人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

高中经历与体会篇一

是的，经历之重，重在它承载并孕育着未来。

“世界以痛吻我，要我报之以歌。“泰戈尔在如是说时，必然在回想着曾经的那些凄风苦雨。但数十年的经历，却终究开拓了他不同于常人的心怀。《新月集》中的文字如一弯浅月发出柔光，轻抚着每个人心上的伤口。这是苦难的经历带给他面对未来的新生。铁树历经十年捶打才开出火红的花，是在旧枝上绽出新芽，这边便是经历对未来最好的馈赠。

同样的，我不由得思及从陕西黄土中走出来的几个乡土文学的奠基人。关中大地的陈忠实，他的经历是否来自于他笔下的“白鹿原”，那带给他关中人淳厚朴实的农田记忆便如催化剂一样在笔端注入了源源不断的活力，让他在未来的创作中让关中平原的精神生生不息的流淌。相隔不远的路遥，提炼着经历中陕北农民的固执与坚守、野性与浪漫，文字中又是另一番滋味。细嚼之下，总能品出乡土经历在其未来创作中赋予的根脉和性灵。

而更有一些人，不仅从自己的经历中演绎未来，他们解析着一个民族，一个时代的经历，从这之上生长出一个国家更加刚强、深厚的姿态。

当殷墟已成为废墟，我看着余秋雨仍驻足于它的身旁不肯离开，因为他知道这里有中华民族的经历，他将勇这样的经历叩问中华的未来。风雨天一阁，他凝望着典籍经注，从浩如烟海如今的残余中抽离中华文化的模样，而呼唤着未来古国扎根于先贤文明向上生长；迢迢阳关路，亦是他抚摸着阳光的废墟思朝代更迭，文人傲骨未变，希望有朝一日中国的文化人也能存那铮铮傲骨踏遍古迹、开拓未来。他的经历，折射出中华的经历，让现在的华夏儿女回望飘摇的中华大地，再筑起中国文化的固若金汤。

这些，便是“昨天”之于“今天”的意义。

看着亟待兴复的中华文化，我不由得念及曾读过的一篇文章。那之中讲述了罗马人面对昔日文明的遗迹，用淡然平和的目光注视着，不建高楼，不照亮灯，保存着“昨天”的厚重与象牙白的柔光。因为他们知道，他们的民族将从遗迹中汲取力量，再图明天的光华。

我想，我们的经历，我们民族的经历，不是断壁残垣的血与泪，而应是我们最自信的希望与曙光。

让经历成为一种根基与力量，便是让未来在此之上更筑繁华。

高中经历与体会篇三

高三，龙骨涧，臧克家故居。这三个名词似乎在我们开学的时候就被联系在了一起，从开学第一天就很期待这次远足。日子一天一天地过着，期盼一点一点加深着。日子最终也到了这一天，但我却怎么也高兴不起来。

清晨，外面依旧是漆黑一片，同学们站好队，在国旗台下开着会。而远处一个人在身边两个人的搀扶下静静地站在远处的台阶上，黑暗中，脸上带着一抹淡淡的惆怅，而那个被人搀扶着的人就是我，听着大会的内容，真的很想成为这远足大军中的一员，真的很想很想。可是我的脚伤却注定了这次经历我必然不能经历。羡慕。惆怅，悔恨在我心里泛滥开来，好苦，好涩……

最终，同学们还是兴高采烈地走了，而我的心，也跟随着同学们的脚步走了。

喜欢那种和好友们一起共患难的感受，相信患难会见真情，热爱春季踏青的感受，可这一切，现在真的就仅剩喜欢，相信热爱了。只能在大脑中想象着同学们在这长达60华里的旅途中会发生什么有趣的事。

整整一天，我都 处于一种极度孤独的境地。今日的校园，失去了昔日的活泼气息，只是偶尔见到那么几个慢慢悠悠行走的同学，很想效仿他们。但，脚，又是脚！若当时我不那么着急，也就不会像现在这般后悔，无聊了，脑海中无数遍地重放着受伤的那一幕。

坐在地上看蓝天，想像着远足中的一切，心里不住地喊着：加油！加油！蓝蓝的天空，暧暧的风，我似乎看到了他们的笑脸，似乎嗅到了汗液的味道，同学们，坚持住。

终于挨到了下午3点钟，同学们已经陆续地回来了。我静静地坐在教室里，等待着勇士们的归来。”啊，终于回来了”抬头看去，是班里那位黑瘦的男生，可是现在他竟变黑了许多，瘦了许多！他傻傻地冲我笑着：“幸亏你没去，不然你就累死了，别羡慕，等你脚好了，我们大不了再陪你去一趟，舍命陪君子！”说着便用手拍了拍自己瘦弱的胸膛。“好”教室里爆发出一阵爽朗的笑声。

同学们走到门口正好听到这番对白，也哈哈大笑着说：“对，舍命陪君子！”我笑了，笑出两眶泪，是幸福的泪，在他们疲惫的脸上，我分明看到了有幸福在闪耀。

是啊，一句舍命陪君子抹去了我心中所有的遗憾，一句舍命陪君子让我感受到了幸福。是啊，舍命陪君子！

一场未经历的经历，让我懂得了朋友的心，一生永远一起走，一场未经历的经历，让我收获了幸福，朋友们的真情，一场未经历的经历，朋友们的真情抹去了心中的那一丝遗憾。

未经历的，经历。

高中经历与体会篇四

就在春季报名的第一天，我就感觉有点发烧，刚开始以为是感冒了，浑身无力，无精打采的，我整个人都不好了，后来才知晓这就是出水痘的前兆呀！

那天报完名，放学回来后，我妈就给我量了个体温，还好37.5度，就只说了句让我多喝点儿白开水，于是我也不以为然的又继续玩起了电脑，听起了音乐，可听着听着，怎么感觉头昏昏沉沉的，人也象失去了重心似的，我只好躺在床上睡了会儿。

到了晚上，我妈下班回来后，她摸了摸我的额头说：“哎呀，怎么额头越来越烫了呀，你看你眼睛红通通的，象个小兔子的眼睛似的，一定是发高烧了。”说完又为我量了下体温，不量不知道，一量吓一跳，这时果然烧到了39度了。

又过了几小时，我突然觉得背心有点儿痒，用手一摸一个大包，再一摸，哎呀我的天哪，怎么手臂上也有呢，我心里咯噔一下，象触了电似的猛抖了一下，立马大声喊：“妈，快过来看看，我背上长了什么东西啊，好多呢！”只见我妈神情慌张的跑了过来，一把掀起我的衣服，急促地说:“坏了，坏了，这是长水痘了吧？”我一脸不解地问：“什么是水痘呀？”我妈见我有些紧张了，不禁又淡淡一笑说：“没什么，一般人都会出这种水痘，儿童期会出的机会多些，人一生只会出一次，以后就会有免疫力了”后来，在妈妈的耐心解释下，我才知道出水痘一定会经过高烧，才能让水痘长出来，之后就会好了。果然晚上又高烧了一夜，那叫一个痛苦呀，虽然身体躺在床上，可人却仿佛在九霄云外。

这水痘来得真不是时候呀，第二天还要上学呢，可烧也没退，我着急呀！可我越急，这水痘象是越活跃，总是有增无减的。迫于现在学习紧张，我妈便说先请半天假，带我上医院看看。只见我脖子上、脸上、腿上、反正全身都长满了，连头发里水痘也安营扎寨。我心里七上八下的，害怕极了。直到来到医生这里，我的心才踏实了许多。本来奶奶说不打针，一周会自然好，但我妈却说这都什么年代了，要相信科学，于是在医生的安排下，我就乖乖地输了几天的液。

没想到第三天我的烧就退了，人也轻松精神了不少，于是我就强烈要求上学去，下午到学校上了一节课后，班主任就把我叫到办公室，说：“你妈让你回去，我来跟你写个请假条。”我说：“为什么呀？”班主任说：“你妈刚刚上网查了下，说出水痘会有一定的传染性，会传染给没有出过水痘的人，她马上会来接你回去的。你也别太着急，学习就先在家自学一下，先把病养好，等身体康复了，我们老师会将你落下的课给补上的”。听老师一讲，我也平复了下心情，心想：是呀，我也得大公无私一回啊，别因为我而连累了其他的同学们才好，于是，跟老师告别后，我飞一般的离开了学校。

这水痘一天一个变化，第四天第五天就开始瘪了，我心里乐开了花，感觉身上背负的沉重包袱终于卸下来了。这下我不禁得意了起来：哼哼，水痘呀水痘，你们也终于象泻了气的水球吧，终于也轮到你们无精打采了，再过两天我定会把你们打回原形的，哈哈哈！第六天第七天的时候，水痘们都结了痂，有的都开始掉壳了，这时妈妈也跟我洗了个头发，然后去理发店把头发一剪，整个人更精神了。

事隔七天，经过苦苦的煎熬，我终于战胜了可恶的水痘，又回到了以前的健康阳光少年。