心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

新教育双减心得体会篇一

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。为响应国家“双减政策”的出台，10月26日陇西国际城小学英语组全体教师进行了有关教研，老师一致认为“双减”政策应坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康快乐，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是个好政策。

在本次研讨中我们探讨了“双减”与英语教育的关系。双减，英语是重点对象。必须减轻家庭对英语教育的焦虑，必须减少社会培训中英语教育的比重。这对应高质量、低能耗的英语教育是好事，优化作业就是一种选择。

针对作业我们重点进行了讨论。作业应当是学生为达到学习目标而对课堂已学未会内容的深化开展的学习活动，其特征是通过继续学习而深化教师讲授、学生观察与体验中所初步建构的知识、能力、态度。

有质量的作业必须有意义作业。以知识、能力、态度为基础，强调教学之后的知识记忆和技能巩固，知识的迁移，思维的激活（钥匙），好奇的追问，理解的加深，但都应以价值意义为指向。

有质量的作业应该遵循深化学习的机制我国小学生的'英语作业，应该遵循我国小学生英语学习的已学未会的训练的机制，其核心为：巩固已学，强化实践，达到能会。

有质量的作业需要有温度的话语。作业的对话和情感交流，不仅可通过语言，还可通过图像、声音、动漫，需要设计情景。作业的提示、指导、评语，都应从情感出发。语言，除了准确、鲜明、生动、得体等语言基本规范外，作业语言更多的要诙谐有趣、亲切友好，对思维引导、意义追寻的作业，语言表述要有“能引而不发、激励唤起”等效果。

新教育双减心得体会篇二

随着国家教育改革的不断深入，双减教育成为当前备受关注的教育政策。双减教育旨在减轻学生过重的课业负担，减少学生参加培训班的时间。作为一名中学教师，我深感双减教育对学生的积极影响，并从中得到了一些心得体会。

首先，双减教育给学生提供了更多自主发展的机会。在过去，学生们几乎整天都被课业和作业所困扰，很少有时间去追求自己的兴趣和爱好。而双减教育的实施，让学生们有了更多的时间去发展自己的特长和兴趣。比如，学生可以参加社团活动、参观博物馆、阅读好书等等。这些活动不仅能够提高学生的综合素质，还可以让他们更好地发现自己的潜能和兴趣，从而为未来的发展打下坚实的基础。

其次，双减教育有助于提高学生的学习兴趣和学习效果。过分繁重的课业负担容易造成学生的厌学情绪，降低他们对学习的积极性和主动性。而双减教育的实施，让学生在学校的时间得到了有效的利用，不再出现课下堆积作业的现象。课余时间的合理安排和科学指导，让学生在轻松愉快的氛围中进行学习，提高了学习的效果。学生们对学习的兴趣也得到了激发，他们会更加主动地去探究知识、思考问题，从而对学习产生更深入的理解和更高的热情。

再次，双减教育让学生更好地与家庭互动。在过去，学生们往往需要在放学后赶去培训班，参加各种课外辅导。这样的生活安排让学生和家长的交流减少，家庭沟通的时间和质量都大大降低。而双减教育的推行将学生从培训班解放出来，使他们能够有更多的时间和家人在一起。这不仅有助于增进亲子关系，营造和谐的家庭氛围，也为家长提供了更多关注和指导孩子的机会。

最后，双减教育有助于提升学生的综合素质。过去的教育往往注重学生的知识面，但忽视了学生的品德、能力和健康等方面的培养。而双减教育的实施，使学生们有更多的时间去接触更广泛的知识和活动。学生可以参加志愿者活动、社区服务、体育锻炼等等，这些活动有助于学生的品德养成、团队合作能力和身体健康。学生们的综合素质得到了全面的提升，他们也更加适应未来社会的发展需求。

总之，双减教育是当前教育改革的重大突破，给学生、家庭和社会带来了巨大的利益。作为一名中学教师，我从双减教育中深感教育改革的力量。双减教育不仅缓解了学生的课业负担，还提高了学生的学习兴趣和学习效果，促进了学生与家庭的互动，以及提升了学生的综合素质。我相信，在双减教育的支持下，我们的学生将会更加健康快乐地成长，并为自己的未来奠定坚实的基础。

新教育双减心得体会篇三

“双减”政策的'落地，对于孩子们的发展，对于校内的学习、校外的培训，都有了更加明确、更加规范化的要求，这对于我们的教育工作来说，无疑是有着重要的意义的。作为教师，我们应扛起减负增效的重任，不忘教书初心，牢记育人使命，全面提升教育质量。

本学期我担任四年级和六年级美术课，横跨中段和高段。在提高教育教学和美育素养目标要求上也大有不同。对于中段的学生，教学以兴趣引导为主，让他们始终能保持对学习的兴趣，才能持久坚持。对于高段的学生，教学以体验感受为主，让他们着重感知美育的价值形成自己的认知观。

不同的教学目标，设定的教学方法也有所不同。我主要从备课、作业要求、指导方法三个方面进行设计。

六年级的教学模式开始以专业美术基础训练，围绕名作欣赏、设计制作体验开展。在课程准备上，我会在课件当中收集大量素材，纵向和横向的去展示更多的内容，让学生深刻体验、打开眼界、拓宽思路，从而形成自己的认知。

四年级的教学模式开始进入写实技巧的练习，增加多样媒材进行创作，增加学生的参与性，提高并保持学生学习美术兴趣。在课程准备上，我会在课件当中引领创作思路，引起学生的创作兴趣，详细讲解创作方式，从而在创作中体验美术的乐趣、保持学习兴趣。

六年级的作业多以写实写生为主，让学生通过观察生活中的事和物再通过艺术手法来描绘出自己的感想。作业类型以培养学生的耐心观察能力，能够细心观察、静心创作，不求能够全部达到高超水平，但能够通过自己的观察学会细节描绘和精心刻画。另外，结合六年级的学习情况，美术作业都要求当堂完成，课堂上通过老师的辅导、讲解进行创作，最后面批作业，辅导学生在造型刻画、色彩搭配等方面进行深入精细描绘。

四年级的作业多以回忆想象创作为主，让学生通过自己的想象力，启发创作灵感，动手创作出多姿多彩的多种作品风格。将动手实践贯彻始终，多动手、多制作、多鼓励，从中体验到创作兴趣，为今后的美育学习奠定基础。

六年级的指导多重在示范，通过教师示范、纠正实践过程中的讲解，让学生美术专业上慢慢进步，体会到专业美术带来的成长。

四年级的指导多重在引导，通过启发学生的思维，进行想象创作，不拘束学生的创作灵感，保持学生的创作兴趣，体会创作乐趣。

双减政策的实施要让课堂教学更高效，让学生能在课堂中体验到美术学科的乐趣，培养学生的创作精神、想象力和观察力，从而培养学生热爱美、创造美的能力，形成自己的审美感知。

新教育双减心得体会篇四

通过解读，我明白了“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撩挑子。而是对我们教育工作者提出了更髙的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题;要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担;同时转变教育评价方式等。对于我我们一线教师而言，精心优化作业设计就显得尤其重要。关于“双减”下作业布置做了以下思考：

在布置作业前，应做到广泛浏览博览相关资料，做到心中有数，作业布置时要做到少而精，指向性明确，针对性强。要做到作业的“少而精、精而有趣”以及安排生动活泼的“口头”作业，其实不是一件简单的事情，需要我们比以前下更大的功夫，费更多的时间，做更深入的教学研究，课前准备要更加充分，教材研习要更加透彻，知识要点要更加突出，学生的情况要全面了解，只有如此，才能根据学生的实际情况精心设计教学活动和作业安排。

凡是要求学生做的作业，我要先做一遍。在先做作业的过程中，掌握作业的难易程度、所需时间、规范要求、容易出错的地方和适宜的学生群体，做到布置作业适量且具有针对性，不布置“繁、难、偏、旧”的作业。

同时，针对不同学生实行分层作业是我一贯实施的。比如，学习基础较差的学生可以只做基础题型，学习基础中等的学生可以在完成基础题型的基础上挑战有难度的题型，而学习基础较好的`学生可以直接做有难度的题型。

关于作业批改方面，我坚持做到有布置必收、有收必改、有改必评、有错必纠、纠必复批。

新教育双减心得体会篇五

近年来，教育双减成为社会热门话题。教育双减，即省级政府与学校实行的一项政策，旨在减轻学生负担，让教育更加公平。但是，教育双减也引起了争议。有人认为，教育双减降低了学校的教育质量，损害了学生的学习成绩。然而，另一些人则认为，教育双减是必要的，有助于缓解学生的压力。在我的看来，教育双减是重要的，并且它给了我们很多启示。

第二段：学生是受益者

作为学生，我认为教育双减给我们带来了很多好处。首先，缓解了我们的压力。在教育双减之前，很多同学都面临来自学校、家庭和社会的巨大压力。繁重的作业和补习班既耗时又耗费精力，并且会对我们的身心健康产生负面影响。但是现在，教育双减政策实施后，我们可以有更多的时间放松身心、参加课外活动、探索自我。这些活动不仅有助于我们全面发展，也可以增强我们的自信心和自我认知能力。此外，教育双减也给我们带来了更平等的机会。在以前，一些繁忙的家庭可能会花费更多的时间和金钱来给孩子上补习班，而富裕的家庭则有更大的优势。但是现在，由于学校对补习班的限制，每个学生都有相同的机会。

第三段：教师是关键

教育双减不仅对学生有益，也对教师和学校产生了影响。教育双减不仅要求教师从教学压力中解脱出来，还鼓励他们采用更创新的教育方式来培育学生的综合素质。教育双减需要有足够的教育资源和设施支持。教师需要拥有先进的教育技术和培训来确保教育质量。此外，教育双减还要求学校为学生提供更丰富的教育资源和培训。学校需要为学生提供机会来参加各种活动和比赛，以发展他们的兴趣，提高他们的自信心和技能。

第四段：社会应该参与

教育双减不仅是学校和学生的任务，还需要社会各界的支持和关注。教育双减需要企业和组织提供更多的教育支持，以帮助学生充分发展。例如，企业可以提供志愿者机会来支持学校的开展活动和比赛，以及资金和设备支持来提高教育质量。政府也需要制定更完善的教育政策，以支持教育双减的实施。

第五段：结论

综上所述，教育双减对学生、教师和学校都产生了影响，而且需要社会各界的支持。如果我们能共同努力，教育双减将有助于缓解学生的压力，提高学生的综合素质，促进教育的公平和发展。通过教育双减，我们理解了提高教育质量和促进学生综合发展的重要性，这对我们未来的职业生涯和生活也是有帮助的。

新教育双减心得体会篇六

除了各地不再审批新的面向义务教育阶段学生的学科类校外培训机构外，“双减”中最令教培行业元气大伤的，是对于培训时间的限制：严格执行未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。

随着“双减”正式印发，国内各大教育股在上周五的美股市场及本周一的港股市场中集体下挫。同时随着政策颁布的发酵，进一步将波及教育市场数十万从业者的就业选择和路线。

在政策带来的巨大市场变革中，幼教行业会不会受到波及?

4月份开始，就已经着手处理第一批线上学前教育网站，一直到“双减”政策发布，很多教培品牌都暂停售卖所有学前班级的课程。学前教育课外培训板块受挫，就意味着对幼儿园教育质量的要求更高。

从国家近几年的学前教育政策法规中可以看到，增加公办资源，扩大普惠性民办资源，是必然趋势。结合此次“双减”政策，可以窥得学前教育今后的发展路径：杜绝提前教育和课外超前教育，以普惠园、公办园为主要抓手，将重点放在“在幼儿园园内不断提高学龄前教育质量”的方向。

作为幼教人，我们深深的感觉到，只有回归教育的初心，才能寻求更长久的发展。寻回初心，必先懂得学前教育的目的是什么。

学前教育的目的，并不在于孩子们可以得到满分的成绩，而是通过学习的过程，让孩子可以逐步发展成为一个心理健康，充满学习力的人，努力成长为最好的自己。循序渐进、因材施教才是教育的重点。

新教育双减心得体会篇七

—双减”让我们的童年更加多姿多彩。

“双减”是什么？“双减”是减去学生过重的课业负担，减去学习活动中机械重复而对开发学生智能无用的作业练习，减去过时、繁琐与实际应用无关的教学内容。

我个人觉得，“双减”是对老师而言是好的。教师为了减负，短时间内就得增加工作压力，钻研教学，备好课，使学生学得轻松，学得扎实，既不增加学生负担，又能提高课堂效率，老师们教得开心。

“双减”最终的受益者是我们这些学生。想象一下，以后的课堂，每个同学都能得到平等的发展，所有的同学共同奔向同一个目标，不允许任何一个人落伍。课堂上，我们聚精会神的听讲；课后，我们以前的“海洋作业”会变成以后的“点滴作业”。以前，作业占用了我们大部分的时间，我们整日沉浸在作业的海洋里，抄抄抄，写写写，做不完的作业，没时间看电视，没时间看课外书，没时间玩游戏，没时间锻炼身体，没时间出去逛，我们就像一个整天只会抄抄写写的学习机器。

而实施了“双减”措施，我们将会有更多的时间，我们可以成群结队地区图书馆，参加各种公益活动，加入喜欢地俱乐部，可以自由自在干自己想干的事情了。这样，周一至周五的校园内，每逢周末的公园里、游乐场里、广场上到处都会是同学们玩耍的身影与欢笑的声音。这样，不仅仅使我们得到了精神上地放松，而且还陶冶了每个人地情操，锻炼了我们自主学习地能力。

其实，我认为减负不仅仅是减轻课本上被束缚的知识，二十为了让我们能够有更多的额时间和经历培养广泛的兴趣爱好，从而扩大自己的视野范围，掌握更多的课外知识，多了解社会，增强自己的实践能力。“双减”这项措施真好，如果能真正的、长期的实施下去就更好了。

新教育双减心得体会篇八

近年来，教育双减已经成为了社会热议的话题。不少人认为，教育双减是为了减轻学生的负担，使他们能更加轻松地享受学习过程，但是，真正实施起来，却涉及到了许多复杂的问题。在我看来，教育双减是有必要的，但是我们也需要认识到它的局限性，并尽力做到合理调整。在这篇文章中，我将分享一些个人的体验和思考，希望能对读者有所帮助。

第二段：教育双减的意义

教育双减的实质是对学生的课外负担和考试压力进行减轻，让学生更多地参与到各种活动中来，以全面促进他们的健康成长。在实际操作中，教育双减还有一些其他的优点，比如可以促进教师和学生之间的沟通，以及提高教师的教育质量等。但是，我们也要认识到，如果不合理调整教育双减政策，可能会产生一些负面影响。

第三段：教育双减的局限性

教育双减存在的一个局限性是它的操作性不强。从政策制定到实施，涉及到许多不同的因素，如资源、资金、管理体制等，很难在短时间内完全解决问题。另外，教育双减也有可能出现操作上的问题，比如一些学生在得知减轻负担后，可能会更加依赖家长，甚至陷入无所事事的状态，这样显然对他们的成长非常不利。

第四段：合理的教育双减

合理的教育双减需要从多个角度来考虑。首先，政府应该加强对教育资源的投入，优化教育体制，让教育更多地向素质教育方向发展。其次，学校应该制定更加科学合理的教育计划，减少学生的课业负担，并激发他们的学习热情。此外，家长也需要加强对子女教育的关注和引导，帮助他们掌握正确的学习方法和态度。

第五段：结语

总之，教育双减是一项关乎学生前途的重大政策。在推行过程中，我们需要以更全面、更科学的观念来认识和实施，做到谨慎而又积极。正如一句流行语所说：“减负不是减学，而是减无用功”。只有我们找到减无用功的科学方法，才能真正地实现减负的目的。

新教育双减心得体会篇九

近年来，我国高等教育领域出现了一系列的改革政策，其中最引起关注的无疑是教育双减政策。这项政策的实施让我深刻地感受到了教育的重要性和改革的必要性。在这个过程中，我体会到了教育双减政策的意义，也遇到了一些挑战。在总结学习经验的同时，也思考了教育改革的方向。下面将分为五个方面，进行连贯的阐述。

首先，教育双减政策的出台使我更加明确了教育的本质与目标。教育不仅仅是传授知识，更重要的是培养学生的综合素质和创新能力。通过对教育双减政策的实践，我逐渐意识到，重视学生的实践能力和创新能力的培养，是教育改革的方向。过去，我们过于注重学生的成绩，而忽视了对他们的全面培养。而教育双减政策的实施，使我们可以更加关注学生的实践操作和实践创新，从而提高他们的自主学习和解决问题的能力。

其次，教育双减政策的实施给我带来了更多的实践机会。过去，教育体制的僵化导致学生们缺乏参与实践的机会。然而，教育双减政策的实施使我们可以更加积极地参与各种实践活动，从而拓宽了我们的视野，增长了知识。在这个过程中，我深刻认识到，理论与实践是相互依存、相互促进的。只有将所学的理论应用于实践中，才能真正理解和掌握知识。通过实践，我不仅加深了对所学科目的理解，还培养了动手操作和解决实际问题的能力。

再次，教育双减政策的实施带来了一些挑战。由于改革是一个复杂而长期的过程，其中必然会遇到各种困难和阻力。教育双减政策的实施，也不例外。一方面，资源的分配不均，使一些学校和地区难以达到政策要求。另一方面，一些传统观念和办学方式的根深蒂固，难以适应新的教育理念。因此，教育改革不能仅仅停留在政策层面，还需要各个方面的共同努力，才能取得实质性的进展。

最后，教育双减政策的实施使我思考了教育改革的方向。教育改革不应该仅仅停留在表面的政策调整上，更重要的是要深入思考和研究教育的本质和目标，推动教育的全面发展。要培养学生的实践能力和创新能力，需要综合运用不同学科和不同的教育资源，构建多元化的教育体系。同时，培养学生的人文素养和社会责任感也是教育改革的重要方向。只有培养出具有道德情操和社会责任感的新时代人才，才能真正推动社会的进步和发展。

总而言之，教育双减政策的实施给我带来了深刻的体会和思考。我认识到教育的本质和目标，拓宽了自己的视野，提高了自己的实践能力，并思考了教育改革的方向。当然，在实施过程中也会遇到各种挑战和困难，但只要我们始终坚持正确的方向，相信教育的未来一定会更加光明。

新教育双减心得体会篇十

“双减”政策实行，孩子在家的时间充裕了，怎么安排？“双减”政策后，怎样让自己的孩子脱颖而出？“双减”政策后，对家长有什么影响？充分思考之后，我竟心生欢喜，其实，这样的政策让家长的角色回归，家长更像家长了。但同时，也需要家长做一些调整。

虽说现在有课后延迟服务，但是下班后就要全心全意照顾好孩子了。不像以前有课外班的时候，孩子下课就七八点钟了，有些家长把孩子送进课外班继续忙工作了，或者去见见好友，逛逛商场。现在不仅没有课外班了，家庭作业负担也减轻了，回家后孩子基本没有家庭作业了，空余时间变多了。这段时间怎样学习？做些什么呢？尤其是小学生自律性还不是很强，还不能对自己的生活有一个很好的规划，更需要家长的指导和帮助了。这就要求家长安排好自己的工作和社交，留出充足的时间陪伴孩子成长。

培养孩子和谐全面发展，不只是关注学习成绩，需要家长不断地学习，更新自己的教育观念。和孩子在一起最重要的是学会如何沟通，形成民主平等的家庭氛围，让孩子既听从家长的教导又有自己的主见。建议家长多读一些教育书籍，像《非暴力沟通》《正面管教》等等，不断提高自己的科学育儿能力。家长要从日常生活中给孩子树立正面的榜样，建立良好的亲子关系，和孩子一起成长。

家庭是孩子成长最重要的场所，家长也是孩子的老师。家长的生活习惯，待人接物的处事方式都将影响着孩子的成长底色。家长要重视学习型家庭建设，陪孩子一起解锁生活新技能，陪孩子一起阅读，引导孩子参加到家庭建设中来，让孩子感觉到整个家庭积极向上、团结协作的力量。家长要善于学习，不断学习，言传身教，让学习能力在生活中落地生根。

以往，家长通过看孩子的试卷和辅导作业，可以了解到更多孩子的学习情况反馈，“双减”政策之后，孩子的作业都是在学校完成的，家长了解孩子学习上问题的机会减少了。哪部分的知识点暂时还没有掌握？还需要提高哪方面的能力？只有跟老师密切联系，了解孩子在学校的学习情况，和老师一起制定帮扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重点指导。

“双减”政策落地，很多人调侃拼爹时代正式到来。有网友表示，“拼爹”拼的不是家长的学历、财力，而是家庭教育的理念、素养、水平和维护亲子关系的能力。家庭教育实质是生活教育，核心是让孩子成人。

首先要教孩子学会做人，再是学会生活，最后才能学会学习。“双减”政策的指导思想是要促进学生全面发展、健康成长，家长因此要关注孩子心理健康，保障孩子的睡眠时间，加强体育运动，鼓励孩子拥有艺术、体育类的兴趣爱好。解放思想，更新观念也很重要。

厘清家庭、学校之间的关系和责任，孩子学科学习的事情，放心交给学校，家长则关注孩子的品德行为习惯，为孩子健康成长打下基础。“双减”后多出的课后时间如何安排？这需要家长更高质量的陪伴，游戏、运动、阅读和交流等。

对待孩子要更有耐心，同时要提升自己与孩子相处的能力，不能动不动就起冲突。要重点培养孩子的学习习惯。良好的学习习惯包括责任心、主动性、自制力和时间管理能力，这些都需要家长在平时的教育中培养渗透。

例如，让孩子明白学习是自己的事情；家庭作业要定时、快速、限时独立完成，注意书面清洁程度等。还要培养孩子的生活能力。生活能力是学习能力的前提，生活习惯是学习习惯的基础。在家中，要让孩子参与家务，在学校，鼓励孩子参加劳动；学会自己的事情自己做。在这样的劳动过程中，既锻炼了孩子的自理能力，又培养了孩子的责任心。最后，家长要和教师协同，培养孩子的学习能力，包括怎么复习、纠错、总结归纳等，这些专业性问题，可以多向老师请教。‘双减’政策落地后，家长要不断加强自身学习，了解孩子成长规律，提升家庭教育素养与能力，这才是最好的家庭教育。

家庭教育、学校教育及社会教育构成了教育的有机整体。“双减”政策让家长角色回归，从而也让家长面对新一轮的挑战。家长到底应该做什么、怎么做？给家长们三条建议：

好习惯的养成离不开外力的推动，最终会达到从被动到主动、从他律到自律的转变。学习成绩好的孩子，大多具有良好的学习习惯，而良好的学习习惯又与优秀的生活习惯息息相关。例如拥有良好的阅读习惯能有效促进思维的发展，而好的运动习惯则能有效促进注意力和专注力的提高。

又如优秀的劳动习惯能帮助孩子确立正确的三观，培养责任感，提升独立能力，而参与家庭生活的习惯有助于培养孩子的公民意识以及对家庭的责任感。

建议家长和孩子将每个学期按不同的维度（如时间）分割成若干个学习阶段，制订相应计划。一份好的学习计划应同时具备以下三个条件：家长和孩子一起商量制订完成，这样不仅可以有效避免目标过高或过低的情况发生，也能促使家庭内部在学习问题上达成统一。

二是具体可操作的，如每天英语朗读半小时，两天完成数学练习一章节等，过程具体可操作，家长的监督也就更有效。

三是必须写有自我鼓励和家长鼓励的话语，彰显孩子自己的决心，鼓励孩子坚持前行。

“双减”政策刚公布，武进区清英外国语学校三pyp班学生家长侯娜瞬间感觉到“松了口气的窃喜”。她说，作为当代家长，处在“赢在起跑线”的大环境里，没有坚定的内心，很容易被影响。而‘双减’就像重启开关一样，强制暂停我们的焦虑和迷茫，给我们重新思考的机会，想想对于祖国和世界的未来，究竟什么才是最重要的？作为“80后”家长，侯娜深深地感受到，处在瞬息万变的科技时代，孩子们的未来变化不是父母所能够掌控和想象的。他们更需要独立的思想和时代主人翁的责任感，所以我们不能用我们的经历来要求和培养我们的孩子。“双减”之后，孩子的空余时间增加了，侯娜也说起了自己的打算——用以前忙于补习班的周末，和孩子一起运动、一起游戏亲密亲子关系；把以前充斥着补习班的“假期”变为真正的假期，在疫情结束后来一场实地丈量世界的旅行。

学习做个合格父母，父母也都是第一次做父母，在对于孩子的教育方面很容易走入误区，做出一些不正确的行为，影响孩子的发展。孩子们需要家长的支持，而不是打骂。无论工作多忙，家长下班后一定要关心孩子，询问一下今天在班里新学了什么、有没有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的时候，多去鼓励孩子，教会孩子克服困难。在孩子得到进步的时候，也要及时表扬，帮助孩子增加信心。

只有这样，孩子才不会盲目自大，也不至于自卑。家长和老师都是为了孩子好，应该彼此配合。比如老师布置的作业，家长不要随便去质疑，要监督孩子按时完成。老师发布的注意和要求也要积极配合。家长是孩子的第一任老师，如果家长本身素质就很低，容易生气、辱骂别人，那么孩子在潜移默化中也会形成一些坏习惯。因此，要想做一名合格的家长，就要努力提高自己的素养，做孩子最好的榜样。家长们要给孩子们苹果可以砸到头上的时间；给孩子们可以仰望星空的经历；给国家和学校让教育回归本质的机会。家长和学校各司其职，家长全身心地陪伴孩子的成长，这也将成为孩子们应对未来制胜的法宝。

新教育双减心得体会篇十一

为推进学校课程改革，深化落实中央“双减”政策精神，加强教学管理，我校全体教师在校长xxx的带领下，进行了“双减”政策的学习。本次会议以校长解读“双减”教育政策为抓手，以此撬动并加深教师们对“双减”意见的学习与认识，同时也为老师们后续教学工作的进一步优化指明了方向。下面，我浅谈几点认识和体会：

一、减轻学生学习负担

“双减”是指：减轻学生的作业负担;减轻学生校外培训的负担。具体指：加强“五项管理”(手机、睡眠、读物、作业、体质)，保护学生的'身体健康，并将负担提升到未成年保护法。“双减”政策明确规定小学一二年级不布置书面家庭作业;小学三至六年级书面家庭作业平均完成时间不超过60分钟。这一规定直接体现了“减轻学生过重作业负担”是“双减”工作的指向之一。目前许多学校作业数量过多、质量不高、功能异化、既达不到温故知新的效果，又占用了学生正常的休息、锻炼和休闲的时间。因此，我们要布置分层次、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业，真正减轻学生负担。

二、缓解家长育娃的焦虑之心

家长群体“望子成龙”的焦虑心态促使学生们苦学不止。……，总会有家长们采取“非正规行动”给孩子们施加学习压力。“一对一”家教所衍生的压力以及所花费的成本，……。因此，实施“双减”政策，家长应当是主要教育对象。一方面，通过全面取缔不正规的不合理的校外辅导手段，……;另一方面，还需要着力净化网络空间与社交环境，消除网上恶意渲染焦虑的负面言论，……。通过营造公开、公平、相对轻松的家庭教育环境，从整体上缓解家长群体的焦虑感。……。还是要依托“家校共育模式”，拓展家校沟通渠道，让家长能参与学校教育，让校方能帮助家长释压。……，避免盲目寻求课外辅导帮助。

三、打造良好的教育生态环境

“双减”名为减负，但其实远远不止于此。国家担心的是，……，阻碍教育实质公平，挤压学校正常的教育教学时间、内容和价值取向......