作为一位杰出的教职工，总归要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么教案应该怎么制定才合适呢？下面是小编带来的优秀教案范文，希望大家能够喜欢!

心理活动的教案中班篇一

教学目标：

1、 发现“每个人都是唯一无二的”。

2、 尝试客观地熟悉自我。

3、了解熟悉自我的途径。 教学重点：了解自己，树立信心。 教学难点：让学生敢于在全体同学眼前展示自己风采。 教学过程：教师导语：同学们：你熟悉你自己吗？你知道自己是谁吗？引进“我一直知道，我就是卧冬可是有一天……”以期唤起学生对自我的思考。

1． 直接从“我的手印”活动导进，对于“我的手印”活动，学生会很有爱好。“今天我们的课，从一个活动开始”。让学生在书本空缺处留下自己的手印，并与小组里的每个同学进行比对。 教师提问：从刚才的活动中，你有没有发现什么? 小结：中国有句俗话“一母生九子，九子各不同”；西方也有句格言：“世界上没有完全相同的两片叶子!”从刚才的活动中，我们也可发现这一点：没有完全相同的两个手印! 是啊，每一个人都是唯一无二的。那么，这个唯一无二的“我”到底是怎么样的呢?我们自己了解吗?教师捉住辅导契机，让学生在愉快的课堂氛围中发现“每一个人都是唯一无二的”。

2、活动：“我的十二行诗”，是为学生发现自我而设计的，也是本课内容的一个重要环节。因此，在课堂上一定要充分展开；一方面让学生可以感受我心中的自己到底是什么样子的，另一方面让学生分享同龄人的“我的十二行诗’。

（1）教师引导：在人生这个色彩斑斓的大舞台上，我们每个人都扮演着自己的角色，同时充当着他人的观众。随着时间的推移，我们也在点点滴滴地积累着对自己的看法――积极的或消极的。我们心目中从此有了一个自己。我是什么样的呢?闭上眼睛想象一下，你的眼前放着一面镜子，你在看，你看到了什么?里面的人漂亮吗?欢快吗?独立吗?里面的人需要什么?……他到底是谁？你还看到了什么?好，现在让我们睁开眼睛，拿起手中的笔，把你看到的写下来，完成属于自己的“十二行诗”。

（2）必须说明的是，填写内容可以很具体(我是一个男孩)；也可以比较抽象(我是一片云)。（3）小组交流“我的十二行诗”，选择并推荐有代表性的作品进行交流。让学生上台亲身朗诵自己的作品，交流自己的想法和感受，学习从多角度多层面地熟悉自己。这样的活动，可以极大地激发学生的爱好和增进学生的体验。

（4）教师引导：从“我的十二行诗”中，你获得了什么想法和感受?请把你的想法和感受整理好，填写“自我探索”中的内容。 “自我探索”，是希看进一步引导学生探索自卧冬同时让学生发现自己拥有的和缺少的.，也为今后开展悦纳自我和调整自我的辅导埋下伏笔。

3、怦然心动：

（2）在课堂辅导活动中，教师可以向学生提问：“从这个故事中，你还联想到了什么?”或许，学生会带来很多答案。例如：有时我们熟悉自己和看待他人都不够全面，不要急于给自己和别人下定论等。关于这些观点，教师可以适当点评，拓宽主题，也可以告诉学生“这些都是很好的话题，在以后的课堂上我们会具体讨论”。

（3）小结：一棵树必须奉献出果实，才有人熟悉它。一个人也是如此。通过在自己生命树上结出的果实，不管它是甜蜜的还是酸涩的，我们才能真正熟悉自己!只有我们不断地参与学习和生活，通过自己活动的结果，通过与别人的对比，通过反省自己，我们才能不断地获得对自己新的熟悉!

4、心心点灯：当然，熟悉自我是需要学习的!那么，熟悉自我到底有哪些途径呢?提供学生必要的知识框架，也可让学生课前或课后自主阅读。

（1）全班交流：你对“心心点灯”里的哪一句话最有感受?为什么?

（2）小结：看来，每个“自我”都是丰富的、复杂的。要真正全面地了解自己并不是一件轻易的事。我们可以从生理自我、心理自我、社会自我三方面完整地来了解自己。生理自卧逗包括身高、体重、外貌、性别.

心理活动的教案中班篇二

组织设计者张雯

实施班级

小一班

实施日期

常糊口中高兴和伤心时笑和哭的样子容貌),来抒发自己开心时与伤心时的情绪和感受。

2、初步学会驾驭自己的情绪,(遇到不开心活坚苦时,能想到用其他的办法来解决、代替生气、哭、闹)认识到笑比哭好,要保持乐不雅向上的情怀。

3、自制“笑脸娃娃”送给客人老师,并向老师们完整的讲述自己最开心的一件事

4、大胆邀宴客人老师和自己一起跳舞玩游戏,共同体验和分享快乐。

出示表情娃娃“开心”、“伤心”,认识笑和哭两种表情；

2、看一看、说一说

小儿童一边不雅看课件,一边说说自己高兴和生气的事；

知道开心比伤心好,笑比哭好！懂患上生气时咱们还可以用一些其它的方式和办法来抒发及解决的。不要因为自己的情绪而危险或影响到别人。

3、重点与难点

正明确承认知自己的情绪,进修合理疏泄、控制自己的情绪。

西席小结：本来每个人城市有高兴的时候、生气的时候,当你高

兴的时候,应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气,大家城市来帮助你解决坚苦的。生气其实不是一件坏工作,如果生气时危险了自己,防碍了别人,就是件坏工作,如果时常发脾气就一种不好的行为。

4、做一做、跳一跳

动一动小手、把自己最开心时的样子容貌用培乐多做出来(笑脸娃娃)送给客人老师们！最后邀请老师们一起跳舞玩游戏,共同体验分享自己的快乐！

活动反思：本活动是在我园进行“小儿童心理健康研究”教研活动中的一次测验考试活动。活动是追随小儿童的经验和糊口,解决孩子的现实问题而设计的。想经由过程有目的活动来进一步的了解小儿童,发明小儿童的差异和面临的问题；想经由过程有目的的活动来寻找小儿童良好心理的造就和各领域目标的结合点。从而阐扬小儿童良好心理造就的增效作用。经由过程活动发明了小儿童行为所反映的新线索与新内容,由此生成新的教学目标和内容,形成一系列的主题网络。例活动后,小儿童了解了人开心和伤心的两种情绪,认识了笑和哭的表情,也能按照糊口经验来感受体验高兴和伤心的工作,但小儿童情绪、感情的'造就不是一次活动都能解决的,小儿童还有着以自我为中心,容易生气的偏向,调节控制自己情绪的能力很差,于是就生成了“做个快乐宝宝的主题活动”,这样,便使心理健康教育与其它领域的整合式教育走向生成式的、持续发展的、整体性的教育。

本活动以游戏贯穿始终,充分调动了小儿童进修的积极性和主动性,小儿童在每个环节中都有积极的体验和主动的进修。例如：手携手唱着歌做游戏,小儿童情绪愉悦,体验集体糊口的乐趣,火伴友爱的快乐。经由过程课件小儿童看到一张张熟悉的面貌,能积极、主动的经由过程语言的表述来告诉大家“伤心娃娃”的原因,并大胆的按照自己已有的经验去帮助他人怎样变成“开心娃娃”。最后小儿童一起动手制作“我的笑脸”送给客人老师,并告诉客人老师自己最开心的一件事,使活动面向全体,每人都有了说的权利。“送笑脸”活动巩固了小儿童的经验,进一步树立了小儿童自决定信念。

此次活动总的来说是成功的,在达到了心育目标要求的同时,还促进了小儿童各方面能力的提高。不足之处是在整个活动中,孩子们相互间的交流、互动互动少了些,若能再适当的增加一些孩子们自己相互间的讨论、交流、互动的环节,那就更能体现出本次活动的重点所在,也能更好的解决活动的难点！

历史上的今天：

心理活动的教案中班篇三

为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平，进一步营造校园的心理教育氛围，加强我校学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，学校决定开展首届以“关注心理，快乐生活”为主题的心理健康教育宣传月活动。

一、活动目的与宗旨

活动目的：通过主题活动，宣传心理健康教育知识，明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的.健全发展，在全校掀起维护心理健康的热潮。

活动宗旨：

1.教会学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪，避免患各种情绪障碍。

2.帮助学生学会正确认识自我和周围世界，从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。

3.使学生拥有健全的人格，摆脱不良心态，从而更好地投入到学习和生活中去。

二、活动主题：

关注心理健康，积极快乐生活。

三、活动时间：

20xx年6月

四、活动内容

（一）心理健康活动周启动暨国旗下讲话（具体内容如下）：

1.宣布心理健康活动月开始

2.宣读实验小学心理健康活动月方案

3.以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题进行国旗下讲话

（二）黑板报

各班以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题出一期黑板报，低年段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习；中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。

（三）心理健康讲座

1.教师心理健康讲座

2.学生青春期卫生讲座（五、六年级女生）

（四）心理辅导课

各班的辅导员在团体辅导室上一节心理辅导课，并做好相关的心理健康教育记录。（上传教案和照片2个至ftp）

各任课老师上传2个渗透心理健康教育的教案。

（五）广播站

在红领巾广播站推出“心灵之约”栏目。（知心姐姐）

（六）心理健康教育主题队会

活动主题：“关注心理健康，积极快乐生活”

活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要有过多的思想负担，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。（活动方案请在课后交给心理辅导站）

（七）心理健康知识展示活动

1.各班出一期有关小学生心理健康知识为主题的黑板报。

2.心理健康知识手抄报比赛。（3—5年级每班推荐五份）

3.心灵日记（6年级每班10份）

4.以《快乐的生活》为主题的美术作品展（1、2年级每班推荐5份）

五、活动总结

附：校电子屏幕宣传标语：

a．关注心理健康，积极快乐生活

b．“健康的心理是你迈向成功的起点！”

c．“关注心灵，关爱健康”

d．“关注心理健康、构建和谐校园”

心理活动的教案中班篇四

由各学科教研组长或备课组长担任总负责老师，根据学生报名参加的人数再确定“综合实践活动”课程数量、名称内容及具体负责的指导老师（即课程班主任）。

本学期“综合实践活动”课程计划活动约为15次，要求各负责老师或指导老师制定出初步的活动计划，再建议或根据学生的要求安排出每次活动的课题内容或者课题实施的具体内容，每次活动的内容应提前通知学生，以便于学生的准备、配合和参与。

要求每次活动过程中，指导老师要认真要求各个活动小组负责同学做好组织、情况记录工作，并及时做好汇总，填写好活动情况记录本；请课程班长和课程组长在做好参加学生的名单记录和人数统计后，将未参加活动的同学名单及时上报年级辅导员（前者）和班级课程班长并由其通知原班级班主任（后者），连续两次无故不参加的学生名单年级辅导员将予以通报批评。

教务处将进行活动情况的汇总、分析，并与指导教师沟通，每月通报一次；对各“综合实践活动”课程的活动情况教务处也将组织有关老师参与活动，进行评议，以及将作为教师学期评优考核内容之一。

1、指导老师为所教学“综合实践活动”课程班级的自然班主任，负责该班的`班级管理工作。

2、各个班级都要明确班级管理的负责同学，如班长（负责点名等）、学习委员（负责活动课上的作业收交）、卫生委员（负责值日生的检查安排）等。

3、班级各小组以原所在班级为单位，组长由原所在班级班主任指定，学生参加活动情况指导教师应该及时与原所在班主任沟通，共同管理。

达立教务处

心理活动的教案中班篇五

活动设计

人为了满足需要而采取的行为不顺利，或目的不能实现，就是挫折。因需求没有得到满足而产生的情感体验叫挫折感，其表现为遗憾、失望、后悔、焦虑、自卑、绝望等情绪状态。高中学生所受的人生挫折有限，都生活在顺利受宠的氛围中，他们所能承受的挫折的能力也极为有限，因此，帮助高中学生提高自身对挫折的承受力，使他们日趋成熟起来，为他们进入社会而立于不败之地有着重要的意义。

辅导目标：

学生：

1、了解自己受过的挫折及对之采取的做法；

2、认识自身行为态度在承受挫折方面的弱点；

3、通过古今中外成功者的范例，增强挫折承受力。

辅导方式：

1、讨论与分析

2、角色扮演

3、情景体验

辅导准备

1、课前将学生分为每4个人一组，各组利用业余时间收集一个古今中外成功者承受挫折的范例。如找不到，则由教师向学生提供。各组选出一名代表，准备向全班同学讲述范例。

2、幻灯投影，录像

辅导时间：一课时，即四十五分钟。

一、回望自我

教师引入

“大家听过‘桑兰’这个名字吗?她带着人民的希望，去参加美国举行的‘友好运动会’。可是一个不小心的失手，使她留下了终身的遗憾。人生不是一帆风顺的，我们总会遇到各种各样的挫折与失败。(教师讲到这里，突然停下来，点一名正专心听讲的学生起立，设置一个受挫的情景。)

教师：“刘红，你为什么眼睛往外看?”

(刘红起立后会表现出受委屈的情绪，然后老师向她解释原因，这么做是故意的，并请她对自己所受的境遇说出真实的心理体验，即怎么想的。刘红说完后，微笑着示意她坐下，采用“共情”技巧，力图引起全班同学的共鸣。)

教师：“是呀，假如我是你，也会有这样的感受的。这就是挫折。请同学们回想自己所受过的印象最深刻的挫折，产生过什么样的想法，做出过什么样的行动，真实地写出来。

(打开幻灯投影，出示预制的表格)

你的感受：

你的做法：

二、心灵的启迪

教师：“承受挫折的能力是成功者必备的心理素质。古代盖文王拘而演周易。仲尼厄而作春秋，屈原放逐乃赋离骚，左丘失明，厂朔而有国语……古往今来。凡是有成就的人，无不是勇于克服困难，并能在逆境中奋斗，表现出良好的心理品质。请你把查找到的中外成功者受挫折后历起的范例，仔细观察并思考他们成功经验。”

(各组选一名代表依次上讲台前讲述范例。讲到他们受挫后，让全班同学猜测成功者的真实反应及其结果。教师给予适当的鼓励。)

结束后，教师：

成功者的范例告诉我们：勇于面对挫折，从中吸取教训，并努力奋斗，最终产生巨大的动力，走向成功。我们不难总结出成功者在遭遇挫折时的共同之处。

(出示预制的幻灯片，让同学们展开讨论，并完成幻灯片上的句子，最后教师归纳总结并板书在黑板上。)

承受挫折能力强的成功者的共同之处：勇于面对挫折，冷静分析困难，充满信心，并创造条件努力实现目标，最终获得成功。

相反，承受挫折能力弱的人的做法和态度是：缺乏信心和勇气，表现出失意、烦恼、沮丧的情绪。觉得自己不行，没有能力，做不了，最终放弃奋斗，导致失败，甚至绝望。

(出示幻灯片，上面写着名人名言)

“屡颠屡扑，愈挫愈勇”

三、情境训练(角色扮演)

(放预拍的录像。画面上出现一个情景：在上学的路上，你被人误解了，被经过的几个同学看见，他们没有经过了解真相便一起嘲笑你，使你无地自容。把你受了委屈的想法和做法按录像上的场面配音扮演)

教师说：“每个人经历的'挫折不尽相同，所采取的做法和体验到的感受也有差异，但承受挫折的能力是可以通过锻炼来提高的。我们可以提高自己的认识，通过制定的计划，鞭策自己，锻炼心理承受力。走向成功。”

(出示幻灯片)

成功计划

我的榜样是这么做的：

遇到挫折时，我要做到：

我希望得到的帮助。

成功后，我要

我的座右铭

计划人

日期

四、思想升华。

(放一段有保尔・柯察金战胜挫折的录像，并配上画外音)

挫折是青年人成熟的“催化剂”，它使人的意志得到锻炼，提高克服困难的勇气；使人以现实的眼光深化对于“自我”和“世界”的认识，它是人生的老师，是成就的摇篮。

许许多多象保尔・柯察金那样的例子数不胜数。他们乐观向上，自信开朗，笑看人生的波折，奋发图强，成为生活的强者。挫折还可以使人从中吸取教训，改造自我，调整自己与他人和社会的关系，学会为人处世。

挫折是人生的宝贵财富，是我们力量的源泉。

心理活动的教案中班篇六

1、让幼儿知道，在接受别人爱的同时，还有许多人也需要我们的关爱和帮助。

2、培养幼儿奉献爱心的美德，体验助人的'快乐情感。

1、幼儿心理读物每人一本。

2、“希望工程”捐献箱一个，幼儿自己从家带的玩具、衣服和信件。

一、师幼看图谈话、讲述

1、出示挂图：图中的小朋友在干什么？

师幼看图讲述故事内容，让小朋友知道：在接受别人爱的同时，还有许多人也需要我们的关爱和帮助。

2、你喜欢为有困难的人做事吗？怎样帮助有困难的人？你曾经对他们做过哪些事？让小朋友认识到有很多时候可以关爱别人。

3、请小朋友讲述自己帮助有困难的人做事的事迹。

二、献爱心活动

2、出示“希望工程”捐献箱，请小朋友把从家带来的玩具、衣服和信件捐献给边远的小朋友。

心理活动的教案中班篇七

课前提示：

小班幼儿刚进幼儿园，对父母特别依恋，行为很受情绪的支配，出现了哭着上幼儿园、不敢大胆表演等情况。本活动通过“你喜欢谁”培养幼儿大胆、勇敢的思想品质。

活动目标：

1、幼儿能够高高兴兴上幼儿园。

2、幼儿喜欢并大胆参与活动。

活动准备：

教学挂图。

活动过程：

1、导入活动

教师对幼儿说：今天，我要表扬几个小朋友，如某某。他们真是勇敢的好孩子，高高兴兴地上幼儿园，一点都没哭。我们用掌拨鼓励他们！

2、看图片，理解故事。

（1）教师以提问的方式帮助幼儿理解故事内容。

图片上都有谁？（有明明、壮壮，还有医生）

医生在干什么？（在打针）

壮壮表现得怎么样？（壮壮很勇敢，没有哭）

那明明呢？（明明很害怕）

（2）教师鼓励幼儿向壮壮学习。（勇敢，不怕打针）

（3）教师请幼儿看图片，请幼儿说说图片内容，鼓励幼儿不怕冷。

（4）教师请幼儿看图片（三），请幼儿说说图片内容，鼓励幼儿大胆参与故事表演，参与各种活动。

（5）教师总结：我们要做大胆勇敢的好孩子。

3、练习

（1）教师请幼儿翻开幼儿用书《你喜欢谁》一课，观察图片。

（2）请幼儿说一说哪个小朋友做得对？为什么？

（3）教师：哪些小朋友做得不对，为什么？

（4）教师总结。

建议：在活动中，可以让幼儿扮演图片上的幼儿，表演故事内容。

心理活动的教案中班篇八

一、主题分析：

1、健康的身体需要健康的心理来驾驭才能发挥其良好的功能，心理对于身体，犹如软件之于硬件，硬件再好，如果没有功能良好的软件，也难以实现其价值。如果人生是汪洋中的一条船，心理健康则是这条船的“舵”和“帆”；小学时期是人生发展的重要阶段，是人生观逐步形成的时期，也是塑造健全人格的关键时期，对小学生进行良好的心理健康教育将使其终身受益。

2、情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的孩子已经具有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐，然而，孩子们调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情绪时，往往不明确应该用怎样合理的方法来调控，不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。因此，这节课我想通过各种形式的活动引导我的孩子认识到：同样的事件，由于个体的认知评价的不同，会造成不同的情绪和行为反应效果，使孩子们初步掌握情绪调控的方法。

二、教学目标：

（一）认知目标：

1、通过让学生认识自己的角色变化，知道学习、生活中快乐的事很多，要积极地体验快乐，提高对学校生活的认识。

2、知道快乐地生活有益于身体健康、学习进步，掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来地方法。

（二）态度与情感目标：

1、体验、表达学习、生活中的快乐，产生积极乐观地情绪。

2、愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐。加深爱学校、爱学习的思想感情。

（三）行为目标：

1、努力做到快乐地生活，喜欢学习，喜欢上学，把不快乐变成快乐。

2、尽力帮助别人快乐起来，在帮助别人的过程中收获快乐。

三、教学重、难点：

体验、表达快乐的情绪。学会分享快乐，在帮助别人的过程中收获快乐是本课的教学重点。

初步尝试调节自己的情绪，学会使自己快乐的方法，提高自我约束能力是本课的教学难点。

四、辅助方法：

1、确定主题

授课前，我对班级学生进行了心理调查，了解了学生在校学习快乐和不快乐的原因，探讨人际交往中的问题，掌握家长对学生在校的关注情况，知道亲子关系中存在的问题。根据调查结果，制定正确的活动课目标。

2、搜集资料

搜集笑话，人物开心表情的卡通图片，学折纸鹤、飞机。

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