在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

阳光生活作文400字 阳光生活作文800字篇一

夏日的暴雨一阵一阵地下着，不断地洗刷这布满尘埃的世界。每次大雨过后，响亮蝉鸣再加上街市喧闹的车笛声，不知是哪位演奏家演奏的，总能让我烦躁一番。闷热的环境也早已掩盖了那清爽的空气，更让人心生疲倦。

暑假开始的几天，我和老爸就开始了我们精心蓄谋已久的“长跑计划”，每天早晨，伴随着悦耳的鸟鸣，体育场里人头攒动的操场上，便多了我们两个。那个雨后的清晨，老爸没有喊我起床跑步，可能是犯了“懒癌”的缘故吧，直到十一点，我立刻狂奔下床把他叫醒。我们彼此对视了几秒后，看了看一旁的闹钟，接近崩溃的我接受不了他因自己而没叫我的事实，失望的情绪瞬间充满了大脑。

我气愤地夺过钟，失望地看着他，说：“明天不用你喊我了，我自己也可以。”那是多么安静的一天，我和老爸几乎零交流，直到了第二天。一声耳边的轻声细语惊醒了睡梦中的我。又如往常一样，我们来到十分熟悉的体育场，还是他在前面不停跑着，我在后面跟着，而心情沮丧的我不一会儿便开始走了起来，老爸见我离他很远了，皱着眉头慢跑到我身后，把那双厚实的大手靠在我背后，帮着我一起跑。“要咬牙坚持住!”就这样一圈又一圈，每次当我想停下来，他的手就会托着我继续前行，而我却不知岁月在他的脸上划下了一道又一道的“疤痕”。当我实在跑不动的时候，他便会用那那双布满老茧、粗糙的手拉着我，一直跑下去。看着前面宽大的背景，我不再认为它懒，而是坚强，那种坚强的品质就如同阳光一样照耀着我，温暖着我。

而现在处于艰难的初二升初三过渡时期的我，学习上也迎来了前所未有的紧迫感，可每当产生消极的念头时，便会想起在前面拉着我跑的老爸，以及那份对生活的执着追求。

若我处于无边无际的黑暗之中，父亲便是那忽现的一缕阳光，温暖了我冰冷的身子，照亮了我的生活。

阳光生活作文400字 阳光生活作文800字篇二

当清晨的第一缕阳光洒向大地给世界带来无限光明与希望，书桌上那本早已泛黄的《假如给我三天光明》此时也化为一缕阳光，驱散了我心里的灰暗。

《假如给我三天光明》是作者海伦。凯勒的自传，概述了海伦平凡而又辉煌的一生。

海伦。凯勒，一个普通的小女孩，她有着宠她的母亲，疼爱她的父亲，一个和睦的家庭，她也曾是一个天真活泼，热情开朗的平凡小女孩，但一次突发的灾难，瞬间降临到了小海伦的身上，她失去了欣赏世界的能力，她失去了聆听旋律的能力;她，一个才一岁左右的婴儿，从此被丢入了充满黑暗的世界。她恐慌，她害怕，她无助，她再见不到自己的家人了。对此，她只能一次又一次地用暴力来减轻心中的恐惧。好在，安妮。莎莉文来到了她的世界，像一束温暖的阳光照进了海伦的心间，平息了海伦的怒火与烦躁。她让海伦重新通过文字了解了世界，海伦也在安妮的帮助下重筑了自我，海伦爱上了阅读，也爱上了学习，她以惊人的成绩考入世界著名的高等学府，她创造了一个的又一个的奇迹;她深知残疾人的痛苦，她以一己之力为慈善事业作出了巨大的贡献，她终身游走在慈善事业中，她的一生就是一个辉煌的奇迹。

你向我讲述了这个伟大的故事，你也给予了我无限的启迪;你说，从来没有任何事情能够一促而就;你说，面对困难要勇往直前，是啊!战胜困难的最好方法就是面对它，海伦每每在深夜时还不停下阅读，她那一次一次地用她那稚嫩的双手去抚摸由文字组成的世界;书籍对她来说似乎是最甜美的甘泉。海伦一次又一次去用双手抚摸“世界”，她对知识有着无限的渴望，她的手磨破了，流血了，她不曾放弃。这坚定的信念，让多少人为之敬佩，成功的背后必然有无数的心血。

反观自己，多少次对他人优异的成绩感到羡慕，多少次对他人深厚的绘画功底感到向往。海伦告诉了我：临渊羡鱼，不如退而结网，当自己遇到困难时要勇敢面对困难，不要心生恐惧，只要不懈努力就一定会取得成功。

你是一缕阳光，照进我心间，驱散了黑暗，引领我向成功的彼岸航行。