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国旗下讲话挫折教育 直面挫折国旗下讲话篇一

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敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我在国旗下讲话的题目是《正视挫折，走向成功》。

挫折是什么？许多人会认为，挫折就是苦难，而我认为，苦难和幸福一样，都是生命盛开的花朵。人生的旅途不可能总是一帆风顺，挫折和失败也是人生的一部分，要把每一次挫折都当成往深处扎根的机会，让生命之树茁壮成长，让生命之火熊熊燃烧，只有在挫折中经历磨砺的人，才能热爱生活、执于人生，做生活的强者。

一个孩子，相貌丑陋，说话口吃，嘴角畸形。然而，也许这孩子注定是个生活的强者，面对人们的冷嘲热讽，他总默默的忍受着，他无时无刻不沉浸在书本中，津津有味，因为他从中学到了坚强，学到了一种永不放弃的品质。为了矫正自己的口吃，他模仿古代一位有名的演说家，嘴里含着小石子讲话，母亲十分心疼，可他却说：“每一只漂亮的蝴蝶，都是自己冲破束缚它的茧才变成的。”经过不断努力，他以优异的成绩、流利的话语获得了良好的人缘，当上了国家总理。他就是加拿大第一位连任两届的总理让·克雷蒂安。

人生的苦难，是考验我们的“茧”。只要我们奋发向上，生命终会化蛹成蝶。人生没有不可逾越的天埑，只要一步步走过去，前方就是幸福的彼岸。水，既可载舟，也可以覆舟；火，既可暖身，亦可亡身；挫折可以叫我们奋发向上，也能叫我们消沉灭亡，重要的是，你如何看待，让我们一起正视挫折，走向成功！

我的讲话完毕，谢谢大家。

正视挫折，走向成功

老师们、同学们：

早上好！今天我国旗下演讲的题目是《正视挫折 走向成功》。

在人生的旅途上，每个人都会遇到挫折。挫折是人生难免的插曲，太过顺利的人生往往平淡无味，唯有经历过挫折并战胜挫折的人生才会充满快乐与挑战，才会让人感受到冲破黑暗见到光明的无比欢欣。正如著名诗人北岛所说：大地早已冰封，就让我们面对寒流，走向海。世界微尘里，我宁爱与憎，我们生活在这个无边无际的世界里，就如一粒灰尘那么渺小，遇到一点挫折，干嘛要那么的痛苦呢？既然挫折不可避免，我们为何不能微笑着给它一个深情的拥抱呢？是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。

在这个世界上，平庸与辉煌之间从没有横亘过多大的河流，有时它仅仅是一步的距离，只要在面对挫折时再坚持一丝、再付出一毫，你就可以改写历史、成就辉煌。

当然，在面对失败的时候是痛苦的，你要经得住它的考验。正如美国第十六任总统！林肯， 在经历过9次严重的打击后，仍然坚持不懈，努力向前，最终走向成功。

成功者都是需要坚韧的毅力和勇气，屡战屡败并不可怕，关键要有屡败屡战的勇气和信心，坚持不懈，可能成功就在这一次失败

之后接踵而至。

因此，一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。可是如果因为怕痛，就不愿伸手，那么再美丽的鲜花也是可望而不可及的。 成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶！人生是一次远征，征途曲折坎坷。挫折像风，会吹迷你的双眼；挫折似雨，会使你举步维艰。可现在的我们大多是在顺利和备受宠爱的环境中长大，因此抗挫折能力普遍较低。同学们，很多人都在学习中遇到过挫折，如测验不及格、考试不理想、这会儿对一道作文题目无从下笔，那会儿对一条数学难题毫无头绪。这个时候，你就该正视挫折，永不言败。你要这样想：再坚持一会，可能成功就要来了。林肯不也经过九次沉重的打击，才成功的吗？

那面对挫折，我们究竟该怎么做呢？我认为有以下三种方法：

（1）树立正确的挫折观。遭受挫折，是人们认识世界和改造世界过程中的必然现象，任何人的成长过程中都不可避免地会遇到不同程度的挫折。正视挫折，认真分析挫折产生的主客观原因，正确对待挫折，那么就不仅可以克服和消除挫折，而且还可以磨练自己的意志。

（2）控制好自己。挫折产生后，谁都会感到紧张、烦闷，行为也不免有些失常。在这种情况下，如果能有意识地运用心理防御机制，采取一些比较积极的间接反应方式，从而避免加重挫折。也可分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解与帮助。这样可以减轻挫折感，增强克服挫折的信心。

（3）转移自己的视线。遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这时，要适当安排一些健康的娱乐活动，走出户外去呼吸大自然那新鲜的.空气。丰富多彩的闲暇活动可以使挫折感转移方向，扩大思路，使内心产生一种向上的激情从而增强自信心。

同学们，我们要对成功说：你不要来得太快，太容易，看谁笑到最后；我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧！面对成功，请一笑置之；面对挫折，请绽开从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧！

敬爱的老师、亲爱的同学：

大家上午好！我是初三（5）班的管政轩。今天我演讲的主题是“正视挫折、走向成功”！

没有人的一生是一帆风顺的，挫折对于每个人来说都是在所难免的，在我们的学习和生活中会遇到许多的挫折，挫折对于不同的人会产生不同的影响。它就像一块石头，强者踩着它登上成功之峰，弱者只会被它所绊倒。那么，我们该如何正确对待挫折，走向成功呢？ 第一、学会面对，再敢于面对。

挫折对于人有积极与消极的两重性。从有利的方面看，挫折能激发学生的内在潜能，磨练我们的意志。并提高我们解决问题的能力，但同时也可能会使学生产生畏惧心理。不能勇于面对挫折。甚至产生自卑感。有的同学则会将挫折的原因归咎于其他方面。导致他们一直生活在逃避之中。我们做任何事情都要有接受成功和失败的两种结果的心理准备。俗话说：胜败乃兵家常事”。在行动前不做失败的准备，会受到加倍的打击。没有人不失败就成功，著名的发明大王爱迪生发明电灯失败了几千次，但他从失败中爬起，最终取得了成功。还有美国著名的总统林肯22岁生意失败，23岁竞选州议员失败，24岁再次生意失败，27岁精神崩溃，29岁竞选州议长失败，34岁竞选国会议员失败，35岁当选州议员，39岁竞选国会议员失败，46岁竞选参议员失败，47岁竞选副总统失败，49岁竞选参议员失败，在历经各种失败，最终在51岁当上了美国总统，成就了一番事业。由此观之，

挫折并无大碍，关键是要敢于面对它、正视它，从其中吸取教训，分析失败的原因，寻找成功的窍门。而逃避与 崩溃是不可取的，

第二、目标明确，量力而行

每个人在考试前都会有一个目标，有的人高，有的人低，但是目标不管高低，都必须符合自己的实际能力。如果预设的目标过高，不但容易遭受挫折，而且还会承受挫折，加速心理崩溃。出现难以想象的后果。而目标过低，又不能起到激励自己的作用，所以把握这个中间地带非常重要。我们制定的目标要长短结合，量力而行。比如在考试中，我们可以每一次都将自己前面的那一个人作为自己的目标，努力超过他。每次都如此，坚持下去，一定能够成功。我们还可以将自己的目标细化，落实到每一天，每天制定一个任务，一步一步，脚踏实地，最终能实现那个大目标。

第三、自我调节，战胜挫折

当我们遇到挫折时，不能一味地责怪自己，活在焦虑中。我们在思想上要认识到在人生的道路上，会遇到很多挫折。同时也要学会自我安慰，自我暗示，自我激励，以乐观的态度积极对待生活中的挫折，改变自己不良心境。通过合理的方法来宣泄因挫折而带来的种种情绪。我们可以向自己信任的老师、同学陈述，同家人友人交谈，并接受他人的劝解。我们还可以参加体育锻炼，通过运动把自己压抑的情绪释放出来。不要将它藏在心底，一个人默默承受，这对我们的身心健康是不利的。

不经历风雨，哪能见彩虹，希望我们能够在挫折中成长，在失败中总结，在努力中成功。 我的演讲完了，谢谢大家。

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