2023年睡觉检讨书反省自己(实用8篇)
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睡觉检讨书反省自己篇一
尊敬的xxx：
今天，我怀着愧疚和懊悔给
领导
写下这份检讨书，以向领导
表示我对值班睡觉这种不良行为的深刻认识以及再也不在上班的时候睡觉的决心。我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在值班的时候去休息，我不应该违背消防队所定的规定，我们作为一个消防员就应该有铁一样的纪律，而我这次没有很好地遵守队的纪律。我感到很抱歉，我希望
领导
可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。相信
领导
看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望领导
可以原谅我的错误，我可以向领导
保证今后一定不会在上班或者值班的时候再做有违反纪律的行为了。所以，
领导
把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。其次，我在值班时做了违反纪律的行为也是一种对工作不认真的表现。
中国
是一个逐渐强大起来的国家，我们现在的生活来之不易，是老一辈经过万里长征，用血肉之躯换来的，所以我们国家必须要有强盛的队伍来维护现在的安定。而我作为一个消防队员，为了国家的安定，更要有强壮的体魄，要忍受像军队一样铁一般的纪律，而我今天的疏忽和轻视，让自己很惭愧。以后，我会加倍学习，提高自己的觉悟能力，不会再犯同样的错误。再次，我这种行为会在消防队里造成了及其坏的影响，破坏了消防队的形象。队友之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给队友带了一个坏头，从今以后，我决心努力做好。给消防队一个完好的印象。对于这件事情，所造成的不良后果我做了深刻的反思，我会用行动去体现我的悔过。
我之所以犯错，是因为自己的
思想
觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代消防员应具有的认识问题水平，为能对国家和社会作出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的日子里更严格地要求自己，认真做好自己的工作，把守自己的工作岗位，使自己的言行都与一个现代消防员相符合。我已深刻认识到自己的错误，我觉得有必要对我的行为作出检讨，所以按照
领导
的要求激纳保质保量的检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理
，并认清可能造成的严重后果。望
领导
能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的领导
和队员继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。今后我一定会努力训练，不断提高自己，并且积极为社会做贡献，为消防队添光彩！请
领导
相信我！检讨人：xxx
20xx
年x月x日睡觉检讨书反省自己篇二
尊敬的老师：
您好！
由于近期的晚上我经常熬夜玩手机的缘故，因此我在前不久的一次早自习中睡着了，其实早自习才是一天的学习之中最容易理解知识的时候，一般在早自习学习的知识都能够深刻地记忆在脑海之中，或许这也是学校开设早自习的意义所在，但是我在早自习睡觉这样的事情无论从哪方面来讲都应该要检讨自己。
尽管说在早自习睡觉这样的事情并不是我愿意见到的，毕竟不管是哪一个学生都希望自己能够在上课的时候认真听讲，如果可以的话我更希望自己能够熬过早自习以后再去睡一会儿，实际上长期以来的熬夜并不是我能够控制的，最终也因为这种现象导致的结果，我最终还是在早自习的时候支撑不住睡着了。当老师将上课睡着的我弄醒的时候还令我出了一身冷汗，或者说是既为自己睡着的事实感到痛恨，又为自己在早自习睡觉被老师抓住的后果感到心悸，甚至在那一瞬间我还产生了为何同桌不叫醒我的怨念，后来我才知道完全是因为自己在早自习的时候睡得太沉导致根本叫不醒的缘故。
现在仔细想想的话也就不难猜出为何老师会因为自己早自习睡觉而生气了，当时可是连第一节课都算不上的早自习而已，如果我在早自习都能够睡着的话，那么接下来一上午的课程也可能会因此而睡过去。况且大清早我来到学校第一件事情就是睡觉，那么我到底是在学校学习知识还是说来学校睡觉的，以这样疲惫的姿态来到学校上课还不如直接请假半天在家睡觉呢，至少这样的话还不会影响到身边的同学。
现在想来我在书声琅琅的早自习趴在桌子上睡觉简直就是异类的行为，无论是哪一个经过我们班级的老师看到这样的状况都不会高兴的，其他同学都在拿着课本读书自习，只有我仿佛是在自己家一般趴着睡觉，这也是对早自习学习的一种挑衅。我觉得自己今后应该要好好重视一下晚上熬夜的状况了，至少也要合理安排好自己的作息时间，不要因此影响到自己第二天的学习状况，否则的话这样做的后果是得不偿失的，或者这种没有自制力的做法是极其错误的。
现在我已经清楚地认识到了自身学习态度上的不端正，如果能够早一点引起重视的话又怎么会发生早自习睡觉这样的事情呢？现在我一想起那天早上老师看我的失望眼神，我就觉得自己这样的做法简直愧对身上的学生校服，我以后绝对不会在早自习的时候睡觉了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
睡觉检讨书反省自己篇三
尊敬的公司领导：
你们好!
今天上午9点钟我在监控室上岗睡着了，被领导查到了，通过领导的耐心教育，我深深的认识到了自己的错误，我这样在工作岗位值班，是没有责任心的体现，是对单位不负责任的体现.希望领导给我一次改过自新的机会，我以后会以实际行动做好本职工作，请大家监督我.
此致
敬礼!
检讨人：
睡觉检讨书反省自己篇四
尊敬的王主任：
您好，我怀着深深愧疚的心情向您递交我这份检讨，严肃反省我在值夜班期间玩忽职守、偷懒睡觉的错误行为。此刻，我对自己的偷懒睡觉的行为以及可以因我玩忽职守可能带来的严重隐患，对您表示深深的抱歉。
深刻检讨我错误的发生原因：因为我最近新调岗到夜班工作，身体各方面机能都未能够完全适应夜班工作需要，白天没有睡足，导致夜班困意难断，一直在用冷水冲脸也不顶用，时常打瞌睡。加之我的个人生活方面也存在困难，与女朋友最近发生争吵，闹着要分手。在这样种种不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡觉的错误。
错误的发生，充分说明我的工作安全意识与工作责任心的严重不足，身为公司值班室的一员，本职工作就是要在值班起来打气十二分精神，认真盯着监控画面，确保公司任何通道、场所的实时安全。所在，值夜班是一份需要非常严肃认真对待的工作。倘若说监控值班期间打瞌睡，一旦发生问题，后果不堪设想。
针对我的错误，我决心采取以下措施进行改正：
1、针对我觉悟方面的不足，我必须认真、深刻做出反省与保证，今后势必认真职守。
2、处理好个人生活问题，生活归生活，绝不能对工作产生影响。
3、尽快让自己适应夜班，从根本上杜绝夜班打瞌睡现象。
此致
检讨人：xxx
xxxx年xx月xx日
睡觉检讨书反省自己篇五
尊敬的xx老师：
您好!
我在课堂上睡觉不仅影响老师对同学们传授知识，影响了老师的教学情绪，影响了同学们的`听课效果，辜负了老师对我的期望，辜负了父母的辛勤劳动，也浪费了自己的宝贵时间.耽误了学习知识的大好年华.
父母辛辛苦苦工作把我送到学校让我学习知识，老师在课堂上一站就是45分钟给我传授知识，不仅劳累还要吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，这是很严重的错误.
发生这种事主要是我在思想上没有重视课堂的神圣和严肃性，思想深处没有端正学习是为自己学的这一基本观点，没有深刻认识到老师教学的辛苦和父母的辛劳.没有为自将来考虑.
今后我会端正思想，培养兴趣，彻底改掉这种坏毛病，认真学习，努力上进，为将来成为一个有用的人加油!
希望老师和同学们原谅我，看我今后的行动，监督我，帮助我改掉毛病，和同学们一起进步!
检讨人：xx
20xx年x月x日
睡觉检讨书反省自己篇六
尊敬的.老师：
今天的xx课上，我没有控制住自己的贪贪睡的个性，就不自觉地在课堂上睡觉，结果被老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。
在校内进行“……”的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起老师，对不起自己。如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内争当一名作风习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
检讨人：
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书反省自己篇七
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，我现在非常的自责，想到自己的表现，我就非常的难受，因为学习真的不多了，学习时间也一天一天的过去，留给自己的时间是少之又少，有的很多事情都是要自己主动去做好的，作为一名大学生，我现在却还这么不自觉，上课的时候就想睡觉，自己从来没有坚定过状态，对自己的要求低了，肯定就会堕落，我不希望这样下去，今天再上课，期间我睡觉了，我不是一名合格的大学生，也真的是给班级丢人了，这也是过度的放纵了自己，我需要去承担起责任，对于今天的表现也不应该有这样的反应，所以必须要反省。
今天在上课的时候不认真听着，听着就睡着了，这种情况不是第一次出现，因为自己没有和你的安排好时间，在晚上的时候过度的放纵自己，过的让自己没有好的休息时间，休息不好，肯定在白天上课的时候就没有好的精神状态，我真的非常的自责，有些时候就控制不住自己，不知道怎么去合理的安排时间，有些东西本来就摆在明面上面，但是我还是坚持不下去，现在的情况是这样子的，我一天天都在消磨自己的时间，学习的事真本来就不多了，这一个学期眼看就要过去，但我自己还是没有正常去学习好，没有认真的听好每堂课，而且今天在上课的时候，我居然睡着了，这样的情况非常恶劣，当时老师在讲课，而我自己却不知道什么情况，迷迷糊糊的就睡过去了，有很多东西就忽视了，专业知识是非常宝贵的，而我这样的浪费时间，耽误自己，还是对自己的一种不负责任。
现在想了想，今天的情况我真的很难受，因为现在的学习时间本来就不长，马上就要步入大三，这一学期就幼儿园是非常关键的，大二的专业课，每一堂课都非常重要，自己在学校学习的，本来就不是全部，更多的还是需要自己钻研，而我在学校上课的时候都不好好的听讲，考试的`时候又怎么能够过呢？考试是检验自己的一种方式，我觉得我肯定是考不好的，因为这样下去的话，会让自己堕落，作为一名大学生，我现在的情况很不好，我需要改正，需要纠正一下现在的情况，不能够任由其发展下去，一定要好好的去回顾一下，我也知道现在的情况是什么样子的，我必须要重视起来，所以积极的去做好自己的事情，处理好学习上面的错误，这是对学习的负责，也对自己的一个负责，没有什么事情是不能够改正的，但一定要坚持下去，我现在就是犯了一个错误，我的意志力不坚定，所以无法帮我纠正这样的错误，我肯定会重视起来，严格要求自己，请您给我一个机会。
此致
敬礼！
检讨人：xx
日期：xx
睡觉检讨书反省自己篇八
尊敬领导：
您好！我作为一个员工却在上班的时候睡觉，对不起，我感到很愧疚，我知道自己错了，我对于自己的行为已经进行了深刻的反省，我保证不会再犯了。
记得在公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时。
很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。
不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。
谨此检讨。
检讨人：xxx
xx年xx月xx日
