光阴的迅速，一眨眼就过去了，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。怎样写计划才更能起到其作用呢？计划应该怎么制定呢？以下我给大家整理了一些优质的计划书范文，希望对大家能够有所帮助。

初中计划篇一

在人们日常生活中时常会有这样的想法，总觉得自己的人生活得不够精彩，总是想要有一个新的开始，力争拓展生命的宽度和厚度，努力让生命活得更丰富更精彩，尽情享受简单的乐趣，摒弃俗虑，让心境更平和、恬淡、轻松。事实上想改变并不难，难的是如何开始，如何切实去实施。首先要有一个审慎的计划，按部就班去实施，往往就能达到意想不到的成果。无论你的新年计划是要改变自己的工作现状，或是为失去的情感注入生机，还是想加入健身的行列，以达到健体瘦身的目的等等，只要方法得当就可持之以恒。不妨从以下两个方面试试制定一下你自己新的一年新的计划，也许会得到一些启迪。

有的时候你可能会有种无以名状的不安和挫折感，觉得自己需要做适度的调整和改变，但是又无法确定到底是什么会令你烦躁不安。其实若一个人太在乎别人的感受、畏惧改变的后果、或疏于梳理心情，往往会很茫然，无法确定自己真正想要什么，以前的我常常会有这样的情况，随着年龄的增长，阅历的加深，这种状况已有很大的改善。你不妨花点时间写下自己的想法、忧虑和愿望，这样有助于梳理思绪，确定目标。如果你不知道从何开始，你可以尝试从几个角度分析思考你的人生：工作、人际关系、金钱、健康、创造力、家庭等几个方面，你如何看待这些方面？你更看重哪个方面？每个人的结论是不一样的，不要看到别人怎么做，要看自己更需要什么，更适合什么。在这些方面你可以做哪些是来寻求改善？既要从大事着眼，又要从小处考虑。

如果依旧没有头绪，你可以尝试下列方法：

①写出你的心愿。随心所欲地写下，然后按照你现有的条件再进行分类。比如你可以将自己的n个心愿分成：容易实现的，可能实现的，很有希望实现的（经过努力），需要奇迹的，或预计在短期，中期或长期可实现的目标。

②一天的生活状况。用类似流水账的方式简述你的生活，很放松的、自然的描述你的工作与家庭，还有让你感到困惑或激动地事情。

③你的核心价值。所谓核心价值就是你最看重最需要的是什么？你的生活准则是什么？你的准则与其他人的金钱地位或环境有何关联？可以借鉴的是什么？你的最大动力是什么？

经过一番深思熟虑，写下你的改变构思，接下来就是付诸行动。制定目标可以有的放矢，拟定计划其操作性更强，实现目标的路径更清晰。目标确定务求具备以下特点：

具体。比如我的健身计划，每周游泳2-3次，比我要加强“锻炼身体”的口号来得更具体，更易实施。

要量化，可测量。比如我要“减重三公斤”是个量化的、明确的、可测量的目标，容易做到。而单纯的“要减肥”这个计划就比较模糊。

制定具体明确的时间表。这样可以强化实施的力度。比如“我要在两个月减重三公斤”。明确的目标，具体的时间，强化你的决心去实施。

每个人在新的一年里都可能有新的计划、新的计划、新的目标，你可能要改变一下现有的工作状态，装修家居，搞好人际关系和家庭关系等等。下决心很容易，难的事真正付诸实践，关键不再约束，而是动机，能够成功的计划，必是实际的，可行的，且发自内心的。

实际。目标要切合实际，这样真正实践的可能才更大，比如：“我要每天游泳两小时”，实践的可能很小，因为忙于工作、家庭和琐碎的事物无法付诸行动，慢慢的自己迁就自己，计划流产，流于形式。

可行。空想的计划削弱你的信心。可行计划的前提是“具体”，“可测量”，“可实现”，这样才是可行计划。

发自内心的。你的计划一定是发自内心的，特别注意暗含“我应该如何如何……”的目标。这很可能是在乎别人感受，反应别人期盼的结果，而不是发自内心的意愿。一定要忌讳这种做法。

20xx年将至，新的一年，新的计划，无论你的计划是大，还是小，是高，还是低，必将付诸于具体的每一件事情上。其实每个人每天做的事大多都很简单，如果你能认真的做好每件简单的事，积累起来，最后你将成为一个不简单的人，一个了不起的人。

真诚祝愿我的读友，20xx年，新的一年，新的计划全部实施，所有梦想都会变成现实。祝大家好运常在！

初中计划篇二

时光飞逝，不知不觉到了初三。有多少故事值得回忆，有多少语言可以诉说，有多少真情留了下来，有多少机会让我们选择？

初一时的打闹、无知；初二时的叛逆、迷茫。不知不觉，初三来了！现在的我们，面临着人生中的第一次选择：一、考上高中；二、考不上高中。若考上高中，我离自己的梦想又进了一大步，以后的道路会更加通畅，会有更好的出路，会拥有更加美好的自己。若考不上高中，我们该何去何从？

现在，是新的开始。我们有100%的希望，就要做到120%的努力。学习需要方法，不死学，不傻学，要有方向，制定好目标。

首先，要认清现实，认清自己，分析自身现状，找准自身的提高点。我知道自己有严重的偏科现象，我的英语和物理成绩一直不理想，这两门成绩在中考中占的比值很大，如果这两门成绩不好，会拉下许多分数，想进入高中的大门可能会有危险。现在要制定一些计划：

（1）每天复习一单元的英语单词和一道物理公式。

（2）英语和物理各积累三道错题。

（3）预习好明天应学的新知识。

第二，要利用好时间，提高学习效率。初三的时间是紧张的，要充足利用好课余的时间。

（1）在学习的时候要灵活多变，不要死记硬背，加强理解，提高做题时间和背诵速度。

（2）当堂知识当堂记，课下时就可以再复习一遍，巩固记忆。

第三，要注意学习方法。分配好学习的时间，理清学习的思路。周一，着重于复习数学；周二，着重于复习语文；周三，着重于复习英语；周四，着重于复习物理；周五，着重于复习化学；周六，着重于复习政治；周日，着重于复习历史。要平和心态，按计划行事。

第四，要树立自信。相信自己，因为一切皆有可能！不到中考那一刻，不要轻言放弃，要学习学习再学习，努力努力再努力。

今天是xxxx年9月11号，到xxxx年6月11号就是我们的最后一刻。200多个日日夜夜，在校的最后34周，我会更加珍惜现在的时间，争取分分秒秒，要做到成功。因为在“想要”和“得到”之间永远隔着“做到”。

“书山有利勤为径，学海无涯苦作舟。”从我做起，从现在做起，把握好分分秒秒，背起自己人生路上的十字架，脚踏实地的向前冲吧！

初中计划篇三

快乐的寒假生活即将来临，在这个寒假里除了正常的作息外，还要好好安排学习，我和老妈一起制定了寒假计划表，我要度过一个快乐开心的寒假。

我的寒假计划内容非常丰富。

1、尽量少看电视。

2、每天坚持做眼保健操。

3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛，但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

1、每天坚持写日记。

2、预习下学期课文。

3、认真做完寒假作业。

1、多看课外书。

2、每天坚持背一首古诗。

3、上网或看报了解新闻时事。

1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。

2、早睡早起。（这一点我怀疑自己可能做不到，于是我便要求爸爸老妈加强监督。）

3、自己的事情自己做。

计划制订好后，最重要的是我自己要按计划执行，不能光说不做。同时，我每过五天我便会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的寒假。