我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

社会实践心得200字 社会实践心得体会400字篇一

在大学里，老师的授课方式与课程安排与高中的大相径庭，这就是要考学生的自律能力了，在大学里有很多的空闲时间，我们可利用这些空闲时间来做些有意义的社会活动，而我们大一的一门课程———思想道德修养与法律基础，给了我们一个锻炼自我能力的机会。老师给了我们一个有实践意义的作业———做社会实践调查报告，我们小组的课题定为大学生周末生活安排情况的调查。刚开始制定计划时，我们手无足措，不知从何入手，但最终还是在我们小组团结一致的精神鼓励下，把计划给制定了。因为我们设置问卷的题目及答案，要把答案给弄充分、完整的话，必须要过了自己思维定势这一关。

在开始实施计划后，我们小组通过实地采访其他同学，做起了校园小记者的角色。这不仅锻炼了自己的口头表达能力，还加强了自己的应变能力，虽然从许多同学的口中得到了对我们此次调查内容没什么作用的资料，同时也浪费了我们大量的时间，但这还是有意义的，因为我们成了其他同学的倾听者，这对我们也是有所帮助的，至少我们多了一份对很多同学的思想健康发展情况的了解。<莲山>我们花了一个多星期的时间来完成问卷调查和实地走访，跑遍了贵州大学花溪南校区的很多角落。在一个周末的上午，我们来到篮球场，看到礼拜天运动的同学明显比周一至周五的多很多，这说明了很多同学把锻炼身体的时间放在了周末。之后，我们来到了图书馆，一进入电子阅览室，扑面而来的是一股热气。

平常可不是这样的，因为在平常电子阅览室里的空气还比较好，没有明显的闷热感。但是周末就不一样了，座无虚席啊！在过道上总是人影晃动，敲击键盘的声响就如行走在飞机入口处的脚步声一样，仓促而且繁杂。由此我们了解到了电脑是大学生生活必不可少的一部分，他们要么玩游戏，要么上网聊天、看电影等等。各种娱乐五花八门。

另外，在我们开始干我们分内之事之前，我和我们小组的另一个成员参与了另一个小组的社会实践活动，我们一行六个人来到了黔南长顺的一所小学———松港福幼小学。此次来这里的目的是为了完成课题为《山里孩子看大学》的社会调查报告，我们每个人都有自己的工作，有的负责拍照，有的负责与孩子们沟通交流。

我们还以自己的零花钱为孩子们准备了很多本子与零食。在我们与他们沟通的时候，把这些东西作为小小的奖励。整个过程进行得很顺利，孩子们在开始时虽然显得有点害羞，但一会儿过后就开始了他们平日里的活泼与好问。应孩子们的要求，我们为他们上一节课，说实在的，虽然我没给别人上过课，但在这次我为六年级的同学上数学课的过程中，我感觉很轻松，这也许是太投入的缘故吧，因为看到这些贫困山区的里的孩子，我就想起了我的童年，总是抱着纯真的梦想，畅想着大山外面的世界。所以对他们我有一种亲切感。

与这些孩子相处了一个快乐的日子，有太多的感触。我体会到了他们眼里的大学都是从现实生活中的建筑经过思维加工后抽象而来，有一个孩子说：“大学的房子很大，哥哥姐姐很多，操场很宽”说这话的时候他的眼睛闪动着，而且睁得很大，童稚的小脸笑出了两条可爱的条纹，还用手比划着她心中的大学模样。

通过这两次社会活动，我体验了很多东西，比如当我们小组去采访别人的时候，我们会遭遇很多冷脸冷语，虽说当时心里有些委屈，甚至想发火，但还是自制住了，毕竟要以大局为重。不过善意的同学还是占了大部分。当我们去采访他们的时候，他们表现的很投入，很配合。通过这次调查活动，时间冷暖多少体会了一些。这有助于我们变得更加成熟，以更好的、更积极的态度来面对困难与挫折。

社会实践心得200字 社会实践心得体会400字篇二

学校开始放暑假了，老师布置我们寒假作业之一—社会实践活动。

我这个假期要帮忙做什么呢？帮妈妈做家务，大扫除、扫地、擦桌子、洗车、做饭等等我都做过了。

今天，妈妈决定教我炒菜。炒什么菜呢？准备炒鱼条+红萝卜+四季豆。我先把红萝卜和四季豆洗洗，切成条，把鱼条切片，然后把锅烧热，再倒一点油，先把鱼条片放进锅里，开始翻炒一会儿，盛入盘子里。在倒一点油，再把红萝卜和四季豆放入锅里翻炒起来。

刚开始，油溅了出来，吓得我赶紧躲到一边，双手在瑟瑟发抖。妈妈在旁边鼓励我：“别怕，没事的。”我鼓起勇气，拿起锅铲又继续炒起来。

经过一番紧张的翻炒之后，四季豆渐渐地软了下去，我赶紧加了一点水，然后把鱼条片加了进去，放了一点盐。过了一会儿，菜炒好了，我小心翼翼地把菜盛入盘子里，迫不及待地抓起一根四季豆，塞进嘴里。哇，太好吃啦！又软又鲜，看起来很简单的一道菜做起来却这么难！

妈妈，谢谢你！你辛苦了，我以后一定不挑食了。我还要经常向你学更多做菜本领。