假如给我三天光明读书笔记摘抄及感悟篇九

寒假里，我通过和同学互换书籍阅读了《假如给我三天光明》一书。这本书是美国作家海伦.凯勒的自传，写的是她自己——一个又聋又盲的女孩的人生故事。她在沙利文老师的帮助下，勇敢地面对现实，用自己的意志和不懈的努力，战胜了种种困难，一步一步地走上成功之路，取得了正常人所无法取得的成就。

读完这本书，我感动不已，主人公身处逆境时的奋争和取得的成就深深打动了我。为了学会说话，她经常把一只手放在喉咙上，另一只手感觉嘴唇的动作，一面发出各种声音。她在老师的指导下，急切地模仿老师的动作，一个小时就学会了构成话语的基本音素中的六个：m、p、a、s、t、i。正是因为她的努力，她不仅掌握了书面语言，而且学会了说话，还学会了法语、德语和拉丁语，并从顶级的哈佛大学毕业。我在她的成功中除了读到她个人的努力外，还读到了她对所有帮助过她的人的感恩之情。在书中她写道：假如给她三天光明，第一天，她会去感激曾经帮助过她的人；第二天，去看看世界是多么的美丽，去享受光明；第三天，去观看世界上的动物的样子。她还说过：只有聋者感觉到听力的宝贵，只有盲人意识到视力所具有的多重恩惠。这说明她对生命充满著真心的热爱和无比的渴望。

主人公的经历和成就也深深鼓舞著我。她一个又聋又盲女孩竟能学会这么多门语言，真是不可思议啊！对比起来，我们连一门英语都学不好，碰到困难时也不能坚强地面对，真是惭愧啊！我一定要向主人公学习，感恩生活，珍惜生命，更加努力、更加坚强地面对所有困难，一步步走向成功！

假如给我三天光明读书笔记摘抄及感悟篇十

其中第四章《漫漫求学路》让我非常感动。为了满足海伦·凯勒的求学欲望，她的家人经历千辛万苦，终于为她找到了合适的教师，从此让海伦·凯勒从黑暗走向了光明，从孤独走向了友爱，从懵懂走向了知识和智慧。

从中我们懂得了只要有梦想，努力去做，就能实现。

假如给我三天光明读书笔记摘抄及感悟篇十一

《假如给我三天光明》是海伦·凯勒女士的自传。她仅仅拥有刚出生时18月的光明。假如给她三天光明，她第一天想看让她的生命变的有价值的人，第二天想看光的变换莫测和日出，第三天想探索与研究。以一个盲人的身份想象如果自己能够有三天的时间看到世界，将会去做哪些事——包括去看看帮助过自己的人，以及去感受自然，品味艺术世界。

然而，她究竟是怎样的一个人呢？一个生活在无声、无光的世界里，要想与他人进行有声语言的交流是不可能的，因为上帝把每一条出口都向她紧紧关闭。但是，海伦就是一个奇迹。她一步步从地狱走上天堂，但是，我们应该明白，这段历程的艰难程度时超出任何人的想象。她学发声，要用触觉来领会发音时喉咙的颤动和嘴的运动，而这往往是不准确的。为此，海伦不得不反复练习发音，有时为发一个音一练就是几个小时。失败和疲劳使她心力憔悴，就算是一个意志坚强的健全人也会为此流下过绝望的泪水。可是她始终没有退缩，夜以继日地刻苦努力，终于可以流利地说出“爸爸”“妈妈”“妹妹”了，全家人惊喜地拥抱了她，连她喜爱的那只小狗也似乎听懂了她的呼唤，跑到跟前直舔她的手。

她以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命，珍惜造物主赐予的一切。试想一下，如果现在我们站在生命的终点，生命的火花即将灭亡，我们会怎么想？怎么做呢？是否也会感叹生命的短暂与脆弱，而后悔没有好好珍惜呢？我的答案是，学会感恩吧！

假如给我三天光明读书笔记摘抄及感悟篇十二

20世纪，一个人震惊了世界，她就是海伦·凯勒。虽然她双目失明，双耳失聪，但就是在这艰苦的条件下，她写出了一本本巨著，创造了一个个奇迹。《假如给我三天光明》就是这千千万万个奇迹中最耀眼的明星。

《假如给我三天光明》记录了海伦·凯勒的一生。刚刚开始阅读，我就为她的经历感到心痛。“高烧不退，急性胃充血、脑充血”这些词一直在我的脑海中挥之不去。虽然后来奇迹般的活了过来，但她却失去了听力和视力。她无法听到别人说得话，也看不见这美丽的大千世界，这使得她脾气暴躁，又由于父母的溺爱，使她养成了任性的坏习惯，直到家庭教师——安妮·莎莉文的到来，她才改掉了任性，学会了盲文，有了与别人交流的窗口。她就这样孜孜不倦地学习着，像一块干燥的海绵，尽情地吸收着知识，后来她竟毕业于哈佛大学德克利夫学院……之后她陆续出了14部著作，她的处女作《我的生活》是她一举成名，散文《假如给我三天光明》更是让她的名字响彻大江南北。这个弱小的女子，到底是用什么信念驱使她奋勇向前，勇敢地向未来发起挑战。

这本书让我知道了凡事都不能放弃，即使是困难重重。我还要学习海伦·凯勒投身慈善事业：她把她的稿费都捐献给了慈善机构，为身处在水深火热中的孩子以及妇女送去了温暖。安妮·莎莉文老师也是我们学习的榜样：她默默无闻，用自已的眼睛和手告诉海伦·凯勒外面的世界。我们也应该感谢她，培养了海伦·凯勒这个20世纪的名人!

谢谢海伦·凯勒，写出了《假如给我三天光明》这本书，它使我受益匪浅。

假如给我三天光明读书笔记摘抄及感悟篇十三

这个寒假我读了几本课外书，让我印象深刻的是《假如给我三天光明》，她告诉我这样一个道理：珍惜自己现在所拥有的，不要等到失去时已经晚了。

故事讲述了因一次疾病使一个健康的小女孩生活在无光，无声，无语的生活中，遗憾的是她一生只享受了一年的光明生活。但她对生活没有去信心，没有被困难打倒，而是通过自己的努力以及家庭老师沙利文的帮助下，最终考上了哈佛大莎莉文就像是沙漠中的一丝丝救命的清泉，给了海伦无限的希望。对于从小的这段经历这样写道：“那时候，我仿佛感觉到被一只无形的手紧紧抓住。于是，我拼命的想挣脱种束缚！”

海伦在莎莉文老师的细心指导下学会了一个又一个新的单词。其中莎莉文老师教海伦“水”这个单词时的场景使我映像深刻，也突出了海伦对学习的渴望，对知识的渴望。当“水”这个字就是正在我手上流动的这种清凉而奇妙的东西。她感受到了：“啊！原来宇宙万物都各有名称，每个名称都能启发新的思想。她转变了认识事物的态度，用心的眼光去审视每件事物的内在。”

莎莉文是海伦成为大作家这条道路上的指明灯，她引领海伦在光明的道路，即使学习的过程充满辛酸，但是现在的成就足以平复她那颗干涸的心。

海伦用坚强战胜了一个又一个挫折。在我们的生活中，我们遇到了一点点的挫折，就赖在地上不愿爬起，更胜者坐在地上一辈子不敢直视困难，只想退缩。

我身边的人，因为前几年的金融危机，失去工作，他就像一孩子一样跌到了就不肯爬起每天愁眉苦展用酒烟消磨时间代替痛苦。可是你在看看海伦，五官三残，对我们这些正常的人来说真是太痛苦了！可她却用超乎常人的意志，克服了一个又一个不可能，成为一代又一代人的学习榜样和典范。与她相比我们真是没有理由一蹶不振，永远放弃机会站起来。

让我去学习海伦身上令人敬佩的气质，在困难面前不要放弃，要勇敢的面对，只有这样才能锻炼我们自己的意志。

假如给我三天光明读书笔记摘抄及感悟篇十四

在1880年6月27日，聪明活泼的海伦·凯勒出生了。“天有不测风云，人有旦夕祸福”在十九个月大时她因为一场高烧双耳失聪、双目失明，陷入了盲聋的黑暗。可她不屈不挠，以优异的成绩毕业于哈佛大学德克利夫学院。她不仅成为了掌握英、法、德、拉丁、希腊文的著名作家、教育家，而且她也成为了第一个完成大学教育的聋哑残疾人。我被震撼了，也被她那种乐观向上的个人魅力深深折服。

“虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。”海伦的话深深地印在了我的脑海。海伦·凯勒用生命的力量来抒写她的不平凡人生。我爱她，爱她的阳光朝气；我敬仰她，是因为她的豁达乐观。虽然灾难降临了，但她没有怨天尤人，也没有自暴自弃，而是以一种乐观向上的良好心态勇敢的走下去。因此，她是一个“身残而心不残”的人。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”小小年纪的海伦对知识、对世界充满了强烈的渴望，于是她不仅迫不及待地认字、阅读。而且她经常在导师安妮·莎莉文的关怀下，感受大自然的声音，触摸大自然的脉搏。热爱生命，珍爱生活，不论什么苦，不管什么累，她总能顽强地度过。海伦的身心都饱受了磨练。最终迎来了生命的曙光。她不仅学会了德语、拉丁语、法语等多国语言……还用生命的力量，四处奔走，创建一家家慈善机构，帮助了所有与她有同样命运的残疾人。这样的人，怎么不值得我们敬佩？想想自己，在如此优越的条件下读书，缺乏主观能动性，丝毫感觉不到是为自己而读书，好像我们都是给父母读的。想到这儿，我越发感到自己是何等的无知与可笑呀！

假如给我三天光明读书笔记摘抄及感悟篇十五

大家都没有尝试过失明的感觉吧？那么现在，请尝试着紧闭双眼，坚持一小时以上，我想，没有人可以坚持得住。那么，请试试坚持二十分钟，在这二十分钟里，大家会感觉到度日如年，如坐针毡，有一种痛苦、无助的感觉吧？但是，在上个世纪，有一位令人敬仰、令人钦佩的人，她不仅双目失明，而且双耳失聪，并丧失说话能力，是一个又盲又聋又哑的人，但她却从来没有抱怨过生活，而是更加坚强地活了下去！她，就是一位伟大的女性――海伦・凯勒。

大家一定很熟悉这位杰出的女性。那么，就让我们一起来了解一下她背后的故事……

海伦・凯勒在一岁多的时候，因为一次高烧，失去了听力与视觉，而后，又失去了说话能力，从此在后来的八十七个春秋里，她就一直生活在无光、无声、无语的世界里，她该是多么的孤独呀！但她没有向生活认输，顽强地与生命作斗争。虽然，上天夺去了她的听力与视觉，但她，却用自己的方式去感知天地万物，去倾听世上最美妙的声音，去欣赏世上最美丽的风景，去创造一个又一个的奇迹。

《假如给我三天光明》这本书，是海伦・凯勒的自传，这里面大致分为了五个部分，从海伦凯勒的二年级，一直讲到她的晚年，她的每一个故事，都深深地打动着我的心。她，虽然是一个关闭在黑暗与无声世界的人，但是，却给黑暗世界创造了光明，在晚年之时，她还用生命的全部力量建立了一个基金会，把慈爱的双手伸向贫瘠、困苦的人们，用爱心去拥抱世界。她是多么坚强啊！

我记得，海伦凯勒曾经说过这样一句话：“我的身体虽然不自由，但我的心是自由的。”这是多么乐观的一种心态啊！这样的悲剧，如果放到别人身上，可能有很多人会放弃生命或者自暴自弃，而她却不屈不挠地活了下来，而且活得有声有色。相比她而言，我们这些健康的人们，更应该热爱生活，好好的活下去，为自己的生命创造一个奇迹，为自己的生活努力打拼！用一颗充满爱、充满坚强的心去征服自己，去征服世界，去开始一个不让自己后悔的人生！

合上这本深蓝色的书，我的心荡漾起了一层层涟漪，海伦・凯勒这样一个不屈不挠的人物，让我幼小的心灵受到了很大的震撼：人生，是可以自己去改变的！这样一朵生命的奇葩，不是盲目地付出与努力就行了，更重要的是要有目标，要保持一颗永远乐观、坚强的心。身体累了，可以休整，可以调养，而心累了，却能使一个人跌入低谷，最终走向失败。所以，我们要时刻保持一个良好的心态，并坚持不懈地努力，相信不久的将来一定会让自己的生命绽放出一朵美丽的花！

假如给我三天光明读书笔记摘抄及感悟篇十六

海伦·凯勒，她在黑暗中寻找光明，给无望世界带来希望！她虽然是个聋哑人，但她从来没有放弃过，她的坚强与不懈的努力感动了苍天，触动了大地，这让她学会了读书、做饭、浇花、写信……，正是坚强和努力使她成就了一番事业。

假如我也是一位聋哑人，如果给我三天的光明，第一天我会用来感激，感激那些曾经帮助过我的人；第二天，我会去大街小巷看一看，看看我生活过的地方，找找儿时的感觉，或者去公园玩一玩我没玩过的，见见我没见过的……第三天，我要去看日出日落，去大森林中感受大自然，接触大自然，听听鸟儿虫儿们的叫声，摸摸郁郁葱葱的大树。

可能我这三天的光明没有海伦的快乐、奢华，但她使我感受到了聋哑人对光明的向往、对生活热爱、对时间的珍惜！海伦·凯勒曾经说过：“如果每个人在他的初始阶段患过几天聋盲症，这也许将是一种幸福。因为黑暗会使他更加珍惜视觉，哑默会教会他更喜慕声音。”我没有真正经历过这样的生活，如果我经历一次，一定十分害怕，一定会放弃、会痛苦、会难过……但海伦不一样，她用她的坚强和努力创造了生活的奇迹！

看完了《假如给我三天光明》，我突然有一个梦想，就是成为一名医术高超的医生。我要用我高明的技术去救治每一个像海伦一样忍受病痛而坚强生活的人，不但治疗她的疾病，如果她有放弃的念头，我还会去劝导她、鼓励她，让她真正认识到这个世界是多么五彩斑斓、充满快乐！海伦在这本书中写道：“如果给我三天光明，我要把最宝贵的第三天留给博物馆，对整个世界匆匆一瞥，看人类进步的艰难曲折，看历史兴衰和沧桑巨变。”就这样一个小小的要求都不能满足！可见她对光明是有多么强烈的渴望和向往。我要用我高超的医术，把光明送给她，满足她所有的愿望！

古话说的好，有得必有失！虽然上天剥夺了她看望世界的欲望，却让她变的更加聪慧和勇敢；上天夺走了她听到世界的震撼，却让她增强了坚持与追求的信心。海伦没有因为她的聋盲症伤心不已，而是以更加快乐的态度面对这个残酷的现实！

一个独特的生命个体以勇敢的方式震撼了世界，一个生活在黑暗中却给人类带来光明的女性—海伦·凯勒，就是她让我更加坚定了实现我的梦想的信心和决心，就是她让我更加努力更加坚强，使我放飞梦想，自由翱翔！

假如给我三天光明读书笔记摘抄及感悟篇十七

在故事的下半部分中，说了假如给海伦。凯勒三天光明，她会看什么——第一天，她要看人，要看家，在重见光明第一天的下午，她要去森林里远足，让她的眼睛陶醉在自然界的美丽之中。第二天，她会在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。真正的一天当中，她要去博物馆参观，晚上，她会在剧院或电影院度过。第三天，她将从她的家——长岛的佛拉斯特出发，她要看纽约的景象，晚上，她可能还会跑去看戏。接下来，她将再次陷入黑暗。

同学们，让我们好好珍惜眼前的一片光明吧！