人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

帮助写篇一

我们常常会遇到与我们不同的人在生活中遇到困难和烦恼，这时候我们有没有想过去帮助他们呢？其实帮助别人是一件很有意义的事情，也可以让我们自己从中获得更多的感悟和体会。今天，我想谈谈我对于“帮助”的一些心得体会。

【第一段：时刻保持敏感】

首先，我觉得做好一名帮助他人的人，我们需要时刻保持敏感。时刻保持敏感指的是，当我们看到身边的人遇到问题或困难时，要立即反应过来，想办法帮助他们。有时候别人也许并不会直接向我们寻求帮助，但是我们可以通过一些细节来发现他们的问题并主动去帮助。如有人表现得非常孤独，我们可以主动去陪伴他；如果有人面临生活上的烦恼，我们可以给予心理上的安慰等等。只有这样，我们才能真正地去帮助别人。

【第二段：坚持贡献自己的劳动力】

其次，我认为去帮助别人还需要坚持贡献自己的劳动力。帮助别人不仅仅是口头上的安慰，更重要的是实际行动上的付出。例如，主动帮助别人打扫卫生、帮助老人过马路、向需要的人伸出援手等等。这些小小的动作虽然看起来微不足道，但是它们可以给别人带来很大的实际帮助。同时，自己也会有一种很好的成就感，这种成就感是金钱所不能代替的。

【第三段：聆听别人的心声】

再者，我认为，帮助别人也需要认真聆听别人的心声。聆听并不意味着要当面给出建议或解决方案，而是要真正听懂对方的烦恼和难处，并且经常性地问候对方关心对方。时常问候别人并了解别人的情况，不仅可以让别人得到实质性的帮助，还可以让我们建立起更紧密的人际关系，并从中获得更多的快乐。

【第四段：发现别人优点并肯定】

帮助别人不仅要看到别人的困难，也要看到别人的优点。这就是我认为帮助别人的另一个重要方面，发现别人的优点并肯定。别人做得好的事情，我们应该及时给予认可和表扬。这样做的好处是可以让别人继续保持自己的长处，同时也能够给别人带来更多的正能量。

【第五段：总结】

最后，我要说的是，做好一名帮助他人的人，并不仅仅是说说而已。它需要我们在真正的行动中去付出，贡献自己的时间、劳动和精力。帮助别人可能会给我们带来短暂的疲惫，但同时也会带来更多的成就感和快乐。我们帮助别人的同时，也能够全面发展我们自己的生活和人际关系。 即使有时候帮助别人的办法可能不是很完美，但我们也应该时刻保持一颗真诚的心，足以抵达向别人伸出援手的初心，才能成为一名真正的爱心人士。

帮助写篇二

“你不跑，我可要跑啦！教室里见，拜拜！”陈安大声说着，不顾劝告，径直冲下楼去。

约过了半分钟，二楼传来 “啊”的一声尖叫，紧接着又传来“哇……”的哭声。“不好！一定是陈安摔倒了！”钱盈滋边说边快步跟着声音找去。果然是好朋友陈安坐在地上哭，一只手还在揉着后脑勺。

陈安痛苦地用手指了指头，继续抽噎着。钱盈滋赶忙又关切地问：“要不要紧？我们快点上医务室吧！”陈安微微点了点头。

这时，全班同学异口同声说道：“我们会牢记张老师的教诲，向钱盈滋学习。”……听了同学的话，张老师脸上露出了欣慰的微笑。

帮助写篇三

“帮助”是人类最基本的情感之一，也是我们生存和发展的基础。在日常生活中，我们离不开帮助，也需要去帮助别人。这个过程不仅能让我们感到快乐和满足，还能提高我们的人际交往和社交技能。在这篇文章中，我将分享一些我在帮助别人的过程中所得到的体会和经验。

第二段：关注他人的需求和感受

在帮助别人的过程中，我们首先需要了解和关注他人的需求和感受。我们不能假设我们知道别人需要什么，而应该去主动了解他们需要什么样的帮助，以及他们希望得到什么样的支持或建议。同时，我们也应该关注他们的感受，尊重他们的观点和情感，不要强加我们的看法和做法在他们身上。

第三段：主动提供帮助

此外，主动提供帮助也是帮助的关键。有时，别人可能不好意思向我们寻求帮助，或者他们甚至不知道他们需要帮助。与此同时，我们也应该避免让别人觉得我们的帮助是要求回报或者是出于虚伪的目的，这可能会对我们的关系产生不好的影响。因此，主动提供帮助应该是一种出于内心真正的愿望，并且是出于对他人的真正关爱和关注。

第四段：善待自己，保持平衡

虽然帮助别人是件好事，但我们也应该善待自己，保持平衡。帮助别人并不意味着我们要为他人牺牲自己的自由和时间。我们应该在实际能力范围内去帮助别人。当我们感到过度疲劳和压力时，我们应该停下来，保护好自己，确保我们也能得到足够的休息和支持。只有在实现自我平衡的情况下，我们才能更好地去帮助别人。

第五段：结语

总之，帮助是一种高尚的行为，让我们感受到快乐和满足，并且增强我们的人际交往和社交技能。在帮助别人的过程中，我们应该关注他人的需求和感受，主动提供帮助，并且保持自我平衡。从这些方面来看，我们可以更有效地去帮助别人，从而建立更加友爱和和谐的社会。

帮助写篇四

我开始学打乒乓球的时候是在一年级时学的，那时我们水塘小学的高手如云。有一次我在为低年级的乒乓球比赛的准备而发愁，因为那时我的球技很不好，幸亏有那些高手教了我，要不然我就不会有名次了。

现他们的实力很强。过了一会儿，他们见到我接球接不好。其中的一个就对我说：“接球的时候球拍一定要成直线的挡过去。”我一试，嘿！还真的有效。

打着打着，有一个高手看见我不会使用绝招，就给我来了一个切球，使我措手不及，输了一个球。过后又给我来了几招。由于我招架不住，轻而易举就把我打下了。又有一个大哥哥对我说：“你接的时候一定要顺着他的轨迹接。然后像切球这样的绝招你只要把球拍平着成一个弧线甩过去就得了。”我试着一用，居然学会了，还让一个大哥哥接不了我发的球，随着他们又交给了我几招。这时我的实力增强了许多。

临走的时候我跟这几位说了几声谢谢才走。

之后的乒乓球比赛中我得了第二名。

帮助写篇五

第一段：引言（介绍帮助者的定义和重要性）

帮助者是指那些愿意付出自己的时间和精力，帮助他人解决问题或改善困境的人。在当今社会中，帮助者扮演着非常重要的角色。他们能够帮助那些需要帮助的人，提供温暖和支持，并为他们树立一个积极的榜样。作为一名帮助者，我有幸能够亲身体会到帮助他人的快乐和收获，本文将分享我的心得体会。

第二段：共情的力量（介绍共情的重要性，并举例说明）

作为一名帮助者，共情是我认为最重要的能力之一。当我与他人建立起情感联系时，我能够更好地理解他们的处境和需求。通过与他人共情，我能够提供更具备针对性的支持，帮助他们度过困难时刻。在一次志愿者活动中，我遇到了一位失业已久的老人。通过倾听他的故事，并表达对他的理解和同情，我帮助他重拾信心，通过职业培训成功找到了一份稳定的工作。

第三段：倾听的艺术（强调倾听的重要性，并说明如何有效倾听）

倾听是另一个帮助者必备的技能。在与他人交谈时，我发现倾听比说话更重要。通过倾听，我能够更好地理解他们的真正需求，并提供更有针对性的建议。我在一次家庭辅导中体会到了倾听的重要性。一个陷入争吵的家庭，他们互相指责，无法找到解决问题的方法。我选择先倾听每个家庭成员的意见和感受，让他们有机会发泄情绪。通过倾听，我帮助他们找到了共同的观点，并最终解决了争吵的问题。

第四段：自我反思（介绍帮助者在帮助他人过程中的自我反思）

在帮助他人的过程中，自我反思对我来说是一项至关重要的习惯。通过反思，我能够审视自己的行为和言语，以便更好地提供帮助。在我帮助一名刚失去亲人的悲伤儿童时，我意识到自己需要更加敏感和耐心。通过反思，我明白了如何更好地应对类似情况，以不给他人进一步的伤害。我也鼓励他们寻求心理咨询的帮助，以便更好地应对悲伤。

第五段：坚持与激励（强调帮助者的力量，并展望未来）

在帮助他人的旅程中，坚持和激励是至关重要的。有时候，帮助者会面临挑战和困难，但坚持下来并激励他人前行将带来更大的成就感。在我支持一名学生提高学习成绩的过程中，我观察到他经常丧失动力。然而，我通过肯定他的进步和鼓励他继续努力，最终帮助他获得了成功。这样的经历使我坚信，作为帮助者，我们的贡献可以改变一个人的生活。

总结：帮助者是社会中不可或缺的存在。通过共情、倾听、自我反思以及坚持和激励，帮助者能够开展有效的帮助工作。作为一名帮助者，我从中获得了极大的成就感，并且相信帮助的力量能够改变人们的生活。在未来，我将继续致力于帮助他人，为社会的进步做出自己的贡献。

帮助写篇六

太阳光暖暖地照着初二11班的窗台，有几点阳光洒在了秦晴的桌子上，晃得她有些睁不开眼。

全班寂静无声，秦晴十分不安地望了望大家，又望了望本班成绩比较好的几位同学，林希没有举手，萧筱没有举手，就连本班常得第一的方娅茗也没有举手。

秦晴咬了咬嘴唇，小心翼翼地举起了手。

方娅茗的眼里迅速扫过一丝轻蔑：“你是说学生会的选举吗？”

刹那间从校门口经过的同学们都停住了，然后，也像方娅茗那样哄笑起来。

萧筱拉着沈兮的手走出校门，沈兮不解地问：“有什么好笑的？”

“唉，你不知道，秦晴的成绩不是很好。”

“那也不能嘲笑别人啊，那个女生素质太低了。”沈兮不停地抱怨着。

“不是啦，方娅茗人还是很好的，只是现在全班同学都讨厌秦晴，她是为了不被孤立才这么做的。”萧筱同情地看了秦晴一眼。

“别哭了。”一只拿着纸巾的手伸过来，沈兮微微笑着看着她。“你也是来嘲笑我的吗？”秦晴眼睛红了。

“哎哟，你别把我想的太低，我只是想帮你。”

“当然了，你怎么就那么想参加选举？”沈兮替秦晴擦干眼泪。

秦晴叹了口气，回忆起她的经历……

大概是小学六年级的时候，班上举行了一次少先队大队部部长的提名，秦晴是多么希望自己能当选啊！一年级时，秦晴听着部长的演讲，心里崇拜得不得了，从此就立下心愿，六年后，一定要当选大队部部长。

“你是说，你不是为了……出风头？”沈兮刻意把出风头三个字说得很小声。

周末，沈兮突然打电话约了方娅茗和萧筱。

“……明白了吗，就这样。”

三人很快分好工，沈兮开始设计版面，萧筱一番折腾，好不容易才搜到了秦晴的照片。方娅茗很快写好了草稿。

星期一还是来了，同学们一窝蜂挤在公告栏前，评论着候选人的海报。秦晴毫不关心地走过，突然一个同学大喊：“看看这里！”秦晴发现是自己的海报，吃了一惊。

“意不意外？”萧筱猛地拍了秦晴一下。“原来是你们……”秦晴激动地说不出话来。沈兮走过来：“不管怎样，我们都是好朋友，对吗？”方娅茗点了点头。

“当然。”三人就这样谈笑着，温暖的阳光洒在她们身上……

帮助写篇七

第一段：引言（200字）

被帮助是生活中常见的事情。无论是在学业上、事业中还是人际关系中，我们都会遇到需要别人帮助我们的时候。而当我们真正被他人伸出援手，来帮助我们解决问题时，我们常常会体会到一份由衷的感激之情。在这个话题下，我愿意分享我所经历过的一次受人帮助的经历，以及由此带给我的启示。

第二段：实例描述（300字）

那是在我大学期间，我参与了一项研究项目。我负责的实验因为一些个别自变量的差异，结果并不稳定。陷入困境时，我决定向我的研究导师寻求帮助。我的导师是位经验丰富且睿智的教授，他耐心地听我述说了问题所在，然后给我提出了一些建议。他指导我通过完善实验设计和准确控制其他变量来解决问题，并分享了他自己在研究中遇到的类似挑战以及应对方法。这些指导帮助我重新规划了实验方案，并有了更加可靠和一致的结果。

第三段：收获与领悟（300字）

这次被帮助的经历让我体会到了许多重要的事情。首先，我学到了要勇于向他人寻求帮助的重要性。有时候，我们可能会因为自尊心或者认为“自己应该独立解决问题”的想法而不愿寻求外援。然而，当我们承认自己需要帮助，并且愿意接受他人的帮助时，那些能够真正帮助我们的人或许会出现在我们身边。其次，我认识到被帮助不仅仅是解决问题，而且也带来了对于问题的更深层次理解和启示。我的导师教会了我如何面对困难，如何利用团队的力量来突破障碍，并树立了我在学术研究中的信心和毅力。

第四段：感激与回报（300字）

被帮助之后的我，心中充满了对导师的感激之情。在感激之余，我决定回报他的帮助。我希望能够继续对待别人提出的请求和请求帮助。无论是在工作中还是生活中，我都愿意伸出援手帮助那些需要帮助的人。我也希望将我所学到的知识和经验传给那些有需要的人，为他们提供帮助和指导，以回报自己所受到的帮助。同时，我也明白无论是在自己的工作还是学习中，都需要不断地学习和成长，以更好地展示自己和回报社会。

第五段：总结（200字）

被帮助是生活中常见的事情，同时也是一种宝贵的人性互助。在一次被帮助的经历中，我不仅解决了问题，还学到了勇于寻求帮助的重要性，获得了领悟和启示，并且在感激之余决定回报他人。被帮助是一种宝贵的经验，它不仅仅改变了我个人的态度和价值观，也让我认识到了互帮互助的重要性。希望我们在日常生活中，能够更加愿意接受并感激他人的帮助，同时也能够乐意伸出自己的援手，共同构建一个更温暖、互助的社会。

帮助写篇八

忆成长之路，历历在目。许多次，逾越沟壑，甚至飞跨“天堑”，离不开许多人给予我的宽厚的帮助。有一次经历，至今令人难以忘怀却又无从回报。

不必说西班牙语课听不懂，就连本应拿手的数学也由于语言的障碍显得迟钝下来。日子长了，自信、意志也都消磨光了。

一日下了英语课，正独自呆望布满奇怪文字的黑板，金老师拿了三本英文小说走到我面前，叫我和班上一位刚从意大利来的同学一道去她的办公室。拿了三把椅子，我们三人围坐一起，各拿一本书，从第一页轮流朗读起来。我读得最吃力，因为意语和英语也算“本家”的罗马语系，但中文却自立门户，与26个字母大相径庭。

读了几页，只觉自己舌头僵硬、脑力枯竭、面红耳赤。金老师似乎看出了什么，点头让另一位同学回家了。只留下我一人。她在一张纸上给我写了3张时间表，注了一些当时还不能完全看懂的文字，让我拿回家贴在桌上，并叫我每天放学都来找她补习英语。回家查了查纸上的文字，原来写的是“两个月听力、三个月发音、一学期之内达到基本跟上课业内容……”之类的时限规划。我感激地将这张纸条贴在了自己的桌上。

之后的许多个月里，进出她的办公室，不知不觉竞能听懂了许多。几个月里，她领着我读了四本中篇小说，给我讲解了所有元音辅音的发音规则，甚至还给我讲了各种英语口音的不同之处……谈笑间，一个学期匆匆逝去。最后一次从她办公室出来时，她送给我一本古今英文解释版的《罗密欧与朱丽叶》，并笑着告诉我，有一天，“你”可以读懂古英文甚至拉丁文。

这几年，即使是回国读书，也无时无刻不在学习英文。几天前，因排话剧，找出那本《罗密欧与朱丽叶》，欣然读来。

才恍然明白，她给我的，岂止是英语上的帮助，而是教会了我何为“学”；她给我的帮助岂止是短短一个学期的补习，而是将会延至一生的信念，理解了这样的帮助，我也逐渐理解了百里求师的宋濂、跨洋学习的鲁迅……我成长了。

帮助，在饥渴的蕊上，是多么甘的露!

帮助写篇九

帮助是人类社会至今做得最好的事情之一，每个人都会在生命中的某个时刻需要帮助，而向别人提供帮助则是一种能够让我们和他人更加紧密联系起来的行为。在生活中，我们会在家庭、工作、学习、社会等各个领域中遇到需要帮助的情况。在这些情况下，我不断感受到因为帮助而获得的身心上的收获。

第二段：帮助的实践

在学习方面，我遇到了很多困难。在这个过程中，同学和老师的帮助给了我很大的帮助。在一次数学课上，我和同学都对题目束手无策，但最终我在老师的指导下解出了这道数学题。那种获得答案的喜悦，让我感觉整个世界都变得美好了起来。在另一次，我的一位同学因家庭问题一直心神不宁，我倾听了她的心声并劝说她，让她平静下来。在这个过程中，我可以说是成为了她的“导师”，让她在我的帮助下重拾了信心，让她重新充满了对生活的信心。

第三段：帮助的益处

帮助不仅有助于我们的精神健康，同时还可以带来许多其他的好处。因为帮助他人，你可以得到别人的赞赏和感激。你还可能因此建立新的社交关系。对于那些想要自己感觉更好或者找到成功的人来说，帮助他人可能是一个非常好的方法。还有，通过自己的帮助可以让自己变得更强壮，让你相信你有能力改变事物的未来。

第四段：帮助的意义

帮助不停止于自身，它还有更深层次的意义。帮助可以带来无限的回报。也许这个回报只是一句感谢，也许会是一个机会、一份工作或财富，但如果要多年才回来，就要不急不躁的等待。但是，如果从一个更宏观的角度来看，我们每个人都可以做自己的一份力量，为世界创造更多的友好、宽容和信任的环境。

第五段：结尾

总之，帮助不仅仅是关心他人，还有许多其他的好处。它不仅可以改善自己的生活，甚至可以改变其他人的生活。帮助可能带来时间和精力上的成本，但这都是值得的，因为给予无私的帮助是一种让我们所有人都能更幸福的事情。所以，让我们大力宣传帮助文化，积极实践帮助之美，帮助别人，让我们的世界变得更加美好。

帮助写篇十

到了医务室，医生给王立华擦药。杭源对王立华说：“王立华，你好些了吧，如果没事，我先回去了。”这一幕被我看到了。

时隔半年后的一天，一个“恐怖”事件在班里发生了。隔壁班的一个同学(我不知道叫什么名字)在本班被撞到桌子角。第二天，听说脑骨有轻微的出血。而在事发时，又是杭源把他送到校门外。我们一大帮人都在后面看热闹。杭源对那个同学说：“这几天，你要注意休息，千万不要用力。”这一刻又被我看在眼里。

去年开学，老师让带50元钱交书本费。杭源家里刚好只有100元面值的，没有50元面值的，就带了100元来上学了。而学习成绩优异的张毅忘记带钱了，他坐在凳子上无语。因为老师说如果今天不交钱，就视为不要书本了。但是谁会不要书本呢?杭源看到张毅那无助的表情，把找回来的50元钱递过来，说：“你拿去先用吧!”这一幕，我又看在眼里，心理充满了敬佩。