在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

开学第一课的心得与体会800 开学第一课的心得与体会500字篇一

9月1号晚上，我怀着一颗激动的心情，七点多就开始守在电视前等待《开学第一课》的开播。

8点，随着电视屏幕《我爱你中国》的音乐声响起，开学第一课终于开播了。2022年的开学第一课主题是：奋斗成就梦想。我们的主持人是：撒贝宁，龙洋和舒冬。我们的节目一共有3个篇章，给我印象最深的是第一篇章砥砺奋进的冬奥赛场上闪耀的青春之光的内容。在这个篇章里，我看到了奋斗的力量，看到了坚持的力量：就像徐梦桃姐姐跟苏峻哥哥。

徐梦桃是2022年北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧冠军，这是她第四次站在了冬奥会的赛场上为自己的梦想而努力。虽然前三次的比赛，徐梦桃都与冠军失之交臂，但她依旧没有放弃，依旧一如既往保持激情，努力向上。

在比赛的过程中，面对强劲的对手，面对不稳定的天气，徐梦桃都提前做好了应对预案，把每一种可能发生的事情都做好计划，做好应对方案。这让我受到了深刻的启发。

是啊，在成长的路上，我们总会遇到很多很多不稳定的因素，遇到很多的困难、瓶颈，但我们是否都会像徐梦桃姐姐一样，提前做好设想，提前做好计划，提前做好防范呢？我们是否也都会像徐梦桃姐姐一样，面对挫折，依旧勇往直前，努力奋斗呢？

梦想，是我们人生的象塔，不断地指引我们，变得越来越优秀。

苏峻是冬奥会的一位气象服务志愿者，为了我们的滑雪比赛能够顺利进行，他要一遍一遍地做好雪场地的检测，最让我感动的是……是啊，如果我们没有像他这样千千万万志愿者的存在，谁来为我们的运动员保驾护航呢？

“哪有什么岁月静好，只是有人为我们负重前行”，谢谢你们的辛苦付出，才让我们有了实现梦想的机会……

《开学第一课》，给了我们新的收获跟认识，让我们在新的学年有新的成长。我们作为祖国未来的接班人，更应该好好学习，强身健体，只有这样才能更好地为我们的祖国付出自己的一份力量！

同学们，让我们一起加油吧！一起为了梦想，不要停止前进的脚步，一起为了梦想，而努力奋斗吧！

开学第一课的心得与体会800 开学第一课的心得与体会500字篇二

秋天是清爽的，炎热的夏天终于过去了。过了一个愉快的暑假，许多同学一定开始怀念我们的校园生活了，9月1日是我们正式返回校园的重要日子。

今天是一年一度的电视节目央视《开学第一课》的开播日，和往年一样，我仍然按时看。但今年的“开学第一课”带给我深刻的感受，今年的主题是“奋斗成就梦想”。我从这个节目中学到了“英雄”这个词，我所理解的“英雄”可能会有所不同。所谓英雄应该是精神领域的东西，可以是为祖国、为梦想等等。因为世界从来都是不太平，我们没有被战争打扰的原因是有人给我们背负了沉重的负担，这些人是我们的英雄，他们的精神是英雄的精神，我们应该去学习，去倡导，也应该铭记他们。

在现实生活中，其实很多人都是英雄，我们也无时无刻的在学习着“英雄精神”。当你路见不平拔刀相助的时候，难道不是在学习先辈们抵制邪恶的精神吗？当你有了孩子，并且悉心照顾的时候，难道不是在学习你父母交给你的精神吗？因此不管是在什么时候，英雄总是陪伴在我们的身边，我们也无时无刻贯穿着英雄精神。当你遭遇困难，但是百折不挠的继续努力，最后获得成功的时候，你就是自己的英雄。

身为一名学生，我们作为祖国未来发展的基石，一定要学习《开学第一课》里面各位先辈的精神，以饱满积极的态度，去面对我们的学习，不断努力充实自己，认识到更多的课本知识，这样我们在未来的祖国发展中，才可以贡献出自己的一份力量。

新时代赋予我们的责任，力求我们有超凡的知识和雄厚的体力去实现，我们应该珍惜这样的机会。每个时期赋予青少年的责任都各不相同，而我生在长在当下的中国，对于我来说，是一个很美好的中国。吃穿不愁，百姓安居乐业，国富民强当下，中国青少年更要学会居安思危，不忘历史，保持清醒的头脑，壮大祖国，尽一份力书写美好的篇章。

让我们一起努力学习，每天进步，不断获取新知识，形成良好的身体，在我们祖先的眼中不断朝着更好更强的方向飞跃，同时成爸爸妈妈的骄傲。

开学第一课的心得与体会800 开学第一课的心得与体会500字篇三

盼星星，盼月亮，终于盼来了久违的开学，《开学第一课》也是如期而至！

今年《开学第一课》的主题是：奋斗成就梦想。它分为“砥砺奋斗、接续奋斗、团结奋斗”三个篇章。看完节目后让我记忆深刻。

奋斗、青春、梦想，每时每刻都与我们挂钩。节目中以北京冬奥会开题，也直接点明了主题。最让我难忘的就属第一个实景课堂了。

徐梦桃告诉了我们活力满满，梦想的力量。徐梦桃的成功并不是与生具有的，她背后的故事可能是三次与冠军失之交臂，可能是两次重伤都击不倒她，可能是先后四次站在赛场上，做了无数次预判，也可能是那406张“战胜困境的秘籍”，又或者是我们无法想象的艰难。

北京之所以能够成为第一座同时举行过冬、夏两届奥运会的城市并不无道理，也许背后有千千万万的时代楷模、科技工作者、运动健儿、志愿者等等无数中国人心中的呐喊声。这就是奋斗、青春且梦想的力量！

从奥运赛场上奋力拼搏的奥运冠军，到50年代与“上过天”种子做伴的谢华安爷爷等院士；从在荒土上种出全球面积最大的人工林场的造林人，到挑战世界之巅，探索青藏高原恶劣环境的科考人员；从舰载战斗机的英雄传奇，到中国载人航天的故事。他们体现出奋斗、青春且梦想的真谛。

作为祖国的接班人，新生代的学生。我们不仅要结果时代的火炬，更要坐上梦想“独角兽”的鞍。

这都是奋斗、青春且梦想的力量。我很喜欢《史记》中的一句话：“生如蝼蚁，当立鸿鹄之志。命如纸薄，应有不屈之心。大丈夫生于天地间，岂能郁郁久居人下。当以梦为马，不负韶华。乾坤未定，你我皆是黑马！”

开学第一课的心得与体会800 开学第一课的心得与体会500字篇四

时间匆匆而过，夏去秋来，又迎来了新的9月，今天也是全国中小学生开学的日子，当然除了开学季，今天晚上8点也是新的2022《开学第一课》也开播了。今年的看点还是非常多的，有奥运健儿给我们讲奥运赛场上的拼搏之光，有航天员给我们讲逐梦太空之旅等等，主题是《奋斗成就梦想》。

看完今年的《开学第一课》心里还是非常激动的，是啊，今年还是非常不容易的，有不好的，也有好的，奥运健儿在奥运赛场上肆意挥洒汗水，也取得了非常好的表现，同样在这一年，中国的第三艘航空母舰福建舰横空出世，也是在这一年我们见证了问天实验舱加入了天宫大家庭。这些无疑验证着我们的祖国也越大的强大。

其中最激励我的就是我们的自由滑雪女子空中技巧赛冠军徐梦桃，她在之前三次与冬奥会金牌失之交臂，两次重伤又重新站了起来，在面临天气不好的情况下，在这次家门口的比赛，成功的夺取了金牌，是啊有多少人能够在经历了最低谷之后还能重新的站起来呢，并且站上巅峰。我们在生活中总会遇到许许多多的困难，我们是否可以跌倒了重新爬起来，对生活不妥协。

最让我感动的是冬奥会幕后那些志愿者们，我们举办的冬奥会无疑是非常成功的，给全世界带来了非常大的震撼，当然跟奥运健儿们的精彩比赛息息相关，但我以为这些跟幕后的工作人员也是密不可分的，他们在比赛的每个晚上都会去检查那些雪路设施，遇到了大暴雪也是毫不退缩。每个成功的背后都是离不开那些默默付出的人们。

最让我敬佩的是院士谢爷爷，一粒小小的水稻种子，到底蕴含了什么了，可能现在的我们不知道，但是听爷爷奶奶说，在他们的年代，其实是很难吃的上饱饭的，现在只要我们想，基本每天都能吃上一碗米饭，但是他们那时候只有过节的时候才能吃上一碗米饭，更多的时候都是在喝稀粥，甚至有些时候粥都喝不上，就是因为有袁爷爷和谢爷爷等这些杰出的科学家他们无私的奉献才让我过上了衣食无忧的生活。

最后，让我们珍惜当下，努力生活，过好每一天。

开学第一课的心得与体会800 开学第一课的心得与体会500字篇五

2022年9月1日20：00《开学第一课》准时拉开了序幕。

2022年度的《开学第一课》是以“奋斗成就梦想”为主题展开，聚焦党的十八大以来我国经济社会发展取得的历史性成就，邀请了数位不同领域的奋斗者现身说法，讲述新时代的奋斗故事。

以奥运冠军徐梦桃开篇，叙述了青春的奋斗和激情，闪耀着我们这个时代的精神。再谢华安院士讲述50年的金色种子梦；中国社会科学历史学部主任、研究员王巍的一粒稻米的故事等不同的奋斗篇章。

一份付出，一份收获。

倾听了他们的优秀事迹后，深深的震撼了我。他们的无私奉献，艰苦奋斗，让未曾攻克的难题贡献了中国力量。

作为新时代的新青年，身上肩负着重任。我们应该树立远大的目标和理想，创造属于自己的人生。我们要时刻保持积极学习的心态，不断的充实自己，为祖国的美好明天共同奋斗，一起走向星辰大海。

我见青山多妩媚，青山见我应如是。

在民族伟大复兴的征程上，我们拥有足够的幸运，能够在奋斗中见证伟大，成就未来。让我们珍惜美好时光，在新的征程中奋力前进。

开学第一课的心得与体会800 开学第一课的心得与体会500字篇六

九月，全新的开学季正式来临。秋天尾随夏天的暑意缓缓而来，学生们也开始穿好整洁干净的校服，戴好自己的红领巾，背上自己的书包来到校园。和往常一样，九月一日既是全国中小学生统一上学的时间，又是《开学第一课》的直播日。

今年是2022年，也是一个充满希望的一年，一个追求自己所想的一年，一个值得每个人努力的一年。和《2022年开学第一课》奋斗成就梦想主题一样，追梦的路上，离不开坚持与奋斗。

心中有梦，便要敢于前进。每个人或多或少都会有自己的梦想，有的人只是一段时间的拼搏，而有的人仍在为自己的梦想不断的努力。在无数个日夜里，她都挥洒着汗水，不畏艰辛，咬着牙，含着苦的训练着，不为别的，只为那心中的冠军梦。她不是别人，正是2022年冬奥会的冠军得主--徐梦桃。作为一个冰雪运动员，她的那种有梦就追，不惧困难的精神值得我们每个人去学习。

心中有梦，便要坚持到底。梦想不是随随便便就能实现，它往往是通过一段持续性的过程，才会获得真正的成功。在过去的十几年里，祖国愈发重视生态文明，在实施过长久的环保行动下，环境不断的在朝着良好的方向发展。有正确的大方向，才会有正确的指引。只有向正确的方向去坚持追寻，才能始终。

心中有梦，便要有所付出。有梦，就要不怕虚无，努力的去行动。梦想两字虽然听着很美好，实现的过程很难，但是奋斗是个动词，成功和奋斗有着一定的联系。神舟飞船成功发射的背后，有着无数默默用自己的努力去保驾而换来的，那真实的发射场景，让梦想不再是心中的梦想。

《开学第一课》一直都是一个能够给予人们期待未来的节目，今年的《开学第一课》也和以往一样，正能量的干货满满。在看完了整个节目后，我的内心充满了憧憬，也收获了不少。喜欢节目里运动员徐梦桃说的一句话：“成功和不成功，都不要放弃你的努力，你的努力不一定能够帮助到你，但一定是在最关键的时候，所以你一定要持续性的努力，绽放在每一个时间段，勇往直前，奋力前进。”是啊，既然心中有梦想，就不要去畏惧，要努力的去奋斗，这样的人生才会有意义。

最后，希望我们每个人都可以心中有梦，敢于所想，有所作为。

开学第一课的心得与体会800 开学第一课的心得与体会500字篇七

美好的假期已经结束，金秋九月，我们迎来了开学的季节。就在昨天，2022年《开学第一课》如约而至，主持人撒贝宁老师一句“上课啦！”将我带进了整个课堂的氛围。

今年的主题围绕“奋斗成就梦想”，分别邀请到了“八一勋章”获得者、时代楷模、脱贫攻坚楷模、科学工作者、奥运健儿、志愿者等上台演讲。其中，最让我印象深刻的是陈继铭与他的“女儿”羊妞的故事。

陈继铭是云南西双版纳傣族自治州亚洲象救护与繁育中心管护员。在2015年，他们在附近发现了受伤的羊妞，经过医生们的判断，他们发现羊妞不仅体重很轻，并且患有新生儿脐带感染，以及心率不齐的症状。在“象爸爸”们以及医生们的救助下，羊妞不仅仅成长得很健康快乐，并且很快就要引来七周岁的生日。为了羊妞尽快融入象群，“象爸爸”想了很多的办法，终于成功让象群们接纳“羊妞”。陈继铭说，救助了“羊妞”，不仅积累了他们救助象群的经验，也为能够帮助到“羊妞”而感到高兴。

在全球，亚洲象因为非法猎杀，栖息地减少等各种原因，全球的亚洲象数量呈现出下降的趋势。而西双版纳亚洲象救护与繁育中心作为中国目前唯一以亚洲象收容，救助和繁育研究为核心的科研基地，那里有着许许多多的像陈继铭一样的“象爸爸”们，在保护救助亚洲象们作出了很多努力。

陈继铭在最后，呼吁大家，一起加入保护亚洲象，保护动物的行列中来。还记得去年的象群迁徙的故事吗？全球人民共同目睹了象群迁徙，雨季到来，河流水位急剧上升，让他们要跨越的河流，水流更加湍急。虽然亚洲象善于游泳，但对于刚出生的小象来说，冒险渡河还是面临很大的风险。工作人员们做出了一个“前无古人”的决定——引导象群从元江大桥过江。在经过了许多的引导，象群们最终选择相信人类，走上了元江大桥，走上了回家的路。

观看了《开学第一课》让我受益匪浅，过去我们经历了重重挑战，现如今的美好生活离不开前辈们的艰苦奋斗，作为新时代的年轻人，我们要为实现中华民族伟大复兴继续奋斗，作为新时代的年轻人，我们要为了实现梦想而努力奋斗。

开学第一课的心得与体会800 开学第一课的心得与体会500字篇八

经历了一个暑假后，学生们都陆续地回到了学校，在每年的开学第一天晚上，中央电视台都会播放《开学第一课》的节目，而今年《开学第一课》主题是“奋斗成就梦想”。

今年的《开学第一课》把镜头拉到外太空，我国今年所发射的“神十四”宇宙飞船如今还傲游在太空上，这个是我国的骄傲，今年年初“神十三”三位航天员刚安全返回地球不久，“神十四”接着就载着三位宇航员飞上太空了。

现场中展现了一个“问天实验舱”的模型，接着把镜头带我们参观了“问天实验舱”，看到宇航员在太空中种了很多植物。我就感到探索科学就是那么神奇，对于我们来说是一种奥秘。作为一名学生，我们更加要学习更多科学文化知识，去探索一些未知的科学知识，去实现一些人类尚未实现的梦想。

接着就邀请了中国载人航天工程总设计师周建平来到了现场，然后就插播了“问天实验舱”的发射情景。中国载人航天工程总设计师周建平说，这一实现，它后面是成千上万的人默默地保驾护航才能够体现的，一条裂缝，甚至是一个螺丝钉，如果出现了某一点差错，都有可能造成灾难性的问题。

是的，我们作为一名学生，在对待某个问题都要认真去对待，如果在某个细节上出现一点差错了，就会导致失败。细节决定成败，这句话正好体现到航天工程这个行业上，航天工程哪怕是一点小差错都不能出现，否则会导致整个航天工程的灾难。我们学习更是一样，一旦不注意细节，就会导致整个局面不可挽回的损失，就好像数学中的小数点那样，一旦忽略了这个小数点，就会导致最终结果出现了巨大的差错。

今年的《开学第一课》给了我们很大的启发，我们从中学到了不少知识，领悟了很多有用的道理，这些道理能够给我们的学习生活带来很大的帮助，一直激励着我们不断前进。

开学第一课的心得与体会800 开学第一课的心得与体会500字篇九

一年一度的开学第一课在今晚正式开播，今年的开学第一课是以”奋斗成就梦想“为主题的课堂。相对于其他年，今年的开学第一课的课堂明显更具科技感。

今年还是撒贝宁陪伴我们度过开学第一课的时光。今年联合了冬奥冠军徐梦桃、科学家王巍、航天员陈冬、刘洋、“七一勋章”获得者等人向我们讲述了奋斗的故事。

在2022年7月24号，我们的问天实验舱发射成功，今年的神舟十四号乘载的不仅是航天员，更是中国科技的不断进步。撒贝宁老师告诉我们中国首个空间站将于今年的十月完成。而在这个太空站中不仅可以供航天员生产，更是让我国的水稻在太空中茁壮成长。这不仅仅是中国的一大进步，更是中国国家实力的一大进步。

其中最让我印象深刻的是这群航天员中唯一的女性航天员——刘洋。

刘洋不仅是神舟十四号航线中唯一的女性，更是第一个进入太空的女性航天员。她用她的辛苦训练，克服重重困难真实经历向我们传递，成功的道路上并非没有波澜，重要的是坚持自己的梦想。希望我们也可以以爱以梦想照亮自己的人生，温暖世界。

在今晚这场生动的演讲中，我们看到中国逐渐强大，”飞天梦“不再是梦，中国也不再是过去的落后国家。我们的先辈们靠自己的努力和奋斗让中国屹立在世界的顶端，而我们当代青少年更应该以努力浇灌成功，以奋斗成就梦想，以我们的力量去建设中国！