2023年新闻一则作文字 新闻一则作文字初二(14篇)
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
新闻一则作文字 新闻一则作文字初二篇一
（一）采访是消息写作的基础
采访不仅是消息写作的基础、也是所有新闻体（尤指新闻报道体裁）写作的前题和基础，新闻消息的写作方法。要写消息，要写出好的、有新闻价值的消息，首先要求记者深入细致地采访，占有丰富、典型而真实的材料。这就要求记者要有较强的新闻敏感，善于获取新闻线索，掌握基本的采访方式、方法，有熟练的采访技巧。要求记者全身心地投入到实践中去，眼观六路，耳听八方，“上天”有路，“入地”有门，巧问详听，勤记细想，在有限的时间地进行成功的采访，为消息写作做好准备、打下基础。
采访和写作的关系非常密切。看起来是先有采访、后有写作，前者是认识实际的过程，后者是反映实际的过程，而实际上，采访能力强自然有助于写作效率的提高，而写作能力强，则可做到在采访中心中有数、心里有底、针对性强，从而提高采访的效率。
（二）消息的结构
消息的结构形式主要有以下几种：
1、倒金字塔式结构
倒金字塔式结构是一种头重脚轻，虎头蛇尾式的结构，它把最重要的材料放在篇首，最不重要的材料放在篇末，从导语至结尾按重要性程度递减的顺序来组织安排新闻材料。它的主要特点是：
（1）打破了记叙事件的常规，在材料的时间特征上，往往呈现以下公式：
首先是“总体性倒叙”。即将最后结果或后发生的却富有吸引力的材料，置于篇首。
其次是“局部性倒叙”（即“倒叙中的顺叙”）。即在局部性倒叙中又用顺叙说明过去一段时间内，“开始如何，后来又如何”。
最后是“总体性顺叙”。即“现在正在如何，进一步又如何”。
（2）它按重要性程度来安排材料，决定段落层次的顺序。常呈现为“重要”、“次重要”、“次要”、“更次要”、“补充”、“进一步交待性材料”的顺序。
（3）它的导语常是直叙型的部分要素导语，它包含了最重要的事实，又往往具有相对独立性，可独立成章，变成“简明新闻”或“一句话新闻”。
（4）对事件过程的叙述往往较简略，每段文字都很简要。
新闻一则作文字 新闻一则作文字初二篇二
今天看了一则新闻，我感觉新闻中的主人公是一个非常有血性的人。
新闻内容是这样的:今年的状元德里克·罗斯本应是公牛队的重点保护对象，在场上场下都应该是精心呵护重点保护，不容的有半点闪失，可谁料，他竟然自己在家削苹果的时候割伤手臂而不得不缝了10针，真是让人哭笑不得。
据《芝加哥太阳时报》报道，一向腼腆的罗斯在接受采访的时候解释了自己是如何离奇受伤的。
“今天早上是一次愚蠢的意外，我准备去取一瓶水，回来的时候忘记了床上的苹果刀，结果伤到了自己的胳膊。
”罗斯在医院接受了治疗，在他的左前臂，肘部稍微靠下点的地方被缝了10针。
“一开始的时候我害怕极了，马上给球队的训练师打电话，他开车带着我急匆匆地感到了医院，当时的伤口很大，不过他们很快就处理好了伤口。
我现在感觉还不错，本来我是可以参加球队训练的，不过医生们警告我要休息到周二再说。
我还可以运球，投篮，希望球队允许我上场比赛。
罗斯没有参加当天的训练，不过他非常期待周二同纽约尼克斯的比赛。
教练德尔·内格罗表示，伤势并不严重，罗斯应该可以参加周二的比赛。
出于安全因素考虑，让罗斯休息一段时间来养伤似乎更为保妥，不过好在他的伤势并无大碍，如果缺赛可能影响会更大。
虽然说伤势并不严重，但是医生估计还要等10到14天才能把罗斯左臂的缝线取出。
事后罗斯在给母亲的电话中说到:”以后我会找人替我削苹果的，我再也不会自己动手了。
“看来赛场上内突外投，勇猛无比的罗斯，这次却被小小的苹果刀给吓怕了。
虽然现在尼克斯队深陷人员不整的困境，不过他们的进攻依旧是公牛队值得注意的事情。
去年夏天，迈克·丹东尼放弃了当时公牛的帅位以4年2千400万接任了现在的尼克斯帅印。
公牛主帅内格罗曾经和丹东尼在菲尼克斯太阳队一同共事过，当时他在球队的管理层，而丹东尼是当时的球队教练。
内格罗对丹东尼有很高的评价:”他能让球员们充满自信，并且给他们带来很多篮球的乐趣，麦克非常有个性。
_尼克斯现在场均104分排在联盟第三，虽然场均失分更是达到了分列联盟第二，不过他们依靠犀利的进攻还是可能会给公牛队带来一定的麻烦。
现在两队都是9胜11负，可谓旗鼓相当。
罗斯自然不希望缺席这场比赛，如果帮助球队获得胜利，不管是在士气上还是在排名上都会有很大帮助。
今天的比赛状元郎将带伤上阵，也许我们会看到罗斯血性的一面。
可能看惯了他的腼腆，今天的罗斯才会体现出真正的男儿本色。
看完新闻后，我被罗斯这种坚强的精神所感动着，我想:罗斯虽然受了伤，可是他十分坚强乐观，想要上场打球，这真是一种执著的精神。
罗斯还是一个敬业的篮球员，他认为自己的任务就是打球，而且受了伤还坚持着上场，这是一个多么顽强的人啊!
罗斯的精神值得所有人学习，不过罗斯有一点做得不太好，那就是他不能“一朝被蛇咬，十年怕井绳。
”而应该好好训练自己的记忆力，而且以后上床时看好床上有没有能伤害到自己的东西
新闻一则作文字 新闻一则作文字初二篇四
消息：带着露珠的新闻(人教版高二选修)
教学目标
一、了解消息的特点和结构形式，学会迅速抓住消息的主要信息。
二、培养新闻意识和对社会生活的敏感。
三、能够运用所学的知识、撰写各类消息。
四、体会消息精练、简洁的语言特点，并在新闻写作中加以运用。
教学重点和难点
一、对消息的结构和特点的把握是教学重点
二、运用所学的知识撰写消息、为消息拟一则标题是教学难点
教学方法
“导-读-悟-写”四步教学法
教学课时
一课时
教学过程与步骤
一、导(用两则消息导入)
俗话说：足不出户，能知天下事。现代社会中我们可以依靠什么知晓天下大事呢？大家看大屏幕（展示“新闻联播”片段、《_》消息“北京申奥成功”）
新闻一则作文字 新闻一则作文字初二篇五
新闻发布会
驻马店实验小学四七班 徐一琳
星期一下午第一节课，张老师安排我们开一个新闻发布会，内容是近期国内外大事，每个小组依次选一个同学当新闻发言人。
首先是第一组的张晓蕾同学，他就日本地震后核辐射事故进行了通报，并就对我国各地检测到的微辐射现象进行了说明。第二组的张顺瑶同学发布的是目前全球进入地震多发期，继2011年3月11日日本发生里氏级大地震,后，3月24日缅甸也发生了里氏级地震，我国四川近期又发生了级地震，全球各地地震频发应引起大家的重视和警觉。第三组的张亦扬说的是：利比亚总统卡扎菲想让自己的儿子接任下一届总统，其独断专行行为得到全国及世界民众的强烈反对。第四组的王淑晓发布了“超女”王贝因整容意外致死的新闻；同学们踊跃参加，还有其他同学也发布了许多新闻。
我们听了这么多新闻都惊讶不已，尤其是“超女”整容新闻对我印象最深，发人深思：本来已经很漂亮的“超女”为了所谓的更“美”去整容有必要吗？每个人的模样是上天和父母赐予的，为什么要去整容呢？难道“漂亮”真的比生命重要吗！一大堆问号在我的脑海里转来转去……
通过这次新闻发布会，我和同学们都了解了许许多多国内外大事，真是：世界真奇妙，不听不知道啊！“看新闻，观天下”确实是学习知识、了解世界的一个很好途径。
（辅导教师：张子丽）
新闻一则作文字 新闻一则作文字初二篇六
各位观众朋友：
大家好，我是顶顶顶有名的荷叶小姐，本期主题是——这是为什么？下面请随我去西湖看看吧！！！→
一．小荷花哭了
讲解：据工作人员了解因近期游玩西湖量较大，小荷花经常受到伤害，下面我们来采访小荷花：各位朋友，大家好！在下小荷花，我代表我的兄弟姐妹们向你们问好！！！同时我也呼吁各位人类朋友发出警告！我们也是生命，我们也需要保护！！！
二．知了大哥有话说
讲解：大家好，我是知了，老生这厢有礼了！！！为什么我们给你们歌声，而你们却给我们带来伤害？5555555555555······哎呀，又有人来抓我了，闪了！！！
朋友们，本期节目已接近尾声，谢谢您的观看，也同时让人类好好想想这些为什么！！！再见！：-d
新闻一则作文字 新闻一则作文字初二篇七
新闻作文100字精选
范文：
新闻作文100字:1991年:蒙娜丽莎的皱眉
英国《独立报》报道称，一个艺术小组在清洗名画《蒙娜丽莎》时发现了一个惊人的秘密，在将画上的蒙尘去掉之后，这位以“神秘的微笑”风靡世界的女子竟然皱着眉头。
新闻作文100字:1992年:分割比利时
在这一年的愚人节，《伦敦时报》用大版篇幅报道了比利时将被一分为二的消息。该报道称，比利时北部说荷兰语的部分将并入荷兰，南部讲-法语的部分则被并入法国。这篇报道说得煞有介事，还附上了详细的分割地图，竟然愚弄了当时英国的外交部部长，他还表示准备接受电视采访，讨论这一“重要问题”。
新闻作文100字:1993年:男女分用电话
以严肃、理性著称于世的德国人也在愚人节开起了玩笑。德国的一家地方报纸称，当地正准备引进一种新的电话系统，男人和女人将使用不同的电话，原因是“女人占用电话的时间太长”。
新闻作文100字:1995年:英国女王冒出亲叔叔
英国《独立报》报道，有一位当年69岁的威尔士农夫是英女王伊丽莎白二世的祖父、乔治五世的私生子。这一报道以“女王的王位受到威胁”为名，将这位农夫的身世形容得有板有眼，还称这位王位的合法继承人已经向当地法院提起诉讼，要求重新夺回本应属于自己的王位。
新闻一则作文字 新闻一则作文字初二篇八
新闻消息的写作方法
(一)采访是消息写作的基础 采访不仅是消息写作的基础、也是所有新闻体(尤指新闻报道体裁)写作的前题和基础。要写消息，要写出好的、有新闻价值的消息，首先要求记者深入细致地采访，占有丰富、典型而真实的材料。这就要求记者要有较强的新闻敏感，善于获取新闻线索，掌握基本的采访方式、方法，有熟练的采访技巧。要求记者全身心地投入到实践中去，眼观六路，耳听八方，“上天”有路，“入地”有门，巧问详听，勤记细想，在有限的时间地进行成功的采访，为消息写作做好准备、打下基础。
采访和写作的关系非常密切。看起来是先有采访、后有写作，前者是认识实际的过程，后者是反映实际的过程，而实际上，采访能力强自然有助于写作效率的提高，而写作能力强，则可做到在采访中心中有数、心里有底、针对性强，从而提高采访的效率。
(二)消息的结构
消息的结构形式主要有以下几种：
1、倒金字塔式结构
倒金字塔式结构是一种头重脚轻，虎头蛇尾式的结构，它把最重要的材料放在篇首，最不重要的材料放在篇末，从导语至结尾按重要性程度递减的顺序来组织安排新闻材料。它的主要特点是：
(1)打破了记叙事件的常规，在材料的时间特征上，往往呈现以下公式：
首先是“总体性倒叙”。即将最后结果或后发生的却富有吸引力的材料，置于篇首。
其次是“局部性倒叙”(即“倒叙中的顺叙”)。即在局部性倒叙中又用顺叙说明过去一段时间内，“开始如何，后来又如何”。
最后是“总体性顺叙”。即“现在正在如何，进一步又如何”。
(2)它按重要性程度来安排材料，决定段落层次的顺序。常呈现为“重要”、“次重要”、“次要”、“更次要”、“补充”、“进一步交待性材料”的顺序。
(3)它的导语常是直叙型的部分要素导语，它包含了最重要的事实，又往往具有相对独立性，可独立成章，变成“简明新闻”或“一句话新闻”。
(4)对事件过程的叙述往往较简略，每段文字都很简要。
新闻一则作文字 新闻一则作文字初二篇九
我这里不知道怎么称呼你。我认识你，因为你光顾过我家，你的所作所为给我流下了深深的印象———可恨。
有一次，我在家里写作文，刚有了思路，你不知道从什么地方钻了近来，在我周围乱叫，弄得我好新烦，挥着苍蝇拍追着打你。你逃跑了，我的思路也乱了，草草的写了个节尾，结果只得了80分。
这不，还有一天吃饭时，我忘记在饭菜上扣上纱罩，结果让你美餐了一顿，当我发现时，你就洋洋得意的飞走了。也不知道你在我的饭菜上做了些什么，我吃完饭肚子就痛了起来，半夜里又拉又吐。到医院一看，是传染性疾病，又是打针又是吃药，好几天都没上学，我真恨透了你！
写到这里，我要向你祝。祝你重获新生。
在这种设想未实现前，我仍然恨你，提防你，也忠告你，改掉恶习，不去脏地方，不在传染疾病，我会向你发出呼吁，让大家保护你。不过，如果你不听劝告，等待你的，我不说里也清楚。
愿你早日改过。
新闻一则作文字 新闻一则作文字初二篇十
新闻一、
台风天气请关好冰箱门，避免大风吹进冰箱以造成不必要的损失。切记，关门时，千万不要将除头以外的部位伸入冰箱内，否则，您的冰箱就算是白买了。
新闻二、
版类：国际政治
昨日，在里约冷外卢的巴黎贝游泳馆召开了第十三介世界政治代表会议。在长达七十秒的激烈讨论之后，福建省_和重庆市省长联合正式签署了关于大熊猫做菜不能放大于7ml的酱油这一国际协议，并于近期生效。这一举动无疑体现的对国宝的尊重。
新闻三、
多吃或少吃冰棒，可以有效地防止蛀牙。单一牙膏交替使用，可以有效清洁皮肤。坚持每天一次，早晚各三次，您的牙齿一定会象红玫瑰一样洁白。
新闻四、
版类：人间百态
上海一光头男子刚出染发店，就骑着迎面开来的自行车和的士狠狠地撞上打着右转向灯的凤凰牌公鸡。随后缓缓地被送入离当地最远的医院，经抢救有效而死亡。在此，提醒大家，节假日时节，不要频繁地出入染发店。
新闻五、
版类：地理信息
台湾省于昨日夜间发生5．7级地震，当时当地居民都在吃午饭，谁也没注意到危险的存在。一名死者是这样描述当时的情形的：谈笑间，墙橹灰飞烟灭！
新闻六、
版类：健康专家
king推荐了一个“喝水行程表”，提供给您以作参考。
※ 6：30经过一整夜剧烈运动，身体开始缺水，起床之际先喝250cc的冰冻开水，可以劫富济贫。
※ 8：30清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别充裕，情绪也较放松，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着进去，给自己一杯至少250cc的无水硫酸铜！
※ 11：00在冷气房里工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充过多的水分，有助于增加去to的频率！
※ 12：50用完午餐半小时前，喝一滴水，可以加强身体的消化功能。
※ 15：00以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧！能够代替脑浆。
※ 17：30下班离开办公室前，再喝一杯水，增加饱足感，待会吃晚餐时，自然可以去厕所。
※ 22：00睡前1至半小时再喝上一杯水！今天已摄取2000cc水量了。不过别一口气喝太多，以免晚上尿床。
新闻七、
版类：健康小贴士
白菜减肥瘦腿法：
准备工作：圆白菜两吨、芹菜3斤、米醋半桶、砂糖不要、盐一层，平铺，厚度为30cm。去除圆白菜的硬芯，切成细丝，芹菜切成小段备用。
做法：将切好的圆白菜和芹菜放入锅内，定时1小时，利用这段时间，去操场跑上14圈。回来后再在锅内淋上搅拌过的米醋，再放入冰箱，每天坚持食用，即可减肥。
新闻八、
版类：世界发现
世界探索与发现专家在上亿份读者的来信中，选出本世界世界七大未解之谜。现公布如下：
一、李白贵姓？
二、下周六星期几？
三、110的电话号码是多少？
四、谁又在拍什么电影啦？
五、第9题选a，那第10题还是选什么？
六、明天请你吃饭好不好？
七、“说话”的“话”字 怎么说？
新闻一则作文字 新闻一则作文字初二篇十一
小学生新闻消息的写法技巧
一、消息的特点
1、短小精练：消息要短小精练，这是新闻写作的基本要求。就小采写新闻来说，写好短消息，便于迅速及时的报道新闻事实，同时也锻炼小的采写能力；就读者阅读新闻来说，它便于阅读。
2、语言生动简洁：消息的语言只有生动、简洁，才能吸引读者
3、“倒金字塔”结构：消息的写作是将最重要、最新鲜的事实写在新闻的最前面，按事实重要性程度和读者关注的程度先主后次的安排，内容越是重要的.，读者越是感兴趣的，越要往前安排，然后依次递减。这在新闻写作中称为“倒金字塔”结构。
二、消息导语的几种写作方法
1、叙述式导语的写作：就是直截了当地用客观事实说话，通过摘要或概括的方法，简明扼要地反映出新闻中最重要、最新鲜的事实，给人一个总的印象，以促其阅读全文。
2、描写式导语的写作：根据目击的情况，对新闻中所报道的主要事实，或者事实的某个有意义的侧面，作简练而有特色的描写，向读者提供一个形象，给人以生动具体的印象，这就是描写式导语的一般特点。一般用在开头部分，以吸引读者，增强新闻的感染力。
3、议论式导语的写作：往往采用夹叙夹议的方式，通过极有节制、极有分寸的评论，引出新闻事实。一般分为三种形式：评论式、引语式、设问句。
三、学会恰当运用新闻背景材料
背景材料在不少新闻中占据一定的位置，是新闻稿件中不可缺少的内容。交代背景应根据需要因稿而异，更要紧扣主题，还有交代背景时不宜太多，材料要写的生动活泼。
新闻一则作文字 新闻一则作文字初二篇十二
男：敬爱的老师!
女：亲爱的同学!
合：大家下午好!今天是( )，星期( ) 。伴随着这欢快的旋律，小书虫广播站又和大家见面了!
男：我是播音员【xx 】。
女：我是播音员【 xxx 】。
下面我先把这期的节目跟大家汇报一下：今天的栏目是【 安全知识 】.
男:同学们，3月23日是全国中小学生“安全教育日”。有关数据显示：我国中小学生安全防范知识匮乏，每年约有万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。 女：为推动中小学安全教育工作，降低少年儿童伤亡事故的发生率，保证少年儿童的健康成长，20xx年，国家有关部门发出通知，决定建立“安全教育日”制度，将每年三月最后一周的星期一定为全国中小学生“安全教育日”。浙江省将每年三月的最后一周定为“安全教育周”。
男：为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望各个班级、各位同学认真做好。
新闻一则作文字 新闻一则作文字初二篇十三
“砰”随着一声枪响，“女子800m”的比赛拉开了帷幕。
她瘦瘦的，小小的，在那么多的比赛选手中，甚至有些不起眼，让人想不到的是，她那小小的身体里，蕴含着那么大的能量。
她开始起跑了。第一圈时，所有人都不相上下。但到了第二圈，有的人逐渐放慢了脚步，而她依旧在坚持着，用着第一圈的速度跑着。场外的同学们为她加油，她的步伐似乎坚定了，她的体力似乎更加充沛了，迈出去的每一步都是那么的有精神。
最后一圈，也是这场比赛最为关键的一圈，她的速度比之前更快了，似一支离弦的箭？不不不，更似一只的猎豹，正以光速，朝她的猎物奔去，而她的猎物——那顶绚烂夺目的桂冠，与她近在咫尺。一个，两个，三个……为她加油助威的人群，目睹着她将一个个对手甩之于后，也目睹着，她不遗余力地朝着那顶桂冠奔去。
“哇，她赢了！”她以三分零二秒的好成绩，摘夺了那顶桂冠。
随之而来的，是同学们的拥簇与欢呼。这是胜利之后的喜悦，是坚持之后的喜悦！
新闻一则作文字 新闻一则作文字初二篇十四
国庆期间带孩子来沪游玩的朋友给我说起一件尴尬事：6岁的孩子在南京路步行街游玩时，突然要小便，朋友于是急着寻觅路边的厕所标识牌，可能是不熟悉的缘故，怎么也没找到，于是急匆匆进了附近的一个酒店，问酒店服务员可不可以上下厕所，服务员告诉他这里没有，隔壁商场楼上有。无奈之下，只好拖着孩子再跑到隔壁商场，孩子实在憋不住，就躲在商场一角解决了。
上厕所难，已经不是新闻。早在几年前，不少地方就开始着手解决这个问题。比如，上海早在20xx年就规定：大型商场、餐饮、金融经营交易场所、影剧院、文娱体育场（馆）及其他人流集散场所等，应设置公厕并开放。而20xx年，上海决定在全市再建800座公共厕所，重点解决百姓意见集中的部分公共设施陈旧落后、布局不尽合理的问题，并同步推进郊区旱（简）厕全面改造，进一步增强公厕服务供给能力。
但现实的“效果”显示，市民到临街的宾馆、饭店及娱乐场所去方便，仍旧“很不方便”，经常遭到冷遇和白眼，我那位朋友的遭遇，我本人也曾多次经历。而公共厕所不需要时倒是能看见，需要时找起来却很麻烦，标识不清晰，有时在路边，要跑好几个路口才能找到一个公共厕所，一位学生曾告诉我，他曾在街上打的去找厕所。
上厕所，其实不仅仅关乎“民生”，还关乎整个社会的文明。为什么有人在路边趁人不注意时方便？甚至即便有路人走过，一些男同胞也对着墙壁解决问题？一来是找不到厕所，二来是过去找不到厕所，长此以往养成了陋习。如果如厕方便，相信这样的陋习会日益减少。
与如厕相似的问题，还有垃圾桶。我曾在一座城市的一条街道上拿着一包垃圾走了一里路，没看到一个垃圾桶，最后看到了一个堆满垃圾的墙根，只好把垃圾袋扔在那里。严格地说，这也是乱扔垃圾，只是大家都把这里当成了垃圾场。
增加几百个公共厕所，把厕所的标识弄得更清楚些，有厕所的公共服务地方尽可能把厕所向公众开放，在街道上增设一些垃圾桶……这并不需要过多的资金投入，但其对基础文明的建设，却可能产生很大的功效，远甚于文明宣传和说教。就如我那个朋友的小孩，从6岁起，就有了在商场角落被迫随地小便的切身经历，这种“教育”可能影响他的一生。
新闻一则作文字 新闻一则作文字初二篇十五
校园新闻：
1、上周举行了英语默词竞赛，本周将举行数学计算小测试，希望同学们细心做题，争取好成绩。
2、关于安全与感恩主题的第三期板报在师生的共同努力下与大家见面了。
生活小百科：
1、一个星期只能吃四只蛋，吃太多，对身体不好
2、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果
3、晚上睡觉前不要喝水，可能第二天出现眼带浮肿
4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多
5、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃
6、早上醒来，先喝一杯水，预防结石
7、睡前三小时不要吃东西
8、天天喝水八大杯，白天多喝水，晚上少喝水
9、下午五点后大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量
10、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
11、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老
12、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点
13、减少食用盐腌、烟熏、烧烤的食物
14、每天摄取新鲜的蔬菜与水果
15、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类
16、保持规律的生活与运动
17、保持轻松愉快的心情
18、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐
[校园新闻广播稿100字]
