2023年周记初中日常生活(通用14篇)
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
周记初中日常生活篇一
第一段：介绍周记的背景及重要性（200字）
初中是每个人成长的重要阶段，周记是一种记录与反思的方式，被广泛应用于初中生活中。通过写周记，我们可以记录自己一周的所见所闻，表达自己的情感和想法，同时也可以思考自己的过去和未来，从中得到一些心得体会。在这个过程中，周记具有很大的实用性和教育意义，可以帮助我们发现自身问题、改正错误、塑造良好的品性、促进个人成长。
第二段：周记对个人发展的积极影响（300字）
写周记是一种自我反思的过程，可以帮助我们认识自己的优点和不足，检查自己的学习和生活状态。比如，在写周记的时候，我可以总结一周的学习情况，反思自己的学习方法是否合理，有哪些需要改进的地方，从而提高学习效果。此外，周记还可以记录自己的成长过程，每周回顾一下自己的进步和收获，不仅可以增强自信心，还可以给自己树立更高的目标。通过写周记，我逐渐培养起对自己的观察力和思考力，提高了自我管理和反思的能力。
第三段：周记对班级建设的积极作用（300字）
班级是学生们共同学习和生活的大家庭，是一个集体的存在。通过写周记，同学们可以互相了解彼此的想法和感受，增强沟通和合作的意识。我们可以在周记中表达对班级中的积极行为和努力的肯定，同时也可以指出班级中存在的问题和不足，并提出改进的建议。通过周记的交流和分享，可以促进班级良好氛围的形成和发展，不断提升班级整体素质。
第四段：周记对家庭教育的积极推动（200字）
家庭是孩子成长的摇篮，是情感和知识的港湾。通过写周记，我们可以与父母分享自己每周的收获和成长，让父母更好地了解我们的心理状态和成长变化。父母在阅读我们的周记时，可以引导我们思考和分析，提出自己的看法和建议。同时，父母也可以通过给我们写一些鼓励和赞美的话语，增加我们的自信心和对学习的兴趣。周记的写作与家庭的互动交流，可以促进家庭教育的良性循环和家庭关系的增进。
第五段：总结周记对个人、班级和家庭带来的积极影响（200字）
通过写周记，我逐渐学会了观察和思考，在不断地反思和总结中成长。周记的交流和分享使我们的班级更加团结，学习氛围更加浓厚。与家人的互动交流，让我感受到家庭的温暖和关爱。周记的意义不仅在于记录，更在于思考和反思。只有用心去写，用心去读，才能从中体会到真正的成长和进步。
总结：写周记是初中生活中一项有益的活动，它能够帮助我们发现自身问题，改正错误，培养自我观察和思考的能力。同时，周记的交流和分享也能够促进班级建设和家庭教育的发展。通过不断地记录和反思，我们可以在周记中汲取成长的营养，不断努力，追求自己更好的未来。
周记初中日常生活篇二
一天，妈妈正在家做饭，我兴冲冲地说：“妈妈，今天让我来当小厨师，炒菜给你们吃，好吗？”妈妈乐呵呵地答应了。哈哈，今天我来当小厨师啰！
说干就干，我拿出黄瓜和火腿肠来，准备做个黄瓜炒火腿肠。我把黄瓜放到水龙头下洗洗，可是它圆溜溜地，总在我手上打滚，哎！这黄瓜可真调皮呀！我拿着锋利的菜刀开始切黄瓜了，你别看平时它在妈妈的手里是那么乖，可一旦到了我手中就一点也不老实了，好像存心和我作对一样，在砧板上滚来滚去，害得我有几次差点把手当黄瓜切了，妈妈在旁边不停地说：“翩翩啊，你慢点切啊……”她一定急坏了。
费了九牛二虎之力终于切完了黄瓜，我仔细一瞧，我切出来的黄瓜片大的大，小的小，厚的厚，薄的薄，一点都不整齐。
终于可以大显身手炒菜了，我迫不及待地学着妈妈的样子打开了火，往锅里倒了些油，等油烧热，我等啊等，觉得油该烧热了，就把火腿肠往锅里倒，只听到“嗞……”的一声，我眼前出现了一团火！“救命啊，起火了！”我把锅铲一丢，拔腿就跑。幸亏妈妈及时赶到，把火灭了，妈妈真有办法！“妈妈，怎么会突然起火呢？”“傻孩子，你把油烧了那么久，烧得那么热，怎么不会起火呢？”哦，原来是这样，看来，炒菜也不是件简单的事啊！
我胆战心惊地来到厨房，妈妈微笑着问我，是继续炒菜还是她来炒，我可不是那种轻言放弃的人，我决定接着炒菜，我在妈妈的指导下，一盆香喷喷的黄瓜炒火腿肠就出锅了。
吃着我自己做的黄瓜炒火腿肠，全家人都觉得格外香甜，看来我这个小厨师还是很有潜力的嘛！
周记初中日常生活篇三
生活就像一场赛跑，多少人为了获得成功，夺取桂冠而一刻不停的向前奔跑，也不在乎自己的实力，不理会自己究竟有多大的力量；生活又像是艰苦的征程，当一个人打败自己的对手终而颇有作为之时，回顾自己这一路走来，却发觉青春都奉献给了自己的追求，而忽略了路旁的风景。
我不禁对他肃然起敬，这样懂得适可而止，难道不是对自己，对生命的一种尊重吗？他懂得自己的极限，学会驻足，比起那些只顾攀比，从不去衡量自己，只想着不遗余力朝上爬，踩着坎想坡，爬着坡想山，登上山尖想月亮，全然不顾脚下的基石有多厚，是否承受得起欲望的高度的人，更懂得生活的含义和生命的真谛。
我们很多人或许都想着生活需要激情，需要奔跑，需要挑战，似乎这样的生活才有意义，却从没有停下脚步来审视自己，从未停下来观赏路边的风景。或许某一天看到路边长满普通的不能再寻常的小草而大吃一惊，或许这样的生活，太匆忙。
人生就像攀登一座高峰，我们应该明白要在哪里驻足。驻足也是一种美，给自己一次感受自然的机会，给自己一次回味美好的体验，驻足是一种境界，也是一种睿智。
时常停下脚步来，嗅一嗅花草的芬芳，听一听百鸟的歌唱，静静的感受大自然的赐予，不乏为一种享受。转过身去，看向自己走来的路，从坑洼不平的脚印，到渐渐步入正轨，又慢慢变得成熟稳重。这样的回首，既是纪念，有为成长。在回顾中进取，在驻足中前行。
周记初中日常生活篇四
今夜，我在台灯下，终于感觉到一种中年的.心情了。
这是—种既复杂却又单纯，既悲伤却又欢喜，既无奈却又无怨的心情。
这是一种我一直没能完全知道的心情。
十几年的生活经历，使我有了和年轻时不同感受。我已经知道，世间的美是无限的，而终极一生，我所能得到的却只是有限中的有限，就只有那么一点点而已。因此，既然是这样，为什么不能好好地来享受我眼前所能见到的这—点有限的美呢？可是，我也深深地明白，在人生的长路上，总会遇到十字路口，无论我选择了那一个方向，总是会有一个方向与我相背，使我后悔。
此刻，在我置身的这条路上和风丽日、满眼苍翠，而我相信，我当初若是选择了另外一个方向，也必然会有同样的阳光，同样的鸟语花香。只是因为在那一个分歧点上，我只能选择一条被安排好的路，所以越走越远以后，每次回顾，就都会有一种其名的怅惆。在我心里，那条没能走上的小径就每次都在那里，在模糊的颜色里，向我展露着一种模糊的忧伤。
然而，中年的心情，是由不得我来随意后悔的啊！于是，我不断地充实自己，锻炼自己，告诉自己：要了解世间美丽与珍奇的无限，要安静，要知足，要从容，要不后悔我所有的抉择，所有的分离和割舍。因此，对现在的时刻就越发地珍惜起来。我想，所有被我匆忙地抛在后面的日子，对于它们，我是再也无能为力了。可是，对那些即将要来临的，对眼前的这一个时刻，我还来得及把握，还可以用我的全心全力来等待、企盼与经营。我想，无论如何，在往后的日子里，对所有被我珍惜的那些事物，我都要以一种从容与认真的态度去对待。
原来以为，只要认真地琢磨，我可以把中年的时光琢磨成一块晶莹剔透的玉。只要我肯努力，生活就可以变得极为光洁、纯净、没有丝毫的瑕疵。可我却不知道，生命里到处都铺展着如迷般的轨道，就算是到了中年，有些事情仍是我无法探索明白更无法控制的了。因此，我愕然发现，人类的努力原来也是有限的。理想依旧存在，只是在每一个生活细节的反复里，会发生很多细小琐碎的错误，将我与我的理想慢慢隔开。回头望过去，生命里所有的记忆都只能变成一幅褪色的画，而只有我自己才知道，在我心里，曾经的颜色是那样鲜明啊！
面对着这样的一种结果，我在悲伤之中又隐隐有着欢喜，喜欢臣服于自己的命运，喜欢时光与浪潮对生命的冲洗。那就是我所有的文章里的心情了……而中年的心情，也许就是—种不再急切地去索求解答的心情了吧？也许就是在被误会时，不再辩解，在被刺伤时，不再躲闪的那一种心情了。
心中无怨也无忧，只保留一个单纯的希望；独守台灯与键盘，书写中年的收获与感伤……
周记初中日常生活篇五
今天晚上，我和我的两个好朋友在大人的陪伴下来到城市阳台，夜晚的城市阳台格外引人注目！
城市阳台像一个高大的巨人，挺立在钱塘江畔。我壮着胆子，穿着滑轮，扶着栏杆，小心翼翼地溜上斜坡；上来后，我迫不及待地向四周张望，前方是灯火辉煌的钱江三桥，向后望去是行驶在铁轨上的火车，左边是辽阔的钱塘江，右边是大大的金球，它们在夜晚散发出耀眼的'光芒。
钱塘江上游着一条条大大小小的船，有的飞快地向前方冲去，像是在和对方的敌人战斗；有的像老爷爷一样慢慢地走着，一边走一边捞着江里的垃圾，但不一会儿也消失得无影无踪了。
大大的金球就是杭州的会议中心，夜晚更是让人赞叹不已。上面闪着红色的光芒，像一个大大的太阳向城市阳台扑来，笼罩着整个城市阳台，美丽极了！
有着这么多“陪衬”的城市阳台，你能说它不美吗？
周记初中日常生活篇六
每个人心中都有那么一件永远不能忘却的事情，然而，我也不例外，那件事我久久不能忘却。
那是一次考试，本来就害怕考试的'我，得知要考试后，我的心里无比紧张，我就怕我的成绩不好，老师找我谈话，家里人吵我。
然而，一天又一天的过去了，我的心情更加紧张，当考卷发下来是，我看着那张卷子，觉得那卷子并不是很难，但是我的紧张但并没因此减少。
我就是在那既害怕又紧张的时间里，把考卷做完了。心想：这场考试终于过去了，心情一下轻松多了，可是，当时卷发下来，心情比考试前还要紧张，看着别人的分数一个比一个高，我的心里很不是滋味。
下课后，老师让我到办公室找她，卷子带上，我到办公室把卷子递给老师，老师说：“你平时很努力，可是你的成绩就是上不去，是你马虎还是不会。”老师望向我，我说:“老师我不是不会，只是……”老师看着我问:“只是什么。”我就说：“只是我害怕考试，每次一听说要考试，我就怕考不好，还很紧张。”老师一直看着我，说：“你害怕，是你把成绩看的太重要，其实你没那必要怕，不管在哪考都一样，你就想你是在做平时的作业，也不必紧张，越是紧张就越是写不对，错的就越多。”我说：“这样真的行吗?”老师说:“你的学习态度不错，但不能因为考试不好而放弃，你只要不断努力，才会更好，考试没有什么可怕的你要相信自己能克服。”
自从和老师谈过之后，我明白了：不能失落，不能失望。这件事我久久不能忘却，是老师一直鼓励我，激励着我，给我力量，我永远不会忘记。
周记初中日常生活篇七
人生，就仿佛是一场梦。懵懂的.我刚从中醒过来的时候，才发现——我做对了，就在这次！
那天，我在学拉丁舞蹈的路上，不知不觉就看到了一堆人，其中有大人，也有小孩，像蜂拥似的围成了一团。我想挤进去，却又怕把我刚用微风碰撞的好心情被“尘土”卷走。在我意想不到是那两个字 时，看见了我拉丁舞的同学也在其中。我挤进去一看，原来是……“赌博”，天哪！这两个字像黑云一样，在脑袋里转着。我都简直不敢相信我的眼睛，我硬把那位同学拉了出来，进了舞蹈房。
进去之后，那位同学一直用蔑视和挑衅的目光看着我，我似乎从他的目光中感到了什么，我有点后悔：当时不该拉他回舞蹈房。可，老师说的话又回荡在我耳边：赌博、看赌都扼杀了多少青少年的心灵 ！我又想：对，我这次做对了！我不怕他的目光！再这样做下去！不能眼睁睁地看着一个人的心灵被赌博的双刃剑“刺伤”！
我毫无顾忌地在心里这样想，因为我觉得自己做对了。中途下课了，我找他谈了谈，他不但没有听进去，而且向我伸起了拳头。其他女生一拥而上，打他。那男生也还手，我慌了神，急忙劝架。那男生 还想往女生们身上扑，被我拉住了，我让那些女生退下，自己再一次决定给他谈。
我对他说：“你赌博或看赌博都不对，影响了你的身心健康。赌博是一把双刃剑，大人们这样做，是因为这是一种赚钱的手段。我认为它是个不良的手段！这样会给你的成长和身心健康带来极大的创伤 ！请你以后别再去或看了！好吗？”他犹豫了一会儿说：“……那……我看看热闹，没什么的吧？——好的，就算你说的对，我不去看热闹了。”我点了点头，不过明显看出他的勉强。谁知，我们的舞 蹈老师来了！她问：“你们在闹什么？打仗了吧？”我把这件事告诉了老师。老师“噢”了一声，又给了那位男生一番苦口婆心的劝说。我的心里腾跃着那高兴的海波：因为我挽回了将要被“扼杀”的 心灵。这次，我真的做对了！
哦！懵懂中的我，醒过来了。当我还在懵懂中，什么事我都不太清楚；当我醒过来时，一股强大的正能量油然而生，在心底慢慢地升华。“这次，我做对了！”伴随着这样的力量，我会一直充满信心地 朝着前方走去！
周记初中日常生活篇八
在我的.脑海里经历过的事数不胜数，但其中最使我难忘的是在幼儿园所发生的点点滴滴。
因为妈妈爸爸忙生意，照顾不了我，3岁我就上幼儿园了，而且做在幼儿园里。课堂上我是发言最积极的，谁发言一次老师就发给一个“聪明豆”，每次我脸上都贴满了“聪明豆”。在中午吃饭时，大哥哥，大姐姐看了我，都捂嘴笑。我不知道他们为什么笑，因为我才上幼儿园吗！反正别人看我时，我心里觉得非常自豪！
有一天，老师突然对我说：“告诉你个好消息，你妈妈明天就不让你住校了。”听后，我欣喜若狂，终于可以回家了。在妈妈接我回家时，我一下子抱住妈妈，就像经受风暴的小鸟回到了妈妈的怀抱。
妈妈回到家对我说：“爸爸为了让妈妈全心全意地照顾我，把另一个店转让了。”我感谢爸爸妈妈的养育之恩，我会以好的学习成绩回报爸爸妈妈。
周记初中日常生活篇九
有许多人认为路很难走，路之因此难走，是由于没有找到正确的方法——沟通。
在我们这个世间有很多的路，有天上的天路，有地上的道路，有城市中的马路……但最难走的路还是要数通向我们人与人之间沟通心灵深处的路——心路。
记得有一天，我放学回家，还没用做到书桌前写作业，就听见了我爸妈的唠叨声：“你就不会向你姐姐学习学习吗？学习都不回努努力，考个全年级前十让我和你爸看看。你看看你姐姐，你在看看你，你都不会认真学吗……”我刚听完这句话，和爸妈顶撞了几句，重重的把门一关，躺在床上。心想：爸妈，你们怎么就不会问问我的想法呢？你们都不了解我，不考虑我的感受。
在晚饭吃完的时候，我准备回房间写作业，妈妈突然叫住了我，语重心长的对我说：“儿子，认真学吧，学习好了对你有用。”我实在忍不住了，难过的对妈妈说：“你们总拿我和姐姐或同学比，但你们想过我的感受吗？我其实很努力，但是你们一直唠叨，我已经烦了，这一次考试没用考好，我自己也不好受，已经在努力了，我付出的只不过你们没有看到而已，我也许离你们对我的要求还有一点的距离，单位会努力，成为你们心目中的那个好孩子。”爸妈听了我的这几句话，对我说：“儿子，你有这个决心，我们很开心，之前可能是我们太武断了，没有考虑到你的感受，我们以后会考虑到你的感受，也希望你努力。”
通过那次与爸妈的沟通，我在后来的世间变得很努力，终于在期末考试的时候取得了好的成绩。
从那以后，我和爸妈之间的所谓的“代沟”被填平了，我们的感情变好了，我们也懂得了互相尊重，懂得了替对方考虑，不再有僵持的局面了。
沟通的感觉真好，你会发现身边的花变红了，草变绿了，天空变的湛蓝了，小河的水也变得清澈了，周围的一切都变得美好了。
沟通，真的比什么都要重要。
周记初中日常生活篇十
今天，我学会打乒乓球了。
乒乓球拍一面是红色的，另一面是黑的。
乒乓球有白的又有黄的`。
许多选手都喜欢红双喜的球拍或球，还有球包。
乒乓球一开始就要学会握拍，有正手和反手。正手用来攻击，反手用来防守。
一开始我很紧张，但是我勇敢的打起来，学会了发球、扣杀和挑球，但是，我还不会防守，我朋友的奶奶告诉我防守的握拍，我终于学会防守了，还在打球中用上了许多技术，听了那位奶奶的夸奖，我心里乐开了花。
你看，我第一次打乒乓球就打得这么好，以后，我要练好乒乓球，为祖国争光。
周记初中日常生活篇十一
只有不断的努力，才会收获付出的艰辛所换来的成果，人生这条路似乎很漫长又似乎一眨眼就过去了，因此要好好的'珍惜哦，下面我们看看我们的小作者是怎样写的吧。
今天早上我6点就去了学校，天气有点冷飕飕的，街上的人们却早已开始工作起来了。卖包子的在蒸包子；卖粉的在招客人；开三马车的“嘀嘀”拉着客人启动了。
我到教室里，才有两个人做在教室里。我自个就在座位上看书，看了一下我又该去扫地了。我边扫地边感叹着，感叹着这人生。我来到这个班级里我开始变的悲观起来，我不太喜欢和他们说话，和他们一起没有话题可聊。我的同学基本上都是学习成绩优秀的，我经常问我自己为什么我学习这么差？为什么同在一个班级里的成绩相差的那么远？为什么？记得有一次我考试都冒冷汗了。我很害怕语文试卷发下来，我害怕会被别人瞧不起，我很害怕看到我作文的分数，我很害怕那试卷上一个又一个的红红的鲜艳鲜艳的大马叉，我不敢看，怕我眼泪会不受控制的流出来。
我一个人低着头扫着地，感叹着这人生。一阵风吹来，柳树的柳条在互相的交谈着，我的同学也在有说有笑的交谈着，我在感叹为什么我不能有这想他们那样的心态交谈呢？而我却自己在与我的心灵交谈。我曾今也问过他们，你们为什么不在乎自己的学习成绩呢？他们说道：学习成绩又不可以当饭吃。是啊，学习成绩的确不可以当饭吃，可是现在社会的竞争，人生的被迫，父母的期望。我们不能不学啊，没有知识的人生是乏味的，没有知识的人类就更不用说了。活到老学到老，人生就是这样在不断的学习中，在不断的进取中，在不断的奋斗和努力中。
周记初中日常生活篇十二
我们每个人都有着属于自己成长的一片天空，它在我们焦虑的时候使我们平静，在我们灰心的时候使我们振奋，在我们迷茫的时候指明一条道路，它就是爱的港湾，给予我们力量的地方。
家，就是属于我的天空，它如一盏明灯在黑暗中引导着我走出内心的阴霾。
从小我就发现了绘画的乐趣，用哪些五彩斑斓的色彩交织出的世界那么绚丽，我对此如痴如醉。美术老师似乎也发现了我小小的天赋，推荐我参加了一项市级的绘画比赛。
我花了两个星期完成了它——我极其满意的画作，但自投稿后便再也没有了音讯。是因为我画的不够好吗？眼里不觉已微微湿润。我气馁了，也许我根本就不是画画的料，我的天空变得乌云密布。看着我平时爱不释手的彩笔，此时也没有了以往的光彩。
“这就气馁了？”一个温和地声音在我耳边响起。“也许我真的不行。”妈妈的眼睛注视着我，严肃地问道：“你尽全力了吗？你画的每一笔都是认真的吗？”我没有立即接话，虽然画完后看上去还不错，但有时候我画到不耐烦了，变寥寥几笔带过。
妈妈看出了我的犹豫，含笑着说：“对待每一件事你都要认真，虽然有时很累，很麻烦，也不能马虎。”
我羞愧的看了看她，她的眼里多了些鼓励，继续道：“累了你可以对自己说‘我好累’，但绝不能说‘我不行’。”
这句话就像一道光刺破了我天空上的乌云，暖暖的照在心底。是呀，要是尽了全力，就没有什么可后悔的。
家，就是我爱的港湾，因为在我的天空里有爸爸妈妈，在随时随刻都伴随着我的成长。
周记初中日常生活篇十三
有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的'，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的美好前景;悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废今天就是荒废生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进昨天的泥潭里。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!
周记初中日常生活篇十四
终于，一个漫长的`暑假已经过完了，我已步入了中学，成为了一个真正的初三学生。
在进入教室的第一天，我看见了我的班主任，不知道为什么，当我见到老师第一面时，总感觉有一种说不出的亲切感，总感觉见到自己的家人一样。
接着是上课时间了，因为是第一天，没作业，所以非常轻松。一眨眼时间，又到了晚自修，虽说见到老师感觉像见到自己的家人一样，可是到夜幕降临的时候，还是有点想家，想爸爸妈妈。不过比起小学时候已经感觉好多了，在小学时，我都不肯住校，即使住了校，我也会哭起来。现在我就算会想爸爸妈妈，也会告诉自己：“我是初中生，我不能在依赖父母，父母是不可能永陪在我身边的，他们总有一天是会离开的，如果从小依赖父母，长大后，什么也不会干，还怎么生活啊？小时候，父母是我的顶梁柱，我现在长大了，就要万事依靠自己。”而我认为在学校最不好的是晚上洗澡问题，因为晚上的时间不够，就得几个人一起洗，我觉得非常不习惯，而且还要动作快，可是我们几个人才刚进去，外面就有人问好了吗，我真郁闷啊！平时在家时，总可以一个人洗澡，爱洗多久洗多久，可在学校就不可以了。但晚上睡觉又挺舒服的，可是因为不太习惯，早上非常早就醒了，却不能起床。
星期三，是第一节室外体育课，当来到操场时，我在担心，要是跑步怎么办，因为我最近呼吸不太好，在平时呼吸就非常困难了，要是再加上跑步，那我还不得窒息。可当老师说只学习体操时，我就放心了。
而今天星期四，也没有发生什么。
一个星期即将结束，又可以回家好好休息了，好好洗个澡，真是太开心了。这一星期也过得挺好的。
