当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

监狱心得体会篇一

监狱，是一个让人不舒服的地方。它是一个被误解和被遗忘的地方。但是，有时我们需要走进这个蒙昧的世界，以获得一些对生活和人类的新的体会。下面，我将分享一些我在监狱期间的心得体会。

第一段：望闻问切，发现囚犯的普遍问题

我的第一次到监狱，是作为一名心理医生。我被安排在一个暴力犯罪重犯的独立监房里。他已经被关押了几年，但还没有受过任何心理治疗。我开始跟他谈话，并询问了一些关于他的生活和心理健康的问题。通过交流，我发现囚犯们普遍存在心理问题，并且他们经常会找出路逃避痛苦。

第二段：自我反省，发现人性的复杂与微妙

在我陪伴囚犯度过的日子里，我反思了我的人生和社会体验。我开始理解人性的复杂和微妙之处：我们不是非黑即白的角色，而是受情感，历史和环境的影响而形成的。很多囚犯都是因为前任社会影响走上犯罪道路的，有的囚犯由于贫穷和文化差异没有过好生活而犯罪，还有一些找不到方向，缺乏正能量而误入歧途。

第三段：意识到社会的漏洞和问题

我在监狱期间体会到，很多囚犯都是因为社会的漏洞和问题才会走上犯罪道路。政府和社区应该为更多的人提供工作机会、教育、心理健康服务和其他社会福利。如果大多数人都能拥有一个美好的未来，那么其中许多问题就可以得到解决。

第四段：学到无私的爱与慈悲

在监狱，我见证过很多动人的故事。许多囚犯为他人而奉献自己，展现出一生中最为美好和无私的一面。一个重要的故事在我脑海中始终长存。一位囚犯，名叫凯文，因抢劫罪入狱。他在狱中接受了专业教育训练，开始为囚犯和雇佣他们的卫兵提供教育服务。他扫除监狱、修复照明设备、防范火灾和抗议囚犯。他帮助那些在监狱里生活和死亡的人们。他说，这是他为日子所做的唯一正确之事。凯文的精神力量深深地打动了我，并使我反思了自己的价值和生活方式。

第五段：感悟到正义与和平的重要性

最后，我的主要体验是，如果我们不从根本上解决社会问题而是抓捕和关押犯罪分子，犯罪率也不会有太大的下降。正义和和平是我们的共同目标，是我们武装自己并为我们的社会做出贡献的关键。每个人都应该负责任地思考和采取行动，以改善我们的社会、构建和谐的世界。当我们学会尊重和关爱他人的时候，我们才能帮助那些在监狱里的人重燃生命之火。

总之，我的监狱经历让我意识到怎样的环境和教育缺失可能导致人们最终选择犯罪，以及如何从而帮助那些在监狱里的人重新走向更美好的未来。它为我提供了机会，让我更深入地了解人性和社会，提高了我对正义、和平和社区的重要性和价值的认识。

监狱心得体会篇二

我作为基层分社主任，按照州联社工作的安排，参加了监狱现场警示教育活动。在监狱工作人员的带领下，我分别参观了服刑监区，随后听取了服刑人员的现身说法，听取了监狱狱警的重要讲话，使我受益非浅，感慨良多。在以后的工作中，坚决做到以下几点：

一、坚持原则，奉公守法；

二、廉洁自律，照章办事；

三、顾全大局，团结进取；

四、爱岗敬业，无私奉献；

五、勤奋学习，严于律己；

六、诚实守信，竭诚服务。

一、从案例中吸取教育，引以为戒

有些党员干部在个人欲望的驱使下逐步淡漠了法制观念，在权力关、金钱关、美色关、子女关面前丧失原则，置党多年的培养教育于不顾，利用职务之便做出有悖于共产党员、人民公仆的原则和宗旨的事情，迈出了罪恶的步子，把自己送入了地狱之门，最终身败名裂，甚至是以生命为代价。活生生的事实表明：他们刚参加工作时，与我们大部分人一样，都有美好的愿望，都憧憬着美好的未来，都为这些最初的梦想付出过自己不懈的努力。可随着时间的推进，职位的变化，他们的人生观、价值观偏离了正确航道。他们曾身处要职，只因没有把握好人生的坐标，被金钱私欲冲昏了头脑，一时间沦为阶下囚。往日西装革履，今日粗布囚衣；昔日众星捧月、风光无限，而今家破人亡、被锁高墙，失去自由，生活宛若从天堂掉进了地狱。

二、党员始终保持艰苦奋斗优良传统

有一部分党员干部，淡忘了艰苦奋斗作风，贪图享受，热衷于追求个人和小家庭的安乐，抛弃党纪法规，贪污腐化，走上犯罪的道路。我们一定要引以为戒，要继续发扬艰苦奋斗的作风，恪守党的宗旨，提倡勤俭节约，反对铺张浪费，始终不渝地保持和发扬艰苦奋斗的优良传统。

三、坦然做人，扎实做事，警钟长鸣，拒腐防变 警示教育带给我们的思考是沉重的，留给我们的教训也是极其深刻的。在新的历史条件下，领导干部面临的诱惑和考验还很多，我们一定要经常打扫头脑中的灰尘，就像我们每天都要洗脸和照镜子一样。

对于那些虚无缥缈的东西，应避之不及，望之生畏；而对于自己拥有的工作、健康的身体、和睦的家庭，应好好珍惜，爱如至宝！

四、以典型的腐败案例警示自己

教训是深刻的、令人痛心的，前车之鉴，后车之师。在人生漫长的工作生活道路上，无论遭遇到什么样的处境，都应该牢记清清白白做人、踏踏实实做事、平平淡淡是真的道理。做到在逆境失意中不灰心消沉，在顺境得志时不居功自傲。分别参观了服刑监区、生活区、住宿区、生产车间，随后听取服刑人员的现身说法，真切体会到了监狱高墙与现实的反差。在本次参加监狱现场警示教育活动后深受教育。

监狱心得体会篇三

时间匆匆，一转眼，一周的时间就过去了，我们在这一周的培训里，对监狱工作有了全新的认识。过去我对监狱的认识多半是自己的想象与猜测，虽然毕业于警校，但是对监狱并没有真正的接触。在培训的这一周时间里，我们深刻认识与了解了我们监狱有别于其他工作的特点，了解了监狱的工作特性与现状，从许多老民警身上学习了他们丰富的工作经验，听他们分享了他们的工作心得。我们了解到了奋斗在一线的监狱劳教人民警察的伟大与不容易。我们所要面对的，有些是迷失了人生道路的人，有些是心理扭曲、仇恨社会的人，有些更是穷凶极恶的人。而我们的工作，就是严格而又文明的管理，防止罪犯逃脱、非正常死亡；惩罚和改造相结合、教育和劳动相结合，将罪犯改造成守法公民。对罪犯进行思想、文化、技术教育，改造罪犯的人生观和世界观，使其弃恶从善、回归社会是我们的基本职责。而要做到这些，就要求我们必须熟练掌握国家有关法律，以及对执行职务所需的政治理论、文化科学知识等。这对我们的只是面提出了更高的要求。它要求我们要有良好的道德品质与政治素养。

通过这一周的学习，我认识到作为一名新录用的民警，我们距离一个合格警察的标准还有很大的差距。在往后的工作中，我会做到多思考、多学习，为成为一名合格的监狱民警打好基础，多向老民警学习，勇于实践，服从领导。从手边眼前的事情做起，认真做到以下几点：

1、头脑清醒、信念坚定；

2、虚心好学、不断进取；

3、谦虚谨慎、低调踏实；

4、爱岗敬业、默默奉献；

5、知法懂法、依法办事；

6、做好准备、迎接挑战。努力做一个信念坚定的人、做一个勤于学习的人、做一个踏实肯干的人、做一个诚实守信的人、做一个积极进取的人、做一个善于合作的人！在未来的工作与生活中，我会不断充实自己、不断挑战自己，努力让自己在新的工作岗位上实现我的人生价值！

监狱心得体会篇四

每个人的人生经历都会有不同的风景，而打破和平生活，迫使人们进入监狱的境地，无疑是最黑暗的时刻之一。无论是因为罪行而入狱，还是错误的定罪导致被关进监狱，这段时间对于每个人来说无疑是一次煎熬和考验。然而，在这漫长而痛苦的日子里，我依然从中获得了一些关于生活和人性的心得体会。

二、

在监狱中，无论是囚犯还是狱警，每个人都身处一个特殊的环境。这个环境深深地影响着每个人的思维和行为。在我看来，监狱是一个极具挑战性的地方，需要拥有极强的心理素质和人格修养才能在其中生存和发展。对于那些碰到了麻烦而进入监狱的人来说，他们必须面对后悔和悔过的内心挣扎，在这个过程中找到改变的动力和信念。而对于那些无辜被关进监狱的人来说，他们需要以平和的心态面对冤屈和不公，坚信真相很快就会被揭示出来。无论是哪种情况，监狱的生活都是对人性的极大考验，迫使人们以积极的姿态面对困难，寻找生活的意义。

三、

在监狱里，人们的每个举动和言语都受到严格的监视和控制。生活在其中的人们没有了自由，一切行动都需要按照规则和制度来执行。这种环境虽然让人感觉束手无策，但也促使我深刻地反思，人的自由的可贵和珍惜。自由不仅是人们的基本权利，也是每个人追求幸福和发展的基础。当我们在监狱中掏空了自由之盒时，我们也在重新认识和理解自由的意义，明白自由需要珍惜和保护。在离开监狱之后，希望我们不再轻视自由，并以更加积极的心态去拥抱自由，并用自由的力量去改变和塑造自己的人生。

四、

监狱中的人们无法随心所欲地选择自己的社交圈子和朋友。在监狱中，每个人都是一个独立的个体，大家之间的交流和关系都需要慎重考虑。与此同时，监狱中的人们也无法选择自己的工作和学习，他们需要服从安排和命令。虽然这种局限性让人感到失落和沮丧，但从中我也体会到了珍惜自身能主动选择和决定的权利。希望当我们能够重新进入社会，重新融入社会时，我们充分认识到自己的选择和决定的重要性，并充分利用自己的能力去追求自己所渴望的生活。

五、

在监狱里，每个人都需要面对自己的罪过和错误，无论是因为犯罪还是错判所带来的痛苦和忧伤。但是，监狱也给予了人们重新认识和面对自己的机会。在这个特殊的环境中，人们可以更加清晰地思考自己的人生，审视自己的行为和价值观。监狱给予了人们一个独特的机会去反思和改变自己，正视过去的错误和悔过自新。当我们重新踏入社会时，我希望每个人都能以一种全新的心态去面对人生的各种挑战和机遇，努力成为一个对社会有益的人。

总结：

监狱是一个与世隔绝的地方，让人感到迷茫和无助，但同时也给予人们一个重新认识和改变自己的机会。在监狱中，我从中获得了对自由和责任的深刻思考，同时也明白了人性的复杂性和多样性。希望每个人能够从监狱的经历中学到宝贵的人生教训，并将其转化为未来生活的动力和信念。无论我们身在何处，都应该珍视生命和自由，并以积极的姿态去面对生活的挑战和机遇。

监狱心得体会篇五

确保监管安全是监狱工作永恒的话题，也是我们一直追求的目标，因为只有保证了监管安全，我们才能有更多的精力去抓好教育，搞好生产，才能进一步提高罪犯的改造质量。作为一名监狱人民警察，一定要树立牢固的行业意识，因为思想是行为的先导，只有思想上认识到了监管安全的重要性，我们在工作中才不会临阵磨枪，仓皇上阵。尤其是逢年过节，监狱警力相对不足的情况下，更是要绷紧监管安全这根弦。

具体来讲，笔者认为要确保监管安全，必须树立如下几种意识：

一是身份意识。作为一名监狱人民警察，头顶着国徽，肩负着教育改造好罪犯，为社会消除不和谐因素的重任。我们在执法过程中，如果执法不公、不严，甚至枉法徇私，将一失足成千古恨。牢固树立警察身份意识，是要明确与罪犯的界线，提高警惕，增强防御能力。

二是大局意识。去年是我局实现监管安全十年无事故的目标，成绩里面凝聚着全局上下每名干警的心血，包涵了崇高的职业荣誉和自豪感，更是我们实现中心目标的安全屏障。我们没有理由不各司其职、尽职尽责，继续强化监管安全意识，为首都监狱工作发展进步提供安全保障。

三是忧患意识。忧患意识就是居安思危或安不忘危的意识，虽然我们已经连续十年无重大事故发生，但是20xx年前2·18警钟依然绕耳，当前的押犯形势依然严峻，面对现实我们更要保持清醒的头脑，防微杜渐，防患于未然。

四是责任意识。我们担负着刑罚执行的重任，把罪犯教育改造好，责任重于泰山，尤其是工作在监管一线的干警，肩负的责任更重。虽然我们每天都做的是一样枯燥乏味的工作，但是正是这日复一日，年复一年的认真负责的工作，才奠基了监管安全的根基。干警的责任心如何直接关系到工作开展得好坏，对别人负责就是对自己负责，提高责任意识才会凝聚起我们战胜强大困难的勇气和力量。提高了责任意识，才能使我们更好的公正文明执。

共

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监狱心得体会篇六

当我第一次踏进监狱的大门时，心情无法用言语来形容。监狱里铁窗高耸，尖锐的铁丝网包围着整个建筑，仿佛告诉我这是一座不可逾越的囹圄。一阵阵冷风吹过，我感到空气中弥漫着无比压抑的气息。看着眼前满是锈迹斑斑的牢房，我不禁产生了一种恐惧感，仿佛我已被囚禁其中余生。

第二段：狱中的生活

在这个狭小的牢房里，我才真正认识到监狱生活的严苛。我每天都被剥夺了自由，被严格限制在一个极为狭小的空间里。时间仿佛变得静止，每一天都如同永恒。我开始了规律的作息时间，每天早晨受到一声响亮的钟声叫醒。在监狱食堂，我用胃袋感受着膳食的日常变化。虽然与外面的世界截然不同，但我也逐渐习惯了这种生活。

第三段：改过自新的机会

住进监狱除了惩罚，也给了我一个反思人生的机会。与狱友们相处，我深感人生中的每一次选择都有其影响。通过与狱友间的交流，我不仅了解到罪犯的背后往往有着各种各样的原因，也认识到改过自新的重要性。监狱里提供了丰富多样的教育机会，如图书馆、艺术活动等，让我们学习新知识，充实自己。在这里，我开始重新审视人生的意义，并萌发了改变的决心。

第四段：心态的转变

在狱中，我时常被怀疑、排挤与嘲笑。但逐渐地，我学会了不以他人的目光来定义自己。我开始接纳自己的过去，并用积极向上的态度面对现实。我努力学习，提升自己的知识水平，通过参加各种文化活动来充实自己的灵魂。我开始相信，通过正确的努力和心态，一切困境都能被克服。

第五段：从监狱出狱后的感悟

在我踏出监狱的那一刻，我感到一种无比的轻松和解脱。虽然我已身处自由世界，但我对待人生的态度已经彻底改变。我学会了珍惜每一个机会，珍惜每一份友情。我变得更加懂得什么是对自己和他人负责任，什么是为自己人生付出努力的意义。我在监狱中付出的努力及其得到的收获，将伴随我一生，成为指引我人生道路的明灯。

从不计生命的犯罪行为到学会为自己的人生负责，从对命运的抱怨到学会接受和改变，从被囚禁的局限到重获自由的喜悦，这段住监狱的经历深深地影响了我。它让我明白人生并非一成不变，也让我学会了希望与坚韧。就像一位聪明的人所说：“在黑暗中长大的种子，一旦决定要发芽，就会有一段难以言说的痛苦，然而，开出的花朵也必将是光彩照人的。”

（1200字）

监狱心得体会篇七

xx年x月x日，在分公司领导的带领下参观了xx监狱，接受了监狱警示教育,进行了一场严肃的高墙里的党课。下午短短几个小时，我们参观了服刑人员的住所和劳动场所。在整个参观过程中，我的心里五味杂陈，有对监狱生活的好奇，更多地充斥着对这种生活的畏惧和不安。

到达监狱，映入眼帘的是刚硬的铁门，森严的警戒。这里的每一面墙，每一道门，每一位狱警仿佛时刻在向我们传递着严格的警示，令我不禁敬畏。其后，在狱警的带领下，我们参观了服刑人员的宿舍。乍一看，他们的生活似乎井然有序，干净整洁，却并不快乐，因为他们失去了公民最宝贵的权利——自由，就像鸟儿失去了翅膀，鱼儿失去了海洋。一边参观，我一边反问自己:是什么使他们失去了自由？在两位服刑人员的现身说法后，我找到了答案:对金钱的贪婪，对权力的滥用，对法律的无视，“天网恢恢，疏而不漏”，任何触犯法律的行为，终将付出惨痛的代价，无一幸免。

自由是我国公民的基本权利。对于每个人，拥有自由，才能创造财富；拥有自由，才能拥有温暖的家；拥有自由，才能拥有不悔的人生。所以，为了拥抱自由，走好人生道路，我必须做好以下几方面：

一、加强政治学习，注重思想道德培养。作为一名党员干部，我应该心记国法，自觉遵守。按照党风廉政建设的要求，严格要求自己，防微杜渐，确保不出任何违法违纪的问题。坚持各项规章制度和法律法规，心中筑起一道牢固的防腐墙。

二、不为金钱、权力所缚，正确对待名利得失。常言：“人的欲望像火山，如不控制，就会害人伤己。”作为项目质量总量，虽不算位高权重，但也起到至关重要作用。面对眼前的“糖衣炮弹”“蝇头小利”，我应该保持廉洁心态，不为金钱所诱惑，不滥用职权，严把质量关，切实做到清正廉洁，保持良好的工作心态，做好每一项工作。

三、

我认为，人的一生不一定要大富大贵，但一定要活得清白，活得自由，活得有尊严，有品格。所以任何时候，我都不能疏于警示自己：堂堂正正做人，踏踏实实做事，拒腐防变，敬业奉献，努力做受人尊重的好干部。

监狱心得体会篇八

我愿献身于崇高的人民-警-察事业，为实现自己的誓言而努力奋斗!”伴随着嘹亮的宣誓声，12月15日，我市监狱系统2xx-xx年第一批岗前培训班的180名学员，全部顺利结业。这意味着，经历了一个月的封闭式强化训练，他们正式走上工作岗位。

今年我市监狱系统新上岗民-警共360名，分两批进行岗前培训，他们全部通过公开招录入警，本科文化程度以上占到65%。

梦想终于实现

12月的玉峰山，风霜雨雪，汇操表演的操场早已泥泞不堪，60名表演综合格斗术的队员在一声令下，整齐而有力地卧倒，任由泥水溅满全身，很难想象这其中还有4名女孩，夏利华就是其中一位，用她自己的话说，她是幸运的。

今年24岁的夏利华，刚刚大学毕业。从小，父亲就希望她长大后能成为老师，母亲希望她能成为医生，而她，却一直向往着能穿一身警服。

带着这个梦想，高考时，夏利华考取了警校，如愿以偿地穿上了警服，警服的庄严让夏利华再也不愿脱下它，为了能让自己一直穿上警服，她下定了决心——成为一名人民-警-察，把自己的青春和热血奉献给这一份庄严。

夏利华说，“鸟儿要高飞，必须有坚硬的翅膀;花儿要绽放，必须吸收充足的养料。作为一个刚刚入警的‘新兵’，一切都是从零开始的。‘零’的负担最轻，‘零’的任务也是最重。监狱事业是崇高的，我坚信，只要虚心向老民-警学习，勇于实践，服从领导，积极进取，一定会在新的工作岗位上，实现我的人生价值!”

“老兵”的国徽情结

优秀学员黄海是xx年从部队退役的，可是部队生活让黄海在心底结下了深深的国徽情意，让他充满了无限向往，当一名人民-警-察便成了黄海最大的心愿。

进入培训后，因为曾经当过兵，黄海以良好的身体素质很快成为体能训练的指导员之一，这让黄海时刻提醒自己要以身作则，做好模范带头作用。但毕竟已经离开部队4年，身体各方面大不如前，在汇操表演前一个星期，黄海的左脚出现了明显肿大，想到离最后的汇操表演时间所剩不多，不想连累集体的黄海，硬是忍着疼痛，以标准的训练要求，坚持到了最后。

“我是一名新入警的民-警，距离一个合格警-察的标准还有很大的差距。但既然选择了人民-警-察这一职业，我就会义无反顾，从基层开始锻炼，从手边眼前的事情做起，尽量给自己留下美好的回忆，给警队增添些许美丽的光彩。”黄海告诉记者。

监狱心得体会篇九

在本次担任监狱工作的经历中，我深刻体会到了监狱工作的复杂性和重要性。在这个过程中，我认为做监狱工作要具备专业能力、耐心和责任心。通过了解囚犯的需求并与他们建立联系，我们可以改善他们的生活，促进其改造。以下是我在监狱工作中的心得体会。

第一段：学习专业知识是做好监狱工作的基础

在进入监狱工作之前，我们需要了解监狱环境和不同类型的罪犯。为了了解它们，我们需要进行严格的培训和考试，以确保我们对监狱环境有足够的了解，能够胜任工作并且确保监狱是一个安全和有条理的环境。这些培训的主要内容包括安全程序、暴力预防、急救技能、罪犯的行为、潜在危险等等。学习这些专业知识是做好监狱工作的基础，也是我们可以与罪犯建立联系的关键。

第二段：耐心是做好监狱工作的关键

在监狱环境中，我们需要时刻保持镇静和冷静，并且要有着足够的耐心应对意外事件和突发情况。与罪犯打交道往往是一个长期的过程，需要我们耐心和恒心，以建立他们的信任。需要良好的沟通和解决冲突的能力，并提供安全的解决方案。当罪犯精神或情绪不稳定的时候，我们需要表现出积极乐观的态度，以帮助他们平复心情。

第三段：建立安全和积极的工作环境

在监狱环境中，总是存在着安全风险和可能延误工作进展的因素。因此，我们需要制定明确的保安措施和安全计划，并提供培训以让团队成员熟悉这些措施和计划。在这个过程中，重点是建立一个安全，平衡和积极的工作环境。这个工作环境使员工可以在里面安全地和有条理地工作，并且可以与罪犯，联邦机构，和其他团队成员建立有效沟通来促进工作进展。

第四段：责任心是做好监狱工作的重要组成部分

作为监狱工作人员，我们必须承担责任，确保我们的行为严格遵守规定并且符合法律道德标准。我们要对罪犯、其他团队成员和公众的安全和利益负责，而我们的注意力必须永远集中在这个目标上。不遵守规定或不符合行业标准可能会导致不可预测的后果，包括{" "}罚款、处罚或甚至撤销工作许可证。因此，我们需要一直谨慎行事。

第五段：与囚犯建立联系，促进改造

在与囚犯建立联系时，我们需要考虑到他们的生活背景以及他们作为人的价值。我们可以通过识别和了解囚犯的需求并积极地与他们沟通，以促进其改造。这种敏锐的洞察力将使我们更加有可能成为他们真正的表率和榜样。与囚犯建立联系并促进改造是我们在监狱工作中最有成就感的事情之一。

总之，在做监狱工作时，我们需要具备专业能力、耐心和责任心。需要严格遵守规定，维持安全，积极与囚犯沟通以促进其改造。通过这些努力，我们可以创造一个相对安全和积极的环境，为行业做出更多积极的贡献。

监狱心得体会篇十

出狱是一件令人高兴的事情。然而，对于我来说，出狱并没有想象中那么简单。经过一番努力，我在刑期结束后终于获得了自由。然而，自由并不意味着一切都变得简单。出狱后的生活仍然充满挑战和不确定性。在此分享我在出狱后的体验和心得，感受到自由和新生命的真正意义。

第二段：面对挑战和困难

如果你对天真地认为刑期结束后，一切都将变得轻松，那你就错了。出狱后，从找工作到找住处，每一个生活的步骤都需要我们重新开始。由于我们的过去经历，让我们很难融入正常社会。不仅如此，社会上对犯罪者的歧视可能使我们感到绝望和无助。但是，我们不能放弃。只要有勇气和耐心，我们一定会逐渐适应和克服这些挑战。

第三段：争取社会接纳

为了赢得社会接纳，我们需要尽我们所能去改变自己的形象。争取社会的接纳不是一朝一夕的事情，而是一个漫长的过程。然而，我们可以通过不断地努力来争取。我尝试寻找良好的工作，表现出自己的诚意和尽力，从而赢得雇主和同事的尊重和信任。我也参加了一些社区事务和志愿者工作，尽力赢得居民的信任和尊重。

第四段：重建家庭和友谊

狱中生活会导致我们失去自由，更糟糕的是失去了家庭和朋友。然而，出狱后，我们可以尝试寻找自己的家庭和朋友。即使一些亲密的关系被破坏并失去了联系，我们仍然可以建立新的关系，通过新的方式来促进友谊和社交活动。这可以使我们在社会中更加稳定和自信。

第五段：心态的调整

最关键的是，我们需要调整自己的心态。我们不能让过去的错误阻止我们走向光明的未来。我们需要学会原谅自己和其他人。我们需要相信自己可以成为一个更好的人。我们需要学会快乐地生活，并为自己和他人创造价值。这样，我们可以找到真正的自由和新生命。

结语

总的来说，出狱后面临着很多挑战和不确定性，但我们不能放弃。如果我们保持勇气和信念，那么自由和新生命将不再是空洞的概念，而是我们真正拥有的东西。出狱后的生活并不容易，但只要我们以正确的心态和积极的行动，相信有一天我们可以在社会中找到自己的位置并成为一个有价值的人。

监狱心得体会篇十一

自古以来，监狱一直是一个让人闻风丧胆的地方。作为一名短暂时间内的监狱志愿者，我有幸进入了这个世界，观察并了解了监狱的运作方式、面对的挑战以及在这个困难的环境下如何保持心理健康。经过这个经验，我不仅更加了解了监狱的工作和它对内外社会的影响，同时，我也学到了在这样的环境下如何保质保量地完成任务。

第二段：环境

作为一个志愿者，首先要面对的是监狱的环境。监狱的建筑物普遍萧条、冷淡，囚犯的个人生活空间严重受限，而且无法与家人和朋友沟通。在这样的环境下，犯人往往会感到沮丧、孤独和无助。在这种情况下，作为监狱心理学家，我们需要以专业和实用的方式与犯人交流，并为他们提供支持和帮助。

第三段：挑战

在监狱工作中存在着种种挑战。负责联系咨询的人员需要在短时间内与各种各样的人交流，将任何不当行为或异常状况报告给有关部门。此外，志愿者与囚犯之间的关系也是个棘手问题。我们既要保持专业和客观，同时还要在尽可能的程度上提供帮助，使囚犯有机会恢复社会地位。

第四段：应对策略

为了应对这些挑战，心理学家一般采取以下策略。首先，我们研究适用于这个具体囚犯的心理有关的能力和技巧。其次，我们与在监狱中生活的犯人保持紧密联系，并寻求帮助和支持。最后，我们在囚犯释放之后，继续提供帮助，以确保他们适应社会生活和此过程中延续着我们对其关注和鼓励。

第五段：结论

通过志愿者经历，我更加了解了监狱系统的复杂性。在这样的环境下，心理学家需要特殊的技巧和大量的同理心，才能为囚犯们提供支持和帮助。但我们的工作也十分有意义：让社会与囚犯之间建立起积极的联系，为犯人在未来重返社会奠定基础。此经历让我更加珍视个人自由，深深感受到社会和治安的重要性，我也深深感受到这一行业中的大量机会和挑战。

监狱心得体会篇十二

通过这次监狱见习，不仅让我学到了一定的监狱管理实践经验，也让我体验到了监狱人民警察的工作和生活，更重要的是更加坚定了我为监狱人民警察事业奋斗终身的决心和信念。下面是本站小编为大家收集整理的监狱见习

心得体会

江西财经大学法学院的司法模拟实践教学与实习一共有模拟法院、检察院和律师事务所工作流程的实践活动，以及赴豫章监狱考察实践活动这几个项目，经过再三考虑，最后我选择了赴豫章监狱考察实践活动这个项目。出于这样的一种目的：前面三个环节，都是与审判相关的环节，而最后一个项目却是真的执行环节(相对于是刑事案件来说)，可以说是对前面三个环节的最终的总结与思考。而监狱这个还有一个特别的监督职能，具体说来就是减刑，是很值得让人思考的。当然，选择时考虑到的问题有很多，随着实践的展开，考虑到的问题更多，让人获益匪浅。

通过这次实习，对于一个自己原来十分空白的领域有了一定的补充。实习过程中，是对理论的一种印证性的思考，这必将对今后的理论学习有很大的帮助。而在整个实习中想到了以下一些问题：如果更好的改造犯人，犯人的人权问题以及现行监狱法的一些看法。

改造犯人应当由犯人家庭、监狱部门、社会的三方面的共同努力，帮助犯人建立希望，使他们中的更多人去除消极的改造态度，好好改造，争取减刑机会，早日回归社会。而这也是防止二次犯罪的一个重要措施。具体的操作中，认为可以建立一个专门的电台，连通监狱内外，通过这样一个平台，实行一种互动：犯人可以向社会诉说自己的悔过，社会可以有更多人对犯人提供帮助与鼓励(主要是心理层面上的)。或者还有很多更好的措施，只要是有利于犯人的改造，有利于促进社会的稳定的，都可以在实践中印证并将好的实行。但目的只有一个，就是通过这三因素的共同努力，使犯人更少，使犯人更好的回到社会。

不过现实中总是存在这样的人，不会知道悔改，难以进行改造。这应该是犯罪学与犯罪心理学的理论上的一个长久的话题，有着很深的个人生活背景、心理发展历程，以及社会系统的影响。这是一个尚在探讨与正在努力追求解决方法的话题。也只有在上述三因素协作下，通过对犯人的不断努力，才能找到有效解决措施。

与此紧密相关的是关于预防犯罪与改造犯罪。一个人从出生开始，除了其得到家人的关心、爱护与帮助之外，整个社会也应该对他的成长负责，给予其良好的成长环境，这才是从根本上预防犯罪的做法。现实是，这样的社会环境不可能存在，只是在追求之中。而在人犯错之后——严重是就是刑事犯罪进入监狱服刑以至死刑的剥夺生命权——如何补救?这才是一个当前最值得我们去思考的现实问题。所以，我们应该追求的是如何更好的平衡，让每个人更好的认识这个社会，知道如何去适应它，去改造它。

犯人的人权问题。关于这个监狱内犯人的人权问题，现行的监狱管理要推行狱务公开，实施阳光工程，狱警不能以打骂的方式对犯人进行教育，而应以文明手段对犯人进行教育改造，这应该能说是监狱犯人的人权保护措施，是构建和谐社会方面的一个重要体现。现实中的情况我们都不用多说。在此处，想说的是我们应该给予犯人多少权利?所给予的又是哪些权利?他们的义务又该如何?如果犯人坚决不进行劳动改造，不作为，我们又能如何对待他?这些问题，似乎还没有一个让人满意的答案。我以为一个处于特殊社会地位的犯人，是从他严重侵犯了他人的权利那一刻开始，就应该对他的权利进行区别对待，这样才能更好地维护社会的正义与公正，如果从社会契约的角度来看。如果为了一种应然的人权，而从实然上给予犯人更多的权利，会对监狱管理带来多少不便?从而对多少人造成不公?会浪费多少有效资源?从社会经济效益来看，这似乎有勃于法的效率与正义的平衡。

而对于现实中的监狱法，综合上述的两个方面，笔者以为其对实践存在很大的阻力，还需要不断的改进，以免对监狱的工作造成阻碍，使法律在经济效益上产生负效益，失却其应有的价值。

确保监管安全是监狱工作永恒的话题，也是我们一直追求的目标，因为只有保证了监管安全，我们才能有更多的精力去抓好教育，搞好生产，才能进一步提高罪犯的改造质量。作为一名监狱人民-警-察，一定要树立牢固的行业意识，因为思想是行为的先导，只有思想上认识到了监管安全的重要性，我们在工作中才不会临阵磨枪，仓皇上阵。尤其是逢年过节，监狱警力相对不足的情况下，更是要绷紧监管安全这根弦。

具体来讲，笔者认为要确保监管安全，必须树立如下几种意识：

一是身份意识。作为一名监狱人民-警-察，头顶着国徽，肩负着教育改造好罪犯，为社会消除不和-谐因素的重任。我们在执法过程中，如果执法不公、不严，甚至枉法徇私，将一失足成千古恨。牢固树立警-察身份意识，是要明确与罪犯的界线，提高警惕，增强防御能力。

二是大局意识。去年是我局实现监管安全十年无事故的目标，成绩里面凝聚着全局上下每名干警的心血，包涵了崇高的职业荣誉和自豪感，更是我们实现中心目标的安全屏障。我们没有理由不各司其职、尽职尽责，继续强化监管安全意识，为首都监狱工作发展进步提供安全保障。

三是忧患意识。忧患意识就是居安思危或安不忘危的意识，虽然我们已经连续十年无重大事故发生，但是xx年前2·18警钟依然绕耳，当前的押犯形势依然严峻，面对现实我们更要保持清醒的头脑，防微杜渐，防患于未然。

四是责任意识。我们担负着刑罚执行的重任，把罪犯教育改造好，责任重于泰山，尤其是工作在监管一线的干警，肩负的责任更重。虽然我们每天都做的是一样枯燥乏味的工作，但是正是这日复一日，年复一年的认真负责的工作，才奠基了监管安全的根基。干警的责任心如何直接关系到工作开展得好坏，对别人负责就是对自己负责，提高责任意识才会凝聚起我们战胜强大困难的勇气和力量。提高了责任意识，才能使我们更好的公正文明执。

当整个城市还未苏醒，天边仍挂着点点星辰时，我已出门上班去了。利用假期时间，我到了离家不远的监狱实习，心情兴奋而紧张!

众所周知，监狱作为警戒重地，都建在了城市的边远地区，甚至是荒凉的僻壤，高墙电网，这一切看了都让人觉得森严、肃穆。家住在市区的狱警每天早上一坐上班车，也就开始了他们繁忙的一天，如今我和他们一样!

我们都知道，自由是我们人的本能欲望，是我们人的自然诉求，是生命体自然伸展的空间，是心灵的自我释放与解脱……人们常说：失去的才是最可贵的。对于服刑人员而言，自由刑意义在于：让不懂不珍惜自由的人们，在经历一定程度的自由剥夺的过程中，去体味自由的真正涵义。

很多人对监狱没有什么概念，因为他们只是从影视和电视上才看到监狱的样子，从书中知道那是关押惩罚犯人的地方，很难想象在一个封闭的场所失去自由的生活。在实习的第一天，我的感性认识是：服刑人员24小时随时随地被摄像头监控，睡觉都是开灯的，一点个人隐私都没有。服刑人员基本上都有工作，比如监狱内正在盖一座大楼，有生产车间，有服刑人员在打扫卫生，有服刑人站岗，有服刑人员做饭。在这个特殊的群体里面，我感受最深的是他们的眼神，忧郁、无助、畏惧、自卑、呆滞……监狱人民警察就是在这样的环境中工作!

在监狱系统有一句老话叫“献了青春献终身，献了终身献子孙”，许多家庭都是祖祖辈辈的坚守在祖国这个最特殊的岗位上。更多的时候是没有人赞许，甚至有许多人都不好意思说出自己的职业，怕别人看不起。但是就像歌里唱的一样，你们是中华民族的脊梁，你们在守卫着祖国的安全。就像哲学家们说的一样，这个世界上最难做的事情就改变一个人，但是我相信许许多多的前辈和同事们都做到了，所有他们从不苛求什么，从来都不会觉得有什么抱怨。狱警经常幽默地说：“这算什么，早睡早起，夏练三伏，冬练三九吗!”这朴实的话语，透着是那么的真诚。到了工作岗位上的狱警们，早已忘记了倦意，有的只是责任感和使命感。

在实习过程中，我体会到基层狱警的工作很繁忙、工作环境非常艰苦、工作任务重、责任大，而这些狱警每天都在争分夺秒的工作着，他们认真细致的做着自己的

工作计划

狱警们的工作一忙起来，午休的时间已经习惯性的被省略了。下午一两点钟吃午饭的狱警不在少数，即便是吃着午饭，心里还惦记着自己岗位上的事。瞧，炙热的正午阳光下，大墙下匆匆走过的他们没有感觉到烈日和滚烫的空气对他们的侵袭;如果是北风呼啸的寒冬，他们顶着狂风大雪，身体被吹得左右摇晃，狱警们就是凭着这股强大的责任感和使命感，战胜了一个个酷暑严寒。

与其他行业相比，狱警们早已习惯了值班、加班，当人们拖着疲惫的身体踏上回家的路时，伴随着夕阳西下、鸟儿归巢的街景，心情多少有些轻松释然;可劳动现场的狱警们仍要继续工作，逢年过节，人们举家团圆，饮酒高歌时，大墙里的狱警们还坚守在自己的工作岗位上。如果我没记错，每年中央电视台的春节联欢晚会都会在节目进行的中间穿插一些对特殊岗位祝福的话，如中国公安干警，交通警察，武警等等，可却从未提过监狱人民警察。当每家过着大年的时候，我们的监狱人民警察们在陪着服刑人员们过年。特别是过年的时候，犯人的情绪波动是最大的，如想家，想孩子，还有些犯人是因为家里没有亲人来看他们，情绪低落的。这个时候监狱人民警察们要照顾他们，给他们亲人般的温暖，又要教育他们，可谁曾想过，他们的家里也有着亲人在盼着他们能回来过年呢?甚至有些女干警都因此和丈夫闹得不愉快，大多都是因为孩子没有人带啊!

当月亮悄悄地升起、星星爬满枝头、周围的一切都已入睡时，狱警们仍要继续工作：他们巡视着深夜下大墙的每个角落;即便是凌晨两三点，他们也不会有丝毫的懈怠!狱警们就是这样渡过的一个个不眠之夜，他们沉默无语的坚守在自己的岗位上，默默地奉献着自己的人生，像那寂静的深夜一样，悠远而深邃!

日复一日、年复一年，狱警们放弃了享受天伦之乐和合家团圆的日子，选择了坚守在工作岗位上;他们放弃了城市繁华优越的工作，选择了枯燥、艰苦的监狱事业;他们淡薄名利，远离浮华，选择了奉献。这就是不被人们所理解的狱警;这就是不善言语的狱警。可就是这个几乎不在人们视线和话题中提到的职业，却是无比神圣的。我祝福所有的监狱人民警察们，你们是中华民族的骄傲，有了你们才有今天祖国的安宁，有了你们，才能挽救那些迷途知返的“羔羊”们。你们的辛苦不是常人能理喻的，但是我相信你们的付出是值得的。通过这次实习，不仅让我学到了一定的监狱管理实践经验，也让我体验到了监狱人民警察的工作和生活，更重要的是更加坚定了我为监狱人民警察事业奋斗终身的决心和信念。在这里我忠心地祝福我们最可尊可敬的监狱人民警察永远健康幸福，快乐一生!

监狱心得体会篇十三

为了加强思想教育增强法制意识，上星期我们中心组织了一次党员和业务经理以上干部参观看守所的警示教育活动。我们亲眼目睹了犯人的生活，听了两位犯人的忏悔发言，怎样由原来的人民解放军战士蜕化成阶下囚的人生经过，亲历了违法犯罪的痛楚，真切的感悟到正常人生的美好，自由生活的可贵。

走进看守所，虽然没有看到想像中的那种阴森恐怖，大院绿化很好布局规整环境优美，但还是能真切体会到法律的威严。走过沉重厚实铁门，转过几道弯就来到监狱区。那些犯人双眼中透露出悔恨与痛楚，十几个人住在一起，几乎没有什么活动空间，他们就像是一只只困在鸟笼中的鸟，没有自由，每天必须去完成指定的任务，把这样的生活周而复始，在这样的日子中反思过去。早知今日，何必当初!俗话说：一失足成千古恨!如果他们在犯罪之前保持清醒的头脑，多想想后果，或许他们的生活会改变。一个个悲凉的眼神，一滴滴悔恨的泪水，让我们这些参观的人受到深深的警戒。

前车之鉴呀，人当好自为之。古人云：眼前百姓即儿孙，莫谓百姓可欺，且留下儿孙地步;堂上一官称父母，漫道一官好做，须尽些父母恩情。意思是做官的人要视百姓为子女，不要认为百姓可欺侮，更要为自己的后代积德;百姓称你为父母官，不要认为官好做，应尽到视民如子的责任。讲的是做官要积点德，为百姓做点好事。当然有点儿封建，将官称父母官，但还知道对百姓要好，今天共产党人更要“执政为民”，更要做到“廉洁奉公”。从大名鼎鼎的清官包拯、于谦、海瑞……到当代的孔繁森、牛玉儒、任长霞……，可以说，无论时空如何转变，无论时代怎样发展，清正廉洁永远是时代的呼唤，勤政廉洁永远是百姓的期盼。几千年的文明传承，廉洁奉公已经铸成我们民族的一种精神。这种精神，始终在不同的时代熠熠生辉。权力是一把双刃剑，既可以为民造福，为国家造福，也可以为己谋利，为己掘墓。象那两位犯人，是我们警示教育的上好教材，一个是刚过不惑之年，经过部队多年培养教育，入了党，本来正是报效祖国报效人民为党干一番大事业的时候，却在权力和金钱诱惑下，在权钱交易中丧失自我、锒铛入狱，这不能不说是响亮的警钟。还有那位老者是晚节不保，本该退休回家享受天伦之乐的，可是也经受不住诱惑，贪污贼心顿起，结果要在铁窗里度过耄髫之年，多么惨痛的教训啊，这给权力在握的“五七”、“五八”们是一个极大的警示!

常修用权之德。权力是一把“双刃剑”，正确的行使权力，则群众喜、事业兴、个人荣;反之则群众怨、事业损、声名败。我们每个干部都要清醒地认识到权力是人民给予的，要做到权为民所用，情为民所系，利为民所谋，全心全意为人民服务。要做人民的公仆，千万不要滥用权力，成为千古罪人。

常怀律己之心。“月白清风夜半时，扁舟相送故迟迟。感君情重还君赠，不畏人知畏己知”。这是清朝叶存仁在离职前夜深人静之时拒收下属送来的礼品时写的诗，表现出了极强的自律意识。因此每个干部应自觉加强思想品质锤炼，遵纪守法，谨言慎行，不断进行自我教育、自我完善，增强拒腐防变的能力。

县纪委组织全县各镇党委书记、镇长和县直单位负责人，到肇庆市四会监狱廉政警示教育基地参观。

身临其境，真切地体会到了监狱高墙与现实的反差，触目惊心，发人深思。作为一名党员领导干部，要自觉构筑反腐倡廉的精神堡垒。坚持“自重、自省、自警、自励”，抗住诱惑，经起考验，把握好人生航向，珍惜岗位，珍爱生活，做到廉洁从政。通过参观，深深感觉到廉洁自律的重要性，今后我要更严格要求自己，远离腐败，远离犯罪。

一、进一步提高自身的政治思想觉悟，筑起一道牢固的防腐墙。

通过这次参观学习，使我深知只有不断完善和提高自己，才能更好地做好反腐倡廉工作。因此我将坚持深入学习和钻研，进一步提高自身的政治思想觉悟和理论水平。结合自身的工作特点，将理论与实际相结合，将反面案例与正面教育相结合，注重学习效果，提高自身的思想觉悟和道德水准。同时，要按照党风廉政建设的要求，严格要求自己，防微杜渐，确保不出任何违法违纪问题。坚持各项

规章制度

二、树立正确的名利意识，切实做到清正廉洁。

正如服刑人员讲的那样，欲望过度，失去理智，心理失衡，最终成为人民的罪人。所以说，要不断的校正人生坐标，要树立正确的名利意识，更要保持健康的心态和旺盛的工作热情。我们只有正确对待名利得失，见财物心不痒，见美色脑不昏。始终坚持为人民服务的宗旨，完成好上级交给的各项工作任务，在任何时候都要把党和人民利益放在首位，切实做到清正廉洁，我们就能保持一个良好的心态，做好每一项工作。

三、正确看待和行使自己手中的权力，始终坚持执行党的各项廉政建设规章制度

一个党员干部，不管地位多高，权力多大，只要违法乱纪，终究逃不脱党纪国法的严厉制裁，以身试法者必亡。能否正确行使权力，是衡量我们每一个党员干部品德高低、作风好坏的重要标尺。权力说到底是一种责任，它只能用来全心全意为人民服务。作为一名国家公务人员必须时时刻刻铭记是党和人民赋予我们以权力。我们只有正确行使权力，坚决杜绝不作为、乱作为，规范自己的行为，不吃、不拿、不卡、不要，廉洁自律才能正确行使好手中的权力。

四、自觉把好金钱关，保持健康的心身。

现在流行的一句话是：钱不是万能的，但是离了钱是万万不行的。但是我们不能把金钱放在第一位，更不能被金钱所缚，比金钱更珍贵的还有许多许多，比如自由、爱心、感情、尊严、健康等。我们应该自尊、自立、自强地做金钱的主人，而绝不能沦为金钱的奴隶。人们获取金钱的方式方法必须符合法律法规和伦理道德，决不能攫取违法之财、不义之财、昧心之财。人们依靠自己的智慧和劳动创造财富，为社会做贡献，同时获取应有的报酬和金钱，这是很光荣的事情。因此我们只有自觉把好金钱关，耐得住清贫，律身以俭，才能保持健康的身体和心态。

五、淡泊名利，廉洁从政。

作为一名党员领导干部，时刻要以一个共产党员的标准严格要求自己，始终以“清正廉洁无小事”来告诫自己，坚持按规定办事，事事处处坚持做到高标准、严要求，努力当好廉洁自律的表率。认真执行《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》。在用人上，坚持“唯才是用”，不搞亲疏;在办事上，注重党性原则，不搞恩恩怨怨;在经济上，坚持公私分明，两袖清风;在处理问题上，秉公办事，不徇私情。具体体现在三个方面：一是管好自己。凡要求别人做到的，自己首先做到，禁止别人做的，自己坚决不做;二是管好身边工作人员。严格要求工作人员按党风廉政准则办事，不得以工作为名吃拿索要;三是管好自己的家属和亲属。要求自己的家属、亲属正确对待自我，不准搞特殊，不准借自己之名谋取个人利益。

通过本次现场廉政警示教育，进一步增强了本人的遵纪守法、廉洁从政意识，筑牢拒腐防变的思想道德防线。今后我将以本次廉政警示教育活动为契机，进一步加强自身的思想理论学习，时刻警示自己，防微杜渐，警钟长鸣，牢记党的宗旨，做好本职工作，恪尽职守，全心全意为人民服务。

“无视法律的人，必将毁于法律”，这是参观沙洋陈家山监狱第一眼看到的警示牌，印象特别深刻。7月5日，根据市纪委统一安排，与单位同事一同到省反腐倡廉警示教育基地——沙洋陈家山监狱接受了警示教育，参观了反腐倡廉警示教育展览，监狱选派了两名因职务犯罪的典型人物现身说法，介绍他们当初是如何一步一步走上犯罪的道路。坎坷的经历，令我震惊，让我惋惜，犯罪的历程，令人深思，让人警醒。两名犯罪人员，他们都是国家干部，都很年轻，曾有较好的工作环境、较高的收入、幸福的家庭，曾经在各自的岗位上做出过突出的工作成绩、深受领导和同志们的信任而被委以重任，党和人民对他们赋予了崇高的荣誉和信任，但贪婪、不知足使得他们终究抵抗不住金钱的诱惑，放松了警惕和思想改造，导致人生观、价值观偏离了航道。往日西装革履，今日粗布囚衣，昔日众星捧月、风光无限，而今家破人亡、妻离子散，如此大的反差，令人深思。其实，生活很简单，家庭和睦、身体健康、吃穿不愁足矣，何必挖空心思去追逐那些本不该属于的东西呢?人贵在知足，知足者乐!知足者，才能常修为政之德;知足者，才能常思贪欲之害;知足者，才能常怀律己之心。

两名职务类犯罪服刑人员现身说法者用他们的忏悔，用他们痛悔莫及的警醒，用他们对自由和生活的渴望，给我们实实在在地敲响了警钟。堂堂正正做人，规规矩矩做事，这是我时刻提醒自己在今后的生活、工作和学习中必须遵守的准则。要做到这一点，要从以下几方面做到，也是接受警示教育的几点体会：

一是要加强学习，提高拒腐防变能力。活生生的事实还告诉我们，不学习，思想就得不到改造，欲望就容易膨胀，就拒绝不了诱惑，一遇到诱惑就容易乱了方寸，就容易被诱惑的绳索绊倒。作为党员干部，要时时处处要用党纪国法约束警示自己，牢固树立法治意识和警醒意识，准确贯彻执行国家各项法律、法规和政策，树立正确的价值观，自觉实践过好权力利益关、思想道德关和廉洁自律关。要时时注重学习，处处加强世界观、人生观和价值观的改造，加强党性修养，不断增强自律意识和拒腐防变能力，从思想深处筑起党纪国法和道德意识防线。

二是坚定信念。始终坚定共产主义和有中国特色的社会主义的理想和信念，是共产党员的立身之本。党员干部丧失了理想信念，就会失去精神支柱，失去灵魂。只有自觉地进行世界观、人生观和价值观的改造，坚定自己的信念，牢记为人民服务的宗旨，坚持立党为公、执政为民，提高自我约束能力，提高自我警省能力，坚决抵制市场经济条件下物欲横流的诱惑，过好权利关、金钱关、人情关，才能经受住各种考验，抵御住各种诱惑，立于不败之地。

三是要以人为鉴。通过他们的现身说法，在自己思想深处受到极大触动。对他们犯罪道路的过程、原因及教训作了反思，通过这些典型案件说明，个人一旦贪欲膨胀、利欲熏心，就会丧失理想信念，在金钱面前打败仗;一旦追逐名利、捞取功名，就会导致急功近利，贻误事业的发展;一旦恃权轻法、心存侥幸，就会触犯法律受到制裁，最终变成人民的罪人。从中我们也清醒的认识到：作为一名党员干部，应该时刻提醒自己，时刻牢记一个共产党员的标准，强化政治意识、大局意识、奉献意识、服务意识、勤政意识，忠实践行“三个代表”重要思想。以人为鉴，可正衣冠。

四是要以身作则，作好表率。作为市发改委的干部在清正廉洁、勤政为民方面，要做到心不贪、手不长、嘴不馋，从思想上筑牢拒腐防变的堤防，自重、自省、自警、自励，经得起权力、金钱、美色的考验，在拜金主义、享乐主义和极端个人主义的侵蚀面前一尘不染，一身正气。

五是要遵守党的政治纪律，接受群众监督。树立正确的人生观价值观，始终坚持公道正派，坚持原则，遵守纪律。不断加强工作作风建设，自觉接受组织和群众的监督，做到警钟长鸣。