范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

拓展训练的小游戏怎么玩篇一

拓展，拓展训练属于体验式培训，所谓体验式培训简单地说就是通过亲身经历来实现学习和掌握技能的过程。下面是由小编收集的拓展训练游戏，望大家能够喜欢。

透过肢体接触，打破人际藩篱、活络团队气氛,从具有挑战性的活动设计中，学习问题决策与团队互动

器材场地：12～16人一组，每组一块布(约可让整组人站上或稍大)

1.整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则

2.所有学员现在是一群雨后受困的蚂蚁，在水面好不容易找到一块叶子站上，却又发现叶面充满了毒液，除非大家可以将叶子翻面，否则又将遭受令一次生命的威胁

3.在叶子成功翻面以前，每隔3分钟，就有一人中毒失明(或无法说话)，中毒者由团队自行决定

4.整个过程都站在叶子上，包含讨论

5.所有人身体的各部位均不可碰触到叶子以外的部分，否则重来

1.你觉得任务完成的关键是?

2.决策是如何形成?活动中的关键人物是?扮演什幺角色?平时生活中团队是否有这样的角色存在?有什幺异同?

3.如活动中，当人我彼此失去了适当的距离，对人际关系有帮助或影响吗?

4.在参与团队决策过程中，你所处的位置与参与程度有什幺关连性?和现实生活中的你状况相似吗?例如：

5.在有限的视野及活动范围中，人际沟通有没有哪些改变或影响?忽略了什幺?或是会特别注意某些情况?举例来说～

6.团队是如何决定出中毒者?依什幺判断?被选中者的.心情?如何配合团队运作?

7.如活动中，当某些人在实际工作(或生活)出现状况时，团队是否适时的照顾到对方的感受?或曾提供哪些协助?

团队有了共同目标，体会蒙眼合作的特点，对照日常工作。

45分钟

粗棉绳一条、眼罩(依人数而定)

1、用眼罩将所有的学员的眼睛蒙上，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。蒙上眼后，在原地转三圈。

2、培训师告知在地上有一根很长的绳子，团队的任务是找到这根绳子，并将它围成正方形，要求在20分钟内完成，完成时每个人都必须握住绳子。

3、游戏进行中，培训师可多放1-2条短的绳子，进行至一半时间或尾声时，培训师可悄悄让2-3位同学拿掉眼罩(不许说话，做观察员)，继续参加活动。

4、 蒙眼人可以说话交流。

1、怎样使队伍成功围成一个正方形?什么导致了这个活动的成功和失败?

2、想象和蒙上眼之前看到的差异大吗?蒙眼与不蒙眼做事的差异在哪里?

3、这个游戏和工作类似吗?你有什么启发?

4、如果再玩一次，会使什么获得改善?

培养团结合作的团队精神。

30分钟

“电网”

1、分组(每组10至15人)。

2、说明：此电网为380伏高压电，除底线外不能有任何触碰，否则即为死亡;要求全体通过;

3、规则：每组预先给满50分，触电一次扣1分，滞留一个扣5分，每超时1分钟扣1分。

4、规定时间内完成：20分钟。

5、注意事项：不允许借助任何工具，不能越界(此岸不能到彼岸，彼岸不能到此岸);每一网洞只能过1人/次，不允许实验。

6、公布结果。

1、每组总结成功或失败的原因。

2、培训师总结：

(1)经验是在失败的先例中形成的，要及时总结失败的教训;

(2)要想实现目标，只有团结、协作、互相鼓励;

(3)计划性的重要性;

(4)讲节奏，求精确，听指挥(要产生领导者，大家服从);

(5)失败的原因：不了解规则、盲动、相互不协调;

(6)要敢于尝试，有必胜的信念。

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