人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

职业人生规划篇一

护理职业是一项富有责任感和充满挑战的职业，也是一份赋予了巨大使命感的工作。对于护士们来说，职业规划是非常重要的，它能帮助我们更好地发展和成长，实现个人价值。在我的护理职业人生中，我也意识到了规划的重要性，并且深有体会。

第二段：制定目标

在护理职业中，我认识到了制定明确的目标的重要性。一个具体的目标可以指导我们向前努力，给予我们动力和能量。在我的职业规划中，我设定了长期目标和短期目标。长期目标是指我希望在护理领域成为一名资深护士，为更多的患者提供优质的医疗服务。短期目标是指我要不断提升自己的专业知识和技能，通过进修和参加培训课程来提高自己的护理水平。制定目标不仅让我知道自己应该朝哪个方向努力，还让我拥有了更强的动力去实现这些目标。

第三段：培养技能

作为一名护士，不仅要具备扎实的专业知识，还需要具备良好的沟通能力、团队协作能力和解决问题的能力。为了更好地在职业发展中取得突破，我不断努力提升自己的技能。我参加了各类培训和学习班，提升自己的护理技术。同时，我也注重提高自己的沟通和团队合作能力，通过参与团队项目和主动与同事交流合作，打破自己的舒适区，使自己能在以后的职业生涯中更好地胜任各项工作。

第四段：积累经验

对于一名护士来说，丰富的经验是非常重要的。只有通过实践，我们才能更好地理解和应用护理知识。在我的职业生涯中，我积极参与各类护理工作的实践，并且不断总结经验。通过参加实习、派驻和交流等活动，我积累了丰富的实践经验，并从中学到了很多宝贵的东西。通过实践，我发现在护理工作中，细致入微和关注细节是非常重要的，只有通过积累经验，我们才能更好地应对各种复杂的情况。

第五段：持续学习与发展

在这个变幻莫测的时代，只有不断学习和发展，我们才能跟上时代的步伐，保持竞争力。对于护士来说，也是如此。我相信只有不断学习和充实自己，才能在护理职业中更好地发展。在我的职业规划中，我明确了不断学习和发展的重要性，并制定了不断提升自己的学习计划。我会参加各类学习班、继续教育和研讨会，不断更新自己的专业知识，提高自己的综合素质。同时，我也会通过参加各类活动和志愿者工作来锻炼自己的领导才能和组织能力，为未来的职业发展打下坚实的基础。

总结：

在我的护理职业生涯中，我深切体会到规划的重要性。制定明确的目标、培养技能、积累经验和持续学习与发展是我在规划过程中得出的重要体会。这些经验不仅帮助我实现了自己的职业发展目标，也让我意识到了规划对于每个职业人士来说都是至关重要的。我相信只有制定明确的目标、持续学习和发展，我们才能在护理职业的道路上不断前进，为患者提供更好的医疗服务，同时也实现自己的人生价值。

职业人生规划篇二

每个人都希望自己的一生能够过的十分精彩，因此都应该有自己的未来发展规划，特别是对于大学生而言，就业规划对职业生涯的发展有着及其重要的意义。进行自我评估是职业生涯规划的首要条件。主要包括个人的需要，兴趣，性格以及个人气质等，以确定什么职业比较适合自己。每个大学生对自身都要有一个客观、全面的了解，摆正自己的位子，相信自己的实力。

我给自己的未来制定的规划现详述如下：

（1）就业之初（毕业1-2年）：虚心求教，不怕吃苦。离开了一直庇护我们象牙塔，一身浓重的书卷气息，我们难免会质疑哪些知识可以应用在今后的工作当中，但我们不能质疑的是学无止境！我要抛开大学生的身份，从零开始，认真对待现有的工作，积极考取相关资格证书，需要时也会走向第一线，我可以是工人、可以是小职员、可以是推销员，我不是选择退缩，而是要积累点滴，蓄势待发！

（2）就业中期（毕业3-5年）：谦逊诚恳，寻求机遇。我所从事的本职业务越发熟练，人生阅历变得丰富，通过几年里对建筑行业的渗透与认知，激发出自己对新时代建筑的独到领悟，此时身边的朋友也将成为我理想之帆的动力，在时机成熟之际，准备奋力一跃，完成质的转变。

（3）自主创业（毕业6-8年）：勇于拼搏，笑对挫折。十年磨一剑，如时我内心的理想怎会被时间销蚀，我将集聚几年来财富、知识的积累，加上敏锐的判断，将心中理想的板块拼接起来。

梦想是美丽的，现实却是残酷的。在实施过程中，不可能一帆风顺，出现问题和挫折是难免的事。出现问题，首先自然是不能盲目处理，更不能无视它的存在。要从自身上找原因，进行反复地推敲，找到受挫的主客观因素，并找到相应的弥补方法。最重要的是，无论发生什么情况，都不能轻言放弃，否则就会功亏一匮。大学生的职业生涯规划是今后就业的一个支点，我们都需要利用这个支点作为今后面向社会的一个弹簧，利用它让我们跳的更高，飞的更远！

规划误区，大学生虽然重视规划，并有相应的目标和实施途径，但也存在一些误区，影响了规划效果。

误区一：急功近利。

误区二：准备不足，大学往往时间，实力和经验方面准备不足。经验准备不足表现为误认为有一些社会实践的背景就可以帮助自己找工作。其实，经验的获取是一段时间反复进行的，个别时间的尝试不表示个人拥有有价值的经验。所以，大学期间大学生一定要认证对待自己的职业生涯规划，好好为自己的未来做准备，夯实自己的基础！

一个职业目标与生活目标相一致的人是幸福的。职业生涯设计实质上是追求最佳职业生涯的过程。成功的人生需要正确规划，你今天站在那里并不重要，但是你下一步迈向那里却很总要！

职业人生规划篇三

「我一点儿都不喜欢自己的专业。」

「现在什么行业比较好啊？」

「我看不到毕业以后能做什么，我觉得很对不起父母……」

从上面四句话中，我们可以看出小刚在自己眼中自己有三个已无法改变的缺点，使他缺乏自信，这就是：性格内向，不喜欢自己的专业，没有兴趣和特长。

现在他主修的专业是计算机信息管理。他对计算机原本不感冒，读了一年多，仍然提不起兴趣。没兴趣，成绩自然不好；成绩不好，觉得对不起父母，自然就产生了包袱；而背着包袱成绩更无法提高。

小刚想换专业，却突然发现麻烦的是，他无法找到自己究竟对什么感兴趣，也找不到自己的特长。想改变，却没有改变的方向。于是他把目光转向人才市场，希望向着最紧缺的人才方向发展；但公司招聘广告中的高要求又让他望而却步，于是越发迷茫，越发没有自信。

小刚这样的情况，其实在现今年轻一代中相当普遍。他们之所以痛苦迷茫的根源就在于上学时没有做好职业规划。每一个人在人生的旅途中都要做一个职业生涯规划，这个规划从读书时就早已迫切需要了。你做职业生涯规划了吗？如果回答是 no，那我为你感到惋惜。

有人将职业生涯比做一次旅行，而职业生涯设计与规划则是旅行中最不可缺少的工具——地图，也就是前进的指南，旅途的航标。

为了让你的人生更精彩，最合适的规划时间应是高中时代，因为这时人的个性已基本形成，马上面临的高考是决定一生职业的重要因素，高考实际上就是对未来职 业的第一次定位，在职业定位之前，进行相关的测评，然后以此为据，作出职业生涯规划，再根据规划选定高考专业，这是最佳方案。这个方案可使人的一生职业生 涯顺风顺水，沿着这条路走下去，走到某个驿站，回过头来，就会发现，自己所走的职业轨迹是一条直线。否则高考之后再做，就容易在高考时搭错车、跑错路。

接下来进了大学，应做到：进校就想出门事。就业难就早下手，让职业规划与四年学习生活同步。一年级了解自我，二年级锁定感兴趣的职业，三年级有目的地提 升职业修养，四年级初步完成学生到职业者的角色转换。以便清楚地知道自己的优势和劣势，到了大学毕业才不会因恐慌而「临时抱佛脚」。面对严峻的就业形式， 不早下手，就要晚就业。

如果不做职业生涯规划就闯入职场，东撞一头，西撞一头，撞来撞去，等三十来岁的时候，而立之年，难立大业，回头看过，自己的职业生涯轨迹乱七八糟，走的 是一条弯来弯去的曲线。有的人甚至走了一个圆圈，转来转去又回到20岁时的起步点，而且，再想向前，却步履维艰，无所适从。

如果已经在读大学，或者已经工作，还没有拟订职业生涯规划，那么亡羊补牢，立马给自己拟订一个职业生涯规划来。

职业生涯设计不需要完备，你做了，你就有了一个具体的`目标，可以鞭策自己去努力去实现。在以后的职业里程里，根据实际情况，不断进行修正，如此我们才能够不断前行，一步一步靠近渴望的目标。

职业人生规划篇四

刚踏进大学校门，觉得自己可以放松了。显然，这是很错误的想法。有人说，大学不过是高中的延伸，在这里还得努力的学习;又有人说，跨进大学的校门，前途和事业便有了保障，可以痛痛快快的玩几年了。我认为，我们不应该糟蹋大学的生活，应用我们只会和双手描绘属于自己的七彩青春。那么，怎样才能够使自己成为有用的人才呢?才占有一席之地呢?确定目标是最重要的，有了目标才会有动力，为此，我试拟我大学三年的目标。

大一，刚刚踏进令人向往的大学之门，内心充满好奇，来自四面八方的同学云集在此，正所谓“出门靠父母，在外靠朋友”，所以，所限要提高自己的人际沟通能力，在别人困难的时候积极帮助别人，只有这样，在自己有困难的时候朋友才会伸出援助之手。大学生活多姿多彩，学校有各种社团，还有学生会，分团委等等，加入这些社团会给自己的课外活动抹上精彩的一笔。

大学和高中是不一样的，从以前的理化课本变成现在像天文一样的理化专业课本，以前的学习方法已经完全不适合现在了，所以应尽快了解专业，制定学习目标，摸索新的学习方法，学好每一门课程。学校提供的平台是适合大部分同学的需要的，比如专业知识讲座、职业规划讲座等等。然而，我们自己应该更加清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选择学一些对自己有价值的课程，这样将更具有个性化，更能挖掘自己的潜力，向复合型人才靠近。

大二，是一个关键的时期，各种各样的专业课接踵而至，这时候最讳忌手忙脚乱，别捡了芝麻丢了瓜。所以更要合理利用时间和有效地学校，提高自己的成绩，在这段时间可以多参加一些有关自己专业的活动。例如，听听课外讲座、小组讨论专业如何学习等等。

职业人生规划篇五

每个人都有独特的人生轨迹，也就是个人的命运。命运实际上不是天注定，也不是完全靠打拼，事业发展才是命运的核心。

职业生涯中，有一个关键的要素，就是职业资历的积累。最有效的积累方式是在特定的企业中积累，您所有的付出都成为您的发展资源，也就是俗话说的，工作几十年，没有功劳也有苦劳，没有苦劳还有疲劳。所有的企业管理制度中，服务年限都是一个重要的个人资历，直接决定了个人的升迁和收益。

如果变换工作单位，您的资历积累将会大打折扣；新的企业几乎都不会认帐，最多承认您的能力与经验，您以前的服务时间几乎没有实质性的意义。

稳定的职业资历积累的前提，而21世纪又是一个快速变化的环境，平衡矛盾的基本策略就是选择一个良好的企业，搭上一辆好车，以时间为代价，获得成功的人生。俗话说，男人怕入错行，女从怕嫁错郎，21世纪的男女既怕入错行，也怕找错婚姻对像，成功人生的核心就是良好的工作岗位，其他的都是副产物。

良好的事业发展依赖以下几个条件：

1.企业所在地

2.企业所属行业

3.企业的老板

4.企业的规模

5.企业的制度

个人的职业生涯，在30岁之前，什么变化和风险都可以承担，因为您还有时间；30岁之后，稳定、良好、有发展前途的职业就是一种必须，这也就是古人所讲的”三十而立"的真实意义。

职业人生规划篇六

1)这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评仍不断往前走的人手中。

2)别说真爱难求，而将爱拒之于生活之外。获得爱的最快途径是接受爱，失去爱的最快途径是饿。

3)如果你自认为自己是个笨蛋，千万不要绝望和自责，因为笨蛋虽笨，但还有更笨的笨蛋为他喝彩。

4)成功并不能用一个人达到什么地位来衡量，而是依据他在迈向成功的过程中，到底克服了多少困难和障碍。

5)无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强;无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

6)烦恼是短暂的，快乐却是永远的!一个微笑，将瞬间改变一切!看着前方，美好的未来在向你招手!

7)你以为躲起来就找不到你了吗?没用的!象你这样出色的人无论在什么地方，都像漆黑中的萤火虫一样。

8)只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

9)作为上级，如果你想轻松的话，那么就要把你所知道的知识方法全部告诉并教给你的下级，然后放权让他们去做。

10)眼前的利益，容易让人忽视长远的大利，所有很多事需要静心来分析，才能选择适合的自己，才能成就生命的真正意义!

11)经理人若想对下属有一个客观的评价，不仅与其进行口头的交流，更要从绩效考核的各个方面综合了解一个下属的能力。

12)做事情一定要有详细的计划，同时要有后援的计划，想法是天马行空的，必须以行动落实他们，最好的能力+大量的人脉=成功。

13)当一个人有高飞的冲动时，再也不满足在地*飞翔的欲望消失时，翅膀也会成为累赘;当激情与理想共舞时，几人也能成为英雄!

14)用人品去感动别人，用改变去影响别人，用状态去燃烧别人，用实力去征服别人，用行动去带动别人，用坚持去赢得别人，任何环境中你都是个优秀的人!

15)一个女孩的眼泪就这么多，每滴眼泪都像钻石般珍贵，这个世界没有谁值得她们为之哭泣，惟一值得哭的那个人永远不会让她哭。

16)使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手、头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手、头脑、心灵再加上双脚的才是推销员。

17)生活不是因为美好才珍惜，是因为珍惜才美好。人不因总在梦想不属于自己的东西而苦恼，而应在珍惜自己所拥有的知足中快乐!

18)聘请经理人应建立授权审批制，明确界定多大范围由经理人说了算，过了界限则由老板审批。这样既保证经理人有一定的空间，也做到了必要的风险防范。

19)得意时要看淡，失意时要看开。不论得意失意，切莫大意;不论成功失败，切莫止步。志得意满时，需要的是淡然，给自己留一条退路;失意落魄时，需要的是泰然，给自己觅一条出路。

20)亲爱的伙伴们，凉爽的夏雨为这炎热的季节抹上了一笔清凉色，清晨的心情也随着泥土的气息莫名的放松。露出质朴的笑容，让我们一起向前吧!

21)吹响奋进的号角，奔向美好;鼓舞旺盛的斗志，开拓未来;鼓足非凡的勇气，展现自我;激励勤奋的自我，努力拼搏。愿你好运，不断的将精彩上演!

22)感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志;感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊;感谢欺骗你的人，因为他增长你的智慧;感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。

23)职场四个靠：态度得靠温和，机会得靠寻找;为人得靠信用，做人得靠技巧;关系得靠同僚，支持得靠领导;业绩得靠努力，成功得靠头脑。祝职场没烦恼!

24)不是井里没有水，而是挖的不够深;不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气。选择决定命运，环境造就人生!

25)尽管对许多企业而言，裁员是为了生存的必要之选，但有专家指出，裁员或者说组织精简，应该是为了提高竞争力或减少浪费，而不是纯粹为了省钱。

26)从雪地上走过，留下你快乐的脚印;从北风中跑过，留下你努力的身影;从岁月中穿过，留下你成功的约定。大雪送去我的问候，愿温暖你的冬季。

27)成功的人之所以成功，是因为将有限的精力专注到一个领域，每天做好一件事，日积月累成就伟业。而把所有事挤在一起，缺乏核心竞争力，则最终会一事无成。

28)激励自我，让斗志昂扬，鼓舞自我，让信心坚挺，完善自我，让能力发挥，努力自我，让梦想实现，拼搏自我，让生活幸福，超越自我，让未来精彩!

29)成功十点：微笑露一点，脑筋活一点，嘴巴甜一点，说话轻一点，理由少一点，脾气小一点，做事多一点，行动快一点，效率高一点，肚量大一点!

30)成功不是全靠运气，福运只是偶尔光临;拼搏奋斗勇创业绩，踏踏实实往前冲去;团结博爱与人和善，成功之路少点波澜。祝愿你人生之路更顺坦!

职业人生规划篇七

据科学但不完全分析，20%的人在30岁以前能明确给自己定位并找好发展方向，而这20%的人又仅有20%能在任何环境中坚持发展自己；10%的人在35岁之前能明确给自己定位并找好发展方向，而这10%的人又仅有10%能在任何环境中坚持发展自己；5%的人在40岁之前能明确给自己定位并找好发展方向，而这5%的人又仅有50%能在任何环境中坚持发展自己；若40岁还不知道自己该做什么，怎么做？这种人基本上属于随遇而安，得过且过之人，--而这大部分人的确在他们的一生中都不知道自己的优势在那里，自己的天赋在哪里，或者因为性格或环境原因根本不知道怎么发挥自己的优势。这不仅是个人的悲哀也是民族劣根性的悲哀。

随着社会的进步和各行各业竞争的激烈现实，人若在青年时期仅仅为了生存而盲目度日，只会随着年龄的增长倍感生存的艰难，消极者更会怨天尤人、自我堕落甚至铤而走险。因此，在经历多种职业后回头反思自己的人生，我也一声叹息--人为什么总要在自己失败后才知道经验的可贵！而当现成的经验摆在面前又偏偏无动于衷。莫非就象贾先生所言：人是永远长不大的动物，当他真的长大了，一辈子也就完了。

我做过教师、化妆品销售、直销员、企业管理。不管为别人做还是为自己做，别人都觉得我是一个不错的合作者--有责任心、稳重、有创意、肯吃苦，一定会成功。而实际上我既然能从事这么多行业就表明我是很失败的，因为我没有定位，没有明确的发展方向，只是简单的满足着自己的生存基础和所谓的存在价值而短期努力着，好象什么都可以，实际上什么都不可以；结果在一种毫无意义的满足中浪费青春。这种状况实际比表面看来毫无优势的人的发展状况可能更惨。因为这种人正是因为优势的存在认为选择的机会更大，而往往更容易错失良机。

而西游记中表面最无庸的唐僧，按逻辑分析是绝对无法去西天取到真经的，但仅仅因为他的执着--对取真经这一目标的明确和坚持！才有了师徒四人的共同努力。其实，他这样就是对他职业的一个长期规划。所以我也明白，人的成功就是两点：一是正确选定目标；二是坚持实现目标。换句话说就是，做好自己的职业规划，并努力通过各种途径投资自己，让自己在实现目标中成长起来。

我是在33岁开始对人生顿悟的，我痛恨自己年轻时的浪费，当很多朋友在比我艰难得多的情况下努力时，我还暗自庆幸；但当他们逐步获得一些成就时，我才感到自己幼稚和荒唐。33岁，我是在一家企业做管理时才明白自己的真正优势和天赋，现在还不晚，但我知道，我的职业规划就等于我的人生规划了，我要明确的告诉自己，明年的今天我将是什么状态；3年后的今天我又将如何。

也奉劝那些想通过正道发展自己的人，今天就计划吧，不管你现在是如何的窘迫和艰难，只要你明白自己的优势，确定自己的发展目标，一切皆有可能。

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职业人生规划篇八

今晚在网上无意中看到了甄博士在某职场讲坛上回答网友提问的一段话，对行业职业发展做了四个阶段的描述，认真的进行了拜读，深表认同，非常的有道理，经过整理后，发到这里，与大家共享，望共勉：人生的职业发展可以分为一下四个阶段：

职业萌芽阶段：基本上对应与大学生的在校学习阶段。由于我国高校的教育仍然是偏重于知识教育，教授专业知识，缺乏基本的职业发展教育和素质培养，例如大学生不了解职业发展规划、不了解企业的运作、不知道自己找什么样的工作、面试是不能证明自己的素质能力。致使很多大学生毕业后，找不到工作，或进入工作后，很长时间不能适应工作环境，不能正确定位自己。

本阶段职业规划的重点：探求专家喜欢的行业和职业方向，初步了解行业公司的基本运作，重点加强自己的职业素质培养，例如基本的人际沟通能力，团队协作能力。

适应工作阶段：这个阶段是开始工作的0－5年的过程，初入职场，接到公司分配的工作，从开始学习怎样工作，在别人的指导下，承担公司中的部分工作。慢慢适应了职场的环境，掌握了工作所需的基本知识和技能，成长为一名可以独立工作的合格的工作人员。

本阶段职业规划的重点：明白公司的运作，学习工作相关的专业技术知识和在公司工作的基本方法，加深对行业的了解和本行业的职业方向，确定自己的专业化职业发展方向。例如在it服务公司，可以选择项目经理、it架构师、it系统工程师、it应用工程师、咨询顾问等职业方向。开始从技术、专业方向、职业化素质三个方面针对性地提升自己的能力。

团队贡献阶段：这个阶段是工作后的4－9年的过程，技术上的进一步提高，职业素质的锻炼和提高，从一名独当一面的工作人员，成为一个能带领一个团队完成工作的重要人员。把自己的经验和体会，分享给团队，积极影响团队成员，作为技术负责人或团队领导，解决团队中的问题，实现团队成功。

创新贡献阶段：一般是工作10年、15年或20年后，成为这个行业和职业分享上的专家，不仅指导公司相关方面的工作，更能结合行业发展的`趋势，公司业务环境的实际情况，进行创新，用更有效的方法，帮助企业获得成功。

职业人生规划篇九

在我国，由于体制的原因，大学生往往忽视生涯规划，对自己的未来没有很好的“精打细算”。如同盆景一样，人生也需要“打理”。在这方面，国外盛行的“生涯规划与体验教育”也许能给我们一些启示。生涯规划与体验教育作为一个专业，是30年前在美国诞生的。之后引入到加拿大、瑞士、法国、新西兰、澳大利亚、德国等国，并得到快速发展。而今，这些国家平均有超过72％的工作人群直接受益于此。美国库克大学副校长、生涯规划领域专家黄天中教授指出，开设生涯规划与体验教育的目的就是要将个人的潜能与环境做出一个妥善的安排与配合，从而实现最终的生涯目标。

目前，美国库克大学已将生涯规划与体验教育的课程正式引入到国内，并在西安欧亚学院落地生根。据了解，生涯规划与体验教育将分三阶段进行。第一阶段是课堂教学。学生通过对案例的研讨与分析来认识自我，理解生命的意义，从而树立正确的人生观与价值观。第二阶段是体验教育，在这阶段学生扮演主导角色，他们会进入盈利机构（如企业、工厂）和公益机构（如敬老院、孤儿院）进行实践体验，在过程中明白自身的价值并学会感恩与珍惜。第三阶段为职业生涯规划。在此阶段，老师会引导学生设计自身职业生涯规划（包括审视自我、确立目标、生涯策略和生涯评估）、明确职业定位、确立发展目标、进行就业准备。经过三阶段的学习与实践，学生的眼界与心胸都得到了拓展，对人生的认知也更加客观。

“课程让学生找到属于他的自信”黄校长补充道。心理学家的研究报告也告诉我们，一个自我肯定的人，比自我否定者更接近成功。

目前，生涯规划与体验教育在许多发达国家都已广泛普及：在德国，各高校的专门人员会对高中毕业生进行专门的入学咨询指导，通过心理测试、咨询等手段引导学生进行正确的自我评价，帮助学生确定职业方向；而在英国，大学就业辅导老师除对毕业生进行择业辅导外，还提供包括个性分析、职业生涯设计等个性化辅导。

相对于国外的领先，我国少数高校已开始在教学中引入生涯规划与体验教育的思想，如南开大学在20xx年成立了中国高校第一个大学生生涯规划中心，天津科技大学、云南财经大学、福建集美大学等高校也相继开设此类课程。尽管如此，绝大多数高校仍然只关注学生的学习成绩，忽略对学生综合素质的关心。“我不知道为什么要上大学？我学的专业究竟能对社会产生多大价值，社会真正需要我吗？……”大学生们普遍都有诸如此类问题，对学业、工作乃至人生都充满了困惑，而缺少人生体验也让他们认知片面、格外脆弱，部分承受能力差的学生遇到挫折后甚至选择轻生来逃避问题。

目前，生涯规划与体验教育的开设将让西安欧亚学院的20xx余名学子受益。而随着我国教育与国际的逐步接轨，越来越多的高校将会了解对人才全方面培养的重要性。“教育的目的不应在‘育分’而应在‘育人’。”西安欧亚学院院长胡建波强调，“这和我们所提倡的‘大学之大，在于文化’本质相同，因为文化的内含的不仅仅是知识素养，更多的是对学生成人、成才的人文关怀。”在他看来，与传统教育相比，生涯规划与体验教育在后者的效果更加显著。

实用的人生职业规划三篇

精选学生职业规划模板合集五篇

精选做好职业规划模板合集七篇

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精选大学生职业规划模板合集八篇

精选大学生职业规划模板合集六篇

职业人生规划篇十

马尔茨认为潜意识有神奇的能力———只要你设立了一个目标，潜意识的制导系统就会帮助你接近并击中这个目标。但为什么很多人并没有击中自己的目标呢？那是因为，你的潜意识不仅输入了目标，还输入了你没有觉察到的目标。例如你可能一方面说“我要挣钱”，另一方面自我意象却是“有钱人是坏蛋”；一方面说我渴望成功，另一方面却说我低人一等。如此等等。

所以，你内心深处的纠结，造成了自己的困境。而这深处的纠结，则来自于内心那幅用来描绘自己的精神蓝图或“心像”。每个人的理想来自哪里？来自于自我意象，就是以自我看法为基础形成的。大多数都是根据我们过去的经历、成与败、荣与辱以及别人对我们的反应，尤其是童年时代的早期经历而无意识地形成的。

心理理论人生由自我意象决定

我们都渴望活出自己的理想状态，马尔茨是美国著名的心理医生，他自创的心理治疗取向叫“心理控制术”：我们的人生，都是由我们的自我意象所决定的，如果你要活出梦想，先要改变自我意象，这样，人生才会随之改变。

此外，他还发现很多人有“虚构之丑”，在他和其他旁观者看来，当事人相当漂亮，但当事人自己却坚定地认为自己很丑，所以一定要整容。

这些现象为什么会发生？在寻找这个问题的答案时，马尔茨逐渐明白：

每个人的内心都有一幅用来描绘自己的精神蓝图或“心像”。对我们的意识来说，这幅图像可能模糊不清、朦朦胧胧、不甚分明，甚至一个人的意识根本没有觉察到它的存在，但它的确就在那里，完完全全，纤毫毕现。

所以，如果在职场上，你认为自己的能力有限，稳居中层，小富即安，那么就不要抱怨升职的机会和你擦肩而过。如果某人认为自己是“失败者”，那么无论动机多好，意志力多坚强，他总能找到失败的方式，即便机遇来临，他也会失之交臂。

马尔茨认为，自我意象是一个前提、基石或基础，你的全部性格特征、行为举止，甚至所处的环境，都是以它为基础而建立。结果，我们的经历似乎总在证明并加深我们的自我意象，从而形成一个循环。

我们的自我意象和父母有着千丝万缕的联系。譬如，假若父母喜欢否定自己的孩子，那么这个孩子进入学校后，就会有“我是一个失败者”的自我意象，而他为了捍卫这个自我意象，成绩会一塌糊涂，这反过来又成了支持“我是一个失败者”的自我意象的'证据。不仅如此，父母一方面会难过，同时也会有一种不容易觉察的得意———我早就知道你是一个失败者，你看我没说错吧。

这也是“自我实现的预言”，即一个人一旦有了某种念头，就会驱使自己去实现这个念头。所以，要想改变一个人的一生，关键是重塑自我意象。

我们要从那些束缚我们的，甚至是难于觉察的观念中解脱出来，一旦你摆脱了那些“不可能”，“我不行”的固有模式，自我的能量将绽放出来！

自我探索觉察自己的局限性信念

所以最重要的一点是真正觉察自己的模式，特别是潜意识里的声音。

比如关于金钱，表面上你很渴望金钱，可是潜意识里，你认为“为富不仁”、“金钱是万恶之源”，那么很遗憾，金钱不可能来到你身边。

有个朋友，毕业后几年一直在换工作，每个工作她都非常认真、卖力，但总觉得自己得不到应有的认可，上司承诺她的升职也屡屡落空，一怒之下，换了另一份清闲的工作，有一定的职位，她又觉得工作很无聊。无论在哪一种境况，她总能找到另她不满的地方，而内心深处的声音，是来自对自己的不满。

她忆起中学时的第一次考试，新换了个学校，不适应，第一次大考全班第26名，她自我感觉还可以，但是回家看到父母深深失望的眼神，听到他们叹息着说：太差了！她的心一下子掉进了无底深渊。从此以后，她再没有考过比这个更高的名次。长大后，她经过自己的努力，家庭、工作都稳定下来，父母也很满意，但她始终对自己不满意，内心总有一个声音在说：你还不够好！正是在这种声音的驱动下，她频繁地跳槽，找不到自己的定位。

而这一切就来自她小时候被植入的自我意象。

重塑自我意象，第一要觉察，把自己从“我不能、我不行”的局限性信念里解放出来，再输入单纯的目标，只要我们真的设立了一个目标，潜意识就自动会帮助你实现它。

例如，植物学家路易斯-阿加西一直致力于搞清一个石块中镶嵌的鱼化石。由于百思不得其解，他将工作放在一边，试图从头脑中摒弃这一切。他在晚上反复对自己说：我明明白白看到了那条鱼，如此这般到了第三天晚上，他在睡觉前拿了纸和笔放在床边，快到早晨时，那条鱼出现在梦中，一开始很模糊，但它的动物学特点最终变得十分清晰。

职业人生规划篇十一

在历史的长河中，社会在不断的进步，职业也在不断的发展变化。身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。

我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才有动力。

一、自我盘点及解决自我盘点中的优点和缺点

真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。学业和职业可以说是每个人必经的两个阶段，不同的只是在这两方面的成就大小，理论和实践是分不开的，学习的知识技能与职业的规划最后都必须有一个具体的工作来实现，而就业便是有一个工作来检验，实现自我。

二、学业是职业的基础

三、确定一个适合的职业理想

第一，要认真地分析一下自己的职业理想定得是不是脱离实际、过高;自己的职业素质符合不符合你所选择的职业要求。

第二，要懂得职业理想不等于理想职业。一般认为当个人的能力、职业理想与职业岗位最佳结合时，即达到三者的有机统一时，这个职业才是你的理想职业。

四、如何进行职业生涯规划：

要进行职业生涯规划，首先应该在心理上做好准备。因为大学生职业生涯过程其实也就是一个自我发现、自我探索的过程。学的认知方法和手段,如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对自己的评价等,去认识自己的个性倾向性,了解自己的需要与兴趣。

五、职业生涯规划的意义：

当代大学生的职业生涯规划是一项贯穿其整个受教育阶段的系统工程,它不仅有利于大学生确定职业理想、树立正确的职业观,而且还能帮助大学生进行职业选择,促进成功就业,从而缓解就业压力。

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职业人生规划篇十二

一般来说，日本的猎头公司会对客户进行很细致的就业指导，其过程有指导你填写履历、看你是否符合转职龄、教授面试技巧等14项之多。

日本的猎头公司普遍认为人生有三个转换职业的最佳时期，即所谓“转职 适龄期”，如果想要转职就应该尽量选择在这三个时期内。

第一阶段：25-30岁。这个时期正是“自我独立、精力充沛、轻有为”的阶段，无论哪家公司都需要这样的人才。这个时期可以大胆地到那些没有接触过的行业里去试试。

第二阶段：35岁前后。这个时期可以从事管理职位，但是只能在经验许可的行业内专职。

第三阶段：40-50岁，其中又分为45岁以前和45岁以后两阶段。45岁以前是充分显示个人能力的龄段，而且企业也有多种多样的职务需求，选择的幅度和可能性都很大。如果是对一生只有一次的转职者来说，这是最佳时期。45岁以后也被称为过激时期，对有能力者而言，外企的部长、高级职务应为其目标。在这个阶段转职不应与过去的经历有太大的变化。

猎头公司总结出的最完美的职业生涯应是：二十七八岁之前全力投身从事的职业，经过五六历练取得一定资力，在35岁左右就任中层管理职务。在这个岗位上应充分发挥10左右的能力，同时，要确立最终的工作场所及职位。不必一开始就打算40岁左右一定转职，但不断寻觅最终的职位却是必不可少的。

职业人生规划篇十三

1) 这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的.手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评仍不断往前走的人手中。

2) 别说真爱难求，而将爱拒之于生活之外。获得爱的最快途径是接受爱，失去爱的最快途径是饿。

3) 如果你自认为自己是个笨蛋，千万不要绝望和自责，因为笨蛋虽笨，但还有更笨的笨蛋为他喝彩。

4) 成功并不能用一个人达到什么地位来衡量，而是依据他在迈向成功的过程中，到底克服了多少困难和障碍。

5) 无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强;无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

6) 烦恼是短暂的，快乐却是永远的!一个微笑，将瞬间改变一切!看着前方，美好的未来在向你招手!

7) 你以为躲起来就找不到你了吗?没用的!象你这样出色的人无论在什么地方，都像漆黑中的萤火虫一样。

8) 只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

9) 作为上级，如果你想轻松的话，那么就要把你所知道的知识方法全部告诉并教给你的下级，然后放权让他们去做。

10) 眼前的利益，容易让人忽视长远的大利，所有很多事需要静心来分析，才能选择适合的自己，才能成就生命的真正意义!

11) 经理人若想对下属有一个客观的评价，不仅与其进行口头的交流，更要从绩效考核的各个方面综合了解一个下属的能力。

12) 做事情一定要有详细的计划，同时要有后援的计划，想法是天马行空的，必须以行动落实他们，最好的能力+大量的人脉=成功。

13) 当一个人有高飞的冲动时，再也不满足在地*飞翔的欲望消失时，翅膀也会成为累赘;当激情与理想共舞时，几人也能成为英雄!

14) 用人品去感动别人，用改变去影响别人，用状态去燃烧别人，用实力去征服别人，用行动去带动别人，用坚持去赢得别人，任何环境中你都是个优秀的人!

15) 一个女孩的眼泪就这么多，每滴眼泪都像钻石般珍贵，这个世界没有谁值得她们为之哭泣，惟一值得哭的那个人永远不会让她哭。

16) 使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手、头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手、头脑、心灵再加上双脚的才是推销员。

17) 生活不是因为美好才珍惜，是因为珍惜才美好。人不因总在梦想不属于自己的东西而苦恼，而应在珍惜自己所拥有的知足中快乐!

18) 聘请经理人应建立授权审批制，明确界定多大范围由经理人说了算，过了界限则由老板审批。这样既保证经理人有一定的空间，也做到了必要的风险防范。

19) 得意时要看淡，失意时要看开。不论得意失意，切莫大意;不论成功失败，切莫止步。志得意满时，需要的是淡然，给自己留一条退路;失意落魄时，需要的是泰然，给自己觅一条出路。

20) 亲爱的伙伴们，凉爽的夏雨为这炎热的季节抹上了一笔清凉色，清晨的心情也随着泥土的气息莫名的放松。露出质朴的笑容，让我们一起向前吧!

21) 吹响奋进的号角，奔向美好;鼓舞旺盛的斗志，开拓未来;鼓足非凡的勇气，展现自我;激励勤奋的自我，努力拼搏。愿你好运，不断的将精彩上演!

22) 感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志;感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊;感谢欺骗你的人，因为他增长你的智慧;感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。

23) 职场四个靠：态度得靠温和，机会得靠寻找;为人得靠信用，做人得靠技巧;关系得靠同僚，支持得靠领导;业绩得靠努力，成功得靠头脑。祝职场没烦恼!

24) 不是井里没有水，而是挖的不够深;不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气。选择决定命运，环境造就人生!

25) 尽管对许多企业而言，裁员是为了生存的必要之选，但有专家指出，裁员或者说组织精简，应该是为了提高竞争力或减少浪费，而不是纯粹为了省钱。

26) 从雪地上走过，留下你快乐的脚印;从北风中跑过，留下你努力的身影;从岁月中穿过，留下你成功的约定。大雪送去我的问候，愿温暖你的冬季。

27) 成功的人之所以成功，是因为将有限的精力专注到一个领域，每天做好一件事，日积月累成就伟业。而把所有事挤在一起，缺乏核心竞争力，则最终会一事无成。

28) 激励自我，让斗志昂扬，鼓舞自我，让信心坚挺，完善自我，让能力发挥，努力自我，让梦想实现，拼搏自我，让生活幸福，超越自我，让未来精彩!

29) 成功十点：微笑露一点，脑筋活一点，嘴巴甜一点，说话轻一点，理由少一点，脾气小一点，做事多一点，行动快一点，效率高一点，肚量大一点!

30) 成功不是全靠运气，福运只是偶尔光临;拼搏奋斗勇创业绩，踏踏实实往前冲去;团结博爱与人和善，成功之路少点波澜。祝愿你人生之路更顺坦!

职业人生规划篇十四

罗马不是一天建成的，职业生涯规划是一门实用但不能一蹴而就的学问，需要与大学生活学习同步进行，从跨入校门的那一刻开始，就要准备为将来就业做好铺垫。

职业生涯规划人生目标导航仪

职业生涯规划是指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

那么职业生涯规划对新生的意义何在呢？大一新生从入学开始，就寻找适合自身发展职业所需知识、技能、兴趣、爱好，给自己尽早进行明确定位，最终实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。

职业生涯规划对于大一的新生而言，主要是提升自身知识、技能。大一是大学的开端，是影响大学其他三年甚至未来求职的关键一年，所以进入大学的第一步新生一定要走好，这样才可以为以后就业打下基础。只有做到了步步为营，才能步步为赢！

那么，大一新生如何做好自己的规划呢？

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进入大学后，新生处在一个陌生的环境里，要尽快熟悉校园环境，摆脱陌生感。在熟悉校园环境的同时，还需了解校园资源，学会借助网络，掌握信息。

这一阶段，新生需要尽可能全面的了解自我，发掘自身的兴趣爱好。根据自身的个性特点和能力所长树立职业理想。

这一时期新生的主要任务就是学好基础课程，掌握基本技能。并养成良好的生活学习习惯，高效利用大学资源。

在新生基本了解大学生活后，了解专业就提上了日程。这一阶段，新生应多向专业课老师请教，了解专业相关知识。在学习专业课的过程中，建立自己对本专业的兴趣。

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用这些业余时间博采之长，为自己储备与本专业相关的知识，是个不错的选择。博览与本专业相关的其他专业，在学好本专业的基础上，通过图书馆或者网络学习其他专业的知识，对专业进行了解判断，确定自己的兴趣点与自己的目标专业。

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在理论学习后，就该找个机会去亲自体验了，从而在理论和实践上都验证自己的选择。如理科学生随师长去实验室做大量的专业实践，新闻类学生可以尝试去写一些文章，甚至可以利用暑假去做一些兼职，有营销目标的学生可以尝试去做一些销售的工作，这个阶段最少要两个月时间，这样有利于判断自己的目标职业是否是自己的兴趣点，便于调整自己的目标。

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人脉的积累应该从大学就开始，在大学生活中既要注重与以往同学或者朋友的交往，同时不能忽略大学同学关系的建立。具体来说就是以下几点：

1、熟悉本班本系，确定交往对象；

2、了解学校校友，参加社团组织；

3、加强与老师交流，寻找良师益友；

4、拓展校外交际，寻找人生贵人。

职业人生规划篇十五

职业规划决定着人生事业的走向，十分重要，所以当你在你的中带着这些要素，相信定能事半功倍。

一、 聆听心的召唤，把握自己的心理

在评估过自己的特长、心理和专业方向之后，一定要听一听心的选择。很多年轻人容易被社会条件、物质条件和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。

相信自己的感觉，在选择自己的职业前景时一定要让心说话：我是不是热爱这样的职业，我是不是有能力接受职业带来的挑战，我是否有信心自己会干出好成绩。假如有了这样的召唤，那就明确了目标。

二、 职业发展要制定大目标

就如同人生规划，假设仅仅局限在一个前途和个人利益方面，那么此一生也就单单只是是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理，我们每一个人在温饱、求得安全之后，是会渴望被人尊重，被人认同，甚至是自我理想实现的要求，因此我们的职业目标是一定要带有社会责任感。

三、让优质的职业导师为你分享他的经验

很多职业经验是必须靠长时间职业生涯累积的，因此对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质。寻找优质的职业导师在职业规划之前来进行咨询和了解，从他们身上解读职场发展的定律，可以少走不必要的弯路。

这样的导师可能是身边的学长学姐，可能是顶尖企业的人事经理，也可能是实习时的上司。虚心聆听，吸取他们的经验，让自己的职业之路可以走得顺畅。

应届毕业生找工作由于目标不明确，职业定位不够清楚，因而，导致很多应届毕业生步入误区。下面看看应届毕业生求职规划常见误区：

应届毕业生常见误区【案例分析】：

张小姐是电子商务专业的学生，在找工作的时候比较有针对性，她的求职方式是海投简历 ，也面试过很多企业，但是张小姐却始终不想真正进入它们任何一家企业工作，因为没有进入工作的状况，因为没有动力，也认为没有好的机会。

张小姐曾经做过三个月的清闲网站的编辑工作，但是张小姐认为自己想要找有挑战性的工作，想要与人打交道的工作，因此，他又想做销售，因此，她的目标就是进入到国企企业，成为优秀的销售人员，但是在面试的道路中，却屡战屡败。

当有人问她为何要一定到国企企业工作做销售，她坦言说：因为特别看重企业的文化，也因为没有太大的工作压力，也不急于立刻出成绩，可以对个人进行长期的培养。

根据张小姐的案例，分析：无法确切的迈出第一步，主要是因为缺乏对职业的定位。

综合上述案例来分析，不难发现，张小姐对于自己的即将需要扮演的工作角色缺乏足够的认可，没有足够强烈的体验感觉，虽然她明确的知道自己想要做销售，但是对于销售的一些具体的要求，她还是没有具体的定位。

另外，所谓定位也就是自我定位以及环境定位的结合，做求职定位，首先要了解自己的职业基础，这样才能给自己做出一个准确的定位。

专家建议：最好是做，而不是总是一味的强调自己喜欢做什么事。

每个都在求职的过程中，对需要对自己有个定位，这样才能保证自己持续的发展。那么对于应届毕业生在求职时，一定要先了解自己有什么，对于过高或者是过低的估价自己，都会对职业发展道路产生影响。

因此，要作为应届生，在求职时，要认真的做好，对社会的需求有个具体的了解和准确的定位。避免进入求职误区。

七十岁的老人，看他的经历，验证了最近对于人生进入职涯后三个十年的一个思考。

职业人生规划篇十六

人的生命有两个端点：出生与死亡，生涯就是使我们的'人生更富有意义。生涯简单地讲就是过一辈子，美国学者舒伯（donald super）认为：生涯就是终其一生，不同时期不同角色的组合。

生涯具有以下特征：一是终身性。生涯发展是一生中连续不断的过程，是一个需要终身学习、终身发展的；二是独特性。生涯是个人依据其人生规划与人生目标，为自我实现而开展的独特的生命历程，不同的个体具有不同的生涯历程；三是发展性，生涯是动态变化与发展着的。不同发展阶段有着不同的生涯规划与生涯发展任务；四是综合性，生涯以个体发展为中心，包含了各个层面的社会角色。

在人的一生中，职业生涯占据了较大比较。职业生涯伴随着人的成长，伴随着人的心理的发展。舒伯认为人的职业发展分为成长、探索、建立、维持和衰退五个阶段：

1。成长阶段（从出生至14岁）。

这一阶段主要根据儿童自我概念形成的特点，发展儿童的自我形象，发展他们对工作意义的认识以及对工作的正确态度。分为幻想期、兴趣期、能力期。幻想期为（4至10岁），以“需要”为主要因素，在幻想中的角色扮演起着重要作用；兴趣期（11至12岁），对某一职业的兴趣是个体抱负和活动的主要决定因素；能力期（13至14岁），以“能力”为主要因素，个体能力逐渐成为儿童活动的推动力。

2。探索阶段（15至24岁）。

这一阶段青少年通过学校生活和社会实践，对自我能力及角色、职业进行探索。这个阶段可划分为试探期、过渡期和承诺期三个时期。试探期（15至17岁）考虑需要、兴趣、能力和机会，可能会做暂时决定，并在幻想、讨论、学业和工作中尝试；过渡期（18至21岁），开始就业或进行专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性职业选择变为特定的选择；承诺期（22至24岁），青年进行生涯初步确定并验证其成为长期职业的可能性，如果不合适则重复各时期进行调整。

3 。建立阶段（25至44岁）。

这一阶段的任务是根据人们的职业实践，协助进行自我与职业的统合，促进职业的稳定，即通过调整、稳固并力求上进。大致分为两个时期：承诺稳定期（25至30岁），个体开始寻找安定的工作，如果工作不满意则力求调整；建立期（31至44岁），个体致力于工作上的稳固，大部分人处于富有创造性的时期。

4。维持阶段（45岁至65岁）。

这一阶段的任务是帮助人们维持现有的成就和地位。

5。衰退阶段（65岁以上）。

这一阶段的任务是根据个体心理与生理机能的日益衰老，逐渐离开工作岗位，协助个体发展新的角色，寻求新的生活方式替代和满足个人发展的需求。

个体生涯发展的五个阶段中，每一阶段都包含成长、探索、建立、维持和衰退的循环，个体的生涯发展构成了一个完整的循环式发展任务系统，如下表所示：

个体生涯循环发展任务系统

青年（14—25岁） 成年早期（25—45岁） 中年（45—65岁） 老年（65岁以上）

衰退 减少用于嗜好的时间 减少运动时间 集中于主要活动 减少工作时间

维持 验证当前的职业选择 设法保持工作的安定 巩固自己面对竞争 保持仍有兴趣的事

建立 开始创业 安于现职 学习新的技能 从事向往已久的事

成长 发展适宜的自我观念 学习与他人间的关系 接纳个人的限制 发展非职业性角色

舒伯（donald super）：1965，职业生涯设计

一方面，从生涯发展的角度看，个人的职业兴趣、职业认识和职业选择受多种因素的影响，随着年龄的增长和生活的变化，人的职业心理会发生不断变化，儿童时代的梦想、高中时的理想、大学时代的专业都未必决定个体的职业，职业流动变得更加宽松自由，成本降低，生涯发展成为现实可能。

美国劳工部的21世纪就业技能调查委员会研究认为：21世纪美国就业人员应具备三大基础和五项能力。

三大基础：

1） 能力基础。有较高的读、写、算、听、说能力。

2）思维基础。能进行创造性思维，有决策和解决问题的能力，有想象、学习和推理的能力。

3）素质基础。有责任心和进取心，为人诚实正直，能自律。

五项能力分别为资源统筹能力、人际交往能力、获取信息能力、系统运算能力、综合利用多种科技手段进行工作的能力。

职业人生规划篇十七

咨询者孙玲（化名）即将步入不惑之年，按照她的话来说，这些年来的困惑反而随着年龄的增长越来越多了。

当我翻看她的职业经历，不禁倒吸一口凉气。

这位十五年前毕业的大学毕业生，道路却越走越坎坷。

十五年前，孙玲毕业于国内一所师范类院校的中文系，那个时候的就业压力不像今天这般激烈，根据专业，孙玲很快找到了一所中学，在那里做起了中学语文老师。

不到五年的时间，孙玲渐渐开始厌倦了这份工作，她觉得每天面对一群乳臭未干的孩子们，实在是看不到任何进步，眼看着身边去企业打拼的同学们一个个混得风生水起，而自己只是一名微不足道的中学语文老师，内心总有一股说不出来的惆怅。

“玲，想当年你在我们班里怎么也算是个学霸啊，你要是出来干，我们这些人还不得喝西北风啊？”一次同学聚会上，大学室友阿芳说了这么一句话，很多同学纷纷点头附和，连连称是。

孙玲的内心再也按捺不住了，没多久就向学校递交了辞职报告。

二、明明是好的选择，为何依旧失败？

出了校门的孙玲暗暗发誓，这次一定要好好选择，今后要让这些同学对她刮目相看。

听说房地产行业很火，孙玲决定要去房地产行业大展拳脚。

经过一番波折，正好有家刚成立不久的房地产企业正好缺人，愿意给她一次机会。

然而现实很快击碎了孙玲当初的抱负。

首先她看到数据就头疼，而这份工作需要她每天阅读大量的经济、政策等方面的报道，特别是房地产行业信息，需要对本地楼盘广告等信息进行搜集，让她倍感吃力；其次是撰写项目宣传资料，那股“浓浓的商业气息”让孙玲很不喜欢并且打心眼里讨厌；最后，这份工作还要她和形形色色的人打交道，在孙玲和他人发生过几次冲突之后，她的境遇越来越尴尬了。

不到一年的时间，孙玲就成功地被公司劝退了。

几经辗转，孙玲找到了一家没有名气的私立学校，连起码的社保等基础保障都没有，还动不动用各种考核标准克扣老师工资，孙玲被耗的精疲力尽。

后来的孙玲又尝试过各种职业，但都是无疾而终。

秘诀就在于，没有能力支撑的选择不过是空中楼阁，禁不起现实的考量和评判。

三、不是所有的选择，都能称之为“选择”

我们先来看一张选择四象限图。

根据一份选择的解决度和关键度进行区分，我们将选择问题区分为四个维度。

1、解决度高关键度低【不重要且很容易解决】，被称为“小插曲”。

这部分的选择问题充其量只是小插曲，适合速战速决。

比如，关于早晨吃包子还是吃油条的问题，在你兜里有钱的前提下，是很容易被解决的，同时，这个问题本身并不重要，所以，这类选择不值得你花费精力和时间，完全可以凭心情随便决定。

2、解决度高关键程度高【很重要也能够解决】，被称为“高价值陷阱”。

这部分的选择都是你的能力能够达成的，同时对你很重要，才值得花时间仔细进行思考的。

比如，对一名学霸而言，ta在毕业时同时收到了好几所名牌大学的录取通知书，至于选清华还是读香港大学，这是ta需要花点时间仔细梳理的问题。

3、解决度低关键度低【以你目前的能力无法解决且不重要】，被称为“困难游戏”。

比如，对很多人而言，“后悔药”这件事就属于此类问题。

就像前文的孙玲那样，在咨询过程中一再懊恼说“如果当时不从学校辞职就好了”，事实上，这件事情本身已经发生了，以她的能力根本无法改变过去，同时对于今天的决策而言，这个问题其实没那么重要。

有些人总是沉溺于过去无法自拔，就是陷入了“困难游戏”而不自知，白白耗费了大量时间和精力。

4、解决度低关键度高【以你目前的能力无法解决但很重要】，被称为“无底洞”。

现实中，绝大多数人都会被这种选择困扰，而事实上，你若仔细分析不难发现，这种选择压根不存在。

比如，一个刚上高中的孩子天天担忧今后到底上清华还是上北大，就是属于这种困扰。

事实上，对这名刚上高中的孩子来说，最主要的任务是努力学习，等到有了一定的成绩优势之后，这类问题才变得有意义，否则就是“空想”。

前文的孙玲第一步转型的时候虽然选了热门行业，但由于她的商业思维、沟通能力、数据分析能力等压根没有在前一份工作中得以锻炼和积累，就妄想通过转行达到人生巅峰，不受挫才怪。

想想看，你是不是也经常陷入这种“无底洞”呢？

四、做出一份不后悔的选择，到底有多难？

斯坦福大学企管研究所创意与创新行销课程教授、社会心理研究专家，被称为“硅谷最有创意的人”和“现代选择学之父”的迈克尔·雷在其畅销书《成功是道选择题》中明确写道：

“许多人获得了财富、荣誉，但内心却越来越痛苦，觉得生活缺乏意义，其根源就是最初的选择出了问题。

努力不达标时就用浅薄的脑子“深思熟虑”做出选择，“一条路走到黑”才觉得自己错了，太晚了。”

迈克尔教授告诉读者：做出正确的选择需要步步为营，只有足够的人生积累，才能选择正确的道路。

正如“选择四象限图”揭示的那样，你只有在能力、眼界、学识等都达到一定的高度之后，问题的解决度自然会从低变高，那个时候你所走出的那一步，才叫做“选择”。

我们回到孙玲的案例中来。

孙玲的错误，不在于一开始从学校逃离出来选择了热门的房地产行业，也不在于从房地产行业转向私立学校，更不在于后面的几次辗转，关键问题在于，孙玲每做一份工作，都缺乏“事业心”，说白了，就是缺乏应有的职业态度和精神。

比如，在孙玲的第一份中学语文老师的工作岗位上，如果孙玲能做到学校乃至整个地区的优秀老师甚至特级老师，情况可能会大不相同。

想想看，如果五年后的孙玲已成为教坛上冉冉升起的一颗新星，在权威期刊上发表过很多专业文章，在学校内部负责过一些教研课题并取得了一些成果，我想孙玲的很多同学应该会纷纷对她表示敬慕之情，并且若干年后，他们会不遗余力将自己的孩子送入孙玲的班级里，到那个时候，她所获得的成就感、社会地位及威望，一点也会不比企业里的同学差。

事实上，一个人从学校毕业只是代表ta结束了读书的征程而踏上另一段征程，后面这段征程的名字叫“实干”。

五、直面现实，方能走出选择的困境

咨询到最后的孙玲终于意识到，第一份工作其实自己并不讨厌，如果当初自己真的能够做到优秀教师的水平，那么转行房地产文案会比之前顺利的多；即便这步不行，转到私立学校，由于具备丰富的教学经验和拿得出手的成果，完全可以竞聘到有名气的私立学校任职，而不至于沦落到今天这般被动且无力的境地。

没错，在成年人的世界里，之所以会在工作十年二十年出现巨大差异，是因为很多人都会不知不觉把命运交给一份未知的“选择”：他们从来不去思考在这个过程中，自己到底做了多少事、又到底解决了哪些问题。

太多的人做事缺乏耐心，恨不能找个工作从此高枕无忧、不费吹灰之力就能攀登上人生巅峰——这样的人，未来注定会遭受现实残酷的洗礼。

而恰恰就是在这样的彷徨、选择、困顿和徘徊中，他们错过了学习的黄金时期、错过了很多绝佳的机会，最终，由于没有形成自己强大的核心能力，只好放任自己在重复性的事务型工作中，蹉跎了一生。

职业人生规划篇十八

职业规划决定着人生事业的走向，十分重要，所以当你在你的职业规划中带着这些要素，相信定能事半功倍。

一、聆听心的召唤，把握自己的心理

在评估过自己的特长、心理和专业方向之后，一定要听一听心的选择。很多年轻人容易被社会条件、物质条件和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。

相信自己的感觉，在选择自己的职业前景时一定要让心说话：我是不是热爱这样的职业，我是不是有能力接受职业带来的挑战，我是否有信心自己会干出好成绩。假如有了这样的召唤，那就明确了目标。

二、职业发展要制定大目标

职业规划就如同人生规划，假设仅仅局限在一个前途和个人利益方面，那么此一生也就单单只是是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理，我们每一个人在温饱、求得安全之后，是会渴望被人尊重，被人认同，甚至是自我理想实现的要求，因此我们的职业目标是一定要带有社会责任感。

三、让优质的职业导师为你分享他的经验

很多职业经验是必须靠长时间职业生涯累积的，因此对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质。寻找优质的职业导师在职业规划之前来进行咨询和了解，从他们身上解读职场发展的定律，可以少走不必要的弯路。

这样的导师可能是身边的学长学姐，可能是顶尖企业的人事经理，也可能是实习时的上司。虚心聆听，吸取他们的经验，让自己的职业之路可以走得顺畅。