心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

双减政策心得体会及感悟篇一

双减政策（即减少学业负担和减轻过度补课）自2018年宣布实施以来，对于减轻学生压力、重拾快乐学习的环境，树立科学合理的教育观念，起到了积极的推动作用。然而，通过我在实践中的观察和思考，我发现一些学校和家长对于双减政策的执行存在三违的现象。在此，我将分享我对于双减政策三违的心得体会。

首先，部分学校对于双减政策的执行并不彻底。虽然政策要求减少学业负担和过度补课，但是一些学校仍然存在大量的作业布置和各种补课班的开设。我曾经在某中学实习时亲眼目睹了这样的现象。学校虽然公开声称支持双减政策，但实际上依然每天给学生布置大量的作业，甚至还推出了一对一的辅导班。这样的做法完全背离了双减政策的初衷，让学生在数量、质量和时间上都承受了巨大的压力。

其次，一些家长对于双减政策的理解和执行方式存在偏差。虽然双减政策旨在减轻学生的学习压力，但一些家长却将这项政策视为降低学习要求、放松学习态度的借口。他们认为学生不需要花太多的时间和精力去学习，而是应该多放松、多参加娱乐活动，这样才能过上快乐的学生生活。然而，这种片面的理解和执行方式忽视了学业对于学生未来发展的重要性，可能导致学生在学习上的滞后和进步的缓慢。

再次，一些教师过于追求名次和荣誉，忽视了知识与能力的培养。由于双减政策的实施，一些学校或教师为了满足教育局或上级的考核要求，过分关注学生的学习成绩和排名，追求表面的成功，忽视了培养学生全面发展的能力。他们将大部分时间都用于针对考试的应试训练，而忽略了学生科学思维、创新能力和实践能力的培养。这样的做法不仅违背了双减政策对于减少学业负担的要求，也剥夺了学生获得全面发展的机会。

最后，对于双减政策的执行并没有形成良好的监管机制。政府部门的监督力度和教育管理的执行力度都有待加强。有些学校、教师和家长虽然存在三违，但却没有受到有效的惩罚和追责。这种缺乏监管的现象使得一些人可以为了个人利益而忽视甚至违背双减政策，使得政策的执行效果大打折扣。

总结起来，双减政策的三违现象主要存在于部分学校对政策执行不彻底、家长对政策理解偏差、教师关注结果忽视能力培养和监管机制不健全等方面。为了更好地贯彻双减政策，我们需要加强对教育资源的整合，提升学校管理水平，培养教师的教学能力和科研水平，同时建立健全的监管机制，加大对于三违行为的惩戒力度。只有这样，我们才能真正营造出减轻学生负担、重拾快乐学习的良好环境，让教育回归到本质，为学生的全面发展提供更好的保障。

双减政策心得体会及感悟篇二

“两会双减政策”是中国近年来政治、经济、社会等多方面改革中的重要议题。这项政策是指通过加强常态化会议管理和压缩政府部门职能两个方面来推进政府机构改革和职能转移，以优化政府组织结构，提高行政效率，减轻企业和百姓负担。作为学生，我深感这项政策对于我们的未来和国家的发展至关重要。在这篇文章中，我将分享自己的一些心得和体会。

第二段：政策的优点

从企业和百姓的角度来看，这个政策的优点是显而易见的。通过减少政府部门的数量和人员，政府的职能会变得更加明确和专注。政府部门之间的沟通和协调也会变得更加顺畅。这样不仅可以减少政府在繁琐的事务上的花费，更重要的是可以让政府更专注地关注重点领域的工作，引导资源向重点领域倾斜，促进经济和社会的可持续发展。

第三段：政策的挑战

虽然这项政策带来了许多好处，但也面临着一些挑战和困难。首先，政府的改革需要各方面的引导和支持，而这些引导和支持也需要时间的累积。另外，政府部门职能的缩减和转移并不是一帆风顺，需要避免可能出现的僵化状态和行政混乱。因此，在实施过程中，政府应该有一个清晰的计划和目标，避免政策落到空中白话，或者变成硬要“双减”的局面。

第四段：我们的责任

作为学生，我们也有一定的责任来支持这项政策的实施。我认为，在个人层面上，我们可以通过积极参与社会公益活动、保护环境、扶贫济困等方面，为政府的改革发挥积极的支持作用。在学习的过程中，我们也应该加强对国家财政、税收、行政管理等方面的基础知识的学习，加强自己的社会责任感和公民意识，为国家和社会发展建设作出贡献。

第五段：结论

总之，“两会双减政策”虽然面临着一些挑战和困难，但依然有着重要的意义和价值。作为新时代的年轻人，我们应该增强自身的责任感和使命感，积极为政府的政策改革、社会进步和国家的发展贡献力量，为我们的未来和国家的繁荣稳定奋斗不止。

双减政策心得体会及感悟篇三

为坚决贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》精神，结合“我与六一的约定”选择1个重点目标谈计划，说举措，并举例谈开学以来针对此目标所做的亮点工作。我选择的重点目标是“提升教学质量”，在教学工作中，踏实、用心、勤学习、勤思考、勤反思、勤实践。

根据双减中对作业管理的要求，线上教学以来我严格把控作业量。从练习题中筛选习题布置，控制好作业量，保证学生睡眠时间。

优化作业设计。布置作业设置分层作业，分选做题、必做题，节假日设计个性化作业，不布置超难度、重复性、惩罚性作业。从不让家长检查作业，从不给家长布置作业。

加强作业辅导。每次作业都认真逐题批改，批改有记录，充分了解学生的学习情况，采取个别面批，做好对有困难学生的辅导和学有余力学生的指导。

课堂练习。课堂练习结合课本习题、练习册和生活实际情境去选择。比如结合生活，在认知1千米表象时，我用到了高德地图，选取学生熟悉的情境恒大绿洲4期西门到乐尚大门的.距离为1千米这个学生易感知的表象来，帮助学生接受新知。

其实，需要实践操作的内容，还需要在日常工作中和大家不断探讨，来找出更高效的教学及学生管理方法。

双减政策心得体会及感悟篇四

“双减”政策的出台可谓是一场及时雨，解决了困扰多年学生负担过重的现象，为促进学生全面发展和健康成长做出了重要保障。在全社会普遍叫好的同时，我们也为多出的空闲时光而困惑，该如何利用呢？正当我们不知所措时，学校下发的“5a亲子课程”及时给家庭教育指明了方向。下面就“双减”政策实施后，家庭教育方式的改变，谈谈几点感悟：

双减政策心得体会及感悟篇五

中国当下教育改革的主线十分清晰，即实施“公平而有质量的教育”。“减负”不是目的，而是手段，是为了回归育人的初心和使命。当前，部分学校仍存在功利化、短视化的教育行为，必须纠正育人初心之偏，守住学生身心健康和人格健全的底线。教育就是反映社会现实的一面镜子，在社会上，“剧场效应”般的内卷化现象困扰着大多数人，恶性竞争气息弥漫，诸如“不能输在起跑线”等口号，催生出违背学生身心发展规律和自身需要的教育行为，尤其是当资本进入教育培训行业，严重影响了教育生态。面对如此环境，必须重塑教育生态，调整教育格局。站在党和国家的立场，这是为了中国教育的希望，当下的中国教育需要一场思想和行动的革命。

在学校里，减轻学生学业负担并不是简单地理解成让学生学得少一点、学得简单点，而是要让学生学得轻松一点，基于学生兴趣学得更多、学得更好，因此这仍然是回归学生为本的理念，教师教了不代表学生学了，学生学了不代表学生学会了，学生学会了不代表是学生愿意学的。

在陈维坚老师工作室实习期间，虽然陈老师经常外出，但是陈老师所带的班级仍然能取得优异的成绩，即使在分班时是分数最低的班级，但是目前在历史学科已经成为仅次于实验班的班级。这样的成果与陈老师的教学理念和教学模式密切相关。陈老师始终在解决所教的学生的问题，上课并非按部就班地遵循计划，也不是整花里胡哨的形式，徒增学生学习负担，而是在教学过程中敏锐发现问题，及时解决问题，教师需多问学生“可以吗？”、“懂了吗？”、“是否还有其他建议？”，给予学生足够的学习自主权，如此教学过程方为有意义教学。

除此之外，陈老师十分注重培养学生的学习习惯，如从读书、做题规范、整理错题等许多方面。高三的学业负担尤其重，陈老师尽可能不给学生增加其他负担，根据学生的学习反馈情况调整教学，因此学生的进步十分明显。如何让教师寓教于乐，让学生寓学于乐，关键在于教育者树立正确的理念，采取有效的行动。教育改革要找准方向，坚持前进，同样教育者也要牢记初心使命，脚踏实地，循序渐进。

双减政策心得体会及感悟篇六

“双减”指的是义务教育阶段学生作业的负担和校外培训的.负担。而减少这两项工作已经开始试点。从“双减”政策的发布也可以看出，全方位推动教育产业化，回归教育的本质和初心。减少孩子们的作业负担和校外培训的负担，让孩子真正的做到劳逸结合。

作为一名教师，对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学生快乐健康的童年，减少学生近视率、肥胖率、心理疾病都有积极的意义。我们一定不折不扣积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等工作，切实提高课堂教学质量。

坚持以学生发展为本，落实立德树人根本任务，把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量。

一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩论声”的生命高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。

二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。

三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。

双减政策心得体会及感悟篇七

双减政策，即“减少冗员、减少负担”。自2013年以来，中国政府推行了一系列旨在优化政府部门职能和简化企业行政审批程序的政策措施。然而，这些政策也不可避免地引发了一些问题和社会争议。本文将从三个方面探讨双减政策的三大违背。

第一，双减政策的执行中出现的违规违纪行为。一些地方政府在减少冗员和负担的过程中，因为考虑地方经济稳定和就业问题，出现了大幅度裁员的情况。在解除劳动合同和支付相应赔偿金的过程中，一些政府官员存在违法违规行为，甚至打着双减政策幌子，故意破产或合谋非法逃避支付赔偿金。这种情况给受害员工带来了严重的经济损失，并且破坏了社会的公平正义。

第二，双减政策在减少冗员的同时，也带来了一些负面影响，如负责任的执行力下降和工作效率的不稳定。一些政府部门在减法人员和减负担的过程中，往往出现机构不够健全、工作职责不明确等问题，导致政府部门提供的公共服务效率下降，办事电话无人接听、窗口长时间无人办公等现象屡见不鲜。此外，一些企业在行政审批流程简化后，其合规性检查常常滞后，不仅对消费者的权益保护不力，还给企业发展带来了安全隐患。

第三，双减政策对社会稳定也带来一定的风险。政府部门和企业的减员裁员同时发生，将导致大量的人员重新就业，保障其权益成为重要课题。然而，由于政府部门和企业并非法人实体，因此在人员裁员时缺乏相应的保护机制和补偿措施，不少职工遭受了严重的经济困境。另一方面，由于政府部门和企业上下班时间的不同，工作压力和收入下降，也可能导致一些人员感到不公正，甚至引起社会不稳定因素。

在面对这些问题时，我们需要从各个方面入手，寻求合理解决之道。首先，在执行双减政策时，政府部门需要遵守法律法规，尊重员工的合法权益。当然，政府也可以通过提供重新就业机会和培训等方式，为失去工作的员工提供更好的帮助。其次，在减少冗员和负担的过程中，政府和企业应该加强内部管理，明确工作职责和提高工作效率。政府部门可以通过优化服务流程、提高公共服务意识等方式，为社会提供更好的服务。最后，在实施双减政策时，应考虑到社会的稳定和公正，政府应与企业、工会等相互合作，建立完善的人员安置机制和社会救济体系，保障员工的合法权益、维护社会的和谐稳定。

总之，双减政策作为一项重要的改革举措，具有促进经济发展和提高政府效能的潜力。但在执行过程中，我们也要正视其中存在的问题和挑战，及时采取相应的对策。只有通过加强监管、改善管理，形成管理与执行的良性互动，才能够逐渐解决双减政策的潜在问题，推动政府和企业向更高效、更稳定的方向发展。

双减政策心得体会及感悟篇八

近年来，我国深化供给侧结构性改革，推出了“双减”政策，即去产能和去库存。这项政策的目的是调整产业结构，提高经济效益。在初一这一学段中，我们也对这一政策进行了学习，并且有了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我对双减政策的理解与看法。

第一段：双减政策的背景和意义

双减政策意在化解我国当前面临的产能过剩和库存积压问题，以促进经济持续健康发展。长期以来，我国产能过剩严重，一些行业出现了严重的低效益问题。过多的产能和库存不仅浪费了资源，也造成了市场供需失衡和企业盈利能力下降的局面。因此，双减政策的推出具有重要的意义，对于优化产业结构、提升经济效益具有重要的推动作用。

第二段：双减政策对于我们的影响

作为年轻一代，我们是双减政策的直接受益者。首先，双减政策有效地整合了过剩产能，减少了经济的浪费，并提高了企业的经济效益。这将为我们将来的就业提供更多机会，为我们创造更好的就业环境。其次，双减政策促进了企业的技术升级和转型升级，提高了产业的竞争力。这为我们提供了更多的发展空间和更好的发展机会。

第三段：我们应该如何适应双减政策

面对双减政策，我们应该积极适应和响应。首先，我们应该从自身做起，努力学习，提高自身素质和竞争力。成功的人才无论何时何地都是宝贵的资源，只有不断学习和成长，才能在激烈的竞争中立于不败之地。其次，我们应该关注社会热点，了解产业发展趋势，选择适合自己的专业和职业方向。只有选择符合市场需求的专业，才能更好地融入社会，获得更好的就业机会。

第四段：双减政策对于我们的启示

双减政策的推出，给了我们许多启示。首先，我们应该理性对待就业和创业问题。在就业压力增大的背景下，我们不应该盲目追求某些热门专业，而是应该根据自身特长和兴趣，选择符合市场需求的专业，提高就业竞争力。其次，我们应该勇于创新和变革。面对市场的不断变化和竞争的加剧，我们应该勇于创新，不断调整自己的发展思路和方法，迎接未来的挑战。

第五段：总结

通过对双减政策的学习和思考，我们更加了解了这一政策的背景、意义和影响，并对如何适应和响应双减政策有了更深刻的认识。双减政策将为我们提供更多的发展机会和更好的就业环境，但我们也必须不断学习和进步，提高自身素质和竞争力。只有这样，我们才能在激烈的竞争中立于不败之地，实现自己的人生价值。在未来的道路上，让我们积极适应双减政策，勇于创新和变革，共同为建设一个更加繁荣的国家作出贡献。

双减政策心得体会及感悟篇九

作为一名教育人，从事教育工作30年，深刻体会到此次“双减”工作是我党为人民服务的深刻体现。近年来国家和自治区大力推进减负工作，但由于社会现象和一些培训机构等的虚假宣传，造成家长焦虑，被裹挟给孩子报补习班，导致校内减负校外增负的现象非常严重。此次党中央关于“双减”工作的决策部署，就是要减轻学生校内作业负担和校外培训负担，彻底治理“校内减负、校外增负”和部分校外培训机构借教育之名侵害人民利益的'问题。体现了党中央办好人民满意教育的决心和为人民谋幸福的初心。

双减政策心得体会及感悟篇十

双减政策是指推动减轻企业负担和降低成本的一项政策，对于促进经济发展和改善民生有着十分重要的意义。自双减政策出台以来，我国的企业经营环境得到了明显的改善，给广大企业和个体户带来了诸多便利与利好。作为一名初一学生，我虽然还未来到社会上经历过繁琐的经营手续和资金压力，但通过学习和了解双减政策，我深刻感受到了它对经济的积极影响和社会的进步意义。

首先，双减政策为企业减轻了负担和压力。企业作为经济的主体，承担着巨大的生产和经营风险。税收是一个企业最直接和显著的负担之一，而双减政策主要通过减免税收、降低税率等方式，减轻了企业的税收负担。从长远来看，这将推动企业创造更多的收入和利润，进一步激发其生产和经营活力，促进经济增长。对于居家的个体户而言，双减政策还将降低开店注册和经营所需的费用，减少他们的经营成本，使其更易于创业和发展。这些种种减轻负担的政策为企业提供了更好的发展机会，也为社会的经济繁荣和就业创造了有利条件。

其次，双减政策对社会民生的改善起到了积极的推动作用。在过去，由于企业负担沉重，一些企业常常面临经营困境，被迫裁员或关闭，导致失业问题严重。而双减政策的出台让企业更轻松地经营和发展，不再面对巨大的经济压力，从而有效地保障了员工的工作机会和稳定收入，减少了失业现象的发生。同时，双减政策还将降低一些必需品的价格，提高了居民的生活水平和消费能力，促进了消费需求的释放。这无疑会使社会的财富更加平均地分配，缩小贫富差距，让更多人享受到发展的红利。

然而，个别企业滥用双减政策、逃避义务纳税等问题也时有发生，给社会带来了一定的负面影响。由于政策的不完善和监管的不严格，一些企业存在着打着双减政策旗号，却不履行符合政策要求的义务，甚至利用政策漏洞牟取不当利益的情况。这严重损害了企业的公信力和社会的公平性，需要加强监管和法治建设，保证政策实施的公正和合法性。同时，加强纳税意识和道德修养的宣传教育也至关重要，让企业和个体户明白只有履行纳税义务，才能享受到政策的优惠待遇。

综上所述，双减政策对于促进经济发展和改善社会民生具有重要作用。通过减轻企业的负担和压力，提高企业的盈利能力，激发经济增长的活力；同时，通过提供就业机会和降低物价，改善人民的生活水平，推动社会的和谐与进步。然而，为了更好地发挥双减政策的积极作用，政府部门必须高度重视企业行为的规范和政策的监管，同时加强纳税意识和道德教育，使社会各方共同追求发展的良好环境。只有这样，双减政策才能真正成为推动经济发展和改善民生的有效工具。

双减政策心得体会及感悟篇十一

近年来，我国教育领域实行了一系列的“双减”政策，即减少学生课业负担、减少考试压力。这一政策的落地实施，引发了广泛的争议和讨论。作为一名高中生，我亲身经历了这一政策的改革，对其有着深刻的体会和感悟。下面，我将从个人、家庭、学校、社会四个方面，分享我对双减政策的理解和心得体会。

首先，从个人角度来看，双减政策使我更加关注自己的兴趣和发展。以前，我常常为了应试而学习，一味地追求分数的高低。然而，随着双减政策的实施，我开始主动选择自己感兴趣的课程和活动。我可以参加音乐社团、绘画班，展示自己的才艺和特长。双减政策使我认识到，学校的教育不只是培养我获得好成绩，更重要的是培养我个人的能力和全面发展。

其次，从家庭角度来看，双减政策减轻了家长和我个人的压力。在过去，家长们普遍认为高分是衡量孩子成长的唯一标准，他们会花费大量的时间和精力帮助我们学习。而现在，随着双减政策的推行，我们有更多时间和家人共处，共同参与家庭活动。我和我的父母可以一起打羽毛球、看电影等，这让我感到幸福和快乐。

再者，从学校角度来看，双减政策改变了教学方法和评价体系，让学校变得更加注重学生的发展。以前，学校过分注重考试成绩，忽视了个体差异和学生的兴趣发展。然而，现在，学校引入了更多的探究式学习和项目制学习，注重培养学生的创新能力和解决问题的能力。同时，学校也减少了统一考试的次数和考试的题量，注重对学生的综合评价。谢谢阅读，希望对您有帮助。

最后，从社会角度来看，双减政策推动了整个社会的教育观念的改变和调整。以前，社会普遍认为分数决定了孩子的未来，只有通过高分才能获得好的教育资源和机会。然而，双减政策的实施，呼吁社会更加注重学生的个性发展和创造力的培养。这也引起了社会对于综合素质教育的思考和关注。如今，越来越多的家长和学校开始注重培养学生的创新能力和实践能力，通过丰富多样的课外活动提供更广泛的发展空间。

总之，双减政策在实施的过程中，不仅改变了我个人的学习方式和培养目标，也对家庭、学校和整个社会产生了深远的影响。通过减轻学生的课业负担和考试压力，双减政策提供了更多的机会和空间，让学生能够更好地发展自己的兴趣和特长。同时，这也促使了家庭和学校的教育观念的改变，向多元化和全面培养的方向转变。随着双减政策的不断推行，相信我国教育将会朝着更加人性化、科学化的方向发展。

双减政策心得体会及感悟篇十二

亲子共读最幸福的时光。记得在读《让我陪你重返狼群》这本书时，原本说好是我们一起读的，可孩子利用课余时间，不到两天的时间就把书读完了，还绘声绘色的向我剧透书本里中的'精彩情节。有时我们还会分角色阅读。比如读《夏洛的网》时，孩子的角色是蜘蛛夏洛，我就扮演小猪威尔白。孩子每次在朗读的时候，总是声情并茂。特别在非常感动的故事情节，看出她的眼眶有些湿润。因为蜘蛛夏洛在最关键的时刻用它的大爱拯救了小猪。在夏洛的身上让孩子深深感受到了什么是无私的奉献，什么是最真挚的友谊!

双减政策心得体会及感悟篇十三

近年来，我国实施了一系列的双减政策，即减少学业负担，减少课外培训。作为一名中学生，我从第一手经历中深深感受到了这些政策的影响。通过减少学业负担，我有更多的时间去发展其他兴趣爱好，增加了对学习的热情；减少课外培训也让我能够更好地调整学习和休闲的平衡，提升了身心健康。总体来说，我认为双减政策给学生带来了积极的影响。以下是我对此的一些心得体会。

首先，减少学业负担不仅让学生们的压力减轻，更重要的是让他们有更多的时间去发展自己的兴趣爱好。过去，我每天被大量的作业和琐碎的学习任务压得喘不过气来，几乎没有时间去参加任何课外活动。然而，随着双减政策的逐步实施，我的学业负担得到了明显的减轻，我可以拥有更多的时间去阅读、旅行、绘画等等。这些丰富多样的活动不仅让我感受到了无穷的乐趣，还进一步激发了我对学习的热情。我发现，学习并不仅仅是为了应付考试，而是为了更好地理解世界，拓宽自己的视野。减少学业负担让我能够更好地把握学习的方向和目标，提高了自主学习的能力。

其次，减少课外培训让我能够更好地平衡学习和休闲，有益于身心健康的发展。以前，我经常连续几个小时泡在培训班里，疲于奔命。尽管这种方式可以提高一些专业技能，但是却对我的身体和心理造成了巨大的负担。而现在，随着双减政策的实施，我可以更加自由地安排自己的时间，适度地参加一些课外活动，例如参加学校组织的运动会、户外拓展等。这些活动不仅锻炼了我的身体，还增加了我的社交圈子，提高了我的团队合作能力。同时，我还有更多的时间和家人一起共度时光，弥补了过去因为课外培训而缺失的亲子关系。这种平衡的生活方式让我更加健康和快乐，也更有动力去面对学习的挑战。

第三，双减政策的实施，更加注重培养学生的综合素质。过去，由于学业负担过重，学生经常只顾应付考试，缺乏实际动手能力。而在减少学业负担的背景下，学校越来越重视学生的综合素质培养。我们有更多的实践机会，例如进行科学实验、社会实践、模拟比赛等等。这些活动不仅能增加学生的实践经验，更能提高他们的创新和合作能力。实践教学的模式让学生能够更好地将理论知识与实际应用相结合，培养了学生的实际动手能力和解决问题的能力。

最后，尽管双减政策取得了一定的成效，但仍然有一些问题需要关注和解决。例如，有的学校可能对减少学业负担的具体实施方式存在一定的困惑，还没有找到一个合适的平衡点；有的学生可能过度追求课外活动而忽视了学业；还有的家长可能仍然对课外培训心存依赖。因此，政府、学校和家长要共同努力，加强沟通和合作，确保双减政策的顺利实施。

总之，面临双减政策，我深刻体会到它对学生的积极影响。通过减少学业负担，学生们有更多时间发展自己的兴趣爱好，提高了学习的热情；减少课外培训让学生们更好地平衡学习和休闲，有益身心健康的发展；同时，培养学生的综合素质也成为了一个重要的任务。虽然还有一些问题需要解决，但是我相信通过共同的努力，我们一定能够让双减政策发挥出更好的效果，促进学生的全面发展。

双减政策心得体会及感悟篇十四

9从月开始，减轻作业负担、减轻校外培训负担成为教育系统的头等大事。各级部门以最强气魄开始行动。大刀阔斧实施改革。学校教育面临着多重的压力与挑战，如果不懂清晰地看到这场改革的本质,我们将失去发展的机遇，甚至会被其他同类型学校甩下很多。

减下去的作业负担，其预留的时间如何分配才科学呢？如何灵活地开展有效的课后服务呢？传统的纸质考试、统一的集中考试将废止,教学质量监测以何种形式开展呢？如何去适合新常态？课外辅导机构从公开运行到潜行蛰伏，如何让其彻底无所遁形呢？课堂主阵地如何才能发挥更大的效益呢？这些命题，都无法绕开。倒逼我们开始痛定思痛，做出调整。

说到底，减负的核心无非就是课内增效提速，捍卫教师的职业权利，保障学生高品质的学习权，营造出健康的教育生态，回归教育的本真，给孩子们更自由的发展空间、更全面的能力培养、更愉悦的精神享受。而这个切，从学校层面说，依靠的就是教师的专业化；从社会层面说，依靠的是整个社会集体发力、共同支持；从家庭层面说,依靠的`是所有家长们育人观的彻底转变。

双减政策面前，教师们的压力其实最大。无论从理念层面，还是技术层面，付出的心血和汗水将更多。已有的经验反而无效。无所适从？一脸茫然？以前，还能依靠教师的大量辅导，给学生布置大量的作业，促使其机械地练习。在反复地讲练、多次考试、强化记忆的模式中，把学生成绩提起来。但眼下，这些都行不通呢？这注定是曲折的发展道路。

以数学为例，口头说一说加法的算理。将思维过程说岀来。以动手的拼装活动，测评其实践能力，包括算理的掌握。但是，数学测评难度有点难。尤其是计算类型，需要纸笔验算。

作业负担来自于对学科育人价值、功能等方面认识不到位，存在畸形的教学观。唯分数论并非是完全错的。分数论并不是一个贬义词，主要是考试方式过于机械化，它以固定、标准的模式，扼杀了学生的天赋和个性，导致了分数彻底窄化，只考察了浅表的知识与能力，并未全面地测评，这才是最大的症结所在。

双减政策心得体会及感悟篇十五

7月24日中央发布了双减意见，要求各地区各部门执行。双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。

目标：

1、保护学生的身体健康。

2、减轻家庭教育负担。

3、将教育回归到学校。

4、1年内有效减轻、3年内成效显著。并规定，理调控作业结构，确保难度不超国家课标，建立作业校内公示制度，加强质量监督，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。

对于学生作业量给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。要求教师认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。

对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。保护好学生的身体健康、心理健康、家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。不得利用课后服务时间讲新课。

“双减”工作是党中央站在实现中华民族伟大复兴的战略高度和政治高度作出的重要决策部署，是构建教育良好生态、促进学生全面发展，健康成长的国之大计。作为一线教师，更是站在了“双减”工作的主阵地上，更要认真学习领会并贯彻到学习工作中去。

在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。而是对我们教育工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式等。

我认为具体的做法有：

一、学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。

二、增强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理地课时教学目标，并依据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。

三、依据学生年龄特征，创设情境，培育学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲简练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40分钟的教学质量，打造高效课堂。

四、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。有目标，避开随意性。在讲解课文中完成。如：每篇课文中的生字，对容易写错的，在检查预习时重点强调，采用集体书空或抄写或形近字等方式牢固掌握。课文中的关键词语，运用各种办法或近、反义词，或联络上下文理解。找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。课后及时写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻而易举。对文中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学生业余负担。

五、课外作业，细心筛选，仔细编排，如在教学中总结出经典基础性作业和练习，作为常规试题仔细练习。让学生作业负担小，又得到的训练，做到及时高效。每周针对单元目标出好周周练，进行一些操练。

六、设计分层作业：对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当作一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。

总之，练习只是手段，让学生在课后获得巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中获得学习，获得巩固，增强练习的有效性。

双减政策心得体会及感悟篇十六

“双减”政策落地一段时间了，教育部门与大众家长也都众说纷纭，莫衷一是。到底是合理还是不合理，我本人感觉应该是利大于弊。

首先，现在孩子虽然生活条件比之前的优渥，但是，要学习的课程太多，这使得在孩子幼小的心灵中，也是压力山大，以致繁多枯燥的作业，让孩子丢失了天性，长期的学习、背诵等等，使孩子成了学习的机器，目光呆滞，不灵光，最后，孩子在高压或者是半威胁的状态下敷衍学习，结果却是事倍功半，达不到我们教育部门及家长理想的心愿。

其次，纵观古今中外，很多对人类进步与发展做出重大贡献的科技人员、文学巨匠等，都有一个特点，就是有有充足的时间去思考，去实践，甚至离经叛道，做着常人无法理解的事情，并不是我们口中说的乖宝宝。所以，双减政策能够实施，就会释放孩子天性，不同程度的激发孩子的潜能，让孩子在正常的学习时间外，发现自己特长，扬长避短，让孩子在爱好与兴趣的影响下，愉快的学习，健康的成长。

当然，对于双减政策的实施，作为家长，也不能盲目的说好，一味的迎合，毕竟，知识都是积累起来的，特别语文、英文等功课都需要博闻强记的，这就需要教育部门及学校在正常的学习时间内，不断的改进教学方案，想办法培养孩子的学习兴趣，阅读能力，这项工作任重而道远，需要学校及我们家长共同努力。

作为家长，在望子成龙的同时，更希望孩子快乐健康的成长，在物流横流的当今社会，我们也是使出浑身解术在工作生存、在教育孩子、在想办法改善生活，往往也是心力憔悴。

所以，没有更多的时间陪孩子，不能及时的辅导作业，如今，双减政策的实施，可以多陪孩子学习、参加户外活动，参加一些公益活动及做一些有意义的事情，使孩子在学习的同时，早点认识社会，早点树立自己的人生观、价值观、世界观，热爱生活、热爱祖国，充满热情与正能量，长大后，成为一个对社会有贡献的人。

培养孩子，就是培养祖国的未来，也是培养我们的未来，任重而道远，双减政策的落地，虽然减轻了孩子的学习负担，单凡事都有双面性的，另一方面，对于自律不好的孩子，容易产生惰性，这需要老师与家长都负起责任，认真监管、监督，鞠躬尽瘁，让国家的下一代茁壮成长，使祖国的明天繁花似锦，繁荣昌盛！

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。为响应国家“双减政策”的出台，20__年10月26日陇西国际城小学英语组全体教师进行了有关教研，老师一致认为“双减”政策应坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康快乐，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是个好政策。

在本次研讨中我们探讨了“双减”与英语教育的关系。双减，英语是重点对象。必须减轻家庭对英语教育的焦虑，必须减少社会培训中英语教育的比重。这对应高质量、低能耗的英语教育是好事，优化作业就是一种选择。

针对作业我们重点进行了讨论。作业应当是学生为达到学习目标而对课堂已学未会内容的深化开展的学习活动，其特征是通过继续学习而深化教师讲授、学生观察与体验中所初步建构的知识、能力、态度。

有质量的作业必须有意义作业。以知识、能力、态度为基础，强调教学之后的知识记忆和技能巩固，知识的迁移，思维的激活（钥匙），好奇的追问，理解的加深，但都应以价值意义为指向。

有质量的作业应该遵循深化学习的机制我国小学生的英语作业，应该遵循我国小学生英语学习的已学未会的训练的机制，其核心为：巩固已学，强化实践，达到能会。

有质量的作业需要有温度的话语。作业的对话和情感交流，不仅可通过语言，还可通过图像、声音、动漫，需要设计情景。作业的提示、指导、评语，都应从情感出发。语言，除了准确、鲜明、生动、得体等语言基本规范外，作业语言更多的要诙谐有趣、亲切友好，对思维引导、意义追寻的作业，语言表述要有“能引而不发、激励唤起”等效果。

双减政策心得体会及感悟篇十七

双减政策是指中国政府近年来推行的减少课外负担和减轻学生过重学业负担的一系列改革措施。这一政策的出台引起了广泛的关注和热议，对于改善学生学习生活、促进学生全面发展具有重要的意义。面临双减政策，我深感其对当代学生的影响，同时也积累了一些心得体会。

第二段：减轻学业负担的效果

双减政策通过减少课堂作业、取消一些学科的考试、减少学科考试的频次等措施，有效地减轻了学生的学业负担。作为受益者之一，我深感这一政策的效果。以前，每天回家后要花费大量的时间做各科目的作业，有时会给我带来很大的压力，但现在，家里的作业量明显减少了，我有更多的时间去参加各种兴趣班或者进行一些身心健康的锻炼活动。这不仅使我更加喜欢学校生活，同时也提高了我的学习效果。

第三段：促进学生全面发展

双减政策不仅减轻了学生的学业负担，更重要的是为学生提供了更多的机会参与其他活动，促进其全面发展。以前，由于时间安排紧张，我很少有机会去参加社团活动或者户外运动，而现在，我能够参加感兴趣的活动，例如学校组织的冬令营、夏令营和研学旅行等。这些活动不仅可以让我结交更多的朋友，还能够拓宽我的眼界，提高我的综合能力。双减政策为我提供了更多展示自己的机会，让我更加全面发展。

第四段：建立合理的学习计划

面临双减政策，我们学生也需要主动适应新的学习模式，建立合理的学习计划。减轻了学业负担不意味着学生可以松懈，相反，我们要更加自觉地安排时间，充分利用自习时间，提高学习效果。我发现，制定学习计划可以帮助我更好地规划学习任务，避免拖延和浪费时间。双减政策提醒我们，学习是一个长期的过程，需要我们有恒心和毅力，不能因为负担减轻而放松。

第五段：充分发挥兴趣爱好

在双减政策的背景下，学生有更多的时间去发展兴趣爱好。我们可以选择自己感兴趣的活动，例如绘画、音乐、舞蹈、体育等，通过参加各种兴趣班或者社团活动，充实自己的课余时间。我发现，兴趣爱好不仅可以让我放松身心，提高个人修养，还能够培养自己的创造力和思维能力。通过充分发挥兴趣爱好，我能在学习之余找到更多的快乐和成就感，提高自己的综合素质。

总结：面临双减政策，我们学生要主动适应变革，积极发挥所长，合理安排时间，充分发挥兴趣爱好，增加与同学交流与沟通的机会，更好地促进自身发展。双减政策的出台是为了让学生更加快乐地学习，更好地发展。我们应当珍惜这一改革机遇，努力成为全面发展的人才，为国家的发展贡献自己的力量。

双减政策心得体会及感悟篇十八

教育部将“作业管理”作为“五项管理”的重要内容，根据此次“双减”工作提出的作业管理机制、作业总量、设计质量、完成指导等方面的要求，郭校长提出老师们在今后的教学中应科学合理的布置作业，提高作业质量上下功夫，作业量减了，但是育人的质量要提上去。这就要求教师在作业设计的质量上下真功夫。学生作业要达到巩固或者提升的效果，不是为了作业而作业。要强化教师职责，切实减轻家长负担。

郭校长呼吁老师们全身心立足于校内教学，不违规参与校外机构的培训，不私自带学生，维护好自己的教师形象，对于学校将严肃查处教师校外有偿补课的行为。

对于一所学校来说，教学质量才是核心，是灵魂。所以提高教育教学质量，老师们多钻研教材教法，提高课堂效率，让学生在校内学足学好，对于缓解家长和社会焦虑，这才是行之有效的办法。

通过认真学习，老师对“双减”政策有了更深的感悟：作为一名老师，这个意见的出台非常及时，对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构喧宾夺主，还学生快乐健康的童年，也让自己做一个快乐幸福的教育工作者，让教育回归到更本真的状态，使我们每个教育人的初心与坚持。

双减政策心得体会及感悟篇十九

近年来，我国推出了一系列的双减期政策，旨在缓解学生过重的学业负担，提高学生全面素质。在亲身经历了这一政策后，我深深感受到了其带来的积极变化。以下将从学业负担减轻、兴趣拓展、身心健康、家庭关系以及教育模式改革五个方面对双减期政策进行心得体会。

首先，双减期政策明显减轻了学生的学业负担。过去，学生需要在繁重的学科任务中穿梭，经常要加班加点完成作业和复习。而现在，由于政策鼓励学校合理安排作业和考试，学生们不再有那么多任务同时压在身上，可以更好地掌握学习的节奏。我自己也因此受益，学习变得更加轻松、高效，更有时间去拓展自己的兴趣爱好。这使我对学习充满了动力和热情。

其次，双减期政策为我们提供了更多的拓展机会。在过去，由于学业任务占用了大部分时间，我们很少有机会去参与各类兴趣班和社团活动。而通过双减期政策，我们有了更多的空闲时间，可以选择参与自己感兴趣的课外活动。比如，我加入了学校的美术社团，在老师的指导下不仅学到了绘画的技巧，还结识了很多志同道合的艺术爱好者。这不仅让我全面发展了自己的兴趣爱好，还为我的未来发展打下了良好的基础。

双减期政策还关注了学生的身心健康。以往，由于繁重的学业负担和考试压力，许多学生疲于奔命，长时间坐姿不变，给身体健康带来了很大影响。而在新的政策下，学校开始开设体育课程和培养学生的良好生活习惯，特别是强调课间活动的重要性。我曾经参与过学校组织的午间活动，如操场上的放松活动和健康讲座，这让我觉得自己的身体和心态得到了很好的调整，也增强了对生活的热爱。

双减期政策的出台，对于家庭关系的改善也有了积极的作用。在过去，由于学业负担沉重，家长经常会以大量补习班和提高成绩为目标，忽视了与孩子的亲子关系。而新政策的出台，让家长和孩子们有更多交流的时间。我和父母之间会在晚餐时谈论学习和生活，共同商讨学习方法和规划未来。亲子关系的紧密度得到了增强，我们也更加了解和支持彼此。

最后，双减期政策的出台促使教育模式的改革。少量的作业任务和考试不再是评价学生的唯一标准，学校开始注重培养学生的实际动手能力和解决问题的能力。我们的学校引入了很多创新教育方式，如多媒体教学、小组合作学习等。这些教育方法的运用让我们在学习中更加主动、积极，更加注重实践和实用性。这对于我们的综合素质提升将起到重要作用。

总之，双减期政策的实施让我们深刻地感受到学生的学业负担减轻、兴趣拓展、身心健康、家庭关系和教育模式改革这五个方面的积极变化。我们有更多的时间去发展兴趣、锻炼身心、与家长交流和学习创新教育模式。这些变化让我们在学习与成长的道路上更有信心，更发自内心地热爱学习。我相信，在这样的政策引领下，我们的未来一定会更加美好。

双减政策心得体会及感悟篇二十

20xx年7月15日，对于义务教育阶段，乃至整个教育界，甚至整个中国家庭，社会而言，”双减”一词当之无愧地成为本年度焦点。

和成千上万普通的家长一样，对于“双减”，我一面欣喜着孩子们终于可以从过度的学业压力中解脱出来，一面又担心，这样立竿见影地迅速减负会让尚不懂事的孩子因此荒废学业，在本该努力，本该奋进的年纪里选择安逸，白白蹉跎大好华年。

可当听了河南省推进“双减”政策落实家庭教育系列讲座之后，恍然发现：自己的矛盾，担忧倍显多余。现就观看系列讲座，谈几点自己观后的感受：

第一，诚如杨雄所长讲的：双减政策并不是我们国家要改变什么，而是要回归到我们五育并举的教育方针，双减并不是要改变，而是要回归，让我们学校教育回归本位，让我们的家庭教育回归生活。我之前也一直执拗地认为教育就是筛选人才。和大多数家长一样，我也有着浓重的名校情节，有着极强的“望子成龙，望女成凤”的心理，听完讲座，深切体会到，比金榜题名更重要的是要让孩子健康成长，让孩子以学习为载体，而学会更好的去生活，去适应未来，在学习过程中养成良好的习惯，以便在成年进入社会后，成为一名合格的公民。而在孩子的养成教育方面，家庭教育和学校教育是相提并论的，甚至于，家庭教育扮演着更为重要的责任。深感肩上有着一份沉甸甸的担子，而我也将努力改变自己，争做新时期合格的学习型家长，陪孩子终身成长。

第二，义务教育阶段“双减”不仅是要减轻学生的课业负担和校外培训，更是要减轻家庭的养育焦虑。双减绝不是一减了之，也不是可以完全“躺平”。

双减政策后，有些要降维，有些则要升维。作为孩子的监护人，父母，我们要让孩子学会风险管理，提升隐私保护、心理弹性，加强生命教育，要培养孩子孝敬父母，热爱劳动，欣赏美的能力……降低在刷题抓升学考试方面的焦虑，现在孩子，常常因为抓功课，而变得心理脆弱，作为家长，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引导孩子的同时提升自己。

正如一本书的书名一样，好妈妈胜过好老师，在今后的时光里，我会不断地学习教育知识，更新教育理念，陪孩子终身成长的同时，成就一个终身学习和成长的自我！