心理咨询师实用(3篇)
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心理咨询师篇一
喜它吧,就是在我学好了的时候,当然想检验一下我的学习成果,得个好成绩,让我心里高兴一阵,脸上多增点光彩,毕竟哪个人不想为自己增光添彩呢?特别是上一次考试考得十分差,而这一次却考得十分好的情况下,这种飞也似的进步是很容易给人带来自豪感的,虽然这只能让我高兴很短的时间,但我却也很满足了。
恨它吧,是因为自己的偷懒,没学好,而且考前也没有复习好,这样就会令我忐忑不安,我当然会惧怕考试,恨考试啦。普通的小月考或者是大一点的期中考试都不是最要紧的,最要紧的是期末考试,还尤其是寒假的期末考试。暑假毕竟还好一点,又不用出门拜年,遇见的亲戚朋友自然也少,没有什么人会问我成绩,纵然有一些,也不会太多。可过年考试就不一样了,爷爷问、奶奶问、姑姑问、婶婶问……
总之,七大姑八大姨过年出门时差不多都会问这个。如果我没考好的话,心里就会万分害怕,唯恐他们问这个,连出门都怕出,差不多每天都要龟缩在家中。但这也不是办法,我虽不上别人家串门,可有人来我们家走亲戚啊。每当家里来人时,我就感到似乎末日来临,心中默念着他们千万不要问考试成绩。他们不问还好,如若一问,我定会在心中诅咒他们一百遍。
唉!“期末考试”这四个字,在我考不好的时候,它对我来说就是世界末日的代名词。这时,我也会痛骂发明考试的人一百遍,虽说考试成绩并不代表全部,但考试成绩若是差了,定会给他人留下一个不好的印象。
考试啊考试,你真是令我既爱又恨啊,恐怕我永远会这样对你吧!
心理咨询师篇二
心理的健康就像一道菜,酸、甜、苦、辣、咸,全由自己来调适。
橄榄树嘲笑无花果树说:“你的叶子到冬天时就落光了,光秃秃的树枝真难看,哪像我终年翠绿,美丽无比。”不久,一场大雪降临了,橄榄树身上都是翠绿的叶子,雪堆积在上面,最后由于重量太大把树枝压断了,橄榄树的美丽也遭到了破坏。而无花果树由于叶子已经落尽了,全身简单,雪穿过树枝落在地上,结果无花果树安然无恙。外表的美丽不一定适应环境,有时是一种负担,而且往往会为生存带来麻烦或灾难。相反,平平常常倒能活得自由自在。所以,不如放下你外表虚荣的美丽,或者是不实的身份和地位,踏踏实实地去体会真实简单的生活,相信这样你将获得更多的乐趣。
一根火柴棒价值不到一毛钱,一栋房子价值数百万元。但是一根火柴棒可以摧毁一栋房子,可见微不足道的潜在破坏力,一旦发作起来,其攻坚灭顶的力量,无物能御。要叠100万张骨牌,需费时一个月,但推倒骨牌只要几分钟。要轻营成功的实业,需耗时数十载,但要倒闭,只需一个错误决策。要修养被尊敬的人格,需经过长时间的被信任,但要人格破产只需要做一件事。一根火柴棒,是什么东西呢?它就是下列四项:
1、无法自我控制的情绪;
2、不经理智判断的决策;
3、顽固不化的个性;
4、狭隘无情的心胸。
检查看看,我们随身携带了几根火柴棒
不要小看“心理”,这两个小小的字。健康的`心理,能使人不断地改造自己,以使自己悟出生活之道。
心理咨询师篇三
心理是一种很悬的东西。它犹如一个天平,有时候很稳如泰山,但有时候摇摆不定。
宁宁是我从小到大的好朋友。
有一天,我们俩被选中参加区里面的长跑比赛。当比赛临近之际,我对自己很没有信心,心里非常担心。但宁宁好像看出了我的心思,于是在一旁一直鼓励我冲破心理障碍,还每天放学,陪我一起训练,一直到比赛的前一天。其实我心里是非常嫉妒宁宁的,因为她的体育成绩一直名列前茅。
终于到了比赛那天,班里的同学和老师都来为我们加油,我的心里十分紧张,生怕被同学取笑,但宁宁却握住我的手,坚定得对我说:“我们一定可以的,要相信自己!”我被这份坚决所打动,信心十足地站在了起跑线上。
当裁判员一声令下,我们冲出了起跑线。一圈下来,我感觉呼吸困难,腿像绑着铅一样的沉重,心里好想放弃。但抬头看见宁宁的遥遥领先,心里很不服气,于是我拼命向前跑。又一圈下来,我俩已经把对手甩在了后面。临近终点,突然,宁宁一个跟头,跌倒在地,这下,我心里原本以为稳操胜券了,可在比赛前宁宁那样的帮助我,我怎么可以就这样不管?我心里的天平出现了摇摆,左边的“天使”说:“快去扶他,友谊第一,比赛第二!”右边的“魔鬼”说:“哎呀,管他三七二十一,冲到终点就赢了!你不是一直想超过她的吗?”这时对手已经快要冲上来了。“魔鬼”说:“快点,没时间了,要么不争,要争就争第一!他摔倒是他自己的事,关你什么事?你要为荣誉而战!”“天使”说:“你怎么能这样呢,难道你忘记了她在比赛前是怎么帮助你的吗?”我使劲甩甩头,掉头跑向宁宁,这时宁宁见状,大声疾呼:“不要管我,快跑!”这时,我想都没想,立即直奔向她。后面的对手一个个冲向了终点,我们虽然输了,但是全场响起了经久不息的掌声。
虽然我输了比赛,但是我战胜了我自己,战胜了自私的心理。