在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

实践活动感想体会篇一

近年来，心理健康问题越来越受到重视，人们对心理学的关注也越来越多。为了提高人们的心理素质和应对压力的能力，心理实践活动成为提升心理健康的一种重要途径。在这次的心理实践活动中，我收获颇丰，不仅学到了很多关于心理健康的知识，还提高了自己的自我认知和情绪管理能力。以下是我的心得体会和感想。

第二段：心理实践的挑战与反思

心理实践活动是一个不断挑战自我的过程。在活动中，我发现自己在面对困难和压力时，往往容易陷入消极情绪，无法有效应对。这让我意识到了自己在情绪管理方面的不足。通过心理实践活动，我学到了一些情绪管理的技巧和方法，比如认知重构和情绪调节训练，使我能够更好地处理各种情绪，不再轻易被负面情绪所左右。

第三段：自我认知的提升

在心理实践活动中，我还学到了自我认知的重要性。通过参与各种反思和讨论的环节，我了解到自己的优点和不足，并对自己的目标和价值观有了更为清晰的认识。这不仅帮助我更好地了解自己，还让我能够更好地认识他人，增进彼此之间的理解和沟通。我意识到，只有从自身出发，才能更好地与他人相处，从而建立更为健康和稳固的人际关系。

第四段：团队合作与互助

心理实践活动是一个团队合作和互助的过程。在活动中，我们共同面对挑战，共同寻找解决问题的方法，共同成长。通过与团队成员的互动和合作，我不仅学到了很多与他人相处和沟通的技巧，还收获了许多宝贵的友谊。在团队合作中，大家相互支持、团结合作，共同迈向目标。有时我会遇到瓶颈和困难，但在团队的帮助下，我总能找到解决问题的方法，并取得进步。

第五段：未来的展望

通过这次心理实践活动，我不仅增强了自身的心理素质和情绪管理能力，还锻炼了团队合作和互助的意识。我希望能够将所学到的知识和技巧应用于实际生活中，将心理健康意识传播给更多的人。同时，我也希望通过不断参与心理实践活动，不断提升自己的心理素质和专业能力。心理健康是每个人都应该重视的问题，只有保持良好的心理健康，才能迎接生活的挑战并提升自我。

总结：

通过这次心理实践活动，我不仅学习到了很多关于心理健康的知识，还提高了自己的自我认知和情绪管理能力。心理实践活动不仅是一个个人的修炼过程，更是一个团队合作和互助的过程。通过这次活动，我意识到心理健康的重要性，并希望将所学到的知识和技巧应用于实际生活中，并将心理健康意识传播给更多的人。我相信，只有保持良好的心理健康，才能够更好地应对生活的挑战，提升自我。

实践活动感想体会篇二

我们这次活动的主题是清除马路两旁的护栏以及栏杆上的小广告。

我们又一起约定好，来到马路边上，一眼望去，到处都是小广告，这些广告用浆糊黏上去的，非常的多也非常难清除。只能用小铲子、毛刷一点点儿刮，一点点蹭。在这冬日的寒冷下，我们积极分子们一起拿着小铲子、毛刷等工具，对沿街、路边的墙壁和电线杆进行广告大清除活动。我们情绪非常高涨，向小广告发起进攻。

我们你一言，我一语，边清理边讲：“大家一起参加志愿服务，既锻炼了身体，又美化了环境，真是一举两得呀。”“这些乱贴小广告的人太没有素质了，就想自己图方便，不考虑社会影响，这样的产品谁能信任啊，再说，小广告真的像‘牛皮癣’一样，无形中增加了清洁工的负担。”看到有一些小广告非常难铲，志愿者们耐心地一点点用手撕着，还用小铲子铲着这些讨厌的`小广告。我们奋力的洒着水刷着电线杆，一会儿，胳膊就发酸，手发麻、发痛，但没有一个人说苦喊累。

几个小时的活动下来，我们的身上和手上变得乌黑，手指头因用力撕小广告过度而发红，但沿街的墙壁上和电线杆上却变得整洁起来。虽然有点累但是我们的心却是甜蜜的、满足的。

这次活动让让我懂得如何去珍惜别人的劳动成果，我深切的希望那些粘贴小广告的人不要再乱贴小广告，去珍惜我们的环境。更让我懂得美化环境、爱护家园真的需要人人的共同努力，光靠社区工作人员和志愿者是远远不够的，只有动员全社会力量参与进来，才能得到好的效果。让我们大家一起行动起来，共同清洁家园。以后我会参加更多的志愿活动，多为社会贡献自己微薄的力量。继续弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神。

初三（1）班

戴**

实践活动感想体会篇三

社会实践是大学生活中的一部分不可或缺的经历，通过参与社会实践活动，我深深感受到了社会的多元化和复杂性。这次的社会实践活动不仅让我学到了知识，还锻炼了我的团队合作能力和解决问题的能力。回望这次社会实践，我有着许多感想和体会。

首先，这次社会实践让我意识到社会问题的复杂性和重要性。在社区贫困家庭的帮扶活动中，我亲眼目睹了一些家庭生活的困境。这些家庭因为经济原因无法满足基本的生活需求，孩子们的教育也受到了限制。这让我意识到社会问题并不是简单的个案，而是一个系统性的问题。帮助社会上的弱势群体需要我们更多的关注和行动。

其次，这次社会实践让我深刻体会到团队合作的重要性。在进行社区服务和志愿者活动时，我们必须组成一个紧密团结的团队，共同完成任务。在团队合作中，每个人需要充分发挥自己的专长，互相支持和协作。通过这次实践，我学到了如何与他人进行有效的沟通和合作，学会了倾听和尊重他人的意见，这对我的未来职业生涯和人际关系的建立都具有重要意义。

再次，这次社会实践让我见识到了社会资源的宝贵性。在参与社区服务活动时，我意识到社会上存在着很多资源，但是并不是每个人都能享受到。有些人由于各种原因，无法获得他们需要的资源。因此，我们应该珍惜自己所拥有的资源，并努力去帮助那些需要帮助的人。这次实践让我明白了资源的分配不平等问题，也激发了我在资源分配中帮助他人的愿望。

最后，这次社会实践让我开始思考自己的社会责任。作为大学生，我们应该不仅仅关注自己的学业和个人发展，更应该关注社会的发展和进步。通过参与社会实践，我们可以从中学到很多理论知识以外的东西，让我们的视野更加开阔，也让我们更加懂得感恩和关心他人。作为一名社会实践者，我将对身边的人和社会问题有更多的关注，并积极行动起来，为社会的发展贡献自己的一份力量。

总之，社会实践活动让我收获良多。我深刻认识到社会问题的复杂性和重要性，学会了团队合作和社会资源的利用，同时也开始思考自己的社会责任。这次实践让我成长了许多，并对未来的生活充满了信心和热情。我相信，通过不断地参与社会实践，我们可以成为更好的自己，并为社会的发展做出更大的贡献。

实践活动感想体会篇四

期待已久的社会实践活动在星期五这天开始了，这次去实践活动是去养老院，找到南阳市养老中心的电话，征求了院长的意见和同意决定周六上午去，小组九个人一起讨论做了实践计划，分工明确。我们人根据自己家老人爱好，再结合资料一起去超市买了一些易嚼易消化味道不辛辣的食物。看好路线，兴致勃勃的等待周六的到来。天气甚好，坐了一班公交车，又步行十几分钟终于到了距南阳市养老中心1000米的小路上。幽静的小路也因为我们的到来多了几分热闹。

阳光明媚，在大门口就看见晒的'棉被，衣服之类。保安叔叔十分热情的帮我们开了门并且带我们找到了院长，我们将带来的小点心分给老人们，院长说老人不能喂太多否则会影响午饭的饭量，因为天气十分暖和太阳刚刚好，很多老人都在阳台或者院子晒太阳，老人年龄不一，健康情况也不一样，我们边发糕点边和她们聊天，看得出来他们很高兴，对我们十分热情，告诉我们好好学习，有的对我们说自己的子女孙子孙女，说起自己的故事也很高兴，只是有些老人怪自己老了没有用了，也十分想念自己的亲人。挂念自己的孩子，有位老人将自己儿子的地址背了一遍又一遍，让人感觉心酸感到母爱，感受到亲情的可贵。有位老军人为我们讲了自己年轻的故事，令人十分敬佩，还教导我们许多质朴的道理，令我们受益匪浅，他说自己孩子没时间照顾自己，来养老中心养老与其他老人一起安享晚年，孩子一有空就来看他，十分满足现在的生活。养老中心很多老人都互相帮助，一起聊天，打麻将，打牌，看起来十分悠闲自在。院长里有很多落叶，显得有点萧瑟，于是我们就分工合作将落叶扫成堆，看风有点大就把它们收到垃圾箱，整个院长顿时干净利落许多，在我们打扫的过程中听到老人的夸奖，感觉又回到了小时候，得到家长夸奖的那种自豪感存在感。随后我们与老人一起分享大学里的趣事，为他们表演舞蹈，尽管我们跳的不好，他们依旧很认真，笑的很慈祥，让我们感受到家人的温暖，来自长者的包容。(投稿)

中国老年化越来越明显，越来越多的空巢老人，如今越来越多老人进敬老院养老，很多养老院里老人都能吃好穿好，但同样都想念子女，感叹自己年迈无力，缺少精神上的关怀，养老院很闲适安静似乎适合养老养病，但缺少活力，多了几分寂寞。俗话说，家有一老，犹如一宝，老人在岁月中积累了不知多少经验与感悟，静静聆听会有很多体悟，或许自家老人的故事你听过无数遍，但总有没听过的没认真思考过的。如果没有办法在家照看老人，被迫将老人送到敬老院，那么请抽出尽可能的时间陪他们，给曾经给予你耐心，关爱，笑容的老人一个安详又有天伦之乐的晚年。

通过这次社会活动我明白亲情的可贵，老人的无奈。关爱老人，听听他们的故事，尽力陪伴，在这异乡感受温暖。

实践活动感想体会篇五

社会实践是培养学生社会责任感和实践能力的重要途径。近期，我有幸参加了一次社会实践活动，通过亲身经历，我深刻体会到了社会实践的意义和价值，也对社会现实有了更加深刻的认识。在这篇文章中，我将分享我参加社会实践的经历，表达我对社会实践的感慨和思考。

第一段：社会实践的起因和准备

社会实践活动源于对自身成长和社会现实的思考。在听过老师的介绍和组织的说明后，我决定参加这次社会实践活动。为了充分准备，我查阅了大量关于活动主题的资料，并与其他同学进行了积极的讨论和交流。通过预备，我对社会实践的目标和意义有了清晰的认识，并对即将面临的挑战充满了期待。

第二段：社会实践的实际执行过程

这次社会实践活动是到一个农村乡镇进行调研和帮扶的活动。我们在前期的筹备中，分成小组，制定了详细的计划和工作方案。在现场，我们进行了走访和调研，并深入了解了乡镇的发展现状和民生问题。我们还组织了一些帮扶活动，包括赠送教材和图书，开展文化交流等。在实际执行过程中，我感到实践对于理论的印证和拓展是至关重要的。我们在调研中发现了许多问题，这些问题不仅仅是书本上的描述，更是真实存在于社会生活中，需要我们用实际行动去解决。

第三段：社会实践的情感体验

在这次社会实践活动中，我深切地感受到了贫困地区的艰辛和困难。与这些群体的面对面接触，让我对他们的处境有了更加真实的理解。我看到了许多孩子渴望上学的目光，他们对知识和教育的渴望让我动容。通过这次实践，我产生了强烈的社会责任感和使命感，决心今后更多地为这些需要帮助的人们做贡献。

第四段：社会实践的意义和价值

社会实践是一种全面提升学生素质的实践方法。通过社会实践，我不仅仅是从书本上了解了社会，更是通过实际行动去改变和影响社会。这次实践让我学到了许多与课堂教育完全不同的东西，例如人际交往、团队合作、解决问题的能力等等。我也意识到，社会实践不仅仅是为了个人成长，更是为了社会进步和共同改善生活。

第五段：对社会实践的展望和反思

社会实践是一种持续的过程，我深深意识到这一点。社会在不断变化，我也需要不断学习和适应变化。在未来，我希望能够通过自己的实践行动，为社会做出更多的贡献。同时，我也要更加注重个人素质的培养，提升自己的综合能力。只有这样才能更好地适应社会的发展和变化，为社会做出更大的贡献。

总结起来，社会实践是培养学生实践能力和社会责任感的重要途径。通过这次实践，我从理论到实践，从书本到社会，形成了更加全面的认识和理解。我愿意将社会实践的经历和体会应用到以后的学习和生活中，为社会的进步与发展做出自己的贡献。同时，我也呼吁更多的人参与到社会实践中来，共同努力，共创美好的未来。

实践活动感想体会篇六

听君一句话，胜读十年书 听河南省优质课及金水区论坛有感 金水区龙子湖第三小学 牛忠强 我有幸聆听了河南省综合实践活动优质课，让我感触颇深，几位老师精彩的课堂，紧抓课程理念，引领学生走进综合实践活动课程。在这次听课活动中，可以看出老师们的

教学

综合实践活动课，贴近学生的“生活”实际，以学生“活动”为主，以研究性“学习”为切入点，进行活动。整个活动，体现的是学生的自主、合作、探究的行为：自由结合小组、合作制定计划、主动参与活动、自我

总结

让学生从身边事做起，从小事做起，培养学生良好的生活卫生习惯。这也是一个不错的目的，在我们的课堂上，就应该多多地培养学生一些好的习惯。

本次综合实践活动优质课评选中，教师们更多的借助现代教育技术工具，更加高效地完成了课堂授课内容，比如大量资料的引入，现场制作动画片、录制短片等，既激发了学生参与的兴趣，又让学生亲眼目睹了自己实践的结果。

我的感悟：

综合实践活动课程因为设计的知识比较多，内容比较丰富，相应的就要求教师在上课时要储备很多的知识，这样才能在课堂中做到游刃有余。在听课过程中，可以明显感觉到有些教师课题的知识面太窄，自己本身对相关知识了解不深，不敢拓展，课堂感觉束手束脚。综合实践活动课因为在平时上课时比较麻烦，难于操作，学生们对小组合作探究形不成良好的习惯，于是老师们上课之前就会反复打磨，力求呈现自己的学习结果。于是一节课的容量非常大，但在我们平时上课的过程中可以很清楚地发现一节课中能解决掉的问题真的很少很少。所以必须对学生有一个训练的过程。训练学生如何合作，如何填写活动方案，如何制定活动计划，如何交流汇报成果，这应该是一个长期的过程。

接着我参加了金水区综合实践论坛，听了毕老师的怎样上好一节优质课的报告，从报告中我知道了一节优秀课，需要投入大量的人力、物力和老师团队精神，上课老师在上课之前必须有两份教案，一份评委看的教案，另一份是教学详案，教案是呈现给评委看的，简介，按市教研室的要求来写的。另一份详案，是给自己看的，包括课上说的一句话，一个词语，都应该熟悉在自己的脑海中。自己在上课之前，应该找学校语文老师，修改一下自己的详案，那句话不通顺，需要修改等之类的问题。由毕老师的讲解，我想到了上一学期我讲的《观察中的学问》，从一开始主题的确定，自己心中没有目标，到学校老师帮忙，修改自己的教学设计，最后请中心校曹老师指导，自己把教学详案的读、记，领导的鼓励，最后自己的课出现成熟等。自己用心去磨课，这样才会有好课出现，多向前辈请教，这样才会有优课呈现。

法治实践活动感想

实践活动感想作文

实践活动感想作文汇总

实践活动感想作文推荐

综合实践活动教学计划

实践活动感想体会篇七

参加社会实践的日子，我每一天都过得很充实。

在这里，清晨床上找不到爱睡懒觉的我，操场上多了一个锻炼者。

在这里，没有了爷爷奶奶的呵护，却有了“外冷内热”的教官无微不至的关怀;没有了爸爸妈妈的疼爱，却有了同学之间的互帮互助;没有了最爱看的电视连续剧，却有了丰富丰富多彩项目活动。

在这里，我学到了军人“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的精神，也学到了许多以前在学校里，包括在家里都学不到的东西，比如说射击、野炊、了解安溪特产、工艺美术、法制交通常识等。

这些都是我以前所没接触过的，让我大开眼界。

我还明白了一个道理：“坚持到最后就是成功。”

在这里我不仅磨砺了意志，还使我的情操得到了升华。

在这里，没有了紧张的学习，却有了艰苦的训练。

有时要定型半个小时，汗水浸湿了衣服，有的甚至淌到眼睛里，眼睛痛得要命，腿酸得快断了。

此时，我多想伸手去擦擦汗水，哪怕只是挪一下脚尖也好，可一想到教官比我们更辛苦，他们每星期都得这样，站在烈日下，陪同学们训练，我咬紧牙关又挺住了。

这时候我才明白“人最大的敌人就是自己”这句话的真正含义。

在这里，我尝到了战场上前进的辛苦，在钻铁网的时候，甚至连衣服都破了，但我觉得很快乐，因为我胜利了，我可以高声欢呼：“我战胜了人最大的敌人—自己!”

我知道人的成长如果没有经受挫折与困难，就犹如温室盆景，虽有红花绿叶，却缺少了风霜雨雪的严峻考验，难以长成参天大树。

我必须经得起考验，受得住冲击，在竞争中开拓，在开拓中创新，在创新中实现自我跨越，才能成为佼佼者。

在实践活动中，笑声到处飞扬，欢乐无处不在。

在实践活动中，虽然苦了点累了点，但又是丰富多彩的。

俗话说：“天下没有不散的宴席。”

实践的日子很快到期了，我们带着依依不舍的心情，离开了基地，返校了。

我人虽然离开了基地，可心却留在了基地，我多么希望时间能够停住脚步，让我永远生活在实践的日子里。

不管怎么说，参加实践活动的这些日子，将成为我生命里永恒的回忆!

实践活动感想体会篇八

为期五天的坊子综合实践基地的训练结束了，记得五天前，我们怀着憧憬的心情来到了这里，来到了这座既熟悉又陌生的学校，两年前我们曾经踏进过这座学校，时光似箭，转眼间，两年多了，我又回到了这里，在实践活动中的点点滴滴中，都留下了自己成长的足迹。在忙碌的'学习生活中，体会到了从未有过的集体快乐，感受到集体团队的力量，同时在丰富多彩的课程中，挑战了自己，也战胜了自己，完善了自己。

在风筝轧制课上，我们放飞了自己制作的风筝，看着五彩的风筝在天空中自由翱翔，就像我的梦想在天空中飞翔。在名曲鉴赏课上，我感受到了音乐的结合：古典音乐与流行音乐的结合，感受到了音乐的魅力。在性格解析课上我了解了自己的性格，自己最真实的一面，自己的性格要与人和，事和，万物和。在物理探究课上，我们解开了磁悬浮的神秘面纱，它的神秘，与奇幻。在拓展训练中，我明白了集体团结的力量到底有多大。在生物探究课上，了解到了微生物的力量并尝到了自己亲手做的酸奶。

实践基地是一扇窗，打开它满，是爱和阳光，世界是我们的，我们若是对的，是就是对的，我相信，尽管我已经离开，但我并没有后悔，它将永远点缀在我的记忆之海，永远闪耀在我的夜空之中！

实践活动感想体会篇九

这一次，星期三至星期五，是我们社会实践活动的时候，这次实践活动是军训三天。

第一天，我们来到军营，先穿好军服，分配好宿舍，然后进行严格的军训，一直军训到晚上10点，才能睡觉。

第二天，上午起床的时候如果起得晚的话就不要刷牙直接集合，起床后来到一个空地上集合，到了8点就可以吃早餐。进了饭堂不能讲话，如果讲话了就不能吃早餐，到了下午我们要去登山，我们进了山的一段路就感到累了，当时那个小组长，在我旁边鼓励我，我说我走不动了，你先走吧，那个小组长二话不说就背起我来继续往前走，一路上，那个小组长一直在鼓励我，然后选出8个人来帮助那些很累的人。下山的时候，我走到半路突然扭伤脚了，然后有两个同学看见了，就一直把我扶下山了。

第三天，就是我们社会实践活动的结营仪式，也就是我们最辛苦的一天，我们每个人选出两个领袖，如果一个人做错了一个动作，两个领袖跑一圈，然后，我们班的同学就一直错，领袖就一直跑然后我们班就开始哭起来，我看见这感动人心的场面我也哭了。到了下午，我们还有最后一个活动就是“吸管建高塔”，我们要把吸管做成三角形，然后就开始建高塔，我们的高塔做好了，还要那去评比，本来我们可以的，就是我们没赶到时间。活动结束了，我们就脱掉军服返校。

在这个实践活动我体会到了：遇到害怕的事不要后退，一定要勇往直前。

实践活动感想体会篇十

很幸运能作为井冈山支队的一员参加暑期“两课”社会实践。说实话，自进大学校园以来，我已多次参加过校系组织的社会实践活动，但这样历时久、路程远的社会实践，我还是生平第一次参加。随着日历一页页地被撕下，我的心越来越激动，井冈山的模样不时地在脑海里构筑。当踏上由杭州驶往南昌的列车，我们心潮澎湃，彻夜难眠，因为无数个为什么都将在一夜之后彻底解开。

南昌古城寻枪声

火车在南昌站还未停稳，我们的心早已飞向了八一大道、八一南昌起义纪念碑和八一起义纪念馆。打点好行装，准备接受革命的“洗礼”。尽管从中学到大学我们都在学习中共党史、中国革命史，总认为对这段历史的了解是比较全面的，但在参观之后才发现自己掌握的都是些只言片语，只知其然而不知其所以然。尽管提起毛泽东、朱德、八一南昌起义，我们都能说上几句，但这仅仅局限于感性认识，未能从书本课堂转到实地实景。而在这里，我们实现了质的飞跃。当我们走在八一大道上，我们仿佛听到了起义军震天的号角，听到了打响中国革命的第一枪;我们也仿佛看到了战士们冲出战壕、奋勇杀敌的场景，看到了奋死拼搏、前仆后继的身影。当我们站在八一南昌起义纪念碑下，历史向我们讲述了一段不同寻常可歌可泣的故事。

踏着起义将士们在大炮、枪支下留下的血的足迹，我们总有一种想穿越时间的隧道与革命运动面对面的冲动，因为我们已经好久没有这样亲近过历史了。当我们走进八一起义纪念馆，我们仿佛听到了朱老总在天心坪军人大会上的讲话：“同志们……，大革命是失败了，我们的起义军也失败了，但是，我们还是要革命的，……大家要把革命的前途看清楚，黑暗是暂时的，中国也会有像俄国一样的‘一九一七年’的，只要能保证有实力，革命就有办法，你们应该相信这一点”!回到“大本营”，我们的心久久不能平静，总觉得“别有一番滋味在心头”。

烟雨蒙蒙上井冈

次日，我们特地起了个大早，尽管下着蒙蒙细雨，但我们的心跟着车在飞奔，只为赶往那绵延五百里井冈。从南昌奔波了近八个小时，我们终于到达了歇脚地——井冈山市，并以此为根据地，四处“打游击”进行实地参观、考察、学习。毛主席旧居内，人头攒动，却大都比较安静，不像在别的旅游景点，喧哗不止。到了此地，似乎人人都怀着一种崇敬、景仰，甚至是顶礼膜拜的心情。继而参观的革命博物馆，记载着年代末至年代初这一段惊心动魄的历史。大大小小的七个展厅讲述着同样一个故事：“星星之火，可以燎原”。影片《重上井冈山》不禁让人思绪万千;看着陈列在博物馆内的件件遗物，让人真正体味到了毛主席“世上无难事，只要肯攀登”的话语。

黄洋界上谒先烈

早已听说过毛主席曾经诗兴如潮对黄洋界发出的“过了黄洋界，险处不须看”的感慨。菲菲细雨中，我们一睹了黄洋界的“芳容”，阴霾的天气使五百里井冈笼罩在薄薄的雾气之中，但我们依稀可见当年红军构筑的工事。缭绕升腾的云雾似昔日鏖战的硝烟;阵阵松涛，似当年两军激战时的隆隆炮声。在黄洋界保卫战胜利纪念碑下，我们高唱《国际歌》，体会当年红军艰苦卓绝的战斗岁月，感受红军革命乐观主义的精神内涵。黄洋界哨口，地势险要，防守森严，当年红军在这儿以不足一个营击溃敌军两个团。如今的黄洋界，再也看不见飘动的战旗，听不见震天的呐喊声，但心目中的黄洋界，还承载着厚重的历史沧桑。我们在当年毛委员朱老总挑粮上山时曾歇息过的树旁休息了片刻，追寻毛委员那浓浓的湖南乡音和朱老总那根三尺长的青竹扁担。正是那根扁担，挑起了中国革命的前途，挑起了全国人民的命运。

实践活动感想体会篇十一

3月12号，学校组织我们四、五年级到圆山青少年基地去军训3天，在那里，我体会到了我是身在福中不知福。

第一天早上，我们乘车来到了园山。一下车，一股清新的空气扑鼻而来，四周绿树环绕、鲜花盛开，我心里不得赞叹一声：园山基地真美阿！去到园山，我们第一要做的事情就是换军服，军服要一天到晚穿在身上，除了睡觉的时候。那里吃的菜全是素的，几道菜里只有几块肉。第三天的下午，是北京专家讲座的时间，虽然那个时候只有短短的一瞬间，却是一个最激动人心的一刻。每个班要选出2个小领袖，一男一女。那时，只要一个人做错一个动作，小领袖就要替做错动作那个人跑一圈，为做错的人承担责任，一圈是150米，眼睁睁看着小领袖的汗水撒满整个大操场，我们的鼻子酸酸的，情不自禁的流出了泪水。那时，我想到了我们的父母每天为我们做这作那，从来没有听过他们的一声抱怨；我们做错了事情，他们会为我们承担责任……想到这里，我得眼泪像水龙头那样子“哗”“哗”地流出来。

通过了这次去综合实践活动，我觉得我学到了很多、长大了许多，每个人都要有一颗感恩的心，做错了就要主动承担责任。

学生暑假社会实践感想

大学生寒假社会实践报告活动感想格式范文

学生暑期社会实践感想

社会实践活动证明格式

中班社会实践活动方案

寒假社会实践活动策划

寒假社会实践活动方案

关于社会实践活动总结

实践活动感想体会篇十二

党性教育是党的思想建设的永恒主题，是党的干部教育的永恒主题，其目的在于提高党员干部的政治思想素质，提高党的执政能力和领导水平，提高党拒腐防变的能力，实现党的奋斗目标，党性教育可以通过开展党性实践活动来实现。下面是小编为大家收集整理的党性实践活动感想，欢迎大家阅读。

在中国共产党成立××周年之际，××区教育局组织开展赴韶山传统教育基地参观学习活动。作为××年新发展党员我有幸参与了这次专题学习活动，活动分新发展党员入党宣誓活动、参观毛泽东同志纪念馆和滴水洞、党性教育专题党课活动、观看大型史诗情境歌舞剧表演《日出韶山》几个环节，通过此次专题学习，对我进行了一次生动的革命理想信念教育，让我再一次感受到党的伟大。

这一天，是我人生中最重要的时刻和最值得纪念的一天。来到韶山，在毛主席铜像广场下，面对鲜红的党旗，在××书记的带领下，我们举起右手紧握拳头，热情饱满地宣读入党誓言。宣誓的那一刻，我感到非常的光荣，同时也深刻地感受到了自己身上的义务和责任。这一刻，是非常神圣的，在我心中都将成为永恒的瞬间;这一刻，我心中无比豪迈与激动，我坚信，成为一名党员是光荣的;这一刻，也是我成长的新起点。经过党组织对我长期的考察，也是对我思想、工作、生活上表现的肯定，才接纳我成为党组织中的一员。但我知道，这并不是我追求的完结，我会更加努力地从思想上入党，做一名真正合格的党员。在今后的工作生活中，我将时刻牢记先烈们艰苦奋斗、不屈不饶的精神，以优秀党员的标准严格要求自己。自觉抵制各种腐蚀思想的侵蚀，保持清醒头脑，坚持党的信仰。通过这次宣誓活动，我将以新的起点，牢记入党宣誓，为党努力工作，严格要求自己，认真学习理论知识，与时俱进，与党中央保持一致，为党的事业多做贡献。在日常的工作中，少喊

口号

在毛泽东同志纪念馆和滴水洞，通过细致地观看展览图片，丰富的图片实物资料、先进的科技手段，认真听取接待员动人讲解等实地亲身感受，我深切感受到了毛主席波澜壮阔的一生和为民族独立、人民解放、国家富强所建立的不朽功勋。这九十多年来，中国共产党由小变大，由弱变强，领导中国人民冲破重重难关，夺取了革命斗争和经济建设的一个又一个胜利。党的征程是一部整整的血与泪的奋斗史，中国共产党在成立之初，就以救国救民为己任，在血雨腥风的年代，真正携起了广大工农和各个正义之士的手，以坚韧的品质顶住了国内外的各种压力乃至压迫，撑起了共和国的一片天空，带领我们走向今天的幸福和光明。通过参观学习，让我再次缅怀了先烈的光辉业绩，认真学习了他们为了追求理想不屈不挠，不怕牺牲的革命精神;淡泊名利，无私奉献的高尚情操;自力更生、艰苦奋斗的政治本色，团结互助，同舟共济的优良作风;坚韧不拔，迎难而上的优秀传统;理论联系实际、勇于开拓创新的进取精神。

本次学习活动让我印象最深刻是在韶山宾馆会议室开展的党性教育专题党课活动，党课上毛雨时书记用浓浓的乡音讲述了毛泽东五次回韶山的故事，为大家诠释了了韶山精神——“坚定信念、合群奋斗、无私奉献、开拓创新”的深刻内涵。通过学习，我知道了伟人生活的另一面，让我再一次经受了一次精神上的洗礼，坚定了信念，牢固了不怕牺牲，无私奉献的高尚情操;自力更生、艰苦奋斗的政治本色，团结互助，同舟共济的优良作风;坚韧不拔，迎难而上的优秀传统;理论联系实际、勇于开拓创新的进取精神。

最后，我们在东方红歌剧院观看了史诗情境歌舞剧表演《日出韶山》，一场极致的史诗视听盛宴，此片通过了一个伟人，一个家庭，一个民族，一个国家，一种精神，展现了毛主席伟大而平凡的一生中最闪亮的节点和中国革命波澜壮阔的历史画卷。剧中牺牲、红军长征爬雪山、飞夺泸定桥、抗美援朝等历史事件均在舞台上被一幕幕重现让我印象深刻，更加形象的体验到了毛主席一生的艰辛，他舍小家顾大家的种种让我感触颇深，同时也体会到今天幸福生活的来之不易。

今天一天的学习时间虽然短暂，但是收获却是满满的。从早上八点到下午五点，内容丰富，形式多样。对毛主席艰辛而伟大的一生有了更全面的了解，对当年革命先烈怀着对共产主义美好理想信念的追求，抛头颅、洒热血，克服重重困难，经过艰苦而卓绝的斗争换来今天我们幸福的生活倍感珍惜。作为新一代的青年教师，我们更要珍惜这得之不易的成果，并要坚定党所坚持的信念，增强党性修养、增强为民服务意识，为党的教育事业奋斗!

理想信念是一个人的世界观、人生观和价值观的集中体现。崇高的理想信念是人生的支柱和前进的灯塔。确立了崇高的理想信念，就有了正确的方向和强大的精神支柱，就会“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，就能抵御各种腐朽思想的侵蚀，永葆共产党人的先进性，矢志不渝地献身于伟大的事业而不畏任何艰险。有的党员在矛盾面前畏缩不前，在困难面前悲观失望，在诱惑面前不能洁身自好，说到底，还是共产主义理想和建设中国特色社会主义信念不坚定。

我们平时讲，人是要有一点精神的，就是说人要有理想信念。没有理想信念，就没有目标和追求，活着只是为了吃饭，今朝有酒今朝醉，做一天和尚撞一天钟，那只能是行尸走肉，就像一首流行歌曲中所唱的那样：“无魄有体就像稻草人”。有的人认为现在搞市场经济，人们都注重物质利益，讲理想信念不实惠。于是舍“义”取“利”，对自己有利的事就冲在前面，对自己无利的事则躲得老远。殊不知，不讲理想信念，只讲实惠，全国人民就会失去共同的奋斗目标和动力，我们的事业也就失去了旗帜和灵魂。也有的人很有“理想”和“志向”，但他们的“理想”始终围着“我”字转，事事以“我”为中心，搞自我设计，打个人的小算盘，时刻想的是“我”要当多大官，“我”要发多大财。为了自己“目标”的实现，不惜违犯党纪国法。其结果，是“机关算尽太聪明，反误了卿卿性命”，胡长青、成克杰、李真之流的堕落，就是很好的例证。丧失理想信念就意味着背叛，意味着蜕化变质的开端。对此，我们必须保持高度的警惕。

坚定理想信念，重要的就是坚持用马克思主义的立场、观点、方法来认识世界，认识人类社会发展的客观规律。共产党员必须努力学习和自 觉运用辩证唯物主义和历史唯物主义的强大思想武器，把理想信念建立在科学分析的理性基础之上。坚定理想信念

心得体会

坚定理想信念，必须与求真务实紧密结合起来，立足于我国社会主义初级阶段的现实，为实现党在现阶段的基本纲领而努力奋斗。应该明白，实现共产主义是一个非常漫长的历史过程。在现阶段为实现共产主义理想而奋斗，就应该脚踏实地地为实现党在社会主义初级阶段的基本纲领、基本路线而奋斗，为建设中国特色的社会主义经济、政治、文化而贡献力量。对我们人民军队来说，就是要积极推进中国特色军事变革，切实完成打得赢、不变质两大历史使命。

坚定理想信念，要从我做起，从现在做起。有的人立志不可谓不高远，但就是不愿意为实现崇高的理想而付出自己的艰苦努力，不能把个人理想融入党的最高理想和全国人民的共同理想之中，不能踏踏实实地做好本职工作。“千里之行，始于足下”，“百尺之台，起于垒土”。如果只在口头上讲“为共产主义而奋斗”，行动中却自私自利，不愿为社会贡献自己的一点点爱心;一心要成就惊天动地的伟业，却不肯一点一滴地学习对国家和社会有用的本领;整日想着成为名扬天下的英雄，本职工作却做得一塌糊涂，那么，再远大、再崇高的理想也只能归之于想入非非的空谈妄想。

今年，市行根据总省行的部署，开展了“讲党性，重修养，守廉洁，作表率”的主题教育实践活动，分行相关领导通过邮件下发以及网站刊载的方式，帮助全行员工详尽了解了“七一”讲话内容，深刻的领会了讲话精神，增进了对党的光辉历史的了解，更加深了对于讲党性，守廉洁的重要性的认识。的讲话高瞻远瞩，内容严谨，主旨鲜明，思想深刻。讲话回顾了中国共产党自1920xx年应运而生，到领导全国各族人民夺取抗日战争，解放战争的全面胜利，以及建国后取得了一个又一个举世瞩目的伟大成就的光辉历程。同时强调了在当前环境下要居安思危，反腐倡廉，求真务实，勇于创新的必要性。更加阐明了在新的历史起点下，高举中国特色社会主义的伟大旗帜，进一步解放思想，实事求是，科学发展，和谐共进，保持党的纯洁性与先进性，是我党广受拥戴，永葆青春，引领中国走向繁荣昌盛的实践总结和大政方针。

作为国有银行的一名青年员工，一名入党积极分子，一名党员后备军，的讲话让我受益匪浅，感慨良多。使我更加深刻的认识到，在这个利益、价值、观念日趋多元话的社会，在这个改革开放不断深入，市场经济不断发展的今天，无论是来自金钱还是权利的考验都是复杂的，严峻的。

通过学习银行员工职业操守，我对党的纪律有了深刻的了解和认识。我深知作为一名国有银行员工，要时刻自重，自省，自律，警钟长鸣。以两袖清风的公仆为榜样，对于那些由纯洁走向肮脏，由掌声走向灭亡，最终坠入了腐败深渊的反面案例引以为戒，永远保持心灵的纯洁与意志的坚定，不给自我任何放纵的理由，不给邪念一块滋生的土壤。昌盛繁荣的中国在前进，已被实践检验为真理的中国特色社会主义制度在发展，作为一名怀抱崇高理想，充满奋斗激情的国有银行青年员工，我有信心，更有理由相信，我们伟大的中国共产党一定能够永葆青春的蓬勃生机，领导全国各族人民，一同迈向中华民族的伟大复兴。

实践活动感想体会篇十三

社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的中学生们，独立的培养和社会的'洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。社区服务不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，因为那是我们中学生的劳动态度的一个特征。不记报酬也是我们中学生劳动态度的一个特征。我们讲的服务，就是以不记报酬为前提的;那是根据以公共利益而劳动;我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极为社区服务是为社会尽力，是热爱劳动的表现。

这次的社区服务我我选择了在帮忙楼下的阿姨少走道和楼梯，我体会到真的很辛苦，每天都要6点起来，要保持的很整洁，不然物业管理就会责备那些阿姨们，所以我每天都跟着阿姨的步伐弄卫生。我终于体会到什么叫做血汗钱了，真的是很辛苦呀，每天嗾使造出晚归的，扫完地还要修剪花草，还有浇水，到了吃中午饭的时间都没有，真的感觉到，如果没有这些阿姨们的辛勤劳动哪来的小区的美好环境!

通过这次社区服务劳动，我明白了许多道理。我想应该是我们在劳动中明白了许多平时不懂的道理。慢慢的长大了，改变自己。劳动中，我知道了许多自己的不足之处。平时，在家的时候爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候，这次我们算是亲身实践了，而且我们都努力的去做了。在曲折中前进，在挫折中成长，相信只要我们细心观察生活，我们每一天都是有收获的，我们总是在进步。

走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中磨练自己!

实践活动感想体会篇十四

在这次综合实践活动中，我们小组研究的`是民俗节日：七夕，我们有收获，也有不足的地方，还体验到了当老师的滋味：

因为我们研究的是七夕，所以大家肯定有很多问题了：

什么是七夕？我们可以把七夕当做情人节来过吗？……

为了让大家明白得更透彻，我们用视频的方法来给同学们简介牛郎织女的故事，这可费了我们不少时间，背台词、练动作……我们要费尽口舌，用自己的话来把官方用语改变过来，让语言变得更风趣、俏皮。为了让同学更加明白，我们练习了整整两个下午呢。

虽然前一些天我们的效率并不是很高，会出现分歧，不和谐，但是我们一想到“兄弟齐心，其利断金”只要团结一致，什么困难都会被攻破，什么事情都会变得简单！这让我想起了老师给我们讲课时做的幻灯片：他们不惜时间在备课中一点一点溜走，不惜辛苦劳累，为了我们听的更明白，总是在不停的修改，争取让每个同学都听懂。

在这次民俗实践活动，我收获到了合作的精神、力量是无穷大的，俗话说得好，“一花独放不是春，百花齐放春满园”只有合作的精神是最强大的。

实践活动感想体会篇十五

一、实践目的：本次实践主要是慰问困难家庭，关心孤寡留守家庭，并通过此活动感受社会主义经济发展，农村生活水平不断提高。

二、实践内容：

今年的暑期里，我和邻居的两个高中生组织了一个慰问困难家庭的实践活动，到村里和隔壁村的一共三户较困难的家庭慰问。在家休息了几天，想到了暑期社会实践和论文，就和邻居家的两个高中生商量开展一个社会实践活动，过一个有意义的暑期。我们的活动时间为1月25日到31日。

我们先和村委会联系，说明我们的活动，没想到得到村委会大力支持。我们村的情况我们比较了解，主要是两户留守家庭，隔壁村虽不是很了解，不过隔壁村的经过村长介绍，找到一家较困难的，那是一位孤寡老人。确定目标后我们开始准备慰问活动。我们每人负责一户家庭，经过村长介绍，先探访一下，了解情况，确定我们要准备什么。我负责的是我们村的一户家庭。那是一个老人奶奶带着两个小孩，孩子的父亲因病过世，母亲外出打工，留下老人带着两个小孩，家里日常生活比较困难。所以在27号去的时候，我带了一些生活用品和一些文具。要过年了，我们帮忙大扫除。平时只有老人家和两个小孩，所以挺脏的。不过我们都是在农村长大的，所以帮忙干这些不会觉得脏或累。大扫除后吃完午饭，我们就陪老奶奶聊天。虽然平时听过一些老奶奶家的事，但听老奶奶说起感觉很不一样。在聊天中，我们知道老奶奶的媳妇每个月都会把省吃俭用的几百元钱回来，这个过年听说留年可以有多些奖金就没回来了。老奶奶还和我们聊起了她们年轻的事，记述了过去艰苦的生活，要我们珍惜今天的生活，好好学习。让我想起了我奶奶以前也经常讲起这些事，讲起她们年轻时为了生存，吃树根、香蕉树根、粗糠等等，老奶奶还给我们讲了以前革命年代的事，唱以前的红歌，告诉我们很多我们从没有了解过的事。就像老奶奶说的，我们今天的生活太幸福了，改革开放让我们过上了好日子，党和国家关心老百姓，农村不断发展，不再担心吃不饱穿不暖的事了。我们也和老奶奶讲讲城市的生活，外面的世界，老奶奶听得笑呵呵。我们还决定，有空就经常来看看，陪陪老人、辅导一下小朋友，春节一定要过来拜年。老奶奶笑着说她泡好茶等我们!

村里的另一户是两个初中生，父母离婚，父亲在外当建筑工人，要到除夕那天才回来。我们主要是和他们聊聊学习的事，鼓励他们努力学习，两个高中朋友打算以后周末定期安排时间辅导他们学习，我也把自己以前的学习经验与他们分享，针对他们文科较弱提了一些建议。隔壁村老爷爷很热情，一直和我们聊天，他告诉我们虽然他是一个人，但邻居都很关心他，嘘寒问暖，对他就像对自己家人一样。是啊，在这里，我们虽然不富裕，但我们友爱互助，邻里都是一家人。今天我到你家拿点这个，明天你到我家拿点那个，有事没事就串门子喝茶。

三、实践结果：

为了获得更好的生活，父母不得与子女家人分开，一些家里只留下老人与小孩，日常一些劳动都没法做，更重要的是一家人分开，对孩子老人的关心不够，对孩子的成长不利。村委会可以定期安排人员探访，关心老人小孩的生活。促进街坊居友好相处，互相帮助，及时调解邻里矛盾。

四、实践总结或体会：

这次的实践活动成功开展，顺利结束。在这次活动中，我们了解了更多过去老一辈的生活，这让我们更加珍惜今天的幸福生活，过去连温饱问题都难以解决，现在，我们不再担忧，物质生活水平不断提高，精神生活也不断得到重视不断丰富。是党和国家带给我们美好的生活，党的领导，社会主义新农村建设，使我们农村生活水平不断提高。就像老爷爷唱的“没有共产党就没有新中国”，我们要好好学习，爱党爱国家爱人民，为国家发展贡献自己的一份力。这次活动，不仅提高了我们的实践能力，培养我们尊老爱幼的优良品德，而且开阔我们的视野，拉近了与老一辈的距离，让我们进一步了解生活，珍惜今天美好生活，好好学习，为社会主义新社会发展贡献自己的一份力。

实践活动感想体会篇十六

大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。社会实践在我的大学生活中可算是重要的一部分了.从大一开始,我就积极寻找各种机会锻炼自己.导购员，服务生,推销员等都尝试过,也在这些角色中学到很多知识.通过参加实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想和认识。

社会实践加深了我与社会各年龄段人的感情，拉近了我与他们的距离，也让自己在社会实践中开拓视野，增长才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路和肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大教堂，在那个广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现。原本打算这个寒假老老实实在家陪家人过年,可还不到十天就闲不住了,还是想趁过年把下学期生活费赚出来.刚好曾经促销过的汇源果汁业务员找到我,希望我能在春节前后去我所在地的超市做促销,考虑后我就答应下来.因为这是第一次能较长时间连续上班,即使工资低些我也愿意尝试一下.由于正式促销员回老家过年,店里此品牌就由我一人负责销售.在整整十五天里,我感觉收获颇丰.

首先,我更深地体会到”态度决定一切”这句话的含义.曾一度鄙视销售行业,因为曾经单纯的我第一次做促销时没能适应当时的工作环境,把在学校里学的一套理论硬搬到实践上来,太过诚实而不讲技巧,最终得到销量低的结果.而看到周围的”老江湖”们将自家产品夸大优点,回避缺点,忽悠顾客,这种唯利是图,尔虞我诈却换来销售楷模的称号,顿时对现实社会失望和气愤.然而再次干销售，我似乎成熟了许多,能客观理性地看这个问题.第一,产品质量问题在于研发及生产部门而非销售环节,作为销售人员,应该提高业务水平,掌握销售技巧,从企业利益角度出发做好销售工作.第二,销售人员应该相信企业,真诚对待顾客,尽全力为顾客做好服务工作.有了积极的态度,我的工作就变得充实而快乐而不是以前那样偏激.当小朋友经过我的柜台时我会主动提醒他到服务台领取赠品;当家人一起来选购时我会给他推荐适合全家饮用量的大桶果汁，当老年人来选时我则让他先试饮，选一喜欢的口味,并根据其身体状况.为其选购适合的，如：糖尿病患者，选择糖分少的;前列腺患者，建议饮用纯番茄果汁等。总之,我在销售的过程中尽量让顾客满意,把快乐传递给他们.

其次,我意识到和谐的工作环境和人际关系是工作顺利的保障.刚开始的时候我感到店里竞争激烈,尤其是在客流量小时,顾客进门就好比羊进了狼群的势力范围.由于我是新人,对环境还不熟悉,不敢冒进行事,只是观察周围情况并认真学习.我知道,各品牌都在进行多方面较量,惟有自信自强者才能胜出.我在遵守职业道德规范的同时还尽量帮助同事，每天早上我都提前到岗帮大家擦柜台。坚持了几天，我的努力得到了大家的认可，渐渐地也得到了大家的帮助。我想，我们之间既是竞争对手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店员，只有互帮互助才能使彼此生意兴隆，全店的销售业绩也能更高。

最重要的一点，就是我认识到自己性格上的一大缺点：易于自卑。刚到店里的前三天都是零销量，看着周围没什么文化的同事都精明能干，我很自卑，认为自己不如别人，甚至怀疑多年来为受教育而付出的时间、经历、金钱是否值得。然而朋友的一席话让我茅塞顿开。我分析了失败的原因有以下三点：首先，销售不是我的强项，我也未经过专业培训，更没太多实际经验，而且社会阅历少，和各类人交流过程中把握不好对方心理。其次，我和那些在社会上打拼的人的差距也许就在于此：他们早经历了我今天才遇到的挫折和困难，相比之下，我还是不成熟。而且社会角色不同，生活压力不同，对自己的要求也不同。这份工作对于他们来说也许是一家人生活的保障，也许是还贷的需求，也许是子女教育的来源，而对我来说却是对社会的初探，当然我没有那样大的动力。再次，我对产品不熟悉，分析了原因之后，我便下定决心尽自己最大努力去弥补差距。第二天我从公司配了无限耳麦，面带微笑，语气委婉的推荐，不厌其烦的做说明;晚上回到家，我便上网查找本品牌企业概况以及营销技巧。平时在卖场虚心向同事请教，取长补短。而且时刻进行积极心理暗示，及时调整心态不急不躁。在短短两天里，我觉得自己像变了个人似的，自信多了，推销起来也如鱼得水一般。在接下来的几天里，我不断积累经验，销量稳步上升，甚至超过其他品牌。我这时意识到，要永远坚定地相信自己，因为我还是有很多优点的，比如态度端正，做事认真负责等。

有一天，一个外国人来到饮料柜前，那些平日里能说会道的店员都顿时成了哑巴。我则尝试性地用英语和他交谈，虽然我的英语不是很流利，但我尽量使用简单英语和他交流，在我的帮助下他选购称心的饮料。在周围人羡慕的目光中我感到很自豪，他们能做的事我也能学着做好，而我能做的他们却做不到，至少短时间内学不会。我想这就足以回答我之前的疑惑了：多年来的教育，尤其大学教育，教给我的是学习的能力，教我学会辩证地思维，而且最重要的是为我开辟了一条完善自我的道路。

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