学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

篮球赛心得体会篇一

篮球是一项热爱运动的人士喜爱的运动项目，它既需要团队合作，又需要个人能力的发挥。最近，我们机电班举办了一场篮球赛，参与其中，我深深地体会到了篮球运动的魅力。在这次比赛中，我学到了许多宝贵的经验和体会。

首先，篮球运动需要团队合作精神。篮球是一项需要队员之间默契配合的运动项目，团队合作是获胜的关键。在比赛中，我所在的机电班篮球队之前几乎没有过多的合练，因此我们需要更加努力地与队友进行配合。通过不断地和队友沟通交流，我们相互之间的信任和配合能力很快就提高了。有一次，我拥有了一个绝佳的得分机会，但是我却选择将球传给了一个更好的位置的队友，让他得分。这种团队合作的精神在整个比赛中都被体现得淋漓尽致，使我切实感受到了团队合作的力量。

其次，篮球运动需要个人能力的发挥。虽然篮球是一项团队运动，但每个队员的个人能力对于球队的胜负同样至关重要。在比赛中，我意识到我的个人技术和能力需要不断地提高才能更好地帮助球队取得胜利。因此，我利用课余时间加强了篮球技术的训练，不仅提高了自己的投篮和运球能力，还学会了更好地抢断和防守对手。在一次比赛中，我运用自己的个人技术，成功地盖帽了对手的投篮，为球队赢得了一次宝贵机会。由此可见，个人能力的发挥对球队的胜利至关重要。

此外，篮球运动需要坚持不懈的努力。篮球是一项需要坚持不懈地努力才能取得进步的运动项目。在比赛中，我因为队友的失误和一些挫折而感到气馁，但是我明白只有坚持下去，才能克服困难，赢得比赛。于是，我鼓励自己继续参与到比赛中，坚持努力发挥出最好的自己。通过不断地努力，我在比赛中逐渐找到了状态，提高了自己的投篮命中率。这次比赛使我明白到，只有努力和坚持才能收获成功。

最后，篮球运动需要心态的平衡和调整。在比赛中，场上的压力可能会让人感到紧张和焦虑。而一个好的心态对于球队的发挥起着至关重要的作用。在比赛中，我不仅要保持自信和积极的心态，还要学会如何调整自己在场上的表现。在过程中，我也遇到了失误和挫折，但是我尽量快速地调整自己，不让这些情绪影响到自己的发挥。通过这种心态的调整，我能更好地集中注意力，发挥出最佳水平，使球队能够战胜对手。篮球赛中的心态调整不仅让我在比赛中成长，也对我的人生产生了积极的影响。

总的来说，参加机电班篮球赛，让我深刻认识到篮球运动的魅力。团队合作、个人能力的发挥、坚持不懈的努力和心态的平衡和调整，这些都是篮球运动所教给我的宝贵经验和体会。通过这次比赛，我不仅收获了篮球技巧上的进步，更培养了团队合作和坚持不懈的品质，这将对我未来的人生产生积极的影响。

篮球赛心得体会篇二

青年立，则国立；青年强，则国强。五四青年节，在这样的日子里，公司举办了第四届“奋进杯”篮球比赛，这意味着我们公司青年员工不忘历史，传承青年那种拼搏进取，永不放弃的坚韧精神！

五月，清晨还带着春季的丝丝凉意，我们来到了北环项目部，刚一进场，激情的交响乐就把我们所有人的情绪点燃了，只想迅速投入球场，尽情挥洒汗水。作为一个新到公司的青年员工，我被深深震撼了，没想到公司重视这场球赛的程度远远超过了我的想象。单单我们自己的公司就组成了六支球队，还邀请到了交警大队和华辰监理各一支队伍！

这次比赛，我们本着公平，公正，公开的原则，友谊第一，比赛第二的理念，赛出水平，赛出风格的目的，将发展企业体育，构建和谐路桥的精神一直进行下去。

上午八点，比赛准时开始。首先上场的俩只球队迅速进入角色，进行激烈的对抗，阵地战，反击战，下快攻，球场上你来我往，比分也是你追我赶，谁都不肯松懈一分，场外拉拉队更是卖力气，加油助威声不绝于耳，好不热闹，真想马上轮到自己的球队，也要上去一展身手。看看别的队伍，也都是摩拳擦掌，跃跃欲试！

最终经过了一天的角逐，最终西阜代表队用实力争到了冠军的宝座，真真是实至名归。我们自己队伍虽然仅仅是优秀奖，但比赛中，我的队友同事们都能端正态度，解放思想，奋进拼搏，永不言败。亲爱的队友们，咱们虽败犹荣！我们同样顶着炎炎烈日，我们的付出同样得到了大家喝彩和掌声，我们良好的球风更是展现了我们107项目的风采！

同样，我们也需要自我总结，篮球的精髓，是团结合作，是每个人都要有担当。这和我们公司的宗旨一样，担当，中正，快很准！任何一个团队，团结是根本，是扎根成长的基石，合作才能共赢！我们作为当下青年，更要有激情，需要我们奋斗和奉献，我想这也是这场球赛的意义，不忘初心，牢记使命，筑路架桥，功在千秋！

正值集团“大干八十天唯旗是夺抢营收”的劳动竞赛，我们一定要以比赛的奋斗精神，积极投身其中，坚持不松懈，哪怕最后的一秒，我们也要以冲锋者的姿态，再创辉煌！

篮球赛心得体会篇三

篮球作为一项受欢迎的体育运动，不仅可以锻炼身体素质，更可以培养团队协作和领导能力。而参加女子篮球赛更是让我深受启发和感动。在高中时期，我经历了许多女子篮球赛，从中收获了很多宝贵的心得体会。

第一段：积极参与

在高中女子篮球赛中，积极参与是至关重要的。正如一句古话所说：“参与就是成功。”在比赛中，如果没有积极的参与和付出，是无法从中取得好成绩的。在每一场比赛中，我都努力拼搏，用尽全力去争取每一个得分机会。我将队友们视为家人，随时准备帮助和支持她们。参与其中的每个人都在自己的领域中散发光芒，为整个队伍带来了力量。这种积极的热情可以激励整个团队取得更好的成绩。

第二段：团队协作

团队协作是女子篮球赛中不可或缺的要素。每个球队都有自己的阵容和战术，但团队的协作能力决定了球队的胜负。在比赛中，团队必须密切合作，互相信任，以便将球传递到最佳射手手上。我在这个过程中学会了与队友建立默契和沟通。只有通过合作和互相支持，我们才能共同迈向胜利。团队协作也培养了我的领导能力，让我学会在困难时刻提供帮助和引领。

第三段：克服困难

参加女子篮球赛，我遇到了许多困难和挑战。有时我们会面对实力强大的对手和艰难的比赛环境。但是，正是这些困难让我们成长和进步。在每一次困难面前，我们都不再感到畏惧，反而勇敢地面对挑战。通过克服困难，我们锻炼了坚持不懈的毅力和意志力。我相信坚持到底，即使失败也能从中学到宝贵的教训。这种积极乐观的心态助我们克服挫折，不断提高。

第四段：互相激励

女子篮球赛中，互相激励起着重要的作用。每个队员都可以在失败的时候鼓励队友，提高士气，帮助团队重新集中精力。互相激励不仅能够凝聚整个团队的力量，也能激发个人的潜力。我还记得在一次比赛中，我曾遇到失败和挫折，但是队友们的鼓励和支持激励着我，让我重新振作起来。这种互相激励的精神在强调团队凝聚力和个人成长的同时，也培养了我们的情感智力和人际交往能力。

第五段：享受比赛

在女子篮球赛中，最重要的是享受比赛。比赛不仅仅是为了胜利，更是为了锻炼和成长。我们应该充分领会比赛的意义和价值，尽情展现自己的实力和风采。女子篮球赛给予了我很多快乐和自豪感。每一场比赛都是一次难忘的经历，让我从中学会了如何尊重竞争对手、接受失败和挑战自我。

女子篮球赛对我的人生产生了重要的影响。它不仅让我学会了积极参与、团队协作和克服困难，还培养了我的领导能力和人际交往能力。通过互相激励和享受比赛，我得以在篮球场上释放自己的能量和激情。相信在未来的篮球赛中，我会继续努力，为团队争取更好的成绩。

篮球赛心得体会篇四

参加篮球赛是很好的锻炼机会，也是学习团队精神的时候，下面是本站为大家带来的参加篮球赛

心得体会

回想起之前训练的那段日子，我们的运动员流下的泪与汗，真的让我们铭心刻骨，即使最后的成绩不是非常理想，但是我们问心无愧，因为我们已尽力!取得这样的成绩，有两个失误点，一是我们比赛过程当中传球失误较多，再一方面就是我们速度过慢，以致于不能对对方的快攻进行及时的防守。

不过，在比赛过程当中，我们的运动员为我系树立了良好的文明形象，体现出了我们教育学院的学生的将来都会是能为人师表的高素质的优秀教师。

经过这次的篮球比赛，不仅提高了我们的身体素质，并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风，磨练了我们的意志，增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了，不管是胜利还是失败，其实都是件好事。胜利是好事，但也许会让你骄傲，反而起到相反的效果。而失败是成功之母，我们今天的失败预示着下次一定会成功，因为我会化伤心为力量，化压力为动力，我们会总结其失败的原因，吸取这次不成功的教训，取长补短，争取下一次成功!加油!

任何比赛都是这样，你不可能永远都会赢，但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争，有输有赢才是比赛!我们赢了，不会骄傲!输就输了，也不会泄气!一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己，所以输赢都只是一个结果而已，我们注重的是过程才对，因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦!

人的一生当中没有多少的失败和成功，不管是学习还是生活，你不可能永远都是无坎坷的，只有失败之后才明白，赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了，并不意味着你比别人差;输了，也不意味着你永远不会成功;输了，更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你，失败的终点往往是成功起点。只要你敢于正视失败，敢于敢于拼搏，你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海，没有岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。输了，把失败作为动力!年轻人应有宽广的胸怀，千万不要去计较那微不足道的创伤。

通过这次比赛告诉我们，心态决定命运!一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。所以我们这次比赛中，赢不会让我们骄傲，而属也不会使我们气馁，我们会端正我们的心态，下次取得最后的胜利!

对此，在今后的生活中，我们应加强身体的锻炼，要求每一位同学都要坚持上早操，严钢纪律，增强同学们的体制。我系学生会也会提高对体育活动的重视，督促同学们的体育锻炼，为以后的学习打下良好的基础!

我们的

口号

大一上学期11月份中旬，“新生杯”篮球赛画上了圆满的句号。那是我第一次穿上印着班级的球衣代表一个团体参加体育竞技活动。我身着“24”号球衣，对于个人和集体的荣誉充满了渴望。

回想起之前训练的那段日子。我们每天可以比别人起得早，在他人还在睡觉的时候，我们已将开始了训练，真的让我铭心刻骨。从基础的控球训练到定点投篮，从战术配合，挡拆，下快攻，联防。从体能训练到实战对抗训练。一次又一次的训练，虽然最后的成绩并不理想，我们代表地物1002班在“新生杯”篮球赛小组赛阶段就被淘汰，我们伤心过，迷茫过，但是我们问心无愧，依然相信集体，热爱篮球。输了大家一起承担责任，不抱怨不抛弃。因为我们付出了。其实我们还是一直很优秀的球队，有队友在随队训练的时候上了脚踝;有队友在比赛中同样受伤，我们队在两个主力受伤的情况下，小组赛中我们依旧打得很顽强，每个队员都很努力。篮球比赛提升了我们班级的凝聚力，也加深了兄弟间的感情。经过这次的篮球比赛，不仅提高了我们的身体素质，并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风，磨练了我们的意志，增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了，不管是胜利还是失败，其实都是件好事。失败是成功之母，我们今天的失败预示着下次一定会成功，因为我们化压力为动力，我们会总结其失败的原因，吸取这次不成功的教训，取长补短，争取下一次成功!这次比赛也给了我学习上的鼓动，不管是学习还是生活，你不可能永远都是无坎坷的，只有失败之后才明白，赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了，并不意味着你比别人差;输了，也不意味着你永远不会成功;输了，更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你，失败的终点往往是成功起点。只要你敢于正视失败，敢于敢于拼搏，你一定会采摘到成功的鲜花。对此，在今后的生活中，我会加强身体的锻炼。作为一个对篮球热爱的热血青年，我会继续努力提高自己的篮球球技，增强自己的身体素质。为将来进入研究生院队打好基础，下一次一定要成为一个胜利者，为集体争光添彩，培养积极进取的上进心，加强体育锻炼，无论是因为热爱篮球，还是热爱集体。我都会努力，因为我有一颗冠军的心。

其实篮球真正交给我们的不只是篮球技术，不只是过人的技术，防守的技术，跳投的技术......而是对于梦想的不懈追求，和失败了能爬起来，受伤了能自己变得坚强，强大自己的内心，去追求真正的自我。篮球会让一个人更加上进，会让自己的身材更好，对自己更有自信，篮球会成为开心或者伤心时最好的移情通道。篮球比赛更是一种团体凝聚力的竞赛，比赛加深了队友间的感情，促进了和其他人的交流，比如对手，比如球迷，从中学会很多。

篮球在逐渐改变着我，让我个更自信，交际圈更广，身体更加强壮，内心更加坚强和健康。我爱篮球，我爱我的队友，我会努力，为梦想，为荣誉而不断拼搏。

9月-10月，为期一个多月的江西科技学院‘蓝梦杯’大型男子篮球联赛终于在上周落下帷幕，作为江科校学生会的一员，我可以说我是最悲惨的一个，因为我周一到周五每天下午7-8节都没有课，所以比赛从开始到结束，每场值勤都有我，即使是在总决赛没有安排到我的情况下也不例外，而我又可以说我是最幸运的一个，因为如此精彩的比赛我场场不落，并且从值勤的过程中收获了许许多多的感受。

9月的南昌，天气也阴晴不定，所以在值勤过程中，有时穿着正装站在骄阳下，有时又站立在风中，总之，场场比赛总能看到我们校学生会值勤人员的身影。站立——这种平时我们认为再简单不过的事，但在我们穿着皮鞋，女生穿着高跟鞋，维持长时间不变的姿势后，也变得异常的困难。为了这次比赛的顺利展开，体育部各成员花费了最多的时间和精力在上面，同时各部门的同学也是从自己的学习和生活中挤出自己更多的时间安排在值勤工作上面。所以最近一段时间，大家幸亏是必然的。

但是呢，这次比赛也出了很多问题，觉得自己做得不是很好，在我值勤的比赛中，有一次双方比赛队员在比赛场上殴打了起来，当时我是离他们最近的值勤人员之一，但是，我却没能第一时间站出去阻止他们的行为，对此我深感愧疚，在此下来也自我检讨一下，自己做得不好的地方。还有就是，我在场上值勤的时候主要负责观众不进入比赛场地的工作，但是更多的时候是很多观众从比赛场地走过我却没有及时阻止或是阻止了却没有效果，为此我也应当自我反思一下自己工作中出现的问题，以及说话的技巧等等。

我最喜欢的话中有一句，付出不一定有收货，但不付出，就一定没收获。在这篮球比赛中，充分印证了这个道理，它不仅仅指篮球比赛队员的拼搏，同时也实用于自己，如果我不去篮球值勤，不去体味一下这岗位的艰难，我是永远不会明白很多事。同时在这活动中，我体会到过篮球各学院的团结竞争矛盾友谊，同时对于我们学生会，当这场比赛开始时体会到过自己的责任重大与工作的艰难，但是在比赛结束的那天半晚，当我们全体值勤成员男生搬桌子，女生搬凳子回校会办公室的时候我们大家一起嬉戏，一起比赛哪个部门的桌子搬得快，一起笑的时候，那是我又感受到校学生会的合作团结友谊，以及一些各种莫名其妙感动的感觉，那是不易于言表的东西，我想，那将是我们一辈子用什么也换不来的财富。

时光飞逝，我们这些懵懵懂懂的大一新生加上我们可爱的学姐学长，一起支撑起了江科校学生会这个大家庭，我也觉得自己在不断的成长，同时，有些事情做了，为自己的青春不留遗憾。

篮球赛心得体会篇五

第一段：开场介绍篮球赛的经历和感受（200字）

在快要结束高中生涯的时候，我参加了一场女子篮球比赛。这是我高中三年来的第一次正式参赛，我异常兴奋，心里充满了激动和紧张。虽然在平时的训练中我对篮球有一定的了解和掌握，但是站在赛场上，面对着其他队伍的选手们，我感受到了前所未有的压力与挑战。然而，我也从这次比赛中学到了很多，收获了丰富的心得体会。

第二段：纪律和团队合作的重要性（250字）

在这场比赛中，我深刻认识到了纪律和团队合作的重要性。每个队员都有自己的责任和位置，只有合理分工和紧密配合，才能使整个团队发挥出最佳的战斗力。在篮球赛场上，需要队员们互相配合，共同奋战。在比赛中，每个队员要明确自己的身份和角色，坚守自己的位置，听从教练的指挥，与队友进行有效的沟通和配合，这样才能使球队充满凝聚力，凸显出个人和团队的实力。

第三段：挑战与困难的面对和克服（300字）

比赛中遇到的挑战和困难对于我们每个人来说都是不可避免的。我也经历了一些困难，比如面对强力对手时的紧张和心态的控制。然而，我意识到如果要取得好成绩，我必须要勇敢地面对这些困难，并寻找解决的方法。我开始让自己放松，保持冷静的心态，尽量发挥自己的实力，关注自己的发挥而不是追求与他人的比较。此外，我也学会了通过与队友的互动和交流，共同面对困难，激励和鼓舞彼此，共同努力战胜困难。

第四段：友谊与收获（250字）

这场比赛不仅让我体会到了竞技中的挑战和困难，还让我感受到了友谊的力量。通过与其他队伍的交手，在比赛中我结识了很多性格各异的选手们。每一次比赛结束后，无论胜败，我们都能相互握手鼓励，互道一声：“干得漂亮！”这让我明白，在竞技中，友谊是非常重要的。除此之外，我还收获到了对篮球运动的深入认识和了解，我更加喜欢上了这项运动。我发现篮球不只是一种竞技项目，更是一种身心锻炼和享受的方式，它能够让人保持健康活力，并且培养团队精神和合作能力。

第五段：总结和展望（200字）

在这场女子篮球赛中，我收获到了很多，不仅得到了锻炼和进步，而且更重要的是学到了许多的人生经验和团队合作的重要性。我意识到，团队的力量是无穷的，只有通过大家共同的努力和合作，我们才能取得一次又一次的胜利。我希望未来能够继续坚持篮球运动，不断努力提升自己的实力和水平，同时也更加注重团队的合作和互助，为自己和队友争取更多的荣誉和胜利。

总结：通过参加这场女子篮球比赛，我从中获得了说不完的经验和收获。我明白了纪律和团队合作的重要性，克服困难的能力以及友谊的意义。这次经历将成为我未来发展的助力，使我更加坚强、自信和勇敢地迎接生活和挑战。无论在篮球赛场上还是在生活中，我都会怀着这份心得体会更加努力地奋斗下去。

篮球赛心得体会篇六

为了丰富大学生的课余生活，提高大学生的综合素质，增强团队精神和团体凝聚力，展现大学生向上的风貌，由体育系学生会主办的11年“迎新杯”篮球赛于4月7日拉开了帷幕。

此次比赛共有5个参赛队，采用循环赛制，共进行10场比赛。在赛场上同学们投入、全力以赴。场下的啦啦队员们为他们呐喊助威！在比赛过程中，裁判员秉公执法，严肃认真，尽自我最大的努力判决好每一个球，保障了比赛的公证性、连续性和观赏性。为了保证比赛的顺利进行，各班队员和同学也顾大局，识大体，服从裁判，赛出风格，赛出水平，充分展现我们体育系学生良好的精神面貌和全面的优秀素质。此次比赛的顺利举行，为新老同学供给了一个相互交流的机会，促进了同学之间的感情交流。

此次“迎新杯”篮球赛不仅仅向全院师生展现了我们体育系同学向上的`青春风采，同时也增进了我们的凝聚力和战斗力，培养了大家的团体荣誉感，增进了各班的友谊，展示了体育系团结、和谐、勇于拼搏的精神风貌。

篮球赛心得体会篇七

xx月29日下午5时，重庆医科大学口腔医学院“吹响青春集结号搏出风采树新风”师生篮球赛在袁家岗校区篮球场激烈开战。为丰富口腔医学院师生们的课余文化生活，营造文明、活泼的校园氛围，增进师生之间的情感交流，此次比赛面向口腔医院的'老师们和10，11，12级三个年级的同学们，各参赛队伍呈现了一场精彩绝伦的篮球赛。

虽然天气阴沉，凉意却抵挡不住口腔人的热情。比赛前队员们个个激情满怀，积极做好准备。比赛伊始，队员迅速投入比赛，个个雄姿英发，在场上你争我夺，一轮轮地抢球，投球动作潇洒，每个动作争锋相对，帅气利索。赛场上的高潮迭起，扣人心弦；场下观众卖力喝彩，呐喊声声，此起彼伏。最后，比赛以学生队：教师队50：31的比分结束，口腔医学院的同学们获得了胜利，同时英姿飒爽的老师们获得了“励志队”的称号。

运动员们永不言弃、奋勇拼搏的精神和场下同学们的喝彩展现了口腔学院的凝聚力、向心力。此次活动既锻炼了身体，又促进了老师们和同学们的交流，增进了“口腔一家人”的感情与友谊。

篮球赛心得体会篇八

为了丰富学生的业馀生活，增强体制，提高团队精神和团体凝聚力，表现大学生进取的风貌，2017年12月7日经济和管理学院和农科院进行了独特的比赛。
随着哨声的响起，现场的气氛非常上升，高抛的篮球点燃了这次篮球比赛的活力，双方选手迅速进入状态，进取投入，全力以赴，第一次比赛中经营管理院的选手们以高斗志和充实的活力首先领先。中场休息时，我院拉拉队的精彩表演得到了热烈的掌声和尖叫，充分鼓舞了选手的士气，激发了很多观众的热情。休息期间，志愿者为球员们送上矿泉水，教练和球员们进取研究对策。在之后的比赛中，农科院。
狂的反扑，试图扭转局势，最终依靠稳定的发挥，精准的射篮，牢牢掌控比赛节奏，并取得了最终的胜利。在比赛过程中，裁判员秉公执法，严肃认真，尽自我最大的努力判决好每一个球，保障了比赛的公证性、连续性和观赏性。
此次比赛本着“友谊第一，比赛第二”的原则，不仅仅丰富了学校生活，提高了学生们进行体育活动的热情和参加体育锻炼的进取性。并且在比赛中增进了友谊，培养了团结协作的精神，到达了预期效果，同时凭借篮球的独特魅力也向我们展示了当代大学生的蓬勃朝气和青春的气息。

【篇二】篮球赛的心得体会

4月19日下午14:15，浙江大学“三好杯”女子篮球赛在灯光球场举行。第一场比赛，药学院对阵的是蓝田学园。

药学院女生身着红色球衣，虽然扎着利落的马尾辫，豪气却丝毫不输男子，灿烂的笑容明媚了整个球场。比赛前，她们一边做着准备活动，一边相互提醒着注意事项，仿佛丝毫没有被周围紧张的气氛所干扰。随着哨声一响，比赛正式开始。

双方队员激情高涨，你争我夺，展开了一轮轮的.投球防守。我院队员们表现出强烈的取胜欲望，出色的配合以及迅速的回防，动作帅气利落，给场上制造了紧张刺激的气氛。场下气氛也十分活跃，比赛甚是精彩!队员们精准的投篮技术与默契的配合，使药学院在上半场领先于蓝田学园，这也振奋了队员们，稍作休息后，便开始了下半场的比赛。

由于上半场的落后，对方队员也不甘示弱，发起了更加猛烈的攻击，在开场时便频频控球，我方队员迅速调整状态，加强逼抢，双方互有攻防，比赛进行到了白热化的阶段。最终，我方以13:8的绝对优势胜出。为“三好杯”女子篮球赛打了个开门红。

这次比赛充分展现了我院学生的体育风貌，而这次胜利的背后是我们队员刻苦努力的训练。在此也预祝我院队员在下次比赛中取得好成绩!

【篇三】篮球赛的心得体会

5月7日上午我校女篮亮相于体育场，对阵十七中学。前两节女队员们配合默契，抢断进取，双方比分相持不下。第三节开始，我校女队员出现体力不支的情景，对方趁机发力，连连得分。尽管我队变换战术，尽力挽回局面，但终不敌对手，34:15败阵于十七中。

10点30分，男篮第二阶段比赛拉开序幕。我校对阵的是本次比赛中所向披靡的强队——东村中学。比赛一开始，对方连连突破上篮得分。我校男篮教练安博伦教师针对场上形势迅速做出调整，第四节比赛中队员们机智断球，勇敢突破，打出了32:30的小高潮。东村队员一个抢断上篮，将比分追平，在比赛的最终时刻，东村队员以两罚一中将比分改写。我校以一分之差惜败东村。

赛后，安博伦教师在充分肯定队员表现的前提下，对大家提出了更高的要求，针对关键时刻的失分情景进行了分析点评。午时的比赛，我们将对阵十八中学，赢了我们便争夺冠亚军，输了便是三四名，形势严峻，我们背水一战!

午时，队员们进行了充分的热身，随着专业裁判口中哨音的响起，全队迅速地进入了比赛状态，我校不少学生也来到现场，为队员们加油鼓劲。上半场双方队员都竭尽所能，向对方的篮筐发起一轮又一轮的进攻。球员们精准的抢断，帅气的投篮引起了场边观众们的阵阵欢呼。去年我们以大比分败于十八中，针对对方的得分手，安博伦教师制定了“二盯一”的战术，在紧盯对方得分手的同时频频给我方制造机会，打出了三个三分球的精彩高潮!比赛进入最终阶段，全队丝毫不敢放松，带球突破，挡拆结合，不给对方留一丝翻盘的机会。球场上的每个动作都牵动着啦啦队的心，我们为进球呐喊，为突破助威，五秒……四秒……三秒……二秒……“铛”哨音吹响，全场比赛结束，我们最终将比分定格在35:32，挺进了决赛!

一场球赛的背后凝聚的是教练的精心指挥，队员们的奋力拼搏，更是我们看不见的汗水和努力。明天上午我们将对战三中，争夺冠亚军。应对劲敌，我们不会退缩，拼尽全力，迎难而上!群雄逐鹿，谁主篮场，看我四中男篮，续写辉煌!

【篇四】篮球赛的心得体会

逐渐冷冽的寒风送走了秋的明媚，光秃秃的`树枝昭示着冬的来临。为了欢迎刚刚纳入院学生会的11级新生、加强学生会各部们之间的友谊协作本事，20xx年x月x日周三中午，由我院院学生会体育部举办的各部之间的3v3友谊篮球赛在篮球场上正赛开赛。

当天中午12点半，各部参赛人员和拉拉队在部长的带领下来到篮球场。在简单的赛前动员后，按照前一天的抽签顺序，各部之间展开了第一轮的激烈对抗，由电子系学生担任裁判和计分员。第一轮比赛共分三个场地同时进行，分别由主席团对战生活部，体育部力敌社团部，组织部pk文艺部，宣传部直接晋级。经过20分钟的激烈角逐后，体育部，文艺部，生活部胜出。在短暂的休息和获胜队部长的重新抽签后，第二轮的比赛也正式开始，双方队员你来我往，激烈交锋，在拉拉队的欢呼呐喊中，宣传部和文艺部这两匹黑马挺进决赛。

次日中午12点半，我们的决赛正式展开。由宣传部和文艺部角逐冠亚军，生活部和体育部争夺季军。伴随着哨声的响起，现场的气氛极具攀升，双方很快进入了激烈的角逐，上半场比赛文艺部凭借高昂的斗志和饱满的活力先拔头筹，比分拉大到8分之多，之后宣传部异军突起将比分逐渐扳平。下半场比赛双方你来我往，均有进球，比赛进入加时赛环节。最终宣传部凭借精准的进球，几近完美的配合以26比24一球之差夺得比赛的冠军。

整场比赛高潮不断，跌宕起伏，为我们带来一场别开生面的友谊之赛。最终宣传部勇夺比赛的冠军，文艺部夺得亚军，体育部位列第三。我院院学生会各部友谊篮球赛也圆满结束。

【篇五】篮球赛的心得体会

2017年10月28号，伴随着各学院响亮的口号和呐喊声，暨大2017年“研究生杯”正式拉开帷幕。
10月28日上午10:20，一临在与理工、力学、化材三个学院联手组建篮球队对手时，第13次出征的一临男篮众志成城，携手攻陷了球队战史中最终一座城池!实现了前辈们的夙愿!在随后的女篮比赛中，正承受更新换代阵痛的一临女篮力战告负，9:13负于生科女篮，收获遗憾一败!尽管未能延续神奇，但前辈的战意在新一临女篮身上依然传承!由始至终的比分紧咬和两粒技惊四座的穿针三分昭示:我们依然是不能被小觑的队伍!
10月29日上午，一临男篮在小组赛次战中不敌文(学)环(境)联队!6:0的梦幻开局让队员们有些许松散，对手利用内线的优势不断强攻我方篮下，190+的中锋罚球精准，即使拼尽全力的包夹都无法阻止对方涨分。然而在教练的指挥下，一临弟兄们没有慌乱，最终以7:0的小高潮拉近比分终场!同日上午，女篮姑娘4:13不敌上届亚军管院女篮，姑娘们依然无畏强敌，发挥了自我的实力!依然值得点赞!
11月4日，45:21、8:6。一临男篮和女篮在同一个对手身上收获胜利!然而遗憾的是，我们都双双止步小组赛。
这，就是第13次出征研究生杯篮球赛的一临篮球队在2017赛季的精彩演出。有惊喜，也有遗憾，有欢乐，也有无奈!我们男篮用13年的光阴最终赢下了暨南园每一个学院;我们女篮在失去“黄金一代”后仍不懈努力，坚强前行…我想，医者的坚韧从未在这群肩负神的职责的莘莘学子身上缺位!我想这种永不言弃的铁血精神必将在今后的一临人身上传承!

【篇六】篮球赛的心得体会

四月的成都草长莺飞、春意盎然；四月的理工大学鸟语花香、桃李芬芳；四月的篮球场欢声笑语、斗志昂扬20xx年4月7日中午12点，一年一度的“成都理工大学研究生男子篮球联赛”在银杏篮球场上拉开了序幕。13个学院的参赛队员都努力训练，信心十足，比赛现场的气氛更是激烈紧张，令人振奋。随着哨声的响起，双方队员迅速进入状态，个个雄姿英，展开了你争我夺、你攻我守，异常激烈的角逐。同时，各方的啦啦队员在一旁呐喊助威，使球场的气氛更加活跃起来。

我们沉积院的队员们本着“输球不输斗志”、“输球不输心情”、“输球不输友谊”和谐而又催人奋进的比赛原则，在这个赛场上发挥了他们的水平，赛出了他们的风格。我院队员们出色的配合以及迅速的回防，多次将对方的球截获，使对方失去投球的好机会。即便是与“校队”这样的高手对决，我们的队员表现也一样出色，他们竭尽全力坚持到最后一秒，把奥运精神发挥的淋漓尽致！当然，友谊队的抢球、断球、防守、进攻；严守硬对、激烈争夺、默契传球、完美配合，也赢得了场下观众们的阵阵喝彩。

沉积院vs信科院

沉积院vs政治院春光依旧烂熳，比赛仍在持续。此次联赛加强了各个学院之间的交流，增进了同学们之间的团结和友谊，同时也为丰富了大学生课余生活，培养了大家的集体荣誉感!为提高学生的全面素质，培养积极向上的精神奠定了坚实的基础；为构建和谐、文明的校园文化氛围做出了努力。

青春是昂扬向上的，青春是活力四射的，青春正如这赛场上的博弈，但没有输赢。只要怀着一颗勤奋进取的心为梦想而拼搏，我们的人生便会一路芳香！