无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

大学职业规划网站篇一

以前曾一直在想，父母辛辛苦苦为了我在外务工奔波了大半辈子，整日在外风雨漂泊，作为家中的独子，我从内心里感谢他们为我所做的一切。作为他们的儿子，我也不曾让他们失望，大学的路始终积极努力奋斗，不曾懈怠。我所做的一切，也是能在以后找到一个好工作，让他们在人生的末年能够回到家里，好好享享清福。

我曾一直这样认为，如果毕业后考验，那么我三年的求学之路，又必将让父母在外在劳苦三年，所以这个打算思甚少。可自己从心里来说也有些不甘心。大四你身边的几乎所有人都在忙忙碌碌的考验，而自己那时却不能无所事事，所以考研的思想也会有，但对考验动态关注比较少。

但现在自己考验的思想感觉还是占了上风。我不想在别人忙碌的时候自己却不知事事，哪怕就是考不上，也应该考一下，把它当做对大学所学知识的一个系统复习，也给大学的一年添加一道像高中那样奋斗的彩虹。

前段时间在上查询了我们电气工程及其自动化这个专业的考研方向，结合自己的兴趣爱好，我打算报控制理论与控制工程这个方向。这个方向招生的院校比较多，我偏重的地区是江苏省，因为它的工业化水平比较高，大学的竞争力比较强。以后毕业后在当地找工作也相对容易。

结合江苏各院校研究生招生初复试的科目情况，也结合自己的个人能力及院校，我将南京理工作为首选，南京工业、苏州大学作为候补，后期将在根据实际情况明确最终院校，并根据起明年网上公布的20xx年研究生考试初复试参考书目开始专业课复习等等。

也许努力只是一道飘过的云，未必会给我带来滋润。在这里我也分析了一下个人的能力，以备毕业后直接工作之需。

大学职业规划网站篇二

一、职业规划要考虑自身的客观条件

1、了解自己的心理特征

人的心理特征对人从事职业有很大的影响。同时，各种职业工作内容各异，又决定其需要的员工要有适合于此种工作的心理状态。所以，在选择或规划自己今后职业之前，必须了解自己的注意力情况以及判断力、忍耐力、记忆力、创造力、理解力等水平，做事是否敏捷?做事是否精细?了解自己心理状态如何，是择业的先决条件之一。当然，对自己状态的判断非常难办，可以请求他人，如父母或咨询机构，来实实在在地摸清自己的“心理特征”。

2、了解自己的特殊能力

在择业的时候，应该问问自己：我有没有音乐、美术、舞蹈等艺术特长，劳动技能强不强?有没有雄辩的特长?有没有数理精算的特长?与人交际的能力如何?有没有领袖、组织的特长?只有弄清楚自己所具有的特殊能力，才能更准确地设计、规划自己的职业。例如：性情、记忆力强、论辩力强、判断敏捷、思想周密、擅长雄辩，就可以选择律师职业。根据自己特殊能力，青年人择业必须“量力而行”。

3、了解自己的家庭情况

青年大学生在择业过程中，要充分考虑自己对家庭的责任。例如：是继续深造学习还是先就业？这就必须考虑整个家庭是否在经济上允许，父母的负担是否能够承受?最后决定选择深造还是就业。

4、了解自已的品性

大学生应该自省自己能不能勤俭?有没有恶习?最容易受到干扰的情感因素是什么?有没有勇往直前吃苦耐劳的精神?有没有坚持自己决心的坚强志愿?影响个人前途发展的障碍缺憾是哪些?有什么特殊的个性，它能成为自身职业成功的基础吗

二、做职业规划，要了解职业需求

大学生选择今后从事职业，打算在某一行业发展，必须在“知己”的前提下，充分“知彼”，也就是了解职业对人的综合素质要求，了解职业的相关信息，包括职业的内容、职业的环境、职业的前途、所需要的职能训练等，就业参考《大学生职业规划的四个关键》。

三、职业规划之职业准备

大学生从事工作前，要做好三方面的“修养”准备：德性的修养、知能的修养、身体的修养。

1、德性的修养

职业的种类虽然很多，但是，就从事职业最基础素质而言，一个人的“德性”是进入职业界的前提。那么好的德性修养包括下面几个方面：

(1) 忠实。忠实不但是对别人交办的事情尽心尽力，而且对自己从事的工作要竭尽全力，不浮躁应付，“忠于自己的事业”是一种美德。俗话说：“态度决定一切”。本着忠实的态度应对方方面面的工作，必然会取得成功。

(2)诚信。诚信是待人接物的要素，也是职业上不可缺少的德性。“诚信”二字所涵盖的内容，不是短时间内能够做到的，应是经过长时间的笃行才能实现。俗话讲：“百年言论，千年诚信”。

(3) 敬谨。“敬”是敬重所做的事。“敬”包含认真、精细、努力、忠实等，忠是敬的纲领，敬是忠的实施。孔子说：“敬而信”，“居处恭，执事敬，与人忠，虽之夷狄不可废也。”，“言忠信，行笃教，虽蛮貊之邦行矣”。可见，人对于事业，必须注重“敬事”，才能有所作为。

(4) 勤劳。无论公事大小、事情简繁，做事要勤勤恳恳，切切实实，一丝不苟。能吃苦，善做事，不偷懒，不躲避，不推诿。

(5)谦卑。在与他人或同事相处中，成功来自于谦卑和悦，谦卑是骄傲的反义。无论在社会生活中，还是在日常工作中，必须做到富贵不骄，贫寒不贱，用心做事，谦卑待人。

(6)和悦。有良好的精神状态，精力充沛。工作中，始终有一种饱满的工作状态。对人对事，打消为难心态，应对自如。

(7)戒贪欲。古人语：“利令智昏。”孔子说：“见小利则大事不成。”初出世事的大学生，必须牢记“不义之财不可。

大学职业规划网站篇三

身为大学生的我们，一代天之骄子，正处于人生中最美好的时期。面对现在过于激烈的社会竞争压力，我们应该要有充分地准备，为将来毕业后来实现自己美好的梦想。人生是短暂而又漫长的，在这有限的生命中我们必须规划好目标，及时实施，使我们走上正确的道路而不会虚度光阴。

青春是一首歌，生命是一段路生活是一种享受。在这花样年华中，让我们一起规划自己的未来，开创属于自己的理想。为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划。

一 自我探索

1.职业兴趣：

自我评估的结果

我平时喜欢看书，尤其小说一类的故事性较强的书;我还喜欢听音乐，对流行类和古典中国民乐兴趣浓厚;上网冲浪也是我的爱好，假期回家后我每天都会上网看新闻，聊天等;我也喜爱动漫，对其有较广泛的涉猎。

职业测评的结果

测出的结果如下：

社会型social (s)：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。

常规型conventional (c)：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争。

艺术型artistic(a)：想象力丰富、理想的，直觉的，冲动的，独创的，但是无秩序的，感情丰富，但缺乏事务性办事能力等特征。

职业兴趣探索小结

我的兴趣是与人交往，善于写作。我对人和新的事物都十分感兴趣，善于观察周围的事物，喜欢有形的东西，适应能力强且随遇而安，有很强的表现欲望。自尊心比较强，做事力求完美。我执着，脚踏实地，善于处理人际关系，富有同情心，愿意以实际的方式去帮助别人，另一方面能让别人接受自己的意见。

2.职业能力

自我评估的结果

掌握计算机基础技能，逻辑思维、理性思维较强;喜欢唱歌，写作，在文学方面比较出色。拥有会计从业资格证，具备初级会计师的能力与要求，获得英语四级证书。欠缺的地方：文字功底不太强，写作水平不高;与不熟悉的人相处不够大方，与人交流方面需加强。

职业测评的结果

测出的结果如下：

社会型social (s)：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发等事物，并具备相应能力。如：教育工作者(教室，教师行政人员)，社会工作者(咨询人员，公关人员)。

常规型conventional (c)：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。

艺术型artistic:喜欢的工作要求具备艺术修养、表达能力和直觉，并将其用于语言，行为，具备相应的能力，不善于事务性工作。如：艺术方面(导演，建筑师，摄影家，广告制作人)，音乐方面(歌唱家，作曲家，乐队指挥)，文学方面(小说家，剧作家)。

自我评价

优点： 做事负责，仔细耐心，比较乖，乐于助人，坚持自己的原则，比较有爱心，做事有条理，。

缺点：有些固执己见，有时也会有点懒惰，。意志力不强，动手能力差，说话比较直接。

家人评价

优点： 大部分时候乖巧听话，很孝顺，不太需要为她操心，自理能力很强。善解人意，做事认真。

缺点：有点内向，有点娇生惯养，应该多吃点苦，多锻炼一下自己。

亲密朋友评价

优点： 聪明、有向进心、有目标 、乖巧。很贴心，讲义气对朋友很好。

缺点：缺少社会经验，太单纯，有点娇气，意志力不强。

同学评价

优点： 乐观开朗，对熟悉的人很贴心，乐于助人，有较强的工作能力 ，有一定的管理能力和学习能力。

缺点：有时固执己见，应该多听取别人的意见，有时候说话也要含蓄点。

职业能力探索小结

自我感觉自己能力的潜力比较强，具有信息收集和筛选能力，准确的自我评价能力和接受他人评价的承受力，并能够从成败经历中有效地吸取经验教训。在工作上能够协同他人共同完成，对人比较公正宽容，注意细节，在平时的生活中十分注意人际交往。一个人应该学会取长补短。精力旺盛、热情、性情平和、乐于助人、忠诚、责任心强、富于创新精神、工作和生活井然有序是我的优点;可也存在着有时过于理想话，我会不断的去完善自己。

大学职业规划网站篇四

现代社会已经在经济和信息的高速发展下成为一个变幻莫测，竞争激烈的时代。希望与困惑，成功与失败，机遇与挑战，所有的一切都在社会的每一个角落，每一个社会成员的身上发生着。作为我们在校大学生，身处于这样一个催人奋进，百花齐放的世纪，如何才能抓住机会，实现自我，在踏入社会的同时分得一块属于自己的蛋糕呢?

水无点滴量的积累，难成大江河;人无点滴量的积累，难成大气候。我想没有自己的付出与耕耘就不可能拥有回报与收获，正所谓“厚积而薄发”。但在付出努力之前，我相信明确一个努力的方向和目标更为重要。没有目标的努力就如同一艘在海上航行却没有方向的轮船，一直在前进，却一直在迷失经济学大学生职业生涯规划书经济学大学生职业生涯规划书。

人生就如同一本书，而每一本书的开头都会有属于自己的一个目录，只有这样，我们才能借助它来明确的找到自己的方向和目标。俗话说得好“凡事预则立，不预则废”。

只有拥有了属于自己的计划才能在这起起伏伏的社会大潮中真正做到“以不变应万变”。

做一个与自己的切身实际相符合并且在整个努力的过程中可以起到一个提纲挈领的作用的职业生涯规划在此刻就显得尤为重要经济学大学生职业生涯规划书文章经济学大学生职业生涯规划书。命运永远都是掌握在自己的手里的，而向前的每一步要怎样去走?往哪里走?这都需要心中有一个坚定的信念去指引和支撑着。 我相信，有目标，才会有动力;有了动力，才能促进成功!

第一章 认识自我

个人基本情况

我是扬州大学经济学院的一名大三本科在读生，我所学习的是经济学专业。目前，我在班上学习成绩优秀，但个人认为自己的专业功底还不够好，对于自己的专业也还缺乏一个全面的系统的深入的了解。在接下来的日子里，需要进一步地提高和强化

同时，作为一名学生会的学生干部，经过将近两年的锻炼，在团队合作和人际交往方面都得到了很大的提升，让自己更清晰地认识到了自己

经济学大学生职业生涯规划书职业规划

。另一方面，就我个人而言，比较偏好于主持，唱歌，演讲，辩论等活动，所以在平时的学习和生活中也积极的投入于这些活动中。通过这些活动，不但让我自己的兴趣得到了满足，也让我从中获得了很多的乐趣结识了很多的朋友，进一步充实了我的大学生活。

职业兴趣

职业兴趣探索报告

各类职业兴趣得分： 艺术：9.6 常规：6.0 企业：1.8 研究：0.4 实际：0.1 社会：

从我的职业兴趣探索报告中可以看出：

我喜欢和各种观念打交道，爱好艺术性、创造性的工作，特别是喜欢从事想象力较强的活动，关注内在感受，乐于表现。

在工作中，对人或事物倾向于采取细腻的情感感受，个人活动往往容易情绪化，受情感支配;往往以理想主义和唯美化的方式对待工作，活动具有很大惯性，不能自已;喜欢创造性工作，不喜欢条条框框，有强烈的自我独特价值表现欲。

大学职业规划网站篇五

一个招聘会上，有位女大学生看见不少应聘的同伴在排队，于是赶紧上去卡位。直到快接近终点，才想起来问：“咦，这是什么公司啊，这么多女生排队？”同伴回答“这是厕所。”

这并非一个笑话，而是生活中真实发生过的。

“现在不少大学毕业生，就业相当盲目，只知道递简历，连自己计划投身的公司、行业都缺乏最基本的认识。我们去参加招聘会，很多学生一见面就会问，‘你们公司做什么的？’同样的问题，一天要重复至少20多遍。”一家知名企业的h r曾向记者表示。往往这个时候，他不知道是该替学生着急，还是应该感到悲哀。有些学生的资质真的很好，但提到对行业及应聘职位的认知度时，就相当贫乏。“他们很优秀，但不是我们要找的人才。”

在招聘市场，这种现象相当普遍。譬如今年初的第一届广州动漫、设计人才推介会，招聘单位号称“有合适的人，来多少要多少”。然而有参与推介会的人士向记者透露，来参会的很大一部分学生连最起码的行业岗位划分、应该具备的技能都不甚了了，对薪酬标准的认知更是连入门的水平都不到。“有热情是好的，有创意也是好的，但没有最基础的应用技能将其转化为作品，都等于零。企业不会雇佣只会天天做梦的人。”

“中国的大学生缺乏职业生涯规划。这是一个从小、从选择大学开始就应该着手的规划，以便在大学毕业后，有明确的就业方向和认知。但在中国，大家对职业生涯规划这一认知还处在启蒙阶段。”万宝盛华(中国)华南区区域总监廖继斌表示。

中国大学生习惯在大三之后才开始考虑找工作的事。网络上曾有人发帖总结中国大学生四年生活：第一年适应期疯狂玩，第二年成长期拍拖，第三年学习期考试，第四年毕业期找工作。

再看一看其它国家的大学生是怎么提前备战的。

在美国，一个高中生毕业后，会花费一笔价格不菲的费用去找职业发展中心做职业生涯规划测评和综合信息的了解，评估自己的兴趣点在哪里，未来可能选择什么行业，这些行业的发展趋势如何，应该选择什么样的大学和专业能更接近目标。在了解了自己之后，利用大学生涯着重了解社会确认未来方向。

廖继斌表示，理想和社会是有差异的。欧美学生在制定了职业规划后，大一期间对为什么读这所大学和这个专业已经有充足和清晰的答案。而在大一至大三期间，除了日常的大学学习之外，会尽可能地通过实习活动了解未来计划从事行业的背景，自学这个行业的专业知识并考取相关证书，从而为自己四年后的择业做好理论和实践两方面的准备。“其实在这一过程中，大学生会对自己和未来所要从事的行业有更多认知，也会根据自己的需求制定出多个方向、多个方案，比如最优选择是什么、第二选择是什么、第三选择是什么，相当明确。”

而相较而言，中国大学生缺乏职业规划，就业标准是一个好的公司、一份好薪水的工作。但往往好的公司并不一定适合他或令他喜欢，而大学期间又浪费了准备时间。所以，毕业后无论是专业理论还是工作经验，都缺乏竞争力，只能沦为被动就业的状况。

廖继斌说，曾经有一个西安交大的毕业生令他印象深刻。这位学生大一时就给自己树立了明确目标———做h r，并考虑要进什么类型的公司。在大学生四年时间里，除了生活和学习，他不断培养h r方面的知识，并与校外的师兄师姐了解公司内的运作和文化、销售系统，创造机会实习。在此期间，他进一步确定了自己未来做h r的决定。

虽然毕业后他的第一份工作不是hr，但他很坚定自己的选择，在那个公司的三年中，他仍然做了很多准备，不断假设如果自己是h r应该怎么做，同时观察hr部门怎么做。在这家全球500强公司的第五年，他最终有机会做了h r经理。他老板给他的评价是，一年时间的业绩就相当于别人的三年。本报记者 田爱丽 实习生 叶华

“我个人建议大学生对第一份工作期望不要很高。”廖继斌说，第一份工作的目的最主要是了解社会运作，社会是一个机器，有什么零部件要了解清楚；同时锻炼好自己的技能，比如与人沟通、团队协作、解决问题、创新思维和工作责任感。

此外还要转变观念。很多人都希望去一线城市、大公司，不去民营或国营企业。但事实上，现在经济发展比较快的地区是在二线城市，如成都、西安、青岛等地。其次，大公司有大公司的好处，小公司也有自己的好处。大公司有很完善的系统，对人的培养也有完整性，但也由于他们分得比较细，对人的培养相对单一，“一个萝卜一个坑”。小公司虽然没有好的系统，但它对人解决问题和沟通能力的塑造是非常强的。

廖继斌表示，了解一个公司的运作，至少要3至5年。而如果培养一个人的团队合作能力，能够让自己在一个部门有充分时间去展示对组织和团队的贡献，也需要3到5年。

“我们不希望看到太频繁的跳槽，这是一个恶性循环。如果没有想清楚原因，就是为了跳槽而跳槽，其在职业品牌塑造就比其他人逊色很多。”作为企业的管理者，非常期望看到员工有一定忠诚度。企业高层更欣赏能够跟公司共患难的群体，一个企业的发展也会使员工有不同的经历。大学毕业生在一个单位能够经历持久一点，对其人生的塑造或看法也有一个比较正面的基础。

“半年内表现出自己的价值，我觉得很难。三年最起码。”短于这个期限，雇主很难看出其价值。

大学职业规划网站篇六

大学生职业规划心得优秀范文

篇一：大学生职业规划课感受

这学期，我们开设了职业生涯规划课，课时不多，课程也相对轻松。但这门看似简单的课程，却意义重大。

课堂上老师除了讲解课程基础知识外，还举了许多实例问题，做了很多测试，让我们在如何才能正确合理地评价自己，了解自己的能力和性格等方面有所收获。同时老师也放映一些极具针对性的成功人士讲座视频，让我们很受启发。

职业生涯规划对每个人来说都是一个复杂的、系统的、具有压力和挑战的、对未来工作和生活的.一种设想。要想让自己将来的职业生涯有一个尽可能完美的规划，许多因素都是不可或缺的。

乔纳森·斯威夫特曾经说过：“尽管我们常常谴责人类不了解自己的缺点，但恐怕也很少有人了解自己的长处。就像泥土中埋葬着一罐金子，土地的主人却不知道一样。”这是课上老师告诉我们的一句话，也是我非常赞同的一句话。我们常常过多的在意自己的缺点，却往往忽略了自己的闪光之处。就比如我，我很清楚自己有着诸如懒散、内向等不足之处，若让我细数的话，我能列举出一大堆。可是要让我说出自身的优点，却是支支吾吾挤出一两项就很费力了，有时甚至更是怀疑自己是不是一无是处。然而，当在职业规划的课上，从技能、兴趣、性格和价值观这四方面分别学习了如何进行自我认知之后，我对自己又有了更深入的了解，能够更好地进行自我定位。

我认为，自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。一个有效的职业生涯设计必须是在充分并且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、思维方式等。要对我想干什么、我能干什么、我应该干什么等问题有清楚的认识。

之后我们学习了如何设立目标。通过学习，我了解到确立目标是制定职业生涯规划的关键。目标分为短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时需要我们立足于现实、结合自身情况与需求、慎重考虑，使自己的目标既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。老师的ppt上有一句话给我留下了很深的印象，“成功的人，可以无数次地修改方法，但绝不轻易放弃目标。”一旦我们确立了自己的目标，就要为之不懈的努力与奋斗，虽然中途可能因为种种因素而做出某些修改，但是绝不可轻易放弃目标。没有了目标的人生，就仿佛黑夜中没有明灯的指引，漫无目的。

有了充分的自我认识与明确的目标，一个职业规划大体已经构建完毕。之后我们学习了对社会环境、职业环境、行业环境和企业进行分析评估。这样有利于我们了解自己目标行业的前景、需求，从而对自己接下来的计划做出更细致的规划。

之后就应该把目标转化成具体的方案和措施，做出具体的行动，为实现自己的规划而努力。就拿大学四年来说吧，大学是为将来的职

业生涯做准备，将来的成就有很大程度上取决于这四年我们努力与否。老师说过一句让我感触颇深的话，“简历是通过大学四年时光一点点‘做’出来的，而不是在大四毕业找工作前临时现编出来的。”小学、初中、高中大部分时间我们都处于汲取知识的状态，并没有太多时间去仔细考虑自己将来的职业生涯，而上了大学则不同，我们有着更多、更充裕的时间可以自己支配，因此我们必须为自己的将来做打算，充分利用宝贵的时间去充实自己，这样当我们面临就业时，我们的简历才会精彩纷呈，使人眼前一亮。

就像老师说的那样，职业生涯规划，不是一蹴而就的，而是一生的事业，永远都是正在进行时。这学期的职业生涯规划课让我终于正视了自己未来的职业发展道路，终于第一次如此细致的考虑我将来的职业生涯。生命是短暂的，我们没有无限的时间与精力。我们所能做的，是脚踏实地一步一步沿着目标去实现理想，而不是在等待中徒耗生命。随着每个阶段的目标的完成，我们将会找到下一个值得奋斗目标，如此的循环往复，我们的一生都在为自己的职业生涯不懈的努力奋斗着，我们的人生宽度将会不断地拓宽，纵然长度不能改变，却比他人活得更有意义与价值。人生三分天注定，七分靠自己，未来就掌握在我们自己手中。加油吧！

篇二：大学生职业生涯规划总结

在不断发展的社会环境里，科技进步、经济高速发展；高等教育也在快速发展，这些都增加了我们毕业后的竞争压力。我们面对这样严峻的就业压力，毕业后如何找工作？又怎么才能找到适合自己的工作？这些都取决于大学期间自己有怎样的业规划，是否为自己的职业人生创造了一个良好的起点。

很多人进了社会之后，因为没有做好职业规划，让自己的生涯路越走越迷茫。在课上，老师以多样化、形象化、生动化的授课方式，一步一步引导我们制定大学生职业生涯规划。现在，我懂得了确立自身发展目标的重要性，并开始思考未来理想职业与所学专业的关系，尤其，在那次为自己制定职业规划的过程中，我想了很多，切合自己的实际进行了深入分析，为自己认真制定了一条职业生涯。设定了发展的目标，增强了学习的目的性、积极性和方向性。

现在，我对职业规划有了明确的认识。职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整职业生涯规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。

职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。

大一的时候做的职业生涯规划曾规划大二上半年我要考计算机二级证；大二下半年我要拿到普通话一级甲等；大三上半年，锻炼自己的工作能力及应聘能力。这些我完全按照规划做到了。 我对自己指定的目标是是做一名电子商务师。虽然我现在还不会实现这个规划，但是我一直在朝着这个目标前进。实习期间我尽力一家电商公司的推广部做了一名推广专员。由于主管是电子商务师，所以自己也一直朝着这个方向努力。目前做的微信营销，我相信只要按着对自己的规划一步步踏踏实实的一定会有所成就的。

在工作期间我认为有几点是非常重要的：

1.第一个主管非常重要 。第一个主管能对个人产生深远的影响，好比职业生涯中的第一个启蒙老师，因为第一个主管的人品、办事风格、是否会培育教导员工，都将对你以后的工作态度和职业习惯产生重大影响。所以最好能在初期的面试中尽量多沟通，了解主管的风格和思想。

2.待遇不是惟一考虑条件 。 一个人大学毕业大约22岁，60岁退休，可以工作的时间有将近40年，挣钱的机会其实很多，年轻人不要将待遇作为衡量工作的惟一标准，重要的是看是否有发展前景与学习机会，有热情的投入，为成功的职业道路累积深厚的能量。

3.不要骑驴找马 。 一旦选好了工作，就是对公司有基本的承诺，没有把握在这家公司做足两年，建议在最开始就不要接受。否则不仅伤害公司，也伤害了自己，频繁调换工作实际是为自己未来设置更多的障碍。

我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。 通过职业生涯规划的一步步实施，我们从中得到了专业课中无法学到的知识。让我们一起?自我定位?，?订立目标?，?走向目标?！对自己的人生作一个生涯规划，在我们还似白纸一样的生命里描绘出最绚丽的色彩；在我们还空白的生命之歌中谱写出最动听的音符；在我们还单调的人生中留下最光辉的一页！

篇三：大学生职业生涯规划心得体会

正如我们听讲的这门课程一开始第一局话介绍的，职业对社会发展和个人存在有着重要的意义。对社会的大了去了就不说它了，仅对自我来说，职业对于一个人来说，既是谋生的手段，同时也是一个人实现人生价值的舞台。诚然，职业是我们生活十分重要的一部分，且很可能伴随我们生活很长时间。

我想，所谓职业生涯，就是是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。职业生涯开始于工作前的职业学习和培训，终止于退休。在学习这门课后，我觉得，一个人的职业生涯，跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。

在网上看到过，职业生涯规划现在在国外很流行，很多人在自己很小的时候或者即将踏上社会的时候都会接受职业生涯的培训，选择一条适合自己的道路。但是在国内，这些目前还不是很重视，我们传统的思维抑制了我们选择自己将来人生道路的想法，被动的去接受喜欢或者不喜欢的职业，直到有一天或许我们会发现我们在这个岗位上一无是处、毫无兴趣的时候，我们可能已经失去了选择职业的激情，这就是中国的职业生涯现状，更多的是自由式的自主选择职业。系统的科学的职业生涯的规划目前还不是很普遍的被大家接受，但是不管是传统的职业生涯选择，还是现代的职业生涯规划，我想都不能脱离个人本身的一些特性。而开设的这门课，让我可以学习着认识自我，从而对自己的未来，自己的职业做下个准备，规划，进而去实施。

职业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。它是对一生的工作、生活的一个规划。它是为以后作准备的，我们必须要考虑到职业竞争、生活等各方面的压力。由此我们在规划我们的职业生涯时，通常会感到有压力，最明显的是，不敢随意的给自己定目标。除了压力外，我们还面临各种挑战，即便慎重定下的目标，但仍然充满挑战。职业生涯规划，存在压力和挑战，所以我们更要尽力做到切合实际。在规划前，要去了解社会、了解自己，把现实的同自己的情况相结合起来。

学习了这门课我想我至少学到了以下的几点：

1、定立目标,借助目标不断的修正完善自己。

没有目标的人， 不可能找到人生的方向，有的人适合做学者。有的人适合做工程师，有的人适合做老师，这些都是根据个人的兴趣来选择的，最好的不一定是最适合自己的。同样我们制定目标的时候同样要根据实际情况，即时调整，让自己保持最旺盛的激情，去实现目标。

2、人生的路程是曲折螺旋线的,一定有风回路转的时候。

我们在实现目标的过程中，总会有失败的时候，但是只要没有失去希望，就要勇敢的向着目标一步步迈进，始终坚信总有峰回路转的时候，今天我们很迷茫，明天我们会很坚强。用坚强的心去学习目标所需要的各种技能素质，“永不言弃”

3、包容：从容维护尊严。

面对未知的未来，面对社会，我们想必会碰到一些委屈的，难过的，感到不可理喻的，愤懑的，等等的。在这其中我们可能会被挤兑看到那些所谓社会的另一面，或者现在我们不能说出个一二的单我相信以后会懂的东西。

“光说不练假把式”。所以呢，朝着做下的规划，做起来吧！

篇四：大学生职业规划心得体会

时间过得真快，转眼间大学就快过了一年了，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。时间就这样被我浪费了，然而，这学期快放假的这几天我们学习了这门大学生职业生涯规划课。通过这门课的学习，渐渐的找回了当初的方向。有人说：目标犹如航船的船舵，没有它船就无法沿正确的方向到达胜利的码头；目标仿佛黑夜里的启明星，没有了它生活一片黯然无光。可从此我的生活不再是一片漆黑，因为开始对人生有了规划，有了一定的思想启蒙，有了一定的方向，终于在心中有竖起了新的目标。

通过这几天我对职业生涯规划的学习，让我懂得了一句话“将人生的路多往前走一步，哪怕只是一步，人生或许就大不同了。”虽然我们在这人生的路上一定会遇到挫折，沟沟坎坎，面对困难时那种失败的心情是苦涩的，但是坚持下来，也许下一步就是光明就在那里等着我们。正如像是高考一样，在我看来我的高考是失败的，但是在正准备放弃的时候，我又舍不的放弃，于是我坚持了下来，才有了现在的我，并且我还在不断地充实自己，不断地完善自己，这就是一种小小的成功。若我当初放弃了继续学习，现在我怎会有身边这样的环境，怎会有这样的人，又怎会有现在的我呢？

机遇常常偏向于有准备的人，这是人们都知道的一个道理。有了一定的准备成功的机会就要大得多，正所谓“不做准备的人就是准备失败的人”，所以规划对于我的人生是有重要意义的，我们这几天的生涯规划的学习就是在指导我们怎么样去规划好自己的人生，给自己一个预期的目标，这样可以目标明确地去做事情，不必浪费不必要

的时间，更不必做无用功。其实我们都知道很多事情失败的根本原因不是我们在行动前没有计划，而根本原因是缺少计划前的行动。着可能就是人们所谓的“准备”吧。当机遇来临之时侯，有准备的人可以应用自如，而无准备的人恐惧只能望洋兴叹了。这以就证明了这个道理吧！

在课堂上老师原本准备让我们做各种各样的测试，但是由于时间的原因，我们没有做那些测试老师让我们下来做，其实他让我们做就有他一定的道理的，在我看来可能老师是想让我们更加深层次的了解自己，这也是学习这一科的一个最大的收获。古人云：“知己知彼，方能百战不殆”若连自己都不了解自己，这恐怕说不上要在人生的战场上输得多么惨烈了。我的优缺点、我喜欢的工作类型、以及适合我性格的职业，这些方面的了解可以让我明确今后学习的侧重点，凡事都有个主次矛盾不是吗？对于我无益的事情就没必要再浪费时间去做了，把今后需要用到的东西学好，这才是现在最重要的事情。这才有可能使我们更佳有信心的走想成功。

细节决定成败，思路决定出路，性格决定命运。而我认为应该看一个人的头脑，而我就偏偏不是一个聪明的人，《大学生职业生涯规划》这门的学习让我知道了现在这个社会是要要学会用脑子的，有人说现在的社会就是一个头脑的帝国，什么都得用脑子的，没有什么比智商更值钱的了！打破头脑思维的局限性和古板化，是思路腾飞的关键，而我承认，在这一点上，我是需要不断学习和锻炼的。至于性格，自古“江山易改，秉性难移”，还好我不是个性格很极端的人，性格的完善也还好做到。这样对于我来说就好多了。

这一学期的职业生涯课学习，让我受益匪浅，我懂得了许多道理，大学的生活就是一个小社会，我在这其中慢慢摸索，学习着一切以前未曾接触的东西，为以后步入社会做准备，在这一课上学到的东西，我相信我将受用终生，因为道理是永恒的，理论却是不断更新的，这个课程结束了，不过我会带着学到的知识一路好好走下去！

“我在仰望月亮之上，有多少梦想在自由地飞翔”，给自己一点时间考虑一下将来吧，给自己做一个规划吧，那样梦想才能展翅飞翔。人生像一次没有回头路的旅程。前方也许是盛开芬芳的玫瑰园，也许是充满毒蛇猛兽的黑森林，但是不管怎样的未来，我能做的不过是给自己一个规划并且实施。今天的生活是由一年前我的选择决定的，而今天我的行动将决定我三年后的生活。耳边再次响起刘老师在“大学生职业生涯规划”课上讲的话：“没有计划的人会被有计划的人计划掉！”

篇五：大学生职业规划课课后感想

不久前，我们开了规划理想职业选修课，只有一节，课程不多。但这门看似简单的课程， 却意义重大，可以说事关今后我们的未来，容不得马虎。学习这门课后，真的很有感想，在这里，也大概的说一些自己的感想。

在学这门课前，对规划理想职业的理解就是对一个人将来的工作规划。在学习这门课后，才对职业生涯有了个新的认识，我觉得，一个人的职业生涯，跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。就我现在认为，职业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。下面，我要就我这么个认识，说说我的看法，也是我学习这门课程后的感想。

在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划，却又不是个简单的事。 一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的影响，所以职业生涯规划中生活得那一部分，得参照职业来规划。这一部分规划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角色、如何处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作。就所列举出的这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于完成一件大的工程项目。同时，重要的是，职业生涯规划，也是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以，我觉得职业生涯规划，它是复杂的。

以上，是我个人对职业生涯规划的看法。

听过陈龙的课后，及课后查找资料，我觉得职业生涯规划对个人来说，应该有以下几个作用：

一、能够评估目前的成绩，也可以说是对目前的自我评价。

二、帮助确定职业发展目标，我们通过自我评价、分析，确定自己的职业路线，正确制定自己的职业发展目标。

三、有助于帮助抓住重点，职业生涯规划能让我们区分工作的轻重缓急，紧紧抓住重点，增加我们成功的可能性。

四、能让我们努力奋斗，很多时候，当规划具体时，我们每做出一份努力，都能看到成绩。所以，职业生涯规划，有助于我们为目标而努力奋斗。

我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。 学习了就业指导课后，了解到了职业生涯规划和它对我们的重要性，我也想想该为自己的职业生涯规划。但是，实际上，我只能想，我不敢现在就在书面上做我的职业生涯规划，因为这必须要慎重，我要尽可能多了解现在的现状，不管是社会还是自我。有时修改某些东西比重新再去做它更困难，我觉得，与其做好一份职业生涯规划，而后发现问题再去改，还不如在做之前考虑好，想全面点，然后再去认真的规划。

我觉得，我们上这堂课，还是晚了点，再早点就好了。但上了总比没上好，至少，我现在已经有感触了。虽然说对这个明白的不是很多，但我清楚，我现在就要为职业生涯规划作准备了，以前没有这个意识，现在必须要有，也同时要拿出行动来。

大学职业规划网站篇七

近日，南京师范大学新闻与传播学院及应用心理学的大一学生组建了一支社会实践小组奔赴北京上海南京三大中心城市，就大城市就业难问题开展调研工作，引起了记者的关注。

毕业生扎堆去大城市

当前，众多年轻人选择到东南沿海及经济发达地区就业，造成了中国贫富差距的扩大化和大城市就业及户籍政策的紧张化，据悉，上海市自20xx年取消了在沪购房落户本市户口的优惠政策，该项政策的取消剥夺了外地人为避免当地高考压力把子女送来上海读书的期望。

据调查，20xx年安徽省某考生以文科全省700名的成绩考取华东师范大学，而上海本地考生若获得同名次成绩则将能被上海外国语大学录取。同样，北京、南京、广州等大城市多所高校由于在当地的录取名额多于外地，本地考生被录取的机率均大于外地考生。

除了子女升学及各种政策优势，大城市的高薪和较高的生活质量以及繁荣的市场经济和广阔的发展空间让京沪等地成为众多外地学生报考大学和就业的热门集中地。

大城市想说爱你不容易

在竞争越发激烈的情况下，很多因素让大学生面临留下和返乡的选择。“在上海，我都不敢轻易出门，光交通费这每月就上百了。”来自合肥的小姚目前就读于华东师范大学，她坦言高昂的出行成本令她每月的生活费捉襟见肘。此外，高物价、高房价及就业时的上海本地户口条件，让她不得不考虑毕业在沪的去留问题。

相对于家乡舒适的工作生活环境及广泛的人脉关系，人才蜂拥而至，就业竞争激烈，人际关系冷淡，生活成本高昂等种种现实令越来越多的毕业生感到畏惧。

据实践小组此次发放的一千份问卷调查显示，有76。92%的大学生有在大城市就业的打算，而其中64%的大学生不是当地人。在毕业生中56%选择毕业后继续深造，20%选择出国镀金，4%选择自主创业，这充分说明他们认为进一步的镀金才能增加自己在大城市的竞争力。

专家支招提升个人素质多渠道就业

虽然一半以上的毕业生选择在大城市就业，但当被问到有没有具体的职业规划是，超过一半的学生感到不知所措。

针对当代大学生所面对的诸多迷茫和巨大的就业压力，职场网站专业人士对此进行了专业解读，他认为大学生以及高校不注重动手实践能力的培养，是造成大学生因缺乏实践经验遭拒的重要原因。

专家建议，大学生可以通过参加各种社团活动或进入企业实习提高自身的实际工作能力，为毕业找工作增加筹码。另外，国家也应加大力度，鼓励企业向缺乏工作经验的大学毕业生提供就业机会，解决大学生就业难现状。

据此次调查显示，通过家庭或个人的社会关系，托熟人找工作仍是最有效的求职途径。有的招聘方在招聘时直接打出要看求职者家庭背景，或只要户口在本地的求职者。智联招聘资深职场专家认为，这对于社会关系在外地的毕业生来说无疑增加了求职的不公平性，加大了毕业生在大城市的就业难度。

专家认为，如果大学毕业生想在大城市就业，可以利用网络等媒体资源并与同学、同乡、朋友取得联系，实现就业资源共享。另外，政府及相关机构也应关注企业在招聘时对求职者列出的不公平性要求，并对不公平求职采取一定限制措施，为求职者提供一个相对公平、公正的求职环境。