要写好演讲稿，首先必须要了解听众对象，了解他们的心理、愿望和要求是什么，使演讲有针对性，能解决实际问题。那么演讲稿该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

善待挫折演讲稿600字 善待挫折 提高自信演讲稿篇一

新华社有着样一篇报道：一位中学生因为学习的压力太大，无法克服心理障碍，从学生宿舍跳下，当场死亡。其实我们静下心来想想，一个弱小的生命就这样轻易地放弃了。白白地浪费了时间，浪费了青春，也搅乱了父母今后的生活。其实，我们心中都明白生命的意义，都知道生命的重要。但我们面对困难，面对压力的时候，心中便有“不识庐山正面目“的感觉了，常常因过多的担心，胡思乱想，最后无奈结束生命。

在生活中，不光一个人经受的挫折很多，一个民族所要面对的困难也一样多。20xx年5月12日，中国四川省汶川市发生的特大地震，灾情迅速蔓延，整个汶川一片狼藉。20xx年冬季，广东部分地区遭遇大雪，数条高速公路主干道冻坏了，封路进行抢修，许多行驶在高速公路上的车辆在茫茫大雪度过了新年。20xx年4月，青海玉树发生地震，人员伤亡惨重。

面对这些，中国人民没有逃避，大家万众一心，抗震救灾。一方有难，八方支援，最终，中国人民挺了过来。温曾写过这样一个词“多难兴邦”，一个强大的民族若是经不起灾难的打击，它就不能振兴起来，强大起来。同样，在我们面对这些人生的打击时，应该勇于向它挑战，击败它，未来明天的幸福坚强地活下去!

因为有了善待生活，善待挫折，我们才能在漫漫人生道路上，活得精彩，实现人身的价值，实现民族的价值!

作文七：善待挫折

慢慢人生，茫茫人海，在生活道路上无不是充满着坎坷。如：生活的困难，高考落榜，公司倒闭，办事受阻···不管你喜欢不喜欢，愿意不愿意，挫折随时都会降临。

那么我们应该怎样面对挫折，怎样看待挫折呢?

在 历史的黄河中，有许许多多仁人志士在与挫折做斗争时，做出了不凡的业绩。司马迁在遭受官刑之后，发奋着写，于是成就了“史家之绝唱，无韵之离骚。”的名着 《史记》。音乐家贝多芬，一生遭遇的挫折是难以形容的。他17岁就丧失母亲，这无疑对他来说是多么大的打击，但上天就是这么的捉弄人。在他26是耳聋，接 着又陷入了失恋的痛苦之中，这对一个音乐家来说，是多么大的打击啊!但是贝多芬并未消沉，并且也不气馁。他在一封信中说道：“我要扼住命运的咽喉，它妄想 使我屈服，这绝对办不到。”他始终顽强的生活着，艰难的创作，成为不朽的音乐家。

对啊!挫折虽给人带来痛苦，但它往往可以磨练人的意志，激发人的斗志。科学家贝佛里奇曾说过：“人们最出色的工作往往是处于逆境的情况下做出的。”由此可以说，挫折是造就人才的一种特殊情况。

当然也不能说，挫折就能创造才子佳人，那是要看自身有没有这种拼劲。法国作家巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说它就是绊脚石，让你却步不前。而对于强者来说，它是垫脚石，使你站得更高”

只有对生活抱有目的，树立人生理想，在挫折中奋起，在挫折中追求人生，才是有希望成为生活的强者。

善待挫折演讲稿600字 善待挫折 提高自信演讲稿篇二

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

蜡梅，只有经受凛冽的寒风，才得以绽放，散发清香;雏鹰，只有忍受折翅的痛楚，才能搏击长空;树苗，只有历经沧桑，战胜风雨，才能枝繁叶茂，顶上苍穹。我们只有勇敢面对挫折失败，并且战胜它，才能走向辉煌。

每个人都历经过挫折与失败，挫折与失败好似一条浩瀚无涯的海洋，既然征服不了，为何不勇敢面对呢?

挫折与失败其实是上帝给每个人的考验。有的人勇敢面对，取得巨大成就;而有的人则选择逃避，整天毫无目的的生活;还有一些人是失败者，他们战败了，于是一直消沉堕落，从而败得更惨。

其实回头想想，失败挫折有那么可怕吗?你若是勇者，有何可惧?或者说，挫折就是那平静海面下的海浪，看起来平静，其实随时都会风起云涌，然而暴风雨过后，风平浪静，蓝天依旧。

人生亦是如此。人活着，难免会经历大起大落，然而它们每次都像是打喷嚏，虽然早有预感，却总是措手不及。即使现实再怎么残酷，我们也要积极面对，要知道，有心人，天不负。

我曾经就是一个懦弱的女孩，一次考试的失利让我一蹶不振。寒假在家里，整天看着天花板发呆。好是段日子，我昏昏沉沉，认为世人都讨厌我的存在。然而，一句平凡而又非凡的话启发了我——面对困难，人们往往羡慕幸运儿，但更惊叹于那些占用困境的人。顿时，我茅塞顿开。的确，心若在，梦就在，失败了可以从头再来。

到了下一期，我努力读书，我不能辜负老师及家长对我的期望。最终，我如愿以偿，不仅考上了自己理想的学校，还挽回了颜面。

至今，我的面前仍有许多的小波澜，我坚信，我不会输。虽然，我不是胜利者，但我也不是失败者，总有一天，我会成功!

风雨过后便是彩虹，挫折与失败在给人带来失意的同时，也让人越挫越勇。这次的失败，让我做好了迎接下一次挑战的准备;风雨过后也许是晴天，也许是另一场更大的风暴，而且来势汹汹。

勇敢面对挫折失败吧，成功会属于你的!

善待挫折演讲稿600字 善待挫折 提高自信演讲稿篇三

漫漫人生，茫茫人海，人生的道路上无处不充满了坎坷。尽管途中有荆棘，但不管你喜不喜欢，不管你愿不愿意，挫折都随时可能降临。

我们应该怎样看待人生中的各种挫折呢?

历史上许多仁人志士在挫折面前都有不朽的成绩。汉代史学家司马迁虽受宫刑，却忍辱负重，发愤著书，写出了被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。音乐家贝多芬，一生遭遇的坎坷是难以形容的。他十七岁失去母亲，二十八岁耳聋，接着又陷入一场失恋的痛苦之中。对于一个音乐家来说，这打击是多么的大啊!但他始终顽强地生活，艰苦地创作，他在一封信中写道“我要扼住命运的咽喉，他妄想让我屈服，这绝对做不到。”最终贝多芬创作了《命运交响曲》，成为世界上不朽的音乐家。

还看今朝，刘翔的所作所为不就是这样吗?两年前的背景奥运会，刘翔因伤退赛，留给人们一个落寂的背影。但在今天20xx的广州亚运会上，刘翔创造了令人惊喜的奇迹：不仅三次打破了赛会纪录，并且成为了亚运会历史上第一位夺110米跨栏冠军。难道这一切不是挫折带给刘翔的莫达成功吗?正是因为他懂得善待挫折，用钢铁般的意志和顽强奋进的精神摘得桂冠，而并没有因脚伤而却步不前。

挫折往往给人带来痛苦，但它可以使你意志坚强，顽强奋斗，以更佳的方式去实现你的梦想。科学家贝佛里奇说：“人们最出色的工作往往是在逆境的情况下完成的。”可以说逆境时造就成功的一种特殊的环境。

挫折也许不能自发的造就成功，也不是所有经历挫折的人都能获得成功，法国作家巴尔扎克曾经说过：“挫折就像一块大石头，对于弱者是绊脚石，让你却步不前;而对于强者是垫脚石，让你站的更高。”只有抱着崇高的生活目的，树立崇高的远大理想，在挫折中不断的磨练，不断奋起，才有可能获得一份如甘泉般胜利喜悦的滋味。所以在挫折面前不要咬牙切齿，正因为挫折的降临，才能让我们更好地收获成功。