班主任培训心得体会与收获 班主任培训心得体会(模板9篇)
心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
班主任培训心得体会与收获篇一
作为一名初任班主任，我深感自己的不足和无知，意识到需要不断学习和提升自己的能力。为了更好地了解和掌握班级管理的基本知识和技巧，我参加了一次班主任培训课程。在这次课程中，学习了很多知识和收获了很多感悟，以下是我的培训心得体会。
首先，培训课程立足于实际，注重理论与实践相结合。课程中的ppt内容丰富，清晰明了，让人一目了然。通过讲授班级管理的基本理论和模型，老师用生动的例子和情境，直观地传达了知识和技能。同时，还针对实际问题进行研讨，提供了具体的解决方案和操作建议。这种理论与实践相结合的培训方式，使我能够更好地将所学知识运用到实际工作中，提升自己的实践能力。
其次，培训课程注重培养班主任的综合素质。班主任工作需要具备很多方面的素质，如人际沟通能力、课堂管理能力、心理辅导能力等。在培训课程中，老师注重培养我们的素质和能力，通过案例讲解和角色扮演等方式，提高我们的综合素养。在课堂中，老师还强调了班主任的职业道德和职业操守，告诫我们在工作中要坚守原则，遵循职业道德准则。通过这次培训，我意识到作为一名班主任，需要不断提升自己的素质和能力，才能更好地开展工作。
再次，培训课程强调了班级管理的重要性和方法。班级管理是班主任工作的核心职责，对于提高班级整体素质和促进学生发展至关重要。课程中，老师详细介绍了班级管理的基本要素和方法，如建立良好的师生关系、制定科学的班级规章制度、开展有效的班会活动等。通过这些方法，可以帮助我们更好地管理班级，提高班级凝聚力和学生的自觉性。这对我作为初任班主任来说，无疑是一笔宝贵的财富，将对我的工作产生深远的影响。
最后，培训课程引导我们树立正确的教育观念。教育是一项伟大的事业，而班主任则承担着重要的教育责任。在培训课程中，老师强调了班主任应该具备的正确教育观念，如以人为本、全面发展等。通过这次培训，我更加深刻地领悟到教育的内涵和意义，明确了自己的教育理念。我将以“爱学生、关心学生、激励学生”为工作准则，努力做一名有责任感和使命感的好班主任。
综上所述，参加这次班主任培训课程是我职业生涯中的一次重要经历。通过这次培训，我不仅学到了很多班级管理知识和技巧，也得到了很多启示和感悟。我相信只有不断学习和提升自己，才能更好地应对各种挑战和困境，成为一名优秀的班主任。我将珍惜所学所获，将其应用到实际工作中，并不断完善自己，为学生的成长和发展贡献自己的力量。
班主任培训心得体会与收获篇二
古人说，腹有诗书气自华，最是书香能致远。林语堂说，爱读书的'人，灵魂都会优雅起来。有位叫李迪的同行说，要做灵魂有香气的女教师。
今天，20xx年xx月24日，阳信县中小学班主任全员培训会，让我再次认识到：读书的人，灵魂优雅，气韵芳华！唯有读书，不负韶华！
会上，李连波局长和沈洪波主任的讲话，让我进一步了解了班主任工作的现状，明确了时代发展对班主任工作提出的新要求。陈辉主任的句句叮咛：希望大家多读一点书，自觉修炼师德，要学会创新工作，让我感受到老领导的殷殷期望！
听了张利平老师的报告，我佩服这个充满睿智有个性的人！张老师坚持做自己，坚持读书，从《道德经》中升华了自己的人生，大道至简，为而不争。在班级管理中尊重学生的成长规矩，教得好不如让学生自己学！
我对杨俊红老师记忆尤深，记得她上次报告告诉我们：教师要拿出绝大多数的精力去做为绝大多数孩子发展有益的事！她的睿智就在于，能从乱麻一般的迷惑中为我们牵出一个可以理顺的线头！今天的报告《小学生班级自主管理能力培养》亦然。
张艳飞老师，一个爱读书爱写作的高中男教师。他不是中文专业却文采飞扬，不是语文老师却醉心写作，实在让即是中文专业又是语文老师的我汗颜！最令我羡慕的是，张老师对班级管理安上了＂蚂蚁之眼＂，观察之细，思虑之深，角度之新，令人佩服之至啊！
我知道，这些优秀老师的精彩都来自于不断读书，坚持读书，读经典名著，读专业书籍！唯有读书，不负韶华！读书，让他们对自己的工作有思想有规划，让他们的人生充满智慧和精彩！
记得年少的自己也是热爱阅读和写作的。学生时代爱泡图书馆，上班后自费订阅书刊杂志，几篇随感也变成铅字，也有人说我是个有书卷气的人。但是，不知从何时起，我与书籍渐行渐远，身上充满中年的油腻，虽不会追剧淘宝，但是再也没有视书如命，不写心痒的感觉了。
会议间隙，我看到一位同事正手捧一本《苏轼传》，因为我也在读，两人聊了几句。为什么忙着读书？是一孕傻三年？是感觉到上课时的力不从心？是厌弃了自己的浑浑噩噩？是不甘心？是因为没有看到自己想要的样子？我想，最主要的原因是不读书自己都会看不起自己了！
作为一个年过不惑的人，我想我还可以，重振少年气，再温读书雅。
碰巧的是，就在县班主任全员培训的前一天—— 月23日，阳信一实教师读书联盟启动。单校长说，读书是世界上最穷的人都可以做的事，只要读书就能成为世界上最富有的人！
林语堂说，许多人虽知道成圣成贤是伟大的心愿，一开始有成圣成贤的气概，但看到凡夫俗子最容易、最不费功夫，最后他就出卖了自己尊贵的志愿，沦落成为凡夫俗子了。因此，一个人战胜一千个敌人，远不及他战胜自己一次！
我想重拾自己尊贵的志愿，不为成贤成圣，只为做一个灵魂优雅充满香气的女子；我想战胜自己，不再甘心凡夫俗子的‘‘容易’’，做世上最富有的人！
唯有读书，不负韶华！手捧书香，不负余生！
班主任培训心得体会与收获篇三
在全县范围内进行的班主任培训已经接近尾声。经过近一个月的学习和交流，我深刻体会到，班主任是一项重要而艰巨的工作，也是一项收获和成长最为丰富的工作。以下是我对这次培训的心得体会。
首先，这次培训提高了我作为班主任的专业素质。在培训过程中，我们学习了班主任的职责和要求，了解了学校管理制度和教育政策。同时，我们还学习了班级管理的方法和技巧，比如如何制定班级规章制度，如何与学生建立良好的师生关系，如何做好学生的心理疏导等。这些知识让我受益匪浅，使我对班主任工作有了更深入的认识和更高的要求。
其次，培训中的案例分析和经验分享让我对问题处理和团队合作有了更好的理解。培训中，我们不仅进行了理论学习，还进行了实际操作和角色扮演，通过解决实际问题锻炼了我们的处理能力和判断力。同时，我们也通过分享自己的工作经验和困惑，相互交流和借鉴，从而积累了更多的经验和智慧。这种互动让我明白了班主任工作不单单是个人的事情，而是需要团队合作和交流的。
再次，培训中的专家讲座和学科教育的研讨让我对学科教育有了更清晰的认识。作为班主任，学科教育是我们工作的重要方面。培训中，我们听取了专家的讲座，了解了学科教育的发展和前沿的理论。通过研讨和互动，我们还了解了不同学科的教学方法和难点。这让我认识到了班主任要注重学科水平的提高，努力为学生创造良好的学习环境和条件。
最后，培训中的心理辅导和情感疏导让我明白了班主任工作的重要性和意义。在培训过程中，我们学习了心理学知识，了解了青少年心理发展的规律和特点。同时，我们还学习了与学生进行情感交流和心理辅导的技巧。这些知识让我不仅能更好地理解学生，也能更好地帮助他们解决困惑和烦恼。我明白了班主任首先是学生的朋友和倾听者，只有与学生建立良好的情感联系，才能更好地发挥作用，引导学生健康成长。
综上所述，这次全县班主任培训使我受益良多。我充分认识到作为一名班主任的责任和使命，也明白了班主任工作的重要性和意义。未来，我将更加努力地提高自己的专业素质，加强与同事的团队合作，不断学习和积累经验，为学生的成长和发展做出更大的贡献。同时，我也期待着将来能够继续参与更多的培训和交流活动，不断提高自己的教育水平和教育理念，为学生的未来贡献更多的力量！
班主任培训心得体会与收获篇四
_月11--13日，我们__全体班主任和部分老师在校领导的带领下，在县招待所聆听了来自全国各地的教育专家和优秀班主任的演讲报告。
虽然环境条件迥异，但是他们却以同样的一颗爱心在浇灌一颗颗含苞待放的花朵，教育本身就是静静等待花开的过程。通俗易懂的语言，给我们深入浅出的介绍了从事班主任工作的宝贵经验，以及名师的成长之路。
通过这次培训使我清楚的认识到，新时期一个好老师应具备的技巧和素质。下面是我参加这次培训后的一点感受：
孔凡哲教授的“房卡”故事给我留下了深刻的印象。中国教师用10秒教给学生一种开房门的技能，而美国教师用1分钟让学生尝试开房门，教会孩子的是一种思考方法。而这种方法，正是学生需要的点金术，是一生发展所需要的。教会学生思考的方法，培养学生的创新能力，教会他们盖1栋大楼，就要使他们会盖10栋大楼，这是当前教师的任务。
教师和学生是平等的，是可以谈心的朋友，而不应该居高临下，有一种高高在上之感。教育过程是民主的，互动的，和谐的，而不是专制的，老师应以一颗慈母般的心去接近、体贴学生。
人无完人，教师要善于发现学生的闪光点，使每个学生都能够认识到自己的价值，能够在集体中找到自己的位置，并坚持以爱动其心、以言导其行，无论是在教学还是在日常管理过程中，都应切实落实学生的主体地位，立足学生，教师不要越俎代庖。用爱感人，谁爱孩子，孩子就会爱他，只有用爱才能教育孩子。
老师要善于接近孩子，体贴和关心学生，和他们进行亲密的思想交流，让他们真正感受到老师对他的亲近和“爱”。教师不仅仅是把知识传授给学生，也不仅仅是让学生老实听话，更重要的是理解学生，爱护学生。
教师应以传授学生知识为己任，但更重要的是教给学生“如何做人”的道理，著名教育家陶行知先生说：“千教万教，教人求真;千学万学学做真人;”作为一名老师应当用正确的世界观，人生观去武装学生的头脑，用高尚的人格魅力陶冶学生的情操，这样学生才会“亲其师，信其道”，认可你，也就达到了教育的目的。
总之，两天半的培训，给我的工作理念增加了新鲜的血液，许多丰富有效的经验是我在今后的工作中可以借鉴的。因此我要将这次培训学到的经验、方法运用于自己的工作实践中去，不断的学习和进步，正如一句话所说，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。
教育的路是漫长的，我将在这条道路中，用自己的爱心、责任心、耐心、细心和童心去迎接教育中的每一个挑战，力争做一个学生喜欢，家长满意，教育上称职的优秀教师。
班主任培训心得体会与收获篇五
第一段：介绍博客班主任培训的背景及目的（100字）
博客班主任是指负责指导和管理学生博客的教师。在现代教育中，博客作为一种创新的教学工具被越来越多地应用在教育中。为了提高博客班主任的专业素养和教学能力，培训机构举办了一系列的博客班主任培训。我有幸参加了其中一期培训，并从中受益匪浅。
第二段：培训中收获的教育理念和技能（300字）
博客班主任的角色不仅是指导学生如何写博客，更重要的是引导他们获取知识、展示思想和培养创新精神。在培训中，我们学到了许多教育理念和技能。例如，如何通过博客激发学生的学习兴趣和主动性，如何利用博客进行合作学习和交流的培养，以及如何给予学生建设性的反馈和评价等等。学习到这些理念和技能，对我们提高教育质量和学生发展起到了极大的推动作用。
第三段：培训中的实践和分享（300字）
博客班主任培训不仅有理论学习，还有实践演练和分享环节。在实践环节中，我们分组进行了博客编写和管理的实操，通过模拟真实场景，增强了我们的实践能力。同时，培训还安排了多位具有丰富经验的博客班主任进行分享，他们向我们介绍了自己的经验和教学方法，从中我们获得了许多宝贵的教育智慧和灵感。
第四段：培训中的挑战和突破（300字）
培训过程中，我们也面临了一些挑战。其中最大的挑战是如何在教学中激发学生的创新思维和兴趣。我们在实践和讨论中摸索出了一些解决途径，例如提供个性化的选题和指导，鼓励学生发表独立见解等等。通过不断尝试和探索，我们逐渐突破了这一难题，提高了自己的教学效果。
第五段：培训的收获和展望（200字）
通过这次培训，我不仅学到了许多专业知识和技能，更重要的是明确了博客教育的目标和意义。博客教育不仅能开拓学生的视野，提高他们的写作能力，更能培养他们的思考能力和创新精神。我希望将来能将所学所悟运用到实际教学中，通过培养学生的博客写作能力，培养他们全面发展的素质，为他们的未来发展打下坚实的基础。
总结：
通过博客班主任培训，我获得了丰富的教育理念和技能，同时也面临了挑战，并通过努力和实践取得了突破。培训的收获使我对博客教育有了更深刻的理解，并坚定了我在教学方面的目标和愿望。我相信，随着博客教育的不断发展，我们作为博客班主任可以为学生的成长和发展做出更大的贡献。
班主任培训心得体会与收获篇六
全县班主任培训是一项重要的教育工作，旨在提高教师的教育能力和控制班级管理的能力。在此次培训中，我深刻体会到了作为一个优秀班主任的责任和重要性。在课堂管理、学生辅导以及家校合作等方面，我获得了强化的专业知识和实践经验。
第二段：提高课堂管理能力
作为班主任，课堂管理是我最关注的问题之一。在培训中，我学到了合理安排课程，并根据教学内容制定详细教案的方法。这样的安排让我在教孩子们的时候，能够更好地引导他们的学习，提高课堂的教学效果。此外，在培训中，我也学到了一些有效的课堂管理方法，例如，利用班级规章制度培养学生的自律意识，通过小组活动培养学生的合作精神等。这些方法的运用在实际教学中，有效地提高了班级的纪律和学生的学习动力。
第三段：加强学生辅导能力
作为班主任，不仅要关注学生的学习情况，更要关心他们的成长和心理健康。在培训中，我们深入学习了学生心理健康教育的理论和实践。我们了解了不同年龄段学生的心理特点，并学习了一些有效的辅导方法。例如，我们学会了倾听学生的心声、给予他们鼓励和支持、引导他们正确处理困惑和挫折等。这些知识和技巧的应用，使我能够更好地了解学生的内心需求，并通过个别辅导，帮助他们解决问题，促进他们的健康成长。
第四段：加强家校合作能力
家校合作是班主任工作中非常重要的一环。在培训中，我们进行了专门的讨论和学习，明确了家校合作的意义和内容。我们学会了如何与家长进行有效的沟通，如何给予家长正确的教育指导等。培训中，我们还学习了在班级中组织家长参与活动的方法，如召开家长会、家访等。通过这些方式，我们能够加深与家长之间的交流，促进家校之间的密切合作，共同为学生的发展提供良好的环境。
第五段：展望未来
通过全县班主任培训，我深刻认识到作为一个优秀班主任的责任和重要性。在今后的教育工作中，我将更加注重课堂管理、学生辅导和家校合作等方面的能力提升。通过实际操作和不断的学习，我相信我能够做到更好，并不断进步。我愿意与同仁一起，共同努力，为学生的成长和发展贡献自己的力量。
总结：
全县班主任培训是一次宝贵的机会，我在这次培训中不仅学到了课堂管理、学生辅导和家校合作等方面的知识和技巧，也意识到了自己在这些方面的不足。通过这次培训，我对作为班主任的角色有了更深的理解，也看到了自己的不足之处。在今后的工作中，我将继续学习和实践，不断提高自己的能力，为学生的发展贡献自己的力量。
班主任培训心得体会与收获篇七
喀什作为新疆重要的商贸中心，有着百年的历史和灿烂的文化底蕴。为了提升教育质量，喀什市教育局不断推广班主任培训，加强班级管理水平。在此次班主任培训中，我有着深刻的体会和收获，在同仁们的交流和探讨中，我也收获了人生宝贵的经验和感悟。下面，我将就我的心得体会进行分享。
第二段：良好的态度决定待遇
在本次培训中，有一个班主任分享了她的工作心得，让大家十分受用。她在班级管理中面对困难，不是去抱怨，而是用心思考，探索出了很多班级管理的技巧和方法。她分享她的科学方法，良好的工作态度和技巧，也享受着很高的职业待遇。由此可见，一个教育工作者，除了要有专业的知识和技能，更需要有一种积极向上的心态与良好的人际关系。这让我深刻认识到，教育工作者要做好班级管理，首先要锤炼自己的态度。
第三段：实践出真知
学习班主任管理，离不开实践。在培训中，老师带领我们进行了教育游戏活动，让我们体验到了班级管理的复杂性，培养了我和同事们的合作精神和沟通能力。在游戏过程中，我发现班级管理不是一蹴而就的，需要我们日常积累和尝试。经验和教训必须通过实践才能得到体现和积累。
第四段：专业能力方面
对于班主任而言，协调管理是首要任务，因此我们必须具备该领域的专业能力和技巧。在培训中，我们通过工作坊、研讨会等方式，学习了一些有效的管理技巧，如箭牌图谱、情景剪影等。特别是在与别人沟通和交流时，我们需要学会倾听、理解，才能更好地协调管理好班级事务。从这个角度讲，班主任的专业能力提升，也是班级管理的根本。
第五段：总结
在本次班主任培训中，我领悟到了教育事业的艰辛和重要性，也更加重视了班级管理这件事的复杂性和挑战性。此外，我认为教育工作者要保持敬业精神、持续学习和改进自己的能力，以争取更好的发展和更好的生活。希望我的体会，对于今后的班主任工作和职业生涯有所帮助。我们相信，只要我们持之以恒，执着努力，我们都能成为一名优秀的班主任。
班主任培训心得体会与收获篇八
10月17、18日，我参加了区第三期中小学班主任培训。这为期二天的培训，通过六位老师的精彩演讲，让我对班主任工作有了更深刻的理解。二十一世纪，班主任面对的是学生不再是一个等着灌水的空瓶子，而是一扇扇等待敲启的大门。
每一个学生的内心都是一个丰富的未知世界，这个世界充满着渴望、设想、需求、矛盾……因此，作为班主任，我们更应该走进学生的心灵，用智慧开启孩子内心深处向上向善的本性。
一、对自身而言，班主任必须具有人情味。
想到一个故事：北风和太阳比赛看谁能把行人大衣脱下来，北风上场了，刮得飞沙走石，结果行人反而把大衣的衣领衣扣系得更紧了。太阳上场，它悄无声息地把阳光洒向大地，结果慢慢地暖和了，行人开始解开衣扣，最后把大衣脱掉。什么是人情味？人情味就是阳光的味道。我觉得在做班主任工作当中，就应该具有这种阳光的味道。
想到我和学生的一个小故事：一天中午吃饭的时候，一个学生对我说有个女孩子哭了，可能自己那天心情不大好，态度是有点不屑的，心里想也就是为了些再小不过的事情，我甚至有些疲倦得不想做出任何反映，冷冷地看了她一眼，任凭她哭。不过最终还是忍不住，把那位女孩子叫了过来，原来是一个男同学不小心把汤洒在她帽子里了，虽然已经向她道歉，还是不免觉得委屈，我拿了张纸巾，将已经被男孩子擦干的帽子又擦了一遍，说：他已经向你道歉了，那原谅他行吗？告诉他以后小心点吧，不要伤心了。女孩子回到了自己的座位，瞬间扫尽了脸上透露的伤心和委屈。我想或许她哭只是想告诉我，她需要一句简单的关心，需要一点来自于老师的阳光，那又何必吝啬这一点的人情味呢。
我想，一个班主任能否赢得学生尊重和爱戴，不是单方面因素决定的，除了老师的学识、能力，性情、品德修养等综合素质，特别是有一颗爱心更是一名老师吸引学生力量的主要源泉。正如著名教育家夏丐尊说的：教育没有情感，如同池塘没有水一样。没有水，就不能成为池塘，没有爱，也就没有教育。对学生的爱应该渗透在教育的每一个细节。
二、对班级而言，班主任要把群体打造成一个集体。
一个班级，几十个人聚集在一起，组成一个群体。而作为班主任，应引领这个群体确立共同的奋斗目标，并制定有效的行为体制，为同一个信念紧密团结在一起，彼此关怀、鼓励，共同进步，成为一个发展的集体。
闻老师讲述的一个故事让我印象深刻。一位班主任老师公开课时写了一个错别字，等活动结束，一教研员私下和她的学生聊天，谈及老师写错别字的时候学生纷纷道：我们老师平时上课非常好，今天可能是太紧张了，所以犯了个错误。这是对班主任老师的极大维护，我可以想象在这个集体中，每一个人都可以感受到彼此的温暖。也想到发身在自己班里的一件事，一学生经无数次警告依然没有完成家庭作业，我便发出威胁对全班说：“请大家想想办法，如果他下次还不完成作业怎么办？”这时，一孩子的话让我感动，他说：“我们一起帮助他吧。”我为自己感到羞愧，为我的学生感到自豪。我想，只有当群体转变为集体的时候，学生才会主动发挥创造精神，表现出主人翁的责任感，才会不断进取，产生积极向上的强烈愿望，做到心往一处想、劲往一处使，形成一种合力，从而使班集体更具凝聚力和竞争力，一个班级才能和谐地发展。
这些都是我通过这次的培训所想到的，我想这次培训为我的教育作了重新定位，同时也为我开创了明天之路。
班主任培训心得体会与收获篇九
近年来，教育领域的发展日新月异。为了适应教育改革的需求，提升教师教育教学水平，四川省开展了一系列的班主任培训活动。作为一名班主任，我有幸参加了这次培训活动，并从中深受启发和感悟。以下是我对四川班主任培训的心得体会。
首先，班主任应具备全面发展的理念。在本次培训中，我们学习了很多关于学生全面发展的重要性和方法论。教育不仅仅是传授知识，更重要的是培养学生的全面素质。作为班主任，我们要善于发现学生的潜能，在关心和照顾学生的同时，注重培养学生的创造力、思维能力、情感智慧等。只有做到了学生的全面发展，才能真正实现教育的目的。
其次，班主任应具备良好的沟通能力。在繁重的工作中，班主任需要与学生、家长以及其他教师进行高效的沟通。而良好的沟通能力需要我们不仅要善于倾听，还要善于表达。在培训中，我们通过模拟角色扮演和讨论研究等活动，提升了自己的沟通技巧。我们学会了如何与学生进行有效的互动，如何与家长进行友好的交流，以及如何与同事合作共事。这些技能不仅对于提升班主任工作非常有帮助，也对于我们个人的成长具有重要意义。
第三，班主任应具备创新思维和实践能力。在快速发展的时代，传统的教育方式已经无法满足学生的需求。作为班主任，我们要不断更新教育理念，探索创新教育方法。在培训中，我们了解到了一些前沿的教育理念和教学方法，如激励教育、项目制学习等。我们在实践中也不断尝试，为学生创造了更多有趣、有效的学习环境。这些新的尝试让我认识到，只有敢于创新才能有效地激发学生的学习兴趣和创造力。
第四，班主任应具备心理辅导和关爱学生的能力。随着社会压力的不断增加，学生成长过程中面临的心理问题越来越多。作为班主任，我们不仅要教育学生，还要关心学生的内心世界，帮助他们克服困惑和挫折。在培训中，我们学习了一些常见的学生心理问题及其解决办法，同时也接受了一些心理辅导的实践培训。通过这些学习，我不仅提高了自己的心理辅导能力，也更加关心和理解自己的学生。
最后，班主任应不断提升自己的自我管理和学习能力。作为班主任，我们要兼顾好自己的工作和生活，同时也要不断提升自己的专业素养。培训中，我们学习了一些班主任的自我管理方法和学习策略。我们明白了班主任的工作无法单凭热情和个人意志完成，而是需要良好的时间管理、压力管理和学习方法。我们应该努力提升自己的学习能力，不断充电，保持教育行业的前沿。
通过这次四川班主任培训，我受益匪浅。我明白了作为一名班主任，需要具备多方面的能力和素质。只有全面发展自己，才能更好地教育和引导学生。为了实现教育的公平和发展，我们应不断学习和创新，为学生创造更好的学习环境和发展机会。我相信，在不久的将来，我将成为一名更优秀的班主任，为学生的成长和发展贡献自己的力量。
