范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

控制心态篇一

这是一句很经典的广告词，它告诉我们：只要保持健康、乐观向上和不屈不挠的心态，我们就能在人生道路上，少一些失败与烦恼，多一些成功与喜悦。

心态是一个人处理问题的态度。有人说：“态度决定一切。”这句话也不无道理。我们面临问题的时候，为什么有的人能成功，有的人会失败呢？这其中很重要的因素就是心态。

心态对运动员尤为重要。一名优秀的运动员除具备良好的专业素质外，临战心态是十分重要的。中国女排的姑娘们在雅典奥运赛场上的惊天大逆转即可证明。在0：2落后的的情况下，女排姑娘们调整心态，在已输两局的情况下连扳三局战胜了对手。在冬奥会的赛场上，中国花样滑冰选手张丹、张昊在严重失误、脚踝受伤的情况下，仍不言放弃，继续比赛，最终取得了银牌的好成绩。他们的积极向上、不屈不挠的奥运精神征服了观众，征服了国人。如果他们就由此而放弃比赛，那只能是承认自己不行，我们也不可能看到全场观众起立为之鼓掌的情景了。

运动员尚且如此，我们也应该学会以乐观向上、不屈不挠的心态面对人生。我们不能轻易向困难、挫折低头，我们只能去战胜它。如果我们畏惧它而放弃，这样的消极人生还有什么意义？司马迁身受宫刑，忍辱著书，终于完成被后人誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》；陆游、辛弃疾屡遭贬谪、排挤，仍至死不忘报国。

作为新一代的青年，我们前途无量，风华正茂，我们的路还很长。我们只有始终不渝的保持乐观向上、不屈不挠的心态，才能克服困难，在人生舞台上挥笔舒展，尽情展现自我。

控制心态篇二

*格决定命运，态度决定成败！

——题记

三个工人在砌一面墙。有一个好管闲事的人过来问：“你们在干什么？”

第一个工人爱理不理地说：“没看见吗？我在砌墙。”

第二个工人抬头看了一眼好管闲事的人，说：“我们在盖一幢楼房。”

第三个工人真诚而又自信地说：“我们在建一座城市。”

十年后，第一个人在另一个工地上砌墙；第二个人坐在办公室中画图纸，他成了工程师；第三个人呢，成了一家房地产公司的总裁，是前两个人的老板。

由此看来，

控制心态篇三

一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，主要取决于他的心态。

生气不如争气

人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能时时处谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。

有自信才能赢

古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为无能，而是因为不自信。自信是一种力量，更是一种动力。当你不自信的时候，你很难做好事情；当你什么也做不好时，你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败做斗争，就得树立牢固的自信心。

心动更要行动

心动不如行动，虽然行动不一定会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动，才是滋润你成功的食物和泉水。

平常心不可少

人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑剂。

适时放弃才会有收获

命里有时终须有，命里无时莫强求。不要去强求那些不属于自己的东西，要学会适时地放弃。也许在你殚精竭虑时，你会得到曾经想要得到而又没得到的东西，会在此时有意外的收获。适时放弃是一种智慧。它会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素，会让你疲惫的身心得到调整，成为一个快乐明智的人。

盲目的坚持不如理智的放弃。苦苦地挽留夕阳的人是傻人，久久地感伤春光的人是蠢人。什么也舍不得放弃的人，往往会失去更加珍贵的东西。适当的时候，给自己一个机会，学会放弃，才有可能获得。

宽容是一种美德

俗话说得好：“退一步海阔天空，让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德，它能使一个人得到尊重；宽容是一种良药，它能挽救一个人的灵魂；宽容就像一盏明灯，能在黑暗中放射着万丈光芒，照亮每一个心灵。

学会给心灵松绑

人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。

学会给心灵松绑，就是要给自己营造一个温馨的港湾，常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩，使心灵的各个零件经常得到维护和保养。

别把挫折当失败

每个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。所不同的`是失败者总是把挫折当失败，所以每次都深深打击他取胜的勇气；成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说：“我不是失败了，而是还没有成功。”一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正的失败。相反的如果他失去了继续战斗的勇气，那就是真输了。

避免烦恼成心病

在现实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于烦恼者的内心世界。因此，当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。

控制心态篇四

女士想要成功，必须要有良好的心态，起码，要让别人认为你有良好的心态。没有人愿意提拔一个长不大的老小孩，也没有人愿意扶持扶不起的刘阿斗。

女人能否成功，漂亮、心智当然是一个很重要的考量，不过，是否有良好的心态也很重要。实际上，对于大多数人来说，心态甚至是最重要的一个因素。

一个人想要成功，能否抓住机会是很重要的。对女人来说，能否抓住机会就更加重要。并非每个人都有良好的家庭背景，也不是每个人都有国色天香的资本，所以基本上，成功与否还看个人。

有这样两位女士，她们大学毕业以后在同一个单位，按照能力来说，两个人基本不相上下，或者说是各有所长：张女士特别细心，人缘好，而赵女士作风泼辣，执行力强，几年以后，张女士不断升迁，而赵却还是一个小职员。

赵女士很不服气，多方打听，后来才知道原委。原来，赵女士因为性格过于直爽，遇到挫折，总会流露出来，结果让领导认为心态不成熟，难以大用，于是，有了升迁的机会，也不敢轻易给她。而想要升迁，错过一次机会，往往也会错过另一次。

女士想要成功，必须要有良好的心态，起码，要让别人认为你有良好的心态。没有人愿意提拔一个长不大的.老小孩，也没有人愿意扶持扶不起的刘阿斗。

事业上是如此，做人也一样。心态好的人能够轻易跳出自己的情感低潮，善于理解别人的难言之隐，人缘自然好，人气自然旺。心态不好的人则往往因为小事与人发生龌龊，因为口角而解下私仇，最后落得人见人厌。

这样的情形在生活中是最常见的。那些具有良好心态的女人，整天笑容满面，别人见了也会笑脸相迎；另一些女人则完全相反，她们整天板着脸，不喜欢与人交往，也不愿意与人交往，这样的心态，自然没有人缘。

美国最伟大的成功学家拿破仑·希尔认为，要想成功，首先要有良好的心态，想让别人对你热情，你首先要对别人热情，你向别人露出笑容，别人自然会对你笑脸相向，心态决定成功。

对于女人来说，这一点尤其重要。女人因为性格、社会等等原因，大多从事与人际相关的职业，对沟通的要求比男人更高，沟通能力对女人的成功也更加重要。一个心态不正的人，与人沟通自然会滋生很多问题，相反，良好的心态则能让女人更加善于沟通。

除了事业与做人，即使在家庭中，心态的作用也很重要。如果心态调整不好，不但自己烦闷，家庭关系也会成为问题对女人来说，家庭是一个很重要的港湾，如果这个大后方出现问题，后门失火，对人的打击是很大的。

良好的心态实际上也是一种体谅他人的心胸，拥有这样的胸怀，就能够更好地处理家庭矛盾。要知道，每个人其实都是一个自私的人，都会渴望一份无私的爱，然而却都很难忍受对方也像自己一样自私。所以与人相处是一个相互适应、相互磨合的过程。在这个过程中，心理、性格对双方产生的影响最大。

有头脑的女人会知道与人相处时相互付出的其实非常有限，她们接受这个现实并且在这个过程中慢慢学习付出，体会付出的快乐。

心态平稳、性格坚毅的女人会特别自信。不自信的女人往往会反复强调自己的条件是多么好，这种强调其实是一种不甘心，并不是自信。一个有自信的人是平和的、强大的。她的情绪不是忽好忽坏，而是稳定的，她不会因为别人的批评而轻易改变自己，同时也不会不去注意别人的话。

成^v^人的心态就是女人魅力的集中表现。面对同样的事情，心态不成熟，往往会因为小事发怒，不是得罪人，就是讨人厌。

常常有这样的女人，整天抱怨自己没有机会，总会觉得自己的同事都在暗中和自己为难。这样的心态下，不但人际关系一塌糊涂，甚至影响到了工作。

成功学家常常说心态决定一切，并非没有道理。心态成熟了，就能有效地把握机会，不会因为小事而影响自己的判断，不会让一时的患得患失而断送了机会。

控制心态篇五

从前，有两位住在乡下的陶瓷艺人，一位叫吉姆，另一位叫休斯。

他们听说城里人喜欢用陶罐，于是决定将自己烧制的最好的陶罐卖到华盛顿。

经过反复试验，他们终于烧制出了他们认为最好的陶罐。他们幻想着，全华盛顿的人马上就能用上他们的陶罐，而他们也能因此过上富裕的生活，于是他们雇了一艘轮船，准备将所有陶罐都运到华盛顿去。

没想到，轮船中途遇到了强烈风暴，等风暴过后，陶罐全部成了碎片。他们的发财梦也随着陶罐一起破碎了。

休斯觉得吉姆的话有道理，于是跟着吉姆去城里好好地玩了几天。

他们意外地发现，城里人用来装饰墙面的东西很像他们烧制陶罐的材料，于是，他们索性将那些陶罐的碎片全部砸碎，做成马赛克出售给城里的建筑工地，结果他们不但没有因为陶罐的破碎而亏本，反而因为出售马赛克而大赚了一笔。

机遇总是像一个调皮的孩子，在曲折的人生路的某个岔道，与你玩着捉迷藏的游戏。

此时，良好的心态便是决定成败的关键！