总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们一起认真地写一份总结吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？下面是小编带来的优秀总结范文，希望大家能够喜欢!

高中军训个人总结与体会篇一

早上拖着昨夜细心整理的箱包，吃完丰盛的早餐。我来到了学校，刚进校园，心中涌出一股喜悦与激动。看着这么多同学和我一样与父母告别，拿着箱包要和我共度这艰苦而又温馨的七天。我就感到心中一股暖流。

随着大巴到来。一路颠簸让我们耗尽了来时的锐气，打开车门时的热浪滚滚更是让我们为自己捏一把汗。威严的教官让持续立正姿式几十分钟，酸、疼、胀，一切难受的感觉全都尝遍，但我们最终还是坚持下来了；当我们顶着烈日，只有人直挺挺地倒下而没有人退出，我感觉到，每一个人的意志都能够经过磨练变得坚强。

我从来没有见过如此团结的班群众，我一向以为。经过一天地狱般的训练，回房却听到要打扫卫生时，大家肯定都不愿意，互相推脱。但是，实际让我感到吃惊，没有一个人说不，还争抢着干活，这份团结然我感到温馨。

拉歌是军训中十分搞笑的一项，个性好玩。我们虽然没有经过教官的正规训练，但是我们发现大家都十分喜欢唱歌，也都很开朗。即使没有华丽的灯光，没有美丽的舞台，更没有尖叫着的观众，但是我们把歌声当作娱乐，我们把被太阳晒得滚烫的水泥地当作舞台，将旁边训练的连队当作观众，高唱欢歌。即时再累再苦我们也感觉不到。其中不乏有些小插曲，夜晚训练时我们的表现没有被五班认可，两班拉锯战就此开启。我们比动作，比士气比歌喉。我们也都为对方的表现而表示称赞。

那里吃饭时是不允许说话的，我们要先站在桌子旁一动不动，每每我们说话时都会停下来，之后就是站在桌前眼巴巴地望着一桌的饭菜，心中的不满和委屈渐渐扩张，苦涩充满了胸腔，最后化作了忍耐。饭菜虽然不可口但是经过一天疲劳的我们狼吞虎咽，每次都吃得一干二净。

最后的汇报表演，是一首激情洋溢的歌，唱出了我们经历的苦涩。

一开始，我对于军训的概念就是厌恶，可如今早已没有了当初对于军训的厌恶感，而是充满了感激：感谢军训让我养成了良好的习惯，感谢军训磨练了我的意志。

高中军训个人总结与体会篇二

军训生活就这样告一段落了，在这期间我们付出了很多很多汗水和辛苦，与此同时也收获了很多。

回想之前军训的时候，每天五点五十起床，六点过五分集合，处在这种高度紧张的氛围里，真的不得不逼自己一把。

“稍息、立正”听着这些熟悉的口令，我感觉我现在还身处军训的氛围当中，唉！军训真像一场梦，在梦里我也体验了一把当兵的感觉，当然啦，对于他们那些真正的战士来说，我们真的不算什么。但是经过这几天的军训，我们学到的不仅仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们的意识，一种团结的意识，一种坚持的意识，更是一种吃苦耐劳的意识同时也是一种精神。

“站军姿二十分钟”听到教官的指令，我们真的是条件反射似的，挺起腰杆，抬头挺胸，双手贴在裤缝，每次教官都会特意走到你跟前，竖起他的手指来勾我们的手指，什么意思呢？就是想看看你们这些人站军姿有没有偷懒，一般没有偷懒的人，教官在勾手指的时候你的手指会紧紧的贴在自己的裤腿缝那里。偷懒的人，就可以轻而易举的被提起来。现在想想还挺有趣的。当然，教官也不会刻意的刁难你，只要不是太过分，他一般都会睁一只眼闭一只眼。但是他会帮我们矫正，当然不是我啦，我对自己的军姿还是挺有把握的，不过站军姿的过程是十分痛苦的，你以为你已经站了有十分钟了 但是它才过五分钟。所以每次一套军姿站下来，身上各处又酸又痛的，更可怕的是皮肤还会黑一个度，所以对于那种高度近视必须得带眼镜的人来说，真的很惨了，不仅给一个度，最后还会晒出来一个眼镜框的印子，所以这也给我们增添增添了不少快乐！

每次到了快吃午饭的时候教官都会把我们叫到一起集合，教我们唱军歌，教我们怎样拉歌，教官之间互相竞争，互相开玩笑，慢慢的我们也忘记了上午的辛苦训练，一个个的都笑的没有形象了，并且带着喜悦的心情去吃饭，真的很开心。

记得之前一天的训练结束之后，晚上除非是下雨我们可以待在教室里，其他时候我们也要去操场上继续站十分钟军姿，站完之后，每个班的教练就会带着做游戏，这样既能缓解我们同学之间的陌生感，也能促进同学之间的默契。

军训生活带给我的东西真的很多，我收获了友情，也学会了坚持，学会了忍耐，学会了照顾别人，同时也磨练了我的意志。在这期间留下的每一滴汗水都是宝贵的，每一天也都是收获满满的。相信在我们今后的生活里也一定能收获更多。