在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得感悟，从而不断地丰富我们的思想。我们想要好好写一篇心得感悟，可是却无从下手吗？以下我给大家整理了一些优质的心得感悟范文，希望对大家能够有所帮助。

感悟成长演讲稿三分钟篇一

在我们成长的过程中，没有任何烦恼就无法到达理想的彼岸，没有挫折就没有成功的人。相反，是挫折丰富了我们的生活，磨炼了我们的意志，成就了我们的事业。

挫折不是一句甜言蜜语，而是一张冰冷的脸。挫折就像一把双刃剑，既能伤自己的志气，又能磨炼别人。面对挫折，只要我们有坚定的信念和毅力，就能朝着自己的目标前进，实现人生的价值，享受成功的喜悦。

参天大树不能在温室里培育，这是一个简单的常识；成长需要锻造挫折，无数事实证明了这一点。

活得比别人更美好。说点什么只会让我更强大。太阳照在教堂上，覆盖着牵牛花的墙上有一只小螳螂。他一次又一次逆风练习飞行。这里有一个池塘。

不要害怕。只有在这之后，你才能有一双强壮的翅膀，可以带你去任何地方。

小螳螂就像树苗一样，需要空气和阳光才能年年茁壮成长。绿地上，小树苗长，未来不能剥夺这位大师。

古人云：“百年寿，逆境常八十九。”不知道一个人一生经历了多少大风大浪，在无数的艰难险阻中成长。在生活中，人们往往只看到那些杰出人物的光辉，却很少关注他们背后隐藏的辛酸与艰辛。

所以成长需要挫折，这是我们人生难得的财富。

挫折可以磨炼人的意志。俗话说“吃苦耐劳，才能成功”。只有直面挫折，越来越受挫，勇敢地把前进路上的绊脚石变成垫脚石，不达目的誓不罢休，才能享受真正的生活。

感悟成长演讲稿三分钟篇二

亲爱的老师，同学们：

大家好！

在成长的道路上，每个人并不是一帆风顺的，只有经历过挫折，经历过失败，才能一次又一次的长大，才能成为一个对社会有用的人，而不是多出一个没有用处，永远长大不了的白痴。

挫折能使一个人成长，也能使一个人失败。如果一个人的人生已经安排好，并且成功地完成心愿，那么这个人会骄傲，如果一下遇到了巨大的挫折，那么他也会失败，因为他没有经历过挫折，经受不住打击，所以他会失败，即挫折也可以使人失败。

小部分的挫折能使人前进，使人奋斗，但是过多的挫折也会使人失败，也有极大的害处。

一个人如果不断的受到挫折，那么这个人会消沉，每天无所事事，导致这个人在社会上无法立足。所以挫折也有它的不足之处。

有一首歌唱道：“不经历风雨怎能见彩虹。”只有经历过挫折的人才能迈向成功的道路。历史上就有许多这样的人，他们都是在挫折中成长，从而走向成功的。

居里夫人在发现镭的.过程中，多次失败。她在每一次受到挫折时并没有放弃，而是化失败为力量，不断奋斗。在一千多次实验后她终于成功了。所以挫折有巨大的力量。

所以，当我们遇到挫折的时候，要以积极的态度去面对它，要用乐观和坚强的态度去对待它。只有好好利用人生各种各样的失败和挫折，才能使他们成为人生道路上的垫脚石，而不是成为人生道路上的绊脚石。

在成长路上的学习，难免会遇到一些困难，我们遇到困难的时候，要尽可能的利用它，而不是抱怨老天的不公，要找到失败的原因并且改正。要强化自己的不足，争取在下一次获得更大的成功。

成长，学习，生活都是一样的。没有一帆风顺的大海，也没有平坦的陆地。在成长中，大海是波涛汹涌的，大地是陡峭崎岖的。我们应该认真的去面对它们。越过高山，跨过大海，寻找人生的目标。把挫折作为自己不断前进的动力，我们才能健康成长。

我的演讲完毕。

感悟成长演讲稿三分钟篇三

成长和转型是一个持久的命题，人们从未停止对它的.寻找和理解。因为在每个人的心里，都有一个不断成长并最终完成蜕变的理想自我。我的心也不例外。

我很小的时候就觉得自己是一个理想的江湖大侠，身怀绝技，举止优雅。我会以梦想为马，执长剑，冲破学校的枷锁，远离父母，流浪世界，处处是家。人们问我从哪里来，要去哪里。我说我是远方忠臣之子，我的旅程是星辰大海。我勇敢，没有暴力，走出白边，杀人红尘。获救的良民问我江湖名，我说浪客是个孤独的人，但他的名字不为人知。我一生都是世界上最优秀的人之一，但是失败了也拿不到。那个不自量力的剑客让我参赛。我说你们谁能跟我打，我女神在等我。

日子一天天过去，我在各种树下挖了无数个洞，钻了无数个洞。我渐渐意识到传说中的江湖骗子很可能不像可靠的长沙天气预报那样存在，我精心制作的宝剑远没有我想象的锋利。最重要的是，没有女神在等我，没有淑女的骑士总是不完整的。所以，我的第一个理想自我只是忽略了我。带着幻灭的迷茫和失落，我进入了中学。

在我的中学时代，我坚信自己已经是一个经历了幻灭沧桑的老男生，所以对理想的自己有了更现实的认识。中学的时候，我以为自己是一个只剪杀马特专门做非主流的理想美发师。但是我当时并不知道有蓝翔技校这样的名校，也没有机会进入其中深造，难免会有些遗憾。于是我又一次错过了改变的机会，只留下一声叹息。不久之后，我去了长沙上大学。

大学期间，我对理想的自己有了新的认识。我觉得我理想的自己是一个长发飘飘的游吟诗人。我想像凯鲁亚克一样走在路上，像波德莱尔一样写一些有趣的诗。时间匆匆，我有一个四年的梦。大学四年，有一段时间我一个接一个的走在路上，但总觉得自己不够洒脱。我或多或少写过一些诗，但总觉得不够有趣。

一路走来，明明感受到了自己的成长，却理想中的自己已经远去，再也没有触碰过。换句话说，我觉得自己一直在成长，从未改变。

现在已经走出校门，终于心中没有了陌生的理想自我。我默默接受世界的洪流，带我走向大海，飘向同学。但是第一次觉得理想的自己离自己那么近，那么近，触手可及。这时候我终于意识到，我从来没有成为过理想中的自己，不是理想中的自己离我太远，而是我的脚从来没有稳稳的站在地上。我曾经千方百计追求理想的自己，但我总是刻舟求剑，直到我发现无忧无虑的和专注当下才是答案。我也知道真正的成长和蜕变从来不是加法，而是减法。

真正的成长是绕一个大圈子，明白最简单的道理，然后用它来引导自己走过人生。

真正的转变，是去掉那些华而不实的东西，只留下生活中最重要的东西，从而成为一个单纯而坚定的人的过程。

感悟成长演讲稿三分钟篇四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

轻轻的翻开陈旧的书页，手捧一杯清茶，书页里溢出经典的芬芳。像蝴蝶一样收敛翅膀，用触脚轻允每一缕墨香，用啄点开那一朵朵花房。

当赤身的皇帝在街上游行，当那些天真的孩童一语道破权力下的谎言，我看见了安徒生的笔正在鞭挞那个时代社会的丑恶现象。贪婪的将墨香吸走，只留下点点墨痕。奶奶给我讲农夫和蛇的故事，好听的声音萦绕在耳际，突然明白，对恶人即使仁至义尽，他们的本性也不会改变。感叹中，李白的一首“床前明月光，低头思故乡。”便引出了多年来已忘却的家乡。伤怀时，曹雪芹先生用一曲《红楼梦》带我到太虚幻境观遍金陵十二钗的命运，不禁震撼。中国的历史博大精深。

扑扇着翅膀，飞离那溢满书香的海洋，飞的远也飞得高，而我的心竟丢离那个地方，迟迟无法巡回胸膛。百思不解其中味，原来我一人在那里失了心，那片海是经典的家乡，鲁迅也曾到那里游赏，终于懂得在我心里留下烙印的花蕊，浸透了人生的哲理。仰望那一处尘封的画面振翅高飞，远远的便嗅到那一抹清香。

总算学会如何寻找太阳的方向，迷惘时，那件“美丽”的新衣，为我指引航向，于是学会坚强，用真诚去面对世界。终于找到了希望，行路中，那条忘恩的毒蛇给我忠告。于是，拥有了一双慧眼，洞察人世的险恶。曾几何时，搏击风雨波浪，波涛汹涌，那个故乡给予我逆境的避风港。

踏入经典的海洋，寻觅人生的宝藏在冒险中逐渐成长。每一步都走的结实，每一天都过得充盈。纵然是炼狱，也坚信穿过去就会看到天堂。

在岁月中成长，不再选择退缩，而是迎难而上，深邃永恒的历史，活得真实是幸福也是受伤，只有经历了灵魂的考验，才能茁壮成长。宽阔足下的一亩青田，播种爱和阳光，收获希望，含沙射影之间找到我最爱的伙伴，因为有友情的鼓励，即使天空会下雨，我也不曾想过要放弃。哪怕是最后一页，也要用双手去书写未来的人生。

咏读经典，我们在成长，每一本著作的背后，都有动人心旋的乐章，或悲或喜总能牵动灵魂。咏诵传奇，生命在汗水里绽放顽强不屈的花朵，撑出命运的弧度，持一支自信之箭射向未来，开辟出新的曙光。

饮一杯香茗，提一段往事，勇闯人生之路。

感悟成长演讲稿三分钟篇五

亲爱的老师，同学们：

大家好！

在成长的道路上，每个人并不是一帆风顺的，只有经历过挫折，经历过失败，才能一次又一次的长大，才能成为一个对社会有用的人，而不是多出一个没有用处，永远长大不了的白痴。

挫折能使一个人成长，也能使一个人失败。如果一个人的人生已经安排好，并且成功地完成心愿，那么这个人会骄傲，如果一下遇到了巨大的挫折，那么他也会失败，因为他没有经历过挫折，经受不住打击，所以他会失败，即挫折也可以使人失败。

小部分的挫折能使人前进，使人奋斗，但是过多的挫折也会使人失败，也有极大的害处。

一个人如果不断的受到挫折，那么这个人会消沉，每天无所事事，导致这个人在社会上无法立足。所以挫折也有它的不足之处。

有一首歌唱道：“不经历风雨怎能见彩虹。”只有经历过挫折的人才能迈向成功的道路。历史上就有许多这样的人，他们都是在挫折中成长，从而走向成功的。

居里夫人在发现镭的过程中，多次失败。她在每一次受到挫折时并没有放弃，而是化失败为力量，不断奋斗。在一千多次实验后她终于成功了。所以挫折有巨大的力量。

所以，当我们遇到挫折的时候，要以积极的态度去面对它，要用乐观和坚强的态度去对待它。只有好好利用人生各种各样的失败和挫折，才能使他们成为人生道路上的.垫脚石，而不是成为人生道路上的绊脚石。

在成长路上的学习，难免会遇到一些困难，我们遇到困难的时候，要尽可能的利用它，而不是抱怨老天的不公，要找到失败的原因并且改正。要强化自己的不足，争取在下一次获得更大的成功。

成长，学习，生活都是一样的。没有一帆风顺的大海，也没有平坦的陆地。在成长中，大海是波涛汹涌的，大地是陡峭崎岖的。我们应该认真的去面对它们。越过高山，跨过大海，寻找人生的目标。把挫折作为自己不断前进的动力，我们才能健康成长。

我的演讲完毕。

谢谢大家！

感悟成长演讲稿三分钟篇六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

人生是一本书，而我，便是那个思绪万千的读者，瞳孔里是墨黑的.铅字，像黑蝴蝶一样纷飞在我的脑海里，读着读着，恍若隔世。

经典，似乎已是我不可缺少的一份，每次沉浸其中，便会沉淀了怅惘，荡涤了烦躁，让我在一次次品味中，感悟着成长，使我的每一步，都走得更踏实。

初读戴望舒的《雨巷》，便被那亦真亦幻的少女所怔住了。“我希望逢着一个丁香一样的结着愁怨的姑娘。”那丁香般的淡淡忧愁在使人的笔下弥漫开来，“像梦一般的”，凄婉迷茫。这一首朦胧的诗，正像那一杯淡淡的清茶，清醇恬静。诗人在无奈中还略带着些许期盼啊，即使是在那个政治风云激荡的时代，他仍有着对未来渺茫的希望。

“当我们大为谦卑的时候，便是我们最接近伟大的时候。”泰戈尔在《飞鸟集》中这样写道。他告诉我，“谦卑”只是在成功的同时，不要过分的渲染，有自信去迎接下一次的挑战，而不是骄傲，轻狂。

翻开海明威的《老人与海》，我仿佛看到了老渔夫在84天没钓到鱼的情况下，终于钓到一条大马林鱼时的兴奋的样子，可是绑在船边的大鱼太大，血腥味太浓，在归程中又遭到大鲨鱼的攻击，可是他并没有灰心，最后回港时傲然带着鱼骨上岸。“人，不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不可以被打败。”这句话震撼着我的心灵。老人虽然是老了，可是他的灵魂是坚强的。他用鱼叉，用桨柄，用短棍，实现了他的人生准则。

“三人行，必有我师焉。”这是《论语六则》中我感受最深的一则。高山之高，是因为他能容下每一块小石头；大海之阔，是因为他不排斥任何一条溪流。要想有高山的风采和大海的渊博，就要在生活中寻找良师益友。就像古人所说：几个人一起走，那么他们之中必定有我的老师。俗话说的好，能者为师。多学习，多思考，把别人的长处收为己用，这才是明智之举。

阳光里有着最蓬勃的生命，它熠熠闪光，照亮世界。

一本本经典，散发着悠悠的光热与清香，就像四季的花，悄然地盛开在回家的路上。

面朝大海，春暖花开，我们与经典相濡以沫，憧憬梦想，等待未来。

经典，是彩虹似的梦，它把我的人生涂上绚丽的色彩，或悲或惧，或喜或忧，千变万化的颜色便是我人生中亮丽的章节。

感悟成长演讲稿三分钟篇七

一个父亲，一个人去外地工作，一年回家两次，一次不到20天。当他的女儿看到他父亲离去的背影时，她总是泪流满面。那一年，女孩学会了自私，因为她忘了有妈妈陪着；那一年，女孩学会了一个词叫“离别”，但没想到用了十年的时间去理解和诠释；那一年，女孩上了学前班。

女孩的母亲，吃苦耐劳。因为买衣服，推销员总是耽搁很久。

“算了，别买了！”，女孩简单地插了一句话，一个人径直走了。女生经常这样。那一年，女孩上了初中；女生学会了叛逆和虚荣。

这一年，女孩考上了大学。大学生活中，女生经常打电话回家报平安；我还一边购物一边纠缠售货员半天。女孩开始明白了一些事情，渐渐明白了一个词叫“感恩”。

这个女孩就是我。

从小到大，我们每个人都在不断成长，每个人都有自己不同的经历。我们总是认为自己是不同时期最成熟的自己。也许只有长大一点，才能意识到自己曾经自私，叛逆，虚荣。当我们理解了这一点，我们就获得了相对理性的态度和长期的成长。

有一条短信说：不要忘记曾经拥有的；珍惜已经获得的；不要放弃属于自己的东西；失去的，留给回忆；我知道受苦之后如何得到满足；痛苦的时候享受生活；只有受伤了，才能明白力量；风雨后见彩虹。

生长不均衡是正常状态。所以，我们会在离别中学会自立；在艰难的生活中学会知足；学会在流逝的时间中成长。

走在成长的`路上，无论你是轰轰烈烈的大白兔，还是慢吞吞的乌龟，请坚定自己当初的梦想，希望就在前方不远！

感悟成长演讲稿三分钟篇八

每一天都有年轻的希望，希望就是那富有节奏的机器轰鸣，希望就是那不停运转的皮带溜子，欢快又充满激情；每一天都有年轻的梦想，梦想就是那旋转如风的螺旋滚筒，梦想就是那奔流不息黑金长龙，活力而充满力量。在我们年轻的心中，还有一片温暖的阳光，那就是富裕吉煤的美好愿景，那就是和谐舒矿的美好期望，那就是安全文化日趋完善，那就是域外开发捷报频传？？。

有人说，人的一生就像一次旅程，途中会际遇形形色色的旅伴。生在矿山的我，我的命运与矿山紧紧相连，到舒矿公司总医院工作，不知不觉已经有个年头了，年的相依相伴，心里早已把舒矿当成了自己的家，家里的每一次超越，每一点变化，都看在眼里，喜在心上。

会，使我们各方面都受到锻炼，得到提升，这些年收获的学习、包容、成长，是我一生受用不尽的财富。

每当料峭春寒时，总感动于小草“春风吹又生”的坚持，每当登到绝顶上，总惊诧于松柏“咬定青山不放松”的执着。而当困难压向我们的时候，我们更要坚守脚下的土地，让热爱舒矿的信仰发光，让忠诚舒矿的灵魂独唱。“安全至上，效益为本”，这是集团的号召，更是员工心中的.呐喊。为了实现这一目标，我们追求，我们开拓。你看多少员工顶繁星冒严寒，穿梭于交织的巷道之间，攀爬在高高的设备之上，又有多少员工背负理想，远离家乡，用他们的勤奋敬业为舒矿打造一个又一个响当当的品牌，在舒矿，你到处都能看到充满希望与自信的脸庞，彰显着四溢奔放的工作激情。

就是这些朴实无华的平凡劳动者用默默无闻的奉献折射出人性的光辉，就是这些挺拔的脊梁，让我们看到了舒矿的希望！也让我们这些年轻的心迸发出励志创业的热情！

“一年之计在于春”，我想用春天的语言描绘心中最美好的未来，公司再拼三年宏伟的蓝图已经绘就，20xx年职代会的召开，照亮了我们前进的道路，一声声冲锋的号角指引着我们拼搏奋进，催促着我们勇往直前，引领着我们的思想更加成熟，引导着我们的行动更加稳健。

汗水把舒矿文明之花来浇灌，用满腔的热情来迎接舒矿又一个阳光明媚的春天！让无悔的青春在这片辽阔的土地上尽情飞扬！

感悟成长演讲稿三分钟篇九

敬爱的教师，亲爱的同学：

大家好：

每个人的成长中都会遇到困境，而当我们遇到阻挡在我们成长道路上的困境时，只要我们勇敢的去面对，这些困境将会以一种意想不到的效果促使我们成长。

成长中的困境并不可怕，只要我们守住心底的目标，坚持不懈的向前，不论成长道路上的风雨有多大，我们终将走过这段风雨，迎来最终的那一弯彩虹。

成长中的困境多种多样，对每个人而言，成长中的困境都是不一样的。生活中不乏有些人一遇到困境，心里就生出了不少的悲观失望。如果就只是遇到困境就已经这般丧气了，那么又如何走出成长中的困境，走不出困境的我们也就意味着我们得不到成长。所以当我们遇到成长中的困境时，一定要鼓起勇气，相信自己能行。

出现在我们成长中的困境都是对我们的一种考验，也是我们渐渐走向成熟必不可少的经历。当我们在面对成长中的困境时，不要只是一味的逃避，我们应当迎难而上，用自己的勇气与智慧去劈开阻挡在我们成长之路上的壁垒。

我们成长路上的困境远没有我们想的这般可怕，毕竟每一个人的成长都不会是一帆风顺的，成长路上的困境也始终陪伴着我们。在面对成长中的困境时，我们正确的姿态应当是自信勇敢，带着坚强迎难而上。每当我们走过一次困境后，我们都会有很多收获。这些收获就是成长中的困境给我们带来的礼物，只不过这份礼物需要我们自己努力的去争取，也只有当我们走出困境之后，我们才会发觉原来自己有了如此之多的收获。

感悟成长演讲稿三分钟篇十

尊敬的'老师，亲爱的同学们：

大家好！

人生是一本书，而我，便是那个思绪万千的读者，瞳孔里是墨黑的铅字，像黑蝴蝶一样纷飞在我的脑海里，读着读着，恍若隔世。

经典，似乎已是我不可缺少的一份，每次沉浸其中，便会沉淀了怅惘，荡涤了烦躁，让我在一次次品味中，感悟着成长，使我的每一步，都走得更踏实。

初读戴望舒的《雨巷》，便被那亦真亦幻的少女所怔住了。“我希望逢着一个丁香一样的结着愁怨的姑娘。”那丁香般的淡淡忧愁在使人的笔下弥漫开来，“像梦一般的”，凄婉迷茫。这一首朦胧的诗，正像那一杯淡淡的清茶，清醇恬静。诗人在无奈中还略带着些许期盼啊，即使是在那个政治风云激荡的时代，他仍有着对未来渺茫的希望。

“当我们大为谦卑的时候，便是我们最接近伟大的时候。”泰戈尔在《飞鸟集》中这样写道。他告诉我，“谦卑”只是在成功的同时，不要过分的渲染，有自信去迎接下一次的挑战，而不是骄傲，轻狂。

翻开海明威的《老人与海》，我仿佛看到了老渔夫在84天没钓到鱼的情况下，终于钓到一条大马林鱼时的兴奋的样子，可是绑在船边的大鱼太大，血腥味太浓，在归程中又遭到大鲨鱼的攻击，可是他并没有灰心，最后回港时傲然带着鱼骨上岸。“人，不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不可以被打败。”这句话震撼着我的心灵。老人虽然是老了，可是他的灵魂是坚强的。他用鱼叉，用桨柄，用短棍，实现了他的人生准则。

“三人行，必有我师焉。”这是《论语六则》中我感受最深的一则。高山之高，是因为他能容下每一块小石头；大海之阔，是因为他不排斥任何一条溪流。要想有高山的风采和大海的渊博，就要在生活中寻找良师益友。就像古人所说：几个人一起走，那么他们之中必定有我的老师。俗话说的好，能者为师。多学习，多思考，把别人的长处收为己用，这才是明智之举。

阳光里有着最蓬勃的生命，它熠熠闪光，照亮世界。

一本本经典，散发着悠悠的光热与清香，就像四季的花，悄然地盛开在回家的路上。

面朝大海，春暖花开，我们与经典相濡以沫，憧憬梦想，等待未来。

经典，是彩虹似的梦，它把我的人生涂上绚丽的色彩，或悲或惧，或喜或忧，千变万化的颜色便是我人生中亮丽的章节。