人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

胆小的我篇一

第一段：引言（胆小是一种常见心理特点，对生活、学习、工作等方方面面有着重要影响）

胆小是一种常见的心理特点，影响着人们在生活、学习、工作中的表现。胆小的人常常由于过分担心或害怕而错过机会，对自己的未来产生负面影响。然而，就我的个人经历来说，我深刻体会到胆小在生活中所带来的种种困扰，并通过努力克服胆小，积极迎接新的挑战。因此，通过分享我的心得体会，我希望能够帮助其他有胆小倾向的人们积极面对自己，勇敢追求自己的梦想。

第二段：胆小造成的困扰（错失机会、缺乏自信、生活质量下降）

胆小使人们错失了很多宝贵的机会。那些有创业想法的人可能因担心失败而一直徘徊在思考当中，最终失去了实现梦想的机会；而那些害怕表达自己意见的人可能因为缺乏勇气而被忽视，无法真正发挥出自己的才华。此外，胆小还导致个人的自信心受到了极大的打击。当一个人害怕交流、害怕犯错误，担心别人的评价时，他很难面对挑战，缺乏自信，生活质量也会随之下降。

第三段：如何克服胆小（改变心态、积极面对、勇敢尝试）

要克服胆小，改变自己的心态很重要。首先要认识到，担心和害怕并不能解决问题，相反可能会加重困难。我们需要正视事物真实的一面，避免过度想象和恐惧。其次，要保持积极的态度，勇敢面对困难。相信自己的能力，相信自己能够克服难题，并从失败中汲取经验教训。最后，要学会勇敢尝试，毕竟只有尝试才有可能成功。要意识到失去的机会比失败要糟糕得多，所以要抓住每一个机会，勇敢追逐自己的梦想。

第四段：克服胆小的好处（拓宽视野、锻炼个人能力、提升自信）

克服胆小不仅可以使我们更好地应对生活的挑战，还能够带来很多好处。首先，克服胆小能够拓宽我们的视野，让我们敢于面对新的事物和人际关系，从而更深入地了解和理解世界。其次，克服胆小能够锻炼和提升我们的个人能力。勇敢尝试新事物和解决问题的经历可以帮助我们培养出坚韧的意志和创造解决问题的能力。最后，克服胆小可以提升我们的自信心。当我们勇敢面对困难，逐渐克服胆怯时，我们会发现自己的能力和价值，逐渐塑造出一种积极乐观的心态。

第五段：总结与展望（积极面对自己、勇往直前）

总之，胆小是一种不可避免的人类特点，但是我们可以通过改变心态，积极面对困难，勇敢尝试而克服胆小。只有不停地在挫折中成长，我们才能变得更加坚强和自信。正如作者罗伯特·弗罗斯特所说：“两条路分岔在林中，而我，我却选择了人迹稀少的一条，这一选择改变了一切。”选择积极面对自己，勇往直前，我们会收获到更多，发现自己的潜力和无限可能性。因此，让我们拥抱胆小，将其变成我们勇往直前的动力，用勇气驱散心中的黑暗，迎接人生的挑战。

胆小的我篇二

今年11岁了，上小学三年级了。我一双水灵灵的眼睛下面有一只塌塌的小鼻子，还有一张能说会道的小嘴巴。

在大家眼里我是个活泼开朗的小女孩，但大家一定想不到吧，其实，我是一个非常胆小的小女孩。我啊，最怕一只只小小的蟑螂了。

有一次，我一个人在家，我在找衣服的时候，从门后跑出一只蟑螂来，当时，我把衣服扔得一塌糊涂，“逃啊！”我马上跑到了卫生间，把门栓给栓上了。我长长地叹了口气，说：“唉！吓死我了，可恨的蟑螂，看我不把你给杀了！”但我说是那么说，就是没那胆呀！唉！看来晚上只能在厕所睡觉了。就这样，我过了一个提心吊胆的夜晚。

这就是我，一个活泼开朗的我，一个胆小如鼠的我。

胆小的我篇三

我小时候一直被人形容为胆小怕事的孩子。不论是在面对陌生人还是陌生环境时，我的心总是跳得快而紧张。长大后，我开始思考这种胆小的原因，并试着用一种积极的方式面对自己的弱点。在这个过程中，我发现了一些心得体会。

第二段：胆小并不是缺点

虽然胆小常常被人当作缺点来看待，但我却发现，胆小并不是无法改变的固定性格。反而，胆小是我们在成长过程中自然形成的一种自我保护机制。在我们身上的这种特质，其实代表了对未知的一种敏感和警觉。通过改变自己对胆小的看法，我们可以将其看作是一种自我保护的方式，而不是一种弱点。

第三段：探索胆量

为了克服胆小，我开始主动的去拓宽自己的领域和经历。一开始，我选择了一些小而安全的冒险，比如参加校内活动或者与陌生人交谈。逐渐地，我发现自己开始接受更多的新事物和新挑战，而这些新的经历也激发了我胆小背后的勇气。

第四段：学会面对恐惧

面对恐惧是克服胆小的关键。我开始学会观察并分析自己害怕的事物或情况。通过理性地分析胆怯的起因，我明白了恐惧常常建立在对未知的不安中。当我开始有意识地去面对这些已知或未知的恐惧，我发现它们并没有我想象的那么可怕。通过不断地重复面对恐惧的过程，我逐渐打破了恐惧的壁垒。

第五段：胆小的积极意义

胆小带给我的生活不只是纷扰与忧虑，它也是一种我自己的独特标签。勇敢面对胆小的过程也让我更加了解自己的内心和需求。胆小也让我懂得珍惜安全和保护自己的能力，这种保护机制是对自己的一种自爱表现。同时，我也明白了勇气并不是完全摆脱胆怯，而是在胆怯的基础上超越自我。因此，胆小其实成为了我成长中的一种动力和启示。

总结：克服胆小并不是一蹴而就的，但通过探索和学习，我发现这个过程是值得的。胆小并非缺点，而是可以转化为自我保护和自我了解的能力。通过勇敢地面对恐惧，我能够充分发掘自己的潜能，并为自己的成长注入力量。胆小的积极意义让我接受了自己，并更加坚定地朝着未知与挑战前进。

胆小的我篇四

从前，有一片美丽的大草原，草原里生活着一群勇猛的狮子。那里冬暖夏凉，空气清新，绿树成荫，鲜花盛开……狮子们靠着它们的力量与勇气，过着愉快美满的日子。

可有一只叫辛辛的小狮子除外，虽然它有着矫健的四肢，威风的鬃毛，炯炯有神的眼睛……看着十分威武勇敢，但它的性格恰恰与外表相反！它非常胆小怕事，哪怕只要有点怪异的响声都会把它吓得直发抖，这可不像一只狮子啊，因此它经常遭到大家的嘲笑。

一天，它又一次被狮群讽刺挖苦了一通，心里又伤心又委屈。“我那么胆小，根本不能与同伴相提并论，我还是走吧！”小狮子便悄悄离开了狮群，四处流浪。

过了几天，它走到了一个村庄，那里生活着许多友好的兔子。兔子们一见到辛辛便四处逃散。“小兔子，不要害怕。我不是来吃你们的，我没有恶意……”接着小狮子滔滔不绝地讲起了事情的经过。“我能和你们交朋友吗？”辛辛诚恳地说。一开始，兔子们仍心惊胆战，小心翼翼，可渐渐发现辛辛没有要吃它们的意思，也十分同情辛辛，便收留了它。

辛辛在村庄过得很快乐。可有一天，一群恶狼闯进了村庄，到处捕食兔子。小兔子们宁静的生活被打破了，代替的，是惊慌、害怕。狼群放肆地抓着兔子，一只又一只兔子成为狼的美餐。

受到这件事的鼓舞，从此后，辛辛对自己越来越有信心了，它渐渐勇敢起来，保护着这个村庄。

胆小的我篇五

第一段：引言（150字）

胆小对许多人来说，可能是一个难以克服的问题。在我的成长过程中，我也是一个心胆畏缩的人。然而，随着年龄的增长和经历的积累，我逐渐认识到胆小不是一个无法改变的特质，而是可以通过积极的努力和经验的积累得以克服的。在克服胆小的过程中，我收获了很多宝贵的体验和心得，这对我个人的成长和发展起到了重要的推动作用。

第二段：正视恐惧（250字）

克服胆小的第一步是正视恐惧。胆小的人往往因为害怕失败、被拒绝或受到批评而退缩，选择了对自己安全舒适的方式。然而，当我们学会正视恐惧，勇敢地面对我们害怕的事物时，我们自己也会慢慢变得勇敢起来。我曾经害怕参加演讲比赛，在台上的那一刻，竖起了真正的勇气。尽管第一次的表现并不完美，但我学会了从失败中学习，并继续不断尝试，最终取得了不错的成绩。

第三段：积极迈出第一步（250字）

克服胆小的关键在于积极地迈出第一步。许多胆小的人害怕冒险和尝试新的事物，他们习惯于安于现状，没有勇气去改变自己所不满意的状态。然而，只有主动去寻求新的挑战和机会，我们才能够突破自己的舒适区，积累更多的经验和技能。我曾经害怕与陌生人交谈，但我明白只有勇敢迈出第一步，才有机会结交到更多有趣的人和经历更多有意义的事情。

第四段：借助他人的支持（250字）

在克服胆小的过程中，不要忽视他人的支持和帮助。当我们感到困惑和无助时，他人的鼓励和指导可以帮助我们更好地应对困难和挑战。支持来自于家人、朋友、老师等人，他们的理解和鼓励可以增强我们的勇气和自信。在我初次面对人群演讲时，家人的支持和朋友的鼓励让我相信自己的能力，从而坚定了我克服胆怯的决心。

第五段：胆小的价值（300字）

尽管我们常常认为勇敢与胆小相对立，但胆小也有其独特的价值。胆小使我们更加谨慎和小心，它提醒我们不要轻率地冲动行事，而是要经过深思熟虑和权衡利弊。此外，胆小还使我们对他人的感受更加敏感和关心，因为我们经历过恐惧和不安，能够更好地体谅他人的情感和困境。通过克服胆小，我们可以成为更加全面和坚强的人，从而在个人和职业生活中更加成功和快乐。

总结（100字）

在克服胆小的过程中，我体会到正视恐惧、积极迈出第一步和借助他人的支持是至关重要的。胆小不是一个无法克服的特质，而是可以通过积极的努力和经验的积累得以改变的。胆小的人可以通过积极迈出第一步，正视恐惧，并借助他人的支持，实现个人的成长和发展。相信自己的能力，勇敢去追求梦想，才能在人生的旅途中赢得更多的机遇和成就。

胆小的我篇六

如果你是有机生命体，那么你的内心一定会有另一个和你在现时生活中截然不同的你，有可能是肮脏的，有可能是纯洁的，还有可能是和你平时的样子对立的，一旦在特殊的情况下，他们就会从内心深处出来，充当你的角色。

可是有一天，“还有两分钟就要上课了，请同学坐在自己的位置上”老师在讲台上说话，同学们都坐在自己的位置上了，一动不动，“施瓦辛格”却感觉到自己的课桌在疯狂地摇晃，他被这一景象惊呆了。正要报告老师，平时勇敢的他这时竟然发出一阵歇斯底里的尖叫！因为在他头转过来的一瞬间，发现了全班的课桌都在剧烈的摇晃！老师赶紧组织同学逃离教学楼，“地震了，地震了”同学们发出一声声尖叫。班长立刻配合老师疏散同学，“跑啊！快跑啊！”班长叫道。这时，“施瓦辛格”象狗一样冲在最前面。突然，一位女同学挡在了前面，在这一刻他居然一脚踢开她！继续逃命……教学楼没有倒塌，但是已经出现巨大的裂缝，不能再进去，因为它已经是危房了。班长最后冲出来，因为他有两条命在手中，一个是他的命，一个是他背上的那位被“某个人”推倒，脚不能再行走的女同学的命！

地震过后，那位班长毫无疑问的评为了校内优秀干部，我们在跟校长呕气，为什么不把班长评为省级优秀干部。

至于那位“施瓦辛格”，已经转学了，他再也没有脸面在学校里了。