每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

三分钟即兴演讲题目篇一

今天，我要演讲的题目是祖国在我心中。现在，中国的科技发达了，我们人人都过上了幸福的小康生活。但你们知道吗50年代的中国是一个很被别人瞧不起的国家，它没有伟大的科学成就，科技也得不到发展。然而，一些留学知识分子的回国，使中国的命运得到了根本的转折，正是他们，挺直了中国的脊梁。

邓稼先就是这些留学生之一，当时他听说中国的科技状况，放弃了博士学位，决心回国为祖国贡献自己的一份力量，因为他知道：自己是中国的儿女，是炎黄的子孙!

他回到中国，参加了原子弹的研制工作。邓稼先不怕困难，经常带领工作人员到前线工作。他亲自到黄沙满天的戈壁取样本，还冒着被辐射到的.危险监制原子弹。终于，在他和大家的共同努力下，原子弹试验爆炸成功了!随后，邓稼先又以惊人的速度研制成功了氢弹、东方红卫星。邓小平爷爷提到邓稼先，说：两弹是他的勋章，中国为他骄傲!

中国有那么美丽的河山，那么悠久的历史，那么灿烂的文化，他们就是为了不让祖国受到外国人的侮辱和嘲笑。

故宫、长城，哪个不是规模宏大、气势辉煌泰山、黄山，哪个不是风景秀丽、雄伟壮观

造纸、火药，哪个不是我们中国人的骄傲

当鲜红的五星红旗冉冉升起时，我们都会想起那些爱国的知识分子。正是这句话，成为了他们的动力我是中国人，我爱中国!

三分钟即兴演讲题目篇二

每个人都会有一个可爱的童年，在这个可爱的童年里又会发生许许多多让人觉得非常可笑的糗事，甚至让本人回想起来都觉得回味无穷。我的童年也是如此，而这个可笑的`事情就发生在我5岁的时候。

那晚过后，滴上那瓶花露水的我被蚊子叮得“遍体鳞伤”，妈妈终究还是发现了，不过，这次她并没有像上回那样责怪我，而是让我改正了错误。

是啊！童年里难免会犯一些错误，不过正是这些让人觉得可笑的错误，才会使童年变得丰富多彩！

三分钟即兴演讲题目篇三

（一）讲话前的准备

1．克服紧张情绪。对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：

深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。

临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。

凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。

情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。2．认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行；不要在公共场所谈论别人的缺陷；不要谈容易引起争论的话题；不要到处诉苦发牢骚。

3．了解掌握听众。每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。

（二）讲话时的技巧

后在实践中慢慢体会。

2．讲话中的技巧。讲话中，如同文章的正文、主体。

3．结尾的技巧。讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。

飞扬口才培训，全球最先进的体验式演讲与口才培训，永久消除怯场、紧张、忘词！

飞扬的首席讲师古月老师，是口才界大师，研究口才十年，从事演讲口才培训七年，学员满天下，在各大公司都能找到我们学员精彩演说的身影。飞扬口才，让你彻底打开心门，快速提升口才，永久消除怯场、紧张忘词、说话没条理、发言没亮点，而且能做到永不反弹！

三分钟即兴演讲题目篇四

真正的友情不依靠什么，不依靠事业、祸福和身份，不依靠经历、地位和处境。他在本质上拒绝功利，拒绝归属，拒绝契约。他是独立人格之间的互相呼应和确认，他使人们独而不孤，互相解读自己存在的意义。因此，所谓朋友，是使对方活得更加温暖、更加自在的那些人。

友情因无所求而深刻，不管彼此是平衡还是不平衡。友情是精神上的寄托。有时他并不需要太多的言语，只需要一份默契。

人生在世，可以没有功业，却不可以没有友情。以友情助功业则功业成;为功业找友情则友情亡。二者不可颠倒。

人的一生需要接触很多人，因此，有两个层次的友情。宽泛意义的友情和严格意义的友情，没有前者未免拘谨，没有后者难于深刻。

宽泛意义的友情是一个人全部履历的光明面，但不管多宽，都要警惕邪恶，防范虚伪，反对背判;严格意义的友情是一个人终其一生所寻找的精神归宿。但在没有寻找到真正友情的时候，只能继续寻找，而不能随脚停驻。因此，我们不能轻言知己。一旦得到真正友情。我们要倍加珍惜。

来一次世间，容易吗?

有一次相遇，容易吗?

叫一声朋友，容易吗?

我们只能学会珍惜!每一个人都会有缺点，我们要学会用一颗宽容的心去对待每一个人，原谅他人就等于原谅我们自己，帮助他人就等于帮助我们自己，世界是美好的，不要把每一个人都想得那么邪恶，每一个人都是美丽的天使，他们用自己所学的知识造福人类，人与人是平等的，不会因为自己的家庭背景而低人一等或者高人一等，我们每个人都是一样的，贫穷与富贵要靠我们自己的努力，善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，多做好事少做坏事，做事要凭良心做!

三分钟即兴演讲题目篇五

每个人的内心世界就宛如彼岸与此岸，人与人之间的差距与分离就好像两岸之间滔滔不绝的江水。要想到达彼岸，就必须建造一座坚固的桥;要想走进他人的内心世界，就必须建造一座通向心灵的桥——学会沟通。自然界中的桥可以用各种石料造成，心灵的沟通也可以通过各种方式达到。

沟通可以以言相传

语言自古以来是人类文明的体现。不同国家、不同民族，有不同的语言文字，然而，语言是沟通彼此情感的纽带，这一点却是相通的。我们现在学习外语，不就是为了更好地与外国人沟通，更好地认识世界吗?在现实生活中，我们可以听到来自不同地方的人的话，这都是通过语言这沟通之桥来实现的。听朋友说话，是沟通心灵的友谊;听老师说话，是沟通学习的内容;听父母说话，是沟通幸福爱意……每天，我们都听着各种各样的话语，其实都是心灵的沟通，交往的沟通，它使我们认识外界，发展自我。

沟通可以以目示意

有时我们的一个眼神也是与他人在沟通。眼睛是心灵的窗户，内心情意可以通过眼神这窗户很好地表达出来，因而以目示意是心灵沟通的一种重要方式。一个带有微笑的眼神，沟通的是快乐;一个含有愤怒的眼神，沟通的是恼怒;一个目无色彩、眉头紧锁的眼神，沟通的是忧愁;一个瞳孔闪光，睫毛扬起的眼神，沟通的是惊奇……人生的喜怒哀乐、酸甜苦辣，都可以通过眼神与他人沟通，同他人一起体验人生。

沟通可以心领神会

没有语言，没有目光，甚至在伸手不见五指的夜晚，如果能与他人沟通，那就是要靠心领神会了，这或者可用一个时尚的词“默契”来代替。我觉得这是沟通的最高境界。能心领神会对方的人，必定对对方十分了解，可以用心与心来沟通，能用心来感受到对方内心深处最深层的底蕴。希望我们能非常了解对方，能经常地与对方交心，这样方能慢慢进入到心领神会这一境界。

不管哪种形式的心灵沟通，都要求我们要打开自己的心灵，用一颗真诚的心去接触对方，感知世界。也可以这样说吧，真诚、坦然，是彼此心灵间的一座牢固稳定的桥，踏上它，才能到达对方心灵的彼岸。

三分钟即兴演讲题目篇六

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家晚上好！

我是来自10小教英班的xx。我演讲的.题目是《感恩是爱的接力》。

感恩很简单，就是对别人的帮助表示感谢。遗憾的是，我们常常忽略了别人的帮助，这样，感恩就无从谈起了。

我想，我们首先应该感谢的是给了我们生命的父母。但是，我们做到了吗？

对于别人来说，我们也许只是毫不相关的路人甲乙。但是，对于我们的父母，我们永远都是最宝贝的人。有这样的爱包围着，难道我们还不幸福吗？我们不该感谢他们吗？朋友们，让我们把手捂暖，然后拉拉我们的父母那双辛勤的手；张开双臂，去拥抱一下那为我们日夜操劳的身心；或者，我们还应该亲吻一下他们那已然不再年轻的脸颊。知道吗？这样做，他们会热泪盈眶，他们会快乐很久，很久。

老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。这样，那根叫做爱的接力棒就得到了传递。

让感恩于施恩并存，接过爱的接力棒，把它传给身边的每一个人。这样，爱的光环就会成为不落的太阳！

我的演讲到此结束，谢谢！

三分钟即兴演讲题目篇七

尊敬的老师，亲爱的同学们:

大家下午好!今天我演讲的主题是:独立——人生中的必由之路。

给大家讲一个小故事吧!一颗小草长在一株大树下面，小草仰望大树，觉得树冠上的天空很蓝，阳光很亮。于是它努力地长，想超出大树的阴影。风来了，雨来了，它不怕，它努力地长着。大树笑他自不量力，小草不在乎，只是一心一意地生长……终于，有一天，它真的抚摸到了阳光。这就是我们应该学习的自强不息，努力成长的精神。我们现在就是一棵小草，我们渴望触摸到那片蔚蓝的天空和金色的阳光，但我们是否能够勇敢地站立，独立面对各种外界的压力。作为中学生的我们，不能永远躲在避风港里，甘做温室里的花朵。我们渴望独立，就要笑迎风霜雨雪;我们渴望成为知识的主人，就要自主学习;我们渴望做生活的强者，就要走出温室，接受风雨的洗礼。

我认为，独立分为三个方面:生活独立、学习独立与思想独立。

现在我们生活独立需要做好的就是自己的事情自己做，自己洗衣、打扫房间、做清洁等。长大后，通过自己的能力找到工作，挣钱养活自己，独立地处理生活中的各种事情，不仅不再当一个啃老族，还要学会用自己独立挣来的钱孝敬父母。

而学习独立就是独立选择，独立思考，独立领悟，最后独立地解决问题。学习独立还要做好的是合理分配时间。记得有一位哈佛学生这样评价在哈佛的学习生活:拼命地学，拼命地玩。我想，要做到这样必须能很好地分配时间，有较强的自控能力，没有谁会提醒你干什么，只有你自己独立地去面对、去思考。

生活独立和学习独立是基于思想独立的基础之上的。只有你的思想上独立了，不再依靠别人，不再为别人的言语左右你的行为，从根本上愿意独立，愿意自己尝试着做出改变，才会在生活和学习上独立。

陶行之曾说过“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干。靠人、靠天、靠祖宗，不算是好汉。”雨果也说“我愿意靠自己的力量，打开我的前途，而不愿意有力者垂青。”这充分说明了独立的重要性。当我们真正独立时，我们背负的也更多。我们需要对自己的一切行为负责，需要对身边的人负责，独立的开始，便是我们直面我们所承担责任的时候。

同学们，请相信:我们只有养成独立思考的习惯，具备独立生活的能力，独立奋斗的精神，才能使自己在生命的长河中立于不败之地。自力更生，胜过上帝的手。

谢谢大家!

三分钟即兴演讲题目篇八

亲爱的老师、同学们：

文明似乎离我们很远，其实文明就在我们身边!

上个星期三，爸爸出差了，因此，接送我上学放学的任务便落在了舅舅的肩上。这天早上，阳光明媚，由于睡过了头，便匆匆忙忙地跟舅舅走出了家门，只见舅舅发动车子，车子便咆哮着奔向学校。途中，一名“警察”——红绿灯将我们拦截下来。这时，舅舅的一个小动作吸引了我，瞧，他正在一个劲地左顾右盼，似乎哥伦布发现了新大陆一般，。我的好奇心冲嘴而出：“舅舅，您干什么呀?”他并不理睬，只是默不作声地瞟了我一眼。突然“呼、呼、呼”车子便向前猛冲，“闯红灯”这个念头迅速掠过我的脑子，想起之前看到一个骑自行车的男子由于闯红灯，被呼啸而来的汽车辗在了轮下的惨状。我立刻说：“舅舅，您为什么要闯红灯?太危险了”“住口，不过白不过。”舅舅说，“这么早，反正没摄像头和警察。”我反驳道：“闯红灯是违反了交通规则，太危险了!你不应该这样拿自己的生命开玩笑。”舅舅听了，立刻破口大骂道：“你吵什么吵?如果不是你要七点到校，我才懒得管你呢!”我顿时被骂得狗血淋头，心想：你可真是狗咬吕洞宾——不识好人心。乱闯红灯，不仅是拿自己的生命在开玩笑。也是对他人生命的一种漠视，这跟故意犯罪没什么区别。

下午，舅舅来接我回家，半途，又是那名“警察”将我们拦了下来。我闭上双眼，等着舅舅又再次冒险，可是许久也没有听到舅舅发动发动机的轰鸣声，我睁开双眼，看见这次舅舅却安分守纪在十字路口等红灯。这时我的好奇心又上来了，不过，这次我却忍住了，心里嘀咕着：我可再也不想做“吕洞宾”了。这时，舅舅好像看穿了我的心思道：“你是不是很好奇我为什么没有闯红灯，对吧!其实，早上的事，我不是赶时间吗?是我错了，我向你道歉。你说得对，我不应拿我们的生命去开玩笑，我一定会改正的。说到这儿，他冲我笑了笑，做了个鬼脸。看着他的俏皮样，我也笑了。

啊，知错能改的好舅舅，你真是一个好样的!是啊，文明似乎离我们很远，其实文明就在我们身边!文明应从我做起，从身边的小事做起！

珍惜粮食拒绝浪费演讲稿3分钟 珍惜粮食拒绝浪费的即兴发言

端午节即兴演讲 端午节即兴演讲稿

青春无悔演讲800字 大学生青春无悔演讲范文

三分钟即兴演讲题目篇九

即兴演讲也是要讲究技巧的，关于三分钟即兴演讲的有什么技巧呢？以下是本站小编为大家整理的关于三分钟即兴演讲经典技巧，希望能给大家带来帮助!

(一)讲话前的准备

1.认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处诉苦发牢骚。

2.克服紧张情绪。对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：

深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。

临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。

闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。

凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。 摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。

情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常

成功

3.了解掌握听众。每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。

(二)讲话时的技巧

1.开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。 开头的方式有(1) 直入式。(2) 引用式。(3) 提问式。

开头的方式很多，还有故事式、悬念式、

自我介绍

2.讲话中的技巧。讲话中，如同文章的正文、主体。

3.结尾的技巧。讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。

1.了解你的演讲主题：这一步骤至关重要，主题决定了你是要运用中心途径多一点还是要运用边缘途径多一点。如果是关于“爱国”“奉献”“社会丑恶”等感性内容，你最好才有边缘途径，比如在爱国主题演讲中，你应该着装传统一些，与你的主题相符，演讲的语调要带有感情色彩。如果是关于“成功”“方法”“

诚信

3.撰稿与练习：如果有时间，可以写下你的

演讲稿

如果你没有时间准备，比如三分钟即兴演讲，你的准备时间只够列一个提纲，那么，确保你的演讲内容是你熟悉的，你的例子是反复列举过的。避免过度的追求新颖，而是要尽量展现平实的自己。

4.服装准备：利用边缘途径说服，不同的服装传达不同的信息，一般来讲黑色/深色传达庄重与权威，柔和的颜色代表亲和力，杂乱的颜色搭配代表创造性，而医生所穿的白大褂是专业的象征，你可以参看百度经验《不同场合的服装颜色搭配》来获得更多更详细的着装技巧。总之着装的原则是使你的演讲更具有说服力。

5.演讲中穿插幽默：三分钟演讲如果还有幽默效果，这莫过于锦上添花。一个优秀的演讲者深知幽默的运行规则，

弗洛伊德

6.身体姿势的运用：身体姿势的运用是一个大学问，如果没有长期的有意识的练习，切不可听从某个砖家而随意地运用某些姿势，这会让你在演讲中显得机械做作。身体姿势的运用的总的原则就是：自然地展现原来的自己，配合演讲主题稍作修饰。

在生活中注意培养良好的身体姿势是演讲成功的关键，这是一个慢慢练习的过程，百度经验《如何运用身体姿势》能够帮助你，对比一下这两幅图感受一下不同的身体姿势所传达的信息，第一幅图给人拒绝和不自信的感觉，第二幅图让人感觉接纳和自信。

7.结束语的选择：三分钟演讲的难点在于控制时间，时间耗费过多或者过少都会使演讲效果大打折扣。你能做的是通过平时的练习对“三分钟”有一个大概的概念，知道自己在三分钟时间里能说多少事情。在快接近时间结束，或者你感觉时间快要到的时候，就要做好结束的准备，有经验的演讲者在时间快结束的时候，他说说的每句话都可以作为结束语，这些话往往没有实质的意义，可以是对上文的变化形式后的重复(起呼应首尾作用)，可以是对未来的展望，可以使一个意味深长的暗示。考虑一下这样的结尾：“这些所谓成功其本质都是获得观众，你们懂的”，这个结尾让人们去思考，如果演讲者发现时间还多，还可以说两句话，可以补充道：“如果你不懂，那么你也没有懂的必要了”。