心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。那么你知道心得体会如何写吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

大学在校心得体会篇一

大学是人生中非常特殊的一个阶段，是一个人从青春走向成熟的过渡期。在这个阶段，我们面对的挑战和机遇都比以往更加丰富多彩，如何在这样的环境中找到自己的方向，抓住机会，发展自己的能力和特长，成为许多大学生思考的问题。作为一名在读大学生，我深刻体会到了这些问题的重要性，也有了一些自己的体验和思考。

第二段：氛围和学习

大学里最让人感受到的一点就是学习氛围的浓厚。不管是学校还是宿舍，都弥漫着学术和文化的气息。在这样的氛围里，自己很容易就陶醉其中，感受到知识的力量。同时，大学的学习方式也和以前不太一样，不再是单纯地听课、背书，而是更多地注重自主学习和实践。这需要我们自己成为学习的主人，自我管理、自我激励，不断钻研知识，提高自己的专业素养。

第三段：社交和交流

除了学习，大学的社交和交流也是一个非常重要的方面。在大学里，我们会遇到来自不同地方、不同行业、不同背景的同学，这样的交流会让我们感受到不同的思维方式和文化氛围。在这样的环境中，我们有机会结交志同道合的朋友，互相学习、共同成长，也会发现自己的缺点和不足，不断改进自己。同时，大学的社交也是一种资源，我们可以借助这些资源，寻找到自己未来的工作和职业发展方向。

第四段：多元化体验

大学不仅有学习和社交，还有各种丰富多彩的活动。比如参加社团活动、参加志愿者活动、参加比赛等等。在这样的活动中，我们可以和不同的人交流、锻炼自己的技能和能力、感受到自己的成就和价值。这些多元化的体验，可以让我们学会管理时间、拥有更多的兴趣爱好、提高自己的综合素质。

第五段：总结和思考

大学是一个充满机遇和挑战的阶段。学习氛围和自主学习方式、社交和资源、多元化的体验，都为我们提供了成长的空间和机会。同时，我们也要认识到自己的不足，找到自己的定位和未来发展方向，做好规划和准备。在这个过程中，我们也要不断地思考和探索，相信自己，坚持走下去。

大学在校心得体会篇二

作为一名即将毕业的大学生，我实习的目的很明确，就是获取工作经验，将理论与实际工作相结合，所以第一天我就下定决心要好好干。走进公司的那一时刻，我就感受到那种很强烈的工作氛围，无论是从墙上张贴的图片和标语以及各种报表和数据，都给我很大的新意，我想这也许就是我想要的生活，一种不断挑战自我，实现自我的工作。

由于刚刚从学校来到公司，作为一名新人，尽快熟悉岗位职责和业务流程是十分必要的，在那里我感受到自己的不足。因为学校学的是书本的知识，只是停留在理论上，但在平时的工作中，理论有时候是用不上的，所以处理好这样的转变是关键。

经过九天的实习，渐渐地我对公司运输生产的整个操作流程有了一个较完整的了解，尽管岗位职能与所学专业仍有较大的差距。透过实习，我拓宽了自己的知识面，现把学习体会总结如下：

此次毕业实习，我领悟了“理论与实践的结合才是硬道理”，掌握了运用所学知识解决处理实际问题的方法和技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径，积累了处理有关人际关系问题的经验方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性。实习中也暴露出自己的很多缺点和不足，我想这对我以后的工作和发展都是有较大限制的。人们常说，大学是个象牙塔。确实，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。从校园走向社会，在这个转换的过程中，人的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘应届毕业生，有时候也得找找自己身上的问题。而这次实习带给了这样一个机会，让我接触到真实的职场，有了实习的经验，以后毕业工作时就能够更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转变。

在实习的那段时间，也让我体会到从工作中再拾起书本的困难性。每一天较早就要上班工作，晚上按时下班回家，深感疲惫，很难再有精力静下心来看书。这让我更加珍惜在学校的时光。

实习工作已经划上了句号，但留在心中的回忆与感受却是久久难以忘怀的。在这九天中，我紧张过，努力过，开心过，醒悟过，自信过。这些从未有过的经历让我进步，成长了许多，学到了一些在学校未曾学过的东西。接下来需要做的就是调整心态，踏实勤奋地进入到自己的下一个主角，做好自己的阶段规划，树立远大的理想，并为之努力奋斗。

对于人生中初试职场的经历——实习，每个大学生有太多辛酸体味，也许在某年以后你会为今日的风采而骄傲，但那段殷实的日子总让你回味什么，试图写下点什么。

在校大学生实习心得体会

大学在校心得体会篇三

时间过得很快，但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间；曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆；以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切；曾经的x天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的x天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠。军训虽然只有短暂的x天，但是我们在看，学，练中受到了教育，锻炼了身体，增强了意志力。提高了军事素质，强化了国防观念。

军训结束了，但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的乐意，是我们大学生活中的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满希望的种子。大学四年，我会用军训精神来度过，用梦想创造可能，用理想浇灌希望；用知识报效祖国，为国家现代化建设贡献力量。

大学在校心得体会篇四

作为一个在校大学生，我们经常会面临各种各样的问题和挑战。在这样的情况下，我们不仅需要有一颗决断的心，还需要有决策的能力。在此时，我们需要一个决心来推动自己前进。那么，“决议心得体会”是什么呢？如何运用它来塑造自己的人生？接下来我将从几个方面来谈谈自己的心得体会。

第二段：学会做计划

做计划是人们成功的关键之一。没有计划的人，往往是徘徊在自己的生活中，从未找到任何方向，甚至也不知道应该做什么。而且说真的，如果不做过无数次的计划，怎么能知道自己真的想要什么呢？因此，做计划对于每一个人都是非常重要的。当我们知道自己想要什么之后，就应该做出一个计划，并努力用心实现它。

第三段：勇于决断

勇于决断也是成功的关键之一。遇到一个难题或者一个重要的决定，如果我们没有足够的勇气去做决定，那么结果很有可能就是在茫然和挣扎的等待中度过人生。因此，我们要有勇气去决断。当我们做出决定的时候，就要以积极的态度去迎接它，才能不断提升自己的能力和对生活的掌控力。

第四段：坚韧不拔

坚韧不拔也是成功的关键之一。没有谁会没有遇到过失败的时候，但是，我们需要的是坚韧不拔的精神。这种精神使我们从失败中不断汲取经验，不断改进，从而在最终取得胜利。当然，实现这些也需要艰苦的努力和不懈的付出，以及不断锻炼自己的意志力和毅力。

第五段：总结

在总结中，我们要反思过去自己的不足和缺陷，同时也要正视未来的挑战和机遇。我们要学会和自己的内心对话，找到自己真正想要的东西，并坚持不懈地追求它。最后，我们应该把所有的想法和计划放到行动之中，用我们的努力和汗水，去创造出一个更加美好的未来。

总之，“决议心得体会”对于大学生来说至关重要。在生活的各个方面，我们都需要把它作为我们的一种能力人生塑造的基础，并应用它去实现自己的梦想和目标，让自己更加成功和幸福。

大学在校心得体会篇五

对于在校大学生来说，入伍是他们人生中一个重要的选择。入伍不仅仅是硬件层面上的身体锻炼，更是软件层面上的心灵修炼。在校大学生参军入伍，能够锤炼他们的意志品质，培养他们的战斗精神，也为他们以后的职业生涯打下良好的基础。在这篇文章中，笔者将分享自己作为在校大学生入伍的体验与感悟。

第二段：入伍前的准备

在决定入伍之前，我做了很多准备。我参加了许多军事课程，学习了军事理论知识和实战技能。我还参加了一些志愿者活动，学习如何与人沟通和协作，这对我在军队环境中与战友相处十分有益。在这个过程中，我深刻地意识到军队不仅仅是身体的锻炼，更是心灵的锻炼。每一项准备都是为着更好地迎接挑战和未来的某一天。

第三段：入伍后的生活

入伍后，我的生活发生了很大的改变。起早贪黑、特殊的饮食和作息时间安排、严格的军事训练……这些都是我之前没有经历过的。但是，我很快适应了这样的生活方式，爱上了它。在同伴的帮助下，我逐渐适应了军旅生活。我在军队中度过的日子，让我明白了什么是真正的团队合作，什么是真正的责任与担当。

第四段：成长与收获

在军队的每一个日日夜夜中，我不断地成长着。在军事训练中，我学会了如何坚持、如何超越自我，学会了如何在艰苦环境下生存和工作。在某些时候，我曾经感到很累很困惑，但在这个过程中，我学会了打破自己的瓶颈，发现自己的潜力和能力。最重要的是，我学会了如何在逆境中保持乐观和坚定，这些经验都让我受益良多，为我的未来职业生涯奠定了很好的基础。

第五段：总结回顾

回顾自己的军旅经历，我深深地意识到，军队让我受益匪浅。从这段经历中，我学到的东西不仅是技能、专业和知识，更是奋斗、拼搏、坚韧的精神。这段经历让我更加珍视自己的过去，也更加坚定了我对未来的信念。从大学毕业后，我将走上新的征途，但我的心中将永远铭刻着军旅生活的精神与印记。

大学在校心得体会篇六

为期两周的仿真实训结束了，这段时间的实验心情是复杂的。从这里可以看出，这个实训让我学到了很多，获得了很多以前单纯从课堂上无法获得的知识、经验。

在实验的过程中，使学生对装置的工艺流程，正常工况的工艺参数范围，控制系统的原理，阀门及操作点的作用以及开车规程等更加详细的了解，并掌握典型化工生产过程的开车、停车、运行和排除事故的能力。

在实验中我学到了许多经验，这位以后进入岗位实践提供了宝贵的资源。比如，在操作之前做到熟悉工艺流程，熟悉操作设备，熟悉控制系统，熟悉开车规程;分清各个操作流程的顺序性;分清阀门开大还是开小;操作切忌大起大落;先低负荷开车达正常工况后再缓慢提升负荷;建立物料平衡概念等。

两周的仿真实验，模拟了这许多的化工过程的操作流程。这种经历使得我们这些即将面向社会，走向工作岗位的毕业生们对各种过程的流程和相关程序有了感性上深刻的认识和了解，也让我们接触到了企业实际生产的去盘工作流程，将书本上的知识与实际情况很好的结合，做到学以致用。

大学在校心得体会篇七

第一段：引言（100字）

校园内举办的各类讲座活动对于大学生的知识储备和成长发挥着重要的作用。近期，我参加了一场以“科技创新与社会发展”为主题的讲座。通过听取专家的演讲和与参会者的交流，我深感讲座对我个人的意义重大，对我的学习和发展带来了很大的影响。

第二段：专家演讲（250字）

在本次讲座中，主讲人是一位资深科研专家。他引用了大量的案例和数据，向我们生动地展示了科技创新对社会发展的重要性，并深入讲解了科技创新的核心理念和实践方法。他强调了积极创新的思维方式，鼓励我们关注社会问题，并寻求创新解决方案。通过这场演讲，我深切地感受到了科技创新的力量，对科研的重要性和艰辛性有了更深入的了解。

第三段：交流互动（300字）

在讲座的交流环节，与会者积极提问，与专家进行了热烈的讨论。在与专家的交流中，我向他咨询了科研方向选择的问题。专家详细解答了我的疑惑，并给予了我宝贵的建议。同时，我还与其他参会者进行了广泛的交流，这让我意识到，与其他同学的交流是获取知识和经验的重要途径。通过与其他同学的交流，我发现他们对科技创新的理解有所不同，这增加了我对这个话题的多元视角，扩展了我的的思维方式。

第四段：反思与深化（350字）

这场讲座让我产生了深刻的反思。首先，我意识到自己对科技创新的认识还是比较肤浅的，仅仅停留在书本知识上。要真正理解科技创新的深层次意义，需要不断学习与实践。其次，这次讲座也让我认识到科技创新需要团队合作和跨学科交叉。在今天的复杂社会问题面前，不同领域的专家需要相互合作，进行跨学科的科技创新研究，才能真正解决社会面临的难题。最后，这次讲座也让我意识到，自己要时刻关注社会问题，关注创新动态，才能在科技创新领域有所作为。

第五段：总结（200字）

通过参加这次讲座，我既学到了很多关于科技创新的实际知识，也加深了对科学研究的理解。我深感讲座不仅仅是知识的传递，更是激发了我的思考和动力。我将继续努力，加强对科技创新领域的学习与实践，积极参与相关的交流活动，为推动社会发展贡献自己的力量。同时，我也希望学校能继续组织更多这样的讲座活动，给予更多的学生机会，让我们在校园里汲取更多的知识和智慧，为社会的繁荣稳定贡献力量。

大学在校心得体会篇八

学生放寒暑假的时候老师会要求学生要进行社会实践，那么什么是社会实践，这个必须知道，要不然就不知道怎么写实践心得了。社会实践也就是参加的一些社会性活动，是校园之外的，比如说兼职、假期实习等。

如果你参加了社会实践，那么怎么写实践心得呢?所谓心得就是体会，参加了寒假社会实践有什么体会。

一般

社会实践报告

1.实践目的

2.实践时间、地点

3.实践单位或部门

4.实践内容

5.实践体会

6.表示感谢

几天的寒假社会实践很快就接近尾声了，这几天在外面的调查、宣传，虽然遇到了一些困难，但总的来说还是很开心，也完成了组织的任务。

第一天我们组的实践活动还算顺利，那天我们的目的地是市三医院，早上从学校出发，一路顺利地到达了市三医院，与医院商量后，我们得以在门诊部发问卷进行调查，门诊有很多患者在排队等待，我们就找他们帮我们填写调查问卷，虽然有些还是会拒绝，但总的来说还是挺顺利。中午的时候我们就完成任务收工回校了。

我记忆最深的是第二天，那天我们组遇到了许多问题。本来早上很早就出来了，但由于公交有误，我们找不着换乘的车站，于是四处打听，好不容易找着了乘车地点，却在等车一段时间后被告知那路公交车已经停开了!于是商量后决定一部分人开始就地分发问卷进行调查，一部分人继续打听路线。最后我们好不容易在将近中午的时候到达我们的目的地——成西医院，与门诊部商量时却不被允许在那儿进行调查、宣传。后来我们试图与院办公室的领导进行沟通商量，却还是被他们以各种理由拒绝。那时我们有些不知道该怎么办，是该放弃然后回学校吗?商量后我们决定另找一家医院。辗转奔波，我们在下午到了温江一家愿意与我们合作的医院，然后开始调查。之后我们在住院部进行调查，也没出现其他问题了。

第三天我们就在学校周边进行调查，没走太远，也没出什么情况，和第一天差不多。

其实在实践中遇到困难是很正常的，做任何事情都会遇到困难，我们所要学会的就是如何在遇到困难时保持冷静并迅速找到解决办法，把损失降到最低。好在虽然实践中出了一些问题，花费了不少时间，我们的调查还是完成了，让我们的辛苦奔波没有白费。

在这次实践中，我发现做事需要热情。当我们充满热情地去向别人介绍、宣传医改知识以及请他们填写问卷时，他人的接受程度远远高于我们没有热情时的介绍。同时，我们应该要学会有效的沟通方式，不能你讲了很多人家还不知道你讲了些什么。我们还应该注意做事效率，有效地提高做事效率有助于我们得到良好的结果。

社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思想与知识。在这几天的外出实践调查中，我学到了许多课本上学不到的东西，也收获了许多，不仅增加了我的知识积累，更拓宽了我的社会视角，丰富了我的大学生活，让我难以忘记。

大学在校心得体会篇九

满怀着好奇心与探索精神，在7月15日这一天，我的晋城大医院社会实践之旅终于开始了。

实践第一天，我们先了解了医院的历史与主要结构，然后学习了心肺复苏急救知识与措施。虽然医院的结构有些复杂，让人学起来懵懵懂懂，但心肺复苏急救知识与措施，确实增长了我的见识，相信下一次遇见失去意识的路人时，我可以为他出一份力。

学习完基础知识后，我们就开始正式“上岗”啦!

在导诊台为患者及其家属指明方向、解决问题、预约挂号，在取药处指导患者及其家属如何扫码取药，这些都是我在家里、在学校从未接触过的全新体验!总会让人耳目一新、眼前一亮。

然而，任何事物都是有新鲜感的。随着时间一分一秒地流逝，对医院社会实践的新鲜感逐渐消退，随之而来的是疲惫感，然而，也有浓浓的责任感逐渐升起，仿佛自己真的成为了医院的一份子，再苦再累也要咬牙坚持下去。

这一次的社会实践对我的影响真的很大——结交了新的朋友，懂得了如何与人相处;学习了新的医疗知识，增强了救人意识;学会了服从安排与恪尽职守，增强了自身的责任感;耐心地对待每一个患者，也学会了宽容他人……每一个所见所闻所想所感，都教会了我很多。

站在导诊台里，看着医院大厅里人来人往，想着医院里的生老病死，仿佛一瞬间就想通了人生的意义。

大学在校心得体会篇十

作为一名在校大学生，参加讲座是我们获取知识和经验的重要途径之一。最近，我有幸参加了一场精彩的讲座，主题是如何提升自我能力和职业发展。在这次讲座中，演讲者分享了许多宝贵的经验和观点，让我获益良多，并对自己未来的职业发展产生了新的思考。

第二段：讲座内容

这场讲座的内容非常丰富。首先，演讲者介绍了自己的职业经历，分享了成功的秘诀和面临的挑战。接着，他讲解了如何有效地提升自我能力，包括学习新知识、提升沟通能力、培养团队合作精神等。最后，他还与我们探讨了职业规划的重要性和实用方法。他提出的观点深入浅出，结合了实际案例，给我们带来了很多启发和思考。

第三段：收获和启发

通过这次讲座，我收获了很多。首先，我认识到提升自我能力的重要性。作为大学生，我们不仅仅要学习专业知识，还需要具备一定的社交与沟通能力、团队合作精神和领导力。只有不断提升自我，才能在竞争激烈的职场中脱颖而出。其次，我得到了职业规划的启示。在讲座中，演讲者强调了制定清晰的职业目标和计划的重要性。在寻找和选择职业道路时，我们需要考虑自己的兴趣、技能和市场需求，制定出一条符合自己发展潜力的职业路线。这让我明白了职业生涯的规划和发展需要提前思考和策划。

第四段：实践和反思

对于讲座中提到的内容，我决定付诸实践。首先，我开始不断开展自我学习，通过阅读书籍、参加线上课程和参与社会实践来提升自己的综合能力。其次，我加强了对沟通与合作的关注，在团队项目中积极发声，与同学们密切配合，提高了自己的沟通技巧和团队协作能力。最后，我开始进行职业规划，深入了解自己的兴趣和能力，结合市场需求找到适合自己的职业道路，并制定了一个长期的职业发展计划。

第五段：展望和总结

通过这次讲座，我深刻认识到了提升自我能力和职业规划的重要性。在大学生活的剩余时间里，我将更加注重自我锻炼和提升，为自己的未来职业发展打下坚实的基础。同时，我也将积极倾听更多的讲座，为自己获取更多的知识和经验。我相信通过不断学习、实践和反思，我能够在职业生涯中迎接更多的挑战，并取得更大的成就。

结尾：

通过参加这次讲座，我对自己未来的职业发展有了更加清晰的认识。我明白了提升自我能力和进行职业规划的重要性，并立即付诸实践。希望在未来的某一天，我能够成为一名成功而受人尊敬的职业人士，实现自己的人生价值。我相信只要坚定信心，持续努力，我们每个人都能够实现自己的职业梦想。

大学在校心得体会篇十一

我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自我的人生坐标，实现自我的人生价值呢抱着这种想法，经人介绍我走进了长春前进大街肯德基店。在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事做对做好，清楚了自身的不足更明确了自我以后要怎样努力去完善自我，为毕业后走上工作岗位而奠定基础。

再这段实践里我得到了许多体会与认识，理解了学院为什么一向强调加强我们社会实践潜力，现我将这短短的工作经历总结做出实践报告如下，请教师予以指导。

一、实习目的：

锻炼自身的社会活动潜力，了解社会现实，从实践中拉进了与社会的距离，认清一些社会问题，看清一些社会现象，在社会大课堂里，经风雨、见世面，检验知识，培养潜力，磨练意志，使自身得到启迪，增强社会职责感。在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。

二、实习资料：

开始时要试工一天，工作6个小时。试工期间，我被安排到大厅工作。及时收拾客人用餐后留下的垃圾，持续大厅的整洁是工作的重点，同时还务必兼顾厕所的卫生。别看厕所仅有小小的一块地方，拖起来不费吹灰之力。可是在用餐高峰，往往前脚我刚拖完，还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用，地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱之际，只见大厅的阿姨，动作马力，总能在第一时间里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。

有人会说，用餐高峰时的确辛苦。可是到了低峰就简单了吧。一开始我也是这么想的。我面试的这家餐厅设在前进大街上，和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间，餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段，大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一尘不染，似乎已经没有什么事情要做了，可是总不能就垂手站着吧。于是赶忙请教阿姨——你能够把玻璃擦一下。个性是门上的玻璃，客人进出时手会碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗把地扫一下。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后，垃圾超过垃圾桶的34就要准备换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜台上，保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫，持续餐厅外围环境的整洁。人不多的时候，还能够把外围的地板拖一下。

以上几点是我在肯德基工作时的实习，虽已过去，但这将是一份最宝贵的财富，在我以后的人生旅途中，它将发挥重大的作用。

大学在校心得体会篇十二

在校大学生实习兼职时劳动权益受侵害的案件大量涌现,引起了人们的关注,下面是本站带来的在校大学生

实习心得体会

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。” 从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。

每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而象同公司的网络推广员每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。而网站开发人员就经常得喝咖啡熬夜赶项目。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率 不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。

我是学管理的，在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大;我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。

此次是本人的毕业，自己希望通过本次实习能够达到在校期间综合理论的再学习和应用，力求适应并掌握书本以外的知识，增长和扩充知识面，增加对社会的接触，为下一步步入社会打下基础。

此次实习的主要内容是了解目前我们油田的家属管理工作的基本内容，参与一个单位的家属管理工作，听取工作人员对目前油田家属管理工作的基本情况介绍。

通过此次实习，主要有以下几点的：

1.首先是个人角色的转换及整个人际关系的变化--学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位，身边接触的人同样改变了角色：老师变成了，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常苍白。

于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然，适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。

2.在心理上努力去适应全新环境的同时，最大的莫过于实际工作方面的收获。特别是在实习过程中，我亲眼看到工人师傅们对工作认真负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益最大的就是这种工作作风。

在家属管理工作中，她们会经常碰到一些60岁以上的老人来咨询一些问题，她们中有些不识字，有些眼花，有些耳聋，工人师傅们耐心细致地一遍一遍地讲解，真正做到"您的需要，我的责任"。通过这次实习，工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的工作中很好地学习、继承和发扬。

3.走出校门，踏进社会，不能把自己要求太高。因为期望越大，失望可能会越大，但适当的期望与渴望还是非常必要的。不能认为我在学校里读了多少本书、写了多少万字、听了多少堂课，自己了不起了。我毕竟还是一个初出茅庐的小丫头，没有任何实践经验，比起工人师傅来还差得很远。

学校生活暂告一段，社会生活刚刚起步，应该在步入社会后，继续学习，不断增长和扩展知识面，才能使自己在社会占有一席之地。

总之，毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸收，但我想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花，结出成功的果--我相信。

以上是我一点此次实习的认识和体会，敬请指教。

一年的单位实习已经接近尾声，在繁忙和充实的工作下才感悟到时间的宝贵。在这一年见习的时间里，不管是思想上、学习上还是工作上都在实践中得到了锻炼和提高，取得了长足的发展和巨大的收获。我从理论到实践，围绕着这个转变，我始终保持良好的心态，渐渐的成长。下面是对一年得与失的实习单位鉴定。

从实习开始就体会到有具备良好的业务素质，才可以很好的胜任本职工作。作为一名××工作上的新兵，面对各种不同特点的××，我在局领导的正确领导、科室领导的悉心指导及同事们的帮助下，刻苦钻研、认真学习，虚心向老同志请教，较好的完成了各项工作任务。

得到办公室主任的精心栽培，了解了机关工作的内容、性质及要求，初步接触了一些机关公文方面的知识，我顺利地完成了从一名大学毕业生到机关工作人员的角色转变。××年*月份，参与了整理三楼长期档案库房及档案转架的工作。协助本科室完成接收档案进库工作，对编错号的档案进行了重新编号，对文件目录错误的档案重新整理抄录并装订，还对接收进馆的档案建立了台帐。

在工作过程中我还领悟出要掌握二个标准。所谓“和谐”是指协调、友爱、融洽、无矛盾冲突、无相互抵触之意。“和谐机关”的基本内涵是：人与人之间和睦相处、部门与部门之间相互配合、人与单位之间相互依存、单位与外部环境融洽联通，整个机关形成一个团结协作、气顺人和、运转有序、公平公正的良好氛围。以人为本，构建一种和谐的、融洽的、健康向上的人际关系是构建和谐机关的一个很重要的内容。这是评价一个机关是否和谐的首要标准。良好的工作秩序和优美舒适的环境是衡量机关和谐的另一个重要标准。从软件方面来说，“和谐”实质上意味着一种秩序。构建和谐机关，就要遵循机关运行规则，维护机关应有的秩序。维护秩序靠的是健全的规章制度和科学有效的机制来调节。

我做到坚持学习，树立正确人生观，我知道一个优秀的机关员不是天生具备的，而是在不断地学习、不断地实践的过程中，通过不断地总结和提高自己的思想境界，才形成的。在这一过程中，认真、系统地学习，特别是学习政治理论起着极其重要的作用。只有通过努力学习文化，学习科学技术，才能具备建设社会主义的业务能力;只有通过学习政治理论，用马列主义、毛泽东思想以及邓小平理论武装自己的头脑，才能具有正确的世界观、人生观、价值观，具备卓越的领导能力，防腐拒变的能力。 做好创建和谐型机关要与创建学习型、创新型、效率型、节约型、服务型机关活动相结合。学习是创建和谐型机关的基础，创新是创建和谐型机关内涵的延伸，效率是创建和谐型机关的主要目的，节约和服务是创建和谐型机关的内在要求。