在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

军训阳光下的汗水篇一

刚跨入49初中的校门，进入初一十班的教室的那一天，杨教师就对我们说：8月22日迎来的将是军训，军训是磨练我们意志力和团队精神的最好途径，虽然它很艰苦。

军训的第一天就很郁闷。一天天地站，没完没了地站!炽热的阳光烤着大地，庞大的操场上一根绿色的小草也没有，这让我们倍受阳光的折磨：豆大的汗 球倾泻而下，眼睛紧闭着，身体象木桩般一动不动。但我们个个心里都这么想：不就是五天吗?咬咬牙有

什么

以后的几天依然那么艰苦。在阳光下，我们迈着有力的大步，坚定地向前方走去，双臂有节奏整齐划一地摆动，认真地练习教官教完的每一分解动作，汗 水在不停地挥洒着，见证着我们的`努力和认真。但到了第四天，我们进行了一次模拟演练，我们初一十班惨败。此刻，太阳耀眼的光芒消失了，霎时间电闪雷鸣，暴

雨

同学

军训阳光下的汗水篇二

怀揣着儿时的梦想，终于飞进了四中的天堂；拥抱着青春的考验，我们踏进了军旅的征程。

军训的头两天，训练的科目是站军姿。炽热的太阳无情的射向我们。面对眼前严峻的挑战，同学们没有向困难低头，顽强的站在烈日下，头顶着毒辣的太阳，身上被晒的滚烫。军人的使命是永不服输。在阳光下，我们如一棵青松顽强的挺立着。在烈日的暴晒下，留下了我们迸射出顽强的绿。我们是青松，屹立不倒。从不向军训中的困难低头。

说到军训生活，最令我难忘也最令我痛苦的莫过于拉炼了。巨龙一般的队伍，浩浩荡荡的走在大街上，在城市的外环游荡。公路上，时而驶来巨型大卡车，时而响起拖拉机巨大的噪声。风烟四起，吹得同学们睁不开眼睛。路漫漫，同学们的心却急急。我们央求教官：“一路向北何时回，路上可否停一停？”教官面不改色，丝毫没有同情我们的意思，说：“永不言弃方可回，到达目的是真理。”我们面无血色，只有跟着队伍，步履蹒跚的前往传说中的森警大队。

军训的最后一天，我们举行了会操表演。同学们整齐的站在操场上，等待着学校领导的检阅。我们步伐整齐、抬头挺胸、目视前方、动作敏捷，把教官所传授的'发挥的淋漓尽致。仿佛自己是一名真正的军人，在开国大典上，昂首挺胸的走过主席台。最后，我们用今天优异的成绩，作别军训的生活。

军训的生活既是苦的，又是甜的。它是同学们用汗水与泪水凝结成的一片花瓣，珍藏在我们的记忆中。我们用艰苦的军训生活，磨练了毅力，风发了意气和精神。我们是阳光下舞动的绿。 。

虽然是在烈日下，但我们这军中红花绿草们仍充满着活力充满着自信，在坚持着军训。

大学的军训真是不同一般。怎么形容这漫长的军训生活呢？说是黑暗的但每天都是在烈日下操练。还好我们有现代大学应有的毅力才坚持到了最后。火辣的阳光下绿绿的操场上一群群身穿米彩服的“义务兵”不要问是我们了。站在那里一动也不动，脸上背上全身已被汗水浸湿，想用手抓抓，但军纪告诉我们：“对不起！时间没到”无奈之下只有忍，忍过去才是好汉！纪律是严明的，谁不服从只要受到纪律的惩罚，对我们“义务兵”来说，军纪高于一切。通过军训让我明白了一个深刻的道理：一个人要有责任心，在我的肩上担负着保家卫国的责任，我一定要做一个有责任心的人。

军训完后，此起彼伏的哨声时时在耳边响起，现在想起感觉并不是噪声而是一种警醒、一种鞭策，在督促我勇敢前行。

坚持到最后的才是成功者！做事情不可以半途而废，只要你一直在坚持最后的胜利一定属于你，然而你中途放弃的话，你就会前功尽弃。男儿流血不流泪，有再大的困难也不能倒下，努力去克服是唯一的选择。教我们打拳的教官，他为人和蔼可亲，但军训起来非常严格。他的腰受伤了只为我指导动作，但他为了让我们深刻体会动要领，不停的为我们示范动作，他用他的真诚打动了我们，他在坚持着我们也要学会坚持。最后我们迎来了成功的喜悦，我们才是胜利者。

军训伊始，心理难免会有些问题，如胆怯等。比如，我们练习的前倒，必须直身前倒下，有的同学怕，可我觉的没一点可怕的，只要记住教官指导的动作要领照做会很轻松的完成每一个动作。天气对我们是很大的考验，酷热的阳光下没有一丝凉风，我们只能用短短的休息时间擦汗，补充水量，病倒的同学一个接一个，但他们仍站起来重新回到场地，进行训练，他们的精神鼓舞了一同训练的我们，更震撼了训练我们的教官，教官和同学向他们投入了赞许的目光。军训是挑战自我的平台，作为军人应该有站死沙场的准备，不畏艰险，奋发图强。

团结才有力量，团结就是力量，团结才能打败一切艰难险阻。团结的力量是无穷的，通过军训还我明白团队精神的伟大，我们要善于合作，多体谅战友，多帮助战友，要和战友建立互信合作有善的关系。

天下虽安，忘战必亡。接受这次军训的考验，是我一生中难忘的经历。

烈日不再那么毒辣，哨音不再那么刺耳，是他们考验了我们的心志，陪伴我们成长！ 。

军训阳光下的汗水篇三

说到大学后的这次军训，无论是军训之前或是军训已经开始的前几天，我的内心都是极不愿意的。因为初一、高一的两次军训已经是绝对的刻骨铭心，刻骨铭心的艰辛疲惫，而大一的军训早就耳闻其无聊至极。因此，我是不抱有任何期待开始本次军训的，态度也并非百分百的认真。

“站军姿是最基本的，是其它一切动作的基础。”教官说道。但是这最基本的站军姿，对我来说，却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度，用端正的认真的态度来面对军训，并从军训中提升自己，无论是站军姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等，用学习的积极的态度认真参与军训的每一项训练。

尽管有点辛苦有点枯燥有点累有点烦，但每天还是过得挺开心的。在训练过程中，总有同学闹笑话，大家笑成一团。一到休息时间，同学们一起聊天、开玩笑、唱歌，或者教官跟我们谈起他的军营生活，这些都是我们的快乐时光。其实，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，玩脑筋急转弯，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。教官不会那他的身份压我们，感觉还是挺可亲可爱可敬的!教官身上的好奇心、好学心也是值得我们学习的，总会好奇的摆弄单反相机，这些时候总会觉得他离我们很近，感觉不到一点架子。很庆幸也很感谢，谭教官挑了我们这个连并带领我们一起渡过15天的军训，谢谢!

短暂而又漫长的军训生活已在今天拉下维幕，细细回想其中的酸甜苦辣，我感慨万分。

于是，我提起笔来，想要跟大学说说我的军训感言。

首先，令我最难忘的是站军姿三挺、三收、一睁、一正，即挺胸、挺膝、挺颈;收下额、收小腹、收臀;眼睛睁大，脖子要正，身体前倾。立起军次，其形威严无比，其势稳如泰山，看起来实令人敬畏。这个看似平凡而又艰辛的训练，让我们的身心都受到极大的考验。我们需在烈日下，严格按照军姿要领站好十分钟后，我的汗水顺着额头往下滴，我的脚开始发麻了，我的手也在隐隐作痛。但我并没有因此而放弃想想军人一站就是几小时，甚至是十几个小时，我就没有放弃的理由。比起军人，我站的这短短的几十分钟真算不了什么。站军姿让我看到了军人的毅力威严，并从中学会了坚强与勇敢。在风雨中，我们始终保持军姿，文丝不动，在烈日下，我们仍然昂首挺胸。我们是年轻一代的排头兵!

其次是下蹲当我全身的重量都压在自己的右脚上时，不一会儿，我的右脚就发麻了。如果这一刻我的右脚能自由活动一下，如果这一刻我能站起来，如果多少个美好的假设在我的脑海中荡漾着。但我并没有被这些美好的设想所击败，我坚持到了最后。当我慢慢站起来时，我的脚似乎失去了知觉。但令我稍感欣慰的是：我以自己顽强的毅力提了过来。因为我相信坚持就是胜利，坚持就是暖春的阳光，它能融化冬日的遗霜：坚持是盛夏的绿装，它孕育着秋天的兴旺;坚持是秋天的果实，它昭示着冬天的吉祥;坚持是寒冬的瑞雪，它预兆着春的希望。让我们多坚持一分钟吧。胜利就在你我的脚下。

再次是正步走中的抬脚一脚在地另一脚上抬离地25厘米处并长时间定位这是一个最苦的动作。2分钟，我的脚就开始抖了，上抬的脚也慢慢地下垂，此时对于我来说，真是度分如年呀!但我并没让自己的脚着地，尽管此时它已疼痛无比。我告诉自己，人吃得苦中苦，方为人上人。我相信自己的毅力绝不比别人弱。最终，我成功地接受了教官的考验。在痛苦面前我学会了勇敢面对，在苦难之间，我学会了顽强克服。我相信人的意志可以征服一切，亲爱的朋友不要抱怨长路漫漫的不潇洒浪漫。其实，难难困苦就是你成功的摇篮，让长风的翅膀携你过尽风帆，让心灵的呼唤伴你闯过生命的难关，只要心中的毅力之光不暗淡，生命的叶子永远不会枯黄腐烂。顽强的意志将是我们战胜苦难的最锋利的武器。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

中午，同学们肚子饿了，劲也不知上哪儿去了，叫苦连天，忍不住双腿的酸痛，对军训有一点灰心丧气。休息后，个个前俯后仰，双腿又软又酸，浑身没劲，真想退回去，可又于心不忍，只好像一条条虫子一样在床上蠕动，各自诉说着辛酸史。但身上无数条血管里的血液仿佛在急剧滴血，似乎在劝说不要委屈了自己。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每上步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

通过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不需要靠父母扶着走，我觉得我所走过的每条路，都留下自己的足迹。因为我们已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我们的路会愈走愈宽，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。否则，我们的前途是暗淡的，理想是遥远的。我相信终有一天，我们的这一代能够有出息，会有出人头地的那一天。

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军训阳光下的汗水篇四

奋发图强，13班最强；激情澎湃，13班不败！随着一阵阵响彻云霄的口号，校运动会拉开了序幕。

首先，我们来到实心球场地，这场比赛中，我们稍有差池，就会功亏一篑，胜败在此一搏。运动健儿们用自己的臂力和掌心力，努力把球向远处抛出。他们抛出的不仅仅是一个实心球的重量，还是一个期望，成与败都掌握在自己手中。

目光投向跳远场地。助跑，踏地，起跳，腾空，落地，一套完美的动作从运动员身上体现出来，运动员的身影在空中划过一道漂亮的弧线。紧接着，便是跳高同学上场，这小小的跳高场地便是跳高健儿们的舞台。他们如燕子穿梭，敏捷轻盈地越过横杆，用双腿形成斗志与力量的夹角，用全身划出亮丽的弧线。跳高健儿是横杆上的流星，燃烧的那一刹那，带来了最精彩的一瞬。

惊心动魄的运动会中，就数女子800米长跑最扣人心弦。枪声一响，运动员如骏马脱缰，若利箭离弦一般。但长跑不仅是身体上的考验，也是心理上的考验。一圈过去了，运动员们都喘着粗气，但她们都坚持着，因为踏上跑道，是一种选择；离开起点，是一种勇气；驰骋赛场，是一种胜利。运动之美就是耐力与毅力的表现。

运动员们在赛场上拼搏，我在一旁安静地写着通讯稿，为运动员加油助威。虽然我没有参加比赛，但我的心却紧紧地牵着比赛，随着比赛的起伏，我的心也久久不能平静。

时间过得真快，不知不觉已经到了下午，在场的我们都领略了体育的魅力与风采，展现出的是青春的活力与激情。运动员们也带给了我们一个汗水浸湿的微笑，激动澎湃的心情久久不能平静。

军训阳光下的汗水篇五

男孩，就要有个男子汉的样。为了将我们班男生的男子汉气概激发出来，我们班与四班进行了足球比赛，而我们班全体女生则化身为啦啦队。

“加油！加油！”随着一声声助威声，上半场的比赛开始了。刚开始，我们班并不占优势，有好几次险些被破了门，不过最终有惊无险，我们班的男生把球踢向四班，可能是因为踢得有点高，四班的男生不禁用手挡住了球。“手碰球，犯规！”这一声，改变了赛况。

岳元勋踢了一个高球，给对方来了一个下马威，所有人都虎视眈眈的看着球，目不转睛，仿佛下一秒就要像猛虎一样猛扑过去似的。在众目睽睽之下，球，落地了，比赛继续进行，啦啦队的'“加油”声也越来越频繁，声音也越来越大。

接下来，由胡涌昌带球跑向四班的球门。局势出现了大反转，每个人的心都揪着，简直比比赛的同学还要紧张。胡涌昌与岳元勋互相打配合，球到了岳元勋的脚下，一脚踢去——“球进了！”我们班都沸腾起来，脸上洋溢着胜利的喜悦，嗓子喊哑了，手也拍红了，但也丝毫掩饰不住我们内心的喜悦！

上半场在欢声笑语中结束了，我为男生们鼓掌，也有许多同学给男生们递纸，每个人都满头大汗的，在这阳光下分外耀眼，那是胜利的喜悦，开心的表现。

下半场开始了。为了鼓舞士气，我们“啦啦队”想出了一个口号——“春风吹，战鼓擂，我们二班怕过谁！加油！”每个人都斗志满满的上场了。经过了一番对抗后，下半场也在不知不觉中结束了，虽然一个球也没有进，但每个人都很努力，都很棒，在操场上留下了帅气的身姿，包括我们组的王泽朝，这次也为比赛贡献了一份力。这次足球赛，女生都认为男生们特别帅，特别有男子汉气概，我也有点崇拜他们了。希望他们在平时也可以保持男子汉气概，绅士，霸气，大方，能够独自撑起一片天。

今天，应该是男生们最帅的一天了吧？至少，我是这样认为的。