当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。那么你知道心得体会如何写吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

军训第五天心得体会篇一

儿童军训，是每一个孩子成长的必经之路。在这几天的训练中，我深刻感受到了军训对我成长的影响，更明确了自己接下来要努力的方向。在第五天的军训中，我体验了更加严格的训练，也得出了许多宝贵的体验和感受。

第二段：挑战自我

第五天的军训，是我体验到最为严格的一次。教官让我们进行了全天的长跑和步枪训练。长跑比以往更加激烈，我们要在有限的时间内完成更多的圈数。步枪训练更是要在高温下完成，枪支的重量也小小地让我们有些吃力。但是，这些训练也让我明白，只有超越自己才能更好地成长，才能让自己在未来的路上更好地挑战自我。

第三段：团结合作

在军训中，团结合作是最重要的。第五天中，我与伙伴们在长跑的坚持中相互鼓励，互相带动，使得我们跑得更快、更久。在步枪训练中，我更加体会到团结的力量。在高温下，我们互相擦拭汗水，互相分担步枪的重量，让整个训练变得更加有序。团结合作是每个人成长的必备条件，只有同舟共济，我们才能在未来的生活中创造更大的价值。

第四段：坚定信念

在军训的过程中，我们不可避免地会遇到各种各样的困难和挑战。这时，只有坚定自己的信念，才能勇往直前。在第五天的军训中，我遇到了长跑的疲惫和枪支的重量，但我并没有放弃。我告诉自己，只要坚持下去，一定会取得好的成绩，也一定能成为更好的自己。坚定自己的信念，是每个人必须要具备的素质，它能够让我们在未来的道路上坚定前行。

第五段：总结

通过第五天的军训，我深刻感受到了军训对我的成长的影响。我明白了只有挑战自我，才能培养自己的勇气和决心；只有团结合作，才能创造更大的价值；只有坚定信念，才能让自己在未来的道路上更加坚定前行。我相信，在未来的成长中，军训带给我的宝贵体验和感受，会成为我迈向成功的不竭动力。

军训第五天心得体会篇二

军训到现在，我们也不再叫苦连天了，虽然全身上下还是很酸痛，但是训练带来的团体那种骄傲，训练带来的酸爽感却是让我们觉得这军训还希望继续下去，军训不但是让我体验到了运动的快乐，也让我们整个的班级很是团结，每一次转身，每一步的跨出，我们看到的是一个集体在行动，看到的是我们高一x班同学们一心要争第一的精神。

在今天的训练里，教官也是和我们说了，明天是训练的最后一天，也是要把会操前的训练做好的，所以今天反而没有对我们要求那么的严格了，而是和我们讲起了他加入部队在部队里面训练的一些趣事，说道他们一天做多少个俯卧撑，一天跑多少越野跑，一天站的军姿可能比我们一个星期的都还要多。看着教官黝黑的面庞，再看看我们才刚晒黑一点的白面孔，真的不能对比，同样也是让我们懂得，努力的重要性。

假如我们在学习中，也是那么的努力，拿出军训的精神来，不放弃，不懈怠，坚持下去，我相信，我们高中三年的学习收获一定是很巨大的。军训里，之前我就认识了我们宿舍的同学，大家在叫苦叫累中也是知道了我们来自哪个初中，一些同学还有共同的朋友，参加过一样的兴趣班，五天过去了，班级里好多同学大家可能说名字还不是那么容易说出来，但是看到那张面庞，我们就知道，那是我们班的。

第五天的军训，太阳似乎也是很关照我们，整天都是躲在云层里，不肯露头，不但是天气好，训练少，是我们这些天训练最轻松的时候了。教官感觉也是比以前可爱多了，他的年级也比我们大不了多少，当休息的时候，我们聊起天来，也是有很多的话题。真不知道后天会操之后，我们还能不能再见到我们的教官，相处的这些日子，他从刚开始的对我们严格，到今天露出了笑容，对我们认真训练的满意。真的特别感谢我们的教官，是他教会了我们什么是团结，什么是坚持。

军训第五天心得体会篇三

带着新奇、幻想和迷茫，我们进入初中，迎接我们的是为期五天的军训。众所周知，军事训练不仅是一种身体锻炼，也是一种意志的考验和磨练。

在军训的日子里，我们学到了很多。我记得我们军训时最常见的姿势之一就是站着。在烈日灸烤的塑料篮球场上，我们抬头挺胸，一动不动地站着。热气不断地从地上穿透上来，脚底酸酸的，疼疼的，豆的汗不断地顺着脸颊流下来，我们不敢擦，坚持站着。有好几次我几乎坚持不下去了，想退缩，但我知道这是在训练我们的意志，所以每次我都会绝望地对自己说：坚持一会儿，就坚持一会儿，坚持下去。站着之后心情总是很愉快，因为我可以用自己的毅力坚持到底。

往前走是我们学的很多姿势中最难也最累的。教官叫我们把脚踢到空中停下来，然后一个个走过去检查，有做错的马上纠正。走路整齐不容易，所以教练对训练的要求非常严格，每一个动作都必须做好，否则会影响整个队伍的整洁。所以每次训练后，我们都是湿的。

然输了，但输赢并不重要，过程才是关键。在拔河中我们学会了团结，学会了互相鼓励加油，学会了尽全力去做一件事情，这才是拔河比赛的真谛。

时间如流水般流去，五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦，但却辛苦得有收获，辛苦得有意义，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘平时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己!

军训已是固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。

军训第五天心得体会篇四

随着军事科技的快速发展，现代社会面临着新的挑战和机遇。在这种情况下，每个人都应该具备基本的军事素质和生存技能。军训就是为了培养孩子们的这些素质而开展的。孩子们在军训中不仅能锻炼身体，同时还能增强纪律意识、团队精神和责任感。

第二段：军训中的挑战

第五天的军训是在阳光的照耀下进行的，孩子们一早就蓄势待发。今天的军训中，孩子们要完成高强度的训练，包括跑步和爬绳等项目。孩子们在比赛中身体受到了很大的挑战，但是他们没有退缩，相反，他们更加认真对待了每一个动作和每一个细节。

第三段：团结合作的意义

在完成任务的过程中，孩子们逐渐领悟到团结合作的重要性。在协同训练和比赛中，每个人都有不可替代的角色。每个人都需要承担责任和发扬精神。无论是鼓励队友，还是帮助舞姿不太好的同学，孩子们都将团队的利益放在了个人之上。

第四段：磨砺心志的意义

军训中不仅仅是体力的训练，同时也是对孩子们精神磨砺的训练。在训练中，孩子们练得汗流浃背，身心俱疲。然而，他们没有放弃，而是坚定不移地完成每一个任务。这种坚韧、勇敢和不屈不挠的精神非常值得我们借鉴和学习。

第五段：总结

军训的第五天结束了，孩子们虽然疲惫不堪，却收获了更多的能量和智慧。我们认识到孩子军训的重要性，同时也应该支持孩子在这样的环境中成长。这样，他们将在未来的生活和事业中有更多的机会和红利。最后，我们希望每个孩子都能够在军训中获得更多的收获，并在未来的日子里创造出更加美好的未来。

军训第五天心得体会篇五

军训第五天，依旧是那个烈日炎炎的炎夏季节。我仿佛感受到了身体在不断透支，那种疲倦感似乎已经成为了家常便饭。然而，这一天的军训却给了我一次重新认识自己的机会，让我的心里产生了不一样的感动和思考。

第二段：体会

军训第五天，我们进行了绳结训练。当我站在高高的绳索上，手里捏着那些简单的绳结，却怎样也穿不过去，我感到了前所未有的挫败感。而教官的一个眼神，让我骤然醒悟：胜利并不仅仅是获得成功，也不是克服自己的决心，而是有时需要心态的转化。我开始盘算这些对我来说新奇的氛围，也理解到了体能与心态的重要性。只有重新审视自己的缺点，认真琢磨自己的优势，方能循序渐进地实现自己的目标。

第三段：思考

我们的社会有时过分注重的是名利，在名气与名利目标的追求，有时我们很难察觉内心真正想要的是什么。而在此时，我想到了军训这个平凡而主旨性强的事情。在这个“战斗”的过程中，我们被要求必须担负责任并勇往直前。我们不能突显自己的优越，因为做好自己就已足够。我们需要做的是为了共同目标而思考，共同想象每次实践的意义。

第四段：实践

通过军训，我意识到团队合作的重要。在这个过程中，我们每个人都应该为我们的共同目标 – 已经成为军事人员的目标 – 贡献我们的最大力量。我们必须以个人舒适与私欲的满足为代价，但是通过最终的实践，我们学会了在没有大肆动脑的过程中克服困难，以及最终成功地获得我们所期望的成果。因此，在生活中，我们必须学会以我们的视角来理智思考，协调我们与别人的感冒，一起创造新机会。

第五段：心得

在军训第五天，我真正学会了通过实践来拓宽视野及解决问题。我们不能着立中沉迷于自己的感受和问题，却不能对困难和压力太过感伤。身为一名合格的士兵，我们需要克服不堪的感觉，迎接各种未知的挑战，在实践中磨练自己。在职场人生中，我们同样需要保持这样的精神状态，在事业的升级过程中不断探寻自己的潜能。不断提高自我的水平，以更好的形态彰显出自己的价值，为自身所爱所热爱的事业做出更为出色的贡献。

军训第五天心得体会篇六

军训终于在我的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，终于进入这个特别的军营。

刚开始军训的时候，我们都充满了期待，军训前的每一天都在想象，我们军训时会是什么样子的，我们军训的教官严格吗?我们会经历一些什么呢?带着这些问题，我们终于迎来了彼此的军训，也带着一些自信和倔强，我走进了这一场军训当中。还记得前几天清晨教官带着我们拉练，我们几乎每一个人都痛苦呻吟过。

因为拉练真的太辛苦了，我们从学校出发，沿着学校后面的河一路小跑，大概每个早晨都是六七公里，感觉是我从学校走到家里的十几二十倍。第一天拉练的时候不知道会是这么难，所以兴奋度很高，跑完之后也不觉得累，但是到了第二天之后，我发现这段路途越来越遥远，慢慢的，拉练这件事情对于我来说，则是一个最大的难题了。我抵抗过，也妥协过，在这个过程当中，我的心态也越来越和平了，能够理智清楚的面对每一件事情，也不再那么冲动的去抗拒一切我不能接受的事情。我想，这就是我在这个过程当中的成长吧。

军训第五天心得体会篇七

非常荣幸可以凭借着一个还不错的中考成绩步入高中，这次在军训当中，我也尝到了苦辣酸甜，就好像是青春的历程一样，总是充满了各种意想不到的味道，给我们的成长增添了许多不一样的感动和荣耀。

这是我步入军训以来的第五天，这五天的时间里，我慢慢的适应了这样的生活。这是我第一次离开家门，来到学校住宿。一开始我真的很不适应这样的日子，很想念家里的温暖，有好几次都偷偷的哭鼻子了。现在想一想发现这五天里，自己真的长大了不少。我自己本身不是一个很外向的人，所以在交朋友方面我很被动，当大家都快融合在一起的时候，我还没有找到一个可以跟我一起玩的朋友，我很沮丧，也越来越自卑了。

就在昨天军训的.时候，我们玩了一个小游戏，递瓶子的游戏，最后喊停的时候瓶子在谁手里谁就表演一个小节目。很不幸的是，我“中弹”了。我被教官喊起来，首先让我做了一个自我介绍，我扭扭捏捏的做完自我介绍之后，教官让我大方一点，自然一点，大家今后都是要经常在一起的，没有必要太拘束了。我也稍微放松了一点，然后借着教官的手机，跳了一小段爵士。跳完之后，同学们纷纷为我鼓掌，我当时又害羞又高兴。下训之后有几个同学就过来和我说话，说我跳舞很好看，比平时开朗自信多了。慢慢的，我也融入了这个集体了。

那一刻我才认识到，原来一个人自信才是充满魅力的。我们没有办法去改变自己的性格，但是我们能够做到独立自信，这是于性格无关的。这次也多亏了这一次经历，让我收获了一些友谊，也让同学们看到了我的一些发光点。

军训到底是什么呢？它苦，它累，它热，但它也是充满激情，充满热血的。在这个过程里，我们吃了很多的苦，流了很多的汗，但是它给我们带来的远远不止是身体上的锻炼，还有对我们心理承受能力的锻炼。告诉我们坚持的力量是庞大的，也是我们一生当中必然要做的一件事情。

还有两天的时间，走到了这里，其实我也真的很不舍得。我想我会一直怀念这段时光，未来的两天我也会好好珍惜，为自己高中的这段青春拉启一个精彩的开始，也祝愿我今后的学习可以更加的顺利、生活更加的精彩。

军训第五天心得体会篇八

开学前不久，我参加了一次军训，但为期四天的军训已经圆满结束。虽然结束了，但我永远不会忘记这次军训。

这次军训让我知道了当兵有多难。军训期间，我们每天都在练习自己的配速、站姿、坐姿，经常会让我们腰酸腿疼脖子疼。但是，一想到保卫我们国家的士兵，我就下定决心要坚持下去。于是，慢慢的，我在军训中学会了坚持。回来后回过头来看一些自己不懂的问题，发现什么都要坚持，尽自己最大的努力去解决所有的问题。如果在学习中遇到不懂的问题，我不会轻易放过。我会仔细琢磨，反复思考，坚持到问题清楚为止。我绝不允许任何撤退的想法;如果我在生活中遇到困难，我绝不会轻易放弃。相反，我会克服它，克服它。这是我在军训中学到的。无论我做什么，我都要有把困难斗争到底的力量。生活的每一点都是对任何人的考验。要想战胜它，就要坚持——拿破仑曾经说过：“胜利属于最有耐心的人。”是的，难，没什么!

以前，如果我有一点问题，我会试一试。如果做不到，我会退缩逃跑，但现在不会了!我学会了自力更生，在军训中做自己的事。困难，没什么!

在这短短的四天里，我不仅学会了军人的毅力，也学会了团结协作。“没有积累的步骤，没有英里;不积小流，成不了河。”没有我们每一个人的努力，就不可能有一个完整的高质量的广场。训练的每一个动作都让我深刻体会到团结协作的力量和团队精神的重要性。蚂蚁利用合作的力量逃跑。为什么我们人类不行?可想而知合作的力量有多重要!

在这短短的四天里，在这次军训中，最重要的是，我们学会了在人生最艰难的环境中坚强，勇敢面对的哲学。军训很苦很累，但这是体验生活，战胜自己，锻炼意志的最好机会。

在这四天的军训中，我们努力工作，挥汗如雨，但却让我受益匪浅，让我觉得自己长大了!

这四天的军训教会了我，困难不算什么!努力没什么!只要你坚持，只要你坚强，什么都可以打败!

军训第五天心得体会篇九

军训第五天，相信每个人的心情都有所不同。也许有人已经适应了军训的生活，开始享受训练的过程；也许有人还在挣扎适应，觉得困难重重。无论哪种情况，这都是一个很好的体验自我、锻炼意志力的机会。在这里，我想分享一些我个人的体验和感悟，希望能给正在经历军训的同学一些启示和帮助。

第二段：艰辛的体能训练

军训的第五天，我们正在经历着一系列体能训练，如跑步、俯卧撑、仰卧起坐等等。这些训练都很艰辛，让我们感受到了体能的不足和疲惫。但是，正是这些训练让我们逐渐变得更强壮、更有耐力。在训练中我发现，当我们感到呼吸变得急促，身体开始疲惫的时候，坚持下去，突破自己的极限，心理上的感觉比身体上更为强烈。我们的身体和意志力都在不断地增强，这是一个值得珍惜和感悟的过程。

第三段：团队协作的重要性

除了个人的训练，团队协作也是军训中非常重要的一部分。战斗力由团队的协作能力所决定，这个道理在军训中体现得淋漓尽致。在完成一系列任务时，我们必须要密切配合，团结一致，才能够更好地完成任务。我认为，只有抛开个人的利益和情绪，以团队利益为重，才能真正发挥出团队的力量。团队精神是一种信任和默契，并不是一两天就能够建立起来的，它需要靠时间，需要靠训练，需要大家一起努力。

第四段：坚持和毅力

军训中，我们时常被要求完成各种高难度的任务，这些任务需要我们在疲惫、紧张甚至是害怕的情况下完成。但是，无论多么艰难，我们都要坚持下去，毅力是一种非常宝贵的品质，也是在军训中需要学习和发扬的精神。坚持不懈、不气馁、不放弃，这样的心态在日后的生活和工作中都是至关重要的。我相信，通过军训的训练，我们能够在这方面有所提高。

第五段：总结

在军训第五天过程中，我学到了很多东西，也认识到了很多自己的不足。在未来的训练中，我会认真思考这些体验和感悟，不断完善自己。在军训中，我们认识到了自己的潜力，学会了珍惜和发挥它，不放弃，不屈服，我们一定能够取得更加优异的成绩。让我们拿出全身心的努力，为实现自己的梦想而不断奋斗！

军训第五天心得体会篇十

我的学校每年秋季都会开展一次为期五天的军训，这不仅是锻炼我们体魄的机会，还是磨练我们意志的良好机会。其中，第五天的比赛活动让我收获颇丰，在本文中，我将分享我对于这次比赛的体会和心得。

第二段：赛前准备

比赛前，我的小组进行了充分的准备。我们查阅了往年比赛的相关资料，分析对手的强弱，研究了比赛规则和流程，优化了队员间的配合，还进行了反复试练，不断调整和修正，以确保我们在比赛中能够发挥最佳水平。

第三段：比赛过程

比赛当天，我们心情激动，精神饱满地来到赛场。经过抽签和分组，我们迎来了第一项比赛——绳索比赛。兵分两路，左右翻越，紧贴绳索，队员之间紧密合作，最终我们以最短时间、最高效率地完成了比赛。接着，险象环生的擒毙比赛又开始执行，我负责执行回旋踢，虽然我一开始有些紧张，但是在队友的鼓励下我最终完成了我的任务，这也为我们小组顺利赢得冠军打下了坚实的基础。

第四段：赛后感受

比赛虽然已经结束，但是我对此次经历的回味如潮。一方面，我意识到跑得快、跳得高、柔韧度高是获得胜利的基础，但是队员间配合和合作才是决定胜负的关键。另一方面，更加深刻感受到有顽强的毅力和奋斗精神是成功的保障。凭借着这种新的认识，我相信在以后的学习生活中都会充满动力和信心。

第五段：总结

通过参加本次比赛，我不仅更加深刻地认识到团队协作和坚韧不拔的意义，而且也更加清晰地认识到自身的不足和需要进步的地方。我相信，只有不断在这些领域找到机会去提升，才能在未来的生活、学习和工作中站稳脚跟，迎接更多的挑战。因此，我将把此次比赛的经验和教训深深铭记在心，并不断努力，进一步提高自己的实力和技巧。

军训第五天心得体会篇十一

军训第五天已经过去了，这一天的训练更加严格，让我们充分感受到了军队中的严格纪律和无私奉献的精神。在这紧张而又充实的训练中，我深深地体会到了吃苦耐劳和团队合作的重要性，同时也逐渐适应了军人的训练生活。

第二段：体验部分

这一天的训练内容主要是关于战术技能的训练。我们在教官的指导下，学习了战斗队形的调整和队员的站位。在执行任务时，我们必须要有一个严密的队形，每个人都要做好自己的工作。经过反复训练，我们逐渐熟悉了各种战斗形式，提高了对战术的理解和应变能力。

第三段：反思部分

在这一天的训练中，我也发现了自己存在的一些不足。比如，在网络游戏和手机上浪费时间，使自己的身体素质和专注力下降。同时，在队伍中缺乏主观意识和主动性，跟不上整个队伍的步伐。这些问题令我深思，意识到自己需要加强自我控制力、提高对团队意识的认识，从而更好地适应军人的生活。

第四段：改进思路部分

针对自己的不足，我计划采取以下措施开始调整自己的状态。首先，我会尽量减少浪费时间，把更多精力投入到学习和锻炼中。其次，我会积极参加部队的各项活动，努力融入到集体中，加强自己的团队意识和合作精神。最后，我会不断地自我反省和调整，在接下来的训练中，争取让自己成为一个出色的军人。

第五段：总结

军训第五天的经历让我收获颇丰，既有锻炼身体和提高技能的收获，更有对人生态度和价值观的启示。我相信，在接下来的军训生涯中，只要坚持下去，不断改进自己，我肯定能够完成自己的军人梦想，在国家需要的时候，为祖国献身。

军训第五天心得体会篇十二

在经过五天的紧张训练和比赛后，第五天的军训比赛也在欢声笑语中圆满结束了。这五天不仅锻炼了我们的体能和意志品质，更让我们感受到集体荣誉的分量和团队合作的重要性。下面我将结合自身经历，谈谈对这五天军训比赛的心得体会。

第二段：对比与自省

前两天的比赛中，由于队员之间的配合不够默契，我们的成绩表现一直不太理想。直到第三天，我们终于认识到需要加强和提高团队合作精神了。因此，我们开始定期召开会议，一起商讨和协商，在比赛中充分发挥每个人的特长，互相补充和配合。在后面的比赛中，我们的成绩逐渐提高，这也让我认识到，优秀的团队合作是制胜的决定性因素。

第三段：集体荣誉意识

在军训比赛中顶住压力，完成不易的任务，取得胜利时，我深深感受到了集体荣誉的分量。在这个过程中，我也认识到了集体荣誉感、个人荣誉感和尊重团队中每一个人员的重要性，同时，我意识到了只有在遵纪守法的前提下，才能真正赢得集体的荣誉和个人的荣誉。

第四段：身体素质与意志品质提高

在前几天的训练中，我们经常会面临疲惫和挫折，但在这个过程中，我也正是因为身体素质和意志品质的提高，才得以坚持，不断自我超越，最终在比赛中实现了自己的突破和进步。因此，我认为身体素质和意志品质的提高是军训比赛中最重要的两个方面，这也对我未来的学习和工作产生了不小的启示和帮助。

第五段：总结

通过这五天的训练与比赛，我深刻认识到了在团队中团结、协助、信任和合作的重要性；明确了集体荣誉感、个人荣誉感和尊重的价值；同时加强了身体素质和意志品质的锻炼和提高。这些教训和收获，对于我未来的学习、生活和工作都将有着重要的意义和价值。我对未来充满了信心和希望，也对自己在军训比赛中赢得的经验和成果倍感骄傲和自豪。