当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

计算机实训的心得体会和收获篇一

近年来，计算机设计在现代社会中的应用越来越广泛。作为计算机专业的学生，我们在大学阶段学习计算机设计理论知识的同时，也要通过实验来提高实践能力。在这次的计算机设计实训中，我收获颇多，不仅对计算机设计有了更深入的了解，还提高了自己的能力。以下是我在这次实训中的几点心得体会。

第一段：了解计算机设计的重要性

在实训之前，我对计算机设计的重要性认识不够深刻。通过这次实训，我深刻认识到计算机设计在现代社会中的重要性。计算机设计不仅可以帮助我们实现各种创新、改进和优化，还可以帮助我们提高工作效率，为社会发展做出贡献。这次实训让我对计算机设计的重要性有了更加清晰的认识，并激发了我对计算机设计的兴趣。

第二段：提高计算机设计技能

通过这次实训，我不仅学到了计算机设计的理论知识，还学习了实践操作的技能。在实训中，我们需要使用各种设计软件进行模型的建立和优化。在实际操作中，我学会了如何使用这些软件，并熟悉了它们的功能和操作流程。通过反复实践和不断尝试，我逐渐提高了自己的技能，能够更加熟练地操作这些软件。这对我的未来发展非常重要，因为计算机设计的应用越来越广泛，具备相关技能将有助于我在职场中更好地适应和发展。

第三段：培养团队合作意识

在这次实训中，我们被分成了若干个小组进行项目的实践。通过团队合作，我们能够互相交流和学习，充分发挥各自的优势，共同完成项目。这次实训中，我们遇到了许多挑战和困难，但是通过团队合作，我们相互鼓励和支持，最终克服了困难并取得了成功。这次实训让我意识到团队合作的重要性，并提高了我的团队合作能力和沟通能力。

第四段：加深对专业知识的理解

通过这次实训，我加深了对计算机设计的专业知识的理解。在实践中，我从理论到实际操作中逐渐掌握了一些设计原则和技巧，比如模型的构建和优化方法。这次实训让我将书本知识与实际应用相结合，加深了对计算机设计的理解，并培养了自己的创新思维和解决问题的能力。通过实训，我对计算机设计的整体框架和流程有了更清晰的认识，并且能够运用所学知识进行综合应用。

第五段：提高自身综合素质和职业素养

通过这次实训，我不仅提高了自己的计算机设计技能和团队合作能力，还培养了自己的综合素质和职业素养。在实训中，我们需要按时完成任务、保持团队协作和沟通，并积极参与讨论和分享各自的经验。这些经历帮助我提高了自己的时间管理能力、组织能力和解决问题的能力，让我成为一个更加优秀并有竞争力的个体。这次实训对我个人的成长和发展有着积极的影响，并为我未来的职业生涯奠定了坚实的基础。

总而言之，通过这次计算机设计实训，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了团队合作能力和职业素养。这次实训让我更加深入地了解了计算机设计的重要性，并激发了我对计算机设计的热情。我相信，在未来的学习和工作中，这次实训所带给我的经验和能力将会给我带来更大的发展机会和优势。

计算机实训的心得体会和收获篇二

在计算机图表实训的课程中，我积累了很多宝贵的经验与知识。这是我第一次接触到图表制作软件，通过这次实训，我深刻认识到了计算机图表在数据展示中的重要性和应用场景。在实训的过程中，我不仅提高了对图表的制作技能，也增强了对数据分析和数据可视化的能力。下面将重点介绍我的实训心得体会，希望对学弟学妹们有所帮助。

第一段：认识到计算机图表的重要性

在实训的初期，我对计算机图表的重要性一无所知。然而，通过老师的讲解和实操过程，我逐渐意识到图表在数据展示和分析中的重要作用。图表能够直观地展示数据的特征和趋势，帮助我们更好地理解和分析大量的数据信息。比如，通过柱状图和折线图，我们可以清晰地看出数据的增长和变化趋势；通过饼图和雷达图，我们可以直观地了解数据的占比和相对大小。因此，学会制作计算机图表是非常实用和有价值的技能。

第二段：提高了对图表制作技能

在实训中，我通过掌握图表制作软件的操作方法，较为熟练地制作了柱状图、折线图、饼图等常见的图表类型。首先，我学会了选择合适的图表类型来展示数据，避免了信息冗余和混乱。其次，我学会了对图表进行美化和调整，使其更加清晰明了，方便读者理解。比如，调整图表的尺寸、字体、颜色等，使其更加美观；添加表标题、坐标轴标题和数据标签，方便读者获取相关信息。通过不断实践和尝试，我的图表制作技能有了明显的提高。

第三段：增强了对数据分析的能力

在图表制作的过程中，我不仅学会了对图表进行制作，还深入了解了数据分析的方法和技巧。通过对数据的整理和筛选，我能够更加清晰地掌握数据的特点和规律。同时，通过对图表的解读和分析，我能够更加准确和深入地了解数据背后的含义和关联。比如，通过对柱状图的分析，我能够发现不同时间段的销售量差异；通过对折线图的分析，我能够了解到产品销售量的趋势变化。这些分析能力对于日后的数据分析工作是非常重要的。

第四段：意识到数据可视化的重要性

在实训中，我还深刻认识到了数据可视化的重要性。通过图表的制作与分析，我们能够将枯燥的数据转化为直观和易懂的信息。这不仅大大减轻了读者的认知负担，也增强了数据传达的效果。同时，数据可视化还能够帮助我们快速发现和解决问题。通过图表的比较和对比，我们能够直观地找出数据中的异常点和潜在问题。因此，数据可视化是数据分析和决策中不可或缺的一环，是提高效率和精确度的重要手段。

第五段：总结与展望

通过这次实训，我不仅提高了对图表的制作技能，也增强了对数据分析和数据可视化的能力。计算机图表实训为我今后从事数据分析和决策提供了重要的基础和工具。然而，我也意识到自己在图表制作和数据分析方面还有很多不足之处，需要继续努力学习和提高。未来，我将继续加强对图表制作软件的学习和实践，掌握更多的图表类型和制作技巧。同时，也将深入研究数据分析和数据可视化的方法和应用，提高自己的数据分析能力。相信通过不断的努力和学习，我会在数据分析领域取得更大的成就。

计算机实训的心得体会和收获篇三

计算机在现代社会的发展中扮演着重要的角色，对于大多数人来说，计算机已经成为了一种必需品。而在学习计算机的过程中，实训操作则是必不可少的一环。通过实际动手操作，我们可以更好地理解计算机的原理和应用。在实训操作的过程中，我积累了丰富的经验，并获得了许多宝贵的心得体会。

首先，在实训操作中，我学会了如何正确地组装计算机硬件。在开始实训操作之前，我对计算机硬件的组成和功能有了一些初步的了解，但是真正亲自动手组装时才发现其中许多细节。每一个硬件组件都有它特定的位置和接口，只有将它们正确地组装起来，才能保证计算机的正常运行。这需要耐心和细心，在一次次实践中我逐渐掌握了技巧。通过实践，我也明白了硬件组装与升级的重要性，它不仅可以提高计算机的性能，还可以修复硬件故障，延长计算机的使用寿命。

其次，在实训操作中，我学会了如何正确地安装和配置操作系统。操作系统是计算机的重要组成部分，对计算机的使用和性能起着决定性的影响。通过实训操作，我学会了如何格式化硬盘、初始化操作系统、安装驱动程序等一系列步骤。我深刻理解了正确安装操作系统的重要性，只有正确进行操作系统的安装和配置，才能使计算机运行得更加稳定和高效。

此外，在实训操作中，我锻炼了解决计算机故障的能力。计算机故障是使用计算机不可避免的一部分，解决计算机故障需要一定的技能和经验。通过实际操作，我学会了常见的故障排除方法，如查看设备是否正确连接、检查驱动程序是否正常等。当遇到故障时，我学会了冷静和有条不紊地进行问题排查和解决。这样的实践不仅提高了我的技术水平，还增强了我的自信心。

最后，在实训操作中，我也认识到了计算机安全的重要性。计算机安全问题涉及到个人隐私和重要数据的保护，一旦出现问题后果将不堪设想。通过实践操作，我学会了配置防火墙、安装杀毒软件等基本的安全措施，并了解到了网络攻击和黑客行为的危害。我也明白了保护计算机安全需要每个人的共同努力，不能掉以轻心。

总结起来，通过实训操作，我不仅掌握了计算机硬件的组装和升级技巧，还学会了正确安装和配置操作系统，提升了解决计算机故障的能力，意识到了计算机安全的重要性。实践是掌握知识和技能的最佳途径，通过实训操作，我不仅拓宽了自己的知识面，也提升了自己的技能水平。在今后的学习和工作中，我会更加注重实践操作，不断提升自己的实践能力，为未来的发展打下坚实基础。

计算机实训的心得体会和收获篇四

实习期间把书本的知识带入了现实生活之中，发现了理论知识的学习并不能代表拥有操作的能力，在实习过程中我学习到了新的知识，充分的了解到了自己的不足，以下信息仅供参考。

经过短短一星期的计算机实训，我深深体会到电脑的神奇和奥妙；也意识到自己在计算机上还有许多不足。

老师布置了一些的作业给我们操练，在老师精心的指导下我已把excel，word，outlook，powerpoint等操作的很好了！现在我们已步入大学，经过半年的在校学习，对电脑还只是初步的认识和理解，但在这学期期间，一直忙于理论知识的学习，没能有机会放开课本，真正切身感受计算机魅力，所以在实训之前，电脑对我们来说是比较抽象的，但通过这次实训，我们揭开了她神秘的面纱，离我们不再遥远！据我了解，大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些游戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的系统。

对于我们所学的计算机知识渗透较少，之前都是老师操作为主。此次实训就不同了，同学们都作了充分准备，在活动中同学们都提前来到教室上课，每位同学都认真的操作、练习；听着“嗒嗒”的打字声，心里真的不亦乐乎！和我们一同参与实训的还有姚远老师和滕晓焕老师，在实训中也分别给予了我们指导，并且做详细的讲解，这次实训活动十分成功，除了各位同学的充分准备，还要感谢学院和食品系的各位领导及专业老师，没有他们做出努力，给学生手操的平台。

通过这次实训，我们对电脑有了更深刻的认识，做二十一世纪现代人不但要有过硬的理论知识，良好的心理素质，健康的体魄，还要有超强的电脑操作能力，正所谓“秀才不出门，便知天下事”为一名食品专业学生来说，必须有较广的社交圈和开阔的知识面，所以要把电脑作为一个重点来抓！

然而，在我参加培训的第一晚上，我就发现自己错了，此次的电脑培训与以前参加过的培训大相径庭。以前的培训都是应付考试的，实用性不强，而且那时学的东西，在工作中用的不多，时间长了不用也就忘记了。而这次培训的内容最显著的特点，就是实用性和工具性很强，都是平时工作中经常用到的。参加培训的第一课时，我就专心致志地听讲，把学习内容与以前操作不规范或不熟练的地方进行对比，感觉学习效果很好，受益匪浅。特别是excel的学习，因为平时用得比较少，掌握的也不多，不想去进一步的学习，所以对excel的操作不熟悉。这一次正好帮我解决了这一问题。通过次培训，使我的excil的操作有了新的认识，也掌握了几种方法。还有幻灯片的制作，原来从没有制作过，通过这次学习发现也不是想象中的那么难。简单的制作我已经基本上掌握。现在想起来这种培训是必要的，正所谓“磨刀不误砍柴工”。

正因为学习上有所收获，思想上也就豁然开朗起来。说实话，近几年，觉得自已也不再年轻了，还学什么啊？得过且过吧。虽然对待工作还是尽心尽力地去做，但对于学习的态度则是能应付就应付，不想应付就是偷点懒吧。因为这种思想的存在，在学习上的动力就不足了。通过这次培训，我觉得要改变这一错误的思想，想把各项工作做好，就必需要不断的学习，不断的充电，也只有不断的学习、充电，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、学到老”，这句话是很有道理的。

电脑培训暂告一个段落，闲暇之余，我开始静静地长思。由于学校的信任，我从上学期中段到校办工作。尽管我全力以赴，不辞辛苦，做了很多的工作，但我知道自已离“出色”还有很大的一段距离，离学校对我的期望还相去甚远。固然有能力、水平、经验、性格等原因，但是最重要的原因还是思想上的对学习不重视，导致了有的工作不能出色的完成。由于办公室工作的特殊性，要求工作人员思维严密、灵活应付，要能够迅速理解领导的意图，沉着应对复杂的局面，这样才不致于在完成工作时，总是手忙脚乱、丢三落四。通过这次培训，我认识到只有沉下身来，静下心来认真学习，踏实做事，多用心，多动脑，才能让工作有好的起色。为教育事业奉献我微薄的一份力量。

社会的竞争是激烈的，我想我们应该好好把握住大学学习的时间，充实、完善自我，全面发展，攻破电脑，争取做一名出色的现代人！

计算机实训的心得体会和收获篇五

经过短短一星期的计算机实训，我深深体会到电脑的神奇和奥妙；也意识到自己在计算机上还有许多不足。

老师布置了一些的作业给我们操练，在老师精心的指导下我已把excel,word,outlook,powerpoint等操作的很好了！现在我们已步入大学，经过半年的在校学习，对电脑还只是初步的认识和理解，但在这学期期间，一直忙于理论知识的学习，没能有机会放开课本，真正切身感受计算机魅力，所以在实训之前，电脑对我们来说是比较抽象的，但通过这次实训，我们揭开了她神秘的面纱，离我们不再遥远！

据我了解，大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些游戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的系统。对于我们所学的计算机知识渗透较少，之前都是老师操作为主。此次实训就不同了，同学们都作了充分准备，在活动中同学们都提前来到教室上课，每位同学都认真的操作、练习；听着“嗒嗒”的打字声，心里真的不亦乐乎！

和我们一同参与实训的还有姚远老师和滕晓焕老师，在实训中也分别给予了我们指导，并且做详细的讲解，这次实训活动十分成功，除了各位同学的充分准备，还要感谢学院和食品系的各位领导及专业老师，没有他们做出努力，给学生手操的平台。

通过这次实训，我们对电脑有了更深刻的认识，做二十一世纪现代人不但要有过硬的理论知识，良好的心理素质，健康的体魄，还要有超强的电脑操作能力，正所谓“秀才不出门，便知天下事”为一名食品专业学生来说，必须有较广的社交圈和开阔的知识面，所以要把电脑作为一个重点来抓！

然而，在我参加培训的第一晚上，我就发现自己错了，此次的电脑培训与以前参加过的培训大相径庭。以前的培训都是应付考试的，实用性不强，而且那时学的东西，在工作中用的不多，时间长了不用也就忘记了。而这次培训的内容最显著的特点，就是实用性和工具性很强，都是平时工作中经常用到的。

参加培训的第一课时，我就专心致志地听讲，把学习内容与以前操作不规范或不熟练的地方进行对比，感觉学习效果很好，受益匪浅。特别是excel的学习，因为平时用得比较少，掌握的也不多，不想去进一步的学习，所以对excel的操作不熟悉。这一次正好帮我解决了这一问题。通过次培训，使我的excil的操作有了新的认识，也掌握了几种方法。还有幻灯片的制作，原来从没有制作过，通过这次学习发现也不是想象中的那么难。简单的制作我已经基本上掌握。现在想起来这种培训是必要的，正所谓“磨刀不误砍柴工”.

正因为学习上有所收获，思想上也就豁然开朗起来。说实话，近几年，觉得自已也不再年轻了，还学什么啊？得过且过吧。虽然对待工作还是尽心尽力地去做，但对于学习的态度则是能应付就应付，不想应付就是偷点懒吧。因为这种思想的存在，在学习上的动力就不足了。通过这次培训，我觉得要改变这一错误的思想，想把各项工作做好，就必需要不断的学习，不断的充电，也只有不断的学习、充电，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、学到老”,这句话是很有道理的。

电脑培训暂告一个段落，闲暇之余，我开始静静地长思。由于学校的信任，我从上学期中段到校办工作。尽管我全力以赴，不辞辛苦，做了很多的工作，但我知道自已离“出色”还有很大的一段距离，离学校对我的期望还相去甚远。固然有能力、水平、经验、性格等原因，但是最重要的原因还是思想上的对学习不重视，导致了有的工作不能出色的完成。

社会的.竞争是激烈的，我想我们应该好好把握住大学学习的时间，充实、完善自我，全面发展，攻破电脑，争取做一名出色的现代人！

计算机实训的心得体会和收获篇六

两个月，短短的两个月，说不上是每一份经过都会成为内存，但紧张沉默之后更多的确实是感慨。

暑假期间，我在广东东莞的一家电脑公司做教师，主要是教那些比较简单实用的办公软件，本来开初都没想到自己一个学英语专业的竟会去做电脑教师，于是真的觉得老师那句话的实在，在学校，学到的任何一种知识都是一种有用的贮备，虽然在平时看来学的`很多东西总感觉与自己的想象很遥远，但说不不定就在某一刻显现出来。这也许就是有些师哥师姐说的在工作过程中总觉那些东西在学校见过，但却己经忘了，擦肩而过。，想起这，真的得感谢在校期间学的那些本专业的那些另外的知识，以前也想过，学我们英语专业的，也许以后最起码存在那种机会去走向讲台，所以，这短短的两个月的经历，对我来说，无疑是一个很好的煅练，而且，专门机构统计的现在的毕业生出来后只有极少的一部分会做与自己专业相符的工作，因而。

在工作的过程中，我都在不断的提醒自己，不断的对自己要求，把手上的活，当做是自己的本职工作，而老板常常强调的就是每个员工都必需要有认真负责的态度去做事，我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会收到的要求，因为公司的员工都是即训上岗，所以，一直没有又休，而且在工作期间的体会就是，作为一个教师，或者说是一名授课者，的考验就是耐心，有的时侯，一个问题还得重复很多遍，这个时侯，就不能只站在自己的角度去想它，而应该站在对方的角度去看，去感受，慢慢的但有了分冷静的习惯，这也是在这很短的工作中得到的很大的体会，在工作之余，我还经常出到外面去看看，也算是一种见识，东莞是一个新起的城市，但它却己走在了中国城市建设的最前端，在这种地方，看得到更多的机会，更多的挑战，有时会把自己与那些出入写字楼的同样年轻的人比较，心里真的感受到那很明显的差距，当然，这种差距并不是一时一日而起，所以，出到外面，一个正确的心理定位但显得格外重要，不然，常常因为比较把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我们前头的人们，可以当作是榜样，但不可过多的去计较，自己能做到何种程度，应该有一个很明了很中性的认识，不能过于攀比，更不可自以为是。

因而。结束工作的时侯，心里就有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求，因为现在毕业求职，特别是对于像自己一般的人，更多的时侯是社会，职业选择自己，面是不是更多的自己去选择职业，这应该就是所谓的先就业再择业吧，以上就是我暑假的实习报告，可能并不是一份很规范报告，但确确实实我这两个月工作中的感受，也虽然那份工作并不与自己的专业有很大的接口，但我认为，无论任何一种偿试，都是对自己以后很宝贵的充实。

计算机实训的心得体会和收获篇七

作为一名计算机专业的学生，图表实训对我来说是一项非常重要的课程。在过去的几周里，我深入学习了图表设计和数据可视化的原理与技巧。通过不断的实践和探索，我对图表的应用有了更深刻的理解，并且在实训中积累了宝贵的经验，下面我将围绕着目标与规划、技巧与方法、沟通与合作、困难与挑战以及收获与成长这五个方面来分享我的心得体会。

首先，明确目标与规划是图表实训中非常重要的一步。在数据可视化的过程中，我们需要明确我们想要达到的效果，并制定相应的计划和时间表。这样可以避免在后期工作中频繁的修改和调整。我在实践中学到了有目标的设计和规划的重要性，并且发现提前思考和规划可以事先解决许多潜在问题，提高工作效率。

其次，掌握技巧与方法是图表实训的关键。在实践中，我学到了许多常见图表类型的制作方法，例如折线图、柱状图、饼图等。此外，我还学会了如何选择合适的颜色和字体，以及如何设置坐标轴和图表尺寸等技巧。这些技巧和方法的学习使得我的图表制作更加专业和美观，使数据更好地展现出来。

进而，图表实训也加强了我在沟通与合作方面的能力。在实训中，我与同学一起完成了一些小组项目，我们需要相互沟通、协作来确定设计和交流意见。通过与团队合作，我学会了倾听他人的意见，充分发挥每个人的优势，提高了个人的工作效率。同时，与他人的合作也让我体会到了集体智慧的力量，让我对团队合作有了更深的理解。

图表实训不可避免地会遇到一些困难和挑战，但正是这些困难和挑战促使我们学生不断成长。在实际操作过程中，我遇到了一些数据异常和图表样式不符的问题，这要求我进行实时的数据处理和调整。经过多次尝试和加强实践，我逐渐掌握了解决问题的方法和技巧。这些困难让我更加理解了图表实战的复杂性，并培养了我解决问题的能力。

最后，通过图表实训，我收获了很多，也成长了很多。首先，我对数据的分析与展示有了更深入的理解，明白了数据可视化的重要性。其次，我的图表制作技能得到了提升，并且学会了更加高效地运用图表工具。最重要的是，我懂得了团队合作的重要性，并且通过与团队合作不断提高自己。这些收获和成长将对我的未来学习和工作有着重要的影响。

综上所述，图表实训是我大学生涯中非常有意义的一门课程。通过制作各种图表和图形，我明白了图表设计的重要性和方法，并提高了自己的技能。同时，与同学的合作也让我学会了团队合作和沟通的重要性。我相信这些实践经验和收获将对我的未来发展带来积极的影响。

计算机实训的心得体会和收获篇八

近年来，计算机技术的发展带来了新的机遇和挑战，计算机技能也逐渐成为了各个行业从业者必须具备的一项基本技能。而计算机实训考试则是衡量学生计算机技能水平的重要方式之一。作为一名计算机专业的学生，我在接受了多次计算机实训考试后，总结出了一些心得体会，希望可以和大家一起分享。

第二段：实训前期准备

在参加计算机实训考试之前，我们首先需要进行一些准备工作。首先，要对考试的基本要求进行了解，明确考试内容和考试时间，并合理规划自己的学习时间。同时，还需要认真复习课本和练习题、模拟考试等，加深对知识点的理解和掌握。此外，我们还可以通过参加计算机课程辅导班、请教老师等方式进行学习和交流，提高自身能力。

第三段：实训考试中的注意事项

在开始实训考试之后，我们需要注意一些事项，以保证自己顺利进行考试。首先，要对考试题目仔细阅读、熟悉考试规则和流程，并在考试前做好自我管理和心理调节。其次，需要慎重对待题目，理清题目所要求的操作过程和方法，认真分析问题，在不确定的地方可以暂停操作，并请教周围同学或老师。最后，在考试结束前要把所做的题目仔细检查一遍，避免失误和疏漏，以获得更好的成绩。

第四段：实训考试后的总结与反思

在完成实训考试后，我们要及时对自己的表现进行反思和总结。从过程中的得失、考试结果等方面进行分析，帮助自己找到差距和不足。通过总结和反思，可以不断规范自己的行为，发现问题，并加以改进。同时，也可以让自己更好地领会学习的真谛，提高学习成效。

第五段：结论

计算机实训考试是检测计算机技能水平的重要方式，也是学生自我提升的机遇。通过认真准备和规范科学的答题流程，我们可以在实训考试中取得更高的成绩和更好的学习效果。同时，我们也应该在考试后进行反思和总结，不断提高自身的学习能力和技术水平，不断追求学习的进步和突破。

计算机实训的心得体会和收获篇九

三年的大专生活似弹指一挥间，从刚跨入大专时的失落和迷茫，到现在即将走上工作岗位的从容、坦然，我知道，这又是我们人生中的一大挑战，角色的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于大专三年的学习积累和技能的培养。

单位给我的工作定位是从事网络部基础工作以及一些网站建设，网络程序开发等等，在此思想的指导下，我承担了园区网络的维护等基础工作，包括线路检修，交换设备更换，新用户入户等等这方面工作并很快掌握了其中的原理和方法，从学校的理论知识到过去一年的实践工作，其中的角色转变离不开单位各级领导以及同事们的帮助和指导。

网站建设方面，和**共同进行了**网站的改造，使用全新的后台，使**网站的功能更加的强大，管理更加的有条理和方便。取得了不错的社会效应。

积极参加单位组织的各种活动，包括保龄球、乒乓球、羽毛球比赛，并代表**参加**篮球比赛。参加**的各项文艺活动等等。

参加学习了**培训，学习了**建设的基本思想和方法。并在实践中掌握了**建设软件**的使用方法。并代表**给**领导介绍了**的基本概念和方法，对自己是一个极大的促进和提高。

经过过去一年的实践和实习，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻同志更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

理论是灰色的，生活之树常青，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。 从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

一年的实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为中心创造更多的价值。

最后感谢单位领导和部门领导以及同事对我的支持和帮助，我会继续努力的。

计算机实训的心得体会和收获篇十

计算机实训考试是每个计算机专业学生所必须要面对的挑战，它考验着我们在平时的学习中所掌握的知识和技能。在考试中，我们不仅需要全面地掌握相关知识，还需要迅速准确地操作计算机设备。今天，我将分享我在计算机实训考试中所得到的心得和体会。

第二段：备考心得

在备考阶段，我们不仅要掌握基本的计算机操作知识和技能，还要通过练习提高自己的操作速度和效率。在备考过程中，我会选择一些具有代表性的题目进行练习，模拟考场的环境进行练习，以便更好地适应考试。另外，还应该多参加学校组织的模拟考试和竞赛活动，以便更加清晰地了解自己的优势和不足，更好地发现和解决问题。

第三段：考试技巧

考试技巧的掌握也是很重要的，这将有助于我们更好地利用时间、更准确地应对试题。在考试时，我通常会先阅读试题，将描叙清楚，理解清楚做题要求，然后就可以有一个比较全面的了解题目的大致思路和题目的难度。当拿到机器后，我会尽量考虑利用好快捷键，或者是利用鼠标进行复制粘贴等操作，尽可能地提高操作效率。

第四段：心态调整

在考试中，心态的调整也是非常重要的。无论是对自己、对题目、对时间的把控，都需要保持一个积极、平静、冷静的心态。要有信心，要有耐心，要坚定自己的信念，相信自己一定能够顺利地完成这个考试。当我们遇到难题时，不要陷入犹豫和沮丧，而应该积极寻求解决方案，保持乐观的心态去面对一切问题。

第五段：考后总结

当考试结束后，我们需要及时对自己的表现进行总结，并找出不足之处。在我的总结中，我会回顾试题和自己的操作情况，找出做得好的地方和做得不够好的地方。在这个过程中，我会学会取长补短，进一步完善自己的知识体系。同时，也应该感谢那些帮助自己的老师和同学，在日后的学习和工作中，将更加注重团队协作和学习共享。

结论：

计算机实训考试是一个不可避免的挑战，但如果我们能够在备考前、考试过程中和考后总结中充分发挥自己的优势，不断地探索和完善自己，我们一定能够在这个领域取得更好地成绩。我相信，在今后的学习和工作中，我们一定能够将这些经验和思想带到实际的工作中，为我们的人生之路增光添彩。

计算机实训的心得体会和收获篇十一

这是我高校以来第三次实训，每次实训我都感觉学到了好多东西！由于是一天到晚的不间断训练，所以记的会非常坚固。不像平常上课，每上两次的理论课却只有45分钟的实际操作。在课上，有老师在前面演示我们都还能跟着做，可轮到我们独立完成的时分，由于实际操作的少，早就忘光了！我很感谢学校有实训这样的布置，把我们这一学期学的东西系统的集中的进行训练，对我们计算机水平的提高发挥着重要作用！还要感谢我们的窦老师，窦老师很温顺，也很有耐烦，即使老师讲了许多遍的问题，我们不会，老师还是会走进我们给我们耐烦的指导，还给我们讲一些学习计算机的方法，让我们明白自己在哪方面缺乏，需要强化，也让我们了解到哪些需要仔细的学习，那些是重点，不是没有方向的乱学一通，什么也学不好！经过这次的实训，我真真确确的感受到了计算机在我们生活中工作中的运用，这些软件、程序能让我们提高工作的效率，更直观更便捷的切入主题。这次我们学习的'是数据路的原理及应用的各方面学问，由老师带着我们不断操作。accesssxx能有效的组织、管理和共享数据库信息，能把数据库信息与wep结合在一起，完成数据库信息的共享。同实，access概念清楚，简洁易学、适用是合适企业管理人员、数据库管理员运用的首眩我觉得学习了这个，对我参与工作后制表、创立查询、数据分析和材料演示都有很大的作用，这样，我们能更清晰的了解信息并进行分析。

当然，在学习的过程中并不是一帆风顺的，在这之中，由于要操作的东西许多，有时错一步，后面的结果就无法显示，而自己的计算机又太差，根本检查不出来是哪里出了错！这时分，老师都会耐烦的过来帮忙我，我很感谢窦老师也很感谢学校能布置这么优秀的窦老师来教我们！只是，我们太顽皮，有许多东西老师讲了我们也没能记住，我想在此说一句：老师，您辛苦了，下学期我们肯定认仔细真的好好学！一个星期的实训课很快结束了，我发现我对计算机有了新的熟悉，从前只明白玩游戏、消遣和简洁的应用。通过这次的实训，我了解到，要真真正正的把握计算机程序还不是一件简洁简单的事儿，但真正把握后，它带个我们的将是无穷的便捷与科技，我喜爱高端便捷的生活。我希望我能做计算机这个万能机器人的主人而不是奴隶，我会努力加油的！感谢学校，感谢老师给我的帮忙，让我的思想、技能又上了一个台阶！感谢！加油！

计算机实训的心得体会和收获篇十二

计算机实训是现代教育的一个重要部分，它可以帮助我们更好地理解和应用计算机技术。我最近参加了一次计算机实训课程，并在其中收获了很多。在这篇文章中，我将分享我学习计算机实训的心得体会。

二、了解技术

在这个计算机时代中，了解技术已经成为一种必要。我发现，通过计算机实训，我能够更好地理解计算机技术如何应用于我们的日常生活中。特别是，我学会了如何使用编程语言和其他计算机软件来解决日常问题。这种技能的掌握不仅可以给自己带来更多的便利，还可以在某种程度上提高职业技能，使自己更具竞争力。

三、实践是关键

学习计算机技术需要大量的实践。在我的实训课程中，我认识到实践是这个过程中最重要的部分。只有通过实践，我们才能真正理解如何使用编程语言和计算机软件解决问题。我发现，通过实践，我能够更深入地了解技术，并在实际应用中更好地使用它。

四、与同学互动交流

在学习计算机实训的过程中，我也与同学们合作完成了很多任务，这不仅增强了我的合作能力和沟通技巧，也使我更好地理解到了团队合作的重要性。在实践过程中，每个人都有自己独特的见解和技能，通过互动交流，我们可以更好地共同完成任务。

五、综合思考

最后，我还发现，在学习计算机实训的过程中，需要进行综合思考。这意味着在确定解决问题的方法时，我们需要考虑多个方面。例如，不仅需要考虑编程语言或计算机软件的功能，还需要考虑该任务的目的、实现和应用。只有通过全面思考，我们才能更好地解决问题。

六、结论

通过本次计算机实训，我认识到作为当代年轻人，我们需要掌握计算机技术。只有通过实践和互动交流，以及进行综合思考，我们才能更好地掌握这些技能。在日常生活和未来职业中，这些计算机技能都是非常重要的。学习计算机实践是一项重大的投资，需要花费时间，但最终还是会带来巨大的回报。

计算机实训的心得体会和收获篇十三

经过短短一星期的计算机实训，我深深体会到电脑的神奇和奥妙；也意识到自己在计算机上还有许多不足。

老师布置了一些的作业给我们操练，在老师精心的指导下我已把excel,word,outlook,powerpoint等操作的很好了！现在我们已步入大学，经过半年的在校学习，对电脑还只是初步的认识和理解，但在这学期期间，一直忙于理论知识的学习，没能有机会放开课本，真正切身感受计算机魅力，所以在实训之前，电脑对我们来说是比较抽象的，但通过这次实训，我们揭开了她神秘的面纱，离我们不再遥远！

据我了解，大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些游戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的系统。对于我们所学的计算机知识渗透较少，之前都是老师操作为主。此次实训就不同了，同学们都作了充分准备，在活动中同学们都提前来到教室上课，每位同学都认真的操作、练习；听着“嗒嗒”的打字声，心里真的不亦乐乎！

和我们一同参与实训的还有姚远老师和滕晓焕老师，在实训中也分别给予了我们指导，并且做详细的讲解，这次实训活动十分成功，除了各位同学的充分准备，还要感谢学院和食品系的各位领导及专业老师，没有他们做出努力，给学生手操的平台。

通过这次实训，我们对电脑有了更深刻的认识，做二十一世纪现代人不但要有过硬的理论知识，良好的心理素质，健康的体魄，还要有超强的电脑操作能力，正所谓“秀才不出门，便知天下事”为一名食品专业学生来说，必须有较广的社交圈和开阔的知识面，所以要把电脑作为一个重点来抓！

然而，在我参加培训的第一晚上，我就发现自己错了，此次的电脑培训与以前参加过的培训大相径庭。以前的培训都是应付考试的，实用性不强，而且那时学的东西，在工作中用的不多，时间长了不用也就忘记了。而这次培训的内容最显著的特点，就是实用性和工具性很强，都是平时工作中经常用到的。

参加培训的第一课时，我就专心致志地听讲，把学习内容与以前操作不规范或不熟练的地方进行对比，感觉学习效果很好，受益匪浅。特别是excel的学习，因为平时用得比较少，掌握的也不多，不想去进一步的学习，所以对excel的操作不熟悉。这一次正好帮我解决了这一问题。通过次培训，使我的excil的操作有了新的认识，也掌握了几种方法。还有幻灯片的制作，原来从没有制作过，通过这次学习发现也不是想象中的那么难。简单的制作我已经基本上掌握。现在想起来这种培训是必要的，正所谓“磨刀不误砍柴工”.

正因为学习上有所收获，思想上也就豁然开朗起来。说实话，近几年，觉得自已也不再年轻了，还学什么啊？得过且过吧。虽然对待工作还是尽心尽力地去做，但对于学习的态度则是能应付就应付，不想应付就是偷点懒吧。因为这种思想的存在，在学习上的动力就不足了。通过这次培训，我觉得要改变这一错误的思想，想把各项工作做好，就必需要不断的学习，不断的充电，也只有不断的学习、充电，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、学到老”,这句话是很有道理的。

电脑培训暂告一个段落，闲暇之余，我开始静静地长思。由于学校的信任，我从上学期中段到校办工作。尽管我全力以赴，不辞辛苦，做了很多的工作，但我知道自已离“出色”还有很大的一段距离，离学校对我的期望还相去甚远。固然有能力、水平、经验、性格等原因，但是最重要的原因还是思想上的对学习不重视，导致了有的工作不能出色的完成。

社会的竞争是激烈的，我想我们应该好好把握住大学学习的时间，充实、完善自我，全面发展，攻破电脑，争取做一名出色的现代人！

计算机实训的心得体会和收获篇十四

经过短短一星期的计算机实训，我深深体会到电脑的神奇和奥妙;也意识到自己在计算机上还有许多不足。

老师布置了一些的作业给我们操练，在老师精心的指导下我已把excel,word,outlook,powerpoint等操作的很好了!现在我们已步入大学，经过半年的在校学习，对电脑还只是初步的认识和理解，但在这学期期间，一直忙于理论知识的学习，没能有机会放开课本，真正切身感受计算机魅力，所以在实训之前，电脑对我们来说是比较抽象的，但通过这次实训，我们揭开了她神秘的面纱，离我们不再遥远!据我了解，大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些游戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的系统。对于我们所学的计算机知识渗透较少，之前都是老师操作为主。此次实训就不同了，同学们都作了充分准备，在活动中同学们都提前来到教室上课，每位同学都认真的操作、练习;听着“嗒嗒”的打字声，心里真的不亦乐乎!和我们一同参与实训的还有姚远老师和滕晓焕老师，在实训中也分别给予了我们指导，并且做详细的讲解，这次实训活动十分成功，除了各位同学的充分准备，还要感谢学院和食品系的各位领导及专业老师，没有他们做出努力，给学生手操的平台。

通过这次实训，我们对电脑有了更深刻的认识，做二十一世纪现代人不但要有过硬的理论知识，良好的心理素质，健康的体魄，还要有超强的电脑操作能力，正所谓“秀才不出门，便知天下事”为一名食品专业学生来说，必须有较广的社交圈和开阔的知识面，所以要把电脑作为一个重点来抓!
然而，在我参加培训的第一晚上，我就发现自己错了，此次的电脑培训与以前参加过的培训大相径庭。以前的培训都是应付考试的，实用性不强，而且那时学的东西，在工作中用的不多，时间长了不用也就忘记了。而这次培训的内容最显著的特点，就是实用性和工具性很强，都是平时工作中经常用到的。参加培训的第一课时，我就专心致志地听讲，把学习内容与以前操作不规范或不熟练的地方进行对比，感觉学习效果很好，受益匪浅。特别是excel的'学习，因为平时用得比较少，掌握的也不多，不想去进一步的学习，所以对excel的操作不熟悉。这一次正好帮我解决了这一问题。通过次培训，使我的excil的操作有了新的认识，也掌握了几种方法。还有幻灯片的制作，原来从没有制作过，通过这次学习发现也不是想象中的那么难。简单的制作我已经基本上掌握。现在想起来这种培训是必要的，正所谓“磨刀不误砍柴工”。

正因为学习上有所收获，思想上也就豁然开朗起来。说实话，近几年，觉得自已也不再年轻了，还学什么啊？得过且过吧。虽然对待工作还是尽心尽力地去做，但对于学习的态度则是能应付就应付，不想应付就是偷点懒吧。因为这种思想的存在，在学习上的动力就不足了。通过这次培训，我觉得要改变这一错误的思想，想把各项工作做好，就必需要不断的学习，不断的充电，也只有不断的学习、充电，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、学到老”，这句话是很有道理的。