在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

拥抱生活篇一

如今，手机已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。我们离不开手机，每天都要通过手机与人交流、工作、娱乐等。然而，手机的过度使用也给我们带来了很多负面影响，例如影响健康、沉迷网络、削弱人际关系等。因此，远离手机，拥抱生活就显得尤为重要。在我自己的生活中，我也深切地感受到了远离手机的好处，并从中获得了许多收获。

首先，远离手机可以帮助我们更好地专注于工作和学习。现代社会的工作和学习环境中，手机是最大的干扰源之一。在有手机的情况下，我们可能会不由自主地频繁查看手机，浏览社交网络或玩游戏，从而无法集中精力投入到工作和学习中，导致效率低下。而当我们离开手机，将注意力完全集中在手头的工作或学习任务上时，我们往往能够更加专注和投入，提高效率。因此，远离手机能够帮助我们有效地控制自己在工作和学习中的心态，提高我们的工作和学习效果。

其次，远离手机可以让我们更好地把握时间，安排合理的日程。大多数人都有过明明任务很多，但在手机上打发了大量的时间，最终浪费了宝贵的时间的经历。手机让我们非常容易分心和拖延，尤其是在我们需要专注于某项任务时。然而，当我们远离手机时，我们不再因为手机上的应用和通知而分心，能够更好地集中注意力和时间管理，有效地安排我们的日程，提高我们的生产力。

此外，远离手机还可以帮助我们更好地享受生活的细节和美好。手机的日常使用往往会使我们忽略生活中的许多美好瞬间和细节。走在大街上，我们时常可以看到许多人低头玩手机，这不仅使他们错过了周围的美景，也可能错过邂逅一个久违的朋友。当我们远离手机时，我们能够更加专注于眼前发生的事情，更加敏锐地体察到周围的环境和身边人的情感变化。我们会发现，生活中原本被我们忽视的美好和温馨，突然之间变得如此明亮和真实。

最后，远离手机有助于加强我们与家人和朋友之间的关系。手机的存在在一定程度上削弱了人与人之间的沟通和联系。我们的眼睛越来越贴近屏幕，与手机上的社交平台和应用沟通，与亲人和朋友的沟通逐渐减少。然而，当我们远离手机，我们才能够真正地与家人和朋友分享生活中的喜悦和忧伤，关注他们的心情和需求。通过与家人和朋友的面对面交流，我们能够建立更加紧密和真实的关系，获得更多的支持和快乐。

总之，远离手机拥抱生活带给我的好处是多方面的，不仅可以帮助我更好地专注于工作和学习，还有助于我更好地把握时间和安排合理的日程，享受生活的美好和细节，加强与家人和朋友之间的关系。我相信，只有远离手机，我们才能真正发现生活的价值和意义，过上更加充实和幸福的生活。因此，我鼓励每一个人都远离手机，拥抱生活，体验其中的种种美好。

拥抱生活篇二

我是一个来自乡下的学生，刚上高中的时候看到、城里孩子的大方灵活，我迷惘自己找不到朋友，看到都是埋头苦干的样子，我担心自己能否融入集体。一个学期过去了，我发觉一切非常和好。

阿莲是我一开学的同桌，总是眯着眼睛，是第一个影响我的人。多愁善感的我，总有想不开小看自己的时候，而她，总是站在我旁边引导我走出思想的误区。她还教我每天早上起来对着镜子对自己说：“我是最好的！”那每一天你都会充满自信了。好一个开心的阿莲。

阿茗和阿梨是我最亲密的战友，她们形影不离，后来加入了一个我。我们学习的时候互相督促，课余的时候互相嬉戏，静下心来的时候互相谈心，心情不好的时候互相安慰。她们绝对是我永远的榜样和朋友！好一个与我知趣相投的阿茗和阿梨。

阿曼是我最可靠的精神支柱。她是我们的班长，一把响亮的嗓门，一种指挥家的气魄。我最喜欢她的幽默：开学典礼上，宣布一个个得奖的同学，就是没有我们的分儿，她说：“怎可能大家都十六岁，怎么就那么远？哦！也许，她们十七、十八岁了！”话是这么说，但往后的她却表现出更勤快的魄力。好一个幽默可爱的阿曼。

阿颖，阿光是我最忠实的学习顾问，各有一个天生就“营养过高”的脑袋，装着我需要而又缺乏的“营养物质”。我的问题，他们从来都不会托手肘。好一个义不容辞的阿颖，阿光。

阿文是我认识的朋友之中最小孩子气的。他有比谁都多的话，自称有差一厘米就一米九的身高（其实还不到一米七），一张爱给人起化名的嘴，叫稍微肥胖的我“不瘦凤”，叫我又气又笑。他的任性，他的顽皮，总给人带来欢乐，怎么也气不下去，好一个长不大的阿文！

阿敏，阿牛，虾米是我身边的影子：阿昕，阿毅，阿欢是我必不可少的益友：阿琳，阿炜又是来身边的一个开心组合；还有阿巧，是我工作上宽容的导师。

写不完的同学，写不完的老师，我要自己一定要记住他们。一个学期很快就过去了，即将来临的高二，也许就各有理想分开了，我要趁着现在写点东西，作为属于我和他们的回忆。

我拥有他们，我爱着我的同学，爱着我的老师！我的改变来源于他们，我的力量来源于他们，我的多彩来源于他们！我拥有他们！我拥有生活！

拥抱生活篇三

人生不可避免地会遭遇挫折和困难，但是我们需要学会拥抱生活，尽可能地享受人生的每一个瞬间。在面对逆境时，如何拥抱生活，成为了每个人必须掌握的技能。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，希望能够对读者有所启示。

第二段：学会感恩

我们生活在一个多姿多彩的世界里，每一天都是一份礼物。我们应该学会感恩，在日常生活中珍惜和感悟生命的美好。无论是在享受美食时，还是在和家人朋友交流时，我们都应该保持感恩的心态。正如老话所说，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。要想拥抱生活，必须先珍视生活，感恩生活。

第三段：积极面对挑战

生活中，我们经常会面临各种各样的挑战和困难，而积极面对困难，才是拥抱生活的第一步。不要让负面心态干扰你享受生活的快乐时刻，相反，我们应该通过积极的态度去面对一切挑战，并把它们化为迈向成功的催化剂。

第四段：注重身心健康

身体是革命的本钱，只有保持良好的身心健康，才能够更好地拥抱生活。要想保持身体健康，平衡的饮食和适量的运动是必不可少的。此外，注重精神健康也十分重要。我们应该寻找和自己喜欢的事物相关的爱好，比如读书、登山、旅游等，让自己更加放松和愉悦。

第五段：结语

让我们珍惜每一天，拥抱生命。无论遇到多么大的挑战和困难，我们一定要以平和的心态去面对它们，并从中汲取力量。相信自己，拥抱生活，我们才能在未来的日子里，遇到更多美好的事情。让我们向未来迈进，拥有更加光明的生活。

拥抱生活篇四

用微笑拥抱生活，快乐由我们自己主宰。

我们从踏入出生那刻起，就开始经过很多事，见的人也越来越多，想快乐就越来越难了，往往需要给自己找个快乐的理由，其实，不需要去找什么理由，快乐的理由有千万条，我们的健康源于我们的愉快的心情，情绪的乐观源于为人处世的豁达。不要因为苦苦等车塞车而烦躁。不要因为工作压力大而使我们的快乐打折，经常听到有人在抱怨很累，很头疼。我想告诉她，快乐是靠我们自己主宰的，笑笑吧，那感觉挺好的。

生活就是一条漫长的道路，我们要在这条路上无休止地奔跑，在这条路上，我们将会遇到很多很多的坎坎坷坷，也会遇到很多很多的困难和麻烦，在这条路上我们会感到彷徨和无奈，每次我们都要自己去面对这些困难和麻烦，我们别无选择。

生活的快乐与否，关键都是在于我们每个人对待生活的态度，我们对生活的态度就会决定着我们的未来。人生是短暂的，在历史长河中，人生就是匆匆的一瞬间。人生的成功与失败，伟大或平凡，平坦和坎坷，都因不同的经历而丰富多采。当我们一帆风顺时，要认识到幸福只是我们得到的一瞬间。当我们遇到挫折时，也不要抱怨命运的不公平，更不要迷茫和惆怅。我们要以一种乐观向上的精神，变压力为动力，为自己加油，充电。不要受社会中的假丑恶的影响，去追求真善美，其实，世界上不缺少美，而是缺少发现美的那双眼睛，而这双眼睛就长在我们的头上。

歌词：做生意若要成功啊，头脑呀要灵活，每个人都这么说；情若要没风波，故乡情人没有错，每个人都这么说；谨慎驾车红灯莫闯过呀，马路呀如虎口，每个人都这么说；千万莫沉迷在，十赌九输最难过，每个人都这么说；有钱呀朋友实在多，没钱呀朋友个个躲；每个人都这么说；不管你贫穷还是个大富翁，幸福的生活，要靠自己开拓。

幸福的生活一定 是靠自己去开拓的。

拥抱生活篇五

近年来，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，长时间过度使用手机不仅对身体健康和眼睛造成不良影响，还会让我们远离亲情友情。为了保持健康的生活方式以及更好地与他人沟通和交流，我决定远离手机，拥抱生活。在此分享我从中获得的心得体会。

首先，远离手机给我带来了更多的省时。过去，我习惯于在手机上刷社交媒体、玩游戏以及沉迷于其他无聊的应用程序中。但随着我意识到时间是有限的，我开始把手机看作是一个工具，而不是一个娱乐设备。我从每天开始安排固定的时间段进行手机使用，同时也避免了由于手机分心而浪费的时间。这样，我可以更好地规划自己的时间，专注于学习、工作和与家人朋友相处。

其次，远离手机拓宽了我的生活视野。手机虽然提供了大量的信息和娱乐，但长时间过度依赖手机也意味着我们被限制在一个狭小的数字世界中。当我不再沉浸在手机的世界中时，我开始主动寻找其他的兴趣爱好，如阅读、绘画和写作。这不仅丰富了我的生活，而且拓宽了我的眼界，让我从更宽广的角度看待和理解世界。

第三，远离手机使我更好地专注于眼前的事物。在手机快节奏的时代，我们常常容易分心，无法集中精力做一件事情。我从手机中解脱出来后，发觉自己的专注力得到了大幅提升。我可以更集中地完成工作任务，更深入地思考问题，更好地欣赏周围的美景。我发现，在远离手机的情况下，我可以更加专注于眼前的事物，不再受到外界的干扰，提高了工作和生活的效率。

第四，远离手机让我更好地与家人朋友相处。手机虽然带来了即时沟通的便利，但它也意味着我们与家人朋友之间的距离越来越远。当我意识到与亲人分享生活中的点滴的重要性后，我开始主动减少手机的使用时间，增加与家人的交流和互动。我发现与家人共进晚餐、一起看电影、聊天等简单的快乐，远比花在手机上的时间更有意义和价值。

最后，远离手机使我更加珍惜眼前的幸福。生活中有太多美好的瞬间，在手机的世界里很容易错过或忽略。当我不再将手机视为生活的中心，手机成为一种工具，我的生活变得更加充实和有意义。我学会了放下手机，与周围的人和事进行真实而深入的联系，感受幸福和快乐的同时，也更加珍惜这些宝贵的瞬间。

综上所述，远离手机拥抱生活，让我重新审视了手机的角色和僵化的生活方式，并从中获得了许多益处。拥有更多的省时、拓宽生活视野、增加专注力、改善人际关系以及更好地珍惜眼前的幸福，这些都是我通过远离手机所获得的心得体会。我相信只有当我们拥抱生活，与手机建立合理的关系时，我们才能真正地享受生活的美好和快乐。所以，请放下手机，拥抱生活吧！

拥抱生活篇六

而每当我回到大城市，蓝天白云就成了奢侈品，并不是随时都能看到。电视、报纸都在报道环境污染的情况，蓝天不见了，看到的都是灰蒙蒙的一片；森林不见了，看到的都是光秃秃的山地；小溪不见了，看到的都是干涸的河床……然而雾霾出现了，污染出现了，人类的生活和健康遭受了巨大的威胁。

刚上周我还去医院去做检查，医生说过敏性鼻炎很严重，这和环境污染脱不了干系。外婆家的天是蓝的，白云朵朵，在外婆家的那几天，我就一点不舒服的感觉都没有，这也足以说明环境对人类的健康是有极大的影响的。

平时外出时我们也很少开车，一般出行都选择地铁和公交车，妈妈平时去买菜都选择公共自行车。自己开车还要去找停车位，浪费时间，还污染了环境，选择绿色出行，就有明显的优势。

为了让我们的生活重新恢复往日的多彩，让蓝天、白云，森林、小鸟，小河、小鱼……不再是奢侈品，我们每个人都有责任和义务行动起来，从身边做起，从小事做起，“拥抱绿色生活，守护美好家园”。

拥抱生活篇七

现代人与手机已经形影不离，亲密无间。手机几乎成了人们的第二个身体器官，我们无时无刻不在用它，与它交流、寻找信息、娱乐消遣。然而，随着时代的发展，越来越多的人开始意识到手机对生活的消极影响。尝试远离手机并享受现实生活的人逐渐增多，他们发现拥有真实生活的价值和美妙。经历了一段时间的自我控制，我也深刻体会到了远离手机拥抱生活的乐趣和心得体会。

第一段：拥抱自由与放松

现代社会的节奏非常快，生活和工作压力让人变得疲惫不堪。而手机充当着人们减压和放松的工具，无论是社交媒体、游戏还是影音娱乐，手机几乎成为一种逃避现实的手段。然而，当我远离手机后，反倒觉得自己获得了自由。没有被消息和通知打扰，我有更多的时间专注于心灵的思考，能够静下心来思考生活的意义和追求。远离手机，我放松了肩上的负担，获得了真正的内心宁静。

第二段：沉浸在当下的乐趣

手机的存在让我们痴迷于虚拟世界，忽视了真实生活的美妙。然而，当我远离手机并专心于当下时，我才发现原来生活如此美好。我开始享受步行时微风拂面的感觉，静下心听鸟儿的歌声;我开始发现身边的亲人和朋友，他们的微笑和眼神里充满了真诚和温暖;我开始细细品味食物的味道，感觉每一口都是一种享受。远离手机，并将心灵沉浸在当下的乐趣中，让我更加珍惜生活的点滴，活出真实而充实的每一天。

第三段：提升专注力和创造力

手机对专注力和创造力有着明显的削弱作用。过多地使用手机会让大脑变得分散，无法集中精力完成一项任务或深入思考一个问题。当我远离手机并渐渐恢复专注力时，我惊讶地发现，自己能够更加高效地完成工作和学习。不再受着手机的诱惑，我开始通过看书、创作和思考来升华自己，并产生了更多的创造力。手机是一把双刃剑，它虽然给我们带来许多便利，但也削弱了我们的专注力和创造力，远离它则能使我们更加专注和有创造性。

第四段：增进人际关系和建立真实连接

手机虽然带来了社交媒体，使我们可以随时随地与朋友和亲人联系，但它也削弱了真实的人与人之间的连接。在手机的世界里，我们更多地与数字化的虚拟人物和信息进行互动，而真实的人际交往则被淡忘。然而，当我远离手机并重新投入到与人交往的过程中，我才发现了珍贵的亲情和友情。和亲人一起共进晚餐，与朋友交谈面对面，分享快乐和烦恼，才是真正有意义的人际关系。远离手机，我开始与人建立起真实的连接，感受到了真挚的情感和友谊。

第五段：平衡虚拟与现实

手机离开了我们的手，我们就能够更好地让虚拟与现实相互平衡。虚拟世界给我们带来很多便利与乐趣，但如果太过依赖，就会让我们丢失真实生活的美好与意义。远离手机，我学会了在虚拟世界和现实生活之间保持平衡。有时，我会享受一段时间的自我放松与沉浸在手机世界中。而有时，我会拿出时间与手机和社交媒体保持距离，并全情投入到真实生活中。我发现，只有让虚拟与现实平衡，我们才能获得快乐和幸福。

远离手机，拥抱生活并找回自己。这段时间的经历让我明白生活中有太多的美好和意义，远超过手机世界所能带给我们的那些短暂的刺激和满足。手机可以是我们的工具，但不应该成为我们生活的主宰。让我们远离手机，拥抱生活，与亲友相聚，专注思考，沉浸当下的乐趣中。只有这样，我们才能真正活出一个有意义、充实的人生。

拥抱生活篇八

我叹息：生活啊，难逍就是这样吗?

直至一日。那是我终身难忘的。

那是寒冬的一个星期六晚上，我从上海读书回家，赶到旧家，铁将军把门，只好再往准备搬的新家跑。跑到一半，远远看见爸爸骑在三轮车上的背影。爸爸很吃力地蹬着，妈妈在旁边弓着背，埋着头，拼上命地推着。爸爸有肩周炎，穿宥大橄袄，显得十分臃肿;妈妈显然热了，只穿着一件薄绒线衫，还时不时地递给爸爸一块毛巾擦汗。

不知怎么，我的眼眶一下子湿润了，泪，落了。我慢慢跟在他们背后，默然无语。

新家在三楼，楼道里黑黝黝的，还没装灯。妈妈大叫了一声：“好好，刹车)”“吱~：，车停了。妈妈冲上楼幵了灯，又冲下来，和爸爸奋力抬起那个他们结婚时买的木头箱子。爸爸说：“你腰不好，别闪着。”妈妈大声说：“哪会。不要紧。”可爸爸仍然紧紧抱在箱子中间，说：“你扶着点就行了，上楼吧。”可妈妈却狠命托着箱子一起往楼上走。我默默走过去，也伸手托着箱子。

直至那时，确切地说，是在看见爸爸骑着三轮车，妈妈在后面推的那一刹那，我才突然明白：爱情是什么?它没有花前月下的喁喁私语，也不是女主角一生气就跑到日本，男主角再紧紧追随那么浪漫。有的，只是这样平凡的共同奋斗的生括。只要有爱的奉献，就有爱的真谛，才能奏响一曲雄壮的爱情交响曲。

我不禁欣然，生活给我带未的启示，使我茅塞大幵，不再留恋琼瑶笔下的一见钟情，爱得死去活来。我只想平凡，欢乐地尽情地对生活拥抱。

拥抱生活篇九

拥抱生活这个主题是时常被我们所提及的，正如毕加索所说：“生活本就是艺术，我们需要做的只是学会欣赏它。”然而，在现实生活中，我们很容易被压力、烦恼、困扰所笼罩。如何从迷茫中走出来？在这篇文章中，将会分享一些个人的拥抱生活心得体会，希望能够引起读者的共鸣，让我们重新认识生活的美好。

第二段：积极的态度

拥有积极的态度是拥抱生活的第一步。无论遇到什么困难和挑战，都要以积极的态度去面对，像热爱生命的恩格尔一样去感悟生命的种种。要相信自己的实力和自己的潜能，不轻易放弃，给自己更多的机会去实现自己的目标。况且，生命中有太多东西值得我们去珍惜，每一个微小的、不起眼的瞬间都可以成为让我们心旷神怡或者让我们印象深刻的美好回忆。

第三段：多尝试新事物

生活中的许多美好，都会因为我们的不敢尝试而错过。敢于尝试新鲜的事物，不害怕失败，能够使我们不断的成长和完善自我。生活之美毫无疑问是多元化的，与其一直沉浸于自己熟悉的舒适区，不妨尝试一些新的事物，新的经验，新的思考方式等等，这将让我们视野更加开阔，更有可能发现生活中更多的美好。

第四段：与他人交往

人是社会性动物，跟我们共同生活的不仅仅是动植物，还有许多的人。生命中，各种各样的人们能够带给我们很多的启示和震撼。在及时掌握信息、交换想法、寻求帮助等方面，他人是可以给予我们很大的帮助。与人交往的过程也是拓展视野，理解不同人格和观点的重要机会。在交往时，我们应珍视每一次机遇，去体验人与人之间的温暖和相互支持。

第五段：珍惜当下

时光荏苒，华丽的岁月不会停留。在追逐理想和追求成功时，不要忘了珍惜“此时此刻”的瞬间。时常想想：如果我们不去珍惜当下的年华和生命，那一切的奋斗和成功又有什么意义呢？因此，我们应该让自己的心态变得更加淡定和从容，放下过去的执念和未来的不安，去体验当下的美好和快乐，让自己在不断发展中感悟生命中的价值。

结语：

拥抱生活，无疑需要展现积极的心态、敢于尝试新事物、跟其他人交往并且珍爱当下。生活的难免有疾苦和惆怅，然而我们仍应在沉入迷雾的时间找回自我，想起生命的艺术与魅力。那么，让我们心怀希望，抱着激情和热情，走好生命的每一步。