人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

帮助美女消除恐惧 帮助消化的药哪种最好篇一

助人是快乐之本。机果一个人只想到了自己那么他一生里心的事一定比快乐的事多。就比如说公交车上让座，如果你给一位孕妇，老人让了座那么她们的一句谢谢，一个微笑便也会让你发自内心的快乐。倘若你视若无睹，先不管他人的批评指责就是自己再想起来的时候地是苦恼与后悔的。

帮助他人便是成就自己。病人之病忧人之忧。若你在日常中多为别人着想那么对你自己也会有很大的帮助的。比如古代的萧何，萧何月下追韩信并举荐韩信为汉军大将军，祝刘邦统一了天下萧何也因功封了相。这个故事期是成地萧向败也萧向的源由了。满向不仅帮助了刘邦，韩信造服了人民同样自也成就了自己。

奇货可居这个词也有一个关于吕不韦的故事。吕不韦帮公子异人谋划，使公子异人成为了秦主，自己也成为了秦国的丞相。倘若你不帮助别人，没有一颗助人之心那么又会有谁来帮助你呢？

辅车相依，唇之齿寒。没有了别人的助帮你又该如何在社会上立定？在世界上每个人都不会是单独存在的，都会有一个关系网每一个人都要依靠相互扶持相辅相成。这又让我想到了《匡衡凿壁偷光》的故事。西汉时期有一个特别有学问的人叫匡衡他小时候家境贫寒，为了读书他凿通了邻居文不识家的墙，借着偷来的几缕光读书。感动了邻居文不识，在大家的帮助下他学有所成，在汉。文帝的时候由大司马车骑将史府推荐被封为部中迁博土。若是没有邻居，和史高的帮助，他也不会成这么快就有所成就。

真的帮助他人是快乐之本，也是立足之源。赠人玫瑰，手有余香，真的就是帮助他人也是帮助自己呀！

帮助美女消除恐惧 帮助消化的药哪种最好篇二

一只鸭妈妈带领着六只憨态可掬的小鸭子大摇大摆地在被阳光沐浴下的温哥华街头。它们左瞧瞧右看看，对这神奇的世界充满了喜爱。

“报数。”鸭妈妈大声叫到。

“一，二，三，四，五，六。”小鸭子们一个接一个有序地回答，整齐的队伍和连绵不断的嘎嘎声引得许多路人驻足观看，老五和老六望着人们奇异的目光，不禁得意起来，谁曾料到一脚踩空，失足掉入了下水道。“扑通，扑通”落水声把鸭妈妈前进的步伐拉了回来。

“老五，老六！你们怎么样了？”鸭妈妈担心地朝下水道里望去，大声地喊道。

“妈妈，快点救我们，我们快坚持不住了。”原来，两只小鸭子在落下去的一瞬间，抓住了长在下水道壁上的野草，这才没被湍急的地下水给冲走，好险啊！

“好好，你们一定要坚持住，妈妈这就去找人帮忙。”此时的鸭妈妈就像是热锅上的蚂蚁，心急如焚。鸭妈妈四处张望着，哈，真是天助“鸭”也，就在不远处有一个巡警室，鸭妈妈不管三七二十一，以火箭般的速度冲了过去，它在里面看到一个有网的东西，立刻叼起就跑，巡警见了，立刻边追边喊：“鸭子，我下班后钓鱼用的捞鱼网啊，你这个鸭子，快给我放下！！”鸭妈妈救子心切，很快便用这种特殊的方式领着巡警赶到了“事发现场”。

下水道周围堆满了路人，有几个好心人一起在想办法，看来路人们都知道发生了什么事了，可又无能为力。巡警看见了，一下子明白过来，说道：“大家都让一让，我来试试。”巡警从鸭妈妈又扁又长的嘴巴里拿回了捞鱼网，伸到下水道里，左捞捞右捞捞，终于救出了两只“落难”的小鸭子。

老五和老六抖了抖身子，投身于鸭妈妈的怀抱，鸭妈妈也噙着泪紧紧地抱住了它们。巡警和人民带着感叹声目送这只整齐的队伍走向远方。

从远方传来了一阵响：

“报数！”

“一，二，三，四，五，啊，糗，六。”

帮助美女消除恐惧 帮助消化的药哪种最好篇三

再过五天，学校就要组织盛大的运动会了。我可真是有些紧张。因为某种原因，我报了一项不擅长的比赛项目三级跳，实在是让我无奈。

但是就在这个时候，同学帮助了我，记得哪天放学，我很早就出了校门，就在这个时候有人拉住了我的书包。我奇怪地回了头，原来是我们班的同学，她亲切地对我说：“干吗走的那么急，我们都在等你练习项目呢，我知道你不会，但是多练练就不难了。”听了这话，我有些糊涂，不知到他们是怎么看出了我的心思，没有多想，我很高兴便随她去了。

到了那里，我看见了许多同学，令我惊奇的是他们竟然请来了体育老师，让他教我三级跳。我有些害怕，也有些紧张。但老师却对我说：“其实三级跳是很好学的，你要相信自己。”听了这话，我似乎轻松了许多，就这样老师从头到尾的都教了我一遍。终于我要独自练习了，只见同学们个个为我呐喊助威：“加油！加油！”声不绝耳。我试着跳了一下，可是由于第一次试跳，技巧不掌握，我没有跳多远就坐下了，心里可真不是滋味。同学们看见我脸上的失落表情，便安慰我说：“不要灰心，这才是一次啊！我们相信只要你努力了，就一定会成功，我们大家都支持你。”听了这话，我一下子被感动了，泪水润湿了我的眼睛。

为了不辜负同学们对我的一片期望，我便又开始跑动起来。一步起跳，两步起跳，在老师的指导下和同学的鼓舞下，我试了各种技巧。终于我找到了适合我的方法。就这样。我充满着自信反复练习。在我跳到最后几次的时候，终于成功了。同学们高兴地赞扬我说：“这几次跳得真棒，完全出乎我们的意料，你既没有犯规，还做得很标准，跳的又挺远，实在是让我们佩服。”听了这话，我开心极了，心里有说不出的喜悦。

天色渐渐已晚，但是我想趁热打铁，再巩固巩固，依然练习着。那些欢呼声、助威声也依然在我身边响着，而且越喊越大。在这种气氛里，我怎能不被感动呢！

运动会如期举行，我并没有紧张，而是充满了自信参加比赛，由于准备充分；我取得了较好的名次。

拿着奖品我好开心，又好感动，是老师和同学们给了我力量，给了我自信，他们的支持使我品尝到了成功的喜悦。

我得到的帮助，我永远也不会忘记。

帮助美女消除恐惧 帮助消化的药哪种最好篇四

经常听人说，现在的孩子人小鬼大，好吹牛，好逞强，帮助孩子正确建立自信心。也有很多父母认为孩子还小，吹牛说谎没什么关系，反倒觉得很可爱逗人。然而认真分析孩子吹牛和撒谎还是有区别的，也都是有其原因的。幼儿的这些行为对其品德性格的形成，既有积极的作用，也有负面的影响。问题是做父母的先要正确区分吹牛和撒谎的界限，了解其产生的原因，才能对症下药，恰当地督促孩子纠正问题行为，帮助孩子正确地建立自信心。

如果父母不重视这个问题，任孩子养成撒谎的习惯，则会影响孩子自我意识以及性格的健康发展。另一方面，有的父母过度关注孩子的某次撒谎行为，对孩子极度不满、愤怒、责备，更在乎事情本身而不是如何塑造其诚实的品质，以致不能理智地处理问题，而是十分情绪化地对待孩子，也会给孩子造成自信心及性格成长上的阴影。

善意的吹牛是自信的快乐表达方式

常见几个幼儿在一起互相比着吹牛：“我去的公园比你多。”“我家的书多得看不完。”“我爸爸的力气最大。”他们说这样的大话时，往往带着十足的自信和优越感，以此来证明自己的强大和自我满足感。其实学龄前儿童自我吹嘘夸耀很正常，因为此刻他们正处在自我意识形成发展阶段，需要自我肯定，自我欣赏，更要在同伴面前显示、夸耀自我，以引起他人的关注，达到内心的满足。所以心理学家认为，善意吹牛是幼儿心理健康的表现，可以充分表达快乐，建立自信心。

短镜头一：

星期一，幼儿园的几个小朋友又见面了。亮亮说：“昨天我爸带我去游乐园玩，坐过山车，玩激流勇进，可刺激了。”毛毛的口气更大：“那有什么，我和妈妈去了天文馆，我们还一起做航天飞机到宇宙看星星呢！”“天文馆没有航天飞机。”亮亮反驳道。“我去过天文馆，我证明没有航天飞机。你吹大牛。”楠楠也来帮腔。他们就这样你一句我一句争论得可激烈了。

几个4岁多的女孩在一起玩过家家。美美说：“我昨天吃了肯德基，可好吃了，咱们给娃娃做肯德基吧。”娟娟不同意：“我妈妈会做西餐，比肯德基香多了，我天天吃。咱们做西餐。”“我不信。”“你吹牛。”几个孩子抱以怀疑的目光。“谁不信？我做给你们看。”娟娟信誓旦旦，摆弄起厨房炊事玩具。

专家观点：4岁左右的幼儿还不能把现实和幻想区别开来。他们的想象力十分丰富，表现力强，接受能力也很快，能够用惊人的速度吸收各种新事物。只是他们尚缺乏分辨是非的能力，无法分清想象与现实，常常会把想象的事物当作现实的事物，把听到的故事、看到的事物随意地想象套用到现实的人或事上去，给成人的直观印象就是吹牛(撒谎)。但是他们的吹牛是幻想型的，没有明确的目的，一般也不具有危害性，家长之友《帮助孩子正确建立自信心》。

给父母的建议：对这类爱吹牛的孩子，父母应该理解和满足孩子的想象力，鼓励孩子自编故事，画奇思妙想的.图画，充分释放孩子的想象力与创造力，锻炼其语言表达能力。不要一味地批评、制止孩子的行为，扼杀孩子的想象与创造意识；也不能对孩子的表现听之任之，让孩子习惯于将想象当作现实的事物，总生活在幻想之中，缺少理智和分辨能力。

撒谎是掩饰错误逃脱责怪减轻压力的手段

幼儿撒谎多出现在不小心做错事，害怕父母的批评责怪，为隐藏事实逃避处罚而撒谎。幼儿天生有很强的好奇心，见到什么新鲜东西，就想拿过来仔细看看，大人越是不让动，他越想动，结果一不小心碰坏了。这时孩子内心紧张而恐惧，害怕父母训斥打骂，不自觉地开始说谎。也有的孩子在做错事情后，内心受到压力，担心受罚而诱发说谎。