在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

读看见的心得体会篇一

第一次发现这本书是在同学的桌上，柴静这个名字虽早有耳闻但并没多少了解，只知道她是一个央视记者。吸引我的是它的封面，是怎样的一个记者能让身旁的老人笑的如此慈祥，小孩肆无忌惮地玩耍，而《看见》这一个名字又有种莫名的沉重感。

个人认为读的速度过快是对这本书的不尊重，一本书，二百八十八页，二十个章节，二十六万字，能描述的不算多，内容的厚重感却绝不允许你匆匆掠过，打开品读让人不禁停下来深思，合上又让人不舍。

“人们声称最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来的时候才那么幸福”。《看见》是柴静十年记者生涯的一个回顾，没有宏大的叙事，在讲一个个鲜活的，这十年中所经历过极具突出的事件里的人。这十年中，从娱乐节目到中央电视台的新闻评论部，由第一次采访时的青涩，紧张，焦虑，到语言犀利，咄咄逼人的温柔杀手，再到现在的宽厚。她说关键不是别人能给什么，而是自己内心想要什么。如今的柴静正在一步一个台阶的爬上事业的最顶峰。她这十年中遇到过的挫折，苦难，感动，也许只有自己能够体会。那时的陈邙对柴静说:痛苦就是痛苦，对痛苦的思考才是幸福…十年的成长，就像叶子从痛苦的蜷缩中要用力舒展一样，人也要从不假思索的蒙昧里挣脱，这才是活着。青春是用来奋斗的，相比起来，我的青春或许不值一提，但青春对于每个人自身来说都是同样的刻骨铭心。像那年的高三，没有人会记得你考过多少分，没有人知道自己在排名榜前走开时失落的模样。但只有自己记得曾经做题做到教室里只剩自己，曾经在失败时痛苦地向朋友倾诉，只是因为不甘心。也许很多努力貌似徒劳无获，但对一个人来说，他得到的是博尔赫斯说的“时光流逝而我心安”。如今的柴静已经有成熟的淡然，在许多误解与反对的声音中她只是沉默、微笑。然而多少人知道有些笑容背后是紧咬牙关的灵魂。

人常常被有意无意忽略，被无知和偏见遮蔽，被概念化，被模式化，这些思维，被埋在无意识之下。真相来自探寻，来自我们自身对世界的认识。而这个过程中，平衡是我们的道德责任。药家鑫的故事那时传遍了大街小巷，可是又有多少人真正了解这件事。就如那时的我写作文常想着如何把这个人批判得再犀利一点，把这件事说的再有深度一点，然而看过这本书后发现自己是多么的无知。自己那所谓的观点不过也是从新闻媒体的观点得来，从没去深入了解和思考，然后得到自己的观点。柴静是从药家鑫父亲的角度来阐述这个事情的来龙去脉。一个儿子的成长以及父亲的影响都是潜移默化的，当父亲用暴力手段去解决问题的时候，孩子学会解决问题的手法必然是暴力，当父亲对受欺负的孩子漠然置之的时候，孩子可能得出的结论是这就是个弱肉强食的社会，暴力才能解决问题。一个自己看着长大的孩子，作为家长却没有机会或者无法走进孩子的内心世界，失败的教育才会酿成如此悲剧。书中是抛开媒体对药家鑫杀人影响的大肆渲染，去关注事件的本身，关注真相，这也是柴静这本书一直想传达的观点。

身处网络时代的我们，面对形形色色网络信息，我们又是否能像柴静一样去关注真相，关注事件本身，面对社会又是否能多一份理智。像书中讲到的许多新闻事件，像华南虎事件、虐猫事件，当时的人们在看到新闻报道后是热议纷纷，网友的批判声也能压过新闻的本身，然而看过这本书后，有人会后悔曾经的妄下论断，也有人会因为刺痛的伤口而开始谩骂。而我学到的是在许多事情发生的面前，不必急于下结论，发表意见，很多时候眼见不一定为实，换一个角度或许你会发现缺口。对真相的拷问与挖掘，理智对待我们所见的不公，也许是我们该学会的一种能力。

《看见》这本书是柴静十年的心路历程，我自认阅历尚浅，她所抵达的高度是我不能触及的，但也正因为这样，读书的意义就显得更深远，从读书中经历他们的心路，在自己的领悟中成长，才能看见真实的自己。

读看见的心得体会篇二

第一段：引言（150字）

从古代至今，人们一直在追求着“看见”的经历，希望以此触发内心的感悟。然而，现代社会的快节奏让我们忽略了很多细微之处。最近，我有幸参加了一场身心灵的修行活动，通过这次经历，我从新的角度认识了“看见”的力量。我深刻体会到，只有当我们真正用心去观察、感受周围的一切，才能真正体会到“看见”的真谛。

第二段：具体情境（250字）

在修行活动中，我首次体会到了“看见”的力量。这一次，我们被要求在一个安静的森林中找一个合适的角落坐下，闭上眼睛，保持一段时间的静默。刚开始我感到有些焦躁不安，我的思绪飘忽不定，无法集中精神。然而，当我开始冥想时，我突然意识到一个全新的世界在我的心灵深处出现。沉浸在沉默的环境中，我开始听到微弱的鸟儿歌声，感受到绿叶的风吹拂在脸上的触感。在这一刻，我仿佛重获了生命的感受，心灵深处升腾起一股无法言喻的宁静。

第三段：心灵的觉醒（300字）

通过这次修行活动，我渐渐意识到在日常生活中，我们很少注意到周围的一切。我们总是被琐碎的事情所紧迫，忽略了真正重要的事物。然而，只有当我们学会“看见”，才能真正感受到生活的美好。在森林中闭上眼睛后，我看到了自己内心深处的焦虑和痛苦，我看到了自己对于过往生活的无尽追求。我意识到，这些拖累了我心灵的包袱，只有当我用心去看见并接受它们，才能真正解脱。

第四段：与他人的连接（300字）

通过这次修行活动，我还学会了如何与他人建立真正的联系。我们被要求与一位陌生人分享自己内心的感受。刚开始时，我感到有些犹豫和紧张，不知道如何开口。然而，当我看见我的伴侣眼眸里闪烁的理解和温暖时，我勇敢地分享了我内心的隐忧和烦恼。我们相互倾听，相互理解，在那一瞬间，我感到与伴侣的心灵产生了奇妙的共鸣。我明白了，当我们真正用心看见他人的内心，才能与他人建立起深厚的联系。

第五段：改变人生的力量（200字）

这次修行活动彻底改变了我的视角。当我学会用心去“看见”的时候，我发现我开始更加享受生活。无论是小小的花朵，还是蓝天白云，我都能从中体会到生命的奇妙。而与他人的真诚交流，更是让我找到了一种被理解和关心的安全感。我开始更加珍惜每一个与我相关的人和事物，因为我知道，只有当我真正用心去看见它们，我才能真正体验到生活的意义。

总结（100字）

“看见”的心得体会不仅仅是对我们周围环境的观察，更是对我们内心的触动。当我们用心去“看见”，我们能够看到世界的美好，看到自己的内心深处，看到与他人建立真诚联系的力量。这种力量能够改变我们的人生，让我们更加享受生活的每一个瞬间。因此，让我们在忙碌的生活中，学会用心去“看见”。

读看见的心得体会篇三

拿到《看见》这本书后，一周之内读完，勾勾画画，圈圈点点，大部分都是引起我对自身的思考和审视的句子。比如说“许多事情是有人相信，才会存在”;“比如说”正义是自己内心对自己的期许，不是用来胁迫人的“;比如说”可贵在于产生分歧“。从前不知道，我为什么喜欢她，第一次看到她不是在时空连线，是她作为记者，只看了一次就开始喜欢这个记者。看完这本书，有一点感悟，原来一个人的思想、性格可以通过他的眼神、行为、谈吐表达出来。我感觉到了从那双犀利的眼神后面传递出来的她倔强、独立的灵魂。

想写篇读后感，记录我的想法。触动心灵的句子有很多，每个人喜欢的柴静都不同，我只写我看到的柴静、我为什么喜欢柴静。

一、关注内心的变化，关注自己成长的过程

初次接到陈虻的电话，柴静心高气傲，说:”我知道我能达到的高度“、”体制里的工作我干不了“。开始了中央台的工作，有一阵连话都不会说了，再然后知道什么样的题能拿奖和被表扬，然而那只是工作，为了虚荣心和恐惧，而不是发自内心。我相信大部分起步的人都有这个过程，不同的是一些人看到了，关注了并重视自己的内心的感受，然后追求变化;一些人迷失于这个过程，变成了那个当初自己反对的人。人生就是这样，社会总有它的规则将你的骄傲搓杀，棱角抹平。你要努力的去寻找那个契合点，那个能被社会接纳，又能听从内心的契合点，才能绽放你的颜色出来。当了记者，报道了地震、非典，让真实的生活扎扎实实的敲打了内心，让内心的触动贴着地皮长了出来，量变之后，一个契机，开始质变，才有了之后不断渐进的完善、再完善。只是这一变化不是每个人都会发生，就像在事实面前，不是每个人都会追求真相，在真相面前，不是每个人都会独立思考，独立思考的过程，不是每一个人都能坚持。追求真相的、独立思考的、坚持的人有一个共同点，尊重自己的内心。内心是那个起点，独立的起点，不盲从、不受欺骗、不依赖门户、不依赖别人的起点。

首发式上，很多人不止一次的提到，柴静要幸福。幸福的柴静要抱着孩子、携着老公、面带微笑。我不这么认为，我不认为已经结婚、有了孩子，衣食无忧，或者满脸微笑的女人就是幸福的，也不认为单身的、未婚的、或者还没有生孩子的女人就是不幸福的。幸福没有公式，没有条件句，幸福是一种内心感受，一种只有自己才知道的感受，每个人的幸福都不同，每个时段的幸福都不一样。我喜欢柴静的回答，她说，我要配得上我希望的幸福。”

二、执着的追求自己想做的事

一九九八年，柴静到北京，去一家杂志社实习，写国内研究的困境，不肯按编辑的要求修改内容，失去了来北京后的第一份工作。还是九八年，给一家刊登了一张十六岁的三陪女和男朋友的照片的杂志写了一封《生命本身并无羞耻》的信，愿意给他们无偿做记者，唯一的期望，是能和拍那张照片的摄影师赵铁林合作。在东方时空时，看到女子监狱，暴力重犯六成是因杀夫入狱，到了新闻调查，要继续完成这个事，做女杀夫女犯人的调查。后来柴静越来越有名，有名之后，很多追求容易被掩盖，看不见。或者，很多想做的事更容易做成，但也有很多事情更容易被放弃。书里写到山西这个煤炭大省严重的环境污染，写到焦黄色的天空、恶臭的河流、各种各样的癌症和拿着布袋子装的现金。一个官员问她:你是山西人，怎么就不给山西办点好事儿?柴静说:我办的就是好事。

同样是执着，最初的拒绝修改和无偿自荐是执着，后来的山西报告也是执着。后一种，更难一些。看过柴静的两个采访，一个是采访《一九四二》的作者和导演，刘震云和冯小刚，十年，不断拿起、不断搁下，然后再拿起这个电影，一个是采访《少年派的奇幻漂流》导演李安，一个电影界公认最不可能拍成的电影，一部拍了四年的电影。也许记者有时候会将自己最关心的问题和答案通过采访表达出来。如果我认为是对的、应该做的，就一定会做。柴静说，原来她也不怎么求实，总是用那股四两拨千斤的巧劲，是后来经历了严格的思维训练。其实，我觉得那只是方法，真正起作用的还是骨子里的那股执着和坚持。哪怕是对待导师陈虻的劝诫、批评，也是一样，错的还是对的，你说了不算，撞了南墙，也我要自己认识到。

三、尊重人、理解人

尊重和理解，说起来容易，真正做到却困难无比。尊重不是礼貌;理解不是可怜。新闻调查，柴静连续做了几期节目，关于戒毒所强迫戒毒的人卖淫;关于一个1974年，因捡了一张蒋介石的传单，而无卷宗、无判决、无罪名被超期羁押20__年的谢洪武;关于被鄙视、被抛弃、极易感染艾滋病的同性恋者。她写到“没有人会关心一个吸毒的人的死活”;写到疗养院工作人员把谢洪武和其他老人整齐的背对满天红霞坐成一排，老人直视前方，看上去无动于衷，她还是忍不住跟工作人员说“能不能把他们的椅子转一下，换成另一个方向”;写到“一个人对性和爱的态度‘不在于男男、女女、男女’，只是在于这个人本身”。在记录这幅内容章节的结尾，她用了一句话“我们最终将浑然难分，像水溶于水中”。

对不同于大多数人的尊重和理解，容易接受。对于已经声名鹊起，或地位尊崇的人，需要的同样是尊敬和理解。柴静书中，周其仁推荐陈锡文时，说“就算反对他的人，也是尊重他的”。朋友谈论她从斗士转为采访官员，她说，不管报道谁，都是平等的吧。当然，她谈到，哪一种尊重和理解之后，职业要求的是准确。其实这对于每一个人也都一样，要真正做到不卑不亢的尊重和理解每一个人，要求以理性的态度和丰富的知识为基础。

四、真诚的感激每一种情感

在《看见》首发式上，最后一刻，邱启明发自内心的表达了自己对于柴静的敬佩，用了一句“再怎么变，也还是那样的欣赏你、喜欢你”，我觉得，我看见，那一刻，柴静有些羞涩的低下了头。书中，柴静写到非典结束了，“数月之后，我接到一封信，很短……他在最后说:‘你会觉得好笑吗?我曾以为你会是我的另外一半’。”这两个细节，一个看到的是柴静的真诚，因为她相信别人的真诚;一个看到的是柴静的尊重，她尊重每一段真挚的感情。

首发式上，主持人，称柴静为柴老，柴静自己提到很多人称她柴记者，也有人称她为柴姑娘。我想就称呼柴静，因为在字里行间阅读柴静的时候，在思想交汇的时候，在沉思的时候，我们平等。

读看见的心得体会篇四

昨天凌晨接近1点当当网上下的订单，当天下午5点钟就收到《看见》这本书。

昨天晚上和今天白天，天气晴间多云，我用了大约8个小时的时间把这本书读完。全书405页，速度并不算快。

实话实说，我并不是非常喜欢柴静，因为周围有太多人喜欢她。虽然逻辑有些无理取闹，但这是真实的感觉。朋友中间，我知道有很多人是喜欢她，新闻课堂上老师和同学们也经常讨论她。我觉得柴静拥有这样多的粉丝已经足够了，我不用再跟着搀和了。我应该多关注那些躲在角落里的人，观察他们的一举一动，从而找到些乐趣来。

但是 ，我必须承认，我还是尊敬柴静的。不然，我也不会在收看“柴静《看见》新书发布会”视频期间，打开当当网选择购买这本书。

这本书中，柴静讲述了自己在央视的20xx年经历。内容主要以社会热点故事为主，比如非典、家暴、地震、两会、药家鑫案、卢安克等等。透过这些故事，我看到了柴静对中国民权、环境、三农、教育等问题的思考。

中国青年报《冰点》主编李大同写过一本《冰点故事》的书，讲述的是冰点背后的故事，故事写的很感人，至今印象深刻。不过与李大同相比，读过无数言情小说的柴静或许更会讲故事。她的故事虽然没有莫言的荒诞和悲壮，但是竟也让人在不经意之处抹眼泪。最重要的是，柴静的书是在以新闻事实说话，感染力并不逊于莫言的魔幻现实主义。

很庆幸，一个青春期看惯了言情小说的柴小静，最终能够成长为一名富有现实主义人文关怀精神的调查记者。由此观之，柴静是言情小说爱好者们的榜样。

书中谈到山西的煤炭工业的发展，主要揭露了煤炭经济背后山西所付出的环境代价。当人们在津津有味地谈论着山西煤老板出行如何一掷千金、儿女婚礼何其豪华奢侈时，柴静笔下的故乡山西给人带来的是一种压抑感。有官员讥笑柴静，“你怎么不给山西办点好事儿?”柴静回答，“我办的就是。”

“不管你信不信，反正我是信了”，铁道部原新闻发言人王勇平因为这句话而饱受争议。柴静在书中也提到了他。王勇平的同事说郝劲松反政府，王勇平却对柴静说：“他(郝劲松)是刺头，但是我们社会需要这样的人”。这句话，有意无意中改变了我对这位前新闻发言人的看法。

书中还讲到了关于抗战老兵历史的故事，其中就涉及崔永元和导演康洪雷对还原抗战历史做出的努力。康洪雷的这段话最动情，说的是他和兰晓龙采访完抗战老兵，回到酒店相对嚎啕的情景，“之后我们在想，哭什么呢?是哭这些老兵壮丽的往事和寂寥的今天，还是哭什么?后来发现，我们哭我们自己的无知，自己的可怜。我们快五十岁的人了，中国抗战这么大块波澜壮阔的史实，我居然丝毫不知，你不可悲吗?”

书中还讲了其他很多新闻故事背后的故事，比如周老虎事件、药家鑫事件、虐猫事件……在虐猫事件中，柴静提到了洛阳籍的摄影师马宏杰，他扒火车、拍耍猴人，真是做到了“贴近实际、贴近生活、贴近群众”，赢得不少人的尊敬。在洛阳实习期间，我曾多次听人谈到他。

《看见》是一部讲故事的书。在翻阅这本书的过程中，我也成了听故事的人。想想也奇怪，这是个人人都喜欢讲故事的时代，听故事的人却越来越少。但愿柴静讲的这些故事，能有更多的人听到吧。

读看见的心得体会篇五

除了不断刷新朋友圈里那些喧闹浮夸的文字，另一种选择是泡上一杯茶，用难得清闲的时光和清醒的头脑静静一读这篇曾触动许多人的文章。初次接触《看见》是在微信上看到的一篇文章——《当你在为生存而挣扎的时候，咱们就是平等的》，也是这篇文章使我记住了“柴静”这个名字，也使我有进一步了解她的欲望，而《看见》使我得以满足，既认识了柴静也成长了自己。

《看见》是知名记者、主持人柴静讲述自己在央视十年历程的自传性作品，既是柴静个人的成长告白书，某种程度上也可视作中国社会十年变迁的备忘录。书的封面是柴静采访中的照片，几位满脸皱纹的老农笑着围坐在一起，一个小朋友也毫不怯场地在大家面前玩耍。在农村，能让老人和小孩如此放松地出现在镜头前，那绝不是容易的事情。翻过来，在柴静的简介里，寥寥几句话写完了她的工作经历。不像许多名人出书，在简介里写满各类荣誉、头衔。通过这就给人以平凡有爱、简单真实的形象。

最浅层的，通过读《看见》确实“看见”了很多新闻采访背后的故事。她尽可能诚实地描述每一个事件、每一个事件背后的人。使我们了解到社会最隐私角落里的一些事，一些值得我们关注和反思的事。就不一一列举了。通过这些人和事我们可以身临其境地感受当事人的情感，体会事件的本质，这都缘于柴静的真实，以及由心而发的热情和关怀。她关注的不是新闻，而是新闻中的人。无论是擦去失去表姐的痛苦小男孩的眼泪，还是要求地震中失去孩子的父亲不要喝酒吸烟以准备再次怀孕„„虽然看起来违背新闻人的职业准则，但却是对一个正常人情感的回归。因为从理智角度看，报道事件本身不能植入个人情感，否则就失去了事件本身的客观性，但从情感角度，不带任何感情色彩只是冰冷的事件，唯有用理智的头脑和一颗带有感情的心才能看到世界的真实。情不自禁为故事角色痛心或愉悦，这就是柴静。

而透过事件，我们站在柴静的角度看这本书，我们会看到一个人不断成长的经历。从刚进新闻界的高度自我肯定到遭遇挫折，再到重新审视自己找到定位。从早期的青涩、懵懂、“不接地气”到后来的自省、观察和沉淀。她用最朴实的文字记录了自己的青涩、困惑，坚持和成长。书中的记录不是简单的叙述，它融合了自己对每件事件中所反映出的问题的思考，对人性的探究和对自己、对记者职业职责的不断思索。柴静对于记者职业的热情和对自我不断打破再纠正的态度令人感动。我们需要的就是这种态度和精神，虽然我们的工作不是记者，我们也要有这种对工作、对职业始终保持热情的心态。对于自身的缺憾不足要敢于自我打破，审视自己矫枉过正。“生活里怎样是你的事，上了节目就不能有这个”。因为我们都一样是普通人，会犯错、会惶恐、会困惑，只有由内心而发的热情才是坚持的支柱。不断的自省和思考使我们学会去回归生活，去认识而不是去指责批判。

从更深层次的阅读这本书，我看到了什么是“韧劲儿”，它是对自己要求的坚守。不断相信，不断怀疑，不断幻想，不断摧毁，不断重建，为的只是避免成为偏见或附庸。柴静是一个追求“精确”、追求深度的人。当然这也是在她不断成长中所养成的，在她刚进入央视时同样惨败过。她做的第一期节目是关于剖腹产话题，采访录了三十分钟，谈完剖腹产怎么不好就结束了。结果送审后被公开批评“你告诉人们剖腹产是错误的，自然生产如何好，这只是一个知识层面，你深下去没有?谁有权利决定剖腹产?医生和家属，怎么决定?这是一个医疗体制的问题，还有没有比这个更深的层面?如果你认为人们选择剖腹产是错误的观点，那么这个观点是如何传播的?人们为什么会相信它?一个新闻事实至少可以深入到知识、行业、社会三个不同层面，你找了几个层面?„„”同样我们在对待工作，处理事情时有没有想过更深层面?是不是只考虑眼前而不顾长远?处理事情是不是“差不多”就行了?这是我们需要深刻自省的。“真相往往就在于毫米之间。把一杯水从桌上端到嘴边并不吃力，把它精确地移动一毫米却要花更多的时间和更多气力。精确是一件笨重的事”。人与人的差别就是从细微处开始的，多想一点，做好一点，终究造就不平凡!

《看见》是一本讲故事的书，但在书中我看见更多的是关于人生的感悟，对世界的觉悟，以及如何对待工作，对待周围的人和事。最令人深思的是“死亡不可怕，最可怕的是无意识，那才相当于死。就像叶子从痛苦的蜷缩中要用力舒展一样，人也要从不假思索的蒙昧里挣脱，这才是活着。”

《看见》。这是一本震撼人心，使人共鸣的书。没有装饰，没有点缀，阖上这本书仍然可以身临其境地感受当事人的情感，体味事件的本质，感悟人生的真谛，任复杂的情感与感动静静流淌。

读看见的心得体会篇六

近年来，随着社会的不断发展和进步，人们的阅读方式也发生了很大的变化。在网络信息爆炸的时代，人们更倾向于通过电子设备获取各种各样的信息和知识。然而，在这种高速阅读的时代，我们是否还能够保留下静心阅读的能力呢？近日，我读完了柴静的《看见》，引发了我对于深度阅读的思考和体验。

作为一本纪实文学作品，《看见》以柴静的镜头，记录了中国各个城市的现状。通过书中对于环境污染、教育现状、社会治理、失信问题等现实问题的描述和剖析，我们可以感受到柴静的深思熟虑和认真观察。这种深度的观察和独特的视角，让我在阅读中感受到了一种思想的冲击力。通过柴静的文字，我看见了她对于中国现状的揭示和反思，也看见了我对于这些问题的思考和思索。正是这种读者与作者之间的互动，使得阅读变得更为有趣和有意义。

柴静以真实的故事和亲身经历为支撑，给予我们强烈的阅读冲击力。在读到柴静亲自采访了一位失去全部家当的农民时，我不禁为他的遭遇感到惋惜和痛心。柴静细腻的描写使我仿佛亲临其境，感受到了那种无助和绝望。这种身临其境的感受让我更加深入地思考，为什么社会的发展不会给每个人带来福祉？书中的这些故事唤醒了我对于社会问题的关注，也使我产生了行动起来的冲动。

与此同时，《看见》中也存在一些对中国社会的批评，例如对于环境污染问题的揭示和质疑。柴静多次亲自穿越江南水乡，深入农村，描绘了绿水青山不再是人间宝的美丽江南古村落。这令我产生了强烈的思考，我们是否应该放弃现在的经济发展模式，转向可持续发展的道路？我们是否应该保护好自然环境，让后代子孙有一个更美好的家园？这些问题触动了我的内心，让我重新审视了我的价值观和生活方式。

通过阅读《看见》，我不仅看见了中国社会的现状，更看见了柴静个人的成长和坚持。这本书中所体现的坚持和真诚是我所钦佩的。无论是面对舆论的质疑，还是面对困难和挫折，柴静始终坚守自己的信念，勇敢地走自己认为正确的道路。她的故事激励着我，让我明白只要心怀善意和使命感，并坚持自己的理想，就能够创造属于自己的价值与成就。

通过阅读《看见》，我看到了一个充满希望的中国。尽管书中揭示了许多社会问题，但柴静用她的文笔和语言为我们描绘了一个美好的未来。她在书中强调个体责任和自尊，呼吁每个人从自己做起，改变自己，从而改变社会。她希望每个人都能够能够“看见”，看见这个社会的不足，看见自己的责任和使命。通过她的努力和倡导，我相信，中国一定能够迎来一个更加美好的未来。

通过阅读《看见》，我意识到深度阅读的重要性。在这个信息爆炸的时代，我们很容易被雷同的观点和肤浅的阅读所影响。而只有通过深度阅读，我们才能够真正地读懂一个作品，读懂一个人，读懂一个社会。在深度阅读的过程中，我们可以思考和反思，从中获得启示和思想的火花。因此，读《看见》带给我不仅是对于社会问题的思考和关注，更是对于阅读本身的反思和思考。

总之，阅读柴静的《看见》让我有了很多的思考和体会。通过柴静的观察和描写，我真正地看见了中国的现实，看见了自己的责任和使命。同时，我也意识到深度阅读的重要性和意义。只有通过深度阅读，我们才能够真正地读懂一本书，读懂一个人，读懂一个社会。通过阅读，《看见》给予了我思考和反思的机会，也让我明白了作为一个读者应该怎样正确地阅读，怎样做一个思辨的读者。

读看见的心得体会篇七

1、强大的人不是征服什么，而是能承受什么。

2、不惹眼，不闹腾，也不勉强自己，要做个落后于时代的人，凝视人心。

3、不要因为走得太远，忘了我们为什么出发。

4、中国是个自卑情结很重的国家，自卑的极端是自负。

5、人们声称最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来才那么幸福。

6、不管任何人，你去告诉别人应该怎么样，这就是错的方式。

7、无论谁拿着鞭子在我背上鞭打，我也不再进入梦乡，当然我也不再相信梦话。没有神，也就没有兽。大家都是人。

8、人们在还能笑的时候，是不容易被打败的。

9、有些笑容背后是紧咬牙关的灵魂。

10、批评你不可怕，对你失望才可怕。

11、我想在任何地方都被当成人，不是东西，这就是尊严。

12、理解的基础是感受。人能感受别人的时候，心就变软了，软不是脆弱，是韧性。

13、能独立地表达自己的观点，却不傲慢，对政治表示服从，却不卑躬屈膝。能积极地参与国家的政策，看到弱者知道同情，看到邪恶知道愤怒，我认为他才算是一个真正的公民。

14、把希望放在别人身上是虚拟的，所以无用。如果自己不去做，那就不会有希望。

15、他们是流淌的，从我心腹深处的石坝上满溢出来，坚硬的成见和模式被一遍遍冲刷，摇摇欲坠，土崩瓦解。这种摇晃是危险的，但思想的本质就是不安。

16、当一个人关心别人的时候，才会忘记自己。

17、就像叶子从痛苦的蜷缩中要用力舒展一样，人也要从不假思索的蒙昧里挣脱，这才是活着。

18、可见似锦繁华的夜，处处有寂寞的信徒。

19、新闻是选择的结果，是人来选择呈现什么。

20、如果你喜欢一个事，又有这样的才干，那就把整个人都投入进去，就要象一把刀直扎下去直到刀柄一样，不要问为什么，也不要管会碰到什么。

21、一个记者首先不是一个记者，而是一个人，只有你的内心先对别人袒露，才会得到别人的心灵，我希望自己永远都可以这样。

22、实际上这个世界上没有好人和坏人，只有做了好事的人，和做了坏事的人。

23、生命往往要以其他生命为代价，但那是生存。只有我们人类，是出于娱乐。

24、人最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。

25、能独立地表达自己的观点，却不傲慢，对政治表示服从，却不卑躬屈膝。能积极地参与国家的政策，看到弱者知道同情，看到邪恶知道愤怒，我认为他才算是一个真正的公民。

26、认识自己越深，认识他人越深，反之亦然。

27、只有同样经历过无边黑暗的人，才有资格说，我理解你。

28、宽容的基础是理解，你理解吗？宽容不是道德，而是认识。唯有深刻地认识事物，才能对人和世界的复杂性了解和体谅，才有不轻易责难和赞美的思维习惯。

29、水无所起止，只知流淌，但总得流淌。山高月小，它要滴落，乱石穿空，它要拍岸，遇上高山峡谷，自成江河湖海。此刻这水正在平原之上，促急的劲儿全消，自顾自地缓下来，一个温柔的转弯推动另一个温柔的转弯，无穷无尽，连石头都被打磨得全是圆润结实，就这么不知所终，顺流而去。

30、爱和善是能力，而不是情感。

31、我们对于一件事情知道的越少，就越容易形成判断，而且是越容易形成强烈的`单纯判断。

32、善良的人做”对抗性”采访，不会跃跃欲试地好斗，但当他决定看护真相的时候，是绝不撤步的对峙。

33、没人跟你过不去，是生活本身矛盾密布。

34、我们都不完美，但我愿为你作出不可能的改善。

35、生与死，苦难与苍老，都蕴涵在每一个人的体内，总有一天我们会与之遭逢。我们终将浑然难分，像水溶于水中。

36、语言很多时候是假的，一起经历过的事情才是真的。

37、一个不关注真相的民族，是一个没有前途的民族，一个不追求真相的社会，必然是一个堕落的社会。

38、今天你的权利受到的损害，你不说话，明天你就会失去更多的权利，我只是讨厌屈服。

39、别在生活里找你想要的，要去感受生活里发生的东西。

40、只有通过争论才能达成共识，争论是争真理，有理走天下。

41、痛苦是财富，这话是扯淡。姑娘，痛苦就是痛苦，对痛苦的思考才是财富。

读看见的心得体会篇八

在日常生活中，我时常能够看见一些令人动容的事物，这些事物给予了我深刻的感悟和领悟。每一次看见，都让我更加明白了人生的真谛和重要性。从这些看见中，我获得了许多心得体会。

首先，我看见了友情的珍贵。友情是一种无私奉献的情感，它贯穿在每个人的生活中。在高中时，我结识了一位非常要好的朋友。我们有着相同的兴趣爱好，经常一起参加各种活动和聚会。他总是在我最需要的时候给予我力量和鼓励。我曾经因为一次关键考试没有考好而沮丧，他陪伴我一起度过了低谷，鼓励我不要放弃。他的友情让我深感珍贵，也让我明白了友情的力量。

其次，我看见了母爱的伟大。在我的成长过程中，妈妈始终是我最亲近、最依赖的人。无论是我感到快乐还是失落，她总是在我身旁给予我安慰和支持。我看见她每天早起准备我的早餐，关心我是否衣食无忧；我看见她每次如何倾听我的心声，给予我真诚的建议。每一次看见妈妈为我付出时，我的心里都充满了温暖和感激。她的母爱教会我如何去关心和爱护身边的人。

第三，我看见了努力和奋斗的价值。成功并不是唾手可得的，需要经过长时间的积累和不懈的努力。我曾经看见了很多成功人士的努力与奋斗。他们给我深刻的启示，告诉我只有付出才能收获。比如，我看见了一位杰出的作家，她每天苦思冥想，不断琢磨如何创作出更好的作品；我看见了一位著名的企业家，他为了实现自己的事业梦想，付出了很多时间和精力。这些看见教会了我要勇往直前，永不放弃。

第四，我看见了自然的壮丽与美好。当我站在雄伟的大山面前，呼吸着清新的空气，看见山川的壮丽景色，我被自然的力量和美丽所征服。我看见了草地上万紫千红的花朵，为我带来了无尽的美好和快乐。我看见了湖泊的平静和海洋的广阔，它们教会了我静心与放松。每一次看见自然都让我感到内心的净化和深深的感悟。

最后，我看见了人性的光辉与温暖。尽管社会中存在着一些负面的现象，但我相信人性的光辉是绝对存在的。我看见街头一个陌生人主动帮助老人过马路；我看见一个富有的商人捐款资助贫困学生；我看见巡逻的警察保护我们的安全。这些看见让我相信，人性是美好和温暖的。它们激发着我对他人的关爱和帮助。

在生活的点滴中，我看见了许多感人的事物，每一次看见都给了我很多心得体会。友情的珍贵、母爱的伟大、努力和奋斗的价值、自然的壮丽与美好以及人性的温暖和光辉，这些看见成为我生活的指南，让我明白了人生的真谛和意义。因此，我决定以这些感悟为动力，在未来的日子里，用自己的行动去影响和改变身边的世界，成为一个更好的人。

读看见的心得体会篇九

第一段：引言（200字）

《看见》是中国现代作家柴静的一本纪实性小说，通过对中国社会的观察和对中国家庭的剖析，揭示了当代中国所面临的许多问题。我借此机会读了这本书，并深感触动。通过阅读《看见》，我意识到了社会发展的种种现实和困境，也开始思考自己应该为社会做出什么贡献。

第二段：社会现实的揭示（200字）

《看见》以一种犀利而真实的方式展示了中国社会的现实状况。作者通过年度新闻报道的研究和对社会事件的跟踪，揭示了一些令人震惊的真相，如环境污染、食品安全问题、官员的腐败等等。通过阅读这些报道，我深刻地认识到我们生活的这个社会中存在着许多不公和不合理的现象。与此同时，我也认识到，我们每个人都应该站出来，倡导正义和改变这种状况。

第三段：家庭问题的思考（200字）

《看见》不仅关注了社会问题，还深入揭示了家庭问题。作者在书中提到了许多关于教育、婚姻、赡养等方面的故事和情节，这些情节引起了我的思考。在当代中国，家庭关系的紧张和冲突时有发生，父母和子女之间的矛盾也屡见不鲜。通过阅读《看见》，我开始反思自己在家庭中的角色以及我应该如何在家庭中扮演更积极的角色，为家人带来快乐和幸福。

第四段：个人责任和社会贡献（300字）

《看见》让我认识到，作为一个有思想的人，我有责任为社会做出贡献。而这种贡献不仅仅是指投身于一场伟大的事业，更包括从小事做起，用自己的力量去改变现状。通过阅读《看见》，我决定从现在开始，积极倡导环保、支持正义，并为改变社会现状而努力。我相信只要每个人都能够贡献出一点点力量，我们的社会就会变得更加美好。

第五段：展望未来（300字）

读完《看见》后，我对中国社会的未来有了更加深刻的认识和展望。我相信在当前社会的转型和发展下，人们对于公平、正义和环境保护的呼声会越来越高。通过自己的努力和带动身边的人，我相信我们可以共同创造一个更加美好的社会。无论在哪个领域，只要我们心怀社会的发展，用心读看见，就一定能够在生活中获得更多的收获和成长，同时为这个社会带来积极的变革。

总结：

通过阅读《看见》，我不仅了解了中国社会的现实状况和家庭问题，还深刻认识到个人责任和社会贡献的重要性。我相信，每个人都能够为社会的发展贡献自己的力量，共同创造一个更加美好的未来。阅读《看见》，让我看见了社会的各种问题，也看见了自己应该扮演的角色，我愿意用我自己的努力去改变这个世界。

读看见的心得体会篇十

在这个多元化的社会中，我看见了很多不同的人生百态。有人在成功的道路上奋力前行，有人在困境中苦苦挣扎，有人在追求梦想的道路上充满了希望和激情。无论是经历了风雨的成功者还是尝尽了人生苦辣的失败者，他们都是我人生中的一部分。每个人都有自己的目标和追求，我从中看到了坚韧、勇气和智慧，这些都成为了我成长路上的宝贵财富。

第二段：我看见 没有捷径的奋斗

这个世界上没有捷径可寻，只有努力奋斗才能获得成功。我看见了一位白手起家的企业家，他用自己的辛勤劳动和智慧建立了一个成功的事业。我看见了一位优秀的音乐家，他坚持不懈的练习和无尽的才华让他成为了一代宗师。我看见了一个平凡的学生，他通过无数个深夜的熬夜和复习，最终考上了心仪的大学。这些例子告诉我，只有坚持不懈的努力才是通向成功的唯一途径。

第三段：我看见 坚持带来奇迹

坚持是成功的关键，我从中看见了很多令人惊叹的奇迹。当我看见一位残疾人在残酷的环境中艰难奋斗，最终成为了一名伟大的艺术家时，我被他的毅力所震撼。我还看见了一位年迈的长跑运动员，他的体魄虽然不如年轻人，但他却坚持不懈地训练，最终获得了金牌。这些人的故事告诉我，只要坚持不懈地追求自己的目标，就会有奇迹出现。

第四段：我看见 成功的无数方法

成功的方法有很多种，每个人都有自己的方式。我看见了一个平凡的家庭主妇，在家庭责任的背后，她用自己的点滴积累创办了一家小生意，最终成为了一名成功的企业家。我还看见了一位年轻的科学家，通过不断的探索和实验，他最终发现了一个重大的科学发现。这些例子告诉我，只要找到适合自己的方式，坚持不懈地努力奋斗，成功就在不远处。

第五段：我看见 成长的力量

在我看见的每一个故事中，我看见了成长的力量。每个人都在成长的过程中，经历了无数次的起伏和曲折，变得越来越强大。我看见了我的朋友，在困境中经历了无数次的失败和挫折，最终变得坚不可摧。我看见了我的家人，在生活的磨砺中变得越来越坚强。这些成长的故事告诉我，只有经历了苦难和挫折，才能使我们成长为更好的人。

总结：在这个多元化的社会中，我看见了人生百态，看见了没有捷径的奋斗，看见了坚持带来奇迹，看见了成功的无数方法，看见了成长的力量。这些都成为了我人生中的宝贵财富，我相信通过不断的观察和体验，我会看见更多的人生智慧和价值。我将坚持不懈地追求自己的目标，勇敢地面对挑战，活出我想要的精彩人生。

读看见的心得体会篇十一

在《看见》一书中，柴静写了她在十年前当直播主播时的采访每个故事的始末。也是她当直播记者酸甜苦辣的经历，她从自己当记者开始写起：别当了主持人就不是人了;那个温暖的跳动就是活着;双城创伤;我们终将浑然难分，像水溶于水中;沉默在尖叫;山西，山西;我只是讨厌屈服;许多事情是有人相信才会存在;真相常流失于涕泪交加中;只求了解和认识而与;新旧之间没有怨讼，唯有真与伪是大敌;事实就是如此;真实自有万钧之力;只听到青绿的细流声;逻辑自泥土中剥离;无能的力量;采访时并邮件的互相探问;不要问我为何如此眷恋;陈虻不死。

从这些事件中使我懂得做事要真实，要实事求是，评论事情要客观，要站在对方的角度理解和宽容别人。

用《看见》书里的话来自省：宽容的基础是理解，你理解吗?宽容不是道德，而是认识。唯有深刻地认识事物，才能对人和世界的复杂性了解和体谅，才有不轻易责难和赞美的思维习惯，永远与真实站在一起。让我们从此刻开始，更多的试着去理解周围的人和事、理解这个世界。

通过读柴静《看见》一书的点滴感悟：生活中最勇敢的事莫过于，看透了这个世界，却依旧爱着它;有时候，你把什么放下了，不是因为突然舍得了，而是因为，任性够了，成熟多了，也就知道，这一页该翻过去了;一个人良好的自我认知来源于对自己生活和情绪的掌控，来源于乐天知命的智慧和自信从容的内心……让我们在工作、家庭、社会都要担当的压力下，做到内心坚强，少一点抱怨，多一点理解，少一点猜忌，多一点宽容，少一点浮躁，多一谈定，少一烦恼，多一点快乐!因为，一个人快不快乐幸不幸福其实是由自己主宰和内心决定的!正如柴静理解的幸福：即使开着破车只要前行就好!

胡适说：“给你自由，你不独立，仍是奴隶。”学会独立思考，可以表达看法，但不偏激。能了解事件背后的本质，能包容别人的观点，客观公正的评价。学会反思，在反思中去建立属于我自己的认识事物的坐标系，这也许就是我从这本书中学到的。

读看见的心得体会篇十二

《看见》这本书讲述柴静央视十年历程的自传性作品，既是柴静个人的成长告白书，某种程度上亦可视作中国社会十年变迁的备忘录。下面让我们一起去看看《看见》读书心得体会!

对于名人，我总是有一种强烈的“窥视欲”。有时似乎超越了那种所谓的“欣赏”。我暂且把这种心理戏称为“八卦心理”，只不过八卦的对象在变罢了。我觉得完整的了解一个人得背景，才能让我们更加客观的认识一个人，不管是她的年龄，她的童年，还是她的感情，这些支离破碎的片段才完整的构成了这个人的人生，冥冥之中却是存在着一种必然。

毫不避讳地说，我有一个新闻梦。当初填报志愿是曾经有意无意的和父母提过，结果当然是可想而知的。当然当时的'自己也没有太多的欲望，太多的所谓的理想，因而也没有坚持。或许现在也没有……对于记者这个职业，每个人有自己的看法。有些愤青总是把这群人偏激的看作政府的发言人(尤其是中央台的记者)，在他们眼中记者是政府雇佣的“宣传队”罢了。我想不尽然吧。这个社会其实真的有慢慢地在走向民主，即使是片面的民主，谁会奢求绝对的民主呢?那些总喜欢埋怨的人，或许应该懂得应该留给积弊已久的体制一个喘息的机会，毕竟谁都不能一口吃出一个胖子。从个人情感方面说，对于这个职业，我是充满着敬佩，可以理解这个行业的苦衷。

言归正传，还是谈谈刚到手的书——《看见》。读着柴静的书，对一些曾经并不甚了解的新闻热点，也有了一些新的认识。过去多年的非典时期，此时仿佛也浮现在眼前了。那时，我在上小学。虽然每天清晨进校之前，都要被老师“观察”一番，但老实说，自己一直认为那件事距离自己很遥远。那一段段文字，却让这段恐慌那么真切。双城事件，开始我也不明白为什么那么小的孩子会把有些东西看的比生命还重，但我渐渐理解了他们，或许每个人都有自己所执着的东西。同性恋，这样尖锐的字眼，你怎么看?或许有的人觉得恶心，但当我们不再无知，当我们认识到性取向是由基因决定的，大多人会理解他们吧。我想我能理解。当文中的一个妻子，得知自己的丈夫是同性恋时，给了丈夫一个大大的拥抱时，作为一个旁观者，我的眼圈湿润了。对于很多事件，也许我们一辈子都不会遇见，但这些确实真真的发生过，也许就在我们周围。许多事，许多人，我们不能理解，但我们没有权利去干涉它的存在。

有人善意地告诉柴静，她做的节目脱离了大众，仅仅关注社会边缘的人与事物。我想说，那些大众的问题，有人在说了，有很多人在关注了，为什么就不能分点儿给那些“被社会抛弃的人”。的的确确，我们能感觉到她很真实，很有力量。也许这就是欣赏!

有人说柴静不像一个新闻人。那么我想问：新闻需要的仅仅是客观吗?真实的去还原事情的真相?我想不是，毕竟什么是真相?什么是公众期望看到的真相?什么是公众所能承受的真相?我们还不能下定论。柴静的节目、书之所以对我有吸引力，恰恰不仅仅是有真相，而是有看法，有血有肉。也许有人要笑说，你以为的那些也不是真相，但我无条件的相信她所诉说的真相，也许这就是信任。

读看见的心得体会篇十三

《看见》是央视知名记者柴静的一本记录自己在央视十年的自传性的书。原本只是想它用来打发一下闲暇时光，可当我真正拿起这本书品读起来时，却意外地收获了更多的是对柴静本人的敬畏，对众多媒体失职的痛心，更有的是对人类感情的崇敬。

一个钟情于围巾，外表似邻家女孩般清秀，但柔和的声音中透露着坚持与不可退让的央视主持人。柴静以一名新闻记者的良知与正义，剥丝去茧，退去一层层伪饰的泡沫，向观众呈现事实真相。当还未踏足新闻记者行业的时候，二十三四岁的柴静面对高高在上的陈虻坚定地说，“我关心新闻中的人”。确实十年历程她都坚守了自己的初衷。

于我而言，《看见》让我能有一个机会重新审视那些以前震撼我们的事，有一些事当时我通过电视、网络等方式知道事件大致的轮廓，有个模糊的了解，更多的也只是跟随着当时主流媒体的看法。时隔多日后能再次看到事件的真相和始末，让我有了新的认知，修正了一些对当事人的偏见，对事件的本质也有了更深刻更准确的看法。《看见》一共405页，厚厚的一叠纸张中叙述了十多件柴静亲身经历过的事件，整本书内容人物鲜活，故事真实，一字一句没有夸大和说教，只是很平静的不带偏见的表述着新闻事件，就像一把尖锐的刀子直刺整件事的心脏，带我们见到最深入最本质的一面，那些掩埋的真相总能在某个不经意的瞬间让心高高抛起，揪成一团纸，拧巴巴的抚不平整，又在下一刻重重的跌回胸膛，让人不禁陷入深思。

读此书，就好像看见一个女子的成长过程，从无知无畏的年少轻狂，到理解了解后的从容淡定;从初出茅庐的锋芒毕露到而立岁月的内敛恬静;从自以为是、过于用力的自我到冷静自省、客观自然的大我，没有华丽和自我标榜，没有夸大和说教，只是娓娓道来，只是不带偏见的表述，却自有动人心扉的力量，如此平凡丰富，如此深刻。

书上说：“不要因为走得太远，忘了我们为什么出发。”人生路漫漫，生活五味杂陈。怀揣一颗真心，看人间百态，品人世情怀。

读看见的心得体会篇十四

柴静是一位国内著名的新闻记者和媒体人，她的《看见》系列纪录片展示了中国许多重要的社会问题，引发了广泛的思考和讨论。在观看《看见》系列之后，我深深地被这些纪录片的内容所触动，思考了许多与现实社会相关的问题。下面，我将用五段式的文章结构来分享我的个人心得体会。

首先，柴静的纪录片让我更加关注到社会问题。在《看见》系列中，柴静以其深入的调查和详实的数据，揭示了许多国人久已忽视的问题。比如，《看见中国》这部纪录片中，柴静以一个普通人的角度，讲述了中国面临的环境污染和食品安全等问题。这些问题不仅直接影响着我们的生活质量，更对未来的可持续发展构成了威胁。通过观看这些纪录片，我意识到作为一个公民，我们有责任去了解并积极参与解决这些社会问题。

其次，柴静的纪录片给我带来了对中国发展的思考。在《看见中国》，柴静通过展示中国经济发展背后的弊端，引发了许多思考。中国的飞速发展背后是否存在着道德和人文的缺失？我们又应该如何平衡发展与环境的关系？这些问题在柴静的纪录片中得以详细讨论，让我对中国正在面临的挑战和未来的发展走向有了更加清晰的认识。

第三，柴静的纪录片激发了我对公共议题的关注。在《看见时间》，柴静讲述了中国人面临的时间挤压问题。我们常常感觉时间不够用，工作与生活压力过大。这引发了我对个人生活方式的思考，如何平衡工作和生活，如何更好地利用时间成为了我思考的焦点。同时，我也开始更加关注社会中公共资源配置不均衡的问题，思考如何通过改变个人习惯和社会制度来解决这些问题。

第四，柴静的纪录片唤起了我对媒体与新闻的思考。作为一名媒体人，柴静以其客观的角度和深入的调查揭示了许多不为人知的真相。然而，在媒体环境日渐商业化的今天，真实的报道却显得越来越稀缺。看完柴静的纪录片，我更加珍视新闻媒体的责任感和媒体的独立性，也更加愿意去深入了解背后的真相，而不是只听从表面的声音。

最后，柴静的纪录片激发了我的行动力。看到柴静通过她的行动让一些问题得到关注和改变，让我意识到每个个体的力量都是不容忽视的。每个人都可以通过改变自己的生活方式、提出个人的观点来推动社会的进步。观看柴静的纪录片之后，我意识到自己可以为社会做更多的贡献，不仅要关注问题，还要积极付诸行动。

总之，柴静的纪录片《看见》系列给我带来了深刻的思考和启发。通过对中国社会现实问题的揭示和对个人行为的反思，我更加关注社会的发展和公共议题，同时也更加关注媒体的角色与责任。最重要的是，自觉参与和付诸行动，用自己的力量去成就自己，同时也为社会的进步贡献自己的一份力量。我相信，在柴静的号召下，越来越多的人会看见这个世界，用自己的眼睛和心灵去思考、行动。

读看见的心得体会篇十五

我闲暇的时间大多是在网上，很少去看电视。

偶尔打开电视也是就看看青春偶像剧，专题栏目很少看。

和动的视频相比，我喜欢看静的文字。所以当老公要求我帮他买柴静的《看见》时，我有些木然。我猛的想不起来柴静是谁。

还没来得及付款，老公已经等不急自己借来的一本。

我欲罢不能，开始不舍昼夜的看。

看关于非典那篇，我哭了。这泪水是承受与绝望。柴静在文字当中其实只是在介绍事实，可是这事实压得我喘不过气来，我掩面哭泣。

越往后看，我越滋味杂陈。《看见》里面多次提到记者这一职业，应该怎样怎样，柴静有时不像个记者，但是更像是一个人。记者的职责是记录，可是我觉得是人就会有立场。所以这种感觉让作者纠结，也让读者纠结。

我看每一张照片都觉得陌生，我仿佛真的不曾知道这个叫做柴静的人，但是她做的很多节目我都印象深刻，到此我才明白，柴静的值得敬重的地方，她的节目让我更关注节目本身，而非她，所以她选的题大多能触动人的心灵和思索。

甚至有时发挥了无冕之王的作用，让一些人落马，让一些人重新获得希望。

书中汲取营养，我知道作为我的职业，我仅仅有热爱是不够的，还有丰富更多的内容。

读看见的心得体会篇十六

在我有生之年，我曾见过无数令人震撼的景象。有的是大自然带给人们的壮丽景色，有的是人类文明进步的见证，还有的是人与人之间温暖的互助。但是，最值得我记录的，莫过于我亲眼所见的那一刻，能够感受到内心深处产生的共鸣和感悟。这些瞬间见证了人类的智慧和美好，也启发了我对生活的思考。

第二段：自然的力量，人类的勇气

作为地球上的一片微尘，每当我站在大自然的面前时，内心充满着敬畏之情。曾有一次我登上了一座高山，俯瞰着脚下的美景。那是一片绮丽的湖泊和山峰，恍若仙境。与之相比，我是那样微小。在大自然面前，人类不过是一个渺小的存在。但是，正是因为这份渺小，让我更加珍惜每一次机会去感受大自然的力量和美妙。人类的勇气和智慧，也能在这种渺小中得到显露。例如，当我看到那些攀登珠峰的人们，他们的勇气和顽强精神让我为之钦佩，仿佛能看见自己内心的火焰在燃烧。

第三段：和谐的人与人之间

除了大自然的壮丽景色，我也感受到了人类之间的和谐与温暖。曾有一次我看到一个盲人摔倒在地，当时恰好有一个陌生人伸手去扶起他。这个场景让我感到人与人之间的相互帮助是那样的自然而然。其实，我们总是太过注重自己的小圈子，忽略了周围的人。然而，当我们长时间和他人相处时，才能发现人性的美好。这样的场景总能让我体会到人类的温情和力量。只有以善良去待人，用爱心去帮助他人，我们才能真正理解并实践共同发展、和谐与共存的原则。

第四段：感悟生活的点滴

生活就是一个永恒的学习过程，每时每刻，都有新的东西值得我们去发现和探索。当我们用心去观察和思考生活中的点滴，就能够从中获得更多的智慧与理解。我常常通过观察生活中的小事情，来进一步理解生命的意义。例如，当我看到一只蝴蝶从花朵间飞过时，我才发现生命是如此的短暂而美丽。因此，我学会了珍惜和感激每一个生命瞬间。人生像一盒巧克力，我们永远不知道下一颗是什么味道。只有用心去感受，才能体会到生活的无穷魅力。

第五段：从感受到行动，让世界更美好

总结自己的心得体会，让我认识到每个人都可以为这个世界带来积极的改变。从生活中的点滴中，我们可以看到人类的智慧、创造力和善良。只有将这些内心的感受转化为实际的行动，我们才能真正让这个世界变得更加美好。无论是给予他人的微笑和帮助，还是积极参与公益活动，或是保护环境与生态平衡，每个人都有责任去行动。我相信，只要每个人都贡献自己的一份力量，世界将充满更多的和谐，美好和希望。

总之，我见证了大自然的力量与美丽，感受到人与人之间的和谐与温暖，领悟了生活的点滴。这些看见给了我深深的触动，也激励着我继续前行。我要将我的思考和行动带给这个世界，让世界变得更加美好。无论是在大自然还是在人类文明的进步中，我们都需要心灵的洞察和行动的力量，去创造一个更加美丽、和谐与幸福的世界。

读看见的心得体会篇十七

我也不知道是从什么时候开始认识柴静，更不知道从什么时候开始喜欢上她。记得给我印象最深的一次是她参加的一个演讲比赛，她说一个国家是由一个个具体的人构成，它由这些人创造并且决定，只有一个国家能够拥有那些寻求真理的人，能够独立思考的人，能够记录真实的人，能够不计利害为这片土地付出的人，能够知道世界并不完美，但仍然不言乏力不言放弃的人......这五分钟的演讲给了我巨大震撼，原来演讲还可以这么性感。我当时反复看了无数遍。

然后开始关注她的节目，看见。几个月前，去了清华听了她的讲座。于是一直关注她，当听到一本叫做看见的书时。我早早的提前市场发行时就已经看完大半。

《看见》是柴静十年记者生涯的一个回顾，没有宏大的叙事，在讲一个个鲜活的，这十年中所经历过极具突出的事件里的人。里面没有说教，却让我一个外行明白了做一名合格的记者不是评论，而是客观的呈现新闻事件。这十年中，从娱乐节目到中央电视台的新闻评论部，由第一次采访时的青涩，紧张，焦虑，到语言犀利，咄咄逼人的温柔杀手，再到现在的宽厚。柴静正在一步一个台阶的爬上事业的最顶峰。她这十年中遇到过的挫折，苦难，感动，也许只有自己能够体会。我通常会看看看着就会走神想起了自己。我曾经在不同的人听过这样一句话，不要走的太远，忘了当初我们为什么出发。这是陈莽说的。每看一次，就会愣愣神，想想自己现在所做的一切是为了什么。。里面打动过我的还有很多很多，有些话能够让我悔改，而有些能够让我有意识。就像一粒分子一样，在我脑中开始量变。在这个浮躁的社会，这本书能够让我安静下来，向内开始学会观察自己。一层一层的刨，就像结伤疤一样，把自己最丑陋，平时不敢给别人呈现，自己也不愿意想的部分展现出来。这是一个不断自省的过程，虽然很疼痛，但是确是在帮助我不断进步。

看完《看见》给我最大的感受是对语言开始变得敏感了。不得不承认，在青春期的时候由于各种原因就不上学了，并且以为这是一种幸福，并以不学习为荣。而后来走入社会发现知识结构明显跟同龄人有差距。于是开始看各种类型的书，但是对文字相当迟钝。柴静说过自己是对语言敏感的人，对采访对象的每一个字都能够保持高的敏感度，以便捕捉到被采访者的真实内容，然后呈现给观众。看完柴静的书，我开始喜欢这种表达方式，再看每一个字的时候也更加的在意。

二、《看见》读书报告

看柴静的这本书是出于偶然，一个朋友推荐了《看见》这本书的视频推广会，觉得不错，就想买本书来看看。恰巧有个朋友买了，就借过来拜读一下。

书里的主线是以柴静十年采访的主要人和事为主线，有她的同事、工作伙伴以及她的成长。文章有堆砌的感觉，主线不是很清晰，有的时候她的感受会莫名其妙的插入进来，让读者有点一头雾水，不知道这句话是讲得采访的人物还是她自己的感受，还是同事什么的，有点分不清事件主人公的感觉。

不知道是不是有人看过安顿的采访，是关于心理学和心理咨询的，看柴静的这本书跟安顿之前的书有点类似，吸引我的是里面的新闻人物，不是柴静这个人。

两个人物很打动我，一个是卢安克，一个是药老。卢安克是个德国人，在中国的大山里待了十年还是个没有资质的教育者，跟留守儿童混在一起，为了什么呢?从我的角度来说不好说，他也许是希望通过自己的努力，试图在这些孩子的成长道路上能起到一些小小的影响作用吧!之后我去了卢安克的博客看了看，我个人觉得他太理想主义了。教育是个太大的话题，留守儿童更是个不小的社会问题。一个问题有社会、有家庭，孩子成长的问题却在这之间变得无人理会了，而卢安克想做点什么，也许他做的微乎其微最后淹没在茫茫的人潮中了，但至少他做了。一直有个问题在我脑海里萦绕，留守儿童的教育问题、孤儿问题、有一些类似于卢安克的人(无论是中国人还是外国人)，他们做的事情很有意义，同时他们面对的挑战和问题也不是他们这个层面可以解决的，但是他们尽力了，努力过着每一天试图去改变或者影响着孩子的命运。他们一定放弃了很多其他的机会，例如在大城市里发展而买房、买车的机会，他们的思想境界可能比我们在大城市里混日子的人高，但是这个是最有效的解决问题的方法吗?是的，也许你会说：“那他们至少做了，他们过得日子比你在大城市里天天混日子要有意义的多了!”但比起盖茨对慈善事业的捐助，他可能能影响的人是更多的。当然不是每个人都能成为盖茨!世界上也只有一个盖茨!

药老的故事我听过很多次，这次是从药老父亲的角度来阐述这个事情的来龙去脉。关注孩子成长过程中的心理健康太重要了。儿子的成长以及父亲的影响都是潜移默化的，当父亲用暴力手段去解决问题的时候，孩子学会解决问题的手法必然是暴力，当父亲对受欺负的孩子漠然置之的时候，孩子可能得出的结论是这就是个弱肉强食的社会，暴力才能解决问题。一个自己看着长大的孩子，作为家长却没有机会或者无法走进孩子的内心世界，真是太遗憾了。

一个人生活在这个世界上，从小别人照顾你，到你长大有了自己的家庭和承担越拉越多的角色，也许有的角色我们扮演得好，有的角色我们扮演得不够好，但一旦我们选择了为人父母的角色时候，就需要关注孩子成长中的心理健康的培养。人是家庭的也是社会的，别轻易做这个决定，更别轻易放弃他(她)!

三、《看见》读书心得体会

柴静的《看见》，我喜欢，语言可以朴实到可爱的程度。

我从《看见》中感受到的是温情、温暖、人性、关怀。如果有人看着这个说这是“表演”，那么我挺希望大家都具有这样的“表演”修养，好好修养一下自己，在私下里练好了，这样就可以到关键时候自然地“表演”出来。

我喜欢柴静，她的《看见》，让我对现实的温暖充满信心，为打破冰冷加了一把炭火。我对柴静的认识是遥远的，可以肯定她不认识我。但是，从现在开始，我想我会关注柴静，她也许会因为名声在外多了些客观的压力，不过我相信她的内心是坚韧和勇敢的，所以她当得起任何的评论。

我祝福她。

《看见》

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读看见的心得体会篇十八

第一段：引言（介绍电影以及观影心情）

《看见恶魔》是一部由韦斯·克雷文执导、基努·里维斯主演的电影，影片讲述了一名退役警察在一次拯救被拐走少女的行动中，陷入了一场新型毒品的阴谋之中的故事。这部电影不仅展现了一场扣人心弦的犯罪追逐，同时也探讨了人性的复杂性和对恶的正义感。

我在看完这部电影后，深深被影片中的故事情节以及角色演绎吸引，每一位演员都饰演得非常精彩，令人刻骨铭心。其中，主演基努·里维斯的演技简直无法想象，完美地诠释了故事中复杂的心理情感，给观众留下了深刻的印象。

第二段：对人性的探讨

在《看见恶魔》中，每个角色都有自己的故事和目的。他们中有些人是出于正义感而参与到行动中的，并且付出了自己的努力和代价。他们不惧怕暴力和危险，为了实现自己的目标而不懈地努力。但是，也有一些人被欲望和利益所驱使，他们为了自己的利益而背叛同伴，为了金钱而背离道德。这种对不同人性的深刻探讨，令我深思。

第三段：对正义的思考

电影中，退役警察约翰尼是一个不懈的追求正义的人，他不惧危险和恶势力，坚定不移地追捕罪犯，为受害者伸张正义。这种对正义的思考，让我进一步思考了自己的行为和价值观。在日常生活中，我们也应该像约翰尼一样，坚持自己的信念，勇敢面对困难，做一个有正义感的人。

第四段：反思家庭与道德

电影中，主人公的家庭也是一个很重要的元素。他的家人每个人都有着自己的性格和背景，而这些元素也影响了他们理解道德和正义的方式。电影告诉我们，一个人的行为和价值观往往受到所处环境的影响。因此，一个良好的家庭教育和高度的道德觉悟对于成年人的成长至关重要。

第五段：总结与个人感受

《看见恶魔》是一部深刻探索人性、价值观和正义的电影。观看这部电影，能够让我们进一步思考人性的多样性、道德价值的重要性以及正义的意义。电影中的每一个角色都具有自己的故事，给我留下了深刻的印象。最重要的是，这部电影让我感受到了一种深深的思考和反思，促使我重新审视自己的生活和价值观。

读看见的心得体会篇十九

相信如果柴静小姐抛开电视节目的话，大概会是个出色的文字记者。《看见》这本书，人物鲜活，故事真实，感情质朴，细节动人。一本400多页厚实的书，分两次竟可以读完，这也许得益于她的文字写得踏实，没有戾气。

何为戾气?就是不满、忿忿不平、攻击式的利剑。

不同于尖锐的政治时事记者，看柴静的文章，不会有太多让你感到不适的地方。客观地来说，读这本书，就像是带你浅浅地经历她在央视工作的十年，十年中她用肉眼所看见的毕生难忘之场景。

《看见》并不是零零散散的故事或片段，而是一个人所经历的真实的十年。柴静的新闻始于生命，最终也回归生命与人生的'思考。20__年的“非典”让她最直观看到死亡与生命，以及人在死亡面前最真实的态度。如果说一个人没有看过生命如何消亡，他就无法真正理解人或者生命。陈虻是柴静在新闻中的引导者，他的逝去，让三十而立的她再次思考生命与人生。

书中的这十多个故事，并不是刻意挑选，也不是那些最轰动的节目，而是每一个故事之间都被一种叫做“理解”的东西串联起来。每个人的人生都是被其他人影响的过程，而人真正的成长来自于自己的经历，也来自于对经历的理解。看见他人的人生，其实也就是看见自己。

用柴静同事王开岭的话来说：“做新闻，就是和这个时代的疾病打交道，我们都是时代的患者，采访在很大程度是病友之间的相互探问。”

用柴静自己的话来说，“当一个人关心别人的时候，才会忘记自己。”“理解的基础是感受。人能感受别人的时候，心就变软了，软不是脆弱，是韧性。”

400多页的书，也没上几张个人照片，弄几个名人;不写八卦、不扯段子、不摆朋友录;不肯将就成文，篇篇使劲全力，满心满意都在纸上。凭自身的采访经历，事后反思，连缀成篇，看似“小”，实则写的正是那个大大的中国，和中国的人。

读看见的心得体会篇二十

我原以为这只是一本记录一名记者十年来的采访自传,但当随手翻看了一下后,却发现这本书记录的是柴静采访中的错误与失败,内省与反思的成长历程,令人深思。

但当我看这本书的时候,总是不自觉将自己融入到当时的环境之中,看着柴静经历的一切,看到的一切,想着自己能看到的,还有那些看不到的,慢慢发现,原来自己一直活在表面世界里,就如同柴静所说“人常常被有意无意忽略,被无知和偏见遮蔽,被概念化,被模式化,这些思维,就埋在无意识之下。

无意识是如此之深,以至于常常看不见他人,对自己也熟视无睹。要想“看见”,就要从蒙昧中睁开眼来。”

想想看,在平时的学习中,若我们不去反思,不去深层次剖析,我们又能看到什么,又靠什么去进步,当我们嘲笑他人无知时,我们自己是否也在被另一些人嘲笑。

《看见》是这十年来柴静看见的别人的故事,也是这十年来柴静看见的自己的故事。在读书过程中我也开始重新审视自己,努力让自己从坚硬的成见和模式中跳跃出来,用客观的、全方位的角度去看问题,这样当有一天,我再回首看自己时,应该也会别有一番心境吧。