无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

磨炼作文600字内容篇一

羽毛球团体战最后一轮，一个团队的荣耀在此局见胜负。一局比赛的胜负，既近在咫尺又似虚无缥缈，触摸不着。

连续两个发球低级失误，让我拿起球拍的手有些抖。脚落在发球线后，摆好手位，站稳重心，用球拍中心正对着羽毛球。我确保姿势无误后，深深吸了一口气，“冷静才能干大事。”球拍一击球，发出清脆“啪”的一声，带着我紧张的心，球轻盈越过球网，超过了发球线。一个不错的开球！两步上网，后退吊球，再来一个挑球。不料，这给了对方一个杀球的好机会，在后场的我，根本来不及上前接杀。

再失一分。

我挥了两下球拍，中场休息。我闭上眼，努力寻找我平日训练的速度和力量。炎热的体育馆，开始训练步法。“快，速度要快，”教练在一旁喊道。一个上网，一个退到后场的高远球，反反复复，身体虽疲，却让我找到了速度的节奏。下一个训练是接杀，我最不擅长的一部分。每次高速球一来，我便不自觉地躲开。“对着球就是接，别犹犹豫豫。”教练严厉的声音在耳边响起。挥拍，挑球，挥拍，挑球……一种热血的感觉涌上心头，训练所付出的汗水决不是白费的！一种自信将我包围！

走上场，耳边是队友的掌声。拿起球拍，心渐渐平静。球跳了过来，我快速击打，一个高远球。3分、2分、1分……我渐渐拉回比分。又是一记杀球，我快速回场准备，球如子弹快速划过球拍，却没像以前一样划过我的心，是我的球拍接住了！球划过球网，落在地上，是压线！最后一球，“啪”球直接略过对手球拍，落在地上，我胜利了！我举着球拍，望着偌大的球场，我感叹道：这又是一次磨炼啊！

成长需要磨炼，一次次的磨炼让我更加自信，大步向前，做最好的自己！

磨炼作文600字内容篇二

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为。”只有经过严冬才能迎来盛春，只有历经风雨才能看见彩虹，只有经受磨炼才能收获成功。

沉睡于地下的种子，不甘心将自己的生命虚掷，任凭泥土磨砺自己的身躯，尽管血水与泪水和着流下，但她坚信光明就在前面。终于破土而出，绽放出最美的花朵。

冰心曾说过：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕、牺牲的血雨。”

是的，通往荣誉的道路并非铺满鲜花。

爱迪生穷困潦倒时，被列车长打聋了一只耳朵，这样的境域，这突如其来的“灾难”，并没有磨去他的意志，反而炼就了他不畏艰难的意志。众所周知，爱迪生为世界留下了不灭的灯光。

弗洛伊德说：“我在痛苦里学会沉思。”

诺贝尔多次与死神擦肩而过，死神夺去了他的亲人和朋友，而他没有放弃，他成了最伟大的科学家;居里夫人终年生活在放射性物质中，正是她的研究成果夺去了她的生命，可她的人生并不暗淡，她成了最有作为的女科学家;贝多芬失去了音乐人最重要的听觉，但他扼住了命运的喉咙，成了最著名的音乐家。

经受磨炼，誓不言败。文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，不韦迁蜀世传《吕览》

在这思潮荡漾的渡口，前人的帆影已经远去，汹涌的浪涛已沾湿我的衣襟。

中考备战阶段，也正是磨炼意志的阶段。我深深懂得：“世界上最强有力的人是耐得住寂寞，经得起磨炼的人，绝不是怨天尤人的人。”

罗斯福说：“与其讥咒黑暗，不如点燃蜡烛。”

当苦难突然降临时，不要慌乱，不要回避，更不要颓废，就勇敢地去面对吧!纵是赤漠飞沙掩白日，拔剑云霄又何妨?

相信吧!上天给人一种磨炼，同时也给人一种意志。

磨炼作文600字内容篇三

烈日不知疲倦地烘烤着大地，给林中的芳土罩上了无尽的闷热。我们笔直地站立在操场上，虽已大汗淋漓，却纹丝不动。

这是最后一天的军训。在教官的训练下，我们已经从最初的一盘散沙转变成了如今这样一支军纪严明、军容严整的队伍。

记得第一天军训时，同学们就如同一群张扬着野性的小猫，不服管教。面对着毒辣辣的太阳，站着歪歪扭扭的军姿，，满满的委屈充溢着心房。走队列的时候，大家踏着凌乱的步伐，无精打采地应付着教官的指令。那时的我，与现在的比起来，真是天地两隔。

我还记得，那天晚上回到家里，精疲力竭的我身体被灌了铅一般，沉重地倒在床上。我仿佛听见了我每一颗细胞都倾诉着疲惫之感，叫嚣着要罢工……我只希望能快点结束这七天的漫长煎熬。

我是带着满心的无奈去参加第二天的训练的。那轮精力充沛的日头仍旧在守岗，仿佛要将我们烤焦。教官看着无精打采的我们，严肃地告诉我们：“你们现在就是一支军队，要展现出军人的风骨，不要让这个神圣的词汇因你们而蒙羞！”我抬起头，看到身着厚厚军装的教官黝黑的.皮肤和额头上挂满豆大的汗珠，我肃然起敬。军人是祖国的钢铁战士，他们带着赤诚的爱国之心，经历了无比严峻的考验，纵使只能为国效绵薄之力，也热血沸腾。

原来军训竟是如此神圣！一股自豪感油然而生，让我如梦初醒，深感幸运。同学们似乎都想通了什么，士气倍增。于是，在教官的辛苦训练和老师的积极鼓励下，我们学会了俨然不惧日晒，团结协作走出整齐的步伐；学会了将口号喊出磅礴的气势，勇往直前去迎接困难和考验……

此时苍山如海，残阳如血，最后一天的军训即将落幕。我怀着军人一般的热忱，经受住了日晒雨淋的考验。七天，可以让一个人学会成熟、坚忍和团结，自此蜕变，化蛹为蝶。我会带着坚韧不拔的毅力和迎难而上的勇气，将青春放射出绚烂的光彩，为这段美好年华谱出一曲不朽的赞歌！

磨炼作文600字内容篇四

人生百年，不如意的事十有八九。与其在面临困难时束手无策，不如在平时多些磨炼留给自己。当你费尽千辛万苦经受一次次磨炼后，再回首，你会发现，曾经经历的种种磨炼已成为你迈向成功的铺路石。

在生活安逸的暖流中，人们不免安于现状，失去上进心，思想落后，最后沦为一个碌碌无为的凡夫俗子；相反，留点磨炼给自己，激发我们的上进心，开发我们的潜能，活出我们生命中本该有的精彩。

司马迁曾遭受残忍的宫刑，每天都饱受身心的痛苦与折磨，但这并没有使他意志消沉，反而更加坚定了自己的决心，勤于自己的秘密工作——编写《史记》。终于，历经几十年的艰苦岁月，他终于著成了《史记》这一巨作。从此，他名垂青史。倘若，没有生活上的磨炼，或许他也只会是一个小小官吏，一生平平淡淡，无所作为。

越王勾践，想到自己的国家，他也许会欲哭无泪。三年，心里那块最敏感的地方，被复仇装得慢慢的，没有磨炼，自己如何成长；没有磨炼，自己该如何去面对自己的子民；没有磨炼，该如何去战胜那万恶的吴国。卧薪尝胆，为了磨炼自己的意志，他选择了一种极端的方式。三千越甲，吞并吴国，这场中国历史上五大经典战役之一的战争，最终以越王的完胜而宣告结束。磨炼，给了勾践太多的信心，太多的成长；磨炼，让他超越了自我，不断向前。

曾经在航海人员的心中，有一艘“神船”，它在大西洋航海史上，曾53次遭遇冰山，39次触礁，113次被风暴折断桅杆，4次遇上海上龙卷风，但都一次次化险为夷，安然无恙。当人们问及原因时，船长淡然一笑，回答：我们每次都把灾难当成一种磨炼，我们坚信，阳光在风雨之后会更加的灿烂！

留点磨炼给自己吧，为人生添上最精彩的一笔！

磨炼作文600字内容篇五

在成长的道路上，不会一路坎坷，更不会一路平坦，难免会经受一些意志的磨练。27号下午，古筝考级这件事给了我一次意志的磨练。

古筝考级是一年一度的事情，这次是我8级考级。24号晚上，老师告诉了我们准确的考级时间与地点：27号下午4:00，古筝教室。当天晚上，我的心怦怦怦跳个不停，好似稍不留神，就会跳出来一样——我既担心这次考级成绩不理想，又无奈“功在平时”这句至理名言。

第二天，我抱着侥幸的心理想着：“”，只要我现在努力了，应该还不至于造成糟糕的后果。说干就干，我奔进卧室，拿起指甲(弹古筝用的道具)，搬着凳子，坐在琴凳上，以迅雷不及掩耳之速弹了起来，这时，对面楼也传来悠悠琴声，仿佛在与我攀比：哼，看谁弹得更好。

终于熬到了考级那一天。下午我因为练琴而耽误了时间，直到3:40分，我才想起来要准备去考级了，我慌慌张张地收拾好东西，却发现指甲要换胶布了，而胶布不翼而飞，不知跑到哪里去了。爸爸开车带着我又买了一卷胶布。妈妈说：“机会只给有准备的人。”

到了考场，我拿出准考证，交给了工作人员。由于我到得比较早，工作人员让我排第1个。“×××!”呀!叫到我的名字了，我赶紧匆忙进了考场。我不禁打了个冷战——考场里的空调真冷啊!

考级老师是一个十分年轻的姐姐。她让我弹《雪山春晓》里的快板阶段。我平稳地起身，深吸一口气，向脱缰的野马般一个劲地往后弹，仿佛各种烦恼与不悦都抛在脑后。老师听完后连连叫好，竟然让我弹《将军令》中的点指部分。啊!这一段的谱子特别长，而且十分难记，我背得不太熟练。我凭着感觉往下弹，中间打岔了一处，哎!听天由命吧。弹完后，我看见老师的面孔板着，对我说“好了。”我灰溜溜地跑出了考场。

这真是一次意志的磨练!

磨炼作文600字内容篇六

“人最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次，人的一生应当这样度过，回首往事时，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧，在临终的时候……”

这是保尔·柯察金凭吊烈士时，在陵园内的一段内心独白，他的坚强的意志和不屈的精神鼓舞了一代又一代的人们。《钢铁是怎样炼成的》这本书给无数濒临崩溃的人们带来了战胜困难的勇气和信心。

当然，我也不例外。

一次次的考试失利，把我的耐心和信心都吞噬了，我再也受不了成绩的巨大波动了。面对父母那信任的眼神，我不敢直视；面对老师那精辟的分析，我知道那是安慰；面对朋友那殷切的期待和鼓励，我充耳不闻。因为，我知道，我那悲惨的成绩是无论如何都改变不了的，我失败了。就这样，我把自己完全封闭了起来。有一段时间，我堕落过，我无助过，我彷徨过。

当我再次拿起《钢铁是怎样炼成的》时，我的心结被打开了。在铁路筑建时，保尔面对恶劣的环境没有退缩，他和战友们把铁路如期修通；在生病住院时，保尔忍受病痛的折磨没有悲观，他鼓励并引导达雅加入了苏维埃；在双目失明后，保尔深受肉体和精神的双重打击没有绝望，他完成了自传体长篇小说《钢铁是怎样炼成的》的创作。保尔用他钢铁般的意志铸就了自己的辉煌，和保尔比起来，我的那点痛又算得了什么呢？保尔在肉体和精神上受了那么大的打击，他都能渡过，为什么我不能呢？

我陷入了深深的反思之中。

生活就是需要磨炼，充满磨炼的人生才是成长的必备条件，钢铁只有在骤冷和淬火之中才能炼出，河蚌只有经受多次肉体的摩擦，才能把小沙粒变成珍珠，痛苦绽放美丽！

“人生不如意之事常十有八九”，我们无法逃避生活，只能勇敢地去面对。与此书相约，与保尔相伴，即使再大的磨难，我也决不退缩。

让我们把困难踩在脚底下，向未来迈进吧！

磨炼作文600字内容篇七

今天一大早，王老师神秘地抱着一个大盒子来到教室里，扫视了一下我们，端起盒子，问：“同学们，你们猜这里边儿是什么？”

我们立刻围上去，端详起这个盒子。这是一个棕红色的红木盒子，外形十分精美，表面还有许多花好月圆的庭院插图。插图在红木的衬托下闪闪发光，盒子的一角还露出金黄色的绸布。这样一来，让我们觉得这盒子、盒子里的物品都一定是非同一般的。

“一定是特别名贵的化妆品！我妈妈也有！”金珂菡一锤定音，十分肯定地抢答道。“不对不对，装的肯定是酒，我爷爷喝过的！”李逸锋不甘未弱。“哎呀，肯定猜错了，瞧这盒子，装营养品才合适！”史楚楚大声回答。“是……”“是……”……大家踊跃回答，议论纷纷，答案真是五花八门。

“答案即将揭晓！”王老师笑了一下，在我们的期待下缓缓打开盒子。“啊！”我们异口同声地叫了起来，原来，盒子里装的只是一块再平凡不过的砖头！真是不可思议！

这块砖头是长方体形的，表面还沾上了点儿青苔，有车辙的痕迹，也有一点儿水泥。砖头是橙红色的，用手掂掂，还真有些分量。有一个调皮的同学用手法敲了敲砖头，“嗷！”她叫起来，这砖头还挺硬的呢！

“这块砖头其实并不平凡。”王老师说，“这块砖头经历了多天的磨炼，才由泥土变成砖，直到造出高楼大厦、花廊庭院！就像人，只有经历磨炼，才能成才，造就一番大事业！”

是呀，想起在奥运会体操赛场上轻松翻越高低杠的江玉钰，在跳水赛场上意气风发的郭晶晶，在游泳比赛中奋力拼搏的刘子歌……她们哪一个不是经过苦学与磨炼？小小的砖头让我想到了许多许多，我不由得陷入了深思……

磨炼作文600字内容篇八

当我在沉闷的钟声中醒来，漫不经心地推开因岁月侵蚀而变得沉闷的门，瞥见院子里的小迎春花，在冷光的雾气中绽放出淡黄色的花朵，我的心似乎被什么小东西刺痛了。在一种莫名的兴奋和颤抖中，我深深地吸了一口气。

每个母亲都经历过十月怀孕和分娩的痛苦。他们都希望自己的孩子经历艰难困苦，最终在事业上取得成功。我们都听过丑小鸭变成白天鹅和毛虫破茧成蝶的故事。这难道不是努力工作后成功的投影吗？

有这样一个故事:从前有一个乞丐，他是个残疾人，没有胳膊。一天，他去一所大房子乞讨食物。老太太说:如果你把这堆砖头从前院搬到后院，我就给你一顿饭。乞丐说:我没有胳膊，我怎么能举起砖头呢？老妇人说:相信你的能力，你能做好每一件事。即使你的身体有缺陷，你也会比普通人做得更好。乞丐听了这话后深受鼓舞。所以，他用一只手小心地把砖搬进去。之后，老太太给了他一顿美味的饭。乞丐吃饱喝足，临走前说道:“谢谢你，老太太。”在回家的路上，他突然想到我会做这件事。突然，他加快了脚步。

十年后的一天，一辆豪华轿车停在这座大房子的门口。一家公司的老板上了车。他杰出而优雅。唯一美中不足的是他的左袖是0+。他兴奋地对那年的老太太说:十年前你启发了我，启发了我，所以我能有今天的成就。老太太平静地说:一切都是你自己努力的结果。

十年前，一个乞丐沦落到无所作为，十年后，他成了一家拥有1亿元资产的公司的老板。他经历了无数的挫折、失败、艰辛，最终成功了。这是他不懈努力和仔细探索的结果。为了成功，什么是痛苦，什么是磨砺，什么是困难，并没有以同样的方式被克服。

事实上，在任何一种宽广和辉煌的背后，都隐藏着许多鲜为人知的痛苦和艰辛。也许正是因为痛苦和艰辛，伟大和荣耀才更受人钦佩、向往和尊重。就像我们的生活一样，我们必须经历漫长的旅程和挫折才能到达迷人的顶峰。经过期待和失望的磨砺，山峰才会更加美丽迷人。