2023年小学体育课教案免费 小学体育课教案(通用12篇)
作为一名教职工，总归要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。怎样写教案才更能起到其作用呢？教案应该怎么制定呢？下面是我给大家整理的教案范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
小学体育课教案免费篇一
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
讲授、练习法
第八套广播体操
1课时
无
一、准备部分
课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
二、基本部分：
第八套广播操（4-6）节：
第四节，体侧运动。
第五节，体转运动。
第六节，全身运动。
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
学生注意事项：
1、学生站一列横队。
2、学生认真听讲，仔细触摸。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
游戏：
块块集合
规则：
1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。
2、分散集合时不许推拉冲撞他人。
四、结束部分
1.放松
2.小结
3.下课
小学体育课教案免费篇二
跳跃在体育课程标准各个水平目标中都有所出现，但不同年级达成的目标有所不同，是逐步深化和递进的过程。单双脚连续跳是跳跃项目内容之一，也是教材中最基本的教学内容。低年级单双脚连续跳学习以基础的单双脚跳动作为主，活动形式接近生活，在锻炼学生身体的同时,也有对身体进行自我保护的实用价值，是小学生必不可少的一项重要学习内容。学生在正确掌握动作方法的同时，强调体育与音乐的结合，体育与旋律相配合，为下一水平目标一脚蹬地双脚落的学习延伸奠定良好基础。通过以前掌握原地单双脚跳后,在本次课主要学会单双脚连续跳的完整动作，感受身体的空间变化，明确利用连续跳进行身体自我保护的实用价值。
学情分析
二年级小学生具有好动、任性、模仿力强、缺乏合作意识的情感特征。因此本课力求从情感教学入手，结合学生的心理、生理及认知特点，在学生对原地单双脚跳有初步认知的基础上，采用了单双脚连续跳与音乐节拍相结合，为学生创设浓厚的娱乐氛围，使他们在游戏、感知、思维等过程中进行自主合作学习，在观察思考中得到启示与锻炼。通过趣味的情境活动，在有效激发求知意识、团队意识、合作精神的同时，也使学生体会到“学会了”的愉快，“成功了”的喜悦，“获胜了”的自豪感。
教学目标
（一）认知目标：
通过跳跃的练习与游戏，激发学生主动参与体育活动的积极性，培养和提高学生自主学习的能力。
（二）运动技能目标：
1、基本掌握单、双脚跳跃的动作技能与方法,单（双）脚用力蹬地、展体向上跳起，单（双）脚屈膝缓冲，轻巧落地。
2、通过游戏发展协调性和下肢力量及跳跃能力。能准确的运用跳跃的方法，使学生能很快掌握单双脚交换跳地技术动作。
（三）情感目标：
1、通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，与同伴友好相处、团结合作、共同进步。
2、通过游戏互动，教师鼓励学生加强自我表现的能力。
3、树立安全意识，培养学生活泼愉快、积极向上的精神。
教学重点和难点
教学重点：跳跃动作轻盈、起跳有力，屈膝缓冲，轻巧落地。
教学难点：单双脚连续跳动作要连贯。
教学过程
1.准备部分：
通过游戏找伙伴和呼拉圈操，教师语言启发，学生在场地上自由的跑动热身，并运用肢体语言自由展示出奥运主题的运动项目，充分的活动与伸展身体的各个关节，为学生学习单双脚连续跳做了良好的铺垫。
2.基本部分：
（1）创设自由的活动空间，建立明确的学习目标。
通过呼拉圈的多种活动，学生自主尝试练习，激发学生学习兴趣与欲望，教师运用语言提示、做一做、比一比等方式的进行师生间相互交流，使师生关系更加融洽亲蜜。通过典型示范引导让学生明确本次课学习的主要内容，建立明确的学习目标。
（2）利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合，解决学习的重难点。
从学生的心理、生理特点出发，由浅入深的引导学生玩中学、玩中想，教会学生学习与锻炼的方法。利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合的形式让学生进行动作练习，在教师的提示、互评、帮助中建立对动作的掌握。采用两拍和三拍音乐，运用听节奏、打节奏、跳节奏的方法强化教学的重点，提高动作的质量。通过音乐旋律进一步提高学生动作的连贯性与协调性，突破动作的难点。
（3）游戏巩固、培养能力。
通过游戏“穿越时空隧道”、“齐心协力”，发展学生爬行、奔跑、协调准确、合作等能力，充分发挥教具多用的特点，让学生在团结协作的活动过程中的.动手实践、动脑参与等能力得到增强，体验顽强拼搏、团结一致、相互配合的集体主义精神。
3.结束部分：
在悠扬舒缓的音乐声中，学生跟随教师的语言及动作的提示进行创想活动，放松身心，使肌体逐渐恢复到相对安静的状态。
小学体育课教案免费篇三
根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。
立定跳远是小学高年级跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的.立定跳远是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。
学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久。根据这些特点我在设计本节课时，我会先准备一个小游戏，先调动起孩子们的积极性与注意力，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
1、通过学习95％左右的学生掌握立定跳远的技术动作。
2、学生通过立定跳远的学与练，发展学生弹跳力和身体协调性。
3、提高群体意识，培养学生良好的合作精神。
六、场地器材：
小垫子12块。
小学体育课教案免费篇四
教材分析
1、上步投掷垒球技术动作，投掷用力顺序正确，动作协调。
2、出手快速完成动作，上下肢配合用力。
学情分析
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的.教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。
教学目标
1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作，初步掌握与了解动作的概念。
2、初步了解动作方法与要领，学会上步出手快速要领，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。
3、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。
教学重点和难点
重点；用力顺序正确，动作协调。
难点；出手快速完成动作，上下肢配合用力。
教学过程
4/12
小学体育课教案免费篇五
（一）学生生理发育的特点：
1、六年级学生一般为11――12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。
2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为六年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。
3、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。
4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。
（二）学生心理发展的特点：
1、六年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，六年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。
2、六年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。
3、六年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。
4、女生在一起活动开始注意性别界限。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。
5、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。
(三)学生的基本情况
本学期我所授课的班级有:六年级两个班级，每班人数均在65左右，学生比较活跃，热爱运动。在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年级学生，是有很大的自控力。
二、教学目标：
1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养坚持锻炼身体的习惯。
2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式,发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
3、初步学习田径、体操、球类、民族传统体育等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
4、体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
（一）、教师方面：
1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点,明确本课的教学任务以及为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具、教师不准旷课、丢课或因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
（二）、学生方面：
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等,提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。4、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
四、教学内容
由于学生的自律性还需要加强,所以每周尽量都安排时间进行队列队形的练习,娱乐,玩耍是学生的天性,所以尽量安排游戏,让学生在游戏中学习,在游戏中获得成就感,愉悦感,找到自信,加强集体荣誉感。如碰上下雨天,则在教室内进行卫生保健知识教育。
小学体育课教案免费篇六
接力跑
本课以“健康第一”思想为指导，“快乐体育”为目的，充分教师主导，学生主体的教学模式，将体育游戏与教学相结合，利用小的器材，一物多用，达到实用有趣，让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识，提高素质，使其身心得到全面发展。
本课内容根据新课标理念，通过多个游戏贯穿其中，使学生在学习接力跑中下压式交接棒的练习为主教材的教学过程中，身心素质方面得到全面的发展；将技术动作练习与游戏两者有机结合，使教育教学质量大大提高。
我校学生，他们经过半年的学习已经能适应体育课堂教学。学生已经拥有基本体育素养。学生的运动能力差异较大，团队意识有待提高，本次课的接力跑能有效的提高学生的`团队意识。
重点：接力的传接棒基本技术与跑的方法
难点：注意掌握传、接棒的时机与配合
1.学习接力跑中下压式传接棒的交与接的动作方法，通过游戏和比赛使大部分学生能基本掌握其动作要领。
2.学习和体会接力跑的下压式的传接棒交接方法，发展学生的灵敏、协调素质。
3.激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情，培养其团结协作意识。
1.自主学习，以学生为主体，发挥学生的发散性思维，通过观看教师示范，模仿练习，分组讨论，让学生在自主学习和学后反思中充分体会交接绑的基本动作要领。
2.采用多种分组形式来提供集体学生间的合作时间与空间，提供多样的学习形式让学生在学习过程中发现问题后，相互帮助、相互改进，进而提高学生通过合作来解决问题的能力，创造良好的合作学习氛围，让学生充分发挥团结协作意识。
3.评价，教师通过师评和学生间的自评与互评了解学生对教材的掌握情况，充分让学生了解自己在练习中优势与不足。
小学体育课教案免费篇七
三~四年级：初步学会跨越式跳高的动作方法，助跑起跳连贯不停顿。
五~六年级：助跑和起跳结合紧密，节奏清楚，过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调，落地平稳。跨越式跳高，从技术角度讲已经落后了，但它的动作简单易学，是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现，所以三年级教学要求不要太高，应把助跑、起跳作为重点，但儿童肌肉力量和身体协调性较差，往往起跳力量不足，身体腾起后很快下降，出现压杆现象。因此，在教跳高技术的同时，适当安排发展跳跃能力的练习。
教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上，以免影响学生掌握基本功，随着动作地掌握，逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法，体会助跑与起跳相结合的技术动作，发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。
1、初学时，教师可组织学生做诱导性的辅助练习。如：两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。（主要目的是体会两腿依次过杆的动作）
2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。（主要目的是体会两腿依次过杆动作）
3、原地或上步摆腿练习。（主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动）
4、助跑几步，单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。（主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作）
5、学生自由选择助跑方向，做尝试性起跳过杆练习，教师帮助确定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳过杆练习。（主要目的是初步体会完整的动作，体验动作感觉）
7、教会学生丈量步点。
8、用5~7步（或双数步）助跑做完整动作练习。
1、学会跨越工跳高的方法。
2、增强学生的弹跳力，以及灵敏、速度、协调等身体素质的.发展，培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。
教学重点：起跳
教学难点：过杠技术
1、体育委员整队，检查人数。
2、师生问好，宣布本课内容。
3、广播操
（1）踢腿运动8×8
（2）全身运动8×8
（3）跳跃运动8×8
跨越式跳高
动作：
（1）从侧面助跑，助跑方向与横竿的夹角在45°左右，左（右）脚是有力脚（踏跳脚）从右（左）侧助跑，助跑距离约4—5米，助跑速度逐渐加快，助跑最后一步要大些，在距离横竿投影约三四脚的地方，用有力脚踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地，过渡到全脚掌，再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起，两臂随之上摆上体前倾，使大腿靠近胸部，当摆动腿摆至横竿上时，即稍内旋，踏跳腿完成踏跳动作后，迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。
（2）落地时摆动腿先着地，踏跳腿跟着落地，两腿相应做弹性屈膝，缓冲平衡。男女各一组，由队长负责学生纪律。
步骤：
（1）教师讲解并示范
（2）将横杆放成斜坡学生做跨越动作
要求：
（1）有较明显的用力蹬地腾起胡动作，不是单体胡跨越过竿。
（2）把横竿适当地升高，做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。
教法：
1、集合整队。
2、放松：广播体操之整理运动。
3、总评本课的内容，学习前翻滚。
场地器材：
1、两块平整的场地。
2、跳高架杆二套。
3、垫子二块。
小学体育课教案免费篇八
教材分析
1、上步投掷垒球技术动作，投掷用力顺序正确，动作协调。
2、出手快速完成动作，上下肢配合用力。
学情分析
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。
教学目标
1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作，初步掌握与了解动作的概念。
2、初步了解动作方法与要领，学会上步出手快速要领，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。
3、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。
教学重点和难点
重点；用力顺序正确，动作协调。
难点；出手快速完成动作，上下肢配合用力。
教学过程
一、提高兴趣、动手能力阶段
二、探究知识、学习动作阶段
三、创新思维、知识延伸阶段
四、稳定思维，陶冶情操阶段
小学体育课教案免费篇九
1、采用不同方式巩固练习原地运球的技术动作，80%的学生能抬头运球
2、发展学生上肢小肌群力量及协调性，提高手对球的控制能力
3、培养学生合作意识，激发学生对篮球运动的兴趣
教学内容
开始部分
一、课堂常规
1、体育委员整队
报告出勤人数
2、师生问好。
3、宣布本课内容：
4、检查服装，安排见习生。
二、队列队形练习
1、齐步走，立定
准备部分
一）、一般性准备
1、七彩阳光
预备节
第一节伸展运动
第二节扩胸运动
第三节踢腿运动
第四节体侧运动
第五节体转运动
第六节腹背运动
第七节跳跃运动
第八节整理运动
2、小游戏：小兔摘瓜
二）、专项准备
1、双手体前拨球
2、双手体前抛接球
基本部分
一）、小篮球：原地
运球
动作方法：运球时，两脚开立，两腿弯曲，上体前倾;五指自然分开，用手指手掌触球(手心空出)，以肘关节为轴，当手触球时小臂和手腕随球向上的缓冲，然后小臂下伸，手向下按压将球拍向地面。如此反复进行。
教学重点：抬头运球
教学难点：抬头运球
二）、游戏：前赴后继
游戏方法：(略)
游戏规则：
1、前一组分出胜
负，第二组便可出发游戏。
2、出发后必须运着球走，相遇后双手持球。
3、哪一组“门前”球多，哪一组告负。
结束部分
一）、学生自主进行
熟悉球性的练习
二）、小结本课
三）、安排学生收器材。
四）、师生再见
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小学体育课教案免费篇十
本课为省编教材四年级下册第十二课，主要教材为放松跑和游戏（快快跳起来）。
本课从教材性质出发，把新授教材安排在课的前半部分，以保证学生饱满地精力去学习、掌握新授内容，把激烈的竞赛安排在课的后半部分，目的在于激起学生练习的浓厚兴趣。
1、认知目标：
（1）、学生了解放松跑的技术概念和要求。
（2）、学生了解游戏对发展身体的重要意义。
2、技能目标：
（1）、能做出放松跑的动作，做到自然、放松，并能有效地改进跑的技术。
（2）、能够在游戏活动中，学会跳的正确动作，提高基本活动能力。
3、情感目标：
（1）、愿意接受教师的指导，能动脑学练。
（2）、能遵守纪律、互相配合、协同一致地进行游戏。
本课重点：
（1）、学会放松跑动作，跑的自然、放松。
（2）、熟练地掌握规定跳的动作。
本课难点：
（1）、跑动中动作正确并有所改进。
（2）、动作轻松、协调。
1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的练习兴趣，使学生积极主动地学习，还采用了示范法和对比法，讲解发和练习法，通过教师的讲解示范，学生的练习，使学生更快地掌握动作要领。
2、学法：本课在学法上运用了尝试法、对比法和观察法。首先，让学生在尝试练习中发现问题，后通过观察、比较好与不好之间地区别，从中悟出正确的动作要领和方法，提高学生练习的积极性和主动性。
（一）、开始部分：
1、常规教学：
（1）、体委整队
（2）、报告人数
（3）、师生问好
（4）、宣布本课内容
2、队列练习：原地踏步、齐步走
（二）、准备部分：
（1）、绕场慢跑
（2）、徒手操第1——8节
（三）、基本部分：
1、跑：放松跑教法：
（1）、组织学生原地摆臂和原地高抬腿的辅助练习，提示动作自然放松。
（2）、提问：从字面上理解“放松跑”的动作要求，学生回答。
（3）、再听教师讲解并示范，理解放松跑与慢跑的区别，建立以中等速度为主的放松跑的节奏概念。
（4）、组织学生一路纵队鱼贯地沿对角线跑进的放松跑，体会以中等速度为主的放松跑的节奏感。
（5）、请教好的学生进行示演，教师小评，提出存在问题并进行改进。要求跑的自然、放松。
（6）、组织学生再次改进练习。
（7）、教师小结。
2、游戏：快快跳起来教法：
（1）、教师讲解游戏名称、方法和规则。
（2）、请一组学生试做，教师强调规则，注意安全。
（3）、分组试做，教师巡视指导。
（4）、分组比赛。
（5）、教师小结。
3、素质练习：俯卧撑（略）
1、放松活动：原地轻跳、甩腿，要求放松、协调。
2、课堂小结。
3、课外作业。
4、师生再见。
5、收回器材。
本课的平均心率：125~130分钟
本课的练习密度：40~45%。
小学体育课教案免费篇十一
为确保体育教学活动的正常进行，预防在体育课上出现人身损害事故，特制定本预案。
在体育课的教学活动中，学生出现意外事故，启用本预案。
组长：学校校长
副组长：副校长（分管平安）、副校长（分管教学）、体育教研组长
成员：体育老师、各年级组长、各班班主任
1、在每一学期开学的第一节课即室内课上，应对学生进行体育活动方面的平安教育，阐明各项体育活动中所存在的危急性和相应的防范措施，并对所教班级的全部学生进行体质健康调查，对于有严峻疾病而不能参与猛烈活动的学生进行登记，并确保其不参与猛烈的体育竞赛活动。
2、体育老师要严格根据“学生体育课课堂常规”的要求，仔细细致地向学生讲清各种留意事项。同时，严格根据要求上课，杜绝上体育课的随意性，严禁上课脱岗。
3、在实践课当中，必需充分做好打算活动后实施新的活动项目，并教育学生严格遵守体育课课堂纪律，严格按老师所要求的练习方法进行练习活动。在教授体操、球类等有器械性活动时，老师要依据教学内容制定相关的爱护帮助和平安防范措施，并提前对场地、器材的平安进行检查。避开教学事故的发生，平安要求和防范措施应按要求在预案中体现出来。
4、体育课堂教学中，要加强学生课堂行为规范，老师要视察学生的动态，了解学生的身体健康状况，组织教学要得当，内容合适，练习强度科学合理，按规定学生体操、长跑等课程项目必需事先做好防护工作。
5、高温时段学生体育课因地制宜，或支配到室内，以防学生中暑。
（一）体育课上简单发生的损害事故
1、体操课：学生在运用单杠时抓不稳，简单从上面掉下来。联系双杠时，上肢支撑不稳，简单摔杠。
2、球类课：可能场地不平，学生活动不够，易出现摔倒或扭伤现象。
3、田径类：实心球等投掷项目，投掷时可能损伤其他人，跳动、跑步时易损伤关节。
（二）预防措施：
1、坚持实施落实体育老师岗位职责，学校平安小组定期检查。
2、体育老师备课教案中必需体现出不同的项目活动中的平安防范措施。考虑到可能出现的担心全因素。
3、体育老师必需学会体育课中出现的可能性平安防范技能。
4、对技术方面的要求肯定让学生弄清、弄懂，驾驭要领。
5、球类：场地平整好，做好充分的打算活动。
6、对四周人员进行隔离，选择较软的场地，充分活动好学生的各个关节。
（三）应急预案
体育课中假如出现上述风险，应实行如下措施：
1、体操类：一旦学生从器械上摔下来，就详细状况进行救援，关节扭伤时，老师就扭伤状况给学生推拿救援，状况严峻者可快速送医院治疗。假如学生失去知觉，抓紧掐人中穴位，使其醒悟，结合状况抓紧送医院进行抢救。
2、球类：发觉学生摔伤或扭伤，状况不严峻者，体育老师自己可对学生进行冷敷、加压包扎，或送医院进行处理，状况比较严峻者就马上送医院进行救治。
3、田径类：教学中一旦发生有器械碰撞人的现象，就马上就所碰撞的人进行检查，状况严峻的马上送往医院进行全方位的检查。
体育课题：投掷;上步投掷垒球
教材分析
1、上步投掷垒球技术动作，投掷用力依次正确，动作协调。
2、出手快速完成动作，上下肢协作用力。
学情分析
老师在练习中要适当驾驭练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特殊是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的主动性，学会生活的自理实力与驾驭运动技能的方法，提高学生对体育运动的参加意识，依据学生的年龄特点，采纳不同的.教学方法，培育学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生酷爱体育运动的主动性，全面增加学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探究运动的欢乐。
教学目标
1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作，初步驾驭与了解动作的概念。
2、初步了解动作方法与要领，学会上步出手快速要领，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。
3、提高学生参加体育运动的热忱与主动练习身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。
教学重点和难点
重点；用力依次正确，动作协调。
难点；出手快速完成动作，上下肢协作用力。
教学过程
一、提兴奋趣、动手实力阶段
二、探究学问、学习动作阶段
三、创新思维、学问延长阶段
小学体育课教案免费篇十二
学习目标：
1、复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作。
2、学习掌握合作垫球动作及准备姿势
3、提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。
学习内容：排球：两人垫球
4、组织学生男女分两组，面对面不间断练习20个，共三次
5、请学生示范，教师强调动作
6、组织学生连续对垫球比赛，看哪一组垫的.最多，如果球落地必须重新来
学生活动：
1、学生有序拿球，分散练习
2、集合认真认真看师示范。
3、学生徒手跟师练习。
4、两人一球相距3米，面对面练习
5、强调动作，学生继续练习
6、集合评比，请垫得多的两组学生示范
教师活动：
2、四人一组继续游戏
3、四路中队进行游戏
4、放松：校园集体舞
a学生围成两圈，男生内，女生外
5、师生再见
学生活动：
1、听清游戏方法
2、两人一组尝试游戏
3、四人夹球进行游戏，后面学生双手打在前面学生肩上
4、排成四组进行游戏，学生只能用走的形式完成
5、学生听音乐跳集体舞
6、学生整理器材
组织：
3/12
场地器材：
课后小结：
