我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

雨中军训心得体会篇一

军训是每个大学生都无法回避的一段经历，对于我来说，这个夏天的军训特别有意义的原因是因为它恰逢雨季。雨水在我们的军训生涯中扮演了重要角色，我们不得不在雨中完成各种训练任务。尽管大家都觉得雨天会增加困难，但我发现在雨中打拼的过程中，我们更能够培养坚强的意志和团队合作精神。

第二段：雨中的挑战

雨天给军训带来了许多挑战，让我们的训练任务变得更加困难。在雨中操场变得湿滑，原本简单的行进动作变得棘手起来，我们不得不小心翼翼地前进，生怕摔倒。此外，雨水也让我们的服装和鞋子都湿透了，增加了负担。然而，我们并没有抱怨，反而更坚定地迎接这些挑战。我们知道，只有在困难之中锻炼出来的品质才是真正强大的。

第三段：雨中的团队合作

雨天军训让我们更加体会到团队合作的重要性。在泥泞的操场上，大家互相扶持着前进，手臂间的联系变得更紧密。我们要同时考虑到自己的平衡和队友的稳定，确保每个人都能够顺利通过障碍。这种紧密的合作关系让我们意识到，一个人的力量是有限的，只有团队才能够战胜一切困难。而这种团队合作的精神，也将伴随我们一生。

第四段：雨中的毅力和坚持

雨天的军训需要更多的毅力和坚持。雨水让我们的身体感到更加寒冷，让我们更容易感到疲倦。但是，没有人提出放弃，每个人都咬紧牙关坚持下去。在雨中，我们感受到了自己的潜力和力量，也体会到了坚持不懈的重要性。只有勇敢面对困难，才能够战胜它。

第五段：雨中的收获

尽管在雨中军训是一段困难的经历，但它也给我们带来了许多收获。我们不仅学会了更多的技能和训练方法，还培养了毅力、坚持和团队合作的品质。我们的意志变得更加坚强，我们的团队精神更加凝聚。我们深刻地体验到了汗水和雨水所带来的不同感受，感受到了自己的成长和进步。

在结束雨中的军训生涯之时，我不由得为自己的坚持和勇敢而自豪。雨中的军训虽然困难，但我深信，这段经历将伴随我们一生，让我们成为更加坚强、勇敢和担当的人。无论在何时，当困难降临时，我相信我们都能够勇往直前，坚定地迈向胜利的彼岸。

雨中军训心得体会篇二

当军训碰上雨天，撑伞继续操练，这是有毅力还是很娇气的表现?近日，一张中山大学南校区学生集体撑伞军训的照片在微博上疯传，引发争议，不少网友和大学生回忆当年曾日晒雨淋军训的经历，质疑此举“太娇气”。

我敢说，如果大学生雨天撑伞军训，还能有关人士被解释成“人性化”或“以人为本”，那么以后在一些会场上，再看到个别官员的“睡态百出”，就根本不必再群起攻之了。因为，军训没个军训样，开会又何需太认真。

学生参加军训，自然不同于参观或体验。一个“训”字，点明了必须要有严格的纪律和真实的吃苦。换言之，部队战士是怎么样训练的，军训学生也得参照实施—其中的区别，仅在于项目的多少和时间的长短。倘若如前述这所大学那样，不伦不类的“撑伞军训”，还被美化成“风雨不误，有毅力”的表现，那就不该称其为“军训”，最好还是换成“装样”一词。

显而易见，“雨中撑伞军训”练的其实是“走过场”。盛夏酷暑，再加上台风影响、暴雨频仍，一些学校有可能会觉得，如果总想等到天公作美了才作训练，众多学生必须完成的军训进度，势必要延长时间，而学校、教官以及老师们也需“陪”得更久。而两全其美的对策，当然是下雨天撑把雨伞继续“训练”，把程序走完、时间用足，也就可以理直气壮地宣称完成了“军训任务”。

雨中军训打不打伞，显然不似个别负责人说的那样，认为其“异曲同工，最终效果都一样”。谁都清楚，学生们刻苦军训，练的是一种感受，一种意志，一种精神。而要是顶个烈日、淋点雨水，就要采取“保护措施”舒服操练，这就成了一种虚饰，一种表演，一种“走秀”。这样的军训，组不组织，参不参加，倒是真的没有什么本质区别了。

“雨中撑伞军训”不是“太娇气”，而是“走过场”。我还要说，这种“军训秀”的主要责任不在学生，而在校方，甚至是学校的主要领导。一般来说，教官巴不得自己训练出的都是“钢铁战士”，只有在学校方面“苦口婆心”、“锲而不舍”的明言暗示下，才有可能放宽要求、网开一面地“配合演出”。所以，如果确有“军训质量”的检查或考核，像这样的“雨中撑伞军训”现象，无疑应归入典型的“弄虚作假”行为。

雨中军训心得体会篇三

人类文明的进步永远离不开强大的国家力量，军队则是国家力量的象征。如今，我们这一代年轻人在大学生活中有幸参加军训，成为了国家力量的见证者，也是强大国家梦想的实现者之一。军训中的每一个场景，每一次挑战都给予我深刻的思考，特别是那个下着雨的训练日，带给我无尽的震撼与成长。下面，我将通过五个连贯的段落来分享我在雨中的军训心得体会。

首先，在雨中的军训中，我感受到了坚毅的力量。阳光明媚的天气下，我们心情愉悦地接受着训练，但是在雨中，情况完全不同。天空中的阴云逐渐压低，电闪雷鸣，冷雨不断地打在我们的身上。紧身服上的旗袍瞬间湿透，冷风带来的寒意刺激着身体的每一个细胞，但是我们没有退缩，而是坚定地站在那里，默默忍受着痛苦。这份坚毅的力量不是一朝一夕所能凝聚的，而是通过信仰和拼搏逐渐积累起来的。正是这种坚毅，让我明白了只有在痛苦和困难中，我们才能更加坚强地成长。

其次，在雨中的军训中，我学会了团结的力量。每一个人都是独立的个体，每个人都有自己的性格和倾向。然而，在雨中的军训，我们都面临同样的困难和挑战，我们共同经历了一场考验，这让我们更加紧密地联系在一起。当一些同学身体不适，疲惫不堪时，我们不是各自为战，而是相互关心和协助。当有人成功完成训练任务时，我们会为他们鼓掌喝彩。这种团结的力量是无法想象的，它让我们感受到了集体的温暖和力量，让我们明白团结才能战胜一切困难。

第三，学会了永不放弃。在雨中的军训中，让我最感受到痛苦的是，那种没有停歇的无尽训练。一次次的淋湿、冻僵、浑身湿透的反复循环，让人越来越难以忍受。但是我告诉自己，我要坚持下去，永不放弃。坚持就是胜利，这个道理我们早已深深明白。当我们下意识地提起步伐、稳住枪姿、坚决冲向目标时，我们的内心也一直在告诉自己：只要坚持，我们一定能够成功。这是一种从内心深处发出的力量，让我懂得了困难只是暂时的，只要我们坚持，最终一定能够克服。

第四，锻炼了不怕苦、不怕累的品质。雨中的军训带给我们身体上的痛苦是无比真实的，每一次的跑步、跳跃、俯卧撑都使我们胸腔疼痛、呼吸困难。在体力逐渐耗尽的情况下，我们必须靠自己的意志力来支撑下去。在负重跑的时候，我感觉到自己的双腿仿佛要断掉一样，但是我告诉自己，这一切都只是暂时的，只要坚持下去，冬天就会过去；只有经历过这种艰苦，我们才能真正成长。

最后，雨中的军训让我懂得了助人为乐。面对伴随着雨水的困境，我明白了在团队中，我们需要相互关心和协助。有一次，我摔倒了，我的伙伴们伸出援助之手，帮我重新站起。这种关怀和帮助让我感受到了温暖，也让我懂得了我们在成长的过程中，不能忘记帮助其他人。人与人之间应该互相关心，共同进步。在这个过程中，我体会到了为他人付出的喜悦，也明白了与人为善的重要性。

总而言之，在雨中的军训中，我收获了坚毅的力量、团结的力量、永不放弃的品质、不怕苦、不怕累的品质和助人为乐的理念。这些都是我成长的必备品，也是我在国家强大梦想中的贡献。雨中的军训，是我人生中一道重要的经历，它不仅锻炼了我的意志品质，也让我更加坚定了为国家付出的决心。我相信，通过这次军训，我们这一代年轻人将成为更有责任感、更有担当的时代新人，为国家的繁荣昌盛贡献我们的力量。

雨中军训心得体会篇四

我们班虽然被分成几份插到其他班级，但这丝毫没有影响到同学们的热情，都积极配合教官的工作。说道军训最重要的就要数教官了。我们的教官被大家评为最帅的教官，事实也是如此，他是教官中的，长的与黄晓明神似，总之就是给我们留下了很深的第一印象。

军训在集体会操后正式结束。在会操场上，各个班级都尽的努力，发挥出的水平，为丰富的军训生活画上完美的句号。

今天是军训的第一天,我怀着激动的心情以一个‘一中人’的身份踏入了盼望以久的一中校园,在这军训的第一天,我深深体会到:团结就是力量!

走进一中校园,你就会感到好象来到了军营的练兵场,放眼望去,一个个方阵印入眼帘,每一位同学都一丝不苟地完成指定动作,严肃认真。站军姿时，我们班被安排站在太阳下，而其他班站在树阴下，但是班上没有一个人有怨言。豆大的汗珠从脸上淌下，没有人伸手去擦;腿站麻了，咬齿坚持。我们知道，自己的任何一个多余的动作都会影响到整个班的荣誉，尽管我们彼此都还不认识，甚至连姓名都不知道。但是，我们能团结起来，为8班的荣誉而拼搏!当我看到教官赞许的表情时，我感到：团结就是力量!军训是辛苦的,没练一会腿就像灌了铅，脖子也酸了。但短暂的休息时间里，素不相识的同学们站在一起互相鼓励、捶背、说笑、放松，为下一轮的军训准备，我感到身体里好象又注入了新的力量。此时，我要说：团结就是力量!

军训中也有快乐。夕阳西下，我们的影子被拉的很长,清风拂过,带来了一丝清凉。结束了一天的军训，唱起了军歌---《团结就是力量》。整个班的同学都以自己的音量唱，歌声嘹亮，压过旁边的两个班。我深感：团结就是力量!

团结就是力量，一滴水很容易干涸，而当这滴水流入大海时他就永远不会干.

今天是军训的第二天，我早早的起了床，来到学校。

上午，我们一开始就练起了“立正”。要知道，“立正”站一会简单，可要一直“立正”，那就难了。首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。最后，还要微收下颚，使脖子向后顶，眼睛还要向上望15度。就这“立正”就让我们已经快承受不了了。一二十分钟以后，每个人都是满头大汗。想擦，却又不能。满头的汗都在往下流，有几滴汗已经流到了我眼睛上，真是很难忍受。

我实在是受不了了，手也在不自觉地准备擦汗。可就在这时，教官走到了我面前，刚抬起一点点地手又回到了原位。我的心“怦怦”至跳，还以为是我抬手被教官发现了呢。可教官抬起手，手里握着一叠面巾纸，另一个手拿出一张纸。为我擦干了眼睛上的汗，又给我擦了额头、鼻子上的汗擦完汗，教官还鼓励我说：“站的不错，继续坚持。”

顿时，我的心里有所不出的凉爽，似乎外界的炎热，也被教官一句鼓励的话带走了。就在那一刻，我才真正体会到，原来，教官们不光是一个个严格、雷厉风行的人，更是一个个关心他人、爱护他人的人。

其实，教官也有温柔的一面。

我猜想，操场上那个一身军服的自己，是不是很神气呢?在阳光的热烈拥护下，我对身上的每一滴汗水都深有体会，对于军训来说，流汗只是小意思而已，这个我早有心理准备，但是，腰酸背痛，却使我更觉得度日如年。

与新同学同舟共济，这是上天的安排了吧，正因为我们共度“患难”，更加深了彼此的友谊，这也是我的收获啊!

放眼望去，青色飞扬，青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季，我想，军训的日子会是我一生中，一段刻骨铭心的回忆!

一向喜欢阳光洒满全身的感觉，但今天，我却希望“天有不测风云”，如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光，那上帝对任何人都是公平的了。

一道刺眼的阳光开始了我们的军训生涯。

在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵阴影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再沉着。

中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句“报告”可以换来一时的休息，我也知道，这一句“报告”也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。

我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们也许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们现在倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，而已!

其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!

雨中军训心得体会篇五

第一段：引入

雨中军训，这是我人生中的第一次经历。当我踏入军训训练场地的那一刻，雨水滂沱地打在我身上，仿佛预示着这将是一段充满挑战和艰辛的旅程。然而，正是这场军训让我收获了许多宝贵的经验和体会。

第二段：逆境与坚持

天气的变化让训练场地变得湿滑泥泞，给我们的训练增添了很大的困难。尤其是在下暴雨的情况下，训练场地变得更加狭小和滑溜，经过一段时间的相互比拼，不少同学们身上弥漫着泥水，满脸泥巴。虽然大家都疲惫不堪，但并没有抱怨和退缩，反而更加坚持地进行训练。这种坚韧不拔的精神和意志力给了我很大的鼓舞，让我明白到只有面对逆境，才能更好地超越自我。

第三段：团队合作与默契

雨中军训不仅考验了个人的毅力和意志力，也考验了团队合作的能力。在这个过程中，我们需要密切协作，互相照应，才能完成各项任务。在紧密的默契下，我们像一支紧凑的部队，各司其职、井然有序地完成任务。在重重困难面前，大家相互鼓励、支持，更好地发挥了个人的优势，提高集体的战斗力。这种团队合作和默契的精神将在以后的学习和生活中继续发挥重要作用。

第四段：意志力与坚持

在雨中军训的过程中，我亲身感受到了意志力的重要性。在外界环境的干扰下，我们的意志力会面临考验，但只有通过不断强化意志力，才能克服各种困难和挑战。在我的心中，不管是多么困难的任务，我都愿意付出毅力和坚持去完成。这种意志力的培养将对我未来的学习和事业产生积极的影响。

第五段：收获与成长

雨中军训使我明白到，只有经历过挫折和困难的洗礼，才能真正成长。在这段训练中，我学会了坚持，学会了团队合作，学会面对逆境。这些经历让我更加坚强和自信，也提高了我的综合素质。与此同时，雨中军训也让我明白到，只有通过自我反思和总结，才能不断完善自己，不断提高自身能力。这次军训的经历，成为我人生中一次宝贵的财富。

总结：

雨中军训是我人生中一段难忘的经历，让我体会到了坚持、团队合作和意志力的重要性。通过这次训练，我将它们融入自己的思想和行动中，成为我成长道路中的基石。我相信，无论将来的路是怎样的艰辛和泥泞，我都能坚持下去，迈向更高的目标。

雨中军训心得体会篇六

今天，当我得知明天要去军训时，我的心情很不安，我很期待。希望时间快点过去，但是又怕军训太苦，心里一直矛盾。

到了那里，谜团解开了，军训的内容也不多。但每个细节都需要精准。随着一声响亮的哨声划破天空，学生们迅速站起来排队。教官很严格。如果一个动作没有做好，他会一直练习，直到合格。其实教官也很替我们难过。班里有一个同学脸色不好，教官马上让他休息。

军训生活真的很苦。在烈日下，我们向前踢腿，排队。训练的时候我们大声的喊，让我们连滚带爬。但我们有时会犯一点小错误。教官对女生很好。当他们犯错误时，他们批评和教育他们。男生犯错的时候，要品尝导师独有的秘密。一共108招。你对男生用五招，他们就死定了。夸大其词。

我印象最深的两个招数是：一个是让犯错的男生拿着兔子在全班跳来跳去，一个是让我们班的黄福军双手双脚抱着扑克牌，嘴里叼着。别提有多好笑了。疲惫的早晨过后，很难吃午饭。但是在食堂，教官不让我们有半点懈怠。晚饭后，我们尽快跑出了餐厅。最后，我可以休息一下，打个盹。下午教官教了几个新动作，和上午的要求一样。

教官让我们站在太阳下，以最好的站姿迎接这些人。经过了一个下午的训练终于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡过头，还是太兴奋了大家几乎一个晚上没有睡觉。

到了第二天早上教官让我们把昨天学的歌曲《团结就是力量》复习了几遍。吃完早饭，我们就要走了。我们要走时，我们却吝啬了自己的眼泪，我们默默的走了，连一句谢谢教官，教官再见都没说。但是现在认识到已经晚了，教官们，谢谢了。为了我们，你们喊哑了喉咙；为了我们，你们顶着烈日陪我们一起晒。谢了，教官！我们不会忘记你们！

雨中军训心得体会篇七

还记得……

五天前，我们满怀憧憬与希望，满载目标与方向来到军训场地，陌生的环境，陌生的教官，一切都是那样的陌生，穿上军衣，戴上军帽，一种慕名的惊喜与感动不禁涌上心头，烈日下的我们已不再是往日的初中生了，现在觉得自己是一个严肃的军人，神采奕奕的我们有一种很强的自豪感，这也许就是军人的魅力吧！

五天中，我们训练有速，我终于体会到了军人的格言——流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的含义了。每天，我们严格训练，训练十分紧张，但在这紧张的同时，教官还不忘给我们“露”一手，向左转向右转搞得我们眼冒金星，晕头转向；摆臂搞得我们的手又酸又麻；站军姿搞得我们“呆若木鸡”，一动也不敢动……但我们坚持一个原则“听从指挥，服从命令”只有压迫才回有动力，只有动力才会有精神，只有精神才能体现一个军人的风貌！在这期间，我们吃苦耐劳，遵规守纪，团结友爱，互相帮助，共同努力……凭借着一种团体精神，一种爱国情怀，一种人民军队的光荣传统。室外训练是小事，内务整理是大事，每天面对“豆腐干”，我只得唉声叹气，教官要求我们被子要叠得四四方方，有棱有角，而我们却都成了他的俘虏，没办法，只好整天请教请教再请教，练习练习再练习，终于它被我们管得服服帖贴，虽不能说是十全十美，但对我们而言，已是完美无缺了。

五天后，我们又乘上了返校车，然而想家的感觉却置之度外，相反一种依依不舍的留恋之情却油然而生。别了，陪伴了我五天的热土；别了，陪伴了我五天的教官；别了……但是军人的精神会永远留在我心中“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，我耳边又响起了一首经典老歌“我是一个兵，来自老百姓，打败了日本侵略者消灭了将匪军……”

品味军训是一种乐趣，我将把这乐趣深深埋藏……

军训给我了更多的感悟，感谢学校和老师给了我初中学习的第一课！

雨中军训心得体会篇八

军训使学生在思想认识上得到提高。学校的各种教育形式对学生综合素质的提高有着举足轻重的影响。多年的军训使我们看到，学生通过训练亲身体会到自己能在较优越的环境中学习和生活。正是他们所看到的军营里千千万万的军人在祖国需要的时刻，国家和人民的利益受到危害时，用自己的汗水、鲜血甚至生命铸造成坚不可摧的钢铁长城，保证着我们的和平、安宁和幸福生活。

（2）军训增强了学生的集体观念

军人的优良传统和作用是一笔完备的社会教育资源，大学生军事训练就借助人民军队的育人优势，对学生实施严格的军事训练，不但要使他们养成艰苦奋斗、吃苦耐劳的拼搏精神，还要培养学生具有强烈的集体感和竞争意识，树立正确的人生观、价值观和全心全意为人民服务的思想，在军训中，学生通过与军人在一起学习和训练，使一些学生开始从“自我”中解脱出来，获得了集体的力量和荣誉感。在训练中，为了集体荣誉可争个上下高低；生活上相互关心，相互帮助，进而增强了学生的集体观念。

（3）军训转变了学生认识人生的价值观

过去部分学生认为：当兵没有价值，对人生价值存在模糊认识。通过军训，特别是学生亲身体验了军营的生活，耳濡目染，进一步看到了军人的那种忘我工作态度和刻苦的训练精神。故在高校中广泛开展以学生为主的军事训练，以爱国主义为核心的国防教育，使他们懂得全心全意为人民服务的宗旨，筑起国防观念的大堤，为建设中国特色的社会主义事业努力学习，是十分必要的。

（4）军训增强了学生的组织纪律性

尽管部分学生不愿参加艰苦、困难的活动，但通过军训，特别军训中的严格训练、严格管理，使他们相互激励、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懒散和娇惯的毛病，充分意识到集体中组织纪律的重要性。

雨中军训心得体会篇九

我们的军训从不死气沉沉，因为那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在一中的校园里。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧，无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。

精彩还在继续，明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢？

雨中军训心得体会篇十

雨中的军训是一种更加艰苦的训练方式，通常在下雨的情况下进行。在这种情况下，士兵需要面对复杂的困难和挑战，以确保他们能够在战斗中继续作战。对于许多士兵来说，这是一种难以想象的训练方式，但同时也是他们非常引以为豪的经历之一。在雨中的军训结束后，士兵们往往会感到自己变得更加强壮、有信心和有条理。

第二段：描述雨中的军训

由于在雨中进行训练，士兵们需要有更高的动力和决心来完成任务。雨水可能是他们面对的一个困难，但他们必须克服这个困难来完成任务。此外，许多士兵可能需要在泥泞和湿滑的地面上行走，这会增加摔倒的风险。因此，他们需要更加小心和谨慎地行动。

第三段：探讨雨中的军训对身体的影响

雨中的军训有着其独特的益处，这对身体来说是一个很好的锻炼。循规蹈矩的训练虽然有利于士兵体能的增强，但毕竟缺乏乱七八糟的变幻，让人觉得充满生气。在雨中的军训中，士兵必须走路、奔跑、爬行，这些动作可以锻炼身体的柔韧性和协调性。此外，士兵们在跑步和做亚历山大·弗兰蒂夫以及其他要求的训练时，也能增加心肺功能的强度。

第四段：训练对精神的影响

进行雨中的军训不仅可以锻炼身体，还可以锻炼精神。这种形式的训练需要士兵们拥有更高的坚定意志和毅力。同时，如果士兵能克服逆境并完成任务，在逆境中取胜也将进一步增加他们的自信心和情感稳定性。许多士兵在雨中的军训结束后，会感到自己变得更加坚韧、有意志力，并学会了如何更好地管理自己的情绪。

第五段：总结与建议

雨中的军训需要士兵们克服许多困难和挑战，但同时也使他们成为更好的士兵。这种训练对身体和精神都有锻炼和训练的效果。因此，在一些需要强壮身体和坚韧精神的场合，采用雨中的军训也是值得推广的一种有效的方式。如果你也想体验这种训练方式，首先要养成坚定的意志和对自己的信念。当然，选择一些适合自己身体素质的训练也是非常重要的一点。

雨中军训心得体会篇十一

参加军训已经有7天了，7天中每天的军训都带给我们不一样的感想，我们努力体验着军人的`生活，渴望拥有他们那种无所畏惧的气质。尽管在这一过程中有酸有苦有疲惫，但同样也伴随着歌声和欢笑。我们在磨练中成长，在逆境中坚强，军训定将使我们受益终身。

以前的我们是父母的掌上明珠，从没吃过什么苦，也体会不到世事的艰辛。可是我们已经踏上了人生下一个旅程，进入大学后一切都靠我们自己。随着想象中的大学变成了现实中的学习、生活之地，我们可能会感到有一些不适应，难以融入大学生活，自我认识能力、社会适应能力都比较差，这时就需要我们有足够的体力和耐力来挖掘自己的潜力，从而促进自己的全面发展，在以后的生活中赢得更多的机会，开创更美好的人生。

军训就是一次人生的磨练，它是一种有效而且必要的方式。不仅提高我们的身体素质，更加有助于我们调整好心态、言行及个性，让我们坚强有力，让我们朝气蓬勃，同样的，也让我们这个班集体更加团结友爱，更加具有综合能力、竞争力。因此，军训不仅对个人，对整个班级、年级、甚至是全校、全社会都是至关重要的。社会需要有能力、有水平、有素养、有文化的人才，祖国的未来靠我们这样的大学生来开拓创新。

因此，让我们停止抱怨，开始全身心的投入军训。不要浪费这个提高自己能力的宝贵机会，为了我们的明天更加充实更加美好，染故我们相信“吃苦也是一种乐趣”、“不经历风雨，怎见彩虹”。

美好的金秋，我们迎来了收获的季节。为了追求青春理想，实现人生价值，我们愿意付出无穷智慧和辛勤汗水。因为我们相信明天一定会更美好，我们的前途将一片光明！

最后由衷的感谢学校，感谢教官为我们安排的这次军训。我们会尽全力完成任务，等着你们来验收我们的军训成果！

雨中军训心得体会篇十二

第一段：起因和背景介绍（约200字）

雨中军训是我大学生活中难忘的一段经历。那是我大一暑期参加的一次为期两周的军训，天不作美，整个训练期间都下着雨。初到军营，我们被分为四个班级，每天清晨6点起床，穿上军装，便开始了一天的训练。虽然雨水不断淋湿我们的身体，但在这样的环境中，我们却收获了许多宝贵的心得和体会。

第二段：困难与挑战（约250字）

雨中军训，给我们带来了巨大的困难与挑战。除了寒冷的天气和湿漉漉的环境，训练项目本身就非常具有挑战性。以军事操为例，我们需要团结一致，默契配合，但由于湿滑的地面，我们常常无法保持平衡，倒在泥泞的泥水中。训练过程中，还有长时间的体能训练，虽然大家已经筋疲力尽，但教官对我们的要求从未放松。在这种艰苦的环境下，我们需要不断调整心态，坚持下去。

第三段：锻炼意义和收获（约300字）

雨中军训虽然困难重重，但也为我们带来了许多宝贵的锻炼意义和收获。首先，它锻炼了我们的意志力和坚持力，让我们学会在困难面前不怕困难、勇往直前。其次，通过训练，我们深刻体验到团队合作的重要性。在训练中，每个人都需要相互帮助，才能顺利完成任务。我们共同面对困难，共同克服困难，增强了班级的凝聚力和向心力。此外，这段经历还让我们领悟到生活的艰辛和珍贵，懂得了珍惜机会和付出努力。从细微之处，我们也体会到了严密纪律和要求严格的军队文化。

第四段：心理变化和内心成长（约300字）

经历雨中军训，我的内心经历了一次深刻的成长和变化。最初，我对军训充满了无奈和抱怨，觉得这是一段苦不堪言的时光。然而，随着训练的深入，我逐渐迎接了这个挑战，并尝到了付出和收获的快乐。在与困难的斗争中，我变得坚强起来，意识到只要有足够的毅力和决心，就没有克服不了的困难。这段经历也让我更加珍视生活中的每一分每一秒，懂得了感恩和奋发向上的重要性。

第五段：结尾和总结（约200字）

雨中军训是我大学生活中一次难忘的经历。它带给我许多困难与挑战，但在困难中我获得了成长和收获。通过这次训练，我学会坚持和团队合作，增强了意志力和心理素质。我也更加理解了生活的珍贵和无限可能性。这段经历让我从内心深处明白，只有不断向前，才能在人生的道路上向更高的目标前进。

雨中军训心得体会篇十三

第二段：雨中的跑操

今天的跑操是在大雨中完成的。一开始，我们还是有些抱怨，觉得这样下去什么时候才能结束。但是，教练始终是在嘹亮的号令下，带领我们去完成每一项任务。慢慢地，我们开始忽略了雨水打在身上的冰凉，开始投入到训练中。在那一瞬间，我们懂得了坚持和忍耐的力量，因为只有这样，才能顶住外界的压力，完成任务。

第三段：磨砺意志的游泳训练

下午的游泳训练更是考验了我们的意志力。豪雨中的泳池，使得水温下降明显，但这并没有改变我们要完成训练的决心。一泳就是10圈，我们发奋图强地划动着手脚，克服了水温下降的不适感。激励和加油的话语碰撞着，凝聚出了一个个乘风破浪的小团队，也凝聚出了我们高昂的斗志。

第四段：困难中的成长

雨天训练的艰苦程度，让我们感受到前行的不易。但这正是我们成长的最好时机。只有经历了这样的机会，才能真正体验到困难中的成长。从最初抱怨到最后的坚持，从毛毛雨到暴雨，从自习室到课堂，我们在不同的环境中，面对不同的挑战，系统而有序地提升了自己的综合素质。

第五段：总结收场

沐浴雨中的军训，我们能够更深刻地认识到自己。在困境中，我们学会了用更加坚定的信念稳步前行，练就了深厚的意志力。在一次次挑战中，我们悦纳磨难，享受成果。虽然艰辛，但我们仍然不断地向前，因为我们知道，只要坚持不懈，最后的胜利总是属于我们的。

雨中军训心得体会篇十四

今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。

我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。

在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。

到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。

午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。

午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖坦克。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。

之后我们开始操练，学习军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是“可怕”的开始。

晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次“实战”，相信明天将有所进步。

最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗。

原本、是一个晴空万里的早晨。但在我心中，就像是晴天霹雳。

初一军训心得体会600字(四)