心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

毒品心得体会篇一

近年来，毒品问题在社会上逐渐凸显，对人们的身心健康造成严重威胁。维护社会安定与和谐，提升国民素质和幸福感，需要每个人都积极参与到抗毒品的行动中。作为一个普通市民，亲身体验到毒品给他人和社会带来的伤害，我深刻认识到抗毒品的重要性，得出了一些心得体会。

第二段：了解毒品

在抗毒品前，我们首先要了解毒品。毒品的种类繁多，常见的有海洛因、冰毒、大麻等。它们催生犯罪行为，破坏社会安宁，深深侵蚀人们的身体和精神。对毒品有了深入了解，我们才能更好地认识到抗毒品的紧迫性和重要性。

第三段：提高警惕，预防毒品的侵害

预防胜于治疗，提高警惕是预防毒品侵害的有效手段。在我们的社区和学校里，要加强对毒品的宣传教育，向大家普及毒品的危害，教育大家正确认识和拒绝毒品。此外，要通过多种渠道，及时传递抗毒信息，增强群众的预防意识和能力。我们作为一份子，也要自觉地排除毒品因素，维护良好的社会环境。

第四段：加强法制建设，严厉打击毒品犯罪

毒品问题关系到整个社会的安全稳定，需要加强法制建设，严厉打击毒品犯罪行为。政府应该加强立法和政策的制定，对毒品犯罪行为进行严厉惩处，并提升相关部门的执法水平和能力。同时，对于毒品上瘾者，要及时提供帮助和康复机会，帮助他们戒除毒瘾，重返社会。只有通过法制手段，才能进一步净化社会环境，保护人民的安全和利益。

第五段：齐心协力，营造和谐社会

抗毒品是一个长期而艰巨的任务，需要全社会的共同参与和合作。除了政府的制度和法律保障，每个人都应该积极参与抗毒工作。家庭应该培养良好的家风，教育子女崇尚科学和健康的生活方式，远离毒品。学校和社区应该加强宣传教育，传递正确信息，培养学生和居民的抗毒意识。媒体可以发挥舆论引导的作用，正确引导大众的价值观和行为观。只有大家齐心协力，共同打击毒品，才能营造一个和谐、安全的社会。

结尾：

毒品问题的解决是一个长期而艰巨的任务，我们每个人都应该在日常生活中行动起来，践行对毒品的抵制和蔑视。抗毒需要全社会的共同努力，让我们心怀使命，同心协力，共同推动抗毒工作向更高水平发展，为建设和谐社会贡献自己的力量。

毒品心得体会篇二

坚持课堂教育主渠道作用的同时，充分发挥了家长和社会教育的辅助作用，避免形成校外教育盲区。将学校教育、家庭教育、社会教育结合起来，利用家庭教育阵地进行毒品预防教育。下面是本站带来的毒品预防教育心得，欢迎查看。

毒品预防教育心生好奇，津津有味地读起来。哎呀，不看不知道，一看吓一跳。原来全世界每年至少有十万人死于吸食毒品!至少有一千万人因吸毒而丧失劳动能力!这是多么触目惊心的数字!

目前世界上的毒品主要还是来自毒品原植物。当今世界上形成的“金三角”、“金新月”和“银三角”三大毒品产地，生产了全世界90%以上的毒品，人们把它们比喻为毒魔的温床。其实这些植物原本不是毒品，而是药物。可是它被滥用时，才会变成毒品。毒品能使吸毒者患上各种疾病，而且通过注射来吸食毒品的65%会染上艾滋病，吸毒者给其个人、家庭、社会造成严重后果，他们为了满足欲望贪污公款、抢劫钱财，什么坏事都做得出。最后只能是死路一条，我认为这些吸食毒品的人不配做炎黄子孙。因为他们忘记了鸦片战争带给中国百姓的苦难!忘记了香港是如何被英国人夺走的!也忘记了一百五十年前的林则徐虎门销烟的扬眉吐气!

联合国确定每年的6月26日为“国际禁毒日”，并提出了“爱生命，不吸毒”的口号，同学们都来拿起法律武器、拒绝毒品，保护自己!毒品是全世界人民的共同敌人，我们青少年更应该对毒品说“不”!当我们看到有吸毒的人员及现象时，一定要尽早报案，否则就会让这些人危害社会。在这里，我发自内心地告诫那些吸毒者，悬崖勤马，回头是岸，重新做人。

用了几天时间，我看完了教育读本，看完之后，我深有感触，因为我明白了许多关于毒品的知识，就好比毒品的种类、毒品的危害、吸毒的原因。

我国常见的毒品有好多种，其中就有海洛因、吗啡、冰毒、摇头丸、大麻 …… 而有一种毒品，大家一定都非常熟悉，那就是鸦片。历史上我们中国发生了两次鸦片战争，分别是 1840 年 6 月—— 1842 年 8 月和 1856 年 10 月—— 1860 年 10 月。这无疑是给腐败的清政府两次沉重的打击。虽然有林则徐在虎门销烟，暂时打击了外国人的嚣张气焰，可还是有越来越多的鸦片出现在平民老百姓的手中，促使中国被迫签了许多不平等和约，澳门、香港、中国台湾纷纷被夺。由此可以看出 ，一种毒品完全可以毁掉一个国家;所以大家千万不能去吸毒，有一句俗话说：“吸毒一口，掉入虎口”。可这毒品，比虎口可怕多了。

毒品既会对身体产生严重的危害，也会对社会产生危害。大家一定学过很多数学公式。财富 + 毒品 = ……家破人亡，不要以为这太夸张，因为就算用祸国殃民来形容它也是言之有理，要在又怎会爆发长达 2 年和 4 年之久的两次鸦片战争呢?就连现在的许多明星也吸毒，但大家千万不要去模仿。我们一定要与毒品划清界线，远离它，珍爱生命，遵守法律，远离毒品，不吸一口毒。

同学们，我所说的无论是毒品的种类，还是毒品的危害都是要我们不吸毒，不能因为贪慕虚荣，逃避现实，交友不慎，赌气追求刺激等而吸毒!永远不吸毒。

为了进一步加强学校毒品预防教育工作，增强广大学生的禁毒意识及自觉抵制毒品侵袭的能力，我校把禁毒教育纳入法制教育体系，而法制教育是我校德育工作的重要内容，也是实施素质教育，贯彻公民道德纲要工作中的艰巨任务。为此，我校在既往工作基础上,抓住机遇,采取切实有力措施,大力抓好学生毒品预防教育，做了大量工作。

一、组织健全机构，成立学校毒品预防教育工作领导小组

为了进一步完善和加强德育领导机构，我校建立健全了毒品预防教育小组。组长由校长亲自担任，副组长由副校长和党支部副书记担任。聘请了镇司法所所长为我校法制教育副校长，组员是各部门负责人和班主任。分工到人，做到齐抓共管，把毒品预防教育作为学校教育的一项基本工作目标。

二、制订学校毒品预防教育

工作计划

我校建立毒品预防教育工作制度，大家群策群力，制订了切实可行的学期及学年预防毒品工作计划，让工作有组织、有计划、有序地开展，做到层层落实。

由于我校处在农村，周边人员并不复杂，受周边环境影响不大，但我校领导仍然十分重视毒品预防教育，把毒品预防教育作为素质教育的组成部分，纳入了学校德育教学计划。从法制教育入手，增强学生法制意识，掌握法律知识，让学生学法、知法、懂法、守法，学会用法律的武器保护自己，这也是学校环境建设中软环境的第一步。

四、发掘教育因素，创建安全教育环境

学校教育是一种特殊的教育，学生必须有一个良好的学习环境才能受到教育，没有一个让学生安心学习的氛围，学生的教育就无从谈起。我校结合上级相关工作意见，在校内进行法制教育宣传，普及法制知识，向学生讲解法律的意义等内容。建立了法制教育工作的组织和基地。与相关单位、社区建立长效联系机制，治理校园周边环境，清除校园门口闲杂人员，打击干扰校园不良分子，使学生上学有安全的心理保障，为以后的工作奠定了基础，也赢得了学生和家长的信任。

五、多种形式相结合，使预防毒品教育更为深入

1、大力宣传禁毒法规、领导小组、毒品预防教育工作计划、毒品预防教育

工作总结

活动方案

2、学校每学年开展两次预防毒品、禁止毒品入侵的专项宣传活动。每学年举办两次禁毒知识专题课。通过上好“禁毒知识”主题班会课、撰写

心得体会

责任书

3、利用班会课、思品课、校会、广播等途径，广泛开展宣传毒品预防知识，观看禁毒教育宣传片，我校还征订适合学生阅读的禁毒类宣传教育报刊、挂图等宣传资料，包括《珍惜生命，拒绝毒品》的宣传图片、《远离毒品，健康娱乐》vcd等，举办了校内的手抄报、征文、禁毒知识竞赛等形式，学生大大地增强了拒毒防毒的意识。

4、以“6•26”国际禁毒日的契机，在学校掀起毒品预防教育的高潮，组织学生读一本禁毒书籍，看一场毒品预防教育专题片，听一场毒品预防教育专题报告，写一篇禁毒感想的文章，从而提高广大学生对毒品危害的认识，增强自觉抵御毒品的能力，校园内形成人人防毒、拒毒的良好氛围。

5、充分发挥课堂教学的主渠道作用。我校将毒品预防纳入教学计划，确定好负责毒品预防教育的骨干教师，切实安排好课堂教学，并由原来每学年开展“禁毒知识”一堂课的基础上拓展为两堂。通过课堂教学的形式开展禁毒教育，使学生认识了毒品的种植、制成、来源及危害，树立了预防毒品的意识。

六、加强宣传，部门配合，为开展毒品预防教育工作创造良好条件

1、建立学校与综治组织联系，推进警校挂钩活动，防范于未然，加强学校与家长的沟通联系，每学期向家长讲授毒品危害和预防学生吸毒等知识，让学生与家长联系起来。家长认识到这一活动的意义和必要性，于是自发地与学校一起，共同努力，构筑防毒拒毒的钢铁长城。

2、在校内适当地方设置毒品预防教育标语、警句、毒品预防教育宣传牌，在学校专门开设一个防毒禁毒橱窗专栏。

通过大量的工作，我校毒品预防教育开展得有声有色，校内形成一个禁毒、拒毒的良好风气。

毒品心得体会篇三

第一段：引言（100字）

毒品是社会的毒瘤，它们不仅摧毁了个人的健康，还破坏了整个社会的安全和稳定。近年来，我从周围的朋友和媒体报道中亲眼目睹了毒品带来的惨痛结果。由于毒品滋生的不良环境，一个个年轻的生命在毒品的折磨下逐渐失去正在茁壮成长的机会。深受触动之余，我决心对毒品进行深入的思考与反思，以更好地认识毒品的危害，从而坚守远离毒品的底线和原则。

第二段：茫然与觉醒（200字）

在了解毒品的过程中，我对于毒品的陌生与茫然充斥着我心底。我想问自己，为什么有些人会陷入毒品的泥潭无法自拔呢？通过与曾经沉沦过的朋友的交流，我逐渐明白毒品有着一种强大的诱惑力，它们能够让人们暂时逃离现实的痛苦，放飞自我。然而，这只是一个短暂的幻觉，当幻觉破灭后，人们会陷入更深的痛苦之中。通过了解毒品的论述与案例，我顿悟到毒品并不能真正改变一个人的生活，它只会让生活更加糟糕。

第三段：毒品的危害（300字）

毒品的危害不仅仅是对个人身体和心理的伤害，它还渗透到社会的每个角落，破坏了家庭，摧毁了社会。从个人层面来看，毒品对身体健康造成严重的损害，特别是对大脑功能的影响让人一步步失去自控能力。在追求“快感”的同时，毒品还会导致严重的心理问题，如抑郁症、焦虑症等。从社会层面来看，毒品走上犯罪道路的人不断增加，不法分子通过贩卖毒品获得巨额利润，对社会治安造成了严重威胁。此外，毒品也是家庭不幸的源泉，许多毒品成瘾者家庭破裂，并且将负面影响传给下一代。

第四段：坚守远离毒品的信念（300字）

毒品的危害是如此巨大，我坚决决定远离毒品并坚守我的信念。首先，我要时刻保持对毒品的警惕，不为任何外界诱惑所动摇。其次，我要积极争取更多人参与到毒品的宣传教育中，帮助那些陷入困境的人摆脱毒品的纠缠。最后，我要积极发声，倡导更严厉的法律惩戒，使毒品贩卖者无处藏身。只有坚定信念，才能为自己和周围的人创造一个远离毒品的环境。

第五段：奋斗向前，助力拒绝毒品（200字）

拒绝毒品是一场持久的战斗。我相信只要每个人都能够深入了解毒品的危害，积极参与到毒品教育宣传和远离毒品的实践中，我们就能够共同为打赢这场战争做出自己的贡献。我将铭记于心那些因毒品而失去了爱人、亲人的痛苦，努力挫败毒品的侵袭。通过我们的努力，相信有一天，毒品将只能在历史的尘埃中被提起，而人们将远离毒品，过上健康、快乐的生活。

毒品心得体会篇四

在今天下午，老师带我们观看了一部禁毒宣传篇—《明天》，使我感触很深。这部宣传篇的男主角叫何一凡，他的女朋友小云不幸染上了毒品，经常吸毒。一凡为了让小云知道，毒并不难戒，也吸起毒来。可一凡后来才知道毒很难戒，这时的他也吸得走火入魔，整天无法自拔，越吸越多。有一次他在ktv玩，被警察发现并抓了起来，送去戒毒所戒毒，几年后他出来了，吸毒的瘾又犯了，又叫戒完毒的小云和他一起吸。最后小云跳楼自杀了，那间娱乐场所也倒闭了，一凡一直后悔为什么还要吸毒，便去自首了。

吸毒会让人的身体变得瘦弱，让我们的美好前途变成凄凉的生活，让幸福被痛苦腐蚀;吸毒让人无法控制自身，神魂颠倒，神志不清。毒品有很多种，分别有：白粉、海洛因、摇头丸、_毒，都是毒发攻心的。吸了它们的人就会像疯子一样，头摇来摇去脸上浮出开心的笑容，踏着音乐的节奏疯狂地跳着、摇着。

在世界上，有很多因吸毒引发的惨剧，如：《今日视线》上播过的。有一位未成年的女孩，因为身体不舒服就去一家药店看诊，那位医生看这位女孩好骗，就假装说她只是有一点感冒，只要吃一些药粉就好，便在她不知情的情况下，拿了一包白粉给她。后来那女孩的病情越来越重，再次去问医生，医生又拿了几包白粉给她，说只要多吃一些，就会好了，女孩就信了，依然继续服。这个女孩美好的年华就因为这白粉给毁了。她吸久了，便上了瘾，天天去买去吸，没钱了就偷偷地把自己家的钱拿去买;有次还偷自己家的房产证去卖钱再买白粉去吸，吸得无法自拔。

难道因为这一小包白粉就将自己的幸福和美好的前途毁于一旦吗?

我们要珍爱生命，远离毒品。严厉打击贩卖毒品的人。在此我呼吁那些还在吸毒的人们：把毒戒了，健康才是我们的好伙伴!珍爱生命，远离毒品!

毒品，是每个人都不敢靠近的一种东西，因为人们都知道，一旦靠近了它，就不能再舍它而去，会对它上瘾，所以有许多人都畏惧地躲开。但有些人会对毒品感到好奇，这种好奇心促使他们坠入深渊。只要一旦染上了毒品，就无法自拔!

毒品分很多种类：有海洛因、白粉、摇头丸、_毒等，这些都能危害人们的身体健康，甚至还危害其家人，导致严重的后果，这也给社会带来不安。

我曾看过这样一篇报道：有一名16岁的女孩子，因和爸妈呕气而离家出走，在附近的一家歌舞厅里疯狂地喝酒，在这时，一名男子递给了她一杯酒，说：“尝尝我这个，我这个比你那酒喝下去更刺激。”那女孩听完后，也没有什么戒备地喝了下去。喝完后她感到很兴奋，随着音乐的劲爆，她走进舞池，疯狂地甩着自己的头。她并不知道这是毒品摇头丸起的作用，而后她的头在音乐下一直摇下去。随后的一段时间里，她就恋上了这个舞厅，看到那个不认识的男子递给她那杯酒时，就跟看到了荒漠里的一滴水。她也曾想不去喝那杯酒，可她控制不了自己，极力地想喝那杯酒。后来，她的父母发现了她的异常，送她去医院才知道，原来自己的女儿染上了毒品，他们只好眼里含着泪把她送进了戒毒所。

看完了这个故事，让我懂得了毒品的危害性，它并不有利于我们自己的身体健康，只会对我们造成伤害，所以我们要远离毒品。

随着社会的发展，科学的不断进步，贩卖毒品及生产毒品的人也越来越多，导致更多的人接触到毒品。而我国刑警在毒品这一方面也取得了较好的成绩。但是犯罪分子的猖獗，使得我国刑警在打击毒品方面还应加快脚步，严惩这些犯罪分子。

对于毒品，我们不应畏惧，要勇于面对，让我们用法律武器来打击毒品，让我们的社会更加和谐，更加安定和美好!

毒品，勿以量小而吸之，勿以好奇而尝之，学会勇敢地对毒品说no!

“毒品”，一个可怕的词语，只要一不小心就会落入它们的魔掌，人们往往是被它那美丽的外表所诱惑，然而，他们谁也没有想到，美丽的外表后面将是丑陋的心灵，它一步一步地把人们逼向死亡深渊，才肯罢休。

人们因为受到毒品的诱惑和好奇心的驱使，最终染上了毒品，从此无法自拔。所以，吸毒的事例真是数不胜数。有一对兄妹，姐姐在别人的诱惑下，好奇染上了毒品，而弟弟在姐姐的影响下，也染上了毒品，最终，因为大量吸食毒品，导致死亡;20__年，有一位16岁的花季少年，因在别人的引导下，吸毒上瘾，最后，因吸食毒品过多，大脑失常，20__年9月，将自己的父亲杀害，那么，面临这位少年的将是不可推卸的法律责任和戒毒所;还有一次，在公安局，来了一位“不速之客”——李某，他在公安局中胡言乱语、手舞足蹈，最后，经过警方的调查，了解才发现，原来，李某是个退伍军人，可回到家中，不慎染上毒品，而且越陷越深，据李某的家人反映，自从李某染上毒品后，经常发生幻觉，有时还发生自伤、自残，最终面临他的将是万丈深渊;其中，最令我记忆深刻的是一个女孩，她叫阿珍，今年十七岁，谁也没有想到，她的“毒龄”已经有两年多了，阿珍吸毒是因为她成为了家中的“累赘”，成了家中的“保姆”，每天洗衣做饭、打扫卫生等，她缺乏家的温暖和父母的关爱，于是，借用毒品消愁，可最后，愁没消去，却把自己“吸”进了戒毒所。

以上的事例告诉我们，毒品是个“害人精”，它残害着人们的身体，侵蚀着他们的灵魂，造成一个又一个的悲剧。

毒品，是一个死亡陷阱，是一个促使人们跳下去的无底深渊，有人为了毒品，不顾一切地去杀人、抢劫，最后结束了自己的生命，这值得吗?生命是那么的美好、短暂、珍贵，而毒品会吞噬我们美好的生命。据公安调查，目前吸毒人员达到1000多万，而青少年就达到70%以上，看到这些触目惊心的数字，我的心里十分悲痛。所以，我们要珍爱生命，远离毒品，向毒品说永别。

毒品是严重危害人类社会的，是人类必须认识的敌人，所以我们就应该谨慎地防备它，战胜它。

第一、青少年一定要做到洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱惑，坚决抵制毒品的侵略。

第二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他(她)。

第三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。

第四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。

艾滋病预防教育，使大家远离毒品、艾滋病，拒绝毒品，向毒品说“不”，真正实现‘‘师生不吸毒，校园无毒品”的远大目标。并利用学生向社会、家庭宣传远离毒品、艾滋病工作。

“四个意识”是：

一是积极参与各种形式的宣传教育活动，认清毒品及其危害。呼吁吸毒者自爱自重，也呼吁社会对戒毒人员多一份宽容，多一份关爱，多一份支持。毒品的危害罄竹难书!二是让大家明白毒品具有生理和心理的双重依赖性。牢固树立“一日吸毒，十年戒毒，终生想毒”。毒品是一条恶魔之蛇。它可以毁灭一个家庭，毁灭人类;能把人变成一头畜牲!还有毒品是一条看不见的铁链，把你像狗一样拴起来，让你活得没自尊，没人性。千万别碰。三是积极学习有关法律知识教育，树立“吸毒违法，贩毒犯罪”的意识。四是积极开展珍爱生命的教育，懂得生命属于你的父母、亲人、国家和社会，只有一次，是极其珍贵的。

“四道防线”是：

一是心理防线。养成良好的心理品质，把握好奇心，避免空虚无聊，不要以吸毒为时髦等错误认识，抵抗毒品的诱惑。二是行为防线。养成良好的生活习惯，不进歌舞厅、游戏厅、酒吧等地方。三是思想防线。树立正确的人生观、价值观、审美观、努力学习，正确把握自己的行动与交友，以免走上歧途、误入毒海。四是风俗防线。相信科学，有病就医，不要以伤风感冒，吸两口海洛因就能治病。有了艾滋病，不要以毕摩治疗，并要注意家人的防范，避免传染。

为了抓好全民禁毒工作，中央和地方有关部门近些年来开展了各种各样的群众性进毒活动，如创建“无毒社区”、“不让毒品进我家”、“禁毒志愿者行动”等等。我们应该积极参加。

毒品心得体会篇五

毒品是一种违法、有害、荒谬的物质，在我国已经被严密禁止。然而，由于种种原因，仍有人不顾法律、道德以及自身健康风险，沉迷于毒品，这让我们看到了毒品威胁的严峻和危害的恶劣。我曾经认为毒品是一件离我很遥远的事情，但事实上，我也因此收获了许多心得体会，如下所述。

第一段：黑暗的触角

没想到自己也有碰到毒品的一天。当初因为班级聚会，我不小心接触了一些毒品，当时在纯属好奇的驱使下我尝试了一下，却没想到喜欢上了那种闹哄哄的气氛和瞬间让人感到莫名的快感。从此，好像打开了黑暗的通道，让毒品像一只手掌一样伸出了它黑暗的触角，缠绕我无法自拔。原本我以为自己的自控能力很强，但当毒品掌握了我的命运，我才发现自己早已沦陷了。

第二段：波澜起伏的心境

从那天起，我爱上了毒品的感觉，渐渐的，我开始失去控制。我深深的感受到毒品给我的身心带来的副作用，它的毒性不仅影响了我的身体，也影响了我的心境。毒品就像想起一阵阵波澜，总是不断的让我快乐和惆怅交加，让我喜怒无常。片刻的快感换来的却是长期的折磨，我渐渐的明白了短暂的刺激不应该要用代价去换得。

第三段：懊悔和反思

渐渐的，毒品已经成为了我生活的一部分，成为了我所性格的一部分，然而，它也向我展示了许多重要的道理。我的行为是错误的，而且我的内心非常的懊悔。我意识到，我们不能单纯的从自己的角度去思考问题，我们也需要站在全局比较立场上去考虑。如果我们只关注个人利益，忽略了法律、道德和公义，那么我们就可能付出必胜的代价。通过这段经历，我也预防了犯错的心态，遵守了法律和家人的规矩，我选择了健康和自由。

第四段：正视问题，做出正确的选择

我很幸运，我选择了迈出重要的一步，我正视了自己的问题，并且用行动加以解决。我知道毒品可能会加深我的痛苦和罪恶，因此我开始调整自己的生活状态，在社交中更积极的做出选择。我和毒品之间打了一场艰难的战争。我选择了自律、自强、自爱，这些都是实现个人价值、克服困境、走向已经取得成功的人内在支持。

第五段：珍惜未来，拥抱生活

现在我对毒品的感觉也有所领悟了，毒瘾造成的难受已经滋味过了。因为太在意毒品的存在，才会感受到走入黑暗的恐惧。在我反思的过程中，我发现毒瘾并不是我自己的选择，这也让我在替自己掌握了未来的一天时充满了希望。我学会了在成长的路上有着更苛刻的要求，拒绝了毒品给我带来的暂时快感，抉择出了一条最好的路程。我看见了不一样的自己，珍惜着未来，拥抱着生活。在学习细节和享受美好的过程中，我才收获了更多的愉悦，而不是那些虚幻的感觉。成为了自己所需要成为的，才是含义最深的幸福。

毒品心得体会篇六

个人因素。主要表现在：一是认知有误。通过调查发现，大多数戒毒人员戒毒信心难以建立，主要是他们很少从自身寻找吸毒的原因，而是强调客观因素多，如吸毒是因为被蒙骗上当，复吸是因为被社会歧视等，认知错误导致“一根筋”想问题，戒毒信心难以生根。二是自律较差。好吃懒做、好逸恶劳是大多数戒毒人员共有的特点，他们遵规守纪意识差，常常放任自己、自暴自弃，对自己能够戒断毒瘾没有信心。三是疾病困扰。吸毒成瘾的戒毒人员普遍患有这样或那样的疾病，使得他们丧失生活的信心，为了缓解病痛，他们宁可用毒品来麻醉自己。

组织戒毒人员家属开展戒毒知识辅导

坚强的毅力等特点。

戒毒所开放日。市关工委到所亲情帮教戒毒人员

环境因素。主要表现在：一是毒友难离。“一朝吸毒，终身戒毒”是戒毒人员的真实写照。复吸的一大诱因是他们难以与昔日毒友“划清界限”，无法远离“毒友圈”。二是工作难找。戒毒人员由于“身份特殊”，很难开到用人单位需要的“无犯罪记录证明”。即使自己想创业，要想成为“法人代表”也是不现实的。工作无着落，就业困难多，容易使他们失去戒毒信心。三是社会难容。社会上一些人总是用异样的眼光看待戒毒人员，对他们“敬而远之”，难以得到理解和尊重，也容易使他们丧失戒毒的信心。增强戒毒信心实现的途径助。

组织戒毒人员开展体能锻炼辅助治疗，增强体质，做一个有毅力的人。一是对症治疗，恢复体质。戒毒期间，主要采取门诊对症治疗、包队医生跟踪治疗、专家上门会诊治疗、突发疾病外诊治疗等手段，确保戒毒人员有病能够得到及时妥善处理。在医疗过程中要渗透教育内容，采取对比法，对比戒毒前后的生活，对比治疗前后的身体状况，让戒毒人员在潜移默化中增强戒毒的愿望。戒毒人员的疾病能够得到及时医治，就可以逐步恢复戒毒信心。二是心理治疗，循序渐进。有研究表明，躯体健康状况越差，心理问题发生率就越高。戒毒人员一旦遇到烦恼或困难，往往把希望寄托在毒品上，仿佛毒品是医治百病的“灵丹妙药”，他们将海洛因和的作用在内心无限放大，看到面粉就联想到海洛因，见到矿泉水瓶就想到冰壶。这种联想引诱着内心的欲望，需要进行危机干预和抗复吸训练。可以先设定短时间里的一个小目标，如帮助戒毒人员制订计划书，第一步脱离毒品，第二步脱离毒友，第三步独立生活……视情逐步推进，通过抵抗诱惑的方法对培养戒毒毅力很有好处。三是康复训练，磨炼毅力。康复训练不但能锻炼身体，还能磨炼毅力，达到增强体质、培养良好习惯、树立信心的效果。

对戒毒人员身体状况进行检查

家庭支持，社会帮扶，做一个有担当的人。一是家庭关爱，亲情帮教。家庭支持永远是戒毒人员戒断毒瘾的有力支撑，也是其增强戒毒信心的源泉所在。成功的戒毒案例后面都有亲人的不离不弃。二是社会救助，自尊自爱。戒毒工作是一项系统工程，必须动员和依靠全社会的力量共同参与，把社会帮扶和戒毒人员的自身努力相结合。如厦门司法强制隔离戒毒所通过开办回归人员家属戒毒知识讲座，建立帮扶微信群，引进专业心理咨询师与出所人员开展一对一“结对子”心理帮扶活动等。三是勇于担当，自强新生。俗话说：“发泄脾气是本能，控制脾气是本事。”戒毒也一样，要让戒毒人员学着剖析自己，做到“心静”“身稳”，把担当“内化于心，外化于形”，要拿出“壮士断腕”的勇气与毒品决裂，最终促使他们为自己开辟出人生新天地。

毒品心得体会篇七

近日，在学校里进行了毒品课的学习，并且我也对此有了一些心得体会。毒品对于一个人的身体、心理、社会都有着极为严重的伤害，而我们应当认真对待这一问题，从毒品课的学习中汲取更多的知识，以提高我们的防范意识，并将学到的知识用于日常生活和与人交往中。在此，我将分享我的心得体会。

第一段：认知毒品的危害

毒品的危害包括身体健康、心理健康以及社会关系三个方面。身体健康方面，毒品容易引起机体产生过量肾上腺素导致心脏骤停等问题；心理健康方面，毒品容易引起吸食者情绪低落，且长期使用还会患上精神分裂症等疾病；社会关系方面，毒品容易影响吸食者的人际关系，甚至导致犯罪等行为。认识到毒品的这些危害，我们才会更好地防范和对待这一问题。

第二段：了解毒品的种类及特点

毒品种类各具特点，如大麻有镇静、催眠、放松神经等效果，而可卡因则有兴奋、欣快和自信等效果。而不同毒品因其成分不同，其对身体的伤害和成瘾性也不同。通过学习毒品的分类及特点，我们能了解到各种毒品的相对危害和特征，这有助于我们了解毒品的种类和特点，以在日常生活中更好地防范毒品。

第三段：掌握毒品预防知识

毒品预防知识主要包括几个方面，如人际沟通技巧和人生价值观的培养。这些知识的掌握可以让我们在面对各种困难和诱惑时能够做出明智的选择。了解如何预防毒品的使用，也是我们在防范毒品和理性用药方面必须学会的重要知识。

第四段：强化反毒意识

我们应该养成强烈的反毒意识，要坚决抵制各种形式的毒品，包括教育自己，同时也能教育他人。面对毒品的诱惑，我们应该坚持守护自己的健康和尊严，要站稳自己正义之地，并拥有清晰的价值观和自我认识。

第五段：建设健康的生活方式

最后，我们需要建立健康的生活方式，养成良好的生活习惯。良好的生活习惯包括规律的作息、均衡的饮食、多运动等。这些习惯有助于巩固身体健康，并对抗各种诱惑，保持积极的生活态度。

总之，学习毒品课程对我影响很大。在以后的生活和工作中，我将继续牢记防范毒品的重要性，养成良好的习惯和坚定的意志，与毒品做斗争，并为自己的未来创造健康美好的生活。