当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

实训心得体会感悟篇一

第一段：介绍防疫实训的背景和目的（约200字）

防疫实训是在疫情爆发后，为了提高对疫情防控的能力而进行的一项实践性训练。其目的是通过模拟真实的疫情场景，让参训人员深入了解疫情的特点、传播途径和应对措施，提高应对疫情的能力和水平。本文将从个人及团队层面，总结防疫实训中得到的心得体会和感悟。

第二段：个人层面的心得体会和感悟（约300字）

在防疫实训中，我深深感受到了个人责任的重要性。疫情防控不仅是一项国家级的任务，更是每个人的责任。在实训中，我积极参与各项任务，充分发挥个人的专业优势，组织疫情防控工作，尽力做好每一项工作。同时，我也学会了倾听和沟通。在实训中，与队友之间的及时沟通和合作十分重要，只有团结一致，才能更好地完成每一个任务。

第三段：团队层面的心得体会和感悟（约300字）

在防疫实训中，团队的作用至关重要。团队的凝聚力和协作能力是完成任务的关键。通过实训，我体会到了团队的力量。当我们遇到难题时，积极寻找解决办法，一起分析问题、制定方案，并将其落实到实际行动中。我们相互信任、相互支持，共同面对困难，圆满完成了每一项任务。团队的凝聚力和协作能力的增强不仅在实训中发挥作用，在以后的工作中也将成为我宝贵的财富。

第四段：社会层面的心得体会和感悟（约300字）

在防疫实训过程中，我更加深刻地意识到了疫情防控对于社会的重要性。疫情不仅仅是对个体的威胁，更是对整个社会的威胁。只有全社会共同努力，才能化解疫情带来的危机。我为自己能够参与到这项有意义的实训中而感到骄傲和自豪。同时，我也认识到防疫工作是一个系统工程，需要政府、医护人员和全体市民的共同参与，齐心协力才能够战胜疫情。

第五段：总结感悟与展望未来（约200字）

通过参与防疫实训，我不仅学到了很多专业知识和实践经验，更收获了许多修身养性的东西。我深刻了解到了责任与担当的重要价值，团队的力量以及整个社会对疫情防控的紧迫性。同时，我也认识到防疫工作是一个需要全社会共同努力的系统工程。未来，我将继续提升自身的专业素养，加强与团队之间的沟通和合作，并将学到的知识和经验运用到日常工作中，为疫情防控做出自己的贡献。

以上，是我对于防疫实训的心得体会和感悟。通过实践，我深刻体会到了个人、团队和社会层面的重要性，并为自己能够参与到这项有意义的工作中而感到骄傲和自豪。我相信，在全社会的共同努力下，我们一定能够战胜疫情，创造一个安全、和谐的社会。

实训心得体会感悟篇二

本人于20-年7月10日来到东莞长发光电科技有限公司开始了为期20天的暑期认识实习。最后由于该企业设备的维修以及车间的装修，本次实习被提前至7月29日结束返校。虽然只有短短的20天时间，但是在这段时间里，在企业导师、员工师傅的耐心指导和自己的虚心学习下，对于一些平常的理论知识终于有了一定的感性认识，这对我们以后的学习和工作有很大的帮助。下面是我此次实习总的心得体会，希望给师弟师妹们一些启发。

在整个实习过程中，我每天都有很多新的体会，新的想法，我总结下来主要有以下几点：

1、上学与上班的区别

上学的时候，自由支配的时间很充裕，可以适时偷懒、放松、外出等;上班的时候，每天都有要完成的任务，同时有一种责任抗在肩上，即使没任务也要到点才能下班。上学的时候可以很有个性，但上班就必须要融入企业、融入社会的文化氛围中，否则很快就会被淘汰。上学的时候很自信，觉得自己将来能干一番事业;上班了，才觉得自己需要学习的东西太多了。在学校，直来直往，犯点错误只会受点教训;出来社会，犯错会比错误本身要承受更大的责任，所以必须少说话，多办事。上了班才知道什么叫做现实，上了班才知道什么叫做生活的艰辛。所以总结下来，个人觉得能作为一名大学生是幸福的，我们需要好好地珍惜大学生活，让大学生涯充实无憾。

2、适应

从学校走到社会，环境、人群、责任都一下子发生了变化。对于大学生来说确实要做到尽快转换角色，去适应急速的工作时间和节奏，不然很有可能会影响你在工作上的状态。

3、坚持大三暑期实习心得体会

我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般是先让我们看或是做杂货，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很有可能会产生厌倦或乏味无聊的感觉，便产生离开的想法，在这个时候一定要坚持，轻易放弃只会一直恶性循环，更不用提什么晋升了。

4、多做事，少说话

我们到企业工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度认真了，工作就不会乏味，学习和工作也就事半功倍。我觉得作为一名社会工作者，需要怀有多听、多看、多想、多做、多请教、少说话这一“五多一少的”态度。工作如此，为人处事也是如此。

实训心得体会感悟篇三

防疫实训是我们面对当前全球新冠疫情的一种实践学习方式。通过参与实训，我对防疫工作有了更深入的了解，并且也从中汲取了许多宝贵的经验和教训。下面我将围绕防疫实训的准备工作、实际操作、团队协作、风险管理和心理调适这五个方面，分享我在实训中的心得体会和感悟。

首先，进行防疫实训前的准备工作至关重要。我们需要了解疫情的基本知识，包括病毒的传播途径、预防措施和防护装备的使用方法。在实训前我们还进行了防疫知识的学习和模拟练习，使我们对防疫工作有了一定的基础认识。这些准备工作为我们后续的实际操作打下了坚实的基础。

其次，实际操作中的细节决定防疫效果。在实训中，我们学习了正确佩戴口罩、如何正确洗手、如何正确穿脱防护服等实际操作技能。这些听起来简单的技能，却直接关系到我们个人的健康和防疫工作的有效性。在实训过程中，我深刻意识到每一个环节的重要性，无论是正确佩戴口罩还是正确使用洗手液，只有做到每一个细节都正确，我们才能真正保护好自己和他人的安全。

第三，团队协作是防疫工作的核心。在实训中，我们分组进行防疫演练，需要紧密配合和协作。只有团队中每个人的配合默契，我们才能高效地完成任务。在实训中，我深刻体会到团队协作的重要性，每个人的角色不同，但我们都必须互相信任、互相支持。只有形成一个紧密的团队，我们才能应对突发情况，更好地完成防疫工作。

第四，风险管理是防疫工作中不可忽视的一环。在实训中，我们模拟了一些极端情况，如疫情突然扩大，防护装备不足等。这些情况让我深刻意识到风险管理的重要性，只有提前做好风险评估、制定应急预案，我们才能在最短的时间内做出正确的决策和应对措施。防疫工作本身就存在风险，我们必须时刻保持警惕，紧绷安全的弦，才能保障防疫工作的顺利进行。

最后，心理调适是防疫工作中容易被忽视的一点。在实训中，我们经历了一些紧张和压力的情况，这对我们的心理产生了一定的影响。我们需要积极调整自己的心态，保持乐观积极。关键时刻，要学会相互支持和安慰，争取共同度过困境。同时，我们还要重视健康的饮食和休息，保持良好的身心状态。只有心理调适好，我们才能更好地投入到防疫工作中。

总结来说，防疫实训是一种非常有价值的学习方式，通过参与实训，我对防疫工作有了更深入的了解，并且也从中获得了许多宝贵的经验和教训。在准备工作、实际操作、团队协作、风险管理和心理调适这五个方面，我都有了很大的收获。防疫工作是一项重要而艰巨的任务，我们每个人都应该加入进来，用实际行动保护我们自己和他人的安全。

实训心得体会感悟篇四

实训目的：了解成本核算的基本程序，熟练运用各种成本计算方法，提高成本核算的实际操作能力，巩固会计学基本理论知识，为以后的学习和工作打下良好的基础。

实训内容及过程：本次实训共三项内容：

1、成本的归集与分配

2、各种成本(品种法、分批法、分步法)的计算方法

3、编制成本报表，进行成本分析

一、生产成本的归集与分配是本次实训的重头戏，是中心环节。成本归集与分配过程实际上就是成本计算过程。在本次实训中，我们按照成本核算的基本程序，先后对材料费用、职工薪酬、、其他费用、辅助生产费用、制造费用、废品损失、完工产品和在产品等七个板块进行了练习。

1、材料费用方面，用于生产产品的原材料及主要材料，通常是按照产品分别领用的，可根据领料凭证直接计入各种产品成本的“直接成本”项目，但有时一批材料为几种产品共同使用，，应根据一定的分配方法分配计入各产品成本。如表1-4铸造车间对煤进行的分配和表1-5组装车间对304进行的分配。

2、人工费用方面，分配工资和福利费应划清计入产品成本与期间费用和不计入成本和期间费用的工资和福利费的界限，应按成本项目进行归集，生产工人的计入生产成本，车间管理人员的计入制造费用，厂部管理部门的计入管理费用等，若生产多种产品，应按一定的方法进行分配后分别计入各成本项目。如表2-14中，按生产工时将工资分配到不同的产品中。

3、辅助生产费用，是为企业的基本生产服务而发生的费用，最终要分摊到各受益单位在本次实训中，主要运用交互分配法对供气车间和机修车间发生的生产费用进行分配，交互分配法分配辅助生产费用要分两次进行：

(1)、交互分配：以(总费用/总劳务量)作为分配率在辅助生产车间内部进行分配。

(2)、对外分配：以[(总费用+转入-转出)/对外劳务量]作为分配率在辅助车间以外的各受益单位之间进行分配。

4、制造费用的分配，将在生产环节发生的制造费用按一定的方法(工时比例、定额材料比例、直接材料比例等)分配计入各有关产品的基本生产成本项目中。

5、废品损失计算，这是一种非常规的，存在于特殊的企业中的会计核算工作，在核算时，将不可修复废品的生产成本和可修复废品发生的费用计入“废品损失”账户的借方，将受到的赔款和废品残值计入“废品损失”账户的贷方，然后结转出净损失。

7、完工产品和在产品成本的计算时成本核算的最后一项内容，企业应根据月末在产品数量的多少、各月数量变化大小、各项费用变化大小和定额管理的基础的好坏，选择使当地分配方法。在本次实训中，我们采用的时约当产量法，将在产品折合成产成品数量后，按比例分配，计算出在产品和完工产品的成本。

二、各种产品成本计算方法的运用时第二项内容，企业应根据自身的生产特点，生产组织经营类型和成本管理要求具体确定计算方法。，其中品种法时最基本的方法，其核算程序与上述所列成本费用归集分配的程序基本相同;而分批法按批别作为计算对象，时一种订单生产，成本计算期与核算报告期不一致，一般不考虑在产品和完工产品的分配问题;分步法是以生产步骤作为计算对象，适用于大量大批生产。

三、第三项内容是成本报表的编制与分析。这是一项将报表数据转化成有用信息，帮助使用人改善决策的工作。没有固定的分析程序，主要有比较分析法和因素分析法两种。在本次实训中，采用的是比较分析法，通过本期与上期、本期与上年同期、本期与历史先进水平相比，找出差距，分析原因，从而制定出降低成本和费用的、有利于提高经济效益的良策。

心得体会：

1、经过一周的实训实训，让我真正体会到成本会计是一项庞大而复杂的系统工作，可以说，成本会计是对一个人的耐力与细心的高度考验，从数字计算到报表输出，再到数字分析，每一个过程都是哪么的复杂与繁琐，所以一定养成细心做事的习惯。

2、功夫不负有心人，经过一周紧张的实训，使我较全面、系统的了解和熟悉了现代成本会计核算各个环节的基本内容，加深了对成本会计核算基本原则和方法的理解，会计操作的基本技能更加熟练，为我们以后的学习和工作打下了坚实的基础。但是，鉴于鄙人才疏学浅，认识上有许多不足，要达到理论与实际的真正结合仍需加强训练，并投入更多的实践。

实训心得体会感悟篇五

伏羲庙，又名黄帝陵，是我国古代祭祀文化的重要遗址之一。近日，我有幸参加了伏羲庙实训，深刻感受了祭祀文化的精髓和依然保持的虔诚。在这次体验中，我体会到了许多的感悟和收获，下面将与大家分享我的实训心得。

第二段：仪式的神秘感

伏羲庙的祭祀仪式给我留下了深刻的印象，一切都充满了神秘的气息。在细心观察后，我发现这些仪式的细节都非常重要，从祭品、祭祷，到礼服、音乐等等，每一处都有其独特的含义和目的。这些繁琐、神秘的仪式背后，是对古人对于神灵、生命、宇宙本质的探索和思考，更是对于我们当代人的警示，要珍惜生命、感恩、严谨。

第三段：成功的荣耀感

实训中，我们也亲身参与了一些祭祀仪式，能够为古人和祖先祈求的心情，让我仿佛穿越回了古时代，体验到了祭祀的荣耀感。在我们的努力下，整个仪式顺利完成，每个人都有了成就感和肯定感。同时，我们也感受到祭祀的仪式的重要性，无论我们今天是否信仰神祇，祭祀是古人与神灵、宇宙间的一种联系和交流，它的含义不仅仅在于仪式本身，也在于我们的心境和态度。

第四段：保护和传承的意义

祭祀是传统文化的重要组成部分，不仅体现了中国人的信仰和精神，同时也是我们文化遗产的珍贵资源。我们有责任保护和传承这些文化资源，将其传承给后代，让新一代人能够承认并发扬这些传统文化。由于自身文化雕塑的原因，我们之间存在的差异、分界线，也许是铸造一道新的文化基因的过程，我们可以从不同的角度来理解、传承并继承伏羲庙的文化，创新和融合也是这个过程中不可或缺的一部分。

第五段：得到启发

在伏羲庙实训中，我们看到了自己身上既有古人的精神、智慧和勇气，同时也看到了“传承”的分量和意义。我们与古代的祖先在一起，与伏羲庙进行了对话，让我们对古人的智慧和文化有了更加深入的理解。要在日常生活中继承和发扬好这些文化，就该从小事做起，从自己做起，以自己的行动去传递文化的力量，让它在我们身边流淌，使它的光芒永不消逝。

总之，这次伏羲庙实训让我倍受启发和感动，让我对祭祀文化有了更为深刻的认识。更重要的是，它带给我了对于自己使命和责任的思考，我想以后要根据自己的专业特点，将伏羲庙的文化这种珍贵资源传承下去，让更多的人了解、感受文化的魅力。

实训心得体会感悟篇六

20_年6月1日早上8点由贺老师给我们做了工程测量实习动员大会，我们工程管理专业的同学在在贺老师的带领下来到学校十三号教学楼进行为期两周的工程测量实习。我们班共有32人，分6个小组。赵健，张瑶，邓强，熊子才和我是第一小组。

现在，为期两周的实习已经结束了，通过这次实习，让我深刻的明白了理论联系实际的重要性。由于是在夏季，又加上这些天刚好赶上高温天气，烈日当头，但在实习过程中，同学们都表现出了较高的工作热情和协作精神。不畏酷暑，甚至废寝忘食。白天测数据，晚上加紧描点等。密切合作，互相互学。很认真地进行了测绘工作，并较好地完成了实习任务。

通过测量实习，也有一些心得体会。首先测量学是一项精确的工作，通过在学习工程测量这一门课程的过程中，使我在脑海中形成了一个基本的、理论的测量学轮廓，而实习的目的，就在于要将这些理论与实际工程联系起来。测量学是研究地球的形状和大小以及地面点位的科学，从本质上讲，测量学主要完成的任务就是确定地面目标在三维空间的位置以及随时间的变化。在信息社会里，测量学的作用日益重要，测量成果做为地球信息系统的基础，提供了最基本的空间位置信息。构建信息高速公路、基础地理信息系统及各种专题的和专业的地理信息系统，均迫切要求建立具有统一标准，可共享的测量数据库和测量成果信息系统。因此测量成为获取和更新基础地理信息最可靠，最准确的手段。测量学的分类有很多种，如普通测量学、大地测量学、摄影测量学、工程测量学。作为建筑工程系的学生，我们要学习测量的各个方面。测绘学基础就是这些专业知识的基础。

通过这次实习，学到了测量的实际能力，更有面对困难的忍耐力;为了尽快尽质的完成任务，我们每一天都在加班的努力，尽管很累，很辛苦，可我们还是克服了种种困难，同时我们也在实习中感觉到了充实，也学到了小组之间的团结、默契，更锻炼了自己很多测绘的能力。首先，是熟悉了水准仪、经纬仪的用途，熟练了水准仪、经纬仪的各种使用方法，掌握了仪器的检验和校正方法。其次，在对数据的检查和矫正的过程中，明白了各种测量误差的来源，其主要有三个方面：仪器误差(仪器本身所决定，属客观误差来源)、观测误差(由于人员的技术水平而造成，属于主观误差来源)、外界影响误差(受到如温度、大气折射等外界因素的影响而这些因素又时时处于变动中而难以控制，属于可变动误差来源)。这样更好了解了如何避免测量结果错误，最大限度的减少测量误差的方法，即要作到：

(1)在仪器选择上要选择精度较高的合适仪器。在仪器精度有限的前提下通过机械回转等方法消除误差。

(2)提高自身的工程测量水平，掌握正确的方法，规范操作。降低误差水平。

(3)通过各种处理数据的数学方法如：距离测量中的温度改正、尺长改正，多次测量取平均值，校正数值等来减少误差。第三，除了熟悉了仪器的使用和明白了其原理掌握误差的来源和减少措施，还应掌握一套科学的测量方法，在测量中要遵循一定的测量原则，如：“从整体到局部”、“先控制后碎部”、“由高级到低级”的工作原则，并做到“步步有检核”。这样做不但可以防止误差的积累，及时发现错误，更可以提高测量的效率及精确度。通过实践，真正学到了很多实实在在的东西，比如对测量仪器的操作、整平，对中更加熟练，学会了数字化地形图的绘制和碎部的测量等课堂上无法学到且做到的东西，但在实习过程中，我做到了，虽说并不完美，在曲折失败中还是取得了成功。在很大程度上提高了动手和动脑以及处理各种情况的能力。

一周多以来，我们都坚守在自己的“阵地”，观测、记录、计算、描点.....我们分工合作，力求更好地完成任务。在测量过程中，我们也有遇到了很多问题，疑难以及困难。通过老师的提点以及我们的认真地对待还是很好的克服了。非常感谢这一次实习，为我们提供了一个共同学习，共同进步，团结合作完成一项项目的机会，我从中受益颇多。

在实习过程中，也发现实习的普及非常重要。我国政府为推进经济建设而进行的多年的教育活动，取得了很大成就。人们的观念、意识都有了很大的提高。但是在经济发展的深度与广度上还有一些不足。我们的活动不能只做表面文章，要深入实际，真真正正的让人们了解含义。并在这个基础上，逐步确立人们对经济发展的信仰，确立经济发展神圣地位，只有这样我们国家的经济建设才有希望。

实训心得体会感悟篇七

作为传统文化的代表之一，伏羲庙被誉为中国古代文明的发源地，因其独特的历史价值和文化内涵而备受世人关注。作为一名大学生，我有幸参加了一次伏羲庙实训，不仅深入了解了伏羲庙的历史传承，更加感受到了传统文化的魅力，下面就我的体会，进行简要的总结。

一、历史和文化是不可分割的

伏羲庙自修建以来，经历了几乎所有中国的历史朝代的兴衰，但是它所承载的历史和文化永存于世。在实际的实训中，我们了解了伏羲庙的历史沿革和重要事件，并且由内到外仔细观察古建筑和祭祀器物，我们才真正领会了伏羲庙的价值，同时也感受到了我们传统文化的博大精深，更加懂得了珍惜和传承的重要性。

二、传统文化和时代融合是未来的发展方向

传统文化的保护与传承还需要不断创新和与时俱进。我们在实训中了解到伏羲庙在现代化管理的同时，也在不断推动传统文化的新发展，如线上活动等，让更多的人来认识和体验中国传统文化，这也是时代发展的必然趋势。只有这样，传统文化才能真正融入现代生活，让更多爱好传统文化的人找到归属感，对于我们大学生更是一个思考和行动的方向。

三、文化旅游的发展提高当地生活水平

伏羲庙作为国家级文物保护单位，吸引大量文化爱好者和游客前往，使得伏羲庙逐渐成为了当地的一个重要的旅游景点。而伏羲庙的文化遗产不仅带给当地的居民更高的生活品质，也带动了当地经济的快速发展。同时，文化旅游还促进了当地文化和民生事业的改善，其重要性不言而喻。

四、文化自信才能支撑国家强大

伏羲庙实训让我看到了作为一个国家的文化底蕴对于民族凝聚力的提高以及国家的发展有着非常大的作用。也正是在不断学习、了解和传承中，让我们树立起文化自信，带着自信去发掘、创新和传承历史文化，这样才能更好地把中华文化的独特魅力传递给全世界，才能更好地让中国飞天大行，让中华文化在世界上更有影响力。

就我而言，这次伏羲庙实训不仅让我深入了解了传统文化的魅力，更让我明白了身为大学生的责任与使命。在未来的学习和生活中，我们要时刻保持对传统文化的热爱，让它成为我们对于世界的独特观察、思考和感悟。因为我们不仅是传统文化的传承人，更是中华文化的忠实传播者。

实训心得体会感悟篇八

这个星期我们班进行了为期一周的电子工艺实训，实训任务是制作一台收音机，其实是进行简单的组装而已!

刚开始时我并不清楚电子工艺实训到底要做些什么的，以为像以前的`金工实训那样这做做那做做。后来得知是自己做一台收音机，而且做好的作品可以带回去呢。听起来真的很有趣，做起来应该也挺好玩的吧!就这样，我抱着极大的兴趣和玩的心态开始这次的实训旅途。

第一天并不是学制作，而是做一些基本工的练习，练习如何用电烙铁去焊接元件。电烙铁对我来说并不陌生，我以前在电子协会时用过很多，算得上会用但谈不上是熟练那个，所以我也很认真地对待这练习的机会。焊接看起来很简单但个中有很多技巧要讲究的，在焊的过程中时间要把握准才行，多了少了都不行!练习时最好边做边想想老师教的动作技巧这样学得比较快一点。

第二天的主要任务是了解收音机的大致原理。说真的，虽然自己是学电子专业的但对很多常用的电子元件还不认识呢。老师也知道我们常识少，所以从元件识别入手。这个老师讲课很风趣，经常让我们引进不禁，这样学习气氛比起我们平时上专业课时好多了。老师讲完原理后，我们就开始把每个元件照着图纸插到pcb板上。

第三天，我们要把昨天插好的每个元件焊接上去。我的pcb板昨天已经搞好一半多了，所以这天早上不久我就把它焊接完毕啦。我很高兴，因为我是我们班第一个拿作品去给老师调试的。调试后发现我的制作有点小问题，但经我细心检查修改后最终成功了!听着自己的制作发出的声音心里甜甜的，因为这是我的劳动结晶!

第四天的任务是把收音机的外壳装上去。

第五天老师教我们写实训报告的细则及注意事项。这样一个星期的实训就结束了，时间过得真快，真有点不舍得的感觉。

这次实训很有趣很轻松，通过老师的讲解我懂得了收音机的基本原理同时也学到了很多有关电子的专业知识。在实训过程中不断提高自己的动手能力之余也体会到了实践的乐趣。因为在实践时往往会遇到很多问题，遇到问题后要细心检查才能发现其中的错误，最后就要想办法去解决这些问题。这样的一个过程不知不觉地使我的实践能力提高，为以后学习、做实验打下基础!

实训心得体会感悟篇九

我参加了我院20__年_月_日至8月_日的暑期社会实践，这次实践主要是在北京的达内实训基地进行java的初步了解与培训。在这十天来，除了感受到北京与兰州既然不同的闷热天气外，更多的是这一行在学习和阅历上的收获。这次实践是我第一次走出甘肃省，而且去的地方是祖国的首都，总的来说刚开始有些好奇，对这个大都市充满了幻想，充满了期待。

着不同的任务，最后再由一个架构级的工程师把这些不同的模块按照一定的方式组合起来的，个人的力量是巨大的。让我记忆深刻的还是培训时的一次模拟面试，像这种面试我还是第一次遇见，面试的过程和企业面试过程一样，我们是刚毕业的大学生，没有工作经验，面对面试官的提问，我真的是感到自己能力的不足和沟通的缺乏。还有在步入社会的时候，我们的思考方式应该转变，平时的辩证思考和理性思考已不再实用。社会是人的群体，思考问题已不是简单的理性和道德问题，它要的是让对方满意，尤其是要面试官满意，要让上级满意。自己的说话方式和肢体动作在说话的时候都至关重要。我们要学习的不但是课本的理论知识，更要学人，观察人，懂人。

来说还是一种向往。游玩的同时，我也感受到了这种大城市快节奏的生活，便捷的快速交通让这座城市变得比想象中的小。

返校时已是8月_日，至此，实训之行就完全结束了。

实训心得体会感悟篇十

第一段：引言（150字）

实训室作为学生们学习实践的场所，是他们进行实际技能培训的地方。在实训室清理过程中，我认真观察、深思熟虑，不仅收获了清理知识与技巧，更深刻领悟到了实训室对于学习和成长的重要性。清理实训室的过程成为我一段难忘的经历，让我感悟到了清理的重要性，以及团队合作的力量。接下来，我将通过三个方面来分享我的心得体会与感悟。

第二段：提高卫生意识（300字）

在实训室的清理过程中，我意识到保持卫生的重要性。清理实训室是为了为下一批学生提供一个良好的学习环境。清理工作是一个卫生意识的训练过程，通过清理实训室，我深刻体会到卫生环境是一种良好的生活习惯，定期进行清理是维护健康必不可少的一部分。同时，清理实训室也要注重细节，如地面的清扫、工具的摆放等。通过这个过程，我提高了自身的卫生意识，并将它应用于日常的生活和学习中。

第三段：发挥团队协作（300字）

实训室清理不是一项个人的工作，而是需要团队协作来完成的。在这个过程中，我学会了与同学们互相合作、互相帮助。每个人都有自己的任务，而我们需要相互配合，分享工作负担，更高效地完成任务。在这个过程中，我学会了倾听他人的意见、尊重他人的决策，并且学会了解决团队合作中的冲突和分歧。通过与团队协作，我不仅提高了自己的团队合作意识，也加深了对于团队协作的理解。

第四段：培养细致与耐心（300字）

实训室的清理工作需要细致入微，耐心持久。在清理工作中，我们需要清理工具、器材、仪器等，这些细小的部分需要我们仔细观察，进行细致清洁。同时，清理实训室不是一项简单的工作，需要耗费大量的时间和精力。面对这些困难，我学会了坚持不懈、毫不怠慢，培养了细致和耐心的品质。通过这个过程，我也明白了自律的重要性，只有自律，才能完成一项艰巨的任务。

第五段：总结与展望（250字）

通过实训室清理，我不仅学到了卫生意识、团队协作、细致与耐心等方面的知识，还收获了成就感和自信心。清理实训室的过程虽然辛苦，但在这个过程中，我体验到了努力工作的乐趣和欣慰。未来，我将继续保持积极向上的态度，始终保持良好的工作习惯，同时，我也将主动参与到其他的实践活动中去，不断提升自身的综合素质和能力。

总结：通过实训室的清理，我深刻体会到了保持卫生的重要性，学会了团队协作、培养细致与耐心的品质。这次清理的经历让我收获了成就感和自信心，使我更加成熟和自律。我将始终保持良好的工作习惯，并将这些学到的经验应用于日常生活和学习中，不断提升自身的综合素质和能力。

实训心得体会感悟篇十一

作为一名即将毕业的大学生，我实训的目的很明确，就是获取工作经验，将理论与实际工作相结合，所以第一天我就下定决心要好好干。走进公司的那一时刻，我就感受到那种很强烈的工作氛围，无论是从墙上张贴的图片和标语以及各种报表和数据，都给我很大的新意，我想这也许就是我想要的生活，一种不断挑战自我，实现自我的工作。

由于刚刚从学校来到公司，作为一名新人，尽快熟悉岗位职责和业务流程是十分必要的，在那里我感受到自我的不足。因为学校学的是书本的知识，只是停留在理论上，但在平时的工作中，理论有时候是用不上的，所以处理好这样的转变是关键。

经过九天的实训，渐渐地我对公司运输生产的整个操作流程有了一个较完整的了解，尽管岗位职能与所学专业仍有较大的差距。经过实训，我拓宽了自我的知识面，现把学习体会总结如下：

此次毕业实训，我领悟了“理论与实践的结合才是硬道理”，掌握了运用所学知识解决处理实际问题的方法和技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径，积累了处理有关人际关系问题的经验方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性。实训中也暴露出自我的很多缺点和不足，我想这对我以后的工作和发展都是有较大限制的。

人们常说，大学是个象牙塔。确实，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。从学校走向社会，在这个转换的过程中，人的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘应届毕业生，有时候也得找找自我身上的问题。而这次实训供给了这样一个机会，让我接触到真实的职场，有了实训的经验，以后毕业工作时就能够更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转变。

在实训的那段时间，也让我体会到从工作中再拾起书本的困难性。每一天较早就要上班工作，晚上按时下班回家，深感疲惫，很难再有精力静下心来看书。这让我更加珍惜在学校的时光。

实训工作已经划上了句号，但留在心中的回忆与感受却是久久难以忘怀的。在这九天中，我紧张过，努力过，开心过，醒悟过，自信过。这些从未有过的经历让我提高，成长了许多，学到了一些在学校未曾学过的东西。接下来需要做的就是调整心态，踏实勤奋地进入到自我的下一个主角，做好自我的阶段规划，树立远大的梦想，并为之努力奋斗。

实训心得体会感悟篇十二

作为一名大学生，课堂上学到的知识远远不够，需要通过实践才能更好地掌握知识和技能。本学期，我在学校组织的实习中，有幸前往伏羲庙实训，在实践中，我收获颇丰，接下来我将分享一下我的体会和感悟。

第一段：理论与实践并重

在实践过程中，许多理论知识都得以得到更好地体现。当我们站在伏羲庙内，抬头仰望，我们才能体会到注重天文的古人的智慧，才能真正理解“阴阳家说天文，道家说奇怪”的含义。在实践过程中，理论性知识得以落地，变得切实可行。同时，通过实践对理论知识的追求和探究，也促进了对理论知识的深入理解。

第二段：实践培养勇气与毅力

伏羲庙实训需要长时间的学习和实践，尤其是在修整灯笼时，需要站在梯子上良久才能完成一件。在这个过程中，我学会了坚持不懈，用心和恒心，体会到了完成一件事情的喜悦。更重要的是，抓住机会去实践，从而获得更多的经验，并对自我不足感到反思，进而促进个人成长。

第三段：实践创新不断

在实践的过程中，可以发掘问题，并进行深度反思。伏羲庙实训中，我发现在美化和自然保护方面还有许多问题需要我们去解决。如何将美化和保护更好地结合起来，让建筑既有历史文化特色，也符合现代文明的需要？怎样营造更加绿色、可持续性的环境？我相信随着我们的实践经验积累，这些问题会慢慢有答案。

第四段：实践锻炼团队协作能力

在实践过程中，很多项目都涉及到团队工作，完美的团队协作将取得更优秀的成果。在伏羲庙实训中，我发现团队协作能力表现得尤其重要。在修整灯笼、整理庙宇、制作乐器等工作中，团队间相互帮助、互相补足、提高效率，并通过团队合作完成了这些项目。

第五段：实践启迪思考

在实践过程中最重要的是发挥自己的思考和判断能力，在整个实习期间中，我们着重思考伏羲庙实训的意义和价值，并尝试为实践中的问题提出解决方案，这不仅加深了对伏羲庙的认识，还提高了自己的思维能力。

总之，伏羲庙实训让我在实践中学到了许多知识，也锻炼了自己的实践能力和思考能力。同时，实践又启迪了我的思考，让我对自己、对民族文化的认识，都有了更加深刻而全面的理解。相信通过我们的不懈努力，在实践中获得的经验和能力将给自己带来愈加美好的未来。