人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

反思自己的文案篇一

人生中有一种东西，没人在乎，但在乎了今后，自己便被它从丢失、失利的深渊里救了回来，这种东西，叫做反思。

很少有人会反思自己的差错，然后一错再错，不知悔改，他们不占社会上的少量。或许你看到这个标题，或许就会不看下去，那么，证明你是那些大都人群，也证明，当你落入失利的深渊时，自己无法逃脱，使而破产、漂泊街头。反思，是一个能让你高兴的药，也是一个能让你从失利到成功的引航，更重要的是，这个东西，是你自己一点一点的发明开来的。所谓“好了伤痕忘了疼”便是指不会反思的人常有的体现,相当于你失利了一次，但是你还没有从失利的场景走出，就要持续用失利的办法做，最终的成果，必定不是成功。反思是咱们的定神药，能让你时时刻刻都保持着应该有的`心境，列如你骂了他人一下，他人打你一下，到最终你还生他人的气，归于不会反思的人，如果会反思，他不光不会见怪于他人，并且还会见怪自己为什么要骂他人？你看到这儿或许会觉得，反思，是一种窝囊的体现，也是弱者的体现，不，恰恰相反，反思，是强者应有的体现，它能使强者变得愈加强壮，也能让强者具有开阔的心境，而那些为了守住体面而跟他人拼个有你没我的才是弱者的体现，弱者是不会知道自己的过错，只会见怪于他人头上，这不能怪他人，要怪就怪你自己，为什么要骂他人，弱者则不会领悟到这些，非得跟他人打个有你没我才满足。这样，证明你是一个真实的弱者，底子不会反思，但是心里想的却是自己是个强者，再次证明你是一个弱者，由于弱者不光不反思并且还吹嘘说自己很厉害，底子不明白之间的精华，哪怕便是一场架之间也能体会到的一件值得去做的工作，说自己的强者，“强中自有强中手”这句都不明白；会反思的人，则是谦善的，这种归于真实的强者。反思，能够改动你的性情，也能够使你成功，也能够使你心境开阔，也能够使你变成强者。

已然反思这么重要，社会上的大都人仍是不明白得反思其间的道理，这种人归于弱者，让咱们多一次的反思吧，这样，咱们就多一些成功的几率，也减少了互相的恩怨，也使你心境开阔。

反思自己的文案篇二

自我反思是一个人在成长和发展过程中必不可少的一环。通过对自己思想、行为和态度的反思，我们可以更好地认识自己、改进自己，实现自我提升。在我过去的经历中，我不断进行自我反思，并从中获得了许多宝贵的体会和教训。

首先，我学会了倾听并尊重自己的内心声音。过去我常常追求他人的认可和赞许，而忽视了自己内心的声音。然而，当我开始静下心来反思自己时，我才意识到内心的声音才是最真实、最纯粹的。通过反思，我渐渐懂得了如何不受外界的干扰，如何坚守自己的价值观，如何独立地思考问题。这些都是我通过深入反思而获得的宝贵财富。

第二，我发现了自己的缺点和不足，并积极地进行改进。通过自我反思，我深刻认识到自己的各种不足，例如缺乏耐心、容易冲动等。当我发现自己的问题时，我并没有沮丧或自怨自艾，而是努力积极地找出解决办法。我读了一些相关的书籍，向身边的长辈和朋友请教，实践着不断改进自己。逐渐地，我发现自己的不足在渐渐减少，思维更加冷静、行为更加理性。

第三，自我反思让我明白了追求自我进步的必要性。通过反思自己的过去行为和决策，我发现许多时候我做出的选择并不是最好的，也不符合我自己的期望。这让我深刻认识到，如果不进行反思，就无法意识到自己的问题，也就无法改进和进步。自我反思激励着我不断地前行，争取在每个方面都变得更好。我学习新的技能，拓宽自己的视野，不断挑战自己的舒适区，以追求卓越和成长。

第四，自我反思给了我更好的人际关系。通过对自己的反思，我认识到许多在人际交往中犯下的错误。以前我总是以自我为中心，缺乏耐心和同理心，容易冲动甚至伤害他人。但是，通过对自己的反思，我开始意识到自己的问题并努力进行改进。我学会了倾听他人意见，尊重他人的选择，理解他人的感受。这让我与家人、朋友和同学的关系更加融洽，也让我在工作中更加有效地与他人合作。自我反思真正让我成为一个更好的沟通者和团队合作者。

最后，自我反思教会了我感恩和珍惜。通过反思，我意识到自己的奋斗和成就离不开家人的支持、朋友的鼓励和老师的指导。我懂得了感恩他人的辛勤付出和无私帮助，因此我更加珍惜与他们在一起的每一刻。我也更加努力地回报他们的关心和爱，努力成为值得他们骄傲和依靠的人。

总之，通过自我反思，我获得了很多宝贵的心得和体会。我学会了尊重内心的声音、积极改进自己，明白了追求自我进步的必要性，建立了更好的人际关系，以及感恩和珍惜他人。自我反思成为我成长的助力，让我不断进步并朝着更好的自己前进。在未来的日子里，我将继续保持这样的态度，在每个阶段都对自己进行反思，不断实现个人的全面发展。

反思自己的文案篇三

怎么办呢？就好好的给他们讲讲道理，告诉他们：要爱护玩具、要乐于分享、要懂得谦让……一次又一次，反反又复复。可好了没两天，老毛病又来了。不行，得想个好法子。

我们是3.3.3实验班，小朋友都很善于反思，这一次，也要让他们好好反思一下了。

于是，我也不添图书，也不补图书，散落的乱糟糟的玩具呢，也仍旧让它乱在那，蜡笔和记号笔，也是这样。我就当个没事人一样，什么都不管了。

慢慢的，孩子一个个跑过来反映情况了：老师，书都破了，怎么看啊？老师，我要用那种玩具，可怎么也找不到，怎么办？老师，我的记号笔都干了……老师，我的蜡笔少了好多，我怎么画呀？我听后，“哦”了一声，仍没做什么。

嘻嘻，小家伙们反思的很好哦，于是我就针对他们的闲聊，开了个讨论会，在会上，每个小朋友都反思了自己过去的“不良行为”，也说出以后的“努力方向”。为此，在我们的自主性体验活动上，还让孩子针对以上情况进行了练习，效果十分好。且在我把一切情况改良后，孩子们也都表现出了加倍的爱惜。

结合中班孩子的特点，我们应适时的给予一些压力，给予他们自己思想的空间，在这样的情况下，孩子往往自己会找出过失的根源，并改正过失，使自己逐渐由他律走向自律。我是这样来做的，且成功了，你不妨也试试吧！

反思自己的文案篇四

对于听课，许多学校都有这样的要求：每月不少于4节，并在课后教师之间进行交流。许多老师的实际操作却是：为了完成这一的任务，每月按数量要求听课。然而听课记录寥寥几笔，听到哪儿记哪儿，课后思考和交流也不多，真正有什么受益呢？起初我对一些教研的听课活动不以为然。但自从杨老师就新课标精神谈了听课的实践操作给我们谈了她的看法——从研究教师和研究学生的各角度出发，有重点地做听课笔记、开展评课。大家都开始有针对性地做了听课记录，并不时做些点评。我抱着试试看的想法，选择了教师的指令性语言记录。听着听着，我不禁开始汗颜，暗暗地想：把老师的每一句话记录下来真是一件“残忍”的事，照着这样，我平常的课一定也漏洞百出。分组评课时，因为有了准备，学员们各抒己见，研讨气氛十分热烈。这一次的听课，改变了我简单的偏见，开始正视听课所带来的积极意义。

事实上，听课评课作为一种发现、思考和提炼的教学研究活动，直接对我们教学的关注焦点作出反应，从而更能有效地促进听课者和上课者教学能力的提高。教师具体的教学活动，千变万化，思考教学问题，仅仅用技术性方法是不够的，我们更需要注意“行动中的知识”。美国麻省理工学院的教授唐萧恩在《反思性实践者》一书中指出：“在专业知识的地形中，既有实践者能有效运用以研究为基础的.理论和技术的坚硬的高地，也有技术手段不能解决的情况复杂的沼泽。困难就在于，不管其技术效果如何好，高地上的问题对绝大多数顾客和社会成员来讲总是相对次要的，而沼泽却总是绝大多数人所关心的问题。”过去传统的专业发展方法认为，掌握了有关理论知识的教师能够用理论来推动自己的实践工作。但在现实中的教学活动却是“知易行难”，我们意识不到我们的信念（信奉的理论）和行动（运用的理论）、我们的行动与我们预期的结果之间的差距。因此，近年来我们教育研究活动更注重在教师教学经验的总结反思中，实现教学过程的优化。常见的方法有：写教后记（本人教学过程的体验审视），听课评课（站在旁观者的角度进行辨别分析）。它们不仅有助于教师教学水平的逐步提高，而且还有助于提高教师提高发现问题的敏锐性。

那么，怎样才能有效地提高听课的质量？在上述两个案例的对比中，我们不难发现，同样是听一节课，前一节课缺乏主题，听课者盲无目的，看问题只能停留于浅表层面，泛泛而记。后一节课听课聚焦点明确，因而做到了有的放矢，发现的问题就更为深刻了。笔者认为更为有效的听课应包括三个阶段的经验反思：

（1）课前了解听课内容、结合自己的教学实际，确定听课重点；

（3）课后对行为实践做出总结、归类聚焦，分析判断教育教学现象之间的相关联系或因果关系，从而使之成为一个具有普遍意义的统一、有效的整体。

正如萧恩所说，当我们的听课整合理论与实践、思想和行动时，它就是一种“思想和行动的对话，通过这一对话过程我变得更有技巧”。

反思自己的文案篇五

今天，我的心情特别不好，因为---看下面就知道了！

第三节课，做眼保健操时，值日班长桑**正站在讲台上加星、扣星。突然，王**大叫一声：“你这个叛徒，只给我们组扣分，不公平！”王同学一刻不停地喊着。祸从天降，正好降到了我们的头上。

班长余**开始述说缘由，任老师当即就让王**抄课文。任老师又问：“小干部有没有起到带头作用？”“。。。。。。”没有人回答，我们都不敢说话了！

教室里鸦雀无声。我低头在心里问自己：你配得上当小干部吗？你起好带头作用了吗？

老师再一次苦口婆心的对我们说：“一个班级是一个团体，一个大组也是一个团体。当值日班长扣你们组的星时，你们不应该指责他偏心，而是应该多想想，自己真的做好了吗？还有哪里不足？别人组好在哪里？那些被扣星后眼睛直盯着值日班长的人，长大后保证没有出息。那些一言不发在悔过的人，长大之后肯定有大出息。还有，当教室里很吵的时候，小干部就应该站出来，管理教室里的纪律。我觉得班里的小干部们应该在课后由班长带头开个小会，讨论自己称不称值？”

这番话深深地刻在我的心里。在这里，我代表所有的小干部对任老师说声：“对不起，因为我们没有在最关键的时候站出来，维持班级的纪律。对不起，任老师，真的对不起！您教我们那么多年，我们竟然如此”报答“您！我虽然在班上年龄最小，但我也是班上的一份子，我的肩上也扛着担。不管我们以后要分开多久，反正，您永远是我的老师，我永远是您的学生，是您成就了我，塑造了我。

对不起，老师，我们一定严格要求自己！

反思自己的文案篇六

妈妈骑车带着絮絮，过十字路口时，因为没有车，不愿意等了，就闯红灯了。絮絮见状大喊：“妈妈，妈妈，不是‘红灯停，绿灯行’吗？”妈妈只好跟她承认错误：“哦，对不起，我没看见，闯红灯啦！”絮絮安慰妈妈：“没事，你不是说过，错了，只要改了就好吗？下次注意哦！”

妈妈去接絮絮的时候，絮絮采了路边的一些野花送给我，并对我说：“妈妈，你回去要跟爸爸说你的宝宝送给你的礼物啊！”晚上睡觉前，妈妈和絮絮闹着玩。我轻轻的拧一下她身上的某个地方，然后赶紧装作什么也不知道。絮絮防不胜防，然后就大声说：“妈妈，你干什么啊？你怎么这么淘气啊？”（这些话估计是在学校学 的）

吃饭时，絮絮突然做了一个“暂停”的手势，说：“妈妈，你们暂停一下，我要跟你们说个事？”我们都配合着她放下筷子，但是嘴巴还在嚼着，她还不满意：“要闭上嘴巴！你们不闭上嘴巴，我怎么说啊？”妈妈着急吃饭，想让她快点，于是说：“就你自己没闭嘴吧了！”絮絮立刻反驳：“我在说事呢！怎么闭嘴吧啊！”也是哈，小家伙反应的够快的！

饭后，爸爸用电脑。妈妈就把絮絮的刚才“闭嘴吧”的事儿在本上记下来。絮絮挤到桌子前，问：“妈妈，你在干嘛？”我告诉她在给她写日记，并读给她听。她笑了，抢过笔说：“xxx（我的名字），我要给你写日记！”然后就在本上“画”起来。边“画”边问我：“妈妈，刚才吃饭的时候，你说什么啦？”妈妈说：“不知道啊，我忘了！”小家伙低下头不再问我。过了一会儿，她就开始喊：“妈妈，你来看看，我写好了。”我凑过去：“你写的什么啊？”宝贝学着我的样子，指着她的“字”，一顿一顿的说：“吃饭的时候，妈妈笑啦！”“妈妈为什么笑啊？”“因为我说‘闭嘴吧’啊！”

孩子就像一面镜子，能折射出整个家庭及社会。尤其是父母的言行举止。我们可以很轻易的从孩子那里看到他父母的影子。当然，我们也可以从孩子的行为来反思自己的教育行为。孩子的纯真像白纸一样，一定要注意自己的言行举止！压力好大哦！“其身正，不令则行；其身不正，虽令不从！” 自勉！

反思自己的文案篇七

期中考试终于考完了，成绩单也发下来了，我的数学和英语考得还算不错，但语文的成绩不太理想，尚有欠缺。

对本次语文卷子做了深刻分析与反思后，我发现自己主要在作文方面失了分。在写作文时，我积累的好词好句并没有利用正确，文章内容不够紧凑，以至于在作文上我就失了五分，真是让我懊悔不已!粗心大意也让我失去了得分的机会，当我看着判卷老师用红笔全出的那一个个错别字时，我无比后悔，三年级时父母和老师就在强调的不要粗心大意，要细心的审题，我竟然还在犯，此时的.我真是羞愧不已!

这次的数学和英语题还算简单，考得还可以，希望下一次的考试中能继续保持。

我仔细想了一遍，是我在考试前没有做好认真的复习。没有正确利用好词好句，才导致最终考出了这样不如人意的成绩，希望我能在下次的考试中，认真仔细，考试之前做好充分的准备，取得更加理想的成绩!

反思自己的文案篇八

当成绩单发下来时，我仔细阅读了老师的评语和各门功课的成绩，班主任在评语中希望我的'行为规范还有待加强，在各方面都要敢于争先。一回到家我就向爸爸、妈妈、外公、外婆汇报自己的期末成绩。看到成绩单，他们非常不满意，他们要求我对自己的行为规范要有一个新的认识，在新学期要有一个新的起点。为此我对自己以往的行为作了反思：

在家里有时要捉弄小妹妹，甚至要把她弄哭了，我才高兴。

在学校里我也是如此。每当到星期四是我搞卫生的日子，我常常迟到，因此经常受到老师的批评；英语课是我不大喜欢的课，有时英语书常忘带，被老师罚笑脸，导致平时英语成绩很差；下课乱跑更是我的不足之处，我们一帮男生老是一起玩枪战、抓抓儿等游戏，整个校园都被我们跑遍了．．．．．.

回顾自己的点点滴滴，我感到十分惭愧。在新的学期里我要养成好的学习习惯，从一点一滴做起。放学回家，要有自学、复习、预习的习惯；做完作业要有认真检查的习惯；下课要养成不乱跑乱跳的习惯；另外还应养成关心集体、爱护公物、尊师爱幼的习惯；少看电视，多看书的习惯等等。总之，我要注意自己的一举一动，让老师对我刮目相看。