每个人都有自己独特的心得体会，它们可以是对成功的总结，也可以是对失败的反思，更可以是对人生的思考和感悟。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

实训客服心得体会篇一

第一段：介绍客服实训室的背景和意义（字数：200）

客服实训室作为培养专业客服人才的重要环节，扮演着至关重要的角色。在这个实训室里，学员们能够接触到真实的客户问题，并通过模拟情境进行实际操作和演练。这种特殊的实训方式不仅帮助学员熟悉客服工作，还培养了他们的沟通能力、处理问题的技巧和应变能力。在我的实践中，我深刻体会到客服实训室的重要性，也积累了许多宝贵的经验和体会。

第二段：客服实训室中的具体操作和技巧（字数：250）

在客服实训室中，我们不仅需要准确理解客户的问题，还需要能够以友好、有效的方式与客户进行沟通。学习如何引导客户表达问题、怎样使用恰当的语气和措辞、以及如何给出满意的解决方案，这些都是我们需要掌握的技巧。在实际操作中，我发现每个细节都能对整个交流过程产生重要影响。例如，面带微笑、用丰富的情感回应、以及适时使用感谢和道歉等方式，都能有效改善客户体验，增强客户对公司的信任。

第三段：客服实训室的挑战与成长（字数：300）

客服实训室不仅是一个模拟的场景，也是真实世界中遇到的各种困难和挑战的缩影。在客服实训室中，每一个学员都会面对各种类型和性格的客户，并需要处理不同的问题和抱怨。这不仅考验了我们的处理问题的能力，也对我们的心理素质提出了高要求。开始时，我会感到紧张和有些手忙脚乱，但是随着经验的积累和不断的演练，我渐渐掌握了主动聆听、冷静应对和寻找解决方案的技巧。在实践中成长的同时，我也逐渐对自己的能力和潜力充满了信心。

第四段：客服实训室的启示和价值（字数：250）

客服实训室的价值不仅体现在培养专业客服人才上，也给予了学员们许多深刻的启示。在实训室中，我认识到在客户服务过程中，顾客的体验和满意度是至关重要的。只有积极主动地关心客户的需求，才能够给予他们满意的解决方案。另外，客服实训室也教会了我团队合作的重要性。在面对复杂的问题和繁忙的工作场景时，团队合作能够使我们更加高效和有序地完成任务。

第五段：总结与展望（字数：200）

在客服实训室中，我不仅学到了专业知识和技能，也获得了宝贵的人生经验。这些经验将对我未来的职业发展和生活产生重要的影响。我将继续保持对客户需求的敏感度，不断提升自己的能力，追求更高的专业水平。同时，我也希望能够将这些经验与他人分享，为培养更多优秀的客服人才做出贡献。

通过客服实训室的学习和实践，我深刻认识到专业客服人才在现代商业社会中的重要性。他们不仅是公司与客户之间的桥梁，也是维护公司形象和客户关系的重要力量。通过不断学习和提升自己的能力，我相信我将能够在未来的职业生涯中取得更大的成就。

实训客服心得体会篇二

作为二十一世纪的大学生，我在联通公司实训电话客服。当我实训工作了一段时间后，发现自己把一切都想的太简单了，毕竟我只是个半只脚踏出象牙塔的实训大学生，社会的复杂是我看不清楚的，我深刻地感受到了就业的压力。

第一天到联通公司实训的时候，我的指导老师带我熟悉了下工作环境，说明了下公司的规章制度，还介绍了一些业务方面的知识和工作流程。我被安排在电话客服岗位实训，我深刻的了解到电话客服并没想象的那么简单，我的工作主要就是作为联通公司的电话客服业务员身份去进行电话营销，推荐客户办理联通公司的`彩铃业务，这让我很有压力。

我开始以为电话客服就是打打电话，和客户保持良好的关系，并解决客户的一些业务问题等等。做电话客服主要就是要讲究沟通交流的艺术，在一片永久的业务下，要如何去和客户沟通，都是值得我们去思考的，在实训中积累经验，用于实践中，提高自己的业绩和工作效率。

经过几天的培训，我已经能够正式上岗了，我们主要是负责为客户办理彩铃业务这一块，实训中要注意自己的语气和语言，对于这个行业，最看重的就是语言的表达，也就是说话的艺术，首先一定要注意正面的语言表达，不要有不好的词语让顾客反感。第二就是要言简意赅，一语道出重点。

要知道，客户可能没时间听你多说，所以在客户接通电话的那一刹那我们就要直接说出目的。还要注意能不说“不”就不说，在业务介绍中要明白我们的身份，我们是联通公司的实训电话客服人员，要时刻注意企业形象，还有就是不要用口头禅。在明白这些说话的艺术后，就很好做了。

慢慢的经过我对业务的熟悉，和自己不断的努力，以及同事和领导们的帮助，我已经能娴熟的处理电话客服这块的任务了。我在实训期间的表现也是得到了领导和同事的一致认可，可以说这次的电话客服实训是满载而归，我要特别感谢大家对我的帮助。

这次的电话客服实训对我这个大学生来说是很有意义的，在这次的实训中，我学会了很多说话的艺术和为人处事的道理，是一次让我受益匪浅的实训经历。

实训客服心得体会篇三

近年来，随着互联网的快速发展，客服这一职业越来越受到重视。作为与客户直接接触的重要岗位之一，客服人员需要具备良好的沟通技巧和处理问题的能力。为了提高实际操作能力，我参加了一次客服岗位的实训课程。在这段时间里，我深刻体会到了客服工作的重要性，并且对这一职业也有了更深入的了解。

实训的第一天，我们被要求进行一些基础的课程学习，如电话礼仪、沟通技巧等。这让我明白到客服工作并非只是简单地回答电话，而是需要综合运用各种技能。一方面，我们需要保持良好的口头表达能力，用准确、简洁的语言回答客户的问题，并且要能够快速、准确地理解客户的需求。另一方面，我们还需要具备耐心和细心的品质，因为有些客户可能会情绪激动或者表达不清楚，我们需要耐心地倾听并解决问题。

在理论学习之后，我们开始进行实际的模拟训练。这是一个真实的客服呼叫中心环境，让我们能够更好地感受到客服工作的压力和挑战。我发现在实际操作中，很多知识点和技巧都需要灵活运用。例如，有些客户可能会因为产品质量问题而投诉，我们需要动用一些应对技巧，如道歉、解释并提供解决方案，以使客户满意。另外，如何处理客户投诉、纠纷以及疑难问题也是我们需要在实际操作中不断摸索和提高的。

在实训的过程中，我们还接触到了一些具有挑战性的场景，如客户情绪激动、电话反复打来、客户异常重要等。这时，我们需要保持冷静和专业的态度，处理问题并化解矛盾。有时候，客户可能会对我们进行辱骂或者大声咆哮，这时候，我们更需要保持冷静，理解客户的情绪，不与其争吵，而是转化为积极的态度来解决问题。我发现，聆听和理解客户的需求是解决问题的关键所在，只有站在客户的角度思考，才能更好地满足他们的期望。

通过这次实训，我深刻体会到了客服工作的重要性和挑战。客服不仅仅是一个工作，更是一种责任和使命。我们代表着企业，与客户面对面，用我们的服务和态度来给与客户最好的体验。一个好的客服工作能提高客户的满意度，维护企业形象，甚至为企业赢得更多的商机。因此，我明白作为一名客服人员，我们应该以积极的心态面对每一个客户，坚守原则，做到真诚、耐心、专业。我们需要不断学习和提高自己的服务质量和技能，才能更好地胜任这个工作。

总之，客服岗位实训让我深刻体会到了客服工作的重要性和挑战。通过学习和实践，我获得了一些宝贵的经验和技巧。在以后的工作中，我将不断学习和提高自己的能力，以更好地为客户提供优质的服务，同时也向更高的职位迈进。

实训客服心得体会篇四

第一段：实训的初衷和目标介绍

ITMC客服实训作为一项针对大学生的职业培训项目，旨在提升学生的沟通能力和解决问题的能力，并培养他们成为一名优秀的客服代表。在实训期间，我们接触到了各种各样的客户问题，学习了如何能够高效地处理这些问题，提供优质的客户服务。

第二段：实训过程中的困难和挑战

在实训过程中，我们遇到了许多困难和挑战。首先，客户问题的多样性给我们带来了很大的压力，需要依靠我们的专业知识和快速学习的能力来解决。其次，由于客服工作需要与各个部门紧密合作，我们需要具备良好的沟通和协作能力，而这对于我们来说是一个不小的挑战。另外，客服工作的高强度和情绪压力也给我们带来了很大的考验。

第三段：实训中的收获和成长

通过这次实训，我不仅掌握了一些实用的沟通技巧和解决问题的方法，还学会了如何处理紧急情况和管理时间，增强了自己的抗压能力。在与客户的互动中，我逐渐提高了我的责任感和适应能力，学会了心态管理和情绪控制。与此同时，我也深刻体会到了团队合作的重要性，学会了与他人合作，并克服了一些与他人相处的困难。

第四段：实训对未来职业发展的影响

ITMC客服实训对我未来职业发展产生了积极的影响。首先，通过实训，我对客户服务行业有了更深的了解，增强了我对此行业的兴趣，并愿意将其作为自己的职业方向。其次，通过实践锻炼，我发现自己在与人沟通方面的天赋和潜力，这对于我未来的职业发展是一笔宝贵的财富。此外，实训中的团队合作经验也使我意识到团队合作是取得成功的关键，这将使我在未来的职业生涯中更好地与他人合作。

第五段：对实训的建议和展望

通过这次实训，我认为ITMC客服实训项目在培养学生的沟通能力和解决问题的能力方面发挥了重要作用。然而，我认为实训还可以进一步改进。首先，相比于现实工作场景，实训中的客户问题可能相对简单，希望有更多的类似真实交互体验的机会。其次，增加一些营销和销售技巧的培训，可以使学生在未来的职业生涯中更加全面地发展。最后，希望实训项目能够与一些企业合作，为学生提供实习机会或就业推荐，帮助他们更好地实践所学。

总结：

通过ITMC客服实训，我增强了沟通能力、解决问题的能力，并对客户服务行业有了更深的了解。此外，我也意识到团队合作的重要性，并发现自己在与人沟通方面具备潜力。这次实训对我的职业发展产生了积极的影响，并希望未来的实训项目能够进一步改进，提供更真实的交互体验和综合的培训内容。

实训客服心得体会篇五

客服岗位是一个需要具备良好沟通技巧和服务意识的职业。为了更好地适应未来的就业环境，我参加了一次客服岗位的实训课程。通过这次实训，我深刻地体会到了客服工作的重要性和挑战性，并从中获得了许多宝贵的经验和心得。

在实训课程的第一天，我们进行了一系列的理论学习，包括客服的基本知识和技巧。我了解到，客服工作需要掌握良好的沟通技巧，理解顾客的需求，并能够提供有效的解决方案。同时，客服人员还需要具备耐心和耐心，处理各种复杂的顾客投诉和疑问。在理论学习中，我学到了很多实用的技巧和方法，为实际实训做好了准备。

接下来的几天，我们开始进行实际的模拟操练。在模拟操练中，我扮演了客服人员的角色，需要回答顾客的问题和解决他们的问题。刚开始的时候，我感到有些紧张和不安。然而，随着实训的进行，我逐渐掌握了自信和冷静处理问题的能力。我学会了如何平静地应对顾客的投诉和不满，如何倾听和理解他们的需求，并给出合适的解决方案。通过模拟操练，我不仅实际操作了客服工作的流程，还锻炼了自己的沟通能力和解决问题的能力。

实际实训是我最为难忘的部分。我们被分配到了一家实际客服中心进行实习，接听真实顾客的电话和回答他们的问题。起初，我对自己的能力有些怀疑，但随着时间的推移，我逐渐适应了这样的工作环境，并取得了一些成绩。通过实际实训，我深刻地体会到了客服工作的挑战性。有时候，顾客的态度可能很不友好，他们可能充满怨言和抱怨。然而，这正是客服人员展示自己服务意识和沟通技巧的机会。通过实际实训，我逐渐学会了如何保持冷静和专业，给顾客提供高质量的服务。

最后一天，我们进行了一次总结和反思。在这个过程中，我认识到客服工作并不是一项简单的任务，而是需要不断学习和提高的过程。客服人员需要与顾客保持良好的关系，并且要不断改进自己的服务质量。当与不同顾客交流时，要简单明了地表达，确保信息的准确性。此外，我还意识到有效的沟通是客服工作的核心。客服人员需要学会倾听和理解顾客的需求，在不损害顾客利益的前提下，给予合适的解决方案。

总的来说，客服岗位的实训让我受益匪浅。通过理论学习、模拟操练和实际实训，我不仅提高了自己的沟通技巧和解决问题的能力，更深刻地理解了客服工作的重要性和挑战性。我相信，在未来的工作中，这些经验和心得将会对我产生积极的影响，并帮助我成为一名优秀的客服人员。

实训客服心得体会篇六

在电子渠道的体验中，首先是老师给我们讲解了有关的数据库方面的知识，接着我们就自己体验包括短信营业厅、网上营业厅、自助终端机、掌上营业厅以及10086语音服务台。以前作为一名移动公司千千万万个忠实客户中的一员，我一直使用着移动的产品，一直没有改变过，我深知大家选择移动，不仅仅是因为移动的网络设备比别人好、技术比人家先进等硬件优势,更多的是因为其随之而来的优质服务、良好信誉和坚实的客户关系等软实力在起作用，不管是从10086还是移动营业厅，我们总能感受到一份温馨、细致和周到的服务。如今，作为一名移动公司的员工，我终于有了一个很好的机会来了解这个蓝色的巨人，感受她的蓝色魅力，并诠释之前心中的种.种疑问和惊奇。

在两天的电子渠道的体验中，我觉的我们的硬件是非常领先的，自助服务终端可以实现在营业厅内的自动值守，能够办理很多诸如查询、交费等简单但数量庞大的业务，确实是营业厅人工服务的好帮手;网上营业厅的发展一定是未来电子渠道的主流，因为网络已经成为一种生活方式，上网和逛街一样成为了公众获取生活信息、进行购物消费的'重要方式。网络信息量大，沟通快速，无需服务人员直接面对客户，能够实现24小时不间断服务，还具备多媒体展示的优点，未来新业务的宣传和体验、套餐更改、业务预订与取消等都会大量借助网上来实现。掌上营业厅的客户自主性强，可以全天候使用，无人值守，真正实现“以指代步”;短信营业厅能够全天提供随时随地服务，使用受限条件少，主动性强，覆盖面广，使用普及率较高，建设和管理成本较低;10086服务热线在客户中知晓度最高，使用率也最高，服务热线能够全天候提供随时随地服务，操作简便，交互性强，可承载的业务比较全面。

可以说中国移动发展到今天，上述的各种电子渠道已是相对比较完善的了，但是难免还是会出现些细节问题，比如短信营业厅：建议短信发送的中间环节可省去，还有就是短信发送不能进行覆盖操作，短信发送的上行号码过于复杂，能否进行统一规划。网上营业厅：许多的业务都不能办理，比如彩铃业务，而且各个营业厅的数据库可能不一样会造成延时。自助终端机：流程方面(只能充值10为单位的提醒)建议取消掉，把按键输入作为首选输入。掌上营业厅：移动梦网应该修改一下名字叫中国移动就行了，移动梦网的页面设置方面存在问题，应该把mo新生活放在比较显眼的位置，位于梦网的置顶位置。软件方面：v3.0有许多的问题，挂机慢，页面设置方面应该把比较重要的内容放在靠上面的位置。

实训客服心得体会篇七

现在社会竞争很大，想找个好的单位实训真的不容易啊！真的感谢帮助我的人，以及公司领导给了我一个很好的发展平台，让我有那么好的机会学习！

从6月27日我到无锡群泰物业客服部实训，主要实训的内容是：接待客户、相关业务的办理、费用的收取及缴纳统计、客户信息反馈，以及客户档案的管理。想想自己刚进公司的时候，对物业可以说是一知半解，实际应用更不是件小事。刚开始由于一切都还没有正式启动，只是学习些书本的理论知识，到后来针对塔楼部分的签约，以及对我们最大业主百脑汇商场的服务。可以说到现在已经对物业有个笼统的概念。

不管怎样，做客服就是要维护好每一个客户，在我看来，客服部是公司的心脏部门，客服专员素质的高低和业务知识水平的高低直接影响到整个公司的动作和利益。作为一名客服专员，首先要具备的就是服务的意识和心态的稳定，客服客服，说的就是要用心的为每一位客户服务，而且要服务到让自己满意，没有把客户的需求摆在第一位，那么他就不是一个合格的客服专员，因此作为客服专员的我，就应该把服务素质摆在首位，坚信没有做不到，只有想不到，心有多大，舞台就有多大！简单的事，重复的做，重复的事，快乐的做，快乐的事，天天做！

要做好本职实训，想成为一名专业的客服专员，有了很强的服务意识和心态与沟通还远远不够，还要有一种责任心，多一份责任感，多为客户着想，这样才能做得更好，过得才会更充实而有意义！

学习是永无止境的，不要满足于现状，要不断地进取、学习，成功永远是属于有准备的人！我希望在公司继续努力实训，不断学习，提升自我，因为现在是一个竞争很强的社会！趁着自己还年轻，多学点，当今时代，世界在飞速发展，知识更新的速度日益加快，人们要适应变化的世界，就必须努力做到活到老、学到老，要有终身学习的态度。为了更好的发展公司的业务，以下是我自己对怎样做好客服实训的一些想法与心得：

1、肯定自己。

客服服务最重要的组成要素是客服员。客服员要接受自己，肯定自己、喜欢自己。如果你连自己都嫌弃自己，却指望业户会喜欢你，那实在太难为业户了。香港销售大王冯两努说得好：“销售员成功的秘密武器是，以最大的爱心去喜欢自己。”

2、养成良好的习惯。

3、认真实训。

每天多收集一些新客户的资料，作为客服部应以主动服务为主并制作服务预案，在给客户服务之前，要了解客户需要什么，服务的形式，接受程度等等，有针对性、特色的服务。

4、要具备专业知识。

客服员要具有业务及其有关的知识。比如“我们塔楼周边的一个租赁费用的情况”“我们提供的`服务是不是完善”“塔楼的物业费有些什么”面对客户这一连串的咨询而无法提供完整或立即的答复，“我再回去查查看”、“这个问题我请经理来跟你说明”、“这一点我不太清楚”这样绝对不是个专业实训者的态度。于是你的价值马上被打折扣。现阶段我们客服员，就要尽量让每一个客户对我们产生信任感。我们一直都坚信没有做不到，只有想不到的观念！

5、建立顾客群。

在和老客户建立好关系的同时也别忘了客户的转介绍。

6、坚持不懈。

短暂的失败，我学会了更改的方法，促成自己进步。不断的进步，不断的改善，一次又一次的再从头开始，便有了最后的美好结果。一位生意场上的高手说的好：“一份心血一份财，心血不到财不来。”

7、吸收别人的优点为己用。

8、树立良好的个人形象。

实训你给人的第一印象是什么？一个拥有整洁外貌的人容易赢得别人的信任和好感。心理学家曾做过一个影响力的实验，安排衣装笔挺和穿沾满油污的实训服两个人，分别在无红灯无车时穿越马路。结果衣着笔挺的明显地有较多的跟随者，而着实训服的却只有少数甚至没有跟随者。所以“人要衣装”可是一点也不假。

实训客服心得体会篇八

客服实训是许多大学生走向社会的第一步，是一个学生了解企业运营、了解客户需求、提高沟通能力的机会。在经历了一次次的客服实训，我深深感受到了客服工作的不易，同时也体会到了客服工作的重要性，这里，我愿意分享我的客服实训心得和体会。

第二段：理论知识的学习和理解

在客服实训之初，我们进行了一系列的理论学习和专业知识的培训。我深深感受到了专业知识对客服工作的重要性。只有了解产品或服务的所有细节，我们才能够更好地向顾客介绍，为顾客提供更加满意的服务。同时，在学习专业知识的过程中，我也感受到了理论知识和实践操作的巨大差距，为了更好地完成客服工作，我们需要进行大量的实践操作。

第三段：实际操作的经验积累和提高

在实习期间，我们需要面对各种不同类型的顾客，从而学习到了解决不同类型的情况时的技巧和方法。同时，我们也要学会大量的基础工作，例如清点库存、准确提供顾客资料等，从而为顾客可靠的服务奠定一个稳定的基础。其实，客户的需求各异，他们体验的好坏与客服的反应速度、服务态度、专业知识密切相关，而我们需要学会从不同的角度去为顾客思考，从而为顾客提供最优质的服务。

第四段：团队协作的重要性

作为客服人员的一员，我们需要与团队成员协作，才能够更加有效地完成工作。在实习期间，团队共同出现一系列挑战，我们共同面对。在这个过程中，大家相互扶持、鼓励，最终解决各种问题。在这个过程中，我们也学会了领导能力，并发掘自身的长处和优点。只有团队协作，我们才能更好地完成我们的工作。

第五段：总结

通过这次客服实训，我学到了很多关于客服工作重要性的事情。例如，专业知识、实践操作经验、大量的基础工作、团队协作。面对顾客时，我们需要根据顾客的不同需求，提供个性化的服务。在工作中，我们还需要承担一定的责任，处理突发事件、解决问题，并积极反馈意见和建议。这次客服实训，是我学会了更加深入理解与赞赏客服工作中的各个方面，亦让我更具备了一个合格的客服人员的基本素质和理念。

实训客服心得体会篇九

今天参加客服中心的实训，工作后认识到沟通是很重要的能力。今天的老师是个中国台湾人，还不错，听她的课我还有种看小s节目的感觉，呵呵，中国台湾人都善于幽默吧。课程中讲了讲电话的技巧，发现我平时与代销机构机构电话沟通时，无意中还用到了不少老师今天建议的说法，算是给自己一点肯定。老师在课程中讲到一些字眼让我想起最近的一些事情，终于可以在这个周末晚上好好整理下。

首先想到的区域经理的支持工作。自我反省现在没有以前耐心了，是繁琐的工作改变了我的耐心?32个区域经理什么问题都找我，从怎么填写发票、哪些发票可以用到邮箱怎么收不了邮件，从公司订机票的电话到什么时候转正，从他们自己的季度补贴金额到借款……好像我是全能的，何况很多东西我是邮件、短信、会议上，各种方式都尝试过了，还是会就同样的问题问好几遍。更过份的是指引写得够细了，不看，也不写，空着那里，像个大爷似的，认为你就该为他填，这种人我真的没法忍耐。这种人我要怎么克服厌恶情绪?老师说遇到这样的人，做为客服人员还是要面带微笑应付，我想对所有人都适用，以后我会尽力控制自己，但是偶尔对这些人不耐烦还是可以接受，呵呵。

另外我最近在看《撞上快乐》，是哈佛大学一位心理学教授写的，感触最深的是他说人的大脑不是对眼前事物的反映，而是从以前的记忆片段中提取相关的信息组成的一个新反映。如果你的大脑里都是快乐的、美好的片段，那么你对事物的反映就会是美好的。一个记者也说过在动荡的年代里，他要看到很多美好、悲惨的事情，而他尽量让他的相机留住美好的事物，不然他承受不了现实的悲惨，甚至可能活不下去。黎姐和魏姐说每次看到我都好像很开心，每次看到我都在笑，我还真没意识到这个。我想正如《撞上快乐》所说，我潜意识中也选择了美好的事物，记着的是周围人对我的好，记着每次的旅行，记着自己知足的生活。当然生活中也有不如意的时候，估计我也一直潜意识地使用我选择快乐方式，忘掉这些不愉快的事情。

关于"查岗"。今天课程里，还提到真诚，真挚的感情，我不由得想起了lp嫂子。

前几天lp嫂子发短信问我lp的近况，然后说他交了辞职报告。虽然这个事情早有听闻，但从她那里知道这个消息还是有点惊讶，离开总会引起点伤感。我跟她认识的方式有点特别，她因为看见lp的手机上有很多跟我联系的电话，所以忍不住在深夜11点给我打了电话，先问我是不是by的，又问是否认识lp.....我当时感觉很诡秘，这个人怎么知道我这么多。然后自我介绍是lp的妻子，因为lp电话里看到很多与我通话的记录……当时我第一个反映是她认为我是第三者，呵呵，这个想法好笑吧。要知道我最痛恨别人婚姻的第三者，所以马上开始解释，告诉她我的具体工作以及为什么他和我联系多等等，等我不停地说完一通后，lp嫂子才忙解释说她不是这个意思，她相信她老公不会那样。终于松口气，原来她只是想从侧面了解lp的工作，担心公司老是让他回深圳从而没心思顾家里。

我详细具体地给她介绍了我们公司及一群可爱的同事，还建议她看看我们的集体照就知道我们是怎样和善的人…….估计我的回答让她放心很多，不过这些回答都是我发自内心的，发自内心的东西对方一定能感受到的。这次让我感动的是她在短信说："他是个优秀的男人，她很爱他。怕他因为这个事情难受，她心疼他。"看到这条短信时，我体会到什么是真挚的爱。我多想给lp嫂子说应该把这句话告诉lp，我认为lp最希望从妻子那里得到肯定，最在乎的人就是最爱的人。后来只发了句苍白的"感动"两个字，此时只恨缺乏文字。我没有资格告诉她该怎么做，但是我的确为此感动，为她这种默默地爱感动，为他们彼此间的关怀和认可感动。

老师说要懂得发泄，不然人很容易憋得变态。这点我也认可。不管是高兴的事还是不高兴的`事，小窝已经成了我发泄的地方，写日志也是为了记录我青春的日子，多年后再来看看曾经幼稚的文字。说到发泄，我还要感谢我的朋友们，听我倾诉，给我鼓励。谢谢有你们。